የማንኮራፋት ክስተት በጣም የተለመደ እና በማንኛውም ሰው ላይ ሊከሰት ይችላል። በተመሳሳይ ጊዜ, ለሌሎች ምቾት ማጣት ብቻ ሳይሆን በእራሱ ሰው የእንቅልፍ ጥራት ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል. ከዚህ በፊት ይህንን ችግር ለማስወገድ የሚቻለው በቀዶ ጥገና ብቻ ነበር. እስከዛሬ ድረስ ብዙ ቁጥር ያላቸው ልዩ መሣሪያዎች አሉ. የአጠቃቀማቸውን፣ ውጤታማነታቸውን፣ ተቃርኖዎችን እና የተለያዩ አይነት ጸረ-ማንኮራፋት መሳሪያዎችን ግምገማዎችን አስቡባቸው።
ስለ ማንኮራፋት ተጨማሪ
በእንቅልፍዎ ላይ ማንኮራፋት የተለመደ ክስተት ነው፣ነገር ግን ጥቂቶች በትክክል ምን እንደሆነ ይረዳሉ። ሌሎች የሚሰሙት ጫጫታ መተንፈስ የሚከሰተው አየር በ nasopharynx ጠባብ ምንባቦች ውስጥ ሲያልፍ ነው።
ከማናኮራፋት መንስኤዎች መካከል፡ ይገኙበታል።
- መጥፎ ልምዶች፤
- ያልተለመደ የ nasopharynx መዋቅራዊ ባህሪያት፤
- የተወሰኑ መድሃኒቶችን መውሰድ፤
- የ ENT አካላት በሽታዎች፤
- ድካም እና የእንቅልፍ መዛባት፤
- የታይሮይድ እክሎች።
አደጋው ማንኮራፋት እንደ አፕኒያ ያሉ የፓቶሎጂ ምልክቶች ብቻ ነው፣ይህም የመተንፈስ ችግር ነው። በስታቲስቲክስ መሰረት፣ የሚያኮራፍ እያንዳንዱ አራተኛ ሰው በእንቅልፍ አፕኒያ ይሰቃያል።
የህክምና ዘዴዎች
በመድሀኒት ውስጥ ማንኮራፋት ሮንኮፓቲ ይባላል፡ ህክምናውም እንደየክብደቱ መጠን ይከናወናል። ይህ ክስተት ቀላል ከሆነ, ጠብታዎች እና ታብሌቶች ውጤታማ ሊሆኑ ይችላሉ. ከአምባሮች እና ከፕላስተር እስከ ክሊፖች ድረስ በጣም ብዙ ቁጥር ያላቸው ፀረ-ማንኮራፋት መሳሪያዎች በገበያ ላይ አሉ። ሁሉም የተነደፉት አንድ ሰው በእንቅልፍ ወቅት መተንፈስን ቀላል ለማድረግ ነው።
ማንኮራፋት ለማቆም የተለመዱ መንገዶች የሚከተሉት ናቸው፡
- ቀዶ ጥገና በጣም ሥር-ነቀል መንገድ ሲሆን በአፍንጫው ውስጥ የሚገኙ ፖሊፕ የሚወገዱበት እና የአየር መተላለፊያው ጠባብ ወይም ጠመዝማዛ ከሆነ ይጨምራል;
- የአኗኗር ዘይቤን ማስተካከል - ከመጠን ያለፈ ውፍረት እና ሱሶችን ማስወገድ፣የእለት ተእለት መደበኛ ተግባር፣የኦርቶፔዲክ ትራስ አጠቃቀም፣
- ቴራፒ - በተለያዩ መሳሪያዎች እና መሳሪያዎች እርዳታ ተከናውኗል።
Snore Stopper ማንኮራፋ መሳሪያ፡ የመተግበሪያ ባህሪያት፣ ተቃርኖዎች እና ግምገማዎች
የSnor Stopper መሳሪያ የእጅ ሰዓት ወይም የእጅ ሰዓት ቅርጽ ያለው ሲሆን አንድ ሰው ለረጅም ጊዜ የሚያጋጥመውን ማንኮራፋት ለመቋቋም ይረዳል። የእሱ የአሠራር መርህበውስጡም መሳሪያው የማንኮራፋውን ድምጽ በማንሳት እና በመሳሪያው ውስጥ የተገነቡ ሁለት ኤሌክትሮዶችን በመጠቀም ኤሌክትሮማግኔቲክ ግፊቶችን መላክ መጀመሩን ያካትታል. አንድ ሰው በንቃተ-ህሊና ደረጃ, ሳይነቃ, ቦታውን መቀየር እንዳለበት ይሰማዋል. በዚህ ምክንያት ማንኮራፋት ይቆማል እና መደበኛ አተነፋፈስ ይመለሳል።
የዚህ የማንኮራፋት መሳሪያ ጥቅሙ በተጠቃሚ ግምገማዎች መሰረት የአጠቃቀም ምቾት እና ደህንነት ነው። የአንድን ሰው አጠቃላይ ደህንነት አይጎዳውም. በዚህ ሁኔታ, አስፈላጊ ከሆነ የኤሌክትሪክ ግፊቶች ተጽእኖ ዲግሪ እና ኃይል ይስተካከላል. በጣም ማራኪ መልክ ያለው የንድፍ ክብደት 200 ግራም ብቻ ነው። አምባሩን በስህተት ከለበሱት ይህ ምልክት ይሆናል።
መመሪያው መሳሪያውን ከማብራት እና ከማጥፋት ጀምሮ ሁሉንም የአጠቃቀም ሂደቶችን ይገልፃል። ኪቱ መሣሪያውን ራሱ፣ የሚስተካከለው ማሰሪያ፣ የመሳሪያው ማከማቻ መያዣ፣ ዊንዳይቨር፣ ባትሪ፣ ስድስት ጄል ኤሌክትሮዶች እና የአልኮሆል መጥረጊያን ያካትታል።
የመሣሪያው ተገኝነት እና ደህንነት ቢኖርም በርካታ ተቃራኒዎች አሉት፡
- ለከባድ የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች ጥቅም ላይ የማይውል፤
- ከቀላል የእንቅልፍ አፕኒያ ጋር፤
- በእርግዝና ወቅት፤
- ከኤሌክትሮካርዲዮግራም አንድ ቀን በፊት፤
- ለተላላፊ በሽታዎች፤
- አምባሩ በሚለብስበት ቦታ ላይ በቆዳው ላይ ካሉ እብጠት ሂደቶች ጋር።
በመሳሪያው ግምገማዎች ውስጥ ሁለቱም አወንታዊ እና አሉታዊ አስተያየቶች አሉ። አንዳንዶች ሁሉም ሰው እንደማይረዳው ያስተውሉ, ባትሪዎቹ በፍጥነት ይጠፋሉ, እና አንዳንድ ጊዜ መሳሪያውሰውዬው ባይኮራም እንኳን ምላሽ ይሰጣል። የመሳሪያው ዋጋ "Snor" ወደ 1300 ሩብልስ ነው።
የቤሬር SL70 ፀረ-ማንኮራፋት መሳሪያ ተመሳሳይ የተፅዕኖ መርህ አለው፣ነገር ግን ፀረ-ማንኮራፋት መሳሪያ Beurer SL70፣ ግምገማዎችም አዎንታዊ እና አሉታዊ ናቸው። ይህ መሳሪያ ከእጅ ነጻ የሆነ የጆሮ ማዳመጫ ቅርጽ ያለው ሲሆን ጆሮው ላይ ተቀምጧል። በተጨማሪም የማንኮራፋት ድምፆችን ያነሳል እና የኤሌክትሮማግኔቲክ ምትን ይልካል. በመሙላት ላይ ይሰራል, ይህም ለአንድ ቀን በቂ ነው. የመሳሪያው ዋጋ ከ 7 ሺህ ሩብልስ ነው. ለመጠቀም ምን ያህል አመቺ እንደሆነ እንደ ሰውዬው ግለሰባዊ ባህሪያት ይወሰናል።
Snoring device "Extra-lore"
ይህ መሳሪያ ሁለንተናዊ እና በሩሲያ አምራች የተሰራ ለአካባቢ ጥበቃ ተስማሚ ከሆኑ ቁሳቁሶች ነው። የቋንቋ አቀማመጥ በሚስተካከልበት በአፍ ውስጥ ጥቅም ላይ እንዲውል ተደርጎ የተሰራ ነው. በውጫዊ መልኩ፣ በእንቅልፍ ወቅት አተነፋፈስን ለማስተካከል የተነደፈ ትልቅ ፓሲፋየር ይመስላል።
የ "Extra-Lor" ለማንኮራፋት መሳሪያው የሚከተሉትን ክፍሎች ያቀፈ ነው፡
- የእንቁላል ቅርጽ ያለው መያዣ፤
- ተጨማሪ ሞላላ ቅርጽ ያለው ጠጋኝ፣ እሱም በአንኮራፋ ጥርስ እና ከንፈር መካከል የሚገኝ፤
- ምላስ ላይ በትክክል የሚገጣጠም ማንኪያ።
በዚህ መሳሪያ በመታገዝ የጥርስ መፋጨት፣ማንኮራፋት እና የእንቅልፍ አፕኒያ ይወገዳሉ፣ደሙ በኦክስጅን በተሻለ ይሞላል፣የማዕከላዊው የነርቭ ስርዓት መደበኛ ይሆናል፣ግፊቱ ይቀንሳል እና አጠቃላይ የሰው ልጅ ሁኔታ ይሻሻላል።
መሣሪያው በቀጥታ በአፍ ውስጥ ስለሚገኝ እሱን ለመላመድ ጊዜ ይወስዳል። ይሻላልበእንቅልፍ ጊዜ ያድርጉ ፣ የአጠቃቀም ጊዜን ቀስ በቀስ ይጨምራሉ እና ከዚያ በኋላ ሌሊቱን በሙሉ በአፍ ውስጥ ያስተካክሉ። በአጠቃላይ, የመላመድ ሂደት ሰባት ቀናት ያህል ይወስዳል. መጀመሪያ ላይ መሳሪያው ከአፍ ሊወጣ ይችላል ወይም ምራቅ ሊጨምር ይችላል, ነገር ግን ከዚያ በኋላ የመመቻቸት ስሜት ይጠፋል. በሚጠቀሙበት ጊዜ የንፅህና አጠባበቅ ደንቦችን መከተል አስፈላጊ ነው, ነገር ግን መሳሪያውን አልኮል በያዙ መፍትሄዎች አይታጠቡ.
የማመልከቻው ኮርስ እስከ አራት ሳምንታት ሊቆይ ይችላል፣ከዚያ እረፍት መውሰድ አለቦት። ተቃውሞዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- የአፍ ውስጥ ምሰሶ ወይም የመተንፈሻ አካላት ያልተለመደ እድገት፤
- SARS ወይም ሌሎች የ ENT በሽታዎች፤
- የአፍ ውስጥ ምሰሶን የሚጎዱ ተላላፊ በሽታዎች።
የመሣሪያው ውጤታማነት በሰው አጠቃላይ ሁኔታ ላይ በጎ ተጽእኖ ስላለው፣የጨመረው ብስጭትን ያስወግዳል እና የእንቅልፍ ሁኔታን መደበኛ እንዲሆን ይረዳል።
ጥቅሞቹ "Extra-Lor" መሳሪያው ከተለቀቀ በኋላ ወዲያውኑ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል እና የአጠቃቀም ጊዜ አይገደብም.
የጸረ-ማንኮራፋት ክሊፖችን የመጠቀም ባህሪዎች
አንዳንድ ጊዜ በመሳሪያ ማንኮራፋትን በአምባር፣በጆሮ ማዳመጫ ወይም በ"ማጥፊያ" መልክ የሚደረግ ሕክምና በአንድ ሰው ላይ ከፍተኛ የሆነ ምቾት ያመጣል። በዚህ አጋጣሚ, ክሊፖች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ. በቀጥታ ወደ አፍንጫው ቀዳዳ ስለሚገቡ በጣም የታመቁ ናቸው።
ክሊፖችን የመጠቀም ጥቅሞቹ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ለማንኮራፋት መድሃኒት በሚወስዱበት ወቅት መሳሪያውን መጠቀም ይችላሉ፤
- መሣሪያው ከሲሊኮን ነው የተሰራው፣ስለዚህአለርጂዎችን አያመጣም፤
- አፈጻጸም ከሁለት ሳምንታት አጠቃቀም በኋላ ይመጣል እና ለረጅም ጊዜ ይቆያል።
ጉዳቶቹም አሉ እነሱም መሳሪያው በተወሰኑ የሰዎች ምድቦች መጠቀም አለመቻሉ ነው። ስለዚህ, በአፍንጫ septum ከመጠን በላይ ኩርባ, ትልቅ የሰውነት ክብደት, በስኳር በሽታ እና በአፍንጫ ውስጥ በአደገኛ ዕጢዎች (neoplasms) ውስጥ መጠቀም አይመከርም. እንዲሁም ክሊፕ-ኦን በእርግዝና ወቅት እና በተደጋጋሚ የአፍንጫ ደም መፍሰስ አይለበሱም።
ጥፉ እና ማንኮራፋው ይሰራሉ?
በቅርብ አመታት ውስጥ በጣም ውጤታማ እና ታዋቂው የማንኮራፋት መንገዶች ልዩ ፕላስተር ነው። የ mucous membraneን ለማራስ በዘይት የተረጨ መሳሪያው በቀጥታ ከአፍንጫው ጋር ተያይዟል።
መሳሪያው ለሰው ልጆች ፍጹም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው ይህም ዋነኛው ጠቀሜታው ነው። ጉዳቱ የሚያጠቃልለው ማንኮራፋን በባንዳ እርዳታ ብቻ ማስወገድ የማይቻል መሆኑን ነው። ሁልጊዜ እንደ ተጨማሪ ሕክምና ጥቅም ላይ ይውላል. በመሳሪያው ውስጥ ላሉ አንዳንድ አስፈላጊ ዘይቶች አለርጂ ካለበት ጥቅም ላይ መዋል የለበትም።
መሳሪያው በጥቅል ይሸጣል, ዋጋው ከ 300 ሩብልስ ነው. ተጠቃሚዎች ማጣበቂያውን እንደተጠቀሙ አስተውለዋል፣ነገር ግን ውጤቱ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ አልነበረም።
የቻይና አምራቾች የተወሰኑ ነጥቦች እዚያ ስለሚገኙ በትንሹ ጣት ላይ የሚለበስ ፀረ-ማንኮራፋት ቀለበት ይዘው መጡ። የቀለበቱ ጥቅሞች ለሰዎች ፍጹም ደህንነቱ የተጠበቀ ነው, ነገር ግን በተጠቃሚዎች መሰረት ውጤታማ አይደለም. ለመሳሪያው አጠቃቀም ምንም ተቃርኖዎች የሉም።
ሲፒኤፒ ሕክምና
በከባድ ማንኮራፋት፣ ከመተንፈሻ አካላት መቆራረጥ ጋር የሚቀያየር፣ እና የፓቶሎጂ እድገት መንስኤዎች ምንም ቢሆኑም፣ ልዩ የሲፒኤፒ መሳሪያ ጥቅም ላይ ይውላል። ይህ ፀረ-ማንኮራፋት መሣሪያ ቱቦዎች ጋር ጭንብል መልክ ቀርቧል. የእንቅልፍ አፕኒያን ያውቃል እና አየርን በማስክ በኩል በቀጥታ ወደ መተንፈሻ ቱቦ ማድረስ ይጀምራል።
መሳሪያው የሰውን ሁኔታ ያሻሽላል እና ማንኮራፋት ወደ ከባድ እክሎች እንዳይቀየር ይከላከላል። መሣሪያውን መጠቀም በአንዳንድ የሳምባ እና የ ENT አካላት በሽታዎች የተከለከለ ነው. የመሳሪያው ጉዳቶች ሊከሰቱ የሚችሉ የአለርጂ ምልክቶች, የ mucous membrane መበሳጨት እና ሱስን ያካትታሉ. የዚህ ዓይነቱ ሕክምና ዋጋ ከ30-100 ሺህ ሩብልስ ውስጥ ነው።
ማጠቃለያ
ማንኮራፋት ለእያንዳንዱ ሰው በጣም ደስ የማይል ክስተት ነው። መንስኤው እና ደረጃው ምንም ይሁን ምን, ይህ ዋጋ ያለው እና ይህንን የፓቶሎጂ መዋጋት ይችላል. ለዚህም, ቀዶ ጥገና እና ጠብታዎች ብቻ ሳይሆን ልዩ ፀረ-ማንኮራፋት መሳሪያዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. አምባሮች, የጆሮ ማዳመጫዎች, ክሊፖች, ቀለበቶች, ፕላቶች እና ሌሎች መሳሪያዎች ሊሆኑ ይችላሉ. ከመጠቀምዎ በፊት እያንዳንዱ መሳሪያ ወይም መሳሪያ የተወሰኑ ተቃራኒዎች ስላሉት ልዩ ባለሙያተኛ ማማከር አለብዎት።
