Reishi እንጉዳይ፡የመድሀኒት ባህሪያት እና ተቃርኖዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

Reishi እንጉዳይ፡የመድሀኒት ባህሪያት እና ተቃርኖዎች
Reishi እንጉዳይ፡የመድሀኒት ባህሪያት እና ተቃርኖዎች

ቪዲዮ: Reishi እንጉዳይ፡የመድሀኒት ባህሪያት እና ተቃርኖዎች

ቪዲዮ: Reishi እንጉዳይ፡የመድሀኒት ባህሪያት እና ተቃርኖዎች
ቪዲዮ: «Фурадонин» при цистите 2024, ሀምሌ
Anonim

ዛሬ በመድኃኒት ባህሪያቸው የታወቁ እጅግ በጣም ብዙ እፅዋት አሉ። እነሱን ሲጠቀሙ በጣም አስፈላጊው ነገር እራስዎን ከሁሉም የጎንዮሽ ጉዳቶች ጋር በደንብ ማወቅ ነው።

Reishi እንጉዳይ፣ ወይም ቫርኒሽ ጋኖደርማ፣ በመድኃኒት ባህሪው ለረጅም ጊዜ ታዋቂ ነው። የዚህ ተክል ባህሪያት በባህላዊ የምስራቃዊ ሕክምና ውስጥ ከሁለት ሺህ ዓመታት በላይ በንቃት ጥቅም ላይ ውለዋል. በጥንት ድርሳናት ውስጥ እንኳን ረጅም እድሜ እና ዘላለማዊ ወጣትነትን እንደሚሰጥ የሚጠቁሙ ነበሩ።

Reishi እንጉዳይ፣ በአመታት ልምምድ የተረጋገጠ፣ ብዙ ጊዜ ለመከላከያ ዓላማዎች ይውላል። ብዙ በሽታዎችን ለማከም ያገለግላል. እንዲሁም lacquered tinder fungus፣ sacred mushroom፣ lingzhi. ይባላሉ።

የት ነው የሚገናኘው?

እንጉዳይ የሚበቅለው የት ነው?
እንጉዳይ የሚበቅለው የት ነው?

በተፈጥሮ ሁኔታዎች ይህ ፈንገስ በብዙ የአለም ሀገራት ይበቅላል። ይሁን እንጂ በሞቃታማ ኬክሮስ ውስጥ ከንዑስ ትሮፒኮች ይልቅ ለማግኘት በጣም አስቸጋሪ ነው. የታሸገ ፈንገስ በአካባቢያዊ ሁኔታዎች ላይ በጣም የሚፈለግ ነው። በተፈጥሮ ሁኔታዎች ውስጥ እውነተኛ የሪኢሺ እንጉዳይ ያግኙቆንጆ ከባድ. ስለዚህ፣ ውድ እና ለማግኘት አስቸጋሪ የሆነ ምርት ነው ተብሎ ይታሰባል።

የእንጉዳይቱ መግለጫ

የላከሬድ ፖሊፖር የሳፕሮፋይትስ ነው። የሞቱ እና የሞቱ ዛፎች እንደ የአፈር ንጣፍ በጣም ጥሩ ናቸው። ብዙውን ጊዜ, ፈንገስ በተቆራረጡ እና ሾጣጣ ዛፎች ላይ ሊገኝ ይችላል. ብዙውን ጊዜ በኦክ, በአደን, በበርች, በቢች ላይ ይበቅላል. ፈንገስ ወደ ተክሉ ግርጌ በቅርበት ይቀመጣል. አንዳንድ ጊዜ ጉቶ ላይ ሊገኝ ይችላል. የፍራፍሬ አካላት በቀጥታ በአፈር ላይ ሊቀመጡ ይችላሉ. ሆኖም ግን, በዚህ ሁኔታ, ማይሲሊየም በከርሰ ምድር ውስጥ ሊደበቅ ይችላል. በአገራችን የሪኢሺ እንጉዳይ በአልታይ፣ ስታቭሮፖል፣ ክራስኖዶር ግዛቶች እንዲሁም በካውካሰስ ይገኛል።

መልክ

የፈንገስ ፍሬ የሚያፈራው አካል አመታዊ እና የሚፈጠረው በሞቃት ወቅት ነው። ባርኔጣው ጠፍጣፋ, ትንሽ የተጠጋጋ ቅርጽ አለው. በዲያሜትር 18 ሴ.ሜ ሊደርስ ይችላል በላይኛው ክፍል ላይ በሚያብረቀርቅ ሞገድ ቆዳ ተሸፍኗል. ወደ ማዕከላዊ የእድገት ዞኖች የተከፋፈለ ነው. እያንዳንዳቸው የራሳቸው ቀለም ሊኖራቸው ይችላል. የባርኔጣው ጫፎች ሹል ናቸው እና በትንሹ ወደ ታች መታጠፍ ይችላሉ. እግሩ ያልተስተካከለ ፣ ልክ እንደ ሲሊንደር ፣ ዲያሜትር እስከ 3 ሴ.ሜ ፣ ርዝመቱ 25 ሴ.ሜ ሊደርስ ይችላል ፣ የእንጉዳይ ፍሬው ቢጫ-ቡናማ ቀለም ያለው እና በስብስቡ ጠንካራ ነው። መጀመሪያ ላይ ስፖንጅ ይመስላል, ነገር ግን ፈንገስ ሲያድግ, ጠንካራ ይሆናል. በእንጉዳይ ባርኔጣው የታችኛው ክፍል ላይ ሃይሜኖፎር አለ. እስከ 1.5 ሴ.ሜ ርዝመት ያላቸው አጫጭር ነጠላ-ተደራቢ ቱቦዎችን ያቀፈ ነው። ፈንገስ ትንሽ ቀዳዳዎች ያሉት ሲሆን ሲያድግ ወደ ቢጫነት ይለወጣል።

ቅንብር

reishi እንጉዳይ
reishi እንጉዳይ

ታዲያ፣ በጥያቄ ውስጥ ያለው ተክል ምንድን ነው? Reishi እንጉዳይ, መተግበሪያበባህላዊ መድኃኒት ዝግጅት ላይ ብቻ ያልተገደበ, ጣዕም እና ሽታ የለውም. የምርቱ ኬሚካላዊ ቅንጅት እና ገጽታ የሚወሰነው በሚያድግበት አካባቢ ላይ ነው. Lacquered tinder ፈንገስ እጅግ በጣም ውስብስብ በሆነ መዋቅር ተለይቶ ይታወቃል. ለብዙ አመታት ከአሜሪካ እና ከጃፓን በመጡ ሳይንቲስቶች ተጠንቷል።

የሚከተሉት ንጥረ ነገሮች በ mycelium እና ፍሬያማ አካላት ውስጥ ይገኛሉ፡

  • አሚኖ አሲዶች፤
  • ቪታሚኖች (C፣ B3፣ D፣ B5);
  • አስፈላጊ ዘይቶች፤
  • phytoncides፤
  • ፖሊዩንሳቹሬትድ እና ኦርጋኒክ ፋቲ አሲዶች፤
  • ማክሮ እና ማይክሮ ኤለመንቶች፤
  • flavonoids፤
  • ስቴሮይድ፤
  • triterpenoids፤
  • lipids።

ከህክምና እና ባዮሎጂ አንፃር በፈንገስ ስብጥር ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆኑት ካርቦክሲኤቲል ሴስኩዊክሳይድ ፣ ፖሊሶካካርዴ ፣ ጋኖደርሚክ አሲዶች ናቸው። እነዚህ ጠቃሚ ውህዶች በሬሺ እንጉዳይ ስብጥር ውስጥ በመኖራቸው በመድኃኒት ባህሪው ይገለጻል።

የህክምና አጠቃቀም

የእንጉዳይ እድገት ሁኔታዎች
የእንጉዳይ እድገት ሁኔታዎች

ከተለመደው በላይ ሰፊ የሆነ የመድኃኒት ዝግጅቶች የሚዘጋጁት ከላኪው እፅዋት ባለሙያ ነው። የሬሺ እንጉዳይ በጣም ጥሩ የሆነው ለምንድነው? የዚህ ምርት መድሃኒት ባህሪያት እና ተቃርኖዎች ለተለያዩ በሽታዎች ለመከላከል እና ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላሉ. በተጨማሪም ሰውነትን በአጠቃላይ ለማፅዳትና ለማጠናከር ያገለግላል. ይህንን መድሃኒት መሰረት በማድረግ የሚደረጉ ዝግጅቶችን አዘውትሮ መጠቀም የማስታወስ ችሎታን ለማሻሻል, ቅልጥፍናን ለመጨመር እና ሥር የሰደደ ድካም እና የመንፈስ ጭንቀትን ለመቋቋም እንደሚረዳ ተረጋግጧል. በኦርጋኒክ የታሰረ germanium reishi ከፍተኛ ይዘት ስላለውልብን እና ደምን በኦክሲጅን ለማርካት ይረዳል. ፈንገስ የ myocardial hypoxia እድገትን ለመከላከል ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. በተጨማሪም ምርቱ የሜታብሊክ ሂደቶችን ያሻሽላል እና የሰውነት መከላከያዎችን ከቫይረሶች እና ማይክሮቦች ያጠናክራል. ጀርመኒየም በደም ውስጥ ያለውን የነጻ radicals መጠን ለመቀነስ ይረዳል. ይህ ከእርጅና መንስኤዎች አንዱ እንደሆነ ይታወቃል።

Beta-glucans፣ በሪሺ እንጉዳይ ስብጥር ውስጥ የሚገኙት፣ እጅግ በጣም ጥሩ የበሽታ መከላከያ ውጤት አላቸው፣ እንዲሁም ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት አላቸው። የደም ኮሌስትሮል መጠንን እና የደም ግፊትን ለመቀነስ በጣም ጥሩ ናቸው. Reishi እንጉዳይ ሻይ ሃይፖግሊኬሚክ ተጽእኖ ስላለው የኢንሱሊን ስሜትን ይጨምራል። ይህ በተለይ በስኳር በሽታ ሕክምና ውስጥ በጣም አስፈላጊ ነው. በቫርኒሽ ቲንደር ፈንገስ ውስጥ የሚገኘው ፖሊሶካካርዴ ላኖስታን እንዲሁ ትልቅ ጠቀሜታ አለው. ፀረ-አለርጂ ተጽእኖ አለው, የአለርጂ ምላሾችን እና ፀረ እንግዳ አካላትን አስታራቂዎችን ማምረት ይከላከላል. ስለዚህ እንጉዳይቱ እንደ ማሳከክ፣ እብጠት፣ ሽፍታ የመሳሰሉ ምልክቶችን በእጅጉ ይቀንሳል።

ዛሬ በአሜሪካ፣ ካናዳ፣ ፈረንሳይ እና ጃፓን ያሉ የህክምና ተቋማት እንደ ሪኢሺ እንጉዳይ ባሉ ምርቶች ላይ በንቃት እየሰሩ ነው። የአጠቃቀም ባህሪያት እና መከላከያዎች እስካሁን ሙሉ በሙሉ አልተጠኑም. ምንም እንኳን ዛሬ የካንሰር እጢዎችን ለመከላከል በይፋ መድሃኒት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል.

የጋኖደርማ lacquer አካል የሆኑት ትሪተርፔኖይድ ለሰው አካል ጠቃሚ ሚና ይጫወታሉ። ፀረ-አለርጂ, ሄፓቶፕሮክቲቭ እና ፀረ-ብግነት ውጤቶች አሏቸው. በተጨማሪም ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉየህመም ማስታገሻዎች እና ፀረ-ነቀርሳ መድሃኒቶች እድገት. ትራይተርፔኖይድስ የደም ንክኪነትን ለመቀነስ ይረዳል. በተለይም የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) በሽታዎችን አደጋ ለመቀነስ በጣም ውጤታማ ናቸው. የሬሺ እንጉዳይ ከስትሮክ እና የልብ ድካም በኋላ እንደ ማገገሚያ ሕክምና አካል ሆኖ እንዲያገለግል ይመከራል። ከዕፅዋት የተቀመሙ ዝግጅቶች እና ምርቶች በባህላዊ እና ባህላዊ ሕክምና ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላሉ ፣ እንደ ውስብስብ ሕክምና አካል እና ለመከላከል። ብዙ ጊዜ የኬሞቴራፒ እና የጨረር የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለማስወገድ ያገለግላሉ።

እንጉዳይ በምን አይነት በሽታዎች ላይ ውጤታማ ነው?

የእንጉዳይ ጠቃሚ ባህሪያት
የእንጉዳይ ጠቃሚ ባህሪያት

ይህ ጉዳይ ልዩ ትኩረት ሊሰጠው ይገባል። Reishi እንጉዳይ ምን ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል? የዶክተሮች እና የታካሚዎች ግምገማዎች ይህ መድሃኒት በተለይም የጨጓራና ትራክት እና የጉበት በሽታዎችን ለማከም ውጤታማ መሆኑን ያረጋግጣሉ ። ለሄፐታይተስ, ለሲርሆሲስ, ለጨጓራ እጢ, ለቁስሎች, ለአንጀት, ለፓንቻይተስ, ለኮላይትስ, ለ dysbacteriosis ሊያገለግል ይችላል. የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) መጣስ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖም ይታያል. Reishi እንጉዳይ ከደም ወሳጅ የደም ግፊት, arrhythmia, atherosclerosis ጋር እንድትዋጋ ይፈቅድልሃል. በተጨማሪም ተላላፊ እና ራስን በራስ የሚከላከሉ በሽታዎችን ለማከም ሊያገለግል ይችላል. የሬሺ እንጉዳይ ዝግጅት በመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ህክምና ላይ ውጤታማ መሆኑ ተረጋግጧል።

ክብደት ለመቀነስ ይጠቀሙ

ሌላ እንዴት የሬሺ እንጉዳይ መጠቀም ይቻላል? የዚህ ምርት ባህሪያት ሜታቦሊዝምን ለማፋጠን ይረዳሉ. ይህ ማለት እንጉዳዮቹን እንደ ክብደት መቀነስ እርዳታ ሊያገለግል ይችላል. በመደበኛ አጠቃቀም ፣ የምግብ ፍላጎት መቀነስ አለ ፣የሜታቦሊዝምን መደበኛነት እና የሰውነት ማጽዳት. ስለዚህ ሻይ ከሪሺ እንጉዳይ ጋር መጠቀም ብዙ ጊዜ በዘመናዊ ምግቦች ውስጥ የግድ አስፈላጊ ነገር ይሆናል።

በዚህ ተክል መሰረት ጥሬ እቃዎችን እንዴት በትክክል ማዘጋጀት ይቻላል?

የተለያዩ መንገዶች አሉ። ስለዚህ, የሪኢሺን እንጉዳይ እንዴት በትክክል ማብሰል እንደሚቻል, በዚህ ግምገማ ውስጥ የተብራሩት ጠቃሚ ባህሪያት እና ተቃርኖዎች? እንደ አንድ ደንብ, የቲንደር ፈንገስ የፍራፍሬ አካል መድሃኒቶችን ለማዘጋጀት ጥቅም ላይ ይውላል. ላለፉት 20 ዓመታት ይህ እንጉዳይ በተሳካ ሁኔታ ለመድኃኒትነት ጥቅም ላይ ይውላል. በደቡብ ምሥራቅ እስያ ውስጥ በልዩ ዲዛይን በተሠሩ እርሻዎች ላይ በኢንዱስትሪ ደረጃ ይመረታል። ከበጋ አጋማሽ እስከ መኸር መጨረሻ ድረስ ፍሬዎችን ይሰብስቡ እና ይሰብስቡ።

የሪሺ እንጉዳይ እንዴት ይበቅላል?

ሬሺ እንጉዳይ እያደገ
ሬሺ እንጉዳይ እያደገ

ይህን ጠለቅ ብለን እንመልከተው። ይህ ባህል ከተፈለገ በቀላሉ በቤት ውስጥ ሊበቅል ይችላል. የሬሺ እንጉዳይ እንዴት ያድጋል? የቤት ውስጥ ተክሎች ፎቶግራፎች እንደሚያሳዩት ለእርሻ ስራው ማይሲሊየም በእንጨት እንጨቶች ላይ መግዛት አስፈላጊ ነው. እንዲሁም አዲስ የተቆረጠ ግንድ ያስፈልግዎታል. ጠንካራ እንጨቶች ምርጥ ናቸው. በቼክቦርድ ንድፍ ውስጥ እስከ 5 ሴ.ሜ ጥልቀት ያላቸው ጉድጓዶች በሎግ ጠርዝ ላይ ይጣላሉ. ከ mycelium ጋር ያሉ እንጨቶች በተፈጠረው ጉድጓዶች ውስጥ ይጠመቃሉ እና በእርጥብ እንጨት ይዘጋሉ. ፈንገስ በላዩ ላይ እንዲበቅል በዚህ መንገድ የተበከለው እንጨት መተው አለበት. መትከል እና ማልማት ንጹህና እርጥብ ቦታ ላይ መከናወን አለበት. ዋናዎቹ ሁኔታዎች ረቂቆች እና የፀሐይ ብርሃን አለመኖር ናቸው. የሚመከረው የሙቀት መጠን ነውከ 18 እስከ 25 ዲግሪዎች. እንዲሁም የአፈርን እርጥበት በየቀኑ መከታተል ተገቢ ነው. የአፈር መሸርሸር እና መድረቅን ለመከላከል ይሞክሩ።

የሪኢሺ እንጉዳይ በዱር ውስጥ በጣም ያልተለመደ ከመሆኑ አንጻር ማሳደግ ፈታኝ ነው። ስለዚህ ለመድኃኒትነት ሲባል ዝግጁ የሆኑ ጥሬ ዕቃዎችን ከታማኝ አምራቾች መግዛት የተሻለ ነው።

እንዴት በትክክል መጠቀም ይቻላል?

የፈንገስ ማመልከቻ
የፈንገስ ማመልከቻ

የደረቁ የሬሺ እንጉዳዮች ቆርቆሮ፣ሻይ ወይም ዲኮክሽን ለመሥራት ሊያገለግሉ ይችላሉ። ይህንን ለማድረግ ፍሬውን መፍጨት ያስፈልግዎታል. ይህንን በቡና መፍጫ ወይም በማደባለቅ ማድረግ ይችላሉ. ቆርቆሮውን ለማዘጋጀት 10 ግራም የተከተፈ እንጉዳይ ወስደህ ወደ መስታወት ማሰሮ ውስጥ አፍስሰው እና ከግማሽ ሊትር ቪዲካ ጋር መቀላቀል አለብህ. ድብልቅው ለ 45 ቀናት ውስጥ ይጣላል. ከዚያ በኋላ ተጣርቷል. ከቁርስ በፊት በየቀኑ tincture ይውሰዱ፣ 5-20 ml።

መረቡን ለማዘጋጀት አንድ የሻይ ማንኪያ የሻይ ማንኪያ የተከተፈ እንጉዳይ ወስደህ ግማሽ ብርጭቆ ውሃ አፍስሰህ ለማፍሰስ ለጥቂት ጊዜ መተው አለብህ። የቀዘቀዘው መፍትሄ ተጣርቶ ከመመገብ በፊት ይጠጣል. ከፍተኛ ውጤት ለማግኘት ይህ አሰራር በቀን ሦስት ጊዜ መደገም አለበት. የሕክምናው የቆይታ ጊዜ 2 ወር ነው።

ዲኮክሽን ለማዘጋጀት አንድ የሾርባ ማንኪያ የተከተፈ እንጉዳይ በድስት ውስጥ ያስቀምጡ። እንዲሁም ግማሽ ሊትር ውሃ ማከል አለብዎት. የተፈጠረው ድብልቅ ለ 30 ደቂቃዎች የተቀቀለ ነው. ከዚያ በኋላ, ሾርባው ቀዝቃዛ እና የተጣራ ነው. ምግብ ከመብላቱ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ መወሰድ አለበት. የተዘጋጀውን ድብልቅ በማቀዝቀዣ ውስጥ ማከማቸት በጣም ጥሩ ነው.

Reishi እንጉዳይ ሻይ በጣም ውጤታማ ነው። ለእሱ ዝግጅት አስፈላጊ ነውሁለት የሻይ ማንኪያ ጥሬ ዕቃዎችን ወስደህ አንድ ሊትር ውሃ ጨምር እና ለ 20 ደቂቃዎች አጥብቀህ አስብ. ከተለመደው ሻይ ይልቅ ይህን መጠጥ ይጠጡ. ብዙውን ጊዜ lacquered tinder fungus እንደ ግልጽ ጥቁር, የፍራፍሬ ሻይ ተጨማሪ ጥቅም ላይ ይውላል. መጠጡ ልዩ ልዩ ጣዕም ይሰጠዋል. ይህ ሻይ መላውን ሰውነት የሚጠቅም ሲሆን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር ይረዳል።

Contraindications

በእርግጠኝነት ሊመረመሩ የሚገባቸው ናቸው። የሬሺ እንጉዳይ ያለው ትልቅ የአዎንታዊ ባህሪዎች ዝርዝር ቢኖርም ፣ ለአጠቃቀም ተቃራኒዎችም አሉት። እርጉዝ እና የሚያጠቡ ሴቶች መጠቀም የለባቸውም. ፈንገስ ደካማ የደም መርጋት ባለባቸው ሰዎች ላይ ከባድ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል. እንዲሁም ከ 7 አመት በታች ለሆኑ ህጻናት አይመከርም. በአንዳንድ አጋጣሚዎች የግለሰብ አለመቻቻል እና ለዚህ ምርት አለርጂ ሊዳብር ይችላል።

የመድሀኒት ባህሪው እና ተቃርኖዎቹ ለረጅም ጊዜ የሚታወቁት የሬኢሺ እንጉዳይ ጥቅማጥቅሞችን እንዲያመጡ ከመጠቀምዎ በፊት ሀኪም ማማከር ይመከራል።

በማጠቃለያ

በዚህ ግምገማ ውስጥ የሬሺ እንጉዳይ ምን እንደሆነ በዝርዝር መርምረናል። በአሁኑ ጊዜ በሕክምና ውስጥ ያለውን ጠቀሜታ አላጣም, ነገር ግን የበለጠ ተደራሽ እየሆነ መጥቷል. ግን ሳይገኝ በፊት. ዛሬ በዓለም ዙሪያ በሚገኙ እርሻዎች ላይ የሬሺ እንጉዳይን ለማምረት የሚያስችል ቴክኖሎጂ ተፈጥሯል።

ብዙዎች በጥያቄ ውስጥ ያለውን ተክል እውነተኛ የተፈጥሮ ተአምር ብለው ይጠሩታል። የመድኃኒት ባህሪያቱ ዛሬ በዓለም ዙሪያ ባሉ ሳይንቲስቶች በንቃት እየተጠና ነው። ካንሰርን ለመዋጋት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል ተብሎ ይታመናልበሽታዎች።

የፈንገስ መከላከያዎች
የፈንገስ መከላከያዎች

Reishi እንጉዳይ ብዙ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ይዟል። ይህ ጥሩ የበሽታ መከላከያ ብቻ ሳይሆን እውነተኛ መድሃኒት ያደርገዋል. በከፍተኛ የጋኖድሪክ አሲድ ክምችት ምክንያት የሪኢሺ እንጉዳይ እጢዎችን በመዋጋት ረገድ ውጤታማ ነው። ይህ ምርት በተጨማሪ የሰውነትን አጠቃላይ ሁኔታ ለማሻሻል peptides, ስቴሮይድ, ሊፒዲዶች እና ፀረ-ባክቴሪያዎች ይዟል. የሬሺ እንጉዳይ አጠቃቀም በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር ይረዳል, ተህዋሲያን እና ቫይራል ረቂቅ ተሕዋስያንን ለመዋጋት ይረዳል, እና ተፈጥሯዊ የአንጀት ማይክሮ ሆሎራዎችን መደበኛ ያደርገዋል. ብዙ ሰዎች ክብደት መቀነስን በተመለከተ ለዚህ ምርት ፍላጎት አላቸው። Reishi infusions እና teas ክብደትን ለመቀነስ የሚረዱ በሳይንስ ተረጋግጠዋል። እና ይህ ይህን ምርት መጠቀም የሚያስከትሏቸው አወንታዊ ውጤቶች ሙሉ ዝርዝር አይደለም።

ምንም እንኳን ብዙ አወንታዊ ባህሪያት ቢኖሩም፣ የሬሺ እንጉዳይን ያለ አእምሮ አይውሰዱ። በመጀመሪያ ከሐኪምዎ ጋር መማከር ይሻላል።

የሚመከር: