ኮሲጎዲኒያ በኮክሲክስ አካባቢ የማያቋርጥ ወይም ፓሮክሲስማል ህመም የሚከሰትበት በሽታ ነው። ብዙውን ጊዜ ይህ ሲንድሮም በሴቶች ላይ ይከሰታል ፣ ምክንያቱም በዳሌው አጥንቶች የአካል መዋቅር ፣ የ coccyx ልዩ ተንቀሳቃሽነት ፣ እንዲሁም የመውለድ ተግባር። ከ 40 እስከ 60 ዓመት ለሆኑ ሰዎች የ coccygodynia ሕክምና ብዙውን ጊዜ ይፈለጋል, ነገር ግን ጉዳዮች በወጣቱ ትውልድ ውስጥ ተመዝግበዋል. የበሽታውን መንስኤ፣ ምልክቶችን እና ህክምናን በመድሀኒት እና በህዝባዊ መድሃኒቶች አማካኝነት ጠለቅ ብለን እንመርምር።
የበሽታ መንስኤዎች
ኮሲጎዲኒያ በተለያዩ ምክንያቶች ሊዳብር ይችላል፡ ብዙ ጊዜ የሚስተዋሉም አሉ። በመጀመሪያ ደረጃ, ይህ በሽታ በ sacrum ውስጥ በ coccyx እና በነርቭ plexuses ውስጥ ካሉ ችግሮች እንዲሁም ከጉዳት ጋር የተያያዘ ነው. ከጉዳት በኋላ የህመም ማስታገሻ (syndrome) (መውደቅ, ወደ ኮክሲክስ ምታ) በመፈናቀል, በመፈናቀል እና ለስላሳ ቲሹዎች (ጠባሳ መፈጠር, የጡንቻ ማዮሲስ) መጎዳት ሊከሰት ይችላል. በዚህ መንገድ coccygodynia ማደግ ይጀምራል. በሴቶች ላይ ምልክቶች እና ህክምና ብዙውን ጊዜ ከበሽታዎች ጋር ይዛመዳሉየጡንቻዎች እና የፔሪንየም ነርቮች, የድህረ ወሊድ እንባዎች, የፔሪንየም መወጠር. የበሽታው የባህርይ መገለጫ በአካል ጉዳት እና በህመም ማስታገሻ (syndrome) መጀመሪያ መካከል ያለው ረጅም ጊዜ ነው. በዚህ ምክንያት ሰዎች የበሽታውን መንስኤዎች እርስ በርስ ማገናኘት አይችሉም።
ኮሲጎዲኒያ ከጉዳት በተጨማሪ በፊንጢጣ ውስጥ ጠባሳ ሲወጣ ሊከሰት ይችላል ይህ ምናልባት የቀዶ ጥገና፣ የሆድ ድርቀት ወይም ተቅማጥ ውጤት ሊሆን ይችላል። በተጨማሪም በ coccyx (የዳሌ አጥንት, ፊንጢጣ) አጠገብ ከሚገኙት የውስጥ አካላት በሽታዎች ጋር ግንኙነት አለ.
ፔይን ሲንድረም በፔሪንየም ጡንቻዎች ላይ በሚፈጠር spasm ምክንያት የሚከሰት ሲሆን በዳሌው ውስጥ ካሉ ጅማቶች መኮማተር ጋር ተያይዞም ይታያል። በመነሻው, በአካባቢው hypertonicity በጣም ያልተለመደ ነገር አይደለም, በተፈጥሮ የተቋቋመው የአጥንት ጡንቻዎች ቀስቅሴ ነጥቦችን በማዳበር ነው. እንዲህ ዓይነቱ የደም ግፊት (hypertonicity) ከተነጠለ, እንደ ገለልተኛ በሽታ ተለይቷል.
ምልክቶች
ኮሲጎዲኒያ ያለማቋረጥ በየወቅቱ የሚደበዝዝ ህመም በቡጢ እና ኮክሲክስ ይታጀባል። በዳሌው አካባቢ አካላዊ እንቅስቃሴ ሲደረግ ህመሙ ሊጨምር ይችላል። በሽተኛውን ለረጅም ጊዜ ሊረብሽ ይችላል ፣ ኮክሲክስ እየጠመጠመ ፣ የነርቭ ሥሮቹ ተጨምቀው ፣ የጡንቻ እና የቲሹዎች መበላሸት ይከሰታል። በመድኃኒት ውስጥ ከጉዳት በኋላ በሽተኛ ከ15 ዓመታት በላይ የሚረበሽ ሕመም ሲከሰትባቸው ሁኔታዎች አሉ።
የፊንጢጣ፣ መቀመጫዎች፣ ወገብ አካባቢ፣ የላይኛው እግሮች በ coccygodynia ውስጥ የህመም ስሜት የሚታወቅባቸው ቦታዎች ናቸው። የበሽታው ምልክቶች እና ህክምናዎች ግልጽ ናቸው, የእርምጃዎች ዘዴዎች የሚመረጡት በነርቭ ቀዶ ጥገና ሐኪም ነው. ብዙውን ጊዜ በታካሚዎች ተመልክተዋል፡
- የመንፈስ ጭንቀት፤
- የእንቅልፍ መዛባት፣እንቅልፍ ማጣት፣
- ህመም በአቅራቢያ ወደሚገኝ አካባቢዎች ይሰራጫል፤
- ከመጠን ያለፈ ላብ፤
- የገረጣ ቆዳ፤
- ጭንቀት፤
- የአፈጻጸም መቀነስ፤
- እረፍት ማጣት፤
- እግር መቀየር፤
- ምቾት እና ክብደት በ coccyx ውስጥ፤
- በ coccyx መዳፍ ላይ ህመም፤
- የቀነሰ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ።
ህመም የሚከሰተው የታችኛው የአከርካሪ አጥንት የነርቭ መዋቅር ሲጎዳ ነው። ወደ ሙሉ ሽባነት የሚያመራው የታችኛው ክፍል ኒዩሮሎጂ ውስብስብ ችግሮች ሊኖሩ ይችላሉ, ለሌሎች በሽታዎች እድገት መነሳሳትን ይሰጣል. ኮክሲጎዲኒያ ለረጅም ጊዜ ሊዳብር ይችላል እና ከጉዳት በኋላ ከተወሰነ ጊዜ በኋላ እራሱን ያሳያል።
መመርመሪያ
የኮክሲጎዲኒያ ምርመራን ለማረጋገጥ የላብራቶሪ እና የመሳሪያ ምርመራ ያስፈልጋል። ለመጀመር ክሊኒኩ የሚከተሉትን ማድረግ አለበት፡
- የታካሚ ቅሬታዎችን ያዳምጡ፣ ምን ያህል ምልክቶች እንደሚታዩ ያብራሩ።
- የህክምና ታሪክን፣ አናሜሲስን አጥኑ። ይህ ስለ coccygodynia መንስኤ ወደ ሃሳቦች ይመራል. በሴቶች ላይ የሚታዩ ምልክቶች እና ህክምና ከምጥ ጋር ሊዛመዱ ይችላሉ።
- የታካሚውን አካላዊ ምርመራ ያድርጉ። እንደ ጾታ፣ ዕድሜ - የማህፀን ሐኪም፣ የኡሮሎጂስት ምክክር።
የላብራቶሪ ጥናቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የደም ምርመራ (አጠቃላይ እና ባዮኬሚስትሪ)፤
- የሽንት ምርመራ፤
- coprogram።
የመሳሪያ ምርምርምርመራውን ያረጋግጡ፡
- የአከርካሪ አጥንት ኤክስ-ሬይ፤
- ሲቲ እና MRI፤
- የዳሌው የአካል ክፍሎች እና የሆድ ዕቃ አልትራሳውንድ።
የትኛውን ሐኪም ማነጋገር አለብኝ?
የዚህን በሽታ ለይቶ ማወቅ ብዙውን ጊዜ በነርቭ ቀዶ ጥገና ሐኪም አማካኝነት ለምርመራ ይልከዋል። በ coccyx (coccygodynia) ውስጥ የሚያሰቃዩ ስሜቶች ከተገኙ ይህ ሐኪም ህክምናን ያዝዛል።
በሽታን ከተጠራጠሩ የመጀመሪያ ደረጃ ምርመራ በማህፀን ሐኪሞች ፣ ፕሮኪቶሎጂስቶች ፣ በአሰቃቂ ሁኔታ ባለሙያዎች ሊደረግ ይችላል (ሁሉም እንደ ብቃቶች ይወሰናል)። የ coccygodynia ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ (ምልክቶቹ እና ህክምናው በእነዚህ ዶክተሮች ይታወቃሉ), በሽተኛው የሕክምና ኮርስ ያዝዛል. በሽታው ከ osteochondrosis ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ በሽተኛው ወደ ቬርቴብሮሎጂስት ሊላክ ይችላል, ይህ ጠባብ ስፔሻሊስት የነርቭ መቆንጠጥ (የነርቭ ቡድን በሽታዎችን) ይመለከታል. ዋናው ምክንያት በአንድ ወይም በሌላ ሐኪም ምርመራ እንዲደረግ ያደርጋል, ከተዘረዘሩት በተጨማሪ, የዩሮሎጂስት, የቀዶ ጥገና ሐኪም, የጽንስና የማህፀን ሐኪም, የሕፃናት ሐኪም, አንድሮሎጂስት, ኒውሮሎጂስት ሊሆን ይችላል.
Coccygodynia፡ ሕክምና በቤት
በቤት ውስጥ የ coccygodynia ምልክቶችን ለመቋቋም የሚረዱዎት ብዙ ምክሮች አሉ። የፊዚዮቴራፒ ልምምዶች በጣም ውጤታማ እንደሆኑ ይቆጠራሉ። የልዩ ልምምዶች አጠቃላይ የሕክምና ስብስብ ተዘጋጅቷል. የ coccygodynia ምልክቶች እርስዎን የሚረብሹ ከሆነ, የቤት ውስጥ ህክምና ልዩ የመቀመጫ ንጣፎችን መጠቀምን ያካትታል. ጭነቱን ከኮክሲክስ እና ከሂፕ መገጣጠሚያዎች እንዲያስወግዱ ያስችሉዎታል. በሽታው እንደዚህ ባለ የመቆጠብ ዘዴ አይባባስም።
ኃይለኛው ቢረብሽህመም, የ diclofenac ቡድን መድሃኒቶችን መጠቀም ይችላሉ. ይህ ንጥረ ነገር በመገጣጠሚያዎች እና በአከርካሪ አጥንት ላይ ህመምን የሚያስታግሱ የብዙ ቅባቶች አካል ነው።
በቤት ውስጥ ኮሲጎዲኒያን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ እንደማይቻል መታወስ አለበት ምክንያቱም እኛ የምንናገረው በ coccyx ውስጥ ስላለው የዶሮሎጂ ሂደቶች ነው። ለህመም ማስታገሻ ፎልክ መፍትሄዎች መጠቀም የሚቻለው በሀኪም ከታዘዘው ህክምና ጋር ብቻ ነው።
የመድሃኒት ሕክምና
የኮክሲጎዲኒያ የመድኃኒት ሕክምና የሕመም ምልክቶችን የሚያስወግዱ መድኃኒቶችን መጠቀምን ያጠቃልላል። ለዚህም, ለስላሳ ቲሹዎች እብጠት እድገትን የሚያቆሙ መርፌዎች ታዝዘዋል, እንዲሁም በነርቭ ስሮች ውስጥ የህመም ስሜት መተላለፍን ያቆማሉ. ጥቅም ላይ የዋሉ መድሃኒቶች፡ ናቸው
- Movalis።
- Lidocaine።
- ኖቮኬይን።
በተጨማሪ ለመቀበያ ተመድቧል፡
- Diprospan።
- "ሃይድሮኮርቲሶን"።
በራስዎ፣ ያለ ሀኪም ማዘዣ፣ ኮክሲጎዲኒያን ለማከም መድሀኒቶችን መጠቀም የለቦትም። ይህ የበሽታውን ሂደት ከማባባስ በስተቀር ውስብስብ ነገሮችን ያስከትላል።
እንደ ሊሪካ እና ቴባንቲን ያሉ ህክምናዎችም አንዳንድ ጊዜ ለህክምና ጥቅም ላይ ይውላሉ እና በሐኪም ማዘዣ ብቻ ሊገዙ ይችላሉ። እነሱ በፍጥነት የህመም ማስታገሻ (የህመም ማስታገሻ) ተጽእኖ ይኖራቸዋል, መባባስ እና ለስላሳ ቲሹዎች መቆጣት ያቆማሉ.
ህመምን እንዴት ማስታገስ ይቻላል?
እንደ ኮሲጎዲኒያ (ምልክቶች እና ህክምና) ያሉ በሽታዎችን በሚያስቡበት ጊዜ የታካሚ ግብረመልስም ግምት ውስጥ መግባት ይኖርበታል። ምንድንበህመም የሚሰቃዩ ሰዎች ይላሉ? አንዳንድ ጊዜ በቀላሉ ሊቋቋሙት የማይችሉት ህመምን እንዴት ማስታገስ ይችላሉ? ብዙዎች በ novocaine እገዳዎች እርዳታ የነርቭ መጋጠሚያዎች እፎይታን በተመለከተ አዎንታዊ በሆነ መልኩ ይናገራሉ. የአሰራር ሂደቱ እንደሚከተለው ነው-በእብጠት አካባቢ, የነርቭ መጨረሻዎች በሚገኙበት, ዝግጁ የሆነ መፍትሄ በ articular ከረጢት ውስጥ እራሱ ውስጥ ይገባል. ውጤቱ በጣም ፈጣን, ጥሩ ነው, ግን ጊዜያዊ እፎይታ ብቻ ያመጣል. ዘዴው በሽታው በሚባባስበት ወቅት በተለያዩ የህክምና ደረጃዎች በማንኛውም የበሽታው ደረጃ ላይ ሊውል ይችላል።
የሕዝብ መድኃኒቶች
ኮክሲጎዲኒያ ከተቋቋመ በ folk remedies መታከም ህመምን ለማስታገስ ይረዳል። ህመም በየጊዜው በሚከሰትበት ጊዜ እነዚህ ዘዴዎች በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ተፅእኖ እንዳላቸው ልብ ሊባል የሚገባው ነው. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች እነዚህ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ከህክምና ዘዴዎች ጋር መቀላቀል አለባቸው።
የህመም ማስታገሻዎች አሏቸው፡
- Lotions በfir, lavender, grated raw poteto ዘይት ላይ የተመሰረተ።
- የአዮዲን ፍርግርግ።
- የሥዕል ሱፕሲቶሪዎች (በlidocaine ወይም novocaine ላይ የተመሠረተ)።
- በሕዝብ ምክር ብዙውን ጊዜ geraniums በመጠቀም የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ አለ፡ እዚያ የተክሉን መረቅ በመጨመር ገላ መታጠብ ይችላሉ። ጉዳት በደረሰበት አካባቢ ላይ ከጄራኒየም ጋር መጨመቅ ተባብሶን ለማስታገስ ይረዳል።
- በባህር በክቶርን ሻማ አጠቃቀም ላይ ብዙ አዎንታዊ አስተያየቶች ይገኛሉ። ነገር ግን ይህ ዘዴ በ rectal fissures, hemorrhoids, paraproctitis እና ህመሞች ምክንያት በሚከሰትበት ጊዜ ኮሲጎዲኒያን ያመቻቻል ብሎ መናገር ተገቢ ነው.ክራች።
- የድንች ቡቃያዎችን በመጠቀም የሕመም ምልክቶችን ማስታገስ፡አንድ ብርጭቆ የድንች ቡቃያ፣ 500 ሚሊር የሚያጸዳ አልኮል ይውሰዱ። ቡቃያዎች ከሁለት ሴንቲሜትር በላይ መሆን የለባቸውም. ያጠቡዋቸው እና በደንብ ያድርቁ. ማሰሮ ውስጥ ያስገቡ እና አልኮል ያፈሱ። በአሥር ቀናት ውስጥ, tincture በጨለማ ቦታ ውስጥ መሆን አለበት. የታመመ ቦታ ላይ ለመጥረግ ያመልክቱ. መጠጣት በጥብቅ የተከለከለ ነው! መርዝ ይዟል. ሁሉም ዘዴዎች ከሐኪምዎ ጋር የተቀናጁ መሆን አለባቸው።
ጠቃሚ ምክሮች
በኮክሲጎዲኒያ ህክምና የሮዝሂፕ ዲኮክሽን እብጠትን ለማስታገስ ይጠቅማል። አንድ ሊትር የፈላ ውሃ በ 100 ግራም ፍራፍሬዎች ውስጥ ይፈስሳል. መፍላት አያስፈልግም. ለግማሽ ሰዓት ይውጡ. ሾርባውን ያጣሩ እና በክፍል ሙቀት ውስጥ በጨለማ ውስጥ ያስቀምጡ. 100 ml በቀን ሦስት ጊዜ ይውሰዱ።
በኮክሲክስ አካባቢ ያሉ የታመሙ ሕብረ ሕዋሳትን ወደነበረበት ለመመለስ፣በእሬት የሚለብሱ ልብሶች ይተገበራሉ። ተክሉን የማገገሚያ ባህሪያት አለው. የኣሊዮ ቅጠል ከግንዱ በታች ተቆርጧል, የበለጠ ሥጋ ያለው, አከርካሪዎቹ ተቆርጠዋል. በመሃል ላይ ያለውን ሉህ በሁለት ክፍሎች ይከፋፍሉት. በጋዝ ወይም በፋሻ ላይ ያሰራጩ. እርጥብ ጎን ከቆዳ ጋር መገናኘት አለበት. መጭመቂያውን አስተካክል።
በሽታ የመከላከል አቅም ለሰውነት መዳን ትልቅ ሚና ይጫወታል። ለማጠናከር በየቀኑ በቫይታሚን ሲ፣ኤ፣ኢ. የበለፀጉ የሎሚ ፍራፍሬዎችን መመገብ ይመከራል።
የኦስትዮፖሮሲስን እድገት ለመከላከል በፎስፈረስ የበለፀገውን ተጨማሪ ዓሳ በአመጋገብዎ ውስጥ ማካተት እና ካልሲየም የያዙ የወተት ተዋጽኦዎችን መጠቀም ያስፈልግዎታል።
አካላዊ ትምህርት
በኮክሲጎዲኒያ ህክምና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ታዝዟል ነገርግን መከታተል አስፈላጊ ነው።አንዳንድ መርሆዎች፡
- ህመሙ ሲባባስ የኮክሲክስ ንቁ እንቅስቃሴ ላይ ያነጣጠረ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የተከለከለ ነው።
- የፓራቬቴብራል ጡንቻዎችን በማይንቀሳቀስ ሁነታ ብቻ ማሰልጠን ይችላሉ።
- በበሽታው ሕክምና ወቅት የሞተር አመለካከቶችን ለማስወገድ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን እስከ ከፍተኛ ደረጃ መጠቀም ያስፈልጋል።
- አካላዊ እንቅስቃሴዎችን በምታደርጉበት ጊዜ ምንም አይነት ህመም ሊኖር አይገባም።
እነዚህ የሂፕ መገጣጠሚያዎችን ተግባር የሚነኩ ልምምዶች በቀጥታ ጥቅም ላይ ይውላሉ።
በርች. የመነሻ አቀማመጥ - ምንጣፉ ላይ ተኝቷል. ለስላሳ, ምቹ የሆነ ትራስ ከታችኛው ጀርባ ስር ሊቀመጥ ይችላል. ጀርባዎን በእጆችዎ እየደገፉ እግሮችዎን ወደ ላይ ዘርጋ ። የእግር ጣቶች ወደ ጣሪያው ማነጣጠር አለባቸው. መልመጃውን መጀመሪያ ላይ ማድረግ ከባድ ከሆነ ግድግዳው ላይ መደገፍ ይችላሉ።
በኳሱ ልምምድ ያድርጉ። የጂምናስቲክ ኳስ መጨፍለቅ. የመነሻ አቀማመጥ - በሆድ ላይ, እግሮች ተለያይተዋል. ኳስ በጭኖችዎ መካከል ያስቀምጡ። ለ 15 ሰከንዶች ያህል መጭመቅ ያስፈልግዎታል ፣ ከዚያ ዘና ይበሉ። ይህ መልመጃ የተዳከመ የጀርባውን እና የኮክሲክስን ጡንቻዎች በሚገባ ያሠለጥናል።
ጀልባ የመነሻ አቀማመጥ - በሆድዎ ላይ ተኝቷል. እግሮችዎን, ክንዶችዎን ያሳድጉ, ሳይታጠፉ, ለ 15 ሰከንድ ያህል ይያዙ, ዘና ይበሉ. በተቻለ መጠን ጊዜን ይጨምሩ. ይህ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የኋላ ጡንቻዎችዎን እና የሆድ ድርቀትዎን ያጠናክራል።
ፊዚዮቴራፒ
የፊዚዮቴራፒ ሕክምና በ coccygodynia (በ coccyx ውስጥ ህመም) የአልትራሳውንድ እና ኤሌክትሮማግኔቲክ ሞገዶችን መጠቀምን ያካትታል. የእነሱ ተጽእኖ ለማስወገድ ያስችላልያለ ቀዶ ጥገና የቲሹ ጉድለቶች. በሽታው በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ላይ ተፅዕኖው ይታያል. የፊዚዮቴራፒ ክፍልን መጎብኘት እንደ ግዴታ አይቆጠርም, ለአጠቃላይ ህክምና ተጨማሪ ነው. እነዚህ ዘዴዎች የበሽታውን መባባስ ለመከላከል ያስችላሉ።
መከላከል
የኮክሲጎዲኒያ ሕክምና ቀላል አይደለም። በሽታው ወደ ከባድ ቅርጾች እንዳይለወጥ ለመከላከል የዶክተሩን ምክሮች መከተል እና የመከላከያ እርምጃዎችን መውሰድ ያስፈልጋል:
- ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን መምራት፤
- ለስፖርት ግባ - የታችኛው ጀርባ ፣ መቀመጫ ፣ ጀርባ ያለውን የጡንቻ ኮርሴት ያጠናክሩ ፤
- በትክክል ይበሉ፣ ቫይታሚኖችን፣ ማዕድኖችን ይጠቀሙ፤
- በየአመቱ የማህፀን ፈተናዎችን ያድርጉ።
በተዘዋዋሪም ሆነ በቀጥታ ወደ ኮክሲጎዲኒያ የሚያመሩ ሥር የሰደዱ በሽታዎችን ማስወገድ በጣም አስፈላጊ ነው፡ፓራፕሮክቲተስ፣ ሄሞሮይድስ፣ osteochondrosis፣ የተቆለለ የነርቭ ፋይበር፣ ጠፍጣፋ እግሮች፣ ሃሉክስ ቫልጉስ።
