የማህፀን ሐኪሞች ብዙ ጊዜ “የብልት መራባት”ን ይመረምራሉ። የማኅፀን መውደቅ፣ የማህፀን መውደቅ፣ የሴት ብልት መራቅ ሁሉም ተመሳሳይ በሽታ ስሞች ናቸው። በትንንሽ ፣ ግን በማይታዩ ለውጦች በመጀመር እየገሰገሰ እና ወደ ከባድ አንዳንዴም የማይቀለበስ መዘዞችን ያስከትላል።
ጸጥ ያለ በሽታ
እንደ አኃዛዊ መረጃ እንደሚያሳየው በማረጥ ወቅት እያንዳንዷ ሁለተኛ ሴት እና 30% የሚሆኑት የሚወልዱ ወጣቶች እንደ የማህፀን መውደቅ ባሉ በሽታዎች ይሰቃያሉ። በእነዚህ ጉዳዮች ላይ ምን ማድረግ እንዳለበት, ማንኛውም የማህፀን ሐኪም ሊናገር ይችላል. በዳሌው አካባቢ ላይ ያልተለመዱ ስሜቶች ሲያጋጥሙ፣ ተደጋግመው ሲደጋገሙ፣ ወይም ወዲያውኑ የማሕፀን ወይም የሴት ብልት ክፍል ከፔሪንየም ውስጥ ሲወድቅ፣ በኋላ የማህፀን ሐኪም መጎብኘትን ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ የለብዎትም። አንድ ቀን እንኳን ሊያመልጥዎ አይችልም!
እንደ አለመታደል ሆኖ የበሽታው ችግር በዘመናዊው አስተሳሰብ የተወሳሰበ ነው, ለዘመዶች ለመቀበል ፈቃደኛ አለመሆን እና በመጀመሪያ, ለራሱ, ሁሉም ነገር በሥርዓት እንዳልሆነ. በሆነ ምክንያት, ብዙዎች እራሳቸውን መቋቋም እንደሚችሉ ያምናሉ, የማሕፀን መራባት ገና ሲጀምር. ምን ማድረግ እንዳለባቸው አያውቁም ነገር ግን ወደ ሐኪም መሄድ አይፈልጉም።
በሽታው እንዴት ያድጋል?የአደጋ ቡድኖች
የመጀመሪያው ጤነኛ ማህፀን በትናንሽ ዳሌ መሃከል ላይ የሚገኝ ሲሆን ከሴክራም እና ከዳሌው አጥንት ጋር በሚያገናኙት ጅማቶች የተያዘ ሲሆን ከስር ደግሞ በፔሪንየም ጡንቻማ እቃዎች ይደገፋል።
በእርግዝና ወቅት በማህፀን ውስጥ የማይቀር ጭማሪ ይከሰታል፣እናም የጉልበት እንቅስቃሴ በመደበኛነት ከቀጠለ ከጥቂት ጊዜ በኋላ(የግል ሂደት) ሁሉም የአካል ክፍሎች ወደ ቦታቸው ይመለሳሉ።
ፈጣን ልጅ በሚወልዱበት ጊዜ፣ ትክክል ባልሆነ (ሻካራ) አበረታችነት፣ የብልት ትራክት ከፍተኛ ስብራት ሲኖር ጅማቶቹ ከመጠን በላይ መዘርጋት ወይም መቀደድ ይችላሉ። ይህ ሁልጊዜ ማለት ይቻላል የማህፀን መውደቅን ያስከትላል። በዚህ ጉዳይ ላይ አንዲት ወጣት ሴት ምን ማድረግ አለባት? የግብረ ሥጋ ግንኙነት አይፈጽሙ እና ህፃኑን በእጆችዎ ለመውሰድ እምቢ ይላሉ?
- ከቁጥጥር ውጭ በሆነ ከባድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (በመጀመሪያ ክብደት ማንሳት) የውስጥ አካላትን የሚደግፉ ጡንቻዎች ከመጠን በላይ መወጠር ይችላሉ።
- አስም ወይም ሌላ ከባድ የሳንባ በሽታ ያለባቸው ሴቶችም ለአደጋ ተጋልጠዋል፡- ጠንክሮ ማሳል የዳሌ ጡንቻዎችን ሊወጠር ይችላል።
- በከፍተኛ ውፍረት ወይም ዕጢዎች (ማዮማስ) ባሉበት ወቅት የብልት መራባት በታካሚዎች ላይ ሊራመድ እንደሚችል መታሰብ አለበት።
- የኢስትሮጅን መጠን ሲቀየር (ከማረጥ በፊት እና ማረጥ ወቅት) የሕብረ ሕዋሳት የመለጠጥ ችሎታ ይጠፋል፣ እና በተፈጥሮ ጅማቶች ሊዘረጋ ይችላል።
- አንዲት ሴት በሆድ ድርቀት ዘወትር ሲያሰቃያት እና ቀድሞውንም ሄሞሮይድስ (በምግብ ወቅት ማስታገሻዎችን ከመውሰድ ይልቅ የውስጥ አካላት በከፍተኛ ግፊት ሲጨመቁ) የሴት በሽታዎች አይታዩም።ያስወግዱ።
የሁሉም ቡድኖች ተወካዮች ለማህፀን መውደቅ ህክምናን በአስቸኳይ መጀመር አለባቸው። የሴት ብልት ግድግዳዎች መራገፍ እንደ አብሮ በሽታ እና የፕሮላፕሲስ እድገት እንዲሁ አስቸኳይ መፍትሄ ይፈልጋል።
የብልት መራባት ደረጃዎች
በምልክቶቹ ላይ በመመስረት የተለያዩ ህክምናዎች ይታዘዛሉ፡- ወግ አጥባቂ (ጂምናስቲክ፣ ማሳጅ) ወይም የቀዶ ጥገና (የቀዶ ጥገና እና የማሕፀን ማስወገድ ጭምር)።
• የመጀመሪያው ደረጃ በማህፀን ውስጥ በተቀየረበት ቦታ የሚታወቅ ሲሆን የማኅፀን ጫፍ በሴት ብልት ውስጥ እያለ ነገር ግን ወደ ብልት ክፍተቱ እና ከዚያም በላይ ያልገባ ሲሆን
• በሁለተኛ ደረጃ የማህፀን ክፍል ከብልት ክፍተቱ ውጭ ነው።
• ሦስተኛው ደረጃ በጣም ከባድ ነው። የጾታ ብልትን መራቅ ወደ ማሕፀን ከብልት ክፍተቱ ወደ ሙሉ በሙሉ መራቀቁ።
የብልት መራባት ምልክቶች
የሚታዩ የመራባት መገለጫዎች ባይኖሩም አንዲት ሴት የሚከተሉትን አሉታዊ ነጥቦች ሊያሳስባት ይገባል፡
- በሴት ብልት ውስጥ ለሚከሰት ህመም እና ብስጭት መፍሰስ፤
- የሚያሰቃይ ህመም ወደ ብሽሽት፣ ወደ ወገብ አካባቢ፣
- በሴት ብልት አካባቢ የማያቋርጥ የክብደት ስሜት፤
- በፔሪኒየም ውስጥ ምቾት ማጣት ሲቆም ወይም ለረጅም ጊዜ ሲቀመጥ ወደ ህመም ሲቀየር፤
- በግንኙነት ወቅት ህመም መሰማት፤
- የማህጸን ጫፍ ከፔሪንየም የሚመጣ ኤፒሶዲክ ገጽታ፤
- በስሜታዊ (በሳቅ) ወቅት የሽንት አለመቆጣጠር እና አካላዊ (ሳል) ጭንቀት፤
- የሽንት መቆያ፣ችግር እና ዝቅተኛ ፍሰት።
እንደ አመላካቾች ወግ አጥባቂ ህክምና በህመሙ የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ይሰጣል፡ Kegel exercises,ማሳጅ፣ የኢስትሮጅን ሕክምና እና በተጨማሪ ከዕፅዋት የሚቀመሙ መድኃኒቶች።
በሁለተኛው እና በሦስተኛው ደረጃ አንዲት ሴት እራሷ "የማህፀን መውጣትን" ማወቅ ትችላለች። ምን ይደረግ? ሕክምና, ቀዶ ጥገና, መወገድ? ዘመናዊ ሕክምና በእነዚህ ጉዳዮች ላይ የሆነ ነገር ሊያቀርብ ይችላል?
ውስብስብ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ለብልት መራባት
የማህፀን ሐኪሙ ሲያነጋግሩ እና ከምርመራው በኋላ የማህፀን መውደቅ ከጀመረ ምን ማድረግ እንዳለበት ምክሮችን ይሰጣል። የብልት መራቆት በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎችም ቢሆን ሙሉ በሙሉ አይድንም, ያለ ህክምና, እድገት ብቻ ነው. ወግ አጥባቂ ቴክኒኮች ሊያቆሙት ይችላሉ፣ እና በሁለተኛው ደረጃ ደግሞ ቀዶ ጥገናን ያመቻቻሉ።
አንዲት ሴት እንደ የሽንት ግፊት ለውጥ በተለይም የሽንት አለመቆጣጠርን የመሳሰሉ ምልክቶችን ካየች ወይም ወደ ማህፀን ሐኪም ከመሄዷ በፊት እንኳን ወደ ማህፀን ሐኪም ከመሄዷ በፊት ልዩ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ትችላለህ። አንዳንዶቹ በስራ ወይም በትራንስፖርት ላይ ሊደረጉ ይችላሉ።
1። በጡንቻዎች ውስጥ ያለውን ውጥረት ለመሰማት ጉልበቶቹን በበቂ ሁኔታ መጨፍለቅ አስፈላጊ ነው. አንዳንድ ጊዜ በጉልበቶች መካከል ጡጫ ለማስገባት ይመከራል. ይህንን እስከ አስር ጊዜ ያድርጉ።
2። ተቀምጦ, የፔሪንየምን ከፍ ለማድረግ የጡን ጡንቻዎችን ያጥብቁ. እስከ አስር ጊዜ ያድርጉ።
3። ብስክሌት መንዳትን በመምሰል እስከ አምስት ደቂቃ ድረስ በጀርባዎ ላይ ተኝተው እግሮችዎን ያሽከርክሩ። የዚህ መልመጃ ረቂቅነት ፕሬሱን ማወጠር ሳይሆን የጭን ጡንቻዎችን የበለጠ መጫን ነው።
4። በጎንዎ ላይ ተኝተው, ቀኝ እግርዎን ከግራዎ ወደ ኋላ ይመልሱ, ይህም ሳይታጠፍ በተቻለ መጠን ከፍ ያድርጉት. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለማድረግበእያንዳንዱ እግር ከሃያ እስከ ሠላሳ ጊዜ።
በተቻለ መጠን ልምምዶችን (በተለይ የመጀመሪያዎቹን ሁለት) ያድርጉ። የተለመደው አሰራር በቀን እስከ አስር ጊዜ ነው።
የጂምናስቲክ ልምምዶች አወንታዊ ውጤትን ይሰጣሉ፣ይህም እራሱን ከመጀመሪያዎቹ ሃያ ቀናት ጀምሮ ያሳያል፣አንዳንድ ጊዜ ከሁለት ወር በላይ መስራት ያስፈልግዎታል(ከዛም ልማድ ይሆናል) እስከ አመት ድረስ።
የማህፀን በር ጫፍ መውደቅ። ምን ማድረግ, ያለ ቀዶ ጥገና እንዴት እንደሚደረግ? ወግ አጥባቂ ህክምና
• ለፔሪንየም እና ለዳሌው ወለል ጡንቻዎች የኤሌክትሪክ ማነቃቂያ ከዘመናዊ ተስፋ ሰጭ ዘዴዎች አንዱ እንደሆነ ይታወቃል።
• አንዳንድ ታካሚዎች ከሴት ብልት አሰልጣኞች (የተለያዩ ክብደቶች ክብደት) ጋር እንዲሰሩ ይጠየቃሉ እና በሴት ብልት ውስጥ ለረጅም ጊዜ እንዲቆዩ ይጠየቃሉ።
• ፊቲዮቴራፒ በጣም ቆጣቢ ዘዴ ተደርጎ ይቆጠራል። ህመምን ለማስታገስ እና የወር አበባ ዑደትን ለመቆጣጠር የሚረዱ የመድኃኒት ተክሎች ቡድን በጣም ትልቅ ነው-የሎሚ በለሳን, ዶፔ, ጄንታይን, ጥድ ለውዝ (መርፌዎች), echinacea, ምሽት primrose, Dandelion, ሊሊ ሥር. ለአፍ አስተዳደር የእፅዋት ውስብስብነት የሚዘጋጀው በአልኮሆል tinctures እና በውሃ መበስበስ ላይ ነው. ሞቅ ያለ የእፅዋት መታጠቢያዎችም ጠቃሚ ናቸው።
• የሚከታተለው ሀኪም በኦርቶፔዲክ እርማት እንዲታከም ሊጠቁም ይችላል - ይህ ልዩ ድጋፍ ሰጭ ቀለበቶችን መልበስ ነው - pessaries። ቴክኒክን መልበስ፣ ጊዜ ማጥፋት፣ የወር አበባ ማላበስ - ሁሉም ነገር የሚወሰነው በታዛቢው የማህፀን ሐኪም ብቻ ነው።
• በአንዳንድ ሁኔታዎች የአካል ክፍሎችን በሚፈለገው ቦታ ለመደገፍ በፋሻ ይታዘዛል።
• የማህፀን ሕክምናበስትሮጅን ላይ የተመሰረቱ ክሬሞችን ማሸት እንደ የሆርሞን ምትክ ሕክምና አካል ወይም ለብቻው የሚደረግ አሰራር መጠቀም ይቻላል ።
በማህፀን መራቅ ምን እናድርግ፡ ቀዶ ጥገና
የቀዶ ጥገና ተፈጥሯዊ ፍራቻ ማንኛውም ሰው ወደ ሐኪም የሚመጣበትን ጊዜ እንዲዘገይ ያደርገዋል። ወግ አጥባቂ ዘዴዎች ውጤቱን ሳያገኙ ሲቀሩ እና የማኅጸን አንገት መውደቅ ቀድሞውኑ እየተሻሻለ ነው, እንደዚህ ባለ ሁኔታ ውስጥ ታካሚዎች ምን ማድረግ አለባቸው? በተጠባባቂው ሐኪም የተመረጠው ቀዶ ጥገና የማይቀር ነው።
በዛሬው እለት የማህፀን ስፔሻሊስቶች በማህፀን ውስጥ የሚስተዋሉ የሰውነት መዛባትን ለማስወገድ እንደ ፊኛ እና አንጀት ያሉ አጎራባች የአካል ክፍሎችን በማስተካከል ብዙ አይነት የቀዶ ጥገና ህክምናዎችን አዘጋጅተዋል።
በቀዶ ጥገናው ምክንያት የዳሌው ወለል መዋቅር እንደገና ተፈጠረ ፣ ሁሉም የአካል ክፍሎች በትክክል ተቀምጠዋል ፣ በቂ የሆነ የሴት ብልት የመለጠጥ ችሎታ በሚፈለገው ርዝመት ተገኝቷል።
እያንዳንዱ ቀዶ ጥገና መሰረታዊ የሆነ (የሴት ብልት ግድግዳዎችን ማስተካከል - ቫጊኖፔክሲያ) እና አሁን ያሉ ችግሮችን በማስተካከል (urethropexy ለሽንት አለመቆጣጠር፣ shincteroplasty ለዳሌው ጡንቻ ድክመት) የተሟላ ነው።
ዛሬ ከሃምሳ በላይ የሚሆኑ የቀዶ ጥገና ዓይነቶች እንደ ማህፀን መውደቅ ባሉ የምርመራ ምልክቶች ይታወቃሉ። በእያንዳንዱ ሁኔታ ምን እንደሚደረግ (ኦፕሬሽን እና ዘዴ) - የቀዶ ጥገና ሐኪሙ ይመርጣል.
የማህፀን መውደቅ ለምን አደገኛ ነው?
አብዛኞቹ ሴቶች በተለይም በማረጥ ወቅት የምርመራውን አደገኛነት አይረዱም, እየጨመሩ ይሄዳሉ.የበሽታው ምልክቶች ምንም አያስቸግሯቸውም. ሁኔታውን አሳሳቢ ደረጃ ላይ ካደረሱት በኋላ፣ በፍርሃት ወደ የማህፀን ሐኪም ሄደው “የተወጠረ ማህፀን እንዴት እንደሚወስድ?”
የብልት መራቅ የአካል ክፍሎችን በመተው ይገለጻል ፣የእራሳቸው የአካል ክፍሎች መጨናነቅ እና አስፈላጊ የነርቭ እና የደም ቧንቧ እሽጎች ይከሰታሉ - ይህ ሁሉ በጣም አደገኛ ነው። ፊኛ እና አንጀት እንዲሁም የፊንጢጣ የፊተኛው ክፍል በሚመጣው እበጥ ውስጥ ይወርዳሉ።
በማደግ ላይ ባለው የፕሮላፕስ እድገት፣የሰውን መደበኛ የሰውነት አካል ወደነበረበት መመለስ በጣም አስቸጋሪ እየሆነ ይሄዳል፣ሁለተኛ እና ሶስተኛው እርከኖች አስቸኳይ የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት ያስፈልጋቸዋል። ያለበለዚያ በሽንት አካላት እና በአንጀት ውስጥ ያሉ ለውጦች በጤና ላይ ብቻ ሳይሆን በህይወት ላይም ስጋት ይፈጥራሉ።
