እያንዳንዳችን በጣም አስፈላጊ ከሆኑት አንዱ እና ምንም ያህል እንግዳ ቢመስልም የማይተኩ የስሜት ህዋሳት አካላት ጆሮ ናቸው። ለእነሱ ምስጋና ይግባውና ከልጅነታችን ጀምሮ የእናታችንን ድምጽ መስማት እንጀምራለን, በፍቅር ከእኛ ጋር በመነጋገር እና ተረት በማንበብ; ከሙዚቃ ጋር መተዋወቅ - ክላሲካል ፣ ዘመናዊ; ከጓደኞች ወይም ከስራ ባልደረቦች ጋር ይወያዩ።
ስለዚህ የጆሮ ህመምን አስደንጋጭ ሁኔታ ያጋጠማቸው ለረጅም ጊዜ እንደዚህ ያሉ ስሜቶች ይኖራሉ። ተጎጂው የቤተሰቡን ምክር ሳይጠብቅ ወደ ሆስፒታል በፍጥነት ይሄዳል።
እንሰማለን - አንሰማም
ፍጹም የተለየ ሁኔታ ይፈጠራል፣ በድንገት "ከጫፍ ላይ" ከሆነ፣ መስማት አለመቻል ተፈጠረ። መጀመሪያ ላይ በጨረፍታ ላይ እንደሚመስለው ሁሉም ነገር መጥፎ አይደለም የሚመስለው-የጆሮ መጨናነቅ ያለ ህመም በመጀመሩ ምክንያት የመስማት ችሎታ ጥራት ይቀንሳል, ነገር ግን በትክክል በህመም ምክንያት የሚከሰት ነገር ሁሉ ችላ ይባላል. በጣም ረጅም ጊዜ።
ነገር ግን፣ ምንም አይነት ህመም የሌለበት የጆሮ መጨናነቅ ይችላል።ብዙ ለመረዳት የማይችሉ እና ደስ የማይሉ ስሜቶችን ያቅርቡ። ድንጋጤ እና ጭንቀት አያስፈልግም። ለመጀመር፣ ጆሮ በቀላሉ እንዲታገድ ያደረጉትን ምክንያቶች ለማወቅ መሞከር አለቦት።
የነርቭ እና ጊዜን ላለማባከን ሀኪም ዘንድ በበቂ ሁኔታ ብዙ ሰዎች የሚጠቀሙት የጆሮ መጨናነቅን ያለ ህመም ለማስወገድ ብዙ ጊዜ የሚጠቀሙበት ዘዴ ራስን ማከም ነው። የተከለከለ አይደለም. ነገር ግን የተመረጠው የሕክምና አማራጭ ውጤታማነት 100% ለመድረስ, የመስማት ችግር ከመጀመሩ በፊት ምን እንደሆነ ማወቅ ያስፈልጋል.
ጆሯችን፣ጆሮቻችን
የእናት ተፈጥሮ ጆሮ መጨናነቅ ያለ ህመም የሚጀምርባቸውን በቂ ምክንያቶች ለይታለች። ባለሙያዎች በተፈጥሯዊ እና ፊዚዮሎጂያዊ ምክንያቶች ይከፋፍሏቸዋል.
ተፈጥሯዊ፣ ማለትም፣ አካላዊ፣ መንስኤዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- በሚዋኙበት ወይም በሚጥለቀለቅበት ጊዜ ወደ ጆሮው ክፍል ውስጥ የሚገባ ፈሳሽ፤
- የግፊት ጠብታዎች (በአውሮፕላኖች፣ አሳንሰሮች፣ ግልቢያዎች)።
ውሃ በጆሮ
በቤት ውስጥ እንደዚህ አይነት ችግሮችን መቋቋም በጣም ይቻላል። በመጀመሪያው ሁኔታ, ከጆሮው ውስጥ አላስፈላጊ ፈሳሽ ለማውጣት, በአንድ እግር ላይ መዝለል ብቻ በቂ ነው (ውሃ ወደ ቀኝ ጆሮ ውስጥ ከገባ, ከዚያም በቀኝ እግር እና በተቃራኒው). የተፈለገውን ውጤት ካልተገኘ, ሙቀትን መጠቀም ይችላሉ-ከታገደው ጆሮ ጎን በኩል በማሞቂያ ፓድ ላይ ተኛ (ጆሮው በማሞቂያ ፓድ ላይ መሆን አለበት) ለሩብ ሰዓት ያህል, አታድርጉ.ተጨማሪ።
ወደላይ-ታች
ጆሮዎ ከአውሮፕላኑ በኋላ ከተሞሉ እንደዚህ ባለ ሁኔታ ውስጥ ምን ማድረግ አለብዎት? በበረዶ ነጭ ሽፋኖች ላይ በአየር ላይ የሚንሳፈፉ ሰዎች የብረት ወፉ ወደ ላይ ከፍ ሲል ወይም በተቃራኒው በሚወርድበት ጊዜ ጆሮዎች በጣም የተዘጉ መሆናቸውን በግልጽ ያስታውሳሉ. በአሳንሰር ውስጥ ከተጓዙ ወይም በተራሮች ላይ ከተራመዱ በኋላ ተመሳሳይ ስሜቶች ይታያሉ. ሁሉም ሰው አይወደውም, ነገር ግን በተፈጥሮ በራሱ የተፀነሰ ነው. በዚህ ሁኔታ ምንም ስህተት የለበትም. ጥቂት ደቂቃዎችን ካሳለፉ በኋላ ሁሉንም ነገር ወደ ቦታው መመለስ ይችላሉ. አፍዎን በጥቂቱ መክፈት እና በጆሮ ቅርጫት እና በቤተመቅደስ መካከል ያለውን ቦታ ለብቻ ማሸት ብቻ አስፈላጊ ነው ። እና ትንሽ መዋጥ ወይም በጥልቅ ማዛጋት ይችላሉ። እንደነዚህ ያሉ ድርጊቶች ግፊትን ያሰራጫሉ እና መጨናነቅን ያስወግዳሉ. ስለዚህ፣ ከአውሮፕላኑ በኋላ ጆሮዎትን ከዘጉ፣ ምን ማድረግ እንዳለቦት፣ እንደገና አይጠይቁም፣ ይህ ጥያቄ ከአሁን በኋላ በጣም አጣዳፊ አይሆንም።
የጆሮ መጨናነቅ ፊዚዮሎጂያዊ ምክንያቶች
እንደ አለመታደል ሆኖ፣ በጣም ከባድ የሆኑ ሁኔታዎች አሉ። ይህም አንዳንድ ጊዜ ጆሮ ተኛ መሆኑን ይከሰታል, ጉንፋን ምክንያት, ይህም ንፍጥ ማስያዝ ነው. ከአፍንጫው የሚወጣው ንፍጥ ወደ ጆሮው ቦይ ውስጥ ይገባል እና ለቃጠሎው ሂደት አስተዋጽኦ ያደርጋል. የመጨረሻው ውጤት የመስማት ችግር ነው. በዚህ ጉዳይ ላይ ባለሙያዎች በራሳቸው ምንም አይነት እርምጃ እንዲወስዱ አይመከሩም. ከ otolaryngologist ጋር መደበኛ ምርመራ ማድረግ የሚችል ነገር ግን ልዩ የተግባር ፈተናዎችን ሊያዝል የሚችል ወደ ቀጠሮ መምጣት የበለጠ ትክክል ነው።
የድንገት የመስማት ችግር መንስኤው በምን ምክንያት እንደሆነ ወይም እንዲያውምሙሉ በሙሉ የመስማት ችግር, ዶክተሩ ሁሉንም ሊሆኑ የሚችሉ የሕክምና ዘዴዎችን በሙያዊ ምርጫ መምረጥ ይችላል.
የሰው ጆሮ በጣም ደካማ የአካል ክፍሎች ናቸው። እርዳታ በወቅቱ ካልተሰጣቸው ወይም በቂ ካልሆነ፣ ውስብስቦቹ በጣም ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ፣ እና ህክምናው ረጅም ሊሆን ይችላል።
ጠላቶቻችን የሰልፈር መሰኪያዎች ናቸው
የትራፊክ መጨናነቅ። እና ጆሮው ከተወለደ ጀምሮ ጠባብ ከሆነ ወይም "ባለቤቱ" ጆሮውን በትክክል ካልጠበቀው ሊከሰቱ ይችላሉ. የጆሮ እጢዎች ሰም ያመነጫሉ ፣ ይህም በጆሮ ውስጥ ሊከማች ስለሚችል የመስማት ችሎታን ይቀንሳል።
የሐኪሞችን አገልግሎት ሳይጠቀሙ እና በቤት ውስጥ የትራፊክ መጨናነቅን "መዋጋት" ይችላሉ። አንደኛው መንገድ በተጎዳው ጆሮ ውስጥ ጥቂት የሃይድሮጅን ፔርኦክሳይድ ጠብታዎችን ማስገባት ነው. ሁለተኛው የቤት ውስጥ ዘዴ ሙቅ ውሃ መታጠብ ነው, ከዚያ በፊት ሁለት ወይም ሶስት የሞቀ ዘይት ወይም ግሊሰሪን ጠብታዎች ወደ ጆሮው ውስጥ ይንጠባጠባሉ. ቡሽ ተራውን የጥጥ ሱፍ በመጠቀም ለማግኘት በጣም ቀላል ነው. ግን ይህ በጥንቃቄ መደረግ አለበት።
አፍንጫዎን መንፋት መማር
አፍንጫዎን የሚነፉበት እና ጆሮዎን የሚሞሉበት ጊዜ አለ። የሚያስፈራም አይደለም። ብዙውን ጊዜ, ለዚህ ምክንያቱ ተመሳሳይ የሰልፈር መሰኪያዎች ናቸው. ምናልባትም ቅሪተ አካል ሰልፈር በጆሮ ቦይ ውስጥ ተቀይሯል። የ ENT ሐኪም በተለመደው ውሃ በመርፌ ይታጠባቸዋል። ወደ ሆስፒታል መሄድ ካልፈለጉ ኦቲፓክስን ወደ ጆሮዎ በማስገባት አፍንጫዎን ማጠብ ይችላሉ። በአጠቃላይ, አፍንጫዎን እንኳን ይንፉበጥንቃቄ ያስፈልግዎታል: አንድ የአፍንጫ ቀዳዳ "ይሰራል", ሁለተኛው በጣት ተጣብቋል.
ግፊት እና በጆሮ መጨናነቅ
በረኖ ላይ ሲሆኑ ተሳፋሪዎች አብዛኛውን ጊዜ ጆሯቸውን ይጥላሉ። ለዚህ የእኔ ምክንያቶች ምንድን ናቸው? ጆሮዎን በየትኛው ግፊት ይሰኩታል? ይህ ሁሉ በግፊት ልዩነት ምክንያት ነው. በብረት ወፎች ላይ በሚደረገው በረራ ወቅት በከባቢ አየር ውስጥ ያለው ግፊት በከፍተኛ ሁኔታ እየቀነሰ ይሄዳል ፣ ማለትም ፣ ውጫዊ ግፊት። እና በጆሮው ውስጥ ያለው ግፊት ከዚህ ጋር ለመላመድ ጊዜ የለውም. በዚህ ምክንያት የመጨናነቅ ስሜት ይነሳል።
እና ምንም ለውጥ አያመጣም፣ በምን አይነት ግፊት ጆሮ ላይ እንደሚጥል። ማስታወስ ያለብን ዋናው ነገር ፈጣን የመዋጥ እንቅስቃሴዎችን ስለማድረግ የዶክተሮች ምክሮች ነው።
ከሁሉም በላይ፣ ጆሮ፣ ከላይ እንደተገለፀው፣ በትክክል የተወሳሰበ እና በሥርዓት የተደራጀ አካል ነው። የመሃከለኛውን ጆሮ ከውጭ ምንባብ "የሚደብቀው" የቲምፓኒክ ሽፋን, የባሮኦፕሬሽን ሚና ይጫወታል. በሽፋኑ በሁለቱም በኩል የተወሰነ ሚዛን ይጠበቃል ፣ በዚህ ምክንያት ለአንድ ሰው በጣም ምቹ የሆነ የድምፅ ማስተላለፍ ይከናወናል። የከባቢ አየር ግፊት በሚቀንስበት ጊዜ አየር ከመካከለኛው ጆሮ ወደ ናሶፎፋርኒክስ ይደርሳል. እየጨመረ በሚሄድ ጫና ሁሉም ነገር ወደ ኋላ ይመለሳል።
የባሮ ተግባርን መጣስ በሚኖርበት ጊዜ ሽፋኑ ለጉዳት የመቋቋም አቅም በእጅጉ ይቀንሳል ይህም የመስማት ችግርን ያስከትላል።
የጆሮ ባትሪ መሙያ
በጆሮ ውስጥ መጨናነቅ ብቻ ካለ ህመም ከሌለ ዶክተሮች ለጆሮ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ሊመክሩት ይችላሉ ለዚህም ምስጋና ይግባውና የመደንዘዝ ስሜት በፍጥነት ይጠፋል።
በመጀመሪያ የታችኛውን መንጋጋ በግምት መግፋት ያስፈልግዎታልአምስት ጊዜ. ከዚያ በታችኛው መንጋጋ የክብ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ ያስፈልግዎታል።
ከቦታ ቦታ መቆራረጥ እንዳታገኝ ይህን ሁሉ በጥንቃቄ ብቻ አድርግ።
የጆሮ ውስጥ መጨናነቅ ከሙቀት መጨመር ጋር በትይዩ የሚሄድ ከሆነ፣ ሁሉም በጆሮ የሚደረጉ ሂደቶች በጥንቃቄ እና በትክክል መከናወን አለባቸው። በዚህ ጉዳይ ላይ የ ENT ዶክተሮች ምክሮች: በሽተኛው የሰውነት ሙቀት መጨመር እንደጀመረ, ጆሮን የሚያሞቁ ማንኛቸውም ዘዴዎች የተከለከሉ ናቸው.
ጆሮው እምብዛም የማይጮህ ከሆነ የሚያስጨንቁበት ምንም ምክንያት የለም ነገር ግን ወደ ስርዓቱ ውስጥ ከገባ ልዩ ባለሙያተኛን መጎብኘት ምክንያታዊ ይሆናል ምክንያቱም ዋናው መንስኤ በጤና ሁኔታ ውስጥ ተደብቆ ሊሆን ይችላል.
አስቸጋሪ የጤና ሁኔታዎች አንባቢዎችን እንዳያሳስቡ ማወቅ እና ማስታወስ ያለብዎት፡ ብዙ ጊዜ ራስን ማከም የችግሮች መጀመርያ ነው። ስለዚህ ጆሮ ሲታገድ በጊዜ የህክምና እርዳታ መፈለግ በጣም ምክንያታዊ ይሆናል።
እንደ ጆሮዎቻችን ልዩ በሆነ መሳሪያ፣የተለያዩ ድምፆች ባሉበት ክፍት አለም መደሰት ይቻላል። ስለዚህ የመስማት ችሎታ አካላት በጥሩ ሁኔታ ላይ ያሉ እና ያልተበላሹ እንዲሆኑ ጥሩ ቦታቸውን በጥንቃቄ መንከባከብ ዋና ስራችን ነው።
