ግላኮማ የዓይን ሕመም ሲሆን በአይን ነርቭ ላይ የሚደርስ ጉዳት እና በአይን ግፊት መጨመር የተነሳ የእይታ መጥፋት ያስከትላል። ብዙውን ጊዜ "የዝምታ በሽታ" ይባላል ምክንያቱም በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች በሽታው ቀስ በቀስ እና ምንም ምልክት ሳይታይበት ያድጋል.
አረጋውያን ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው ነገርግን በየጊዜው ከሀኪም ጋር የሚደረግ ምርመራ እና ወቅታዊ ህክምና የማይመለሱ ውጤቶችን ለማስወገድ ይረዳል። ቀደም ሲል ምርመራው ሲደረግ, ለግላኮማ የበለጠ ሊሆኑ የሚችሉ የሕክምና አማራጮች. ትክክለኛውን የሕክምና ኮርስ ለመምረጥ, በሽተኛው ምን ዓይነት ግላኮማ እንደሚሰቃይ, እንዲሁም የበሽታውን የእድገት ደረጃ መወሰን አስፈላጊ ነው.
እንዴት እያደገ ነው?
እያንዳንዱ አዋቂ ሰው ግላኮማ ምን እንደሆነ፣መንስኤዎቹ፣የህክምና እና የመከላከያ ዘዴዎች ማወቅ አለበት። ግላኮማ እንዴት እንደሚከሰት ለመረዳት የዓይንን መዋቅር በደንብ ማወቅ አለብዎት. በአይሪስ እና በኮርኒያ መካከል የፊት ክፍል ተብሎ የሚጠራ ክፍተት አለ. የዓይንን ሕብረ ሕዋሳት በመመገብ ያለማቋረጥ የሚዘዋወር ፈሳሽ ይዟል. ፈሳሹ የዓይኑን ክፍል ኮርኒያ ከአይሪስ ጋር በሚገናኝበት ቦታ ላይ ይወጣል, ማዕዘን ይፈጥራል. ወደ ማእዘኑ ሲደርስ እርጥበት ወደ ስፖንጅ ሲስተም ወደ ፍሳሽ ማስወገጃ ቱቦዎች ዘልቆ ይገባል.ከዚያም ወደ ደም ውስጥ ግባ።
አንዳንድ ሰዎች እንደዚህ አይነት ስርጭት የላቸውም። ዓይኖቹ ከመጠን በላይ እርጥበት ይፈጥራሉ, ወይም በማእዘኑ ውስጥ ያሉት ቱቦዎች ጠባብ እና ፈሳሽ በክፍሉ ውስጥ ይከማቻል. የማያቋርጥ ከፍተኛ ጫና ይፈጥራል. ካልታከመ በኦፕቲክ ነርቭ ላይ ጉዳት ያደርሳል እና የእይታ ማጣት ያስከትላል።
ምልክቶቹ ምንድን ናቸው?
የግላኮማ ምልክቶች እንደ ግላኮማ አይነት ይለያያሉ። የውኃ መውረጃው አንግል ክፍት ከሆነ, ነገር ግን የፈሳሹ መውጣት ችግር አለበት, ይህ ክፍት-አንግል ግላኮማ ነው. በ 90% ከሚሆኑ ጉዳዮች ውስጥ ሰዎችን የሚያጠቃው ይህ ዓይነቱ ነው. ምልክቶቹን መለየት አስቸጋሪ ነው, ምክንያቱም በጣም በዝግታ, በበርካታ አመታት ውስጥ ያድጋል. ብዙውን ጊዜ, ክፍት-አንግል ግላኮማ አስቀድሞ ከፍተኛ የሆነ የማየት ችሎታ ሲቀንስ ይታወቃል. ለዚህም ነው ከሀኪም ጋር መደበኛ ምርመራ ማድረግ በጣም አስፈላጊ የሆነው።
የክፍት አንግል ግላኮማ ምልክቶች፡
- የአካባቢ እይታ መጣስ። መጀመሪያ ላይ ታካሚዎች ከዳርቻው እይታ ጋር የጠቆረ ነጠብጣቦችን ገጽታ ያስተውላሉ. ውሎ አድሮ፣ ያለ ህክምና፣ የዳርቻው እይታ ሙሉ በሙሉ ይጠፋል።
- የመሿለኪያ እይታ። የዳርቻው እይታ ሲቀንስ አንድ ሰው በዋሻው መጨረሻ ላይ ያለውን ብርሃን እየተመለከተ በፊቱ ያለውን ብቻ ማየት ይጀምራል።
- ዕውርነት። የበሽታው የመጨረሻ ደረጃ ሙሉ በሙሉ የእይታ ማጣት ነው።
ሌሎች ቅርጾች
ምንም እንኳን ክፍት አንግል ግላኮማ በጣም የተለመደ ቢሆንም ሌሎች የበሽታው ዓይነቶችም አሉ።
የአንግል-መዘጋት ግላኮማ የሚመጣው የኢሪዮኮርኒያ አንግል መዘጋቱ ነው። በዚህ ሁኔታ ፈሳሽ በፍሳሹ ውስጥ ማለፍ አይችልምሰርጥ, በቀድሞው ክፍል ውስጥ ይከማቻል, እና ግፊቱ በጣም ይጨምራል. መንስኤው የአይሪስ እብጠት ወይም የዓይን ጉዳት ሊሆን ይችላል። ምልክቶቹ በፍጥነት ያድጋሉ እና ሙሉ በሙሉ እይታ ከመጥፋቱ በፊት ህክምና ለመጀመር ጊዜ ማግኘት አስፈላጊ ነው.
የማዕዘን መዘጋት ግላኮማ ምልክቶች፡
- ማቅለሽለሽ።
- ራስ ምታት።
- በአይኖች ላይ ህመም።
- የደበዘዘ እይታ።
ይህ ዓይነቱ ግላኮማ የፍሳሽ ማስወገጃ መንገዶችን ለመክፈት እና ግፊትን ለማስታገስ የቀዶ ጥገና ያስፈልገዋል። የቀዶ ጥገና ሐኪሞች መደበኛውን የደም ዝውውር ለመፍቀድ የተጎዳውን አይሪስ ያርማሉ።
የተለመደ የግፊት ግላኮማ
ከዚህ ቀደም የተገለጹት የበሽታው መንስኤዎች ቢኖሩም አንዳንድ ጊዜ በኦፕቲክ ነርቭ ላይ የሚደርሰው ጉዳት ከመደበኛው ግፊት ዳራ አንጻር ነው። ጉልህ የሆነ የማየት እክል እስኪፈጠር ድረስ ታካሚው ምንም አይነት ምቾት አይሰማውም. የዚህ በሽታ መንስኤ በተለይ ስሜታዊ የሆኑ የዓይን ነርቮች ናቸው, በተለመደው ጫና ውስጥ እንኳን ለጉዳት ይጋለጣሉ. እንደ ክፍት አንግል ግላኮማ ሁኔታ የዚህ አይነት ግላኮማ ሕክምና ዋናው ግብ ዝቅተኛ የአይን ግፊትን መጠበቅ ነው።
ሁለተኛ ደረጃ ግላኮማ
እንደ የዓይን ሞራ ግርዶሽ፣ቁስል፣ እብጠት፣ወዘተ የመሳሰሉ በሽታዎች ውስብስብ ሆኖ ሊያድግ ይችላል። ፒግሜንታሪ ግላኮማ የሁለተኛ ደረጃ ግላኮማ አይነት ሲሆን የሚከሰተው ከአይሪስ የተገኘ ቀለም ሲወርድ እና ቱቦዎችን ሲዘጋው ፈሳሽ ፈሳሽን ይቀንሳል. ኒዮቫስኩላር ግላኮማ ተብሎ የሚጠራ ሌላ ከባድ ቅርጽ ከስኳር በሽታ ጋር የተያያዘ ነው. የዓይን ብግነትን ለማከም የሚያገለግሉ Corticosteroid መድኃኒቶች እናሌሎች በሽታዎችም በአንዳንድ ሰዎች ላይ ግላኮማ ሊያስከትሉ ይችላሉ። ሕክምናው እንደ ዋናው መንስኤ ይለያያል እና መድሃኒት፣ሌዘር ወይም የተለመደ ቀዶ ጥገናን ሊያካትት ይችላል።
አደጋ ላይ ያለው ማነው?
ማንኛውም ሰው እና በማንኛውም እድሜ ላይ በግላኮማ የመያዝ እድል አላቸው። ይሁን እንጂ በሽታውን የመፍጠር እድልን የሚጨምሩ የተወሰኑ የቡድን ምክንያቶች አሉ. እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ከ60 በላይ የሆኑ አዛውንቶች። በተዘዋዋሪ የግላኮማ መልክ እንዲፈጠር በሚያደርጉ የጤና ችግሮች ምክንያት ከፍተኛ ተጋላጭነት ላይ ናቸው።
- የአይን ጉዳት። ጉዳት ከደረሰ በኋላም ከዓመታት በኋላ ወደ አይሪዮኮርኒል አንግል እንዲዘጋ ሊያደርግ ይችላል።
- የኮርኒያ ውፍረት። ጥናቶች እንደሚያሳዩት የኮርኒያ ውፍረት 555 ማይክሮን እና ከፍተኛ ግፊት ያለው የግላኮማ እድገት ከተመሳሳይ ግፊት እና ከ 580 ማይክሮን በላይ ውፍረት በ 6 እጥፍ ይበልጣል.
- የስኳር በሽታ እና የልብ ችግሮች። በግላኮማ የመያዝ እድልን ይጨምራሉ, ስለዚህ ለሁለት በሽታዎች ትይዩ ሕክምናን ማካሄድ አስፈላጊ ነው.
የግላኮማ ምርመራ
የዓይን ግፊት መጨመር የበሽታውን መከሰት የሚያነሳሳው ብቻ ሳይሆን ለትክክለኛው ምርመራ በርካታ የተለያዩ ምርመራዎች ይደረጋሉ፡
- ቶኖሜትሪ የዓይን ግፊትን ይለካል። በመደበኛነት, ዋጋው ከ12-22 ሚሜ ክልል ውስጥ መሆን አለበት. አርት. ስነ ጥበብ. ቶኖሜትሪ በእያንዳንዱ ጉብኝት የዓይን ሐኪም ዘንድ መደረግ አለበት. በማክላኮቭ የግንኙነት ዘዴ ግፊትን መለካት በሚከተለው ስልተ-ቀመር መሰረት ይከሰታል.ማደንዘዣ, ብዙውን ጊዜ "Lidocaine", ከዚያም በልዩ የቀለም ቅንብር የተሸፈኑ ክብደቶች በታካሚው ኮርኒያ ላይ ይተገበራሉ. በሁለተኛው ዓይን ተመሳሳይ ነው. ከዚያም ክብደቶቹ በአልኮሆል በተሰራ ወረቀት ላይ ይደገፋሉ እና የመተንተን ውጤቱ በህትመቶች ዲያሜትር ይወሰናል. በሽተኛው በፀረ-ተባይ ቅንብር ገብቷል።
- የዓይን ነርቭን ለመፈተሽ ኦፕታልሞስኮፒ ያስፈልጋል። በሽተኛው በጨለማ ክፍል ውስጥ ነው, እና ዶክተሩ በብርሃን አምፑል ልዩ መሳሪያ ይጠቀማል. ይህ አሰራር የዓይንን ውስጣዊ ሽፋን ሁኔታ, የዓይን ነርቭ ቀለም እና ሁኔታ, ወዘተ ለመገምገም ይረዳል.
- ጎኒኮስኮፒ የሚከናወነው ደካማ የማየት ችግር በሚኖርበት ጊዜ ነው፣ ምንም እንኳን ግፊቱ በተለመደው ክልል ውስጥ ቢሆንም። ይህ ምርመራ የግላኮማ አይነትን ለመለየት በኮርኒያ እና በአይሪስ መካከል ያለውን አንግል ይወስናል።
- የፔሪሜትሪ ሙከራ የሚከናወነው ብልጭ ድርግም በሚሉ መብራቶች ነው። ሰውዬው ወደ ፊት ቀጥ ብሎ ይመለከታል እና የትኛውን የጠቋሚ መብራቶች እንደሚያዩ ይጠቁማል. ፈተናው የእይታን "ካርታ" ይወስናል፣ ማየት የተሳናቸው ቦታዎችን ያደምቃል።
የዓይን ግላኮማ ሕክምና
የግላኮማ መድኃኒት የለም፣ እና ሙሉ በሙሉ የእይታ ማጣት መመለስ አይቻልም። ገና በመጀመርያ ደረጃ ላይ ያለው አፋጣኝ ሕክምና የበሽታውን እድገት ሊያዘገይ ይችላል. ለዚህም ነው ቅድመ ምርመራ በጣም አስፈላጊ የሆነው።
የግላኮማ ሕክምና መድኃኒትን፣ ሌዘር ትራቤኩሎፕላስቲክን፣ መደበኛ ቀዶ ሕክምናን ወይም የእነዚህን ጥምር ሊያካትት ይችላል። ሕክምናው የቀረውን ራዕይ ሊያድን ይችላል, ነገር ግን የተጎዳውን ነርቭ አይጠግነውም. በሽተኛው በግላኮማ ምክንያት ሙሉ በሙሉ ዓይነ ስውር ከሆነ ቀዶ ጥገና አይረዳም።
መድሃኒቶች
በአይን ጠብታዎች ወይም እንክብሎች የሚደረግ መድሃኒት በሽታውን ለማስቆም በጣም የተለመደው መንገድ ነው። አንዳንድ መድሃኒቶች ዓይኖቹ አነስተኛ ፈሳሽ እንዲፈጥሩ ያደርጋሉ. ሌሎች የውኃ መውረጃ ቱቦዎችን በትንሹ በማስፋት እና እርጥበት እንዲዘዋወር በማድረግ ግፊቱን ይቀንሳል. የግላኮማ ሕክምና ከመጀመራቸው በፊት፣ የአይን ጠብታዎች ከሌሎች መድኃኒቶች ጋር ላይጣጣሙ ስለሚችሉ፣ አረጋውያን ለኦፕቶሜትሪ ሁሉንም ጥቅም ላይ የሚውሉ መድኃኒቶችን ማሳወቅ አለባቸው።
በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ ጠብታዎችን መውሰድ ብዙ ጊዜ ምንም አይነት ችግር አያመጣም። ነገር ግን በአንዳንድ ሁኔታዎች መድሃኒቶች ራስ ምታት ወይም ሌሎች የጎንዮሽ ጉዳቶችን (እንደ ማቃጠል እና የዓይን መቅላት ያሉ) ሊያስከትሉ ይችላሉ.
Laser trabeculoplasty
የግላኮማ ሕክምና በቀዶ ሕክምና እንደ አስፈላጊ መለኪያ ይቆጠራል። ሌዘር ትራቤኩሎፕላስቲክ ከዓይኖች ውስጥ ፈሳሽ እንዲወጣ ይረዳል. ሐኪምዎ በማንኛውም የሕክምናዎ ደረጃ ላይ ይህን እርምጃ ሊጠቁም ይችላል. ከዚህ ሂደት በኋላ ጠብታዎችን መጠቀም አያቆምም።
ከቀዶ ጥገናው በፊት ዓይኖቹ በአካባቢው ማደንዘዣ ተውጠዋል። በሽተኛው በሌዘር ማሽኑ ፊት ለፊት ተቀምጧል, እና ዶክተሩ ልዩ ሌንስ ያዘጋጃል. በሌንስ ላይ የሚመራ ከፍተኛ መጠን ያለው የብርሃን ጨረር በአይን ውስጥ ባለው ሬቲና ላይ ይንፀባርቃል። በሽተኛው ደማቅ አረንጓዴ ወይም ቀይ የብርሃን ብልጭታዎችን ማየት ይችላል. ሌዘር በሜሽ መዋቅር ውስጥ ያሉትን የውኃ መውረጃ ጉድጓዶች የሚዘረጋውን በርካታ እኩል ርቀት ያላቸው ማይክሮበርን ይሠራል። ይህ አሰራር ፈሳሹ በደንብ እንዲፈስ ያስችለዋል. እንደ ማንኛውም ቀዶ ጥገና,የሌዘር ቀዶ ጥገና የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል. ከቀዶ ጥገናው በኋላ ዶክተሩ ኮርኒያን ለመበከል ጠብታዎችን ያዝዛል. የግላኮማ የሌዘር ሕክምና ሂደት በተመላላሽ ታካሚ ላይ ይከናወናል. ከዚያም የዓይን ግፊትን ለመቆጣጠር ወደ ሐኪሙ ብዙ ተጨማሪ ጉብኝት ይወስዳል።
ግላኮማ በሁለቱም አይኖች ላይ ጉዳት ካደረገ ፣ቀዶ ጥገናው በተለዋጭ መንገድ ይከናወናል ፣ በመጀመሪያ በአንዱ ፣ ከዚያ በሌላ ፣ ከብዙ ቀናት እስከ 2 ሳምንታት እረፍት። በዚህ ጊዜ ውስጥ በሽተኛው መኮማተር፣ የፎቶ ስሜታዊነት እና ትንሽ ብዥ ያለ እይታ ሊያጋጥመው ይችላል።
ቀላል እና ህመም ቢስነት ቢሆንም የግላኮማ የሌዘር ህክምና ሁልጊዜ ውጤታማ አይደለም። በግምት 12% የሚሆኑ ታካሚዎች ከጥቂት አመታት በኋላ እንደገና መስራት ያስፈልጋቸዋል።
የተለመደ ቀዶ ጥገና
በቀዶ ሕክምና ወቅት ሐኪሙ በእጅ ይሠራል ይህም ከዓይን የሚወጣ ፈሳሽ ቀዳዳ ይሠራል. የግላኮማ መድኃኒቶች እና የሌዘር ሕክምና ግፊትን ለመቀነስ ካልረዱ ብዙውን ጊዜ የቀዶ ጥገና ሕክምና የታዘዘ ነው። በተጨማሪም የእይታ መበላሸቱ ምክንያት የ iridocorneal አንግል መዘጋት ከሆነ እንዲህ ዓይነቱ አሰራር ተግባራዊ ይሆናል.
የቀዶ ጥገና የሚደረገው በአይን ክሊኒክ ወይም ሆስፒታል ነው። የግላኮማ የቀዶ ጥገና ሕክምና ከመደረጉ በፊት ሐኪሙ በአይን ዙሪያ ለማደንዘዣ መርፌ ይሠራል። ከክፍል ውስጥ ፈሳሽ የሚፈስበት አዲስ ቻናል ለመፍጠር ትንሽ ቲሹ ይወገዳል።
ከቀዶ ጥገናው በኋላ ለብዙ ሳምንታት በሽተኛው ኢንፌክሽንን እና እብጠትን ለመከላከል ጠብታዎችን መጠቀም ይኖርበታል። ልክ እንደ ሌዘር ግላኮማ ሕክምና, የተለመደው ቀዶ ጥገናበመጀመሪያ በአንድ ዓይን ላይ ይከናወናል. የሚቀጥለው እረፍት ከ3-6 ሳምንታት ሊቆይ ይችላል. የሂደቱ ውጤታማነት ከ60-80% ነው, ነገር ግን ይህ መቶኛ በአረጋውያን ላይ በግላኮማ የቀዶ ጥገና ሕክምና ይቀንሳል. ከእድሜ ጋር, የዲስትሮፊክ ሂደቶችን የሚያባብሱ ሥር የሰደዱ በሽታዎች የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው. በ 50% ከሚሆኑት ጉዳዮች እነዚህ ታካሚዎች ከ2-5 ዓመታት ውስጥ ሂደቱን መድገም አለባቸው።
ግላኮማን ለማከም የሚደረግ ቀዶ ጥገና በጣም ውጤታማ የሚሆነው በሽተኛው ከዚህ ቀደም ምንም አይነት የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት ካልተደረገለት ለምሳሌ የዓይን ሞራ ግርዶሽ ህክምና ነው። በአንዳንድ ሁኔታዎች, ከሂደቱ በኋላ, ራዕይ ይቀንሳል. የተለመደው ቀዶ ጥገና በፍጥነት በማደግ ላይ ያሉ የዓይን ሞራ ግርዶሽ, የኮርኒያ ችግሮች, እብጠት ወይም የአይን ኢንፌክሽንን ጨምሮ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል. በኋለኛው ክፍል ውስጥ ፈሳሽ ሲከማች, አንድ ሰው ጥላዎችን እና ጥቁር ነጥቦችን ያያል.
ግላኮማ መከላከል
በሽታው ብዙውን ጊዜ ከእድሜ ጋር ተያይዞ ስለሚከሰት መደበኛ የአይን ምርመራ ከሁሉ የተሻለው መከላከያ ነው። ከ 45-50 አመት በላይ የሆኑ ሰዎች በዓመት ቢያንስ 2 ጊዜ, የጤና ቅሬታዎች ባይኖሩም ዶክተርን መጎብኘት አለባቸው. የዓይን ግፊትን ከሚጨምሩት ምክንያቶች መካከል ድካም ተለይቷል. በአረጋውያን ላይ የግላኮማ ሕክምና የሥራውን መለዋወጥ እና እረፍት ካዩ የበለጠ ውጤታማ ነው, የዓይንን ጫና መጨመር አይፍቀዱ. በድንግዝግዝ ውስጥ ማንበብ የለብዎትም እና በቀን ከ 3 ሰዓታት በላይ በቴሌቪዥን ወይም በኮምፒተር ፊት ለፊት ይገኛሉ. ብሩህ ብርሃን ለዓይን አደገኛ ነው, ስለዚህ በበጋ እና በበረዶ ክረምት, ባለቀለም ሌንሶች መነጽር ማድረግ ተገቢ ነው. ተደጋጋሚ የሲኒማ ጉብኝቶችም ተስፋ ቆርጠዋል።
ትክክል ያልሆነ የጭንቅላት አቀማመጥ ፈሳሽ ወደ ዓይን ቀዳማዊ ክፍል ውስጥ እንዲገባ ስለሚያደርግ ወደ ኋላ አይጣሉት ወይም ጭንቅላትን አያዘነጉ ለምሳሌ ከትንሽ አካላት ጋር ሲሰሩ። በተጨማሪም በሰውነት ውስጥ ያለው የፈሳሽ መጠን መጨመር የእርጥበት መውጣትን ያስከትላል, ስለዚህ በቀን ውስጥ በጥቂት ብርጭቆዎች ውስጥ እራስዎን መገደብ ተገቢ ነው. ኃይለኛ መጠጦች እና የኃይል መጠጦች vasoconstrictionን ያስከትላሉ, ይህም ራዕይን በእጅጉ ይጎዳል. ብዙ ጨው እና ቅመማ ቅመም ያላቸውን ምግቦች መመገብ አይመከርም።
አይንን ከጉዳት እና ጉዳት ለመከላከል ልዩ ጥንቃቄ መደረግ አለበት። የአይን ጉዳት ብዙውን ጊዜ ለሁለተኛ ደረጃ ግላኮማ መንስኤ ስለሆነ ሁልጊዜ የግንባታ ስራ በሚሰሩበት ጊዜ የደህንነት መነጽሮችን ያድርጉ።
የህክምና ልምምዶች ለአይን
ግላኮማን ለማከም እና ለመከላከል ጠቃሚ እና ተመጣጣኝ መንገድ ማሸት እና ጂምናስቲክስ ይሆናል። ከዓይን ክፍል ውስጥ የሚወጣውን እርጥበት ለማፋጠን በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ በክብ እንቅስቃሴ ውስጥ በብርሃን ግፊት የላይኛውን የዐይን ሽፋኑን ማሸት ይችላሉ. የደም ፍሰትን ለማሻሻል የጭንቅላት እና የአንገት ማሸት እኩል ውጤታማ ነው።
የአይን ጤናን ለመጠበቅ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የዓይን ጡንቻዎችን ውጥረትን ይቀንሳል እና የደም ስር ስርአታችንን ያድሳል። ጂምናስቲክስ በቀን አንድ ጊዜ ለ5-10 ደቂቃ ያህል በሚከተሉት ቅደም ተከተሎች መከናወን አለበት፡
- አይንዎን ለሁለት ደቂቃዎች ይዝጉ እና ዘና ለማለት ይሞክሩ እና አተነፋፈስዎን ወደ መደበኛው ይመልሱ።
- አንድ ነጥብ በከፍተኛ ርቀት ይምረጡ፣ ይመልከቱት ያቁሙ እና ከዚያ ወደ አፍንጫው ጫፍ ይውሰዱት።ያለማቋረጥ የሩቅ እና የቅርቡን ነጥብ ቢያንስ 10 ጊዜ ይመልከቱ።
- "ስዕል" በአየር ላይ በጨረፍታ፣ በመጀመሪያ አሃዝ ስምንት፣ እና በመቀጠል 5 ጊዜ የማያልቅ ምልክት፣ መጀመሪያ በአንድ አቅጣጫ፣ ከዚያም በሌላ አቅጣጫ።
- ጭንቅላታችሁን ቀጥ አድርገው ወደ ላይ ወደ ታች ከዚያ ቢያንስ 10 ጊዜ ይመልከቱ።
የሕዝብ ሕክምናዎች ለግላኮማ
የተለያዩ ዕፅዋቶች መበስበስ የአይን ግፊትን ይቀንሳል፣ ፀረ-ብግነት ባህሪይ አለው፣ እንዲሁም ከሰውነት ውስጥ የተትረፈረፈ ፈሳሽ ለማስወገድ የሚረዱ ቪታሚኖችን ይዘዋል::
በርካታ ግምገማዎች እንደሚያሳዩት በግላኮማ ውስብስብ ውስጥ የሚደረግ ሕክምና የማየት እድሎችን በእጅጉ ይጨምራል።
Recipe 1: 2-3 tbsp መውሰድ ያስፈልግዎታል። የበቆሎ ስቲማዎች ማንኪያዎች እና ለ 2 ሰአታት አንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ አጥብቀው ይጠይቁ. ከምግብ በፊት 30 ደቂቃዎች አንድ የሾርባ ማንኪያ ይውሰዱ. እንደ ዳይሪቲክ ሆኖ ይሠራል፣ፈሳሹን ያስወግዳል።
Recipe 2: ጥቂት የተከተፈ የበርች ቅጠሎችን፣ ሽማግሌ እንጆሪ እና ፈረስ ጭራ ይቀላቅሉ። የስብስቡን የሻይ ማንኪያ ለአንድ ሰዓት ያህል በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ውስጥ አፍስሱ። ጠዋት ላይ ከምግብ በፊት ሩብ ኩባያ ይጠጡ. ኮርሱ ከ 1 እስከ 3 ወራት ሊቆይ ይገባል. ቅንብሩ የደም ዝውውርን ለማሻሻል ይጠቅማል።
Recipe 3፡ የተለመደው ካምሞሚል ግልጽ የሆነ ፀረ-ብግነት ውጤት አለው። ዓይኖች በክፍል ሙቀት ውስጥ በተጣራ ፈሳሽ መታጠብ አለባቸው. ለማዘጋጀት, 1 tbsp ይውሰዱ. የሻሞሜል አበባዎች አንድ ማንኪያ እና 200 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሱ. በታሸገ ኮንቴይነር ውስጥ ለአንድ ሰዓት ያህል እንዲጠጣ ያድርጉት።
Recipe 4: Arnica tincture የዓይን ነርቮችን ለማጠናከር ይጠቅማል።በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ ሊገዛ የሚችል. 3-5 ጠብታዎች tincture በሻይ ማንኪያ ላይ ይጨምሩ እና በቀን 2 ጊዜ ከመመገብ በፊት ይጠጡ። ኮርሱ ከ4 ወራት በላይ መቆየት የለበትም።
በርግጥ የግላኮማ አማራጭ ሕክምና መደበኛውን ሙሉ በሙሉ ሊተካ አይችልም።
የራስዎን ጤና የማያቋርጥ ክትትል እና የአይን ህክምና ባለሙያን አዘውትሮ መጎብኘት በተለይ በጉልምስና ወቅት የአይን እይታን ለመጠበቅ ምርጡ መንገድ ነው። ግላኮማ ብዙ ጊዜ ያለ ምንም ምልክት የሚፈታ ተንኮለኛ በሽታ ነው። አንድ ሰው ለአደጋ ከተጋለጠ ወይም በቤተሰብ ውስጥ የበሽታው ታሪክ ካለበት በመከላከያ ፣በሕክምና እና በግላኮማ መንስኤዎች ላይ ምክሮችን መከተል አለበት።
