ቁማር፣ ወይም ለቁማር ያለው የፓቶሎጂ ፍቅር፣ በባለሙያዎች ኬሚካላዊ ወደ ላልሆነ የሱስ አይነት ይላካል። በዚህ ሁኔታ የክፉ መስህብ ነገር ምንም ዓይነት የስነ-አእምሮአዊ ንጥረ ነገር ሳይሆን የተወሰነ የባህሪ አይነት ነው።
የችግሩ ገፅታዎች
የቁማር ሱስ (ተመሳሳይ ቃላት - ቁማር፣ ሉዶማኒያ) በቁማር ውስጥ የማያቋርጥ ተሳትፎ ሲሆን ይህም ብዙውን ጊዜ የአንድን ሰው የግል ሕይወት እና ሥራ አደጋ ላይ ይጥላል። ይህ ቃል የመጣው ባለፈው ክፍለ ዘመን በ 60 ዎቹ ዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ሲሆን የቁማር ማሽኖች በሁሉም ቦታ በተጫኑበት ጊዜ።
ቁማር ከስሜታዊ ሱሶች ዓይነቶች አንዱ ነው። ለአንድ ሰው ቁሳዊ ደህንነት በጣም አደገኛ እና "ለመጫወት" እድል ለሚሰጡ ሰዎች በጣም ጠቃሚ ነው. ደስታ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ይሄዳል, አንድ ሰው የጊዜ ስሜቱን እንደሚያጣ ቅሬታ ያሰማል. በጨዋታው ወቅት ስለተፈጠረው ነገር ምንም ነገር አያስታውስም። ስብዕና ይቀንሳል, አንድ ሰው በመጨረሻ ሥራውን, ቤተሰቡን ያጣ, በመንፈስ ጭንቀት ውስጥ ይወድቃል. ይህ ሁሉ- ለቁማር የሚከፈለው ክፍያ ብዙውን ጊዜ ከቁሳዊ ኪሳራ የበለጠ ይሆናል። እውነትም ቁማር የነፍስ በሽታ ነው። ከመጠን በላይ ቁማር በመጫወታቸው ብዙ የወንጀል ጉዳዮችም አሉ።
ሁሉም የሚጀምረው ከየት ነው
የጥገኝነት መፈጠር መነሻው ማንኛውም አይነት ሊሆን ይችላል - ሮሌት፣ ስዊፕስታክስ፣ ማስገቢያ ማሽን። ረብሻ ለመፈጠር ብዙ ጊዜ የሚፈጀው ጥቂት ሰአታት ብቻ ነው።
ይህ እክል በጣም የተለመደ ነው። በ ICD-10 ውስጥ, በ F63.0 ኮድ ስር ገብቷል. በተለያዩ አገሮች ውስጥ ካሉ ጎረምሶች መካከል፣ የቁማር ሱስ የመከሰቱ አጋጣሚ በአዋቂዎች መካከል 2 ጊዜ ያህል ይበልጣል። በጣም የተለመዱት ሎተሪዎች፣ የቁማር ማሽኖች፣ የካርድ ጨዋታዎች፣ የኮምፒውተር ጨዋታዎች ናቸው። በተመሳሳይ ጊዜ፣ የመስመር ላይ ጨዋታዎች የቁማር ሱስ ይመሰርታሉ፣ እና የኢንተርኔት ሱስ አይደሉም፣ ይህ ደግሞ ፍጹም የተለየ ጥሰት ነው።
በተደጋጋሚ ሱስ ከያዙት የቁማር ጨዋታዎች፣ የካርድ ጨዋታዎች፣ የቁማር ማሽኖች፣ ሮሌት፣ ሎተሪዎች፣ የተለያዩ የኮምፒውተር ጨዋታዎች ኢንተርኔት ላይ ያሉትን ጨምሮ በብዛት በብዛት በቀድሞዋ የዩኤስኤስ አር ሀገር ውስጥ ይገኛሉ።
በሱስ ማን ሊጎዳ ይችላል?
ታላላቅ ሰዎች እንኳን ለዚህ ጥሰት ተዳርገዋል። በጣም ዝነኛ ከሆኑት የአገር ውስጥ ተጫዋቾች አንዱ, ምናልባት, ኤፍ.ኤም. ዶስቶቭስኪ ነበር. ብዙ ጊዜ በኪሱ ውስጥ አንድ ሳንቲም ሳያስቀር ቀርቷል, ሁሉንም ንብረቱን በመግዛት እና እንደገና በማበደር. የረሃብ አደጋ ብቻ ጸሃፊው ጠንቋዩን ለጊዜው እንዲያግድ አስገድዶታል።ሱስ።
የተከለከሉት ቢሆንም፣ በዩኤስኤስአር ዘመን ተጫዋቾች ነበሩ። ከዚያ ሁሉም ዓይነት እገዳዎች ተነስተዋል, እና እጅግ በጣም ብዙ ቁጥር ያላቸው የጨዋታ ተቋማት ተነሱ. ተጫዋቾችን የሚያክሙ ዶክተሮች ከሞላ ጎደል ከሁሉም የህብረተሰብ ክፍል ተወካዮች ጋር የመሥራት ልምድ አላቸው። በፖለቲከኞች መካከል፣ እና በሀብታሞች መካከል፣ እና በሳይንቲስቶች መካከል እንኳን ተጫዋቾች አሉ።
የተሳትፎ ሂደት
አንድ ሰው ለቁማር ሱሰኛ ይሆናል ይህም በዋነኝነት በዶፓሚን እጥረት ነው። ይህ ንጥረ ነገር ለደስታ እና ለደስታ ልምድ ተጠያቂ ነው. ተጫዋቹ በሆርሞኖች መጨመር ምክንያት የእርካታ ስሜት ያገኛል. በኮምፒውተር ጨዋታዎች ላይ የቁማር ሱስን ጨምሮ ሉዶማኒያ የሚነሳው ግልጽ ስሜቶችን በመላመድ ነው። በሽተኛው የማሸነፍ ደስታን ሲገምት አድሬናሊን ለእሱ የመድኃኒት ዓይነት ይሆናል። እና በሚቀጥለው ጊዜ ወደ ካሲኖ ወይም የመስመር ላይ ጨዋታ ሲስብ, ሀብታም ለመሆን ፍላጎት አይደለም. ዋናው ምክንያት ከቁጥጥር ውጪ የሆነ መስህብ ነው።
የሱስ ምስረታ መርህ
የማንኛውም አይነት ቁማር - ለምሳሌ የመስመር ላይ ጨዋታዎች የቁማር ሱስ - የተመሰረተው በተመሳሳይ መርህ ነው። የሂደቱ ጀግና በመሆን አንድ ሰው ወደ ምናባዊ ዓለም ይተላለፋል (እንደሚያምነው) ሁሉም ነገር ለእሱ የተፈቀደለት ነው። በደንብ የታሰበበት የጨዋታ ዳራ ፣ ጥሩ ንድፍ - ይህ ሁሉ አንድ ሰው ወደ አዲስ እውነታ እንዲገባ ያደርገዋል። በገሃዱ አለም ስኬታማ መሆን የማይችል ደካማ ሰው እራሱን በምናባዊው ዩኒቨርስ ውስጥ ለማወቅ ይፈልጋል። ብዙውን ጊዜ ይንከባከቡልብ ወለድ አለም ከአስቸጋሪ የህይወት ሁኔታዎች ለመላቀቅ ቀላሉ እና በጣም ተመጣጣኝ ከሆኑ መንገዶች አንዱ ነው።
ዋና ምክንያቶች
ወደ ሱስ እድገት የሚመሩ የሚከተሉት ምክንያቶች ተለይተዋል።
- ደስታ የሌለው መኖር። ስሜታዊ ምቾት ማጣት እና መንፈሳዊ ባዶነት ብዙውን ጊዜ ሱስ ያስከትላሉ።
- የሰው ልጅ በስራው ፣በቤተሰብ ህይወቱ ፣በቅርብ ሉል እርካታ ማጣት።
- የግል አለመብሰል። በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ወጣቶች የቁማር ሱስ እንዲያዳብሩ ከሚያደርጉት ዋና ዋና ምክንያቶች አንዱ።
- ለአስጨናቂ ሁኔታዎች በቂ ምላሽ መስጠት አለመቻል።
- የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ።
የጨዋታ ተገኝነት
የኮምፒውተር ጨዋታ ሱስ ብዙውን ጊዜ የሚፈጠረው አዳዲስ እድገቶች በመኖራቸው ነው። የመስመር ላይ ጨዋታዎች በአሁኑ ጊዜ በጣም ትልቅ በሆነ ስብስብ ውስጥ ቀርበዋል. በተጨማሪም ገንቢዎች ተጠቃሚዎችን በአዲስ ስሪቶች በየጊዜው ይማርካሉ። ለተደራሽነት ምስጋና ይግባውና በአዋቂዎች ውስጥ የቁማር ሱስ እንኳን በፍጥነት ይመሰረታል እና ያጠናክራል። ኮምፒውተር (ወይም ሌላ ማንኛውም መግብር) ሰውን ያስደስተዋል፣ነገር ግን በተመሳሳይ ጊዜ ጥገኛ ነው።
በሽተኛውን ማሳመን ይቻላል?
በአብዛኛዎቹ ጉዳዮች ቁማር በተስፋ ቃል፣በሞራል መመዘኛዎች፣ በ"ስቲክ" ወይም "ካሮት" ዘዴዎች ሊታከም አይችልም። አማካይ ሰው ለጨዋታው ያለውን ፍቅር መቆጣጠር አይችልም። ተጫዋቾች ከሱሳቸው ለመገላገል የሳይካትሪስቶች እና የስነ-ልቦና ባለሙያዎች እርዳታ ያስፈልጋቸዋል።
መዘዝ
ቢያንስ 60% ጉዳዮች ቁማርተኛ እንደሆነ ይታመናልእስከ ከባድ ወንጀሎች ድረስ ሕገወጥ ድርጊቶችን ይፈጽማል። ቁማርተኛ በሁሉም የሕይወት ዘርፎች ማለት ይቻላል ችግር አለበት - ፋይናንሺያል፣ ማህበራዊ፣ ግላዊ። በመነጠል, በጥርጣሬ, በጭንቀት መታመም ይጀምራል. በዚህ ረገድ ራስን የማጥፋት ሙከራዎች ብዙም የተለመዱ አይደሉም - በ40% በሚሆኑ ተጫዋቾች የተፈጸሙ ናቸው።
የቁማርተኛ የፍላጎት ክበብ እየተቀየረ ነው። የቀድሞ ምኞቶች በቁማር ሱስ ይተካሉ, የተለያዩ አባዜዎች ይታያሉ. ምናባዊ ሁኔታዎች አእምሮውን መቆጣጠር ይጀምራሉ. ቁማርተኛ እራሱን እና ህይወቱን መቆጣጠር ያጣል. ሁልጊዜ ማለት ይቻላል እሱ በብስጭት ፣ በጭንቀት ውስጥ ነው። ይህ ሁኔታ በተወሰኑ ክፍተቶች ላይ ይደገማል, ጨዋታውን እንደገና ለመጀመር የማይታገሥ ፍላጎት ይፈጥራል. ጥቂቶች ብቻ ናቸው ሊያሸንፉት የሚችሉት - በእውነቱ ጠንካራ ፍላጎት ያላቸው ሰዎች። እንዲህ ዓይነቱ ሥዕል ከመድኃኒት ፍላጎት ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው, በአደገኛ ዕፅ ሱሰኞች እና በአልኮል ሱሰኞች ውስጥ የመውጣት ክሊኒካዊ ምስልን ያስታውሳል. ቁማርተኛው ራስ ምታት፣ የእንቅልፍ መዛባት እና ጭንቀት ይሠቃያል። ሥር የሰደደ እንቅልፍ ማጣት በአካል ያዳክመዋል. የወሲብ ፍላጎት ቀንሷል።
የበሽታው ገፅታዎች በልጆች እና ጎረምሶች
በብዙ ጊዜ የቁማር ሱስ ሰለባ የሆኑ ልጆች በራስ የመተማመን፣ ከእኩዮቻቸው ጋር የመግባባት፣ ውስብስብ ችግሮች ያጋጥማቸዋል። በሥራ የተጠመዱ ወላጆች ወይም ዘወትር በሥራ ላይ ያሉ ልጆች ሕያውና የተለመደ የሐሳብ ልውውጥ የላቸውም። ይህንን ችግር የሚያስተካክሉት እናት ወይም አባት ብቻ ናቸው - ይህ ካልሆነ ህፃኑ ወደ ምናባዊው አለም ውስጥ የመዝለቅ እድሉ ከፍተኛ ነው።
ወጣቶች እና ትንንሽ ልጆች በቤተሰብ ችግር ምክንያት የቁማር ሱስ መያዛቸው የተለመደ ነገር አይደለም። ተደጋጋሚ ግጭቶች በስነ-ልቦና ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ያሳድራሉ, ልጁን ይጨቁኑ. የኮምፒውተር ጨዋታ ከዚህ አካባቢ እንድትርቅ ይፈቅድልሃል። በዚህ ሁኔታ, ለአሉታዊው የመከላከያ ምላሽ ነው. ዕድሜያቸው ከ12-15 ዓመት ለሆኑ ሕፃናት የቁማር ሱስ እድገት ሌላው ቅድመ ሁኔታ ብዙ ነፃ ጊዜ መኖር ነው። ልጁ ወደ ቤት ይመጣል, የቤት ስራውን ይሠራል, ከዚያም ይደብራል. ቴሌቪዥኑን ማየት ወይም ሳህኖቹን ሊያጥብ ይችላል፣ ነገር ግን ፈጥኖም ሆነ ዘግይቶ ኮምፒውተሩን ያበራል።
ሱስ ወደ ምን ይመራል?
በመስመር ላይ ለረጅም ጊዜ የመቆየቱ ዋና መዘዝ በመጀመሪያ ደረጃ ሱስ ነው። እንዲሁም፣ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኙ ልጆች ወይም ልጆች የተለመዱ የመግባቢያ ክህሎቶችን ያጣሉ. በውይይት ውስጥ መግባባት ፣ እሱ በስሜታዊነት የማይበገር ይሆናል - ማንም በፊቱ ላይ ያለውን መግለጫ ፣ ልምዶችን አይመለከትም። የኮምፒውተር ሱስ ወደ ስሜታዊ ብስለትም ይመራል። ልጁ የሌላውን ሰው ስሜት መረዳት አይችልም. ከጓደኞች እና ከወላጆች ጋር መተማመን ጠፋ፣ ራስ ወዳድነት ይመሰረታል።
ሌላው መዘዝ ደግሞ ያለመከሰስ ስሜት ነው። በምናባዊው ዓለም ጨዋታው የሚከናወነው በህጎቹ መሰረት እና ያለሱ ነው - ከሁሉም በኋላ በመስመር ላይ ይፈቀዳል። ይሁን እንጂ ሱሰኛው በገሃዱ ዓለም ለድርጊታቸው የኃላፊነት ስሜት ሊያጣ የሚችልበት ከፍተኛ አደጋ አለ። የመንፈስ ጭንቀት እንዲሁ የተለመደ አይደለም. በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የሚገኝ አንድ ልጅ ሁልጊዜ ውስጣዊውን የስነ-ልቦና ድንበሮችን መለየት አይችልም. ለጨዋታ ያለው ፍቅር ወደ ግድየለሽነት፣ የውስጥ ባዶነት ሊያመራ ይችላል።
የቁማር ሱስን እንዴት ማጥፋት ይቻላል?
የቁማር ሱስ ሕክምና ሁልጊዜ የቴክኒኮችን ስብስብ መጠቀምን ያካትታል። በጣም ጠቃሚ የሆነውን አስቡበት፡
- መከላከል። ጨዋታዎች እና የመስመር ላይ ካሲኖዎች ወደ አስከፊ ችግር እንዳይቀየሩ ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. እራስዎን ወይም የሚወዱት ሰው ከወርሃዊ ገቢዎ ከ3-5% በላይ እንዲያጡ መፍቀድ የለብዎትም። ከእነዚህ ወሰኖች ማለፍ አይችሉም. "ለመመለስ" መሞከር የለብዎትም. ከዚያ ከቁማር ሱስ እንዴት እንደሚወገድ ጥያቄን መጋፈጥ የለብዎትም።
- በኮምፒዩተር ወይም ስልክ ላይ ጨዋታዎችን በተመለከተ፣ እዚህም ከባድ እርምጃዎችን መውሰድ ያስፈልጋል። እርግጥ ነው, እራስዎን ወይም ልጅዎን ለግማሽ ሰዓት ያህል እንዲዝናኑ ማድረግ ይችላሉ. ሆኖም ከዚህ ጊዜ በኋላ ምንም ሰበብ ሊሰጥ አይችልም. ጨዋታው ያለ ምንም ቅድመ ሁኔታ መቆም አለበት። የደስታ እድገትን ማገድ የቁማር ሱስን ለመከላከል በጣም ውጤታማው መርህ ነው።
- ችግሩን ይወቁ። የቁማር ሱስ ሕክምና ውስጥ በጣም አስፈላጊ እርምጃዎች መካከል አንዱ. አንድ ሰው የካሲኖ ወይም የመስመር ላይ ጨዋታዎችን መጎብኘት ሀብታም ለመሆን ያለውን ፍላጎት ያጠናክራል። እና ኮምፒዩተርን "ተኳሽ" ወይም "ተራማጅ" እራሱን ለማዘናጋት እንደ አስደሳች መንገድ አድርጎ ይቆጥረዋል. እንዲያውም በዚህ መንገድ ሀብታም ለመሆን የቻሉ ብዙ ሰዎች አይደሉም። እና በመስመር ላይ ጨዋታዎች ያለው ፍቅር ቀስ በቀስ ሁሉንም ነፃ ጊዜ ይወስዳል ፣ የሰውን ሀሳብ ይይዛል ፣ እራስን ማወቅ ላይ ጣልቃ ይገባል።
- ከጠንካራ ስሜታዊ ተሞክሮዎች ጋር የሚደረግ ሕክምና። ቁማር አድሬናሊን ኃይለኛ ምንጭ ነው. የጨዋታው ሂደት የዶፖሚን ክምችት አለመኖርን ያካትታል. ስለዚህ, የቁማር ሱስ አንድ ግሩም መከላከል, እንዲሁም በውስጡ ዘዴሕክምና አዎንታዊ ስሜቶችን የሚያመጣ እንቅስቃሴ ሊሆን ይችላል. አዲስ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ የጨዋታውን አለመኖር ለመሸከም ቀላል ያደርገዋል።
- የመጫወት ፍላጎትን ማፈን። ጨዋታው ከእውነተኛ ህይወት እንደሚርቅ መረዳት አለበት። ግንዛቤ የቁማር ሱስን ለማስወገድ ጠቃሚ እርምጃ ነው። በጣም አስቸጋሪ በሆኑ ሁኔታዎች ውስጥ, ንቃተ-ህሊና የሌላቸውን ተፅእኖ የማድረጊያ ዘዴዎችን መጠቀም ይቻላል - hypnosis, suggestion.
- ተነሳሽነትን አግኝ። አዲስ ግቦች ከሌለ, ያለውን ችግር ለማስወገድ በጣም አስቸጋሪ ይሆናል. ከቁማር ሱስ ለመገላገል ብቻ ሳይሆን አዲስ ገንቢ ግቦችን ለማሳካት ለአእምሮ ቅንጅት መስጠት ያስፈልጋል። በመስመር ላይ ጊዜ በማሳለፍ ምን ማጣት እንዳለቦት ያስቡ። በጣም ከባድ የህይወት ግብ ካወጣህ በመስመር ላይ ጊዜ ለማሳለፍ ምንም ጊዜ አይቀርም።
- ሽልማት እና ምስጋና። ከቁማር ሱስ ለመዳን ትንንሽ ስኬቶችን እንኳን ማበረታታት ያስፈልጋል። ለምሳሌ ልብስ መግዛት ወይም ወደ ፊልሞች መሄድ ሊሆን ይችላል. እነዚህ እርስዎ ሊገዙዋቸው የሚችሏቸው ትናንሽ ሽልማቶች ሊሆኑ ይችላሉ. በጨዋታ እጦት የሚመጣ ውጥረት ይካሳል, በአዲስ አዎንታዊ ልምዶች ይተካል. በእርግጥ ይህ ጉዳይ እንዲሁ በምክንያታዊነት መቅረብ አለበት፡ የቁማር ሱስን በአልኮል ወይም ከመጠን በላይ በመብላት መተካት አይችሉም።
- በጨዋታው ውስጥ ያሉ ጉዳቶችን ይመልከቱ። ለጨዋታዎች ከመጠን ያለፈ ስሜት ወደ ምን እንደሚመራም ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው. በጨዋታው ሂደት ላይ አሉታዊ አስተያየት በመፍጠር ሱስን ማስወገድ ይቻላል. ቁማር አንድን ሰው እንዴት እንደሚጎዳ በዓይንህ ፊት ግልጽ ምሳሌዎችን ለማግኘት ይህንን ሁሉ በቀለማት መገንዘብ ጥሩ ነው። ወጪዎችሁለቱንም አካላዊ ጊዜዎች (የአኳኋን መበላሸት፣ እይታን) እና ስነ-ልቦናዊ (የግል እና ሙያዊ ውድቀትን፣ የእውነተኛ ህይወትን ፍላጎት ማጣት) በዝርዝር ግለጽ።
ቁማር የአንድን ሰው ህይወት፣ ብሩህ ተስፋውን የሚያጠፋ ጥሰት ነው። ስለዚህ, በዚህ በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች ላይ አስቸኳይ እርምጃዎች መወሰድ አለባቸው. በጣም ጥሩው የመከላከያ ዘዴ ጨዋታዎችን ከመጫወት በመቆጠብ እና የስነ-ልቦና ባለሙያን በጊዜው ማነጋገር ነው።
