ጤና 2024, መስከረም

ታላሚክ ሲንድሮም፡ ምንድን ነው፣ ህክምና፣ ትንበያ

ታላሚክ ሲንድሮም፡ ምንድን ነው፣ ህክምና፣ ትንበያ

Thalamic syndrome በሴሬብራል ስትሮክ የሚከሰት ያልተለመደ የነርቭ በሽታ ነው። የአንጎል thalamus ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. በሽታው ብዙውን ጊዜ በዕድሜ የገፉ ሰዎች ላይ ይከሰታል. ብዙውን ጊዜ በአንድ የአንጎል ክፍል ውስጥ የሚገኙ ቁስሎች ብዙውን ጊዜ በተቃራኒው የሰውነት ክፍል ላይ የመጀመሪያ ስሜት እና መወጠርን ያመጣሉ. ከሳምንታት እና ከወራት በኋላ የመደንዘዝ ስሜት ወደ ከባድ እና የማያቋርጥ ህመም ሊዳብር ይችላል።

የታይሮይድ እጢን ያፍናል። ቤት ውስጥ ምን ማድረግ? መንስኤዎች, ምልክቶች, ህክምና

የታይሮይድ እጢን ያፍናል። ቤት ውስጥ ምን ማድረግ? መንስኤዎች, ምልክቶች, ህክምና

የግፊት ስሜት እና በጉሮሮ ውስጥ ያለ የውጭ አካል የአብዛኞቹ የታይሮይድ እክሎች ባህሪ ነው። ሕመምተኛው ምቾት ማጣት, የመተንፈስ ችግር እና የትንፋሽ እጥረት ያጋጥመዋል. እንደነዚህ ያሉት ምልክቶች ችላ ሊባሉ አይችሉም, ምክንያቱም ኦርጋኑ በየጊዜው እየጨመረ ይሄዳል. የታይሮይድ እጢ "ታንቆ" ከሆነ ምን ማድረግ አለብኝ? ምርመራ ለማድረግ እና ለህክምና ምክሮችን ለማግኘት ዶክተር ማየት ያስፈልግዎታል

የምግብ ፍላጎት እና ማቅለሽለሽ የለም፡ መንስኤዎች፣ ሊሆኑ የሚችሉ በሽታዎች፣ ምርመራ፣ ህክምና

የምግብ ፍላጎት እና ማቅለሽለሽ የለም፡ መንስኤዎች፣ ሊሆኑ የሚችሉ በሽታዎች፣ ምርመራ፣ ህክምና

ጥሩ የምግብ ፍላጎት ለጤናማ አካል ፍፁም መመዘኛ ነው። ይህ የምግብ ማከማቻዎቹ ከመሟጠጡ በፊት እንዲበሉ የሚያስገድድ ልዩ ዘዴ ነው. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ በተለመደው ጊዜ መብላት አይፈልጉም, አንዳንድ ጊዜ ለምግብ ግድየለሽነት ወይም ሙሉ ለሙሉ አስጸያፊነት አለ. ማቅለሽለሽ ፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት ፣ አጠቃላይ የጤንነት መበላሸት በሰውነት ላይ ከባድ ችግሮች ሊያመለክቱ የሚችሉ ምልክቶች ናቸው

በሌሊት በሚተኛበት ጊዜ አፍንጫው የተሞላ፡ መንስኤ እና ህክምና

በሌሊት በሚተኛበት ጊዜ አፍንጫው የተሞላ፡ መንስኤ እና ህክምና

በምሽት ከአፍንጫው የታጨቀ ከሆነ ፣ይህ ምናልባት በሰውነት ውስጥ ከባድ የፓቶሎጂን ያሳያል። በወቅቱ ምርመራ እና ትክክለኛ ህክምና ይህንን ችግር መቋቋም ይቻላል. ይህ ምልክቱ ኮርሱን እንዲወስድ መፍቀድ አይችሉም ፣ በተለይም በልጅ ውስጥ እራሱን ከገለጠ። በእንቅልፍ ወቅት የኦክስጅን እጥረት የሕፃኑን እድገት ሊያዘገይ ይችላል

በእግር ላይ የሊምፍ ኖድ፡ መገኛ፣ የመስፋፋት መንስኤዎች እና ህክምና

በእግር ላይ የሊምፍ ኖድ፡ መገኛ፣ የመስፋፋት መንስኤዎች እና ህክምና

በእግሮች ላይ ያበጡ ሊምፍ ኖዶች እያንዳንዳችን ሊያጋጥመን የሚገባ የተለመደ ክስተት ነው። ይሁን እንጂ በአንዳንድ ሁኔታዎች እንዲህ ዓይነቱ አስጨናቂ ሁኔታ ከባድ ሕመም ሊያመለክት ይችላል. ዛሬ በእግሮቹ ላይ ስለሚገኙ የሊንፍ ኖዶች እንነጋገራለን

Spastic ጡንቻዎች፡ መንስኤዎች፣ ምልክቶች እና ህክምና

Spastic ጡንቻዎች፡ መንስኤዎች፣ ምልክቶች እና ህክምና

የአከርካሪ ገመድ ወይም አንጎል ሲነካ የእንቅስቃሴ መዛባት ሊከሰት ይችላል። ይህ በ CNS ሕመምተኞች ላይ በጣም የተለመዱ የአካል ጉዳት መንስኤዎች አንዱ ነው. እና ብዙውን ጊዜ ሰዎች በማዕከላዊው ፓሬሲስ እና የአካል ክፍሎች ሽባነት ይሰቃያሉ። ይህ ሁሉ በ spasticity ቅርጸት ውስጥ የጡንቻ ቃና እድገት ማስያዝ ነው. እንደነዚህ ያሉ ታካሚዎች መልሶ ማቋቋም እጅግ በጣም ከባድ ነው. በውጤቱም, የሕክምናው ጉዳይ

የቁርጭምጭሚት ኤክስሬይ፡የምርመራ ምልክቶች፣ይህም መደበኛውን እና ልዩነቶችን ያሳያል

የቁርጭምጭሚት ኤክስሬይ፡የምርመራ ምልክቶች፣ይህም መደበኛውን እና ልዩነቶችን ያሳያል

የቁርጭምጭሚት መገጣጠሚያ አናቶሚካል መዋቅር። ለኤክስሬይ አመላካቾች እና ተቃራኒዎች። ጥናቱን የማካሄድ, የመተርጎም እና የመተንተን ባህሪያት. በመገጣጠሚያዎች መለኪያዎች ውስጥ ደንቦች እና ልዩነቶች. የቁርጭምጭሚት ሕክምና

ሰውነት ቫይረሶችን እንዴት ይዋጋል? የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን መከላከል. ፀረ-ቫይረስ

ሰውነት ቫይረሶችን እንዴት ይዋጋል? የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን መከላከል. ፀረ-ቫይረስ

ቫይረሶች የተላላፊ በሽታዎች መንስኤዎች ናቸው። እነዚህ ጥቃቅን ቅንጣቶች ወደ ሰውነታችን ሕያዋን ሴሎች ዘልቀው ለመግባት ይሞክራሉ እና ማባዛት ይጀምራሉ. የሰው ልጅ በሽታ የመከላከል ስርዓት ቫይረሶችን ያለማቋረጥ ይዋጋል, ፀረ እንግዳ አካላትን በማምረት የሚገድሉ እና ሰውነታቸውን ከውጭ ወኪሎች ይከላከላሉ. እነሱን ለማጥፋት አንድ ሰው ጠንካራ መከላከያ ሊኖረው ይገባል. ይህ ጽሑፍ ሰውነት ቫይረሶችን እንዴት እንደሚዋጋ እና በዚህ ውስጥ እንዴት እንደሚረዳ እንመለከታለን

በቤት ውስጥ የሳይቲስት በሽታን እንዴት ማከም ይቻላል፡ መድሀኒቶች፣ folk remedies

በቤት ውስጥ የሳይቲስት በሽታን እንዴት ማከም ይቻላል፡ መድሀኒቶች፣ folk remedies

የመሳል ህመም፣በሆድ ውስጥ ያለው ክብደት፣ምቾት ማጣት፣በሽንት ወቅት የሚፈጠር ቁርጠት የፊኛ ማኮስን እብጠት የሚያሳዩ ምልክቶች ናቸው። ብዙ ወንዶች እና ሴቶች ይህንን ችግር ይጋፈጣሉ. ልዩ ባለሙያተኛን ለማነጋገር ምንም መንገድ ከሌለ cystitis እንዴት እንደሚታከም? የዚህ ጥያቄ መልስ በጽሁፉ ውስጥ ይገኛል

የ sinusitis በሽታን በቤት ውስጥ በመድሃኒት እና በባህላዊ መድሃኒቶች እንዴት ማከም ይቻላል?

የ sinusitis በሽታን በቤት ውስጥ በመድሃኒት እና በባህላዊ መድሃኒቶች እንዴት ማከም ይቻላል?

Sinusitis የላይኛው የመተንፈሻ አካላት ሕብረ ሕዋሳት ላይ ተጽእኖ የሚያሳድር እና ብዙ ደስ የማይል መዘዞችን የሚያስከትል ከባድ በሽታ ነው። የፓቶሎጂ ምስረታ ጋር, ይህ አስቸኳይ ሕክምና መጀመር በጣም አስፈላጊ ነው. ከሁሉም በላይ በሽታው በፍጥነት ወደ ሥር የሰደደ መልክ ሊለወጥ ይችላል, ይህም ለብዙ አመታት ችግሩን ለመቋቋም ያስገድዳል

በቤት ውስጥ በአዋቂዎችና በልጆች ላይ ሳል እንዴት ማከም እንደሚቻል

በቤት ውስጥ በአዋቂዎችና በልጆች ላይ ሳል እንዴት ማከም እንደሚቻል

በሕዝብ መድኃኒቶች በመታገዝ ሳልን በቤት ውስጥ ማዳን ይቻላል? በእኛ ጽሑፋችን ማዕቀፍ ውስጥ ለማወቅ የምንሞክረው ይህ ነው።

ህጻናትን በብሮንካይተስ መታጠብ ይቻላል ወይስ አይቻልም?

ህጻናትን በብሮንካይተስ መታጠብ ይቻላል ወይስ አይቻልም?

በ ብሮንካይተስ ህጻናትን በሙቀት መታጠብ ይቻላል? ይህ ጥያቄ ብዙ ወላጆችን ያስባል. በህመም ጊዜ የሕፃኑን ሁኔታ መከታተል በጣም አስፈላጊ ነው, ስለ ንጽህና መዘንጋት የለብንም. የውሃ ህክምናዎችን ለማድረግ የተሻለው ጊዜ መቼ ነው? የሙቀት መጠኑ ቢጨምር ይህ መደረግ አለበት ወይስ አይደለም? ተጨማሪ እወቅ

አምራች ሳል፡ ምንድነው? የሕክምና መንስኤዎች እና ባህሪያት

አምራች ሳል፡ ምንድነው? የሕክምና መንስኤዎች እና ባህሪያት

ይህ ጽሑፍ ፍሬያማ የሆነ ሳል ምን እንደሆነ፣ ፍሬ ከሌለው ሳል እንዴት እንደሚለይ እና መንስኤውን ያብራራል። በተጨማሪም, በመድሃኒት እና በሕዝብ መድሃኒቶች እርዳታ የሕክምናው ዘዴዎች በዝርዝር ይገለፃሉ

የጉልበት እብጠት፡ መንስኤዎች እና ህክምናዎች

የጉልበት እብጠት፡ መንስኤዎች እና ህክምናዎች

የጉልበቶች እብጠት የሚያመጣው ምንም ይሁን ምን እንዲህ ዓይነቱ ምልክት በጣም ደስ የማይል ክስተት ተደርጎ ይቆጠራል። እብጠቱ የወንዱንም ሆነ የሴትን እግር አያጌጥም እና ለአንድ ሰው ብዙ ችግርን ያመጣል, እጆቹን በሚታጠፍበት ጊዜ ምቾት ያመጣል

ኒትስ እንዴት እንደሚያስወግድ፡ የመድሀኒት እና የህዝብ መድሃኒቶች ግምገማ

ኒትስ እንዴት እንደሚያስወግድ፡ የመድሀኒት እና የህዝብ መድሃኒቶች ግምገማ

እንዴት ኒት እና ቅማልን ማስወገድ ይቻላል? ይህ ቀላል ስራ አይደለም. ከዚህም በላይ እነዚህ ትናንሽ ጥገኛ ተውሳኮች ብዙ ናቸው. ነገር ግን፣ በፍርሃት መሸበር የለብህም፣ ፀጉራችሁንም ደህና ሁኑ። እነዚህን ጥገኛ ነፍሳት ለመቋቋም ብዙ የሰለጠነ መንገዶች አሉ። ኒት እና ቅማልን በእራስዎ ለአንዴና ለመጨረሻ ጊዜ እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል?

ቴታነስ ባሲለስ፡ መኖሪያ፣ የመግባት ዘዴ እና የባክቴሪያ ባህሪያት

ቴታነስ ባሲለስ፡ መኖሪያ፣ የመግባት ዘዴ እና የባክቴሪያ ባህሪያት

በፕላኔታችን ላይ ከጥንት ጀምሮ ታዋቂ የሆኑ ብዙ በሽታዎች አሉ። ቀደም ሲል የበሽታዎችን መንስኤ ካላወቁ, በዘመናዊው ቴክኖሎጂ ዘመን ጥናት ተካሂደዋል, እና እነሱን ለማጥፋት በጣም ከባድ የሆኑ እርምጃዎች ተወስደዋል. ከእነዚህ ህመሞች አንዱ ቴታነስ ባሲለስ ነው።

ከGERD ጋር ሳል፡ መንስኤዎች፣ የምልክቶች መግለጫ፣ ህክምና እና ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች

ከGERD ጋር ሳል፡ መንስኤዎች፣ የምልክቶች መግለጫ፣ ህክምና እና ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች

ሳል የተለያዩ ምክንያቶች ሊኖሩት ይችላል -ከጋራ ጉንፋን እስከ ሳንባ ነቀርሳ። ሁልጊዜ ከመተንፈሻ አካላት ጋር የተቆራኘ አይደለም, በጨጓራ እና በጉሮሮ መካከል ያለው የክብ ጡንቻ ድምጽ ሲታወክ የፓቶሎጂ ሊከሰት ይችላል. ይህ በሽታ የጨጓራ እጢ በሽታ (GERD) ይባላል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ማሳል, ታካሚዎች ከ laryngitis, ብሮንካይተስ ወይም pharyngitis ጋር ግራ ሊጋቡ ይችላሉ, ስለዚህ ራስን ማከም የተፈለገውን ውጤት አያመጣም

የአልኮል ያልሆነ የቢራ ኮድ መጠጣት ይቻላል ወይ፡ ስጋቶች እና የህክምና ምክሮች

የአልኮል ያልሆነ የቢራ ኮድ መጠጣት ይቻላል ወይ፡ ስጋቶች እና የህክምና ምክሮች

ልዩ መድሃኒት ሲሰጥ አንድ ሰው ጤንነቱ ላይ ጉዳት ሳያደርስ አልኮል መጠጣት አይችልም። ዛሬ ግን አልኮሆል ያልሆነ ቢራ በሽያጭ ላይ ይገኛል። በመጀመሪያ እይታ ላይ እንደሚመስለው ምንም ጉዳት የለውም? በጽሁፉ ውስጥ እንየው

በሚውጥበት ጊዜ የጉሮሮ መቁሰል፡ መንስኤዎች፣ ህክምና

በሚውጥበት ጊዜ የጉሮሮ መቁሰል፡ መንስኤዎች፣ ህክምና

ትላንትና ሁሉም ነገር ደህና ነበር፣ ዛሬ ግን ሲውጥ የጉሮሮ ህመም ነበር። ምን ማድረግ, እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል? ይህ በሽታ በፍጥነት እንደሚያልፍ እና ምንም "መከታተያ" እንደማይተው ተስፋ ማድረግ የለብዎትም

ሶብሪቲ፡ ቁልፍ መርሆዎች፣ መነሳሻዎች እና የሶብሪቲ ጥቅሞች

ሶብሪቲ፡ ቁልፍ መርሆዎች፣ መነሳሻዎች እና የሶብሪቲ ጥቅሞች

የሰለጠነ ህይወት በሰዎች ላይ በተፈጥሮ የተቀመጠው የተፈጥሮ የህይወት መንገድ ተደርጎ ይቆጠራል። የአልኮል መጠጦችን መውሰድ በሁሉም ቦታ በህብረተሰብ እና በማስታወቂያ ተጭኗል። አልኮል ከሌለ አንድ ሰው ደስተኛ ሊሆን ይችላል, እናም አእምሮውን አያጣም. እና ስካር በህይወት ውስጥ ሁሉም ነገር ጥሩ ነው የሚል ቅዠት ብቻ ይፈጥራል ፣ በንቃተ ህሊና ከእውነታው ጋር ይመጣል። በአንቀጹ ውስጥ የተገለፀው ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን እንዴት መምራት እንደሚቻል

ለእጅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡ መግለጫ፣ ከፎቶ ጋር ልምምዶች፣ የደረጃ በደረጃ መመሪያዎች፣ አፈጻጸም እና የእጆችን ጡንቻዎች ማጥናት

ለእጅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፡ መግለጫ፣ ከፎቶ ጋር ልምምዶች፣ የደረጃ በደረጃ መመሪያዎች፣ አፈጻጸም እና የእጆችን ጡንቻዎች ማጥናት

የእጃቸውን ወጣቶች በክሬም በመደገፍ ሴቶች ብዙ ጊዜ ለቆዳው ፍሬም የተሰራውን የጡንቻን ድምጽ ይረሳሉ። ነገር ግን በእድሜ ምክንያት ማሽቆልቆል ብቻ ሳይሆን ረጅም አመጋገብም ለዚህ አስተዋጽኦ ያደርጋል. ብልጭታ የሚከሰተው ጡንቻዎች በአዲፖዝ ቲሹ ሲተኩ ነው። በእያንዳንዱ እንቅስቃሴ የእጁ ጀርባ ሲንቀጠቀጥ ይህ ግልጽ ይሆናል

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቅንጅት፡ ፅንሰ-ሀሳብ፣ ቀመር፣ የስሌት ህጎች ከምሳሌዎች ጋር እና የሲኤፍኤ ጭማሪ

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቅንጅት፡ ፅንሰ-ሀሳብ፣ ቀመር፣ የስሌት ህጎች ከምሳሌዎች ጋር እና የሲኤፍኤ ጭማሪ

ጤናን ለመጠበቅ በትክክል መብላት እና ንቁ እረፍት ማድረግ ያስፈልግዎታል። የሚበሉት የካሎሪዎች ብዛት ከተቃጠሉ ካሎሪዎች ጋር መዛመድ አለበት። አለመመጣጠን በሰውነት ፊዚዮሎጂ ሁኔታ ላይ ለውጦችን ያመጣል. በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ፣ ድካም ይከሰታል ፣ ከመጠን በላይ - ከመጠን በላይ ውፍረት ፣ የደም ግፊት ፣ የልብ በሽታ ፣ የስኳር በሽታ mellitus። ስለዚህ የገቢ እና የኃይል ፍጆታን መከታተል በጣም አስፈላጊ ነው

Kneip's መንገድ - የውሃ ፈውስ በሰዎች ላይ

Kneip's መንገድ - የውሃ ፈውስ በሰዎች ላይ

የKneipp መንገድ ስሜትን ለማሻሻል፣ ጉልበትን ለመጨመር ብቻ ሳይሆን ወጣቶችን በውሃ ታግዞ ወደ ሰው ለመመለስ የሚያስችል ልዩ የፈውስ ሂደት ነው።

የአካላዊ ባህል በሰው ሕይወት ውስጥ ያለው ሚና፡የመማሪያ ክፍሎች አስፈላጊነት፣በሰው አካል ላይ የሚያሳድሩት ተጽእኖ፣የአካላዊ እና ስነልቦናዊ ጤናን ማሻሻል።

የአካላዊ ባህል በሰው ሕይወት ውስጥ ያለው ሚና፡የመማሪያ ክፍሎች አስፈላጊነት፣በሰው አካል ላይ የሚያሳድሩት ተጽእኖ፣የአካላዊ እና ስነልቦናዊ ጤናን ማሻሻል።

የሥጋዊ ባህል በሰው ሕይወት ውስጥ ያለውን ሚና ማቃለል አይቻልም፣ከዚያ ጋር የማይገናኝ የሰው ልጅ እንቅስቃሴ ቦታ ስለሌለ። ስፖርት እና አካላዊ ትምህርት መንፈሳዊ ማኅበራዊ እሴት እና ቁሳዊ ናቸው, ይህም ለእያንዳንዱ ግለሰብ በተመሳሳይ ጊዜ አስፈላጊ ነው. በአገራችን ከዓመት ወደ ዓመት ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች ስለ አካላዊ ትምህርት እንደ የህብረተሰብ ክስተት እና የአንድ ሰው ግላዊ ባህሪ ይናገራሉ

የአርቲካል ጂምናስቲክስ ለጤና ማስተዋወቅ

የአርቲካል ጂምናስቲክስ ለጤና ማስተዋወቅ

አርቲኩላር ጅምናስቲክስ የልዩ ልምምዶች ውስብስብ ነው። አንድ ሰው በሚተገበርበት ጊዜ የሚቀበለው አካላዊ እንቅስቃሴ በሁሉም ሰው ኃይል ውስጥ ነው. መልመጃዎች በጣም ውጤታማ እና ሁሉንም ጡንቻዎች እና መገጣጠሚያዎች ለማዳበር ያገለግላሉ

ከ50 ዓመት በኋላ የሴት ውበት እና ጤና፡ መደበኛ የህክምና ክትትል፣ ልዩ እንክብካቤ፣ ከእድሜ ጋር የተገናኙ ባህሪያት እና በሰውነት ላይ ያሉ ለውጦች እና የዶክተሮች ምክር

ከ50 ዓመት በኋላ የሴት ውበት እና ጤና፡ መደበኛ የህክምና ክትትል፣ ልዩ እንክብካቤ፣ ከእድሜ ጋር የተገናኙ ባህሪያት እና በሰውነት ላይ ያሉ ለውጦች እና የዶክተሮች ምክር

አብዛኞቹ ሴቶች እድሜያቸው 50 ላይ የደረሱት ልክ እንደ መጨፍጨፍ ነው። ሊረዷቸው ይችላሉ. በእርግጥ በዚህ ጊዜ ውስጥ አሁንም በጥንካሬ የተሞሉ ናቸው, ነገር ግን ተፈጥሮ ቀድሞውኑ ከ 50 ዓመት በኋላ የሴትን ውበት, ጤና እና የአእምሮ ሰላም ማስወገድ ጀምሯል

ካርል ዚይስ፣ ሌንሶች፡ ግምገማ፣ መግለጫ፣ አይነቶች፣ አምራች እና ግምገማዎች

ካርል ዚይስ፣ ሌንሶች፡ ግምገማ፣ መግለጫ፣ አይነቶች፣ አምራች እና ግምገማዎች

በዚስ ብራንድ ስር ካሉት በጣም ታዋቂ ምርቶች አንዱ ከካርል ዜይስ፣ ከሶላ እና ከአሜሪካን ኦፕቲካል ከፍተኛ ጥራት ያላቸው የመነፅር ሌንሶች ናቸው። ይህ የታዋቂው የምርት ስም ጠንካራ ምርት ብቻ ሳይሆን በጣም ጥሩው የዋጋ እና አስተማማኝነት ሚዛን ነው። የካርል ዘይስ የመነጽር ሌንሶች በአስፈሪካዊ ገጽታ ንድፍ ተለይተው ይታወቃሉ። እነሱ ቀላል ናቸው, ከሞላ ጎደል ክብደት የሌላቸው. ካርል ዘይስ - ሁሉንም ከፍተኛ መስፈርቶች የሚያሟሉ ውድ ልዩ ክፍል ሌንሶች

ጤና ነው ጤና እና የአካል ብቃት - ልዩነቱ ምንድን ነው?

ጤና ነው ጤና እና የአካል ብቃት - ልዩነቱ ምንድን ነው?

እያንዳንዱ ሰው በዘመናዊው ዓለም በደስታ ለመኖር ያለው ተፈጥሯዊ ፍላጎት በአንድ ቃል “ጤና” ሊጠቃለል ይችላል። ይህ ጽንሰ-ሐሳብ በ 50 ዎቹ ውስጥ ከአሜሪካ ወደ እኛ መጣ, ሰዎች ለሕይወት ጥራት ፍላጎት ሲያሳዩ, ጤናማ አካል እና መንፈስ በማግኘት የደስታ ስሜት. ጤናማነት ተገቢ አመጋገብን፣ ጤናን፣ ውስጣዊ ስምምነትን፣ አእምሮአዊ እና አካላዊ እንቅስቃሴን የሚያጣምር የአኗኗር ዘይቤ ነው።

ለጤናማ የአኗኗር ዘይቤ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ፡ ትክክለኛው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ መሰረታዊ ነገሮች

ለጤናማ የአኗኗር ዘይቤ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ፡ ትክክለኛው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ መሰረታዊ ነገሮች

የጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ሀሳብ አዲስ አይደለም፣ነገር ግን በየአመቱ ይበልጥ ተዛማጅነት ይኖረዋል። ጤናማ ለመሆን, የተለያዩ ደንቦችን መከተል ያስፈልግዎታል. ከመካከላቸው አንዱ ቀንዎን ከማቀድ ጋር የተያያዘ ነው. ምን ይመስላል ፣ ለመተኛት እና ለእራት በሄዱበት ሰዓት ምንም ለውጥ የለውም?! ሆኖም ግን, ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን የሚመራ ሰው የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴው የመነሻ መርህ ነው

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ፡ ለማህጸን ጫፍ አከርካሪ እርግማን የሚደረጉ ልምምዶች። የማኅጸን አከርካሪ አጥንት ላለው hernia ጂምናስቲክስ ምን መሆን አለበት?

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ፡ ለማህጸን ጫፍ አከርካሪ እርግማን የሚደረጉ ልምምዶች። የማኅጸን አከርካሪ አጥንት ላለው hernia ጂምናስቲክስ ምን መሆን አለበት?

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ ለማህጸን ጫፍ ሄርኒያ የሄርኒያን እራስን ብቻ ሳይሆን የአከርካሪ አጥንትን በሽታ ለመቋቋም ከሚረዱ ዘዴዎች አንዱ ነው። Cervical hernia በአከርካሪ አጥንት ውስጥ ካሉ በጣም አደገኛ በሽታዎች አንዱ ነው. ወቅታዊ ህመም ብቻ ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል

የክር ፊት እና የሰውነት ማንሳት - ስለሱ ምን እናውቃለን?

የክር ፊት እና የሰውነት ማንሳት - ስለሱ ምን እናውቃለን?

የክር ሊፍት ሕብረ ሕዋሳትን አይጎዳም እንዲሁም ጠባሳዎችን እና ጠባሳዎችን አይተዉም ፣ ምክንያቱም ክሮች በቆዳው ስር በሚገቡ ማይክሮፓንቸር ልዩ ቀጭን መርፌዎች ስለሚገቡ ፣ በሆስፒታል ውስጥ ማገገም የማይፈልግ ፣ በአንድ ሰዓት ውስጥ እና በአካባቢው ውስጥ ይከናወናል ። ማደንዘዣ

የጄሮንቶሎጂስት ምን ያክማል?

የጄሮንቶሎጂስት ምን ያክማል?

ጂሮንቶሎጂ ባለፈው ክፍለ ዘመን (ከሁለተኛው የዓለም ጦርነት በኋላ) የታየ እና እስከ ዛሬ ድረስ በንቃት እያደገ ያለ በአንጻራዊ ወጣት ሳይንስ ነው። በጄሮንቶሎጂስት ብቃት ውስጥ ምን አለ - ስለዚህ ጉዳይ እና በአንቀጹ ውስጥ የበለጠ ያንብቡ

የኪየቭ የጂሮንቶሎጂ ኢንስቲትዩት፡ የእርጅና ችግሮችን እና የ"አሮጌ" በሽታዎችን አያያዝ ጥናት

የኪየቭ የጂሮንቶሎጂ ኢንስቲትዩት፡ የእርጅና ችግሮችን እና የ"አሮጌ" በሽታዎችን አያያዝ ጥናት

የኪየቭ የጂሮንቶሎጂ ተቋም ድንቅ ዶክተሮችን፣ ሳይንቲስቶችን፣ የመንግስት ሽልማቶችን እና ፕሮፌሰሮችን የሚቀጥር የህዝብ ተቋም ነው። እዚህ የሰውነትን የእርጅና ችግሮችን ያጠናሉ እና ፈጣን እርጅናን ለመከላከል ዘዴዎችን ይፈልጋሉ

የስቴም ሕዋስ እድሳት፡ ከፎቶዎች በፊት እና በኋላ

የስቴም ሕዋስ እድሳት፡ ከፎቶዎች በፊት እና በኋላ

ማንኛውም ሰው፣ ምንም አይነት የቆዳ ቀለም፣ ጾታ፣ ሀይማኖት እና ሌሎች መለያ ባህሪያት ሳይለይ በተቻለ መጠን ወጣት ሆኖ መቆየት ይፈልጋል። በሚሊዮን የሚቆጠሩ የሳይንስ ሊቃውንት "የወጣትነት ኢሊክስር" ለመፍጠር በየጊዜው እየሰሩ ናቸው. በዚህ አካባቢ, በአዳዲስ የአካል ክፍሎች, ናኖ-ቴክኖሎጅዎች, ወዘተ የመሳሰሉትን በማልማት ላይ የተመሰረቱ በእውነት ድንቅ እድገቶች አሉ

ክር ማንሳት፡ ጥቅሞቹ እና ጉዳቶች፣ ከሂደቱ በኋላ ምክሮች፣ ተቃርኖዎች

ክር ማንሳት፡ ጥቅሞቹ እና ጉዳቶች፣ ከሂደቱ በኋላ ምክሮች፣ ተቃርኖዎች

በእርግጥ ውበት የግለሰብ ፅንሰ-ሀሳብ ነው ግን በጣም ተፈላጊ ነው። ደግሞም ለእያንዳንዱ ሴት በራስ የመተማመን ዋስትና እና የማይጠፋ የዕለት ተዕለት ደስታ ምንጭ ነው. ሆኖም፣ ምንም ያህል ማራኪ ቢሆንም፣ ጊዜ አሁንም መጨማደድ በማይችል ሁኔታ ይሰጣታል። እና ከእድሜ ጋር በተያያዙ የቆዳ መሸብሸብ እና መጨማደዱ መራመድ የሚፈልግ ማነው? ዛሬ, ዘመናዊ ቴክኖሎጂዎች ይህን ሂደት ለማስቆም ያስችላሉ, ከአሥር ዓመት በፊት ይመለሳሉ

የሳይያቲክ ነርቭ ጉንፋን ካለብዎ፡ ምልክቶች እና የሕክምና ዘዴዎች። ለ sciatica ማሸት

የሳይያቲክ ነርቭ ጉንፋን ካለብዎ፡ ምልክቶች እና የሕክምና ዘዴዎች። ለ sciatica ማሸት

የሳይያቲክ ነርቭ መያዝ እችላለሁ? የችግሩ ምልክቶች በረቂቅ ውስጥ ለረጅም ጊዜ ከቆዩ በኋላ, በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ወይም በአጠቃላይ የሰውነት ሙቀት መጨመር ምክንያት ይታያሉ. የእሳት ማጥፊያው ሂደትም የዚህን መዋቅር መጣስ ምክንያት ሊሆን ይችላል. ተመሳሳይ ሁኔታ በአከርካሪ አጥንት ውስጥ በሚበላሹ ጉዳቶች ይከሰታል

ራስ-ሰር አርትራይተስ፡ መንስኤዎች፣ ምልክቶች፣ ምርመራ እና ህክምና

ራስ-ሰር አርትራይተስ፡ መንስኤዎች፣ ምልክቶች፣ ምርመራ እና ህክምና

Autoimmune አርትራይተስ በሽታን የመከላከል ሥርዓት ውስጥ በሚከሰቱ መታወክ ምክንያት የሚከሰት በሽታ ሲሆን ይህም የራስ ቲሹ እንደ ባዕድ ሆኖ ሲታሰብ ነው። በእነርሱ ላይ የበሽታ ተከላካይ ሕዋሳት በመገጣጠሚያዎች, በ cartilage እና በደም ቧንቧዎች ሼል ውስጥ የእሳት ማጥፊያ ሂደትን የሚያስከትሉ ልዩ ፕሮቲኖችን ማምረት ይጀምራሉ. በርካታ የአርትራይተስ ዓይነቶች አሉ, ከእነዚህም ውስጥ ብዙዎቹ በተፈጥሯቸው ራስን የመከላከል አቅም አላቸው

Pulse 125 ምቶች በደቂቃ: ምን ማድረግ እንዳለብዎ, ምክንያቶች, ማንኛውም አደጋ አለ

Pulse 125 ምቶች በደቂቃ: ምን ማድረግ እንዳለብዎ, ምክንያቶች, ማንኛውም አደጋ አለ

አንዳንድ ሰዎች የልብ ምት በደቂቃ 125 ቢት አላቸው። እንደዚህ ባለ ከፍተኛ መጠን ምን ማድረግ አለበት? አደጋው ምንድን ነው? ይህ የፓቶሎጂ ለምን ይከሰታል? አንድ ሰው እንዲህ ያለ ከፍተኛ የልብ ምት ካለበት ምን ያህል መኖር ይችላሉ? ሁልጊዜ የልብ ሐኪም ማየት ያስፈልግዎታል?

Amitriptyline መመረዝ፡ ምልክቶች፣ ህክምና እና መዘዞች

Amitriptyline መመረዝ፡ ምልክቶች፣ ህክምና እና መዘዞች

በዚህ ዘመን የመንፈስ ጭንቀት በጣም የተለመደ ነው። ስለዚህ, ብዙ ሰዎች በየጊዜው ልዩ መድሃኒቶችን መውሰድ አለባቸው - ፀረ-ጭንቀት. ነገር ግን እንደዚህ አይነት መድሃኒቶች ሲጠቀሙ በጣም መጠንቀቅ አለብዎት. ይህ የመድሃኒት ቡድን በአሚትሪፕቲሊን ላይ የተመሰረቱ መድሃኒቶችን ያጠቃልላል. ከእነዚህ መድኃኒቶች ጋር መመረዝ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በጡባዊዎች ከመጠን በላይ በመውሰዱ ነው። ስካርን እንዴት መለየት ይቻላል? እና ተጎጂውን እንዴት መርዳት ይቻላል? በጽሁፉ ውስጥ ለእነዚህ ጥያቄዎች መልስ እንሰጣለን

ሳንባዎች ከጀርባ ሊጎዱ ይችላሉ? ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች ህመም, ምርመራ እና ህክምና

ሳንባዎች ከጀርባ ሊጎዱ ይችላሉ? ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች ህመም, ምርመራ እና ህክምና

ሳንባዎች ከጀርባ ለምን እንደሚጎዱ ለራስዎ ማወቅ ይችላሉ? የእንደዚህ አይነት ህመም ዋና መንስኤዎች-ሳንባ ነቀርሳ, የሳምባ ምች, ፕሌዩሪሲ, የሳንባ ካንሰር, ኢንተርኮስታል ኔቫልጂያ, osteochondrosis, የጡንቻ እብጠት, ischemia, ምርመራ እና ህክምና. ምርመራው እንዴት ይከናወናል? ህመሙ ከሳንባ ጋር ያልተገናኘው መቼ ነው?