የወተት እሾህ ምግብ አስደናቂ የእፅዋት ዝግጅት ነው። ይህ መድሃኒት ለሰው አካል ሁሉ በተለይም ለጉበት የሚያመጣው ጥቅም ያለ ማጋነን ልዩ ተብሎ ሊጠራ ይችላል። የወተት አሜከላ ምግብ እንዴት እንደሚወስድ? ይህንን በጽሁፉ ውስጥ እንሸፍነዋለን።
ስለ ወተት አሜከላ አጠቃላይ መረጃ
አንዳንድ ለመድኃኒትነት የሚውሉ ዕፅዋት በተፈጥሮ ብርቅ ናቸው እና ብዙ ገንዘብ ያስወጣሉ። የወተት አሜከላ በሁሉም ቦታ የሚገኝ እና በቀላሉ ይገኛል። የሾላ ቤተሰብ አረም ስለሆነ በአትክልተኞች ዘንድ በደንብ ይታወቃል. ይህ የማይተረጎም ፣ ጠንካራ ፣ እሾህ ያለው ተክል በጫካዎች ፣ በመስኮች እና በዱር ሜዳዎች ውስጥ ይታያል ። ግንዶች አንዳንድ ጊዜ ቁመታቸው ሁለት ሜትር ይደርሳል. ለመድኃኒት ኢንዱስትሪ ውስጥ ለመጠቀም፣ የወተት አሜከላ ዘሮች እና ቅጠሎች የሚሰበሰቡት በነሐሴ ወር ነው፣ አበባው ካለቀ ከ2-3 ሳምንታት በኋላ።
ምግብ ምንድን ነው
ይህ ብዙም ያልታወቀ ቃል የሚያመለክተው የአንድን ተክል መሬት ዘር ነው። ከመፍጨቱ በፊት, የዘይቱ ይዘት በማድረቅ በትንሹ ይቀንሳል. ሙሉ በሙሉ የበሰለ ዘሮች ብቻ ለምግብ ዝግጅት ተስማሚ ናቸው. የተፈጠረው ዱቄት ግራጫ ወይም ቡናማ ቀለም አለው. ሽሮትየወተት አሜከላ መመሪያ የኬክ ሁለተኛ ደረጃ ሂደት ውጤት እንደሆነ ይገልጻል።
የህክምና መተግበሪያዎች ታሪክ
ከሺህ አመታት በፊት የጥንት ፈዋሾች የወተት አሜከላን ምግብ ይጠቀሙ ነበር። የተለያዩ እፅዋት ጥቅሞች እና ጉዳቶች በጥንት ግሪኮች እና ሮማውያን ዘንድ ይታወቃሉ። ወተት አሜከላን እንደ ሸረሪት እና የእባብ ንክሻ የሚረዳ ኃይለኛ መድኃኒት አድርገው ይመለከቱት ነበር። በመካከለኛው ዘመን ስለ ጥንታዊ ሕክምና ብዙ እውቀት ጠፋ, ነገር ግን የዚህን ተክል ጠቃሚ ባህሪያት የሚገልጹ የእጅ ጽሑፎች ተጠብቀዋል. የህዳሴ አውሮፓውያን ሐኪሞች ዘሮቹ ሄፓታይተስን ለማከም በጣም ውጤታማ እንደሆኑ ያምኑ ነበር. ነገር ግን ይህ ድንቅ የተፈጥሮ መድሃኒት እውነተኛ እውቅና ያገኘው በሃያኛው ክፍለ ዘመን አጋማሽ ላይ ብቻ ነው. በጀርመን ሳይንቲስቶች የተደረጉ ጥናቶች የወተት አሜከላ በመቶዎች የሚቆጠሩ ለሰው ልጅ ጤና ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን እንደያዘ አረጋግጠዋል።
ባዮኬሚካል ጥንቅር
ከፍተኛ መጠን ያለው ቪታሚኖች፣ ማዕድኖች፣ ፕሮቲኖች እና ለጤና አስፈላጊ የሆኑ አሲዶች በእጽዋት ሥሮች፣ ግንዶች እና ፍራፍሬዎች ውስጥ ይገኛሉ። ነገር ግን ዋነኛው ጠቀሜታ ፍላቮሊነንስ የሚባሉት ልዩ ንጥረ ነገሮች ሲኖሩ ነው. ለሰው አካል በርካታ ጠቃሚ ተግባራትን ያከናውናሉ. እነዚህ ንጥረ ነገሮች የተለያየ አመጣጥ ያላቸውን መርዛማ ንጥረነገሮች ያስወግዳሉ, መርዛማ ንጥረ ነገሮችን እና መርዞችን ያስወግዳሉ, እብጠትን ያስታግሳሉ እና የአለርጂ ምላሾችን ይቀንሳሉ. ነገር ግን በጣም ጠቃሚው ንብረት የጉበት ሴሎችን ወደነበረበት መመለስ ነው. እነዚህ ንጥረ ነገሮች በሁሉም የእጽዋት ክፍሎች ውስጥ ይገኛሉ, ግን ከሁሉም በላይ - በፍራፍሬዎች ውስጥ. እንዲህ ዓይነቱ ተወዳጅ የወተት እሾህ ምግብ የሚመረተው ከነሱ ነው. የሚያመጣው ጥቅምብዙ ቁጥር ያላቸው እነዚህ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በመኖራቸው ምክንያት።
ራስን ማብሰል
የወተት አሜከላን ዘር በቤት ውስጥ ወደ ምግብ ማብሰል በጣም ይቻላል። ነገር ግን ፍሬውን ማድረቅ እና መፍጨት ብዙ ጊዜ እና ጥረት ይጠይቃል. በተጨማሪም ከዘሮቹ ውስጥ ያለው ዘይት በደንብ መወገድ አለበት. የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት የኢንዱስትሪው መንገድ በጣም ቀላል ነው, ነገር ግን በቤት ውስጥ ለማድረግ አስቸጋሪ ይሆናል.
ፋርማሲዩቲካልስ
ዝግጁ የተሰራ ዱቄት በፋርማሲዎች ይሸጣል። የጥቅሉ ክብደት አብዛኛውን ጊዜ መቶ ግራም ነው. አንዳንድ አምራቾች በተጨማሪ የወተት አሜከላ ዘይት በካፕሱሎች ውስጥ ያመርታሉ እና በአልኮል ወይም በውሃ ላይ የተመሠረተ። ይህ የመድኃኒት ተክል አንዳንድ ጊዜ ለሻይ ምትክ ሆኖ ያገለግላል, እና ዱቄቱ በሚጣሉ የሻይ ከረጢቶች ውስጥ ይሸጣል. በተጨማሪም, በፋርማሲዎች ውስጥ የጡባዊ ወተት እሾህ ምግብ ማግኘት ይችላሉ. ለእያንዳንዱ የመድኃኒት ምርት አይነት አጠቃቀሙ እና ተቃርኖዎች በተያያዙት መመሪያዎች ውስጥ በዝርዝር ተገልጸዋል።
ትክክለኛው ማከማቻ
የመድሀኒት ምርቱ ተገቢ ባልሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ ከሆነ ጠቃሚ ባህሪያቱን ሊያጣ እንደሚችል ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል። ምግቡ በጨለማ ቦታ, በጥብቅ በተዘጋ የመስታወት ዕቃ ውስጥ መቀመጥ አለበት. ለፀሀይ ብርሀን መጋለጥ የለበትም. ዱቄቱን ከእርጥበት መከላከል ያስፈልጋል።
የወተት አሾካማ ጥቅሞች
ሁለቱም ኦፊሴላዊ እና አማራጭ መድሃኒቶች የወተት አሜከላ ምግብን በአንድ ድምፅ አውቀዋል። ጥቅማ ጥቅሞች (የዶክተሮች እና የታካሚዎች ግምገማዎች የፈውስ ውጤትን ብቻ ሳይሆን ጥቅሞቹን ይመሰክራሉከባህላዊ መድሃኒቶች በፊት የተፈጥሮ ዕፅዋት ዝግጅት) ግልጽ ነው. የኬሚካል መድሃኒቶች በበሽታው ምክንያት ቀድሞውኑ በተጎዳው ጉበት ላይ ተጨማሪ ጭነት ይፈጥራሉ. የወተት አሜከላ ምግብ, በተቃራኒው, በመላው አካል ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው: የቢሊየም ምርትን ያበረታታል, የደም ስኳር መጠን መደበኛ እንዲሆን እና የቫይረስ ኢንፌክሽንን ይከላከላል. ይህ የተፈጥሮ መድሀኒት ለሚከተሉት ህመሞች ውጤታማ ነው፡
- የጉበት cirrhosis;
- የቫይረስ ሄፓታይተስ፤
- የጨጓራ ቁስለት፤
- gastritis፤
- ፓንክረታይተስ፤
- ኤክማማ፤
- የስኳር በሽታ።
የፈውስ ዱቄት የኬሚካላዊ እና የጨረር ህክምና በካንሰር ህክምና ላይ የሚያስከትለውን ውጤት ለመቋቋም ይረዳል።
መተግበሪያ
የወተት አሜከላ ምግብ ከመውሰድዎ በፊት ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር አለብዎት። የዚህ የእፅዋት ዝግጅት ዋናው ልዩ ባህሪ መላውን ሰውነት ከጎጂ ንጥረ ነገሮች እና መርዛማ ንጥረ ነገሮች የማጽዳት ችሎታ ነው. የፈውስ ዱቄት ሁሉንም ዓይነት ስካርዎችን ይቋቋማል. ዛሬ ባለው ዓለም ውስጥ እራስዎን ከሁሉም የብክለት ምንጮች መጠበቅ ፈጽሞ የማይቻል ነገር ነው. በትልልቅ ከተሞች እና በኢንዱስትሪ ማዕከላት የሚኖሩ ነዋሪዎች በመኪና ጭስ ማውጫ እና በኢንዱስትሪ ቆሻሻ ልቀቶች ይሰቃያሉ። ግብርና ከፍተኛ መጠን ያለው መርዛማ ማዳበሪያ ይጠቀማል. አንቲባዮቲኮች የግለሰብ በሽታዎችን ለመቋቋም ይረዳሉ, ነገር ግን አወቃቀራቸው በመጨረሻ በጤና ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አለው.
የጉበት ጥበቃ እና ማገገም
ይህ አካል ጤናን እና መደበኛ ስራን በመጠበቅ ረገድ ወሳኝ ሚና ይጫወታል። በሰው አካል ውስጥ የሚገቡትን ሁሉንም ጎጂ ንጥረ ነገሮች ያስወግዳል. ጉበት በጥቂት ደቂቃዎች ውስጥ ሁሉንም ደም በራሱ የማለፍ እና ከመርዛማ ንጥረ ነገሮች ውስጥ የማጽዳት ችሎታ አለው. መላውን ሰውነት ከመመረዝ ብቻ ሳይሆን ከምግብ መፍጨት እና ከሜታብሊክ ሂደቶች ጋር የተያያዙ ጠቃሚ ተግባራትን ያከናውናል. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ጉበት ሥራውን አይቋቋመውም, እና የወተት አሜከላ ምግብ ሊረዳው ይችላል. በባህላዊ መድኃኒት ኬሚካሎች በአንድ ጊዜ የሚከሰቱ ጥቅሞች እና ጉዳቶች የተፈጥሮ ፈውስ ወኪልን ለመምረጥ ከባድ ክርክር ናቸው. በቅንጅቱ ውስጥ የተካተቱት ፍላቮሊነንስ የጉበት ሴሎችን ከመጠበቅ እና ከማጠናከር በተጨማሪ ከባድ ጉዳት ቢደርስባቸውም ወደነበሩበት ይመልሳሉ።
መርዞችን እና መርዞችን ማስወገድ
የብዙ ህመሞች መንስኤ በሰውነት ውስጥ ያሉ ጎጂ ንጥረ ነገሮች ብዛት ነው። አብዛኛዎቹ የጨጓራና ትራክት ችግሮች የሚከሰቱት በተለመደው የጉበት ተግባር ጥሰት ምክንያት ነው። መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የማስወገድ ችሎታ ካጣ, ሌሎች የውስጥ አካላት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ማሳደር ይጀምራሉ. ሽፍታ፣ ብጉር እና ብጉር መታየት ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮች በብዛት ተከማችተው ወደ ቆዳ ውስጥ እንደሚገቡ ያመለክታል። ወደ ደም ስሮች ውስጥ መግባታቸው የልብ በሽታዎችን ያስከትላል. የተዳከመ የበሽታ መቋቋም እና ሥር የሰደደ ድካም ብዙውን ጊዜ የሰውነት መመረዝ ውጤት ነው። ከላይ ከተጠቀሱት ችግሮች ሁሉ ጋር, የወተት አሜከላ ምግብ ጥቅም ላይ እንዲውል ይመከራል. ጥቅም እና ጉዳትበመሬት ፍራፍሬ ውስጥ የሚገኙት ፍላቮሊኒኖች እስካሁን በበቂ ሁኔታ አልተጠኑም ነገር ግን ይህንን የመድኃኒት ተክል ለረጅም ጊዜ የመጠቀም ልምድ በሰው ጤና ላይ ያለውን ጥቅም ያረጋግጣል።
ይጠቀማል
የፈውስ ውጤት ለማግኘት የወተት አሜከላ (የዘር ምግብ) በሰውነት ሙሉ በሙሉ እንዲዋሃድ ያስፈልጋል። እንዴት መጠቀም እንደሚቻል? የታካሚዎች አስተያየት ከምግብ አንድ ሰዓት በፊት አንድ የሻይ ማንኪያ የእፅዋትን መድኃኒት መዋጥ በጣም ቀላል እንደሆነ ይጠቁማል። ሌላው መንገድ ዲኮክሽን ማዘጋጀት ነው. 60 ግራም መድሃኒት በአንድ ሊትር ውሃ ውስጥ ማስቀመጥ እና ግማሹ ፈሳሽ እስኪፈስ ድረስ መቀቀል አስፈላጊ ነው. በአልኮል ላይ በመመርኮዝ tincture ማድረግ ይችላሉ, ነገር ግን ይህን ዘዴ ስለመጠቀም ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት. በአንዳንድ ሁኔታዎች የተከለከለ ነው።
የወተት አሜከላ ምግብ ለአንድ ታካሚ (ጥቅምና ጉዳት) ውጤታማ እና ደህንነቱ የተጠበቀ መሆን አለመሆኑ በግለሰብ በተመረጠው የህክምና መንገድ ላይ የተመሰረተ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል። ይህንን መድሃኒት ለልጆች እንዴት መውሰድ ይቻላል? ከ 7 እስከ 12 አመት እድሜው, መጠኑ የሻይ ማንኪያ አንድ ሶስተኛ መሆን አለበት. ዱቄቱ ወደ ገንፎ ወይም ጄሊ ሊጨመር ይችላል ነገር ግን ለየብቻ መዋጥ እና ሙቅ ውሃ ወይም ወተት መጠጣት ይሻላል።
የአገልግሎት ቆይታ
የአዋቂዎች የተለመደው የህክምና መንገድ 30 ቀናት ነው። በዓመት ውስጥ, ከአራት ጊዜ በላይ ሊደገም አይችልም. መድሃኒቱን በሚወስዱበት ጊዜ መካከል ያለው ዝቅተኛ እረፍት ሁለት ሳምንታት መሆን አለበት. ይህንን ለማድረግ የዶክተር ምክር ማግኘት ያስፈልግዎታልከ 7 አመት በታች ለሆኑ ህጻናት የወተት አሜከላ ምግብን ያዝዙ. የአጠቃቀም ጊዜ እና የመድኃኒቱ ቆይታ በልዩ ባለሙያ ከተገለጸ የሕክምናው ጥቅማጥቅሞች ከፍተኛ ይሆናል።
በኮስሞቶሎጂ
ለሥነ-ውበት ሂደቶች፣ የዚህ መድኃኒት ተክል ዘይት አብዛኛውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል፣ ነገር ግን የወተት አሜከላ ምግብ እንደ ማጽጃም ሊያገለግል ይችላል። ከዚህ ዱቄት ጋር መፋቅ ጥቅሙ እና ጉዳቱ በቆዳው ስሜት ላይ የተመሰረተ ነው. ከፍ ካለ, የእፅዋት ዝግጅት ከወይራ ዘይት ጋር መቀላቀል ይመከራል. ቅንብሩን በፊት እና በሰውነት ላይ ይተግብሩ እና ከጥቂት ደቂቃዎች በኋላ በውሃ ይጠቡ። ለቁርጥማት እና ብስጭት ተፈጥሯዊ መፍትሄ።
ክብደት ሲቀንስ
ብዙ ከመጠን በላይ ወፍራም የሆኑ ሰዎች ይህን ችግር በአመጋገብ እና በአካል ብቃት እንቅስቃሴ መቋቋም አይችሉም። የተጨማሪ ኪሎግራም መንስኤ የምግብ መፈጨት እና ሜታቦሊዝምን መጣስ ነው። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ በሰውነት ውስጥ ያለውን ሜታቦሊዝምን መደበኛ የሚያደርገውን የወተት አሜከላን እርዳታ ማግኘት ይችላሉ ።
የእጽዋቱ ዘይት እና ምግብ ለማብሰል ይጠቅማሉ። ወደ ሰላጣዎች, ሾርባዎች, ጥራጥሬዎች እና ጣፋጭ ምግቦች ውስጥ ይጨምራሉ. ስብን የሚያቃጥሉ እና የምግብ ፍላጎትን የሚቀንሱ አካላት እንደሌላቸው ልብ ሊባል የሚገባው ጉዳይ ነው። ውጤቱን ለማግኘት ከመጠን በላይ ክብደትን ለማስወገድ ሌሎች ዘዴዎችን መጠቀም ያስፈልግዎታል።
የጎን ተፅዕኖዎች
የወተት እሾህ ምግብ ለመውሰድ ካሰቡ ስለ መድሃኒቱ ሙሉ መረጃ መሰብሰብ ተገቢ ነው። ጥቅምና ጉዳት, ቀደም ሲል ለህክምና እና ለመከላከል ጥቅም ላይ የዋሉ ሰዎች ግምገማዎች -ጠቃሚ መረጃ. ማንኛውም የመድኃኒት ምርት የጎንዮሽ ጉዳቶች አሉት. የጉበት ሴሎችን ከመርዛማዎች በሚለቁበት ሂደት ውስጥ, የከፋ ስሜት ሊሰማዎት ይችላል: ማዞር እና ማቅለሽለሽ. በማጽዳት ጊዜ ሰውነት ፈሳሽ ያስፈልገዋል - የበለጠ መጠጣት አለብዎት. ሁኔታው ካልተሻሻለ የዱቄቱን መጠን መቀነስ አለብዎት።
Contraindications
ለሚከተሉት ተቃርኖዎች ትኩረት መስጠት ተገቢ ነው፡
- ከሀኪም ፍቃድ ውጭ የወተት አሜከላ በነፍሰ ጡር እናቶች እና በአጠባባቂ እናቶች መወሰድ የለበትም። ከጉበት የሚወጡ ጎጂ ንጥረ ነገሮች ወደ ደም እና ወደ ጡት ወተት ይገባሉ።
- ለምግቡ የግለሰብ አለመቻቻል አልተሰረዘም። ከንጥረቶቹ ውስጥ አንዱ የአለርጂ ምላሽ ሊያስከትል ይችላል።
- በአጣዳፊ በቢል ቱቦዎች ላይ፣የወተት አሜከላ ተግባር አንዳንድ ጊዜ ከመጠን በላይ ሸክማቸውን፣የድንጋዮችን እንቅስቃሴ እና የሚያሰቃይ ጥቃትን ያስከትላል። የእፅዋት ዱቄት አጠቃቀም እንደዚህ አይነት ህመም ላለባቸው ሰዎች አደገኛ ነው።
- ሽሮት የትንፋሽ ማጠርን ስለሚያስከትል በአስም ህክምና የተከለከለ ነው።
የተፈጥሮ መድሀኒት እንኳን ከመጠቀምዎ በፊት ሀኪምዎን ካላማከሩ ሊጎዳ እንደሚችል ማስገንዘብ ያስፈልጋል።
