በጽሁፉ ውስጥ ጥርሶች ከተበላሹ እንዴት ማጠናከር እንደሚችሉ እንመለከታለን።
የተለያዩ ምክንያቶች በጤናቸው ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ። የአፍ ውስጥ ምሰሶን በትክክል መንከባከብ, የንጽህና ደንቦችን መከተል, ዶክተሩን አዘውትሮ መጎብኘት አስፈላጊ ነው. ይህንን ከልጅነትዎ ጀምሮ ከተከተሉ እና ይህንን እቅድ ካላመለጡ ጥርሶችዎ እስከ እርጅና ድረስ እንደሚጠበቁ ተስፋ ማድረግ ይችላሉ ። እርግጥ ነው, የመጨረሻው ቦታ በዘር ውርስ, በአጠቃላይ ጤና የተያዘ አይደለም. በእርግዝና ወቅት, በድህረ ወሊድ ጊዜ እና በማረጥ ወቅት ሴቶች በተለይ ለጥርሳቸው ትኩረት መስጠት አለባቸው. አንዳንድ ጊዜ በድድ ውስጥ ያሉ የፓኦሎሎጂ ሂደቶች በአፍ የሚከሰት ምሰሶ ሁኔታ ወደ መበላሸት ያመራሉ. ብዙ ጊዜ ጥርሶች የሚላቀቁት እና የሚወድቁት በፔርዶንታይትስ እና gingivitis ምክንያት ነው።
ብዙ ሰዎች በቤት ውስጥ የተፈታ ጥርስን እንዴት ማስተካከል እንደሚችሉ ይገረማሉ። የድድ ሁኔታ አስደንጋጭ ከሆነ እና ይህ ሁሉ ከደም መፍሰስ ጋር አብሮ ከሆነ.ህመም, ያልተለመደ ቀለም, የፔሮዶንቲስት ባለሙያን መጎብኘት አለብዎት. ወቅታዊ ህክምና ጥርስዎን ለማዳን ይረዳል. ጡት በማጥባት, በእርጅና ወቅት, የአፍ ውስጥ የፓቶሎጂ አንድ አጣዳፊ አካሄድ ጋር, ሕፃን ውስጥ ያለውን ጊዜ ውስጥ, ደንብ ሆኖ, ተደምስሰው እና ተፈትቷል. መጥፎ ልማዶች ካሉ በእርግጠኝነት በጥርስዎ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል. በሚያጨሱ ሰዎች ውስጥ የጥርስ ቀለም ይለወጣል, ለካሪይ ይጋለጣሉ. ጣፋጭ ጥርስ ያላቸውም አደጋ ላይ ናቸው - ለጣፋጮች ፍላጎታቸውን በፍጥነት ይከፍላሉ ።
ምን ማስጠንቀቅ አለበት?
ስለ ጥርስ መጥፋት ጅማሬ ምን እንደሚል እወቅ። ይህ ሂደት ባለብዙ ደረጃ ነው. ሁሉም ነገር በአንድ ቀን ውስጥ አይከሰትም. ስለዚህ የፓቶሎጂ ሂደት መጀመሩን በወቅቱ ማወቅ ያስፈልጋል. የዚህ ምልክቶች፡
- የጥርሱን ክፍል አክሊል (ከሥሩ-ከሥሩ በላይ) ያጨልማል፣ ቀለሙ ግራጫ ወይም ቡናማ ሲሆን ከኢናሜል ስስ ዳራ አንጻር ሲታይ፤
- ለሙቀት እና ለቅዝቃዛ ምላሽ ህመም ፣ የስሜታዊነት መጨመር ፤
- የኢናሜል ሽፋን በቀጭኑ መጠን የጥርሱ አክሊል ቢጫ ቀለም ይበልጥ ግልጽ ይሆናል፤
- በጥርሶች ላይ የቺፕስ እና ስንጥቅ መከሰት፤
- የኢናሜል ሻካራነት እና ማለስለስ፤
- በምግብ ወቅት ምቾት ማጣት፤
- የጥርሶችን ቅርፅ መቀየር።
መጥፎ ንክሻ
የተለየ ችግር የመጥፎ ሁኔታ መኖር ነው። በዚህ ምክንያት ጥርሶቹ በእርግጠኝነት መበስበስ ይጀምራሉ. ስለዚህ, በጣም ውጤታማ በሆኑ ዘዴዎች ንክሻውን ለማረም መስራት ያስፈልግዎታል. እሱን “በቂጣ” ከመረመሩት፣በጥርሶች ላይ ያለው ጭነት ስርጭቱ ያልተስተካከለ ይሆናል. ጥርሶቹ በጣም ቀጭን ይሆናሉ, በተለይም የታችኛው መንገጭላ ጥርስ. የጥርስ ሐኪሙ በምርመራው ወቅት በአፍ ውስጥ ያሉትን ችግሮች ሁሉ ይነግርዎታል. ስፔሻሊስቱ የሕክምና ስልት ይገነባሉ, ሂደቶችን ይሾማሉ እና በቤት ውስጥ ጥርስዎን እና ድድዎን እንዴት እንደሚንከባከቡ ያብራራሉ. ጥቅም ላይ ስለሚውሉ ሁሉም የህዝብ ዘዴዎች ለሐኪሙ መንገርዎን ያረጋግጡ. በትክክል መመረጣቸውን ለማረጋገጥ ይህ አስፈላጊ ነው።
ጥርሶች እየበሰሉ ከሄዱ እንዴት ማጠንከር ይቻላል?
ጥርስን ለማጠናከር ብዙ ቀላል እና ጥንታዊ ህጎች አሉ። ግን በሆነ ምክንያት ሰዎች እነዚህ የተለመዱ እውነቶች አስገዳጅ እንደሆኑ አድርገው አይቆጥሩም እና ለእነሱ የሚረዳ ተአምር የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ እየፈለጉ ነው። ብዙ ቀላል ግን ውጤታማ ምክሮች አሉ።
ጥርስ ጥዋት እና ማታ ቢያንስ ለሁለት ደቂቃዎች መቦረሽ አለበት። ብሩሽ መካከለኛ ጥንካሬ ሊኖረው ይገባል, ማጣበቂያው ከፍተኛ ጥራት ያለው እና በጣም ርካሽ መሆን የለበትም. በዚህ ጉዳይ ላይ የዶክተር ምክር ማግኘት ጥሩ ነው. ከተመገባችሁ በኋላ, በክፍል ሙቀት ውስጥ አፍዎን በንጹህ ውሃ ማጠብ ያስፈልግዎታል. የሶዳ-ጨው መፍትሄን መጠቀም ይችላሉ. ይህ ለአንድ ደቂቃ ያህል መደረግ አለበት. እንዲሁም በመደበኛነት ክር ማድረግ አለብዎት።
በየ 6 ወሩ ሙያዊ ጥርሶችን ማጽዳት እና የተከማቸ ክምችት እንዲወገድ ይመከራል።
የቫይታሚን ውስብስቦችን አዘውትሮ መውሰድ ይታያል። ዶክተሩ በጣም ጥሩውን የመድሃኒት ኮርስ የሚመርጥበት ውጤት መሰረት, ዝርዝር የደም ምርመራን ያዝዛል. ቫይታሚን በየአመቱ መወሰድ አለበት።
እገዛ እናባህላዊ ሕክምና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች. በዋናነት የአትክልት ዘይቶችን, ክራንቤሪዎችን, የባህር ጨው, ነጭ ሽንኩርት, ወዘተ ይጠቀማሉ. ኮርሶችን በየ 2-3 ወሩ ይድገሙት.
ጥርስ ከተፈታ ምን ማድረግ እና እንዴት ማጠናከር እንደሚቻል አስቀድመው ማወቅ አስፈላጊ ነው።
መድሀኒቶች
ጥርሶችን እና ድድን ለማጠናከር መድሃኒቶች በሀኪም መታዘዝ አለባቸው። ዶክተርን ለመጎብኘት ምንም እድል በማይኖርበት ጊዜ, ነገር ግን አንድ ሰው ሰውነቱን ያውቃል, አንዳንድ ክፍሎችን እንዴት እንደሚታገስ, በፋርማሲ ውስጥ የፋርማሲስት ባለሙያ ማማከር ይችላሉ. በሽያጭ ላይ "ማራስላቪን" የተባለውን መድሃኒት በመድኃኒት ዕፅዋት ላይ በመመርኮዝ ማግኘት ይችላሉ. እንደ ፀረ-ብግነት ወኪል, አንቲሴፕቲክ, ለአፍ ውስጥ ምሰሶ እንደ ማስታገሻነት ጥቅም ላይ ይውላል. ምንም እንኳን የዚህ ጥንቅር ጣዕም በጣም ደስ የማይል ቢሆንም, መድሃኒቱ በጣም ውጤታማ እንደሆነ ይቆጠራል. ለዚህ መድሃኒት ብቁ ምትክ አሴፕታ ጄል ከ propolis ጋር በቅንብር ውስጥ ነው። ለእሱ ምስጋና ይግባው, ድድ ይድናል እና በፍጥነት ይድናል, የእሳት ማጥፊያው ሂደት ያልፋል, እና ደም መፍሰስ ያቆማሉ. እንደ መድሃኒት ብቻ ሳይሆን እንደ ፕሮፊለቲክም መጠቀም ይቻላል. ቀጭን ሽፋን ከበላ በኋላ ለድድ ይተገበራል።
የትክክለኛ አመጋገብ መሰረታዊ ነገሮች ለጤናማ ጥርሶች
ጥርሶች ከተበላሹ እንዴት ማጠንከር እንደሚችሉ ሐኪሙ ይነግርዎታል። የተመጣጠነ ምግብ በእርግጠኝነት ጠቃሚ ሚና ይጫወታል. ደካማ, ድድ እየደማ, ጥርሶቹ ይለቃሉ. ምናልባትም የደም ዝውውሩ የተረበሸ ሊሆን ይችላል. ቲሹዎች የተመጣጠነ ምግብ እጥረት አለባቸው. ይህ ሁኔታ በእነሱ ላይ በተቀነሰ መደበኛ የፊዚዮሎጂ ጭነት ይታያል. በአብዛኛው ለስላሳ ጥቅም ላይ የሚውል ከሆነ,የተቀቀለ, የተጋገረ, የተጋገረ ምግብ, ተመሳሳይ ጭነት ሙሉ በሙሉ አይከበርም. በምናሌው ውስጥ ጤናማ ጠንካራ ምግቦችን ማካተትዎን ያረጋግጡ - ካሮት ፣ ፖም ፣ ሽንብራ እና ጎመን። ሙሉ ስጋን መብላት ጠቃሚ ነው, እና ከእሱ የተዘጋጀውን ያልተፈጨ ስጋ. ሙሉ የእህል ምግቦች፣ ዘሮች እና ለውዝ እንዲሁ መካተት አለባቸው። አንድ ሰው እንዲህ ዓይነቱን ምግብ ሲጠቀም, ተፈጥሯዊ የመታሻ ውጤት ተገኝቷል. እና ለሁለቱም ለድድ እና ለጥርስ ጥሩ ነው. እንደ ነጭ ሽንኩርት, ቀይ ሽንኩርት, ራዲሽ, ፈረሰኛ እና ሰናፍጭ የመሳሰሉ ተመጣጣኝ አትክልቶችን እና ቅመማ ቅመሞችን ለመናገር የማይቻል ነው. የአፍ ውስጥ ምሰሶን በሚያስደንቅ ሁኔታ ያጸዳሉ ፣ በአፍ ውስጥ ያለው አሲድነት መደበኛ ነው (ይህም መፈታትን ፣ ጥርሶችን ይከላከላል)።
የካሪየስ መንስኤዎች
ካሪስ በጣም የተለመደ የአፍ በሽታ ነው። የአጥንት ሕብረ ሕዋሳት መጥፋት, ማለስለስ እና በጥርሶች ውስጥ ክፍተት መፈጠር አለ. ብዙ ሰዎች ካሪስ ለምን እንደሚከሰት ይገረማሉ. ብዙውን ጊዜ ስህተቱ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት, ከመጠን በላይ የስኳር ፍጆታ, የፕሮቲን እጥረት እና በአመጋገብ ውስጥ በቂ ትኩስ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች ናቸው. እንደ ፖታሲየም እና ፎስፈረስ ባሉ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች እጥረት የጥርስ ጤና ይጎዳል። ረቂቅ ተሕዋስያን ለከባድ ጉዳት እንደ ማነቃቂያ ሆነው ያገለግላሉ። በሽታ አምጪ ተህዋሲያን የሚበቅሉት ስኳር እና በውስጡ የያዙ ምግቦች በአፍ ውስጥ በሚፈጥሩት አሲዳማ አካባቢ ነው። ለማይክሮቦች እድሎችን መተው የለብዎ: ጣፋጮች በምናሌው ላይ እምብዛም አይገኙም ፣ ጥርሶች እና ድድ በመደበኛነት መታጠብ አለባቸው ፣ እና ከተመገቡ በኋላ አፍዎን በደንብ ያጠቡ ፣ በ interdental space ውስጥ ያሉ የምግብ ቅሪቶች መሆን የለባቸውም ።ይቆዩ።
የባህላዊ ዘዴዎች
በቤት ውስጥ ጥርሶችዎን ለማጠናከር የሚረዱ ውጤታማ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያስቡ። የአፍ ውስጥ ምሰሶውን ትክክለኛ ሁኔታ በትክክል ይጠብቃሉ, ሊከሰቱ የሚችሉ የድድ ችግሮችን ይዋጋሉ. እና አብዛኛዎቹ እነዚህ የምግብ አዘገጃጀቶች ለሁሉም ይገኛሉ።
ስለዚህ የመጀመሪያው የምግብ አሰራር። አንድ ትልቅ ማንኪያ የደረቁ የሊንዳ አበባዎችን ይወስዳል, በ 190 ሚሊ ሜትር ቀዝቃዛ ውሃ ይፈስሳል. አጻጻፉ ለአምስት ሰአታት ጥብቅ መሆን አለበት. ከዚያም መፍትሄው በጥንቃቄ ተጣርቶ እና ሶዳ (ሶዳ) ተጨምሯል, ከ 5 ግራም አይበልጥም, አጻጻፉ ለማጠቢያነት ጥቅም ላይ ይውላል, ይህ የድድ በሽታ አምጪ በሽታዎችን ለመከላከል በጣም ጥሩ መከላከያ ነው. ጥርስዎን ለማጠናከር ሌላ ምን ማድረግ ይችላሉ? የሚቀጥለው, ያነሰ ውጤታማ የምግብ አሰራር. 25 ግራም ማር እና 10 ግራም ጨው ይወስዳል, እቃዎቹ ይደባለቃሉ. አጻጻፉ በፔሮዶንታል በሽታ የታመመውን ድድ ውስጥ ይረጫል. መሣሪያው በትክክል ፈጣን እርምጃ አለው። የበቆሎ ገንፎ ጥርስን እና ድድን ለማጠናከር በጣም አስፈላጊ ነው. ምንም ቀላል ነገር የለም. አጻጻፉ የአፍ ጤንነትን ለመጠበቅ በሚረዱ ክፍሎች የበለጸገ ነው። ለቁርስ አዘውትሮ መመገብ ጥሩ ነው. ምሽት ላይ ጥርሱን በማር ለመቀባት ይመከራል, በሮዝ ዘይት መቀየር ይችላሉ. የአሰራር ሂደቱ ለአስር ቀናት ነው, ከዚያም አንድ ወር ወይም ሁለት እረፍት መውሰድ እና ኮርሱን መድገም ያስፈልግዎታል.
ከፈለጉ ሁል ጊዜ በቤትዎ ውስጥ ድድዎን እና ጥርስዎን ማጠንከር ይችላሉ። የካሊንደላ, ካሜሚል, የኦክ ቅርፊት, ቡርዶክ, የእባብ ተራራማዎች ስብስብ ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው. ሁሉም ቅልቅል እና የፈላ ውሃን ያፈሱ, በትንሽ እሳት ላይ ወደ ድስት ያመጣሉ. 30 ደቂቃ ያህል አጥብቀው ይጠይቁ። ከተመገባችሁ በኋላ አፍዎን በዚህ መበስበስ ያጠቡ. አንዳንድ ጊዜ በተለመደው ብሩሽ ላይ የሚተገበር ጥርስን ለመቦርቦር የ propolis tincture መጠቀም ጥሩ ነው. ለየጨው መፍትሄ ለዕለታዊ አፍ ማጠቢያዎች ተስማሚ ነው. አንድ ትንሽ ማንኪያ የባህር ጨው በሞቀ የተቀቀለ ውሃ ውስጥ ይቀልጣል። ምሽት ላይ ጥርስዎን ከተቦረሹ በኋላ አፍዎን በዚህ መፍትሄ ያጠቡ እና ከዚያ አይበሉ ።
ስለ ጥርስ ፍሎራይድሽን
ጥርስ ሲፈታ ምን ማድረግ እና እንዴት ማጠናከር ይቻላል? ዘመናዊ የጥርስ ክሊኒኮች የጥርስ ፍሎራይድሽን ሂደትን ያቀርባሉ. ሙሉ የተረት ደመና አበረታት። ከነሱ ውስጥ በጣም ታዋቂው ጥርሶች ከዚህ እየተበላሹ ይሄ ሁሉ ነገር ከበሽተኞች ገንዘብ "ለማስወጣት" ብቻ ያስፈልጋል. ማመን ተገቢ ነው? በዚህ ሂደት ውስጥ ጠንካራ የጥርስ ሕብረ ሕዋሳት በፍሎራይድ ውህዶች ይሞላሉ ፣ ልዩ ፈሳሾች በአናሜል ላይ ይተገበራሉ። ምን ጥቅም አለው? የኢሜል ተፈጥሯዊ አሲድ የመቋቋም ችሎታ ይጨምራል ፣ የጥርስ እድሳት ረዘም ላለ ጊዜ ይቆያሉ ፣ ጥርሶች ትንሽ ስሜታዊ ይሆናሉ እና የካሪስ እድገትን ይከላከላል። እንደ ህጻናት, ለፍሎራይድ (ፍሎራይድ) ምስጋና ይግባውና, የጥርስ መስተዋት ብስለት በፍጥነት ይከሰታል. ይህ አሰራር ቀላል እና ጥልቅ ነው. በመጀመሪያው ልዩነት, ልዩ የፍሎራይን ቫርኒሽ በጥርስ ላይ ይተገበራል, የፍሎራይን ዝግጅቶች እና የአፍ መከላከያ ዘዴዎችም ጥቅም ላይ ይውላሉ. በጥርሶች ላይ የፍሎራይድ ቫርኒሽን መጠቀም በዓመት ከ2-4 ጊዜ ይፈቀዳል።
Deep Fluoridation
ጥልቅ ፍሎራይድሽን እንደ ውስብስብ ሂደት ይቆጠራል። ነገር ግን ከ fluorine varnish እና kappas ጋር ሲነጻጸር የበለጠ ውጤታማ. የንቁ ንጥረ ነገሮች ወደ ኢንዛይም ውስጥ ብቻ ሳይሆን ወደ ጥርስ ውስጣዊ መዋቅሮች ውስጥ መግባታቸውም ይታወቃል. ይህ ባለ ብዙ ደረጃ ሂደት የሚከናወነው በልዩ ባለሙያ ምክር ብቻ ነው. የአሰራር ሂደቱ ርካሽ አይደለም, ነገር ግን መከላከልን ከግምት ካስገባየጥርስ መበስበስ, ከዚያ ይህ ምክንያታዊ ኢንቨስትመንት ነው. ለህጻናት, ፍሎራይድሽን እንዲሁ ተስማሚ ነው. ብዙውን ጊዜ, የፍሎረንስ ቫርኒሽ አፕሊኬሽኖች ኮርስ ይካሄዳል. የኢናሜል ሽፋን ጉልህ የሆነ ማጠናከሪያ እና ካሪስን በቀላል መልክ ማስወገድ አለ። የፍሎራይድሽን ተቃራኒዎች አሉ. እነዚህም የአለርጂ መገለጫዎች እና ሥር የሰደደ የጥርስ መፋቅን ያካትታሉ።
ጥርሶችን እና ድድን ለማጠናከር የቦሎቶቭ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
ጥርስን እንዴት ማጠናከር ይቻላል? ነጭ ሽንኩርት-ጨው መሙላት. የጨው እና ነጭ ሽንኩርት ድብልቅ በተበላሸ ቦታ ላይ ይተገበራል, ሁሉም ነገር ከላይ በጥጥ የተሸፈነ ነው. ይህ ለካሪየስ በጣም ጥሩ መድሃኒት ነው።
በጨው በመጠቀም ማሸት። የባህር ጨው እና የአትክልት ዘይት በጥርስ ብሩሽ ላይ ይተገበራሉ, ጥርሶቹ በምርቱ ለ 3 ደቂቃዎች ይቦረሳሉ.
ጥርሶችዎን በቤት ውስጥ እንዴት ማጠንከር እንደሚችሉ ማወቃችንን እንቀጥላለን። ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶችን በመጠቀም በድድ አካባቢ የባህር ጨውን ማስታገስ ያስወግዳል። ውጤቱ በአንድ ቀን ውስጥ ብቻ ሊታይ ይችላል።
የውሃ-ጨው መፍትሄ መጥፎ የአፍ ጠረንን ለማስወገድ፣የድድ ጤንነትን ለመጠበቅ አፍን ለማጠብ ይጠቅማል።
የማስታወሻ ጄል "ሮክስ"
የፊት ጥርስን በመድኃኒት እንዴት ማጠናከር ይቻላል? Remineralizing ጄል "Rocks" በጣም ውጤታማ ነው. የጥርስ ንክኪነትን በፍጥነት ያስወግዳል ፣ ማይክሮፋሎራዎችን መደበኛ ያደርጋል ፣ ገለፈትን በሁለት ድምጽ ያጸዳል ፣ እና በተመሳሳይ ጊዜ ያጠናክራል። ብዙውን ጊዜ ካሪስ በሚኖርበት ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል. በጥርሶች ላይ በጠዋት እና ምሽት ላይ ካጠቡ በኋላ ይተግብሩ. ጥርስን ለማጠናከር ጥሩ መድሀኒት ነው።
ተጨማሪመከላከል
ለረጅም ጊዜ ጤና እና ለጥርስ ውበት መጥፎ ልማዶችን ማስወገድ ያስፈልጋል። ይህ ከመጠን በላይ መጠጣት እና ማጨስን ይመለከታል።
- በአልኮሆል እና በኒኮቲን ተጽእኖ ስር ያሉ የበሽታ መከላከያ ተግባራት በከፍተኛ ሁኔታ እየቀነሱ ነው፣የኢናሜል መቀላጠፍ፣በአፍ ውስጥ የሚከሰት እብጠት የመጋለጥ እድልን ይጨምራል።
- የካልሲየምን ከሰውነት የሚያመነጨውን ቡናን ከመጠን በላይ መጠጣት እንደ መጥፎ ልማድም ይቆጠራል። ይህንን መጠጥ በቀን ወደ ሁለት ኩባያዎች መቀነስ ጥሩ ነው።
- ጥርሶችዎን ጠርሙሶች ለመክፈት ወይም ክፍት የለውዝ ዛጎሎችን ለመስነጣጠቅ አይጠቀሙ። ይህ ወደ ስሜታዊነት መጨመር እና እንደ ስንጥቆች ወደ እንደዚህ ያለ ደስ የማይል ክስተት ይመራል።
- በጣም ትኩስ መጠጦች እና ምግቦች መወገድ አለባቸው።
ማጠቃለያ
የጥርስ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ብዙ ጊዜ የተደበቁ እና ለመለየት አስቸጋሪ ናቸው። የህመም እና የደም መፍሰስ መንስኤ በራስዎ ለመወሰን በሚያስደንቅ ሁኔታ አስቸጋሪ ነው. የመጀመሪያዎቹ የሕመም ምልክቶች ከተከሰቱ ወደ ሐኪም መሄድ አለብዎት, እሱም ቀስቃሽ ሁኔታዎችን ይወስናል እና ጤናን ለማሻሻል ቴራፒ እና የመከላከያ እርምጃዎችን ያዛል.
ጥርሶች እየበሰሉ ከሆነ እንዴት ማጠናከር እንደሚችሉ ተመልክተናል።
