Vitamins "Vitrum Beauty"፡ ግምገማዎች፣ ቅንብር፣ የአጠቃቀም መመሪያዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

Vitamins "Vitrum Beauty"፡ ግምገማዎች፣ ቅንብር፣ የአጠቃቀም መመሪያዎች
Vitamins "Vitrum Beauty"፡ ግምገማዎች፣ ቅንብር፣ የአጠቃቀም መመሪያዎች

ቪዲዮ: Vitamins "Vitrum Beauty"፡ ግምገማዎች፣ ቅንብር፣ የአጠቃቀም መመሪያዎች

ቪዲዮ: Vitamins
ቪዲዮ: ለመድሃኒትነት የሚጠቅሙ እፅዋት ስም - Names of Ethiopian medicinal plants and herbs - Part 5 2024, ህዳር
Anonim

የ Vitrum Beauty ቫይታሚን ኮምፕሌክስ ከ30 ዓመት በታች ለሆኑ ወጣት ሴቶች ፍጹም ነው። ይህ በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ በተመረተው UNIFARM ከሚመረተው የባለብዙ ቫይታሚን አቅጣጫዎች አንዱ ነው. ከ 45 ዓመታት በኋላ እንደ "Vitrum Elite" እና "Vitrum" የመሳሰሉ የዕድሜ ባህሪያት ላይ በመመርኮዝ የተለያየ የቪታሚኖች ክምችት ያላቸው "Vitrum" መስመሮች አሉ. እንዲሁም ለነፍሰ ጡር እና ለሚያጠቡ ሴቶች ልዩ የቪታሚኖች መስመር ፈጠረ - "Vitrum Prenatal"።

ይህ መድሀኒት የተፈጠረው በማደግ ላይ እና ንቁ በሆነ ወጣት አካል አማካኝነት አስፈላጊ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች እና ቪታሚኖች በጨመረው ፍጆታ ለመሙላት ነው። የብዙ ቫይታሚን ውስብስብ ለሴቷ አካል አስጨናቂ ሁኔታዎች በሚፈጠርበት ጊዜ ጠቃሚ የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ደረጃ መደበኛ ያደርገዋል። አምራቾች አደንዛዥ እጾች በወንዶች ሊወሰዱ እንደሚችሉ አስተያየት ይሰጣሉከሐኪም ጋር ተገቢ ምክክር. ይህ በመድሃኒት ባህሪያት ምክንያት ነው. በሰው ልጅ የሆርሞን ዳራ ላይ ተጽእኖ አያመጣም, ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን እጥረት ብቻ ይሞላል.

ምስል "Vitrum Elite"
ምስል "Vitrum Elite"

ከስያሜው እንደምንረዳው የሴት ውበትን ለመጠበቅ ቫይታሚኖች ለፀጉር እና ለጥፍር "Vitrum Beauty" የተፈጠሩ ናቸው። ጤናማ መልክ እና አንጸባራቂ ቆዳ የሴት ውበት መሰረት ነው. ቫይታሚኖች በከፍተኛ ሙቀት እና በቂ ባልሆኑ ምቹ ሁኔታዎች ውስጥ እንኳን ደህንነትዎን ለመጠበቅ ይረዳሉ. ይህ ስብስብ ውጤታማ የሆነው በቪትረም ውበት ቪታሚኖች ልዩ ቅንብር ምክንያት ነው።

ቅንብር

በቪትረም ውበት ቪታሚኖች ውስጥ የተካተቱ ማይክሮኤለመንቶች የሜታቦሊዝምን መደበኛነት እና የሁሉም የሰውነት ስርዓቶች ስራን ያረጋግጣሉ። ንቁ ፕሮቲኖች እና አሚኖ አሲዶች በሚፈለገው ደረጃ በሰውነት ውስጥ ያለውን የኮላጅን መጠን ይጠብቃሉ. ዝግጅቱ በማክሮ እና ማይክሮኤለመንቶች፣ በአሚኖ አሲድ እና በእፅዋት አካላት የተዋሃዱ የሴቶችን ጤና ለማጠናከር እና ውበትን ለመጠበቅ የበለፀገ ነው።

ምስል "Vitrum Beauty". የጥቅሉ ገጽታ
ምስል "Vitrum Beauty". የጥቅሉ ገጽታ

ከውስብስቡ አካላት መካከል የሚከተሉት ሊደመቁ ይገባል፡

  • ቪታሚን ዲ የሴል መራባትን ይቆጣጠራል፣የሰውነታችን በሽታ የመከላከል ስርዓትን እና የጡንቻኮላክቶሬት ስርዓትን ያጠናክራል በካልሲየም እና ፎስፎረስ በተሻለ ሁኔታ በመዋሃድ እንዲሁም በሰውነት ውስጥ የሆርሞን መጠን መደበኛ እንዲሆን ያደርጋል።
  • ቫይታሚን ኤ የሁሉም የሰውነት ብልቶች ሁኔታን መደበኛ ያደርጋል፡- ፀጉር፣ ጥፍር፣ ቆዳ።
  • ቫይታሚን ኢ የሁሉንም እርጅና የሚቀንስ ኃይለኛ አንቲኦክሲዳንት በመባል ይታወቃልየሰውነት ሕብረ ሕዋሳት።
  • አስኮርቢክ አሲድ። የደም ሥሮች ግድግዳዎችን እና ድምፃቸውን ያጠናክራል።
  • ፎሊክ አሲድ። በደም መፈጠር ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል።
  • ቪታሚኖች B1፣ B6፣ B12። የነርቭ ሥርዓትን መረጋጋት ይደግፉ።

በተጨማሪም ቪትረም ውበት መልቲ ቫይታሚን እንደ ብረት፣ ካልሲየም፣ አዮዲን፣ ፎስፎረስ፣ ዚንክ እና ሌሎችም በሜታቦሊክ ሂደቶች ውስጥ የሚሳተፉ ጠቃሚ የመከታተያ ንጥረ ነገሮችን ይይዛሉ።

ለአጠቃቀም አመላካቾች ምንድ ናቸው?

በሰሜን ሀገራት የሚኖሩ ብዙ ሴቶች በክረምቱ አጋማሽ ላይ በፀሀይ ብርሃን እጦት እና ወቅታዊ አትክልትና ፍራፍሬ ሁኔታዎች ውስጥ ሥር የሰደደ ድካም, ድካም, እንቅልፍ ማጣት ያስተውላሉ. እነዚህ ሁሉ የ hypovitaminosis ምልክቶች ናቸው. በተጨማሪም ሁሉም የ hypovitaminosis ውጤቶች ወዲያውኑ እንደማይታዩ ግምት ውስጥ ማስገባት ይገባል. ከጥቂት አመታት በኋላ, ለምሳሌ, የካልሲየም እጥረት ሊኖር ይችላል, በአጥንት ስብራት ውስጥ ይታያል. ሰው ሰራሽ ጭንቀቶችም ተጨምረዋል. ይህ የእንቅልፍ እና የተመጣጠነ ምግብን, ጥብቅ ምግቦችን መጣስ ነው. ይህ ሁሉ በሰውነት ላይ አጠቃላይ የጭንቀት ዳራ ይፈጥራል፣ በዚህ ጊዜ መደበኛ ህይወትን ለመጠበቅ ተጨማሪ ቪታሚኖች እና ጠቃሚ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች አስፈላጊነት ይሰማዋል።

የጭንቀት ምልክት
የጭንቀት ምልክት

አስቸኳይ ፍላጎት ባለበት ሁኔታ የቫይታሚን ውስብስቦችን መውሰድ ለምሳሌ ቪትረም ውበት ቪታሚኖችን መውሰድ ይረዳል። የመድኃኒቱ ግምገማዎች የዚህን ውስብስብ ውጤታማነት ያረጋግጣሉ።

ታሪካዊ ዳራ

Scurvy በጣም ደስ የማይል በሽታ ሲሆን ቀስ በቀስ ሰውነትን የሚያበላሽ በሽታ እንደሆነ ይታወቃል። በመካከለኛው ዘመን እሷ ነበረችበሰሜናዊው ነዋሪዎች እና መርከበኞች መካከል የተለመደ ፣ ምግባቸው ምንም ትኩስ ምርቶች ያልነበሩ ፣ የበቆሎ ሥጋ እና ብስኩቶች ብቻ። ይህ በሽታ በሰውነት ውስጥ በቫይታሚን ሲ እጥረት ብቻ የሚከሰት ነው።

አስደናቂው የታሪክ ምሳሌ ክሪስቶፈር ኮሎምበስ እና ብዙ ወራት የፈጀው ጉዞዎቹ ናቸው። የኮሎምበስ መርከበኞች ያለ ምንም ልዩነት የጤና ችግሮች ማጋጠማቸው ተፈጥሯዊ ነው, በዚህም ምክንያት ዋና አደጋ ላይ ነበር. በሰውነት ውስጥ ከቫይታሚን እጥረት ጋር ተያይዘው የሚመጡ በሽታዎችን በተመለከተ አስተማማኝ መረጃ ከመስቀል ጦርነት ጊዜ ጀምሮ ይታወቃል።

በጉዞው ወቅት ቫስኮ ዳ ጋማ ከ160 ሰዎች ቡድን ወደ 100 የሚጠጉ ሰዎችን አጥቷል። ሁኔታው በብሪቲሽ የባህር ኃይል ውስጥ በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን ብቻ ተፈትቷል. ከብዙ ሙከራዎች እና ጥናቶች በኋላ ሎሚ፣ ጎመን እና ድንች፣ በቫይታሚን ሲ የበለፀጉ፣ ለጀምስ ኩክ ጉዞ በተቀጠረው ቡድን አመጋገብ ውስጥ ገብተዋል።

በቪታሚኖች የበለፀጉ ምግቦች
በቪታሚኖች የበለፀጉ ምግቦች

ዛሬ የቫይታሚን እጥረት ችግር በቀላሉ ተፈቷል። ከትኩስ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ሁሉንም አስፈላጊ መጠን ማግኘት አስፈላጊ አይደለም. ከሐኪምዎ ጋር መማከር በቂ ነው እና ልዩ በሆኑ ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ምግቦች እጥረት ባለበት ጊዜ ልዩ የተዘጋጁ ዝግጅቶችን ይውሰዱ. ብዙ የቪታሚን ውስብስብዎች የሰሜናዊ ክልሎች ነዋሪዎችን ይረዳሉ. ለምሳሌ፣ Vitrum Beauty ቪታሚኖች፣ ግምገማዎች ውጤታማነታቸውን ያረጋግጣሉ።

ግምገማዎቹ ምን እያሉ ነው?

ቪታሚኖች ለሴቶች "Vitrum Beauty" በፋርማሲዩቲካል ገበያ ላይ ለረጅም ጊዜ ቆይተዋልጊዜ. በዚህ ጊዜ ውስጥ, ውስብስብ ብዙ ደጋፊዎች ታየ, እና በዚህ መሠረት, በተለይ አስጨናቂ የኑሮ ሁኔታዎች ውስጥ አካል ጥሩ ቅርጽ ለመጠበቅ እንደ እነዚህ multivitamins አጠቃቀም ላይ ብዙ ግምገማዎች አሉ. አብዛኛዎቹ ምላሾች የመድኃኒቱን ውጤታማነት እና በተለይ በፍጥነት የሚታይ እርምጃውን ይጠቅሳሉ።

  1. በግምገማዎች መሰረት የ Vitrum Beauty መልቲ ቫይታሚን አስደናቂ የመከላከል ባህሪ አላቸው። ማለትም ፣ በቀዝቃዛው ወቅት hypovitaminosis እና ደስ የማይል ምልክቶችን ይከላከላሉ ፣ ማለትም በመኸር-ክረምት እና በፀደይ ፣ ቫይታሚኖች በቂ ባልሆኑ መጠን ወደ ሰውነት ውስጥ ሲገቡ። እንዲሁም በምግብ ውስጥ ቪታሚኖች እጥረት ወይም በህይወት ውስጥ የጭንቀት ደረጃ መጨመር (ጥብቅ አመጋገብ፣ ጭንቀት መጨመር፣ የረዥም ጊዜ ህመም እና ሌሎች በርካታ ምክንያቶች) ውስጥ አጠቃቀሙ ይመከራል።
  2. እንዲሁም ሴቶች የቫይታሚኖች ተጽእኖ በሦስተኛው ቀን ውስብስቡን ሲጠቀሙ ሊታዩ እንደሚችሉ ያስተውላሉ። ስሜትን ያሻሽላል እና አፈፃፀምን ያሻሽላል። ኮርሱ ለ2-3 ወራት የተነደፈ ነው, ከዚያም በመተግበሪያው ውስጥ ለአፍታ ማቆም ይቻላል ከመጠን በላይ መውሰድ እና ሃይፐርቪታሚኖሲስ, ይህም አካልንም ሊጎዳ ይችላል. ዶክተሩ በአንዳንድ መቆራረጦች ኮርሱን እስከ አንድ አመት ማራዘም ይችላል. እንደ የሰውነት መሟጠጥ ደረጃ እና እንደ ረዳት ቪታሚኖች ፍላጎት ይወሰናል።
  3. የውጫዊ ለውጦች ለተሻሉ ሴቶች በ14-15ኛው ቀን መድሃኒቱን ሲጠቀሙ ያስተውላሉ ማለትም "Vitrum Beauty" የሰውነትን ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች የመሳብ አቅምን ይጨምራል።
  4. በግምገማዎች ውስጥድርጊታቸው ቀደም ሲል በተገለጠው hypovitaminosis እና የፀጉር መርገፍ ችግሮች ፣ የጥፍር መጥፋት እና የቆዳ ሁኔታ መበላሸት ላይም ውጤታማ እንደሆነ ልብ ሊባል ይገባል።
  5. ቪታሚኖች ከፍተኛ ጭንቀት ባለበት ወቅት፡ በአካልም ሆነ በአእምሮ እንዲሁም በአመጋገብ ወቅት ውጤታማ ይሆናሉ።
  6. ኮምፕሌክስ በሐኪም የታዘዘው ከበሽታዎች በኋላ በተለይም ለረጅም ጊዜ የሚቆዩ እና ተላላፊ በሽታዎችን በፍጥነት እንዲያገግም ነው።
  7. በመከታተያ ሀኪም የታዘዘውን የመድሃኒት እና የመድሃኒት መጠን ካልተከተሉ መድሃኒቱ ጉዳት ሊያደርስ እንደሚችል ልብ ሊባል ይገባል። የቪታሚኖች ግምገማዎች "Vitrum Beauty" እንደዚህ አይነት ጉዳዮችን ያረጋግጣሉ. ይህ የሆነበት ምክንያት በቪታሚኖች ስብስብ ውስጥ ባለው ከፍተኛ መጠን ነው. የመድኃኒቱ ከመጠን በላይ የመጠጣት ወይም አሉታዊ ተፅእኖ ዋና ዋና ምልክቶች ደረቅ አፍ እና ከፍተኛ ጥማት ፣ የግዴለሽነት እና የእንቅልፍ ስሜት ሊሆኑ ይችላሉ። በዚህ ሁኔታ, አንድ adsorbent መውሰድ አለበት, ገቢር ፍም የተሻለ ነው, እና ሆዱን መታጠብ. ከዚያ ምልክታዊ ሕክምናን ይጨምሩ እና ስለ መድኃኒቱ ተጨማሪ አጠቃቀም ዶክተር ያማክሩ።

ቪታሚኖች "Vitrum Beauty". መጠን

ውስብስብ የሆነውን ውስብስቦቹን በአባላቱ ሐኪም እንደታዘዘው መውሰድ እና እንዲሁም የተመረጡትን ቪታሚኖች መጠን መምረጥ ጥሩ ነው. ለመደበኛ ሁኔታ የመድኃኒቱ የመጀመሪያ መጠን በቀን 2 ጡባዊዎች ነው። ዶክተሮች ከምግብ በኋላ እንዲወስዱ ይመክራሉ. ይህ ሁኔታ የስብስብ ክፍሎችን የበለጠ ውጤታማ የሆነ መፈጨትን ያመጣል. ይህ የሆነበት ምክንያት በምግብ ወቅት ከፍተኛ መጠን ያላቸውን የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ከምግብ ውስጥ ለመምጠጥ አስተዋጽኦ የሚያደርጉ ንጥረ ነገሮች በመለቀቃቸው ነው። አትበአንዳንድ፣ በጣም ውስብስብ በሆኑ ጉዳዮች፣ ዶክተሮች ውጤቱን ለማግኘት በቀን ወደ 3 የሚወሰዱትን የጡባዊ ተኮዎች ቁጥር መጨመርን ይጠቁማሉ።

መታወስ ያለበት

የመድሃኒት፣የሌሎች ቪታሚኖች ወይም የምግብ አይነትን የመውሰድ ሁኔታ ላይ የሚደረጉ ለውጦች በሰውነት ትኩረት ሳያገኙ አይቀሩም። ስለዚህ በመድኃኒቱ አጠቃቀም ላይ የሚደረጉ ማናቸውም ለውጦች ከተከታተለው ሐኪም ጋር መስማማት አለባቸው።

የቪትረም ውበት ቪታሚኖችን እንዴት እንደሚወስዱ፡

  1. መድሃኒቱን በተመሳሳይ ጊዜ ከሌሎች ቪታሚኖች እና የቫይታሚን ውስብስቶች እንዲሁም ከአመጋገብ ማሟያዎች ጋር ሲወስዱ ጥንቃቄ ማድረግ እንዳለቦት ትኩረት ይስጡ።
  2. ኮርሱን ከመጀመርዎ በፊት ሌሎች መድሃኒቶችን የሚጠቀሙ ከሆነ ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት።
  3. እርጉዝ ከሆኑ ወይም ጡት እያጠቡ ቪታሚኖችን ከመውሰድዎ በፊት ለሀኪምዎ ያሳውቁ።
  4. ከ18 አመት በታች አያድርጉ።
  5. ለማንኛውም የመልቲ ቫይታሚን አካላት ስሜታዊ እንደሆኑ ከታወቁ መድሃኒቱን መጠቀም ማቆም አለብዎት።
  6. የ Vitrum Beauty ቪታሚኖችን የሚወስዱበት ጊዜ እና መድሃኒቱን ለመጠቀም መመሪያዎችን በተካሚው ሐኪም በግል መወሰን አለባቸው ። የሚመከር አጠቃቀም ቃል ከአንድ ወር ወደ አንድ አመት ሊለያይ ይችላል. የመድሃኒት ማዘዣው የሚወሰነው በሴቷ አካል ውስጥ ባሉት የቪታሚኖች እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮች እጥረት ክብደት እንዲሁም በአመጋገቡ አይነት ላይ ነው።
የጡባዊዎች ገጽታ
የጡባዊዎች ገጽታ

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የተገለጹት Vitrum Beauty ቫይታሚኖች የሚከተሉት ተቃርኖዎች ዝርዝር አሏቸው፡

  1. ሃይፐር ስሜታዊነት ወይም ለአንዱ የመድኃኒቱ አካላት አለርጂ።
  2. ሃይፖቴንሽን።
  3. Thrombophlebitis።
  4. እርግዝና እና ጡት ማጥባት።
  5. ከ18 አመት በታች።

የማከማቻ ሁኔታዎች

በደረቅ ቦታ፣በክፍል ሙቀት ከ25°ሴ በላይ ማከማቸት ይመከራል። የልጆችን የመድኃኒት ማከማቻ ቦታ ገድብ።

በአንዳንድ ግምገማዎች መሰረት ከጊዜ ወደ ጊዜ ሴቶች በ Vitrum Beauty ዋጋው አይረኩም። ለዚህም ነው ብዙ የፋርማሲዩቲካል ኩባንያዎች በርካታ አናሎግዎችን የሚያቀርቡት፡ መልቲ-ታብ፣ አልፋቪት፣ ሴንትርረም፣ ዱኦቪት፣ ትሪኦቪት፣ ሱፐርት፣ ጌሪማክስ።

እያንዳንዱ አናሎግ በተለየ ለአንድ ሰው የበለጠ ውጤታማ እና ለሌላው ያነሰ ሊሆን ይችላል። ይህ ከኦርጋኒክ ግለሰባዊ ባህሪያት ጋር የተቆራኘ ነው, ስለዚህ, ከኮርሱ በኋላ ግልጽ የሆነ ተጽእኖ ከሌለ, መድሃኒቱን ስለመቀየር ከሐኪምዎ ጋር መማከር አለብዎት.

ከሀሰት ተጠበቁ

የመጀመሪያዎቹ ዝግጅቶች በትክክለኛው አጠቃቀማቸው ሁኔታ ውጤቶቻቸውን እንደሚያረጋግጡ ማስታወሱ ጠቃሚ ነው። ይህንን ለማድረግ በተረጋገጡ መደብሮች እና በታመኑ ጣቢያዎች ውስጥ መግዛት አለብዎት. ስለዚህ, የራስዎን ጊዜ እና ገንዘብ መቆጠብ ይችላሉ, እንዲሁም ስለ ጤንነትዎ እርግጠኛ ይሁኑ. የ Vitrum Beauty ቪታሚኖች ክለሳዎች የመድሃኒት ማጭበርበር ጉዳዮች መኖራቸውን ያረጋግጣሉ, ስለዚህ ሊከሰቱ የሚችሉ የሐሰት ምርቶችን ለመለየት ትኩረት መስጠት አለበት. ምን እንደሚመስሉ ማወቅ ሊረዳ ይችላል.እንክብሎች።

የዝግጅቱ መልክ

ኦቫል-ቅርጽ፣ ቢኮንቬክስ፣ ጥቁር ሮዝ የተሸፈኑ ታብሌቶች። በቅርፊቱ ላይ ጥቁር ቀለም ያላቸው ብርቅዬ ትናንሽ ነጠብጣቦች ሊታዩ ይችላሉ. ቪታሚኖች እራሳቸው ትንሽ ልዩ የሆነ ሽታ አላቸው. ታብሌቱን በግማሽ መስበር ከውስጣዊው የጥራጥሬ ስብስብ የበለጠ ጠቆር ያለ የውጪ ፊልም ኮት ያሳያል።

የ"Vitrum Beauty" ዋጋ ስንት ነው?

  • 60 ታብሌቶች 1062 ሩብልስ ያስከፍላሉ፤
  • 30 ታብሌቶች - 839 ሩብልስ።

በገጹ ላይ ያለው ዋጋ በከተማዎ ውስጥ ካሉ የፋርማሲዩቲካል መደብሮች ዋጋ ሊለያይ ይችላል። የ "Vitrum Beauty" ዋጋ እንደ ከተማው ቦታ ሊለያይ ይችላል. የታሸጉትን እና የፍቃድ መለያዎችን በጥንቃቄ ያንብቡ።

ሊሆኑ የሚችሉ ምልክቶች

በVitrum Beauty ቪታሚኖች ግምገማዎች መሰረት አወሳሰዳቸው አደገኛ ያልሆኑ ምልክቶችን ሊያስከትል ይችላል። ለምሳሌ ፣ ሽንትን በጠራራ ቢጫ ቀለም የሳቹሬትድ ዓይነት መቀባት። ይህ አደገኛ አይደለም እና የቫይታሚን ውስብስብ ንጥረ ነገር ራይቦፍላቪን ስላለው ነው።

ተጨማሪ መረጃ

የፀጉር ጤና ምርቶች
የፀጉር ጤና ምርቶች

የተዋሃዱ መልቲቪታሚኖች ተግባር ወደ ብዙ የሰውነት አወቃቀሮች እና ስርዓቶች ይዘልቃል። ከፍተኛ መጠን ያለው ንጥረ ነገር ከእድሜ ጋር ተያያዥነት ያላቸውን በሽታዎች ይከላከላል፣ የልብና የደም ህክምና ሥርዓትን ያጠናክራል እንዲሁም የአንጎል እንቅስቃሴን ያበረታታል እና የማስታወስ ችሎታን ያሻሽላል።

ውጤቶች

ጤናማ ፀጉር
ጤናማ ፀጉር
  1. እንደ ብዙ ምንጮች፣እንዲሁም የዶክተሮች ምክር፣ይህ የቫይታሚን ውስብስብነት በፍጥነት ይሠራል (በመጀመሪያዎቹ 15 ቀናት አስተዳደር) እና ከሌሎች ተመሳሳይ እርምጃዎች መካከል በጣም ውጤታማ ነው።
  2. የእይታ እክልን ጨምሮ ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ብዙ በሽታዎችን ይከላከላል። የፀጉር፣ የጥፍር እና የቆዳ ገጽታን ያሻሽላል እንዲሁም የሰውነት አጠቃላይ ሁኔታን እና የሜታብሊክ ሂደቶችን በትክክል መደበኛ ያደርጋል።
  3. Multivitamins የታዘዙበትን ሁኔታ ሳይቀይሩ በሀኪም የታዘዘውን ልክ መጠን ብቻ መውሰድ አለባቸው።
  4. መድሃኒቱ ፍቃድ ካላቸው የመሸጫ ቦታዎች በመግዛት ጥራቱን እና አመጣጡን ማረጋገጥ ይመከራል እንዲሁም ታብሌቶችን በመልክ በመገምገም።
  5. ለአለርጂ ምላሾች፣ቫይታሚን መውሰድ ያቁሙ እና ሐኪምዎን ያማክሩ።
  6. የመድኃኒቱ አካላት አለርጂ ሊሆኑ ከሚችሉ ምልክቶች መካከል ማሳከክ እና ቀፎዎች ሊሆኑ ይችላሉ።

የሚመከር: