በህይወቱ ውስጥ ያለ እያንዳንዱ ሰው በጭንቅላቱ ላይ የህመም ችግር አጋጥሞታል። ምልክቱ በተለያዩ ምክንያቶች ሊገለጽ እና የተለየ የሕመም ስሜት ሊኖረው ይችላል. ዛሬ ብዙ ሰዎች ሳይኮሎጂካል ራስ ምታት ይባላሉ። ይህ ሁኔታ ከ hypochondria, ድብርት እና ጭንቀት ጋር በቀጥታ የተያያዘ ነው. ብዙ ጊዜ በሽታው በነርቭ ላይ የሚከሰት ሲሆን በአንዳንድ ሁኔታዎችም በልዩ ባለሙያዎች አፋጣኝ ጣልቃ ገብነት ያስፈልገዋል።
ራስ ምታት
ብዙውን ጊዜ የራስ ምታት የሚከሰተው ከራስ ቅል ውጭም ሆነ ከውስጥ የደም ስሮች በመስፋፋት ወይም በመጥበብ ነው። የህመም ስሜቱ እንደ ቅንድቦች፣ አንገት፣ የዐይን ሽፋሽፍት፣ occiput፣ ሚዛኖች፣ ግንባሩ ላይ ያሉ የተለያዩ ቦታዎችን ይሸፍናል ይህም ግልጽ የሆነ ምቾት ይፈጥራል።
የበሽታ ዓይነቶች
በጭንቅላቱ አካባቢ የሚከሰት ህመም በሚከተሉት ህመሞች ሊከሰት ይችላል፡
- ማይግሬን።
- ውጥረት ራስ ምታት (ሥነ አእምሮአዊ ህመም)።
- የክላስተር ራስ ምታት።
- በበሽታ የተቀሰቀሰ ህመም።
- የሳይነስ ህመም።
- Tranio-cerebral disorders።
ማይግሬን በጣም ደስ የማይል ስሜቶች አንዱ ነው። የዚህ በሽታ የመጀመሪያ መገለጫ በጭንቅላቱ ላይ ከባድ ህመም እና ማቅለሽለሽ ነው. ማይግሬን ሁለተኛ ደረጃ ምልክቶች - ደማቅ ብርሃን እና ጠንካራ ሽታ አለመቻቻል. ብዙ ጊዜ እንደዚህ አይነት ጥቃቶች ከ 25 እስከ 35 አመት እድሜ ያላቸው ሴቶች ላይ ይከሰታሉ እና ለረጅም ጊዜ (እስከ ሶስት ቀናት) ይቆያሉ.
የሚቀጥለው ዓይነት የጭንቀት ራስ ምታት የሚባለው ነው። ይህ ዓይነቱ መናድ በሰዎች ላይ በጣም የተለመደ ነው. የህመም መከሰት ለረዥም ጊዜ የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ውጥረት ይነሳሳል. በተመሳሳይ ጊዜ, አንድ ሰው የጡንቻ ግፊት, የድካም ስሜት, ስለታም ሳይሆን በግንባሩ እና በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ ህመም ይጫናል.
የክላስተር ራስ ምታት። የበሽታው ጥቃቶች በግንባሩ እና በአይን ውስጥ የሚርገበገብ ተፈጥሮ ካለው ከባድ ነጠላ ህመም ጋር አብረው ይመጣሉ። የህመሙ ጊዜ ከ 30 ደቂቃዎች እስከ ሁለት ሰአት ሲሆን በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ሊደገም ይችላል. ይህ በሽታ ካልታከመ, ጥቃቶች የ mucous membrane እብጠት, የዓይን አካባቢ መቅላት እና መቀደድን ያስከትላሉ. የክላስተር ህመም በአብዛኛው በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ያሉ ወንዶችን ይጎዳል።
በቫይረስ ኢንፌክሽን የሚመጣ ራስ ምታት አለ። ለምሳሌ, በኢንፍሉዌንዛ, በፊት እና በጊዜያዊ የጭንቅላት ክፍሎች ላይ ህመም ይታያል. በተናጥል ፣ ጭንቅላትን ወደ ታች በማዘንበል የማጅራት ገትር ህመምን መጎተት ይችላሉ ። በግንባሩ ላይ የሚንቀጠቀጥ ሹል ህመም ባህሪይ ነው።
የሚቀጥለው የህመም አይነት የሳይነስ ህመም ነው። በታካሚዎች ውስጥ, ጭንቅላት በአፍንጫው ማኮኮስ እብጠት መታመም ይጀምራል. ይህ አይነት በአካባቢው ህመም ስሜት ይታወቃልየፊት እና የፓራናሳል ዞን።
በአካል ውስጥ ያሉ የራስ ቁርኣን ሴሬብራል መዛባቶች የሚከሰቱት በአክራንያል ግፊት መጨመር ነው። በደህና ላይ የሚደረግ ለውጥ በጣም ኃይለኛ ራስ ምታት, እና በውጤቱም, ማስታወክ. እንደ አንድ ደንብ፣ አንድ ሰው በጠቅላላው የራስ ቅሉ ገጽ ላይ “የሚጫን” ስሜት ያጋጥመዋል።
Psychalgia እና ዝርያዎቹ
ዛሬ፣ ሳይቻልጂያ፣ ወይም ምናባዊ ሕመም ሲንድረም፣ በጣም የተለመደ በሽታ ነው። Psychalgia በአንድ ሰው የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ዳራ ላይ ብቻ የተመካ የህመም አይነት ነው። በጭንቅላቱ, በሆድ, በልብ እና በጀርባ ላይ ህመም ይፈጠራል. በመድኃኒት ውስጥ አራት የበሽታው ዓይነቶች ይገለጻሉ፡ ካርዲልጂያ፣ ሳይኮጂኒክ ራስ ምታት፣ ዶርሳልጂያ እና ሆድጂያ።
- Kardialgia። በሽታው በቬጀቶቫስኩላር ዲስቲስታኒያ የሚከሰት ሲሆን በልብ ክልል ውስጥ መኮማተር አብሮ ይመጣል።
- ሥነ አእምሮአዊ ራስ ምታት። ይህ አይነት በጭንቅላቱ ላይ የማይቀር ህመም ነው. ብዙ ጊዜ፣ ብዙ ጊዜ ጭንቀትን የማይቋቋሙ፣ ስሜታዊ እና አጠራጣሪ የሆኑ ብዙ ጊዜ ለአእምሮ ጫና የተጋለጡ ሰዎች በዚህ አይነት ይሰቃያሉ።
- Dorsalgia (የጀርባ ህመም)። ይህ ዓይነቱ ሳይቻልጂያ እርስ በርስ ግጭት የሚቀሰቅሱ ሰዎችን ይጎዳል።
- ሆድ ወይም "የነርቭ ሆድ"። ይህ የአእምሮ ሕመም በመገለጫው ውስጥ ልዩ ነው. በዚህ ሁኔታ ሰውየው ለተወሰነ ጊዜ ተቅማጥ እና እብጠት አለው. ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው አስፈላጊ ከመሆኑ በፊት በጠንካራ ልምዶች ወቅት ነውክስተቶች።
የውጥረት ራስ ምታት
በየሶስተኛ ደረጃ የሚታዩት የስነ አእምሮአዊ እራስ ምታት ዛሬ ብዙዎችን ያስጨንቃቸዋል። በ 70% ሰዎች ውስጥ በየጊዜው የሚከሰት የጡንቻ ውጥረት ራስ ምታት ተብሎም ይጠራል. ምንም እንኳን ተጨማሪ በሽታዎች ቢኖሩም ይህ በራሱ የሚከሰት የማያቋርጥ ህመም ነው. የራስ ቅሉ እና የፊት ጡንቻዎች መኮማተር ወቅት "የተጣበበ መንጠቆ" ወይም ግልጽ የሆነ የመደንዘዝ ስሜት ይሰማል. በተመሳሳይ ጊዜ የማኅጸን አንገት ዞን የኋላ ጡንቻዎች ውጥረት አለባቸው።
ይህ ምልክቱ ልብን የሚነካ አይደለም። በመሠረቱ, በተለያዩ የጭንቅላት ቦታዎች ላይ አንድ ዓይነት "መጭመቅ" ይሰማል, ይህም የኦክስጅንን ወደ ጡንቻ ቲሹዎች እንዳይገባ ይከላከላል. አንዳንድ ጊዜ በሳይኮሎጂካል ራስ ምታት ፣ ድርብ እይታ ምክንያት ይታያል። የሚያሰቃይ ስሜት ከአንድ ቀን በላይ ሊቆይ ይችላል, ነገር ግን ለብዙ ሳምንታት እንኳን ሳይቀር, የጭንቀት ሁኔታን ያመጣል. በተመሳሳይ ጊዜ በበሽተኞች ላይ በአንጎል ወይም በደም ቧንቧዎች ላይ ምንም ጉዳት አይደርስም.
የሳይኮጂኒክ ህመም
እስከ ዛሬ፣ የዚህ ሲንድሮም ሁለት ንዑስ ቡድኖች አሉ፡- ሥር የሰደደ ሕመም እና ክፍልፋይ። የመጨረሻዎቹ ህመሞች በእረፍት እስከ 7-14 ቀናት ድረስ ለብዙ ሰዓታት ሊቆዩ ይችላሉ, ሥር የሰደደ ሕመም ደግሞ በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ይስተዋላል. አብዛኛውን ጊዜ ህመም በሁለቱም የጭንቅላት ግማሽ ላይ ይከሰታል, ነገር ግን አንድ-ጎን ሊሆን ይችላል. በሁሉም እድሜ ውስጥ ባሉ ሴቶች እና ወንዶች ላይ የስነ-ልቦና ራስ ምታት ምልክቶች ሊከሰቱ ይችላሉ. በስሜታዊ ፍንዳታ ምክንያት ይከሰታል ፣ስነ ልቦናዊ ግጭቶች፣ አሉታዊ ክስተቶች፣ ሃይስቴሪያ እና የተለያዩ ኒውሮሴሶች።
የሳይኮጂኒክ ህመም መንስኤዎች
በህክምና ግምገማዎች መሰረት የስነ ልቦና ራስ ምታት ከአእምሮ መታወክ እና ትኩረት ከማጣት ጋር ይከሰታል። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ታካሚው ስለ አእምሮው ሁኔታ ቅሬታ ያሰማል እና የተከማቸ አሉታዊነት ከስነ-ልቦና ባለሙያ ጋር ይካፈላል. በዚህ ሲንድሮም አንድ ሰው የሚፈልገውን ለማግኘት ሲል ለመቆጣጠር ይሞክራል።
ሥር የሰደደ የመንፈስ ጭንቀት ባለባቸው ሰዎች ላይ ህመም እንደ ውጫዊ የመከላከያ ምላሽ ይቆጠራል። የአዕምሮ ግፊቶች እፍረትን, የጥፋተኝነት ስሜትን, የህይወት እርካታን ማጣት, የአእምሮ ስቃይ እና ሌሎች ስሜቶችን ያስወግዳል. ጭንብል የተደረገ ድብርት ብዙውን ጊዜ ራስን ማጥፋት እና ከፍተኛ የአእምሮ ጭንቀት ያስከትላል።
ምልክቶች
የሳይኮጂኒክ ራስ ምታት ያለባቸው ሰዎች ስለ ስሜታቸው የተለየ መግለጫ መስጠት እንደማይችሉ ክሊኒካዊ ጥናቶች ያሳያሉ። አንዳንድ ሕመምተኞች የራስ ቅሉን የሚጨምቀው የመጫን እና የማሳመም ህመም ያማርራሉ ፣ ሌሎች ደግሞ በተለያዩ የጭንቅላት ክፍሎች ላይ ስለሚደረጉ እንቅስቃሴዎች ይናገራሉ።
የሕመሙ ተፈጥሮ በጊዜ ሂደት ሊለወጥ እንደሚችል ልብ ይበሉ። ብዙ ጊዜ ታካሚዎች በሚከተሉት ምልክቶች ይታጀባሉ፡
- Tachycardia (የልብ ምት ለውጦች)።
- የውስጥ መንቀጥቀጥ።
- ከባድ መተንፈስ።
- ስሜት ይለዋወጣል።
- በስሜትዎ ላይ አተኩር።
- ትኩረት የሚሻ።
የስሜቶች ተፈጥሮ
ስነ ልቦናዊ ራስ ምታት በቂ ነው።ደስ የማይል. በሁለትዮሽ ሊሆን ይችላል, በ occipito-parietal እና frontal zones ውስጥ ይገለጣል. የሕመሙ ተፈጥሮ ልዩ ዘይቤ አለው፡ ህመሙ የሚያሰቃይ፣ ነጠላ የሆነ፣ አሰልቺ ወይም የሚጫን ሊሆን ይችላል። በጭንቅላቱ አካባቢ ያሉ ደስ የማይል ስሜቶች መጠነኛ ናቸው, በጣም ኃይለኛ አይደሉም, ነገር ግን ብስጭት, አንዳንድ ጊዜ ቁጣን ያመጣሉ. በምላሹ፣ የምግብ ፍላጎት መበላሸት እና ራስን ማግለል አለ።
Psychalgia እና ልጆች
የአእምሮአዊ እራስ ምታት መንስኤዎቹ በዶክተሮች በጥንቃቄ የሚመረመሩ ሲሆን በትናንሽ ህጻናት እራሱን ሊያሳዩ እና ስብዕና ላይ ተጽእኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ. የልጁን ስነ-ልቦና ለመጉዳት በጣም ቀላል ነው, አጣዳፊ ሁኔታን ለማነሳሳት በቂ ነው. በልጆች ላይ የተለያዩ ሙከራዎችን ካደረጉ በኋላ, የሥነ ልቦና ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ህመም የሚሰማቸው ስሜቶች ብዙውን ጊዜ በትምህርት ቤት እና በቤተሰብ ውስጥ ግጭቶች ናቸው. በልጆች ላይ የሕመሞች መፈጠር በአጠቃላይ ወላጆቹ መጀመሪያ ላይ በልጁ ላይ ባደረጉት ላይ ይመረኮዛሉ. አሉታዊነት፣ ጭንቀት፣ ቂም እና የጥፋተኝነት ስሜት በልጁ በህብረተሰብ ውስጥ ባለው ባህሪ ላይ እጅግ በጣም አሉታዊ ተጽእኖ ይኖራቸዋል።
እንደ ደንቡ ከሰአት በኋላ የስነ ልቦና ራስ ምታት ምልክቶች ይታያሉ። ምክንያቶቹ ደግሞ ከመጠን በላይ ስራ, ውጥረት እና በተጨናነቀ ክፍል ውስጥ ረጅም ጊዜ መቆየት ሊሆኑ ይችላሉ. ድካም, ላብ, ብስጭት, ማልቀስ አልፎ ተርፎም ማስታወክ አለ. ብዙውን ጊዜ, ህጻናት ህመሙ የት እንደሚሰማቸው በትክክል ማብራራት አይችሉም. ብዙውን ጊዜ ጭንቅላቱ በሙሉ ይጎዳል, የፊት ክፍል እና የፊት ለፊት. ህመም የሚሰማቸው ስሜቶች ለብዙ ሰዓታት ይቆያሉ እና መልክን ከቀየሩ ወይም ከእረፍት በኋላ ይጠፋሉ. ጤናማ እንቅልፍ ወሳኝ ነገር ነው።
የህክምና ዘዴዎች
የሳይኮጂኒክ ራስ ምታት ምልክቶች እና የበሽታው ህክምና ብዙዎችን የሚስቡ ጥያቄዎች ናቸው። ነገር ግን እራስን መመርመር በጥብቅ አይበረታታም. የዶክተሮች ወቅታዊ እርምጃዎች ብቻ አስከፊ መዘዞችን ሊከላከሉ እና አንድን ሰው ከተጨነቀ ሁኔታ ሊያወጡት ይችላሉ. በዚህ ሁኔታ የሕክምና ዕርዳታ የሚሰጠው በታካሚው ሙሉ ፈቃድ ብቻ ነው. በሽተኛው ተቃራኒዎች ካሉት እና ሁኔታውን ለማሻሻል ምንም ፍላጎት ከሌለው ጣልቃ መግባቱ ዋጋ የለውም።
የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና በተሻለ ሁኔታ በሕክምና ክትትል ስር በሚገኝ ሆስፒታል ውስጥ ይከናወናል። A ብዛኛውን ጊዜ በሽተኛው የሳይኮቴራፒ ሕክምናን እና ፀረ-ጭንቀቶችን መውሰድ (እነዚህ መድሃኒቶች የህመም ማስታገሻ ስርዓትን የሚያሻሽሉ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ). በጣም ውስብስብ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ታካሚዎች የሂፕኖሲስ ክፍለ ጊዜ እና MRI (ማግኔቲክ ድምጽ ማጉያ ምስል) በመጠቀም የተሟላ የጭንቅላት ምርመራ ታዝዘዋል. እንዲሁም በሕክምና ውስጥ, ለሳይኮሎጂካል ራስ ምታት የፊዚዮቴራፒ ሕክምና ዘዴዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. በኒውሮልጂያ, ኤሌክትሮፊዮራይዝስ, አኩፓንቸር, በእጅ የሚደረግ ሕክምና እና ሌሎች ዘዴዎች በንቃት ጥቅም ላይ ይውላሉ. እንደነዚህ ያሉት ዘዴዎች በጡንቻ ሕዋስ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖራቸዋል እና የተሻለ የደም አቅርቦትን ያበረታታሉ.
የባህላዊ ዘዴዎች
የመድሀኒት ክኒን ለመውሰድ ፈቃደኛ ያልሆኑ እና በባህላዊ መድሃኒቶች ብቻ መታከም የሚመርጡ ሰዎች ምድብ አለ። በዚህ ሁኔታ ከአፓርትማው ሳይወጡ የስነልቦና ራስ ምታትን ለማስታገስ ብዙ መንገዶች አሉ።
ብዙ ጊዜ የተለያዩ ሻይዎችን መጠቀም ይመከራል። ለምሳሌ, ሻይ ከሎሚ, ከአዝሙድና, ከሎሚ እና ከማር ጋር. ሜሊሳ አዎንታዊ ተጽእኖ አለውበነርቭ ሥርዓት ላይ እና የመረጋጋት ስሜት አለው. የፔፐርሚንት ሻይ ሥር የሰደደ ራስ ምታት ላለባቸው ሰዎች ተስማሚ ነው. መጠጡ የአንጎልን የደም ሥሮች ያሰፋዋል እና በጣም ጠንካራ የሆኑትን የሕመም ስሜቶች እንኳን ያስወግዳል. ሻይ ከሎሚ እና ማር ጋር የራስ ምታትን ቆይታ ይቀንሳል።
ነገር ግን፣ ሌሎች የማስወገጃ ዘዴዎች አሉ። ለምሳሌ, ቤተመቅደሶችን በሎሚ ልጣጭ, በአዝሙድ ቅጠሎች, በነጭ ሽንኩርት ጭማቂ ማሸት. ግንባሩን በሚንትሆል ወይም በላቫንደር ዘይት መቀባት፣ የበረዶ መጭመቂያዎችን ማስቀመጥ ይችላሉ።
በመዘጋት ላይ
ዛሬ ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ በጭንቅላቱ አካባቢ ስለህመም የሚያጉረመርሙ ደንበኞች ያጋጥሟቸዋል። እንደሚመለከቱት, በጣም የተለመደው ችግር የስነ-አእምሮ ራስ ምታት ነበር. ይህ ሲንድሮም ገና በለጋ እድሜው ምክንያት ወላጆች ልጅን ለማሳደግ በተሳሳተ መንገድ ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ. በተጨቆነ የመንፈስ ጭንቀት ውስጥ ላሉ ሰዎች ሕክምና አስፈላጊ ነው. የላቁ የስነልቦና ህመም ዓይነቶች ራስን ወደ ማጥፋት ሊመሩ ይችላሉ።
