Glomerulonephritis፡ በሽታን መከላከል፣መንስኤዎች፣ምልክቶች፣ህክምና፣የማገገም ጊዜ እና የዶክተሮች ምክር

ዝርዝር ሁኔታ:

Glomerulonephritis፡ በሽታን መከላከል፣መንስኤዎች፣ምልክቶች፣ህክምና፣የማገገም ጊዜ እና የዶክተሮች ምክር
Glomerulonephritis፡ በሽታን መከላከል፣መንስኤዎች፣ምልክቶች፣ህክምና፣የማገገም ጊዜ እና የዶክተሮች ምክር

ቪዲዮ: Glomerulonephritis፡ በሽታን መከላከል፣መንስኤዎች፣ምልክቶች፣ህክምና፣የማገገም ጊዜ እና የዶክተሮች ምክር

ቪዲዮ: Glomerulonephritis፡ በሽታን መከላከል፣መንስኤዎች፣ምልክቶች፣ህክምና፣የማገገም ጊዜ እና የዶክተሮች ምክር
ቪዲዮ: Diseases and medical conditions – part 3 / በሽታዎች እና የሕክምና ሁኔታዎች - ክፍል 3 2024, ሀምሌ
Anonim

የ glomerulonephritis በምርመራ ወቅት ትክክለኛ እና ወቅታዊ ምርመራ በማድረግ ወሳኝ ሚና ይጫወታል። የትኛውንም ሁለቱንም አጠቃላይ ክሊኒካዊ የምርመራ ዘዴዎች እና ተጨማሪዎችን ማካተት አለበት. በከባድ እና ሥር በሰደደ ሂደት መካከል ያለውን ልዩነት ለመመርመር እና በሽተኛውን ለማከም ተጨማሪ ዘዴዎች በጣም አስፈላጊ የሆነውን የ glomerulonephritis (nephritic, nephrotic) ቅርፅን የሚወስኑት እነሱ ናቸው. የመጀመሪያ እና ሁለተኛ ደረጃ የ glomerulonephritis (ድህረ-ስትሬፕቶኮካል እና ሌሎች ዓይነቶች) መከላከል ጤናን ለመጠበቅ የታለሙ እርምጃዎችን ያካትታል።

ምክንያቶች

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች የ glomerulonephritis መንስኤ በኩላሊት ስራ ላይ ችግር የሚፈጥር ከባድ ኢንፌክሽን ነው። እነዚህ ኢንፌክሽኖች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

  • angina;
  • chickenpox;
  • ሴፕሲስ፤
  • ቀይ ትኩሳት፤
  • ሄፐታይተስ ቢ;
  • ተላላፊ monoculosis።

እና አንዳንድ ሌሎች ተላላፊ በሽታዎች። በተጨማሪም የስርዓተ-ፆታ ችግሮች ግሎሜሩኒተስ ከሚያስከትሉት ምክንያቶች መካከል ናቸው፡

  • በዘር የሚተላለፍ የ pulmonary-renal syndrome፤
  • ሉፐስ፤
  • vasculitis።

በአንዳንድ አጋጣሚዎች የኩላሊት ችግር የሚከሰተው ክትባቶች እና ሴራዎች በሚገቡበት ጊዜ አብዛኛውን ጊዜ ጥራት የሌላቸው ወይም ለመድኃኒት ከፍተኛ የሆነ አለርጂ ሲኖር ነው።

ከምክንያቶቹ አንዱ አካልን በመርዛማ ንጥረ ነገሮች ማለትም አልኮል፣ ኒኮቲን፣ ሜርኩሪ መመረዝ ነው። ኦርጋኒክ መሟሟት, እርሳስ እና ሌሎች ውህዶች. Glomerulonephritis እንዲሁ ብዙውን ጊዜ በጨረር መጋለጥ ይከሰታል።

ከላይ የተዘረዘሩት አሉታዊ ምክንያቶች በሰውነት ላይ ተጽዕኖ ካደረጉበት ጊዜ ጀምሮ ከ1-4 ሳምንታት በአማካይ በሽታው መታየት እንደሚጀምር ልብ ሊባል ይገባል። የበሽታው ቅድመ ምርመራ እድገቱን እና ተጨማሪ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳል።

አጣዳፊ የ glomerulonephritis ሕክምና መርሆዎች መከላከል
አጣዳፊ የ glomerulonephritis ሕክምና መርሆዎች መከላከል

ምልክቶች

የ glomerulonephritis ምልክቶች ከበሽታው ከተቀሰቀሰው ከተወሰነ ጊዜ በኋላ እራሳቸውን በንቃት ማሳየት ይጀምራሉ። በልጆች ላይ የ glomerulonephritis እድገት ይበልጥ ግልጽ በሆኑ አጣዳፊ ምልክቶች ዳራ ላይ እንደሚከሰት ልብ ሊባል ይገባል ፣ በአዋቂዎች ውስጥ ደግሞ በትንሽ ድብቅ መልክ ይቀጥላል። በዚህ በሽታ አጣዳፊ እድገት ፣ ምልክቶቹ የሚከተሉት የባህሪ አመልካቾች አሏቸው-

  1. የሰውነት ሙቀት መጨመር፣ ብርድ ብርድ ማለት፣ የተዳከመየምግብ ፍላጎት፣ አጠቃላይ የጤንነት መበላሸት፣
  2. በወገብ አካባቢ ህመምን መደበቅ፣ራስ ምታት፤
  3. የተዳከመ የሽንት መሽናት (በተጨማሪም በመጀመሪያ ደረጃ የሽንት መጠኑ ይቀንሳል እና በሽታው እየጨመረ ሲሄድ የሽንት መጠኑ ይጨምራል) የደም ንክኪዎች (hematuria) በሽንት ውስጥ መኖራቸውን ማወቅ ይቻላል.;
  4. ከባድ የጠዋት እብጠት፣ ቀስ በቀስ በቀን ውስጥ ይጠፋል፤
  5. ከፍተኛ የደም ግፊት (የደም ግፊት)።

Glomerulonephritis በሚቀጥልበት ቅጽ ላይ በመመስረት ልዩ ምልክቶች በብዛት ይገለጣሉ። ለምሳሌ በኔፍሮቲክ ልዩነት ውስጥ የሽንት ምልክቶች ይታያሉ, በከፍተኛ የደም ግፊት ልዩነት, በተቃራኒው የሽንት ምልክቶች ቀላል ናቸው, እና የደም ግፊት ምልክቶች በብዛት ይገኛሉ, በድብቅ ልዩነት, ሁሉም ምልክቶች በጣም ቀላል ናቸው..

በልጆች ላይ የ glomerulonephritis መከላከል
በልጆች ላይ የ glomerulonephritis መከላከል

መመርመሪያ

አጠቃላይ የፍተሻ ዘዴዎች፡

  • CBC
  • ክሊኒካዊ የሽንት ምርመራ (የሚያስፈልግ!)፤
  • የሽንት ምርመራ ለዕለታዊ ፕሮቲን (የቀን ፕሮቲን በሽንት ውስጥ መወሰን)፤
  • በኔቺፖሬንኮ መሠረት የሽንት ምርመራ፤
  • የሽንት ምርመራ በዚምኒትስኪ (የኩላሊት ትኩረትን ተግባር መገምገም);
  • የደም ባዮኬሚስትሪ (ኮሌስትሮል፣ አጠቃላይ ፕሮቲን እና ክፍልፋዮቹ፣ ዩሪያ፣ ክሬቲኒን፣ ኤሌክትሮላይቶች - ኬ፣ ናኦ፣ ኤል)፤

ክትትል፡

  • BP መቆጣጠሪያ፤
  • የቀን ሽንት መቆጣጠር፤
  • ተጨማሪ የመመርመሪያ ዘዴዎች፤
  • የበሽታ መከላከያ የደም ምርመራ (ቲተር - አንቲስትሬፕቶሊሲን O, CEC);
  • የኩላሊት ተግባር ግምገማ (በሽዋርትዝ መሠረት የግሎሜርላር የማጣሪያ መጠን)፤
  • የኩላሊት አልትራሳውንድ ከኩላሊት የደም ፍሰት ግምገማ ጋር ECHO-ECG።

የልዩ ባለሙያ ምክር፡

  • የአይን ሐኪም (የፈንዱ ምርመራ)፤
  • ኦቶላሪንጎሎጂስት (የበሽታው ሥር የሰደደ ሥር የሰደደ በሽታን መልሶ ማቋቋም)፤
  • የኩላሊት ባዮፕሲ (ክሮኒክ ስቴሮይድ የሚቋቋም glomerulonephritis ከተባለ፣የኩላሊቶችን morphological ሁኔታ ለመገምገም)።
የ glomerulonephritis የመጀመሪያ ደረጃ መከላከል
የ glomerulonephritis የመጀመሪያ ደረጃ መከላከል

ህክምና

በሽታውን "አጣዳፊ glomerulonephritis" በመድኃኒት ለማከም ብዙ መንገዶች አሉ ሁሉም በሽታው ከየት እንደመጣ ይወሰናል። የስትሮክ ኮካል ኢንፌክሽን በመጀመሩ ምክንያት ማደግ ከጀመረ ስፔሻሊስቱ እንደ ፔኒሲሊን ባሉ መድኃኒቶች ላይ ሕክምናን ያዝዛሉ። ኩላሊትን የማይጎዱ መድኃኒቶች አንዱ ነው።

መድሃኒቱ በጡንቻ ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውል ሲሆን በየአራት ሰዓቱ አንድ ጊዜ የሚፈጀው ጊዜ የሚፈለገው መጠን 500,000 ዩኒት ነው። በዚህ መንገድ የሕክምናው ሂደት ቢያንስ አስር እና ከአስራ አራት ቀናት ያልበለጠ መሆን አለበት. በሆነ ምክንያት ፔኒሲሊን መውሰድ ካልፈለጉ፣ በምትኩ ኦክሳሲሊን መወጋት ይችላሉ፣ የመድኃኒቱ መጠን በትክክል ተመሳሳይ ነው።

በአንዳንድ ሁኔታዎች በሽታ አምጪ ህክምና ይከናወናል, ፀረ-ብግነት አጠቃቀምን መሰረት በማድረግ እና የተለያዩ መድሃኒቶችን አሉታዊ እንቅስቃሴን በማፈን ላይ ይገኛል. እንደዚህማለት የሳይቶስታቲክስ እና የግሉኮርቲሲኮይድ ቡድን አባል ነው። የኋለኛው ጥቅም ላይ የሚውለው አንድ ሰው የኩላሊት ወይም የልብ ድካም ካለበት እንዲሁም የደም ወሳጅ የደም ግፊት ካለበት ነው።

Prednisolone ከእነዚህ መድሃኒቶች ውስጥ አንዱ ነው። የእንደዚህ አይነት መድሃኒት ዕለታዊ መጠን ከሁለት ሚሊግራም አይበልጥም. ይህ መድሃኒት አወንታዊ ውጤቶችን ካልሰጠ, ዶክተሩ ሳይቶስታቲክስን ያዝዛል, እንዲሁም የመጀመሪያው መድሃኒት አሉታዊ ምላሽ ካመጣ ሊታዘዝ ይችላል.

ሳይክሎፖሪን በጣም የተለመደ መድሃኒት ተደርጎ የሚወሰድ ሲሆን በየቀኑ የሚወሰደው መጠን በሰው ክብደት ላይ የተመሰረተ ሲሆን እንደሚከተለው ይሰላል፡ ከ 2.5 ያላነሰ እና በኪሎ ግራም ክብደት ከ 3.5 ሚሊ ግራም አይበልጥም. ለምርመራ ደም በመለገስ የሚካሄደው በዚህ መድሃኒት የሚደረግ ሕክምና በሙሉ ክትትል መደረግ አለበት።

በኩላሊቶች ውስጥ የደም ዝውውርን ለማሻሻል እና የ thrombosis እድገትን ለማስቆም ዶክተሮች ፀረ-ግሬት እና የደም መርጋት መድኃኒቶችን ያዝዛሉ። እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

  • "ሄፓሪን"፤
  • "ዲፒሪዳሞል" እና ሌሎችም።

የመጀመሪያው የሚታዘዘው በቀን ከ30 IU በማይበልጥ መጠን ሲሆን ሁለተኛው ደግሞ በቀን ከ400 እስከ 600 ሚሊ ግራም ነው። በእነዚህ መድሃኒቶች የሚሰጠው ሕክምና ከሁለት ወር ተኩል መብለጥ የለበትም።

ሌሎች መፍትሄዎች

በተጨማሪ፣ የሚከተሉትን መድሃኒቶች አጣዳፊ glomerulonephritis ለማከም መጠቀም ይቻላል፡

  1. የሰውን የደም ግፊት የሚቀንሱ መድኃኒቶች ለምሳሌ ኤንላፕሪል ነው። ዕለታዊ መጠኑ ከ 10 እስከ 20 ሚሊ ግራም ነው. ምን አልባትመሾም እና "Ramipril". ዕለታዊ ደንቡ ከ10 ሚሊግራም ያልበለጠ እና ከሁለት ተኩል ያነሰ አይደለም።
  2. ከመጠን በላይ ፈሳሽ ከሰው አካል ውስጥ የሚያስወግዱ መድኃኒቶች። እነዚህም Aldactone ያካትታሉ, በየቀኑ የሚወስደው መጠን ከ 300 ሚሊ ግራም መብለጥ የለበትም. እንዲሁም "Furosemide" ን መጠቀም ይችላሉ, ዕለታዊ መጠኑ ከአርባ እስከ ሰማንያ ሚሊግራም ነው.
  3. የልብ ድካምን ለማስወገድ የሚረዱት የሚከተሉት መድሀኒቶች "Hypotipzid" እና "Uregit" ናቸው። የእነሱ የቀን አበል ከሃምሳ እስከ አንድ መቶ ሚሊግራም ይደርሳል።

የ glomerulonephritis (አጣዳፊ እና ሥር የሰደዱ ቅርጾች) ሕክምና እና መከላከል መርሆዎች በቅርበት የተሳሰሩ ናቸው። ሁሉም ዝግጅቶች የሚካሄዱት ውስብስብ ውስጥ ነው።

የ glomerulonephritis ሁለተኛ መከላከል
የ glomerulonephritis ሁለተኛ መከላከል

የሕዝብ ሕክምና

የ glomerulonephritisን በአማራጭ ሕክምና ማከም የሚቻለው በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ላይ ብቻ ነው, የበሽታው ምልክቶች በደንብ በሚታዩበት ጊዜ. ወደ እንደዚህ አይነት ህክምና መውሰድ ጥሩ የሚሆነው ከአንድ ልዩ ባለሙያተኛ ጋር አስቀድሞ ከተነጋገረ በኋላ ብቻ ነው. ውጤታማ የህዝብ መድሃኒት የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ይህ ያስፈልገዋል፡

  • ሦስት የሾርባ ማንኪያ የደረቁ የበርች ቅጠሎች፤
  • አራት የሾርባ ማንኪያ የተልባ ዘሮች፤
  • ሦስት የሾርባ ማንኪያ የደረቀ የሃሮ ሥር።

በሚፈጠረው ድብልቅ ላይ የፈላ ውሃን አፍስሱ እና ለማፍሰስ ይተዉት። የተፈጠረውን መጠጥ በቀን ሦስት ጊዜ መጠጣት ያስፈልግዎታል, ከግማሽ ብርጭቆ ያነሰ መጠጣት, ግን ከአንድ ሳምንት በላይ. ከሱ በኋላ እብጠቱ ይቀንሳል እና የልብ ህመም ይጠፋል, መድሃኒቱም ጥሩ መድሃኒት ነው.ግፊት መቀነስ።

አመጋገብ

ከሚከተሉት ምግቦች ውስጥ ከአመጋገብ ውስጥ የማይካተቱ ምግቦችን በጥብቅ መከተል ይመከራል፡

  • አፕሪኮት፤
  • ጣፋጭ ፖም፤
  • የጎጆ አይብ፤
  • ድንች።

ዱባን መብላት ይጠቅማል፣ ቀኑን ሙሉ፣ በትንሽ መጠን። ባጠቃላይ እንዲህ ያለው በሽታ በሆስፒታል መተኛት እና የተወሰነ ምግብ የመመገብ ፍላጎትን ይጨምራል።

በህዝባዊ ዘዴዎች በመታገዝ በሽታው የሚያመጣውን ከባድ ህመም ማስታገስ ብቻ ሳይሆን እንደ መከላከያ ዘዴም ተስማሚ ነው። ዋናው ነገር በሽታውን በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች መለየት ነው, አለበለዚያ ለወደፊቱ ውስብስብነት ያመጣል እና መላ ሰውነት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ይጀምራል.

ሥር የሰደደ glomerulonephritis መከላከል
ሥር የሰደደ glomerulonephritis መከላከል

ዋና መከላከል

ሥር የሰደደ የ glomerulonephritis ዋና መከላከል በዋናነት የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን በአጠቃላይ ማጠናከር እና ለኩላሊት በሽታ መፈጠር የሚዳርጉ ምክንያቶችን እና በሽታዎችን ለመከላከል ያለመ ነው። ዋና የመከላከያ እርምጃዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

1። በተለያዩ የአካል ክፍሎች ውስጥ የሚመጡ ኢንፌክሽኖችን በወቅቱ መመርመር እና በኩላሊት ውስጥ መታወክን ሊያስከትሉ ይችላሉ።

2። የ glomerulonephritis ደረጃን በየጊዜው መከታተል እና መከታተል (ምርመራ, የሚከታተለውን ሐኪም መጎብኘት).

3። ከተላላፊ በሽታዎች ጋር በሚደረገው ትግል ውስጥ በጣም አስፈላጊ ከሆኑት ነገሮች አንዱ የአንድ ሰው የበሽታ መከላከያ በመሆኑ በልጆች ላይ የ glomerulonephritis ዋነኛ መከላከል በተፈጥሮው ላይ ያነጣጠረ መሆን አለበት.ማጠናከር ማለትም፡

  • ከቤት ውጭ መራመድ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ፤
  • በቪታሚኖች እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ሚዛናዊ አመጋገብ፤
  • በተቻለ መጠን ማጠንከር (በንፅፅር ሻወር መጠቀም፣በቀስ በቀስ የሙቀት መጠን መቀነስ፣በባዶ እግራቸው መሄድ፣በክረምት መደበኛ የእግር ጉዞ ማድረግ)።

4። ያገረሸበትን ለመከላከል ያለመ የመድሀኒት ህክምና (በተጠባባቂ ሀኪም የታዘዘ እና ክትትል የሚደረግለት)።

ሥር የሰደደ የ glomerulonephritis የመጀመሪያ ደረጃ መከላከል
ሥር የሰደደ የ glomerulonephritis የመጀመሪያ ደረጃ መከላከል

ሁለተኛ ደረጃ መከላከል

ሥር የሰደደ የ glomerulonephritis በሽታን ለመከላከል የተወሰኑ የመከላከያ እርምጃዎችን መከተል የበሽታውን ምልክቶች እንዳይባባስ ይረዳል።

የግሉሜሩሎኔphritis የመጀመሪያ ደረጃ የመከላከያ እርምጃዎች በተቃራኒ በዋናነት በሰውነት ውስጥ ኢንፌክሽንን ለመከላከል ፣በሽታን የመከላከል አቅምን ለመጨመር እና ለተከሰቱት የፓቶሎጂ በሽታዎች የህክምና መፍትሄ ለመስጠት የታለሙ ናቸው። ሁለተኛ ደረጃ መከላከል የአኗኗር ዘይቤን ማመቻቸት፣ የህይወት መደበኛነት ነው።

ይህ አይነት መከላከል ምንን ያካትታል?

የሁለተኛ ደረጃ እንቅስቃሴዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

  1. የአካላዊ እና የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ውጥረትን ማመቻቸት፣ በስፖርት ላይ ገደቦችን ጨምሮ፣ አስጨናቂ ሁኔታዎችን ማስወገድ።
  2. ከስራ ሁኔታዎች ጋር የተያያዙ ገደቦች, በስራ ቦታ ላይ የንፅህና አጠባበቅ መስፈርቶችን ማክበርን ያካትታል (እርጥበት ክፍል ውስጥ መሥራት, ክብደት ማንሳት, ፀረ-ተባይ እና ሌሎች ጎጂ ንጥረ ነገሮችን መጠቀም የተከለከለ ነው). በተጨማሪም, የምሽት ፈረቃ እናረጅም የስራ ጉዞዎች መገደብ አለባቸው።
  3. የመከላከያ አስፈላጊ አካል አመጋገብ ነው - ከ glomerulonephritis ጋር የፕሮቲን ምግቦችን መመገብን በመቀነስ ላይ የተመሰረተ ሲሆን ይህም በኩላሊት ላይ ተጨማሪ ሸክም ሊሆን ይችላል.
  4. በቋሚው ሀኪም መደበኛ የህክምና ምርመራ።
የ glomerulonephritis የመጀመሪያ እና ሁለተኛ ደረጃ መከላከል
የ glomerulonephritis የመጀመሪያ እና ሁለተኛ ደረጃ መከላከል

አጣዳፊ glomerulonephritis መከላከል

ይህን በሽታ ለመከላከል ዋናው መመሪያ ከተለያዩ ኢንፌክሽኖች ለመዳን መሞከር ነው። አንዳንድ ምክሮች፡

  • ምንም ጉዳት የሌላቸው የኢንፌክሽኖች ምልክቶች ካገኙ፣ከሱ የህክምና ምክሮችን ለማግኘት ወዲያውኑ ከሀኪም ጋር ቀጠሮ መያዝ አለቦት።
  • ማንኛውም ተላላፊ በሽታ ከፍተኛ ትኩሳት፣የሰውነት መበላሸት፣ ብርድ ብርድ ማለት እና ሰውነትን በመስከር ይታወቃል።
  • ለህክምና መድሃኒቶችን በራስዎ መምረጥ በጥብቅ የተከለከለ ነው፣የሚታዘዙት በልዩ ባለሙያ ብቻ ነው።
  • ህክምናውን በሰዓቱ ከጀመሩ፣የህክምናው ሂደት በፍጥነት ስለሚሄድ ምንም አይነት የጎንዮሽ ጉዳት አይኖርም።
  • ራስዎን ከማንኛውም ሃይፖሰርሚያ ለመገደብ ይሞክሩ፣ እና ለማንኛውም የዘር ውርስ አለርጂ ላለባቸው ታካሚዎች ማንኛውም አይነት ክትባቶች በጥብቅ የተከለከሉ ናቸው።
  • ዳግም መከሰትን ለመከላከል በየአመቱ ወደ ኔፍሮሎጂስት መሄድ ያስፈልግዎታል። በእንደዚህ አይነት በሽታ ገዳይ ውጤት ፈጽሞ የማይቻል ነው, ነገር ግን አሁንም እድሉ አለ, ለአደጋ ባይጋለጥ ይሻላል.
  • እንዲህ አይነት በሽታ ያጋጠማቸው ሰዎች በእርጥብ ውስጥ ከመሥራት መቆጠብ አለባቸው እናቀዝቃዛ ክፍሎች።
  • በሽተኛው የሚጥል በሽታ ካለበት፣ ከዚያ የተወሰነ አመጋገብን መከተል አለበት። ጨዋማ፣ ቅባት የበዛባቸው ወይም በጣም ቅመም የበዛባቸው ምግቦችን ያስወግዱ።

ሥር የሰደደ የ glomerulonephritis መከላከል

በሽታው ሥር በሰደደበት ወቅት የበሽታውን አዲስ ወረርሽኝ ለመከላከል የሚያስችሉ በርካታ እርምጃዎች አሉ። glomerulonephritis ን ለመከላከል የሚከተሉት ህጎች አሉ፡

  • ልዩ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ ከትክክለኛው እረፍት እና ሚዛናዊ አመጋገብ ጋር በጨው እና በፈሳሽ ገደብ፣ ከሶዲየም-ነጻ አመጋገብ፤
  • የሰውነት እና የነርቭ ጭንቀት ከመጠን በላይ መጨናነቅን መፍራት; በሽታን የሚቀሰቅስ ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግም መወገድ አለበት፤
  • የሃይፖሰርሚያ አያያዙ፤
  • በእርጥበት ክፍል ውስጥ ወይም ከጎጂ ኬሚካሎች አጠገብ አይሁኑ፤
  • ቢያንስ ለ3 ዓመታት በማከፋፈያው ይመዝገቡ።

ሥር የሰደደ የ glomerulonephritis በሽታን ለመከላከል የሚወሰዱ እርምጃዎች በሽታውን ሊያስከትሉ የሚችሉ ነገሮችን በሙሉ ማስወገድ ነው።

የበሽታ መከላከል ስርዓት ሚና

በዚህ ሁኔታ መከላከያን ለማጠናከር በዋናነት ለበሽታ መከላከያ ስርአቱ ትኩረት መስጠት ያስፈልጋል። ሰውነት የቫይረስ ኢንፌክሽን እና ሌሎች በሽታዎችን መቋቋም መቻል አለበት. ለዚህም ያስፈልግዎታል፡

  • ተላላፊ በሽታዎችን በጊዜው ማከም እና የህክምናውን ኮርስ ማጠናቀቅ አለበለዚያ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን የኩላሊት ስራን ይጎዳል፤
  • ከማንኛውም በሽታ ጋር ተያይዞ የታዘዙ መድሃኒቶችን ሲወስዱ የዶክተሩን ምክሮች ይከተሉ፤
  • ለምርምር በዓመት ብዙ ጊዜ አስገባሽንት እና ደም;
  • ከተለመደው የምግብ ዝርዝር ውስጥ የተጠበሱ፣ ያጨሱ እና በጣም ጨዋማ የሆኑ ምግቦችን ሳይጨምር ለትክክለኛው አመጋገብ ትኩረት ይስጡ፣ ነገር ግን ብዙ አትክልትና ፍራፍሬ ይበሉ፤
  • በየቀኑ የእግር ጉዞ ያድርጉ፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ፤
  • ማጠንከር።

እንዲሁም በሽተኛው የምሽት ፈረቃ እና ሃይፖሰርሚያ ሳይኖር ልዩ የስራ ሁኔታዎችን የማግኘት መብት አለው።

የሚመከር: