በስታቲስቲክስ መሰረት 40% የሚሆኑት ፍትሃዊ ጾታዎች በሪቲኩላር ቫሪኮስ ደም መላሽ ቧንቧዎች ይሰቃያሉ። በሽታው ለሕይወት ከባድ ስጋት አይፈጥርም እና የመዋቢያ ምቾትን ብቻ ያመጣል. የዚህ በሽታ ሕክምና ዋና መንስኤዎች, ምልክቶች እና ዘዴዎች በዚህ ጽሑፍ ቁሳቁሶች ውስጥ ተብራርተዋል.
የታችኛው ዳርቻዎች የሬቲኩላር ቫሪኮስ ደም መላሾች - ምንድን ነው?
varicose veins የሚባል በሽታ በርካታ ዓይነት እና የእድገት ደረጃዎች አሉት። በጣም ከተለመዱት ቅርጾች አንዱ ሬቲኩላር ነው. ፓቶሎጂ ከቆዳው ስር የሚገኙትን ቀጭን ደም መላሽ ቧንቧዎች በማስፋፋት አብሮ ይመጣል. ወጣት ልጃገረዶች እና ሴቶች ለእሱ የበለጠ የተጋለጡ ናቸው, አንዳንድ ጊዜ የጠንካራ ወሲብ ተወካዮች ወደ አደጋ ቡድን ውስጥ ይወድቃሉ.
በመጀመሪያ እይታ ሬቲኩላር ቫሪኮስ ደም መላሽ ደም መላሾች አደገኛ እና አስከፊ በሽታ ይመስላል። እንደ እውነቱ ከሆነ, ከከባድ ችግሮች ጋር እምብዛም አይመጣም, ነገር ግን ምልክቶቹ ብዙ ምቾት ያመጣሉ. ሰማያዊ-በቆዳ ላይ ያሉ ቀይ ነጠብጣቦች በዓለም ዙሪያ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሴቶችን ደስተኛ ያደርጓቸዋል, ምክንያቱም እንዲህ ያለውን ጉድለት ማስወገድ ቀላል አይደለም. ፓቶሎጂ አንዳንድ ጊዜ በእግሮቹ ላይ ብቻ ሳይሆን በወገብ ላይም ጭምር ይታያል. በከፍተኛ ደረጃዎች ውስጥ, ደም መላሽ ቧንቧዎች በጣም ጠንካራ ስለሚሆኑ በቀላሉ ሊዳከሙ ይችላሉ. እንደዚህ አይነት መዘዞችን ለማስወገድ ህክምናን በጊዜው መጀመር ይመከራል።
የመዋቢያ ጉድለት መንስኤዎች
የታችኛው ዳርቻ ላይ ያሉ ሬቲኩላር ቫሪኮስ ደም መላሾች ለብዙ ሴቶች ያውቃሉ። ለዚህ ምክንያቱ የደም ሥሮች ግድግዳዎች ለጾታዊ ሆርሞኖች ከመጠን በላይ ስሜታዊ ናቸው. በራሳቸው, በጣም ቀጭን እና ትልቅ ናቸው. በጾታዊ ሆርሞኖች ተጽእኖ ስር ግድግዳዎቻቸው እምብዛም አይለጠጡም እና ድምፃቸውን ያጣሉ. በነዚህ ሂደቶች ምክንያት እና የዕለት ተዕለት የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ከግምት ውስጥ በማስገባት መርከቦቹ እየሰፉ ይሄዳሉ, በቆዳው ላይ እንደ ሰማያዊ ጥቁር ይገለጣሉ. የፓቶሎጂ መባባስ በሆርሞናዊው ስርዓት ላይ ማንኛውንም አይነት መስተጓጎል (እርግዝና፣ የወር አበባ፣ የጉርምስና ዕድሜ) ያስከትላል።
እንዲሁም የረቲኩላር ቫሪኮስ ደም መላሾች መንስኤዎች መካከል ባለሙያዎች የሚከተለውን ያስተውላሉ፡
- በዘር የሚተላለፍ ቅድመ-ዝንባሌ፤
- የቦዘነ የአኗኗር ዘይቤ፤
- ከመጠን በላይ ክብደት፤
- ደካማ አመጋገብ፤
- ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ።
የፕሮፌሽናል አደጋ ለዚህ የመዋቢያ ጉድለት ምክንያቶችም ሊወሰድ ይችላል። በሽታው በብዛት በበረራ አስተናጋጆች፣ በሽያጭ ረዳቶች እና አስተማሪዎች ላይ የተለመደ ነው - ብዙ ጊዜ በእግራቸው የሚያሳልፉ።
የመጀመሪያዎቹ የሕመም ምልክቶች
የሬቲኩላር ቫሪኮስ ደም መላሾች ዋና ምልክት ወደ ላይ እየወጣ ነው።በእግሮቹ ላይ ባለው ቆዳ በኩል ሐምራዊ ቀለም ያለው የደም ቧንቧ ንድፍ። በጣም ብዙ ጊዜ, የ venous mesh በጭኑ እና በታችኛው እግር ውጫዊ ገጽ ላይ ይገኛል. የሸረሪት ደም መላሾችን, ጠመዝማዛ መስመሮችን ያካትታል. በተጨማሪም አንዲት ሴት በሌሎች የበሽታው ምልክቶች ሊረበሽ ይችላል፡
- በእግሮች ላይ ምቾት ማጣት፣በምሽት ደግሞ የከፋ፣
- ከባድ እብጠት፤
- በሌሊት በእግሮች ላይ የሚያናድድ ቁርጠት።
Reticular varicose veins፣ ፎቶው ከዚህ በታች ቀርቧል፣ከስር ስር ደም መፍሰስ እና ከከባድ ማሳከክ ጋር አብሮ ሊሆን ይችላል። ከተወሰደ ሂደት ክብደት ላይ በመመስረት, ባሕርይ ጥለት በደካማ መለየት ንጥረ ነገሮች መልክ በአሁኑ ነው ወይም የታችኛው ዳርቻ ላይ ሰፊ አካባቢዎች ላይ ተዘርግቷል. Venous capillaries ብዙውን ጊዜ በጣም ጥቅጥቅ ያሉ እና በደንብ የሚዳብሩ ናቸው።
በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና
የቫሪኮስ ደም መላሾችን በጊዜው ማከም አስፈላጊ ነው እንደ መለኪያ ይበልጥ ከባድ የደም ሥር ለውጦችን ለመከላከል። የፓቶሎጂ ሂደት የመጀመሪያ ደረጃ ላይ, የውሃ ሂደቶች ይጠቁማሉ. በመርከቦቹ ላይ ጠንካራ ተጽእኖ ይኖራቸዋል. ገላዎን ከታጠቡ በኋላ ሐኪሞች የሙቀት መጠኑን በሚቀይሩበት ጊዜ የውሃ ጄቶችን ከእግር ወደ ዳሌው እንዲመሩ ይመክራሉ። የንፅፅር እግር መታጠቢያዎችም ጠቃሚ ናቸው. በውሃው ላይ የካሞሜል ወይም የቅዱስ ጆን ዎርት መረቅ ማከል ይችላሉ።
Reticular varicose veins አመጋገብን ሳይቀይሩ ሊታከሙ አይችሉም። ጾም እና በምግብ መካከል ብዙ ጊዜ እረፍት መተው አለባቸው. በእገዳው ስር የአልኮል መጠጦች, ቡናዎች, ቅመማ ቅመሞች እና ቅባት ያላቸው ስጋዎች, መጋገሪያዎች ናቸው. አመጋገብ አለበትትኩስ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን, ጥራጥሬዎችን በውሃ ላይ ማባዛት. እንዲህ ዓይነቱ አመጋገብ ሰውነትን አስፈላጊ በሆኑ ንጥረ ነገሮች እንዲሰጥ ዋስትና ይሰጣል ፣ ሜታቦሊዝምን መደበኛ ያደርጋል።
ለ varicose veins የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች
መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴም የ varicose ደም መላሾችን መከላከል ነው። አካላዊ እንቅስቃሴ የደም ዝውውርን መደበኛ ለማድረግ, የሊምፍ ፍሰትን ለመመለስ ይረዳል. ይሁን እንጂ ሁሉም ልምምዶች የፓቶሎጂ ሂደት እድገትን ግምት ውስጥ በማስገባት በልዩ ባለሙያ ሊመረጡ ይገባል.
በጣም ውጤታማ የሆኑት የስፖርት እንቅስቃሴዎች የትኞቹ ናቸው? በንጹህ አየር ውስጥ በእግር መጓዝ እንደ ምርጥ አማራጭ ይቆጠራል. ለጂም መመዝገብ እና በየቀኑ ክብደትን በማንሳት ሰውነትን ማሟጠጥ በጭራሽ አስፈላጊ አይደለም. ቤት ውስጥ ገመድ መዝለል ይችላሉ. ይህ ልምምድ የሬቲኩላር ቫሪኮስ ደም መላሽ ቧንቧዎችን ያቆማል. በ folk remedies የሚደረግ ሕክምና በጭራሽ ላያስፈልግ ይችላል። በተጨማሪም, መዝለል ገመድ የደም መፍሰስን ያበረታታል, መጨናነቅን ይከላከላል. የጠዋት ልምምዶችም ጠቃሚ ናቸው። በቀን ከ15-20 ደቂቃዎች ብቻ ነው የሚፈጀው፣ ግን የመጀመሪያዎቹ ውጤቶች ከጥቂት ክፍለ ጊዜዎች በኋላ ብቻ ይታያሉ።
የባህላዊ መድኃኒት እርዳታ
የተፈጥሮ ዝግጅቶችን በመጠቀም ደስ የማይል ምልክቶችን በቀላሉ ማስወገድ በጣም ቀላል ነው። በሽታው ገና በለጋ ደረጃ ላይ ከታወቀ በባህላዊ ሐኪሞች የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ በመታገዝ የረቲኩላር ቫሪኮስ ደም መላሾችን ሙሉ በሙሉ ማዳን ይቻላል
የሀገረ ስብስብ መድሃኒቶች በሁለት ይከፈላሉ ለውስጥ እና ለዉጭ አገልግሎት። ለማብሰልማከሚያዎች ወይም ማሸት ልዩ ትምህርት አይፈልግም, የታቀዱትን መመሪያዎች መከተል ብቻ አስፈላጊ ነው. ይሁን እንጂ የሕክምና ኮርስ ከመጀመርዎ በፊት አሁንም ከሐኪምዎ ጋር መማከር ጠቃሚ ነው. በጣም ተወዳጅ የህዝብ ፈዋሾች የምግብ አዘገጃጀትን አስቡባቸው።
ለቃል አገልግሎት፡
- መካከለኛ መጠን ያለው ነትሜግ በቡና መፍጫ ውስጥ መፍጨት አለበት። የተፈጠረው ዱቄት በውሃ ከመመገብ በፊት በሻይ ማንኪያ ውስጥ መወሰድ አለበት. የእግሮቹ ክብደት እስኪጠፋ ድረስ ሕክምናው ይቀጥላል።
- Vervain የደም ሥር ግድግዳዎችን ለማጠናከር ይጠቅማል። ሁለት የሾርባ ማንኪያ የአበባ አበባዎችን በአንድ ብርጭቆ ፈሳሽ ውሃ ማፍሰስ, በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ማሞቅ እና ማጣራት ያስፈልግዎታል. የተገኘው መድሃኒት በየሶስት ሰዓቱ በሾርባ ማንኪያ ይወሰዳል።
ለውጫዊ ጥቅም የሚመከር፡
- ለእግር መታጠቢያ የሚሆን ነጭ ዊሎው መቆረጥ። ሁለት የሾርባ ቅርፊት ቅርፊት በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ መፍሰስ አለበት, በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ያስቀምጡ. በህክምና ሂደቶች ወቅት የተገኘው ምርት ወደ ውሃ ውስጥ እንዲጨመር ይመከራል።
- rub ማዘጋጀት ትችላላችሁ። ይህ 0.5 ሊት ቪዲካ እና የበርች ቡቃያዎችን መሰብሰብ ያስፈልገዋል. ድብልቁ ቢያንስ ለ 10 ቀናት በጨለማ ቦታ ውስጥ ማስገባት ይመከራል, አልፎ አልፎም ይነሳል. ከዚያ መረጩ ተጣርቶ ከዚያ በኋላ እንደ ማሻሸት ብቻ መጠቀም አለበት።
የ folk remedies ሁልጊዜ የረቲኩላር ቫሪኮስ ደም መላሾችን ለመዋጋት ጥቅም ላይ ይውላሉ። የተገለጹት የምግብ አዘገጃጀቶች ለብዙ አመታት በፈውሶች ሲተገበሩ ቆይተዋል።
የመድሃኒት ህክምና
ፕሮግረሲቭ ሪቲኩላር ቫሪኮስ ደም መላሽ ቧንቧዎች የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናን ያካትታል። በትክክል የተሾመሕክምናው ደስ የማይል ምልክቶችን ሊቀንስ እና የችግሮቹን እድገት መከላከል ይችላል። ለህክምና, ከቬኖቶኒክስ ቡድን (Venoruton, Detralex, Antistax) መድሃኒቶች አብዛኛውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ. በጡባዊዎች, ቅባቶች እና ጄል መልክ ይሸጣሉ. የመድሃኒት መጠን በዶክተሩ ይመረጣል. በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ጊዜ በከፍተኛ ጥንቃቄ መጠቀም አለባቸው. የ varicose ደም መላሾችን በመድሃኒት ሙሉ በሙሉ ማዳን አይቻልም. የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና እብጠትን ይቀንሳል፣ ለእግሮች ቀላል እና ምቾት ይሰጣል።
ቀዶ ጥገና መቼ ነው የሚያስፈልገው?
የተወሳሰበ ኮርስ የጀመረው የረቲኩላር ቫሪኮስ ደም መላሽ ቧንቧዎች የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት ያስፈልገዋል። ዘመናዊ መድሀኒት የተዘረጉ ደም መላሾችን ለማስወገድ ሶስት አማራጮችን ይሰጣል፡
- በማይክሮፐንቸር መርከቦችን ማስወገድ። ከሂደቱ በኋላ ሄማቶማዎች ብዙ ጊዜ በቆዳ ላይ ይቀራሉ ነገር ግን በሁለት ሳምንታት ውስጥ ይጠፋሉ.
- የደም ሥር ስክለሮሲስ። የአሰራር ሂደቱ አንድ ልዩ መድሃኒት ማስተዋወቅን ያካትታል. የቆይታ ጊዜ እንደ ቁስሉ መጠን ይወሰናል. አወንታዊ ውጤቱ ቀስ በቀስ ይታያል።
- ሌዘርን በመጠቀም። ሂደቱ በሦስት ደረጃዎች ይካሄዳል, ለታካሚው ፍጹም ህመም የለውም.
ከቀዶ ጥገና በኋላ የዶክተሮችን ምክሮች መከተል አለቦት፡ ልዩ የሆነ የውስጥ ሱሪ ይልበሱ፣ ንቁ የአኗኗር ዘይቤን ይመሩ፣ ሱሶችን ይተዉ፣ ወዘተ።
የመከላከያ እርምጃዎች
Reticular varicose veins መከላከል ይቻላል?የዚህ በሽታ ሕክምና ብዙ ጊዜ ይወስዳል, አንዲት ሴት ቀሚሶችን እና ቀሚሶችን መተው አለባት, እና በምሽት እግሮች ላይ ምቾት ማጣት በተገቢው እረፍት ላይ ጣልቃ ይገባል. ስለዚህ ፍትሃዊ ጾታ ገና ከልጅነት ጀምሮ ይህንን በሽታ ለመከላከል ሊያስብበት ይገባል::
ፍሌቦሎጂስቶች በመጀመሪያ ንቁ የአኗኗር ዘይቤን እንድንከተል፣ ብዙ ጊዜ በእግር መራመድ እና በሚቻል ስፖርታዊ እንቅስቃሴዎች እንድንሳተፍ ይመክራሉ። በተጨማሪም ጤናማ ምግብን በመደገፍ የየቀኑን አመጋገብ መከለስ አስፈላጊ ነው. ከረዥም የስራ ቀን በኋላ ለእግርዎ እረፍት መስጠት አለብዎት. ይህንን ለማድረግ ቀዝቃዛ ገላ መታጠብ ወይም ልዩ መታጠቢያዎችን ማድረግ ይችላሉ. የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች ቀስ በቀስ እራሱን የሚያሳዩ ተንኮለኛ በሽታዎች ናቸው. ስለዚህ ህክምናን አትዘግይ ነገርግን በመከላከል ላይ መሰማራቱ የተሻለ ነው።
