የሳንባ ነቀርሳ ሕክምና በቤት ውስጥ። ምልክቶች, ምርመራ, አማራጭ የሕክምና ዘዴዎች, መከላከያ

ዝርዝር ሁኔታ:

የሳንባ ነቀርሳ ሕክምና በቤት ውስጥ። ምልክቶች, ምርመራ, አማራጭ የሕክምና ዘዴዎች, መከላከያ
የሳንባ ነቀርሳ ሕክምና በቤት ውስጥ። ምልክቶች, ምርመራ, አማራጭ የሕክምና ዘዴዎች, መከላከያ

ቪዲዮ: የሳንባ ነቀርሳ ሕክምና በቤት ውስጥ። ምልክቶች, ምርመራ, አማራጭ የሕክምና ዘዴዎች, መከላከያ

ቪዲዮ: የሳንባ ነቀርሳ ሕክምና በቤት ውስጥ። ምልክቶች, ምርመራ, አማራጭ የሕክምና ዘዴዎች, መከላከያ
ቪዲዮ: ደም መርጋትና የሳንባ ምች ምን አገናኛቸዉ ?? የደም መርጋት እንዴት ሊከሰት ይችላል??? How can blood clotting occur ??? Pneumonia 2024, ሀምሌ
Anonim

ሳንባ ነቀርሳ በጣም ጥንታዊ ከሆኑ እና በቀላሉ ሊቋቋሙት የማይችሉት በሽታዎች አንዱ ነው። በህትመታችን ውስጥ በሕክምና መንገድ የበሽታውን እድገት የመዋጋት ጉዳይን ማለፍ እፈልጋለሁ. ውይይቱን ባህላዊ ዘዴዎችን በመጠቀም በቤት ውስጥ የሳንባ ነቀርሳ ሕክምናን እናቀርባለን. በተፈጥሮ, እንዲህ ያለ የፓቶሎጂ ክስተት ውስጥ ብቃት ያለ የሕክምና እርዳታ ያለ ማድረግ አስቸጋሪ ነው. ይሁን እንጂ, ልምድ እና ጊዜ የተረጋገጠ ባሕላዊ ፈዋሾች የምግብ አዘገጃጀት አጠቃቀም, ጉልህ አካል ማግኛ ለማፋጠን, የበሽታው ተላላፊ ወኪል ያለውን እንቅስቃሴ ለማፈን ያደርገዋል. ስለዚህ የሳንባ ነቀርሳ ምልክቶችን እና ህክምናን በአማራጭ ዘዴዎች እንይ።

ስለበሽታው እድገት መንስኤዎች

በቤት ውስጥ የ pulmonary tuberculosis ሕክምና
በቤት ውስጥ የ pulmonary tuberculosis ሕክምና

የሳንባ ነቀርሳ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ባክቴሪያ በሰውነት ውስጥ የመራባት ዳራ ላይ ይከሰታል፣ ይህም Koch's bacillus በመባል ይታወቃል። የበሽታው መንስኤ በጣም ተንኮለኛ ነው, ምክንያቱም ከፍተኛ እና ዝቅተኛ የሙቀት መጠንን ስለሚቋቋም, የሌሎች ተጽእኖዎች.የአካባቢ ሁኔታዎች. እንደ አንድ ደንብ, ፍጹም ጤናማ ሰው በበሽታ አምጪ ተህዋሲያን ሊበከል አይችልም. ስልታዊ የንፅህና አጠባበቅ አለመታዘዝ ፣የበሽታ መከላከልን በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ ፣የሰውነት ኢንፌክሽንን የመቋቋም አቅም ይቀንሳል።

በተለምዶ በኮች ዱላ ኢንፌክሽን በአየር ወለድ ጠብታዎች ይከሰታል። ብዙ ጊዜ, የቤተሰብ ግንኙነት የኢንፌክሽን መንስኤ ይሆናል. በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ወደ ላይኛው የመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ ይቀመጣሉ ከዚያም ወደ ብሮንቺው mucous ሽፋን ይሸጋገራሉ ከዚያም በደም ውስጥ ወደ ሰውነት ውስጥ ይሰራጫሉ.

የሳንባ ነቀርሳ የመያዝ እድልን ከሚጨምሩት ዋና ዋና ምክንያቶች መካከል፡- ልብ ሊባል የሚገባው ነው።

  • በማጨስ፣ በአልኮል፣ በአደንዛዥ እፅ ሱስ ምክንያት የሰውነት መከላከያ ባህሪያት መበላሸት።
  • በበሽታ መከላከያ ስርአቱ ፀረ እንግዳ አካላት በቂ አለመመረት።
  • የአንድ ሰው ግለሰባዊ ቅድመ-ዝንባሌ ለተለያዩ የመተንፈሻ አካላት በሽታ አምጪ ተህዋሲያን መፈጠር ፣በአካባቢው ሕብረ ሕዋሳት አወቃቀር ውስጥ ያልተለመዱ ችግሮች።
  • ሥር የሰደደ የኢንዶሮኒክ በሽታዎች መኖር።
  • Avitaminosis፣ ለሰውነት አስፈላጊ የሆኑ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች እጥረት፣ ያልተመጣጠነ አመጋገብ።
  • የአንድ ሰው ረጅም ቆይታ በማይመች የቤት ውስጥ፣ማህበራዊ ሁኔታዎች፣ለጽዳት እና ለግል ንፅህና ብዙ ትኩረት በማይሰጥበት ጊዜ።

የባህሪ ምልክቶች

በቤት ውስጥ በልጆች ላይ የሳንባ ነቀርሳ ሕክምና
በቤት ውስጥ በልጆች ላይ የሳንባ ነቀርሳ ሕክምና

በቤት ውስጥ በልጆችና በጎልማሶች ላይ የሳንባ ነቀርሳ ህክምና ባህሪያትን ከማውራታችን በፊት የበሽታውን ምልክቶች ግምት ውስጥ ያስገቡ። የፓቶሎጂ ምስረታ የተለመዱ ምልክቶችቀስ በቀስ እራሳቸውን እንዲያውቁ ማድረግ. በሳንባዎች ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የተቀመጠው ተላላፊ ወኪል ለረጅም ጊዜ የራሱ መገኘት ምንም ፍንጭ አይሰጥም. በአንደኛ ደረጃ ደረጃ, የሳንባ ነቀርሳ (ባክቴሪያ) ባሲለስ (asymptomatic) መራባት ይከሰታል. ከዚያም ድብቅ ጊዜ ይመጣል፣ በአጠቃላይ ደህንነት ላይ መጠነኛ መበላሸት፣ ትኩሳት እና በምሽት እረፍት ላይ ከመጠን በላይ ላብ፣ ያልተነሳሳ ስሜታዊ ብስጭት።

ትንሽ የሰውነት መዳከም፣ beriberi፣ በሽታ የመከላከል ስርዓትን መጨቆን የሳንባ ነቀርሳን ወደ ንቁ ክፍል እንዲሸጋገር ያደርጋል። የበሽታው አጣዳፊ ጊዜ ከሚከተሉት ምልክቶች መፈጠር ጋር አብሮ ይመጣል:

  • የሰውነት ስካር፣ ከመጠን በላይ የመረበሽ ስሜት፣ የምግብ ፍላጎት ማጣት፣ አጠቃላይ የጤንነት መበላሸት ዳራ ላይ ማንኛውንም እንቅስቃሴ ለማድረግ ፈቃደኛ አለመሆን።
  • ከላይኛው የመተንፈሻ ቱቦ የሚወጡ ፈሳሾችን የሚያጅቡ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ እርጥብ ሳል፣ የተትረፈረፈ የአክታ፣ የ mucous secretions መዋቅር ውስጥ የደም መካተትን በየጊዜው መለየት።
  • ፈጣን ክብደት መቀነስ፣ ይህም በቂ ማብራሪያ ለማግኘት አስቸጋሪ ነው።
  • የሰውነት ሙቀትን ለረጅም ጊዜ ማቆየት በአደገኛ ደረጃ ከ38-39o።
  • በደረት አካባቢ የተረጋጋ ህመም ሲንድረም እድገት።

ከላይ ከተገለጹት ምልክቶች መካከል አንዳንዶቹ የመተንፈሻ አካላት የባክቴሪያ እና የቫይረስ በሽታዎች ባህሪያት ናቸው። አንድ አዋቂ ወይም ልጅ የቲቢ ሕክምና እንደሚያስፈልጋቸው ለማረጋገጥ ተገቢውን ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው።

መመርመሪያ

የሳንባ ነቀርሳ ሕክምና በቤት ውስጥ
የሳንባ ነቀርሳ ሕክምና በቤት ውስጥ

የሳንባ ነቀርሳ ያለባቸውን ታማሚዎች የማከም አስፈላጊነት በአናማኔሲስ እና በበርካታ የምርመራ እርምጃዎች ተረጋግጧል። ዋናው ትንታኔ የማንቱ ፈተና ነው። ዘዴው ልዩ የሆነ መርፌን መተግበርን ያካትታል, ይህም በተጋለጡበት ቦታ ላይ ባለው የቆዳ መቆጣት መልክ ለበሽታ የመከላከል ስርዓት አጣዳፊ ምላሽ ይሰጣል.

የበለጠ አስተማማኝ መፍትሄ የ ELISA ፈተና ነው። ጥናቱ የታካሚውን የደም ናሙና ላቦራቶሪ ጥናት ያካትታል. ከፈተናው ውጤቶች የተሳሳቱ መረጃዎችን የማግኘት እድሉ እዚህ ግባ የሚባል አይደለም። ቴክኒኩ ጥቅም ላይ የሚውለው በድብቅ እና በድብቅ መልክ የሚከሰት የሳንባ ነቀርሳ በሽታ ጥርጣሬ ሲፈጠር ነው።

በሽታውን ለመለየት የሚረዳው ሌላው ውጤታማ መንገድ የሳንባ ፈሳሾችን በአጉሊ መነጽር ማሰስ ነው። መፍትሄው በአክታ ውስጥ የበሽታውን መንስኤ ለይቶ ለማወቅ ያስችላል. ምርመራው የባክቴሪያ ባህልን በተመጣጣኝ ንጥረ ነገር ውስጥ በማከናወን ይሟላል።

በጣም አስተማማኝ ዘዴ የ PCR ፈተና (የፖሊሜሬዝ ሰንሰለት ምላሽ) ነው። የላቦራቶሪ ጥናት በተለያዩ የባዮሎጂካል ፈሳሾች አወቃቀር ውስጥ የሳንባ ነቀርሳ በሽታ አምጪ ወኪል የሆነውን ዲ ኤን ኤ ለመለየት አስችሏል ፣ ናሙናዎቹ ከበሽተኛው ይወሰዳሉ።

የሳንባ ነቀርሳ አማራጭ ሕክምና ልዩነት

የሳንባ ነቀርሳ ባህላዊ ሕክምና
የሳንባ ነቀርሳ ባህላዊ ሕክምና

ከህዝባዊ ዘዴዎች ጋር የሚደረግ ሕክምና ሰፊ ተግባራትን መተግበርን ያካትታል። በጣም አስፈላጊው ነጥብ በበሽታ አምጪ ተህዋሲያን ለበሽታ የተጋለጠው ሰው የኑሮ ሁኔታን ማሻሻል ነው. ቅድመ ሁኔታ ለፈጣን ማገገም ከመድኃኒት ዕፅዋት የፈውስ ዲኮክሽን እና tinctures ፣ በእንስሳት አመጣጥ አካላት ላይ በመመርኮዝ ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት አጠቃቀምን ይመስላል። በቤት ውስጥ የሳንባ ነቀርሳን ለማከም በጣም ውጤታማ የሆኑት ዘዴዎች በኋላ በኛ ቁሳቁስ ውስጥ ይብራራሉ ።

Beetroot ዲኮክሽን

የሳንባ ነቀርሳን በቤት ውስጥ ለማከም የተረጋገጠው የ beets የፈውስ መበስበስን መጠቀም ነው። መድሃኒቱን ለማዘጋጀት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያው እንደሚከተለው ነው. በ 500 ግራም ውስጥ የስር ሰብልን ያዘጋጁ ። ልጣጩን ከ beets ያስወግዱ ፣ በደንብ ይታጠቡ እና በጥሩ ይቁረጡ ። ጥሬ ዕቃዎችን በኢሜል ውስጥ ያስቀምጡ እና በውሃ ይሸፍኑ. እቃውን በምድጃ ላይ ያድርጉት እና ፈሳሹን ወደ ድስት ያመጣሉ. ቤሪዎቹ ሙሉ በሙሉ እስኪበስሉ ድረስ ምርቱን በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ያድርጉት። ከዚያም ወደ አንድ ኪሎ ግራም ስኳር ስብጥር ውስጥ ይቀልጡ. 0.5 ኪሎ ግራም እርሾ ጨምር።

ዲኮክሽኑን ወደ ጨለማ መስታወት መያዣ ያስተላልፉ እና በክዳን አጥብቀው ይዝጉት። መያዣውን በቀጥታ ከፀሀይ ብርሀን ርቆ በሚገኝ ሙቅ ቦታ ውስጥ ያከማቹ. መድሃኒቱን እንደዚህ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ ለአንድ ሳምንት ያቆዩት. ከተጠቀሰው ጊዜ በኋላ, በቀጥታ ወደ ህክምና መቀጠል ይችላሉ. በቀን 3 ጊዜ አንድ የሾርባ ማንኪያ መድሃኒት ይውሰዱ. ሂደቱን በየቀኑ ለስድስት ወራት ያከናውኑ. እንደ ልምምድ እንደሚያሳየው ለሳንባ ነቀርሳ ህክምና የሚሆን የቤት ውስጥ መድሃኒት መጠቀም የበሽታውን ዋና ዋና ምልክቶች ለማስወገድ ያስችላል።

የፓይን የአበባ ዱቄት

የሳንባ ነቀርሳ በሽተኞች ሕክምና
የሳንባ ነቀርሳ በሽተኞች ሕክምና

በአዋቂዎች ላይ የሳንባ ነቀርሳ ህክምና መድሃኒት ለበፓይን የአበባ ዱቄት ላይ የተመሰረተው ሰውነቶችን በበርካታ ቪታሚኖች, ጠቃሚ ማይክሮኤለሎች, አሚኖ አሲዶች ለማርካት በጣም ጥሩ መንገድ ነው. ንጥረ ነገሩ የተትረፈረፈ ፖሊሳካርዳይድ፣ ጠቃሚ ኢንዛይሞች፣ phytoncides እና flavonoids የያዘ ሲሆን ይህም ደካማ አካል የበሽታውን እድገት ለመቋቋም ይረዳል።

የሳንባ ነቀርሳን በቤት ውስጥ ለማከም በጣም ጥሩው ዘዴ የጥድ የአበባ ዱቄትን መሠረት በማድረግ የፈውስ tinctureን መጠቀም ነው። 0.5 ሊትር ጠንካራ አልኮል ያዘጋጁ. በተጠቀሰው የአልኮል መጠን ውስጥ 5 የሾርባ ማንኪያ የሾርባ ማንኪያ የአበባ ዱቄት ይቀልጡ። መድሃኒቱን ወደ ጥቁር ብርጭቆ ጠርሙስ ውስጥ አፍስሱ እና ከታማኝ ቡሽ ጋር በጥብቅ ይዝጉ። በጨለማ ቦታ ውስጥ ለመብሰል መድሃኒቱን ይላኩ. መድሃኒቱን ለሁለት ሳምንታት ያቆዩት. ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት ትንሽ ቀደም ብሎ የተጠናቀቀውን መድሃኒት በጠረጴዛ ውስጥ ይጠቀሙ. ለ 2-3 ወራት ሕክምናን ያከናውኑ. ጣዕሙን ለማሻሻል ምርቱን በትንሽ መጠን ማር ይያዙ።

የነጭ ሽንኩርት መረቅ

የሳንባ ነቀርሳን በቤት ውስጥ ለማከም ቀላል እና ተመጣጣኝ ዘዴ አለ። ጥቂት ትላልቅ ነጭ ሽንኩርት ውሰድ. ምርቱን በደንብ መፍጨት. ጥሬ እቃውን በአንድ ብርጭቆ የተቀቀለ ውሃ ያፈስሱ. ምርቱ ለአንድ ቀን በደንብ እንዲጠጣ ያድርጉት. በማግሥቱ የመድኃኒቱን አጠቃላይ መጠን በአንድ መቀመጫ ውስጥ ዋጡ። በየቀኑ አዲስ መጠን ያዘጋጁ እና ለ 3 ወራት ያለማቋረጥ ሕክምናን ይቀጥሉ።

የእንዲህ ዓይነቱ ሕክምና ከፍተኛ ውጤታማነት በነጭ ሽንኩርት አወቃቀር ውስጥ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮች በሰውነት ላይ በሚያመነጩት ፀረ-ባክቴሪያ ውጤት ነው። የሕክምናው ውጤት መቀነስ ነውየሳንባ ነቀርሳ በሽታ የመከላከል አቅም እና የበሽታው መንስኤ የመራቢያ መጠን።

አይስላንድ moss

በአዋቂዎች ላይ የሳንባ ነቀርሳ ሕክምና
በአዋቂዎች ላይ የሳንባ ነቀርሳ ሕክምና

በ20ኛው መቶ ክፍለ ዘመን መጀመሪያ ላይ ዶክተሮች የሳንባ ነቀርሳን እና የሳንባ ምች በሽታዎችን ለመዋጋት እንደ ዋና ዘዴ አድርገው ይመለከቱት ነበር። እፅዋቱ የባክቴሪያ ኢንፌክሽን እድገትን የሚገታ ብዙ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ይይዛል። የፈውስ ወኪሉ የምግብ ፍላጎትን ያነቃቃል ፣ሰውነትን ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች ይሞላል እና የቲቢ ባሲለስን እንቅስቃሴ በከፍተኛ ሁኔታ ይከለክላል።

በአይስላንድኛ moss ላይ የተመሰረተ መድሃኒት ለማዘጋጀት በሚከተለው እቅድ መሰረት ይቀጥሉ፡

  • ጥቂት የሾርባ ማንኪያ ቅድመ-የተፈጨ እፅዋትን አዘጋጁ።
  • ጥሬ ዕቃዎችን በኢናሜል ማሰሮ ውስጥ አስቀምጡ።
  • 0.5 ሊትር ውሃ ወደ ምርቱ አፍስሱ።
  • መያዣውን መካከለኛ ሙቀት ላይ ያድርጉት እና ፈሳሹን ለ 10 ደቂቃዎች ቀቅሉት።
  • የመረጣ መረቅ በጋዝ ቁራጭ።
  • ምርቱን ወደ ብርጭቆ ማሰሮ አፍስሱ።

የሳንባ ነቀርሳን በቤት ውስጥ በ folk remedy ለማከም በሽተኛው ቀኑን ሙሉ የመድኃኒቱን መጠን መውሰድ አለበት። ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት በእኩል መጠን የፈውስ መበስበስን መጠቀም ያስፈልጋል ። የሕክምናው ኮርስ አንድ ወር አካባቢ ነው።

ኮምጣጤ inhalation

ኮምጣጤ አዘውትሮ ወደ ውስጥ መተንፈስ ከሳንባ ነቀርሳ በሽታ ጋር የሚመጡትን የደረቅ ሳል ጥቃቶችን ለማስወገድ ይረዳል። 2 የሾርባ ማንኪያ ፖም cider ኮምጣጤ በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይቅፈሉት። አጻጻፉን ወደ ድስት ውስጥ አፍስሱ እና ለ 10-15 ደቂቃዎች በእቃ መያዣው ላይ ይተንፍሱ, ጭንቅላትን ይሸፍኑፎጣ. ወደ መኝታ ከመሄድዎ ትንሽ ቀደም ብሎ ሂደቱን በየቀኑ ይከተሉ።

አሎ እና ማር

ህክምና ከተደረገ በኋላ ቲዩበርክሎዝስ
ህክምና ከተደረገ በኋላ ቲዩበርክሎዝስ

Aloe የተትረፈረፈ ቪታሚኖች፣ ጠቃሚ ኢንዛይሞች፣ phytoncides፣ አሚኖ አሲዶች እና ፖሊሳካራይድ ይዟል። የንጥረ ነገሮች ስብስብ የቲቢ ባሲለስ እንቅስቃሴን ይከለክላል. ይሁን እንጂ በሽታው በሚያስከትለው መንስኤ ላይ ጎጂ ውጤት አይኖረውም. በ aloe የሚደረግ ሕክምና በሽታን የመከላከል አቅምን ለማጠናከር እና ሰውነታችንን ከበሽታው ጋር በሚደረገው ትግል ለመደገፍ ያለመ ነው።

200 ሚሊ ሊትር ፈሳሽ ማር እና ተመሳሳይ መጠን ያለው ኮንጃክ ወደ ብርጭቆ ማሰሮ ውስጥ አፍስሱ። አንድ ብርጭቆ በጥሩ ሁኔታ የተፈጨ የ aloe pulp ይጨምሩ። መያዣውን በክዳን ላይ በደንብ ይዝጉት እና በጨለማ ቦታ ውስጥ ለማፍሰስ ይላኩት. ምርቱ በአንድ ሳምንት ውስጥ ወደ ሁኔታው ይደርስ. በቀን 3 ጊዜ የሻይ ማንኪያን መጠቀም ማለት ነው. ሰውነትን ለማጠናከር, ለስድስት ወራት የሕክምና ዘዴን ይከተሉ. ቲዩበርክሎዝ በቀረበው ዘዴ ከታከመ በኋላ ቦታውን ያዳክማል።

የባጀር ስብ

በሽታ የመከላከል አቅምን ለመጨመር ሰውነትን ጠቃሚ በሆኑ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች ያሟሉ እና የሜታብሊክ ሂደቶችን ያረጋጋሉ ፣ የሚከተለውን መሳሪያ ይጠቀሙ። አንድ ብርጭቆ የቀለጠ ባጃር ስብ እና ስብ ያዋህዱ። ቅንብሩን በደንብ ቀቅለው. ምርቱን በቀን አንድ ጊዜ በ2 የሾርባ ማንኪያ መጠን ለአንድ ወር ይጠቀሙ።

የአጋዘን moss፣ viburnum እና licorice መበስበስ

የሳንባ ነቀርሳ ምልክቶችን ለመዋጋት ጥሩ እገዛ በ viburnum ፣ አጋዘን moss እና licorice ላይ የተመሠረተ የፈውስ ዲኮክሽን ነው። ከእነዚህ ንጥረ ነገሮች ውስጥ አንድ የሾርባ ማንኪያ ይውሰዱ. ጥሬ እቃውን ያፈስሱብዙ ብርጭቆዎች ውሃ. ለ 10-15 ደቂቃዎች በትንሽ እሳት ላይ አጻጻፉን ቀቅለው. መድሃኒቱ ወደ ክፍል የሙቀት መጠን እስኪቀዘቅዝ ድረስ ይጠብቁ. ከእያንዳንዱ ምግብ በፊት መድሃኒቱን በግማሽ ብርጭቆ ውስጥ ይጠጡ. እንደ ምልከታዎች ከሆነ በዚህ መርህ መሰረት ለ 3-4 ወራት የቲቢ ሕክምናን ተግባራዊ ማድረግ የሳንባ ነቀርሳን ወደ ማዳን ሁኔታ ለማስተላለፍ ያስችላል.

መከላከል

የሳንባ ነቀርሳ የመያዝ እድልን ለመቀነስ የታለሙ የመከላከያ እርምጃዎች መሰረቱ የቫይታሚን ውስብስብ ነገሮችን መጠቀም እና ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መጠበቅ ነው። በልጆች ላይ ልዩ ክትባቶችን በወቅቱ ማካሄድ, እንዲሁም በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ውስጥ ኢንፌክሽንን ለመለየት መደበኛ ምርመራዎችን ማካሄድ አስፈላጊ ነው. በሀኪሞች በተገለፀው መርሃ ግብር መሰረት የፍሎሮግራፊ ጥናቶችን በማካሄድ በግል ንፅህና ጉልህ ሚና ይጫወታል።

የሚመከር: