Fatty hepatosis በተለምዶ በሴሎች ውስጥ ከመጠን በላይ በማከማቸት በጉበት ውስጥ የሚፈጠር ሥር የሰደደ ወደ ኋላ የሚቀለበስ ሂደት እንደሆነ ይገነዘባል። በአሁኑ ጊዜ, ይህ የምርመራ ውጤት ያላቸው ታካሚዎች መጨመር ናቸው. ሁሉም ስለ ደካማ አመጋገብ እና እንቅስቃሴ-አልባ የአኗኗር ዘይቤ ነው። ቀስቃሽ ምክንያቶች ካልተካተቱ የበሽታውን እድገት ማቆም ይቻላል. የተሻሉ ለውጦች የሕክምናው ኮርስ ከተጀመረ በአንድ ወር ጊዜ ውስጥ መከሰት ይጀምራሉ።
የሰባ ጉበት ምንድን ነው?
የ"ሄፓቶሲስ" ጽንሰ-ሀሳብ በጉበት ሴሎች ውስጥ ካሉ የሜታቦሊክ ሂደቶች ጋር ተያይዘው የሚመጡ ሁኔታዎችን ያጣምራል። በውጤቱም, ዲስትሮፊያቸው ይስተዋላል, የተለያዩ ንጥረ ነገሮች ይቀመጣሉ (ስብ, ተያያዥ ቲሹ ንጥረ ነገሮች, ፖርፊሪን). በዚህ አጋጣሚ፣ ቀስቃሽ ለውጦች አልተስተካከሉም።
የሰባ ጉበት በሽታ መበላሸት ያለበት በሽታ ነው። ይህ አካል ውስጥ ቀስ በቀስ ክምችት ጋር hepatocytes ውስጥ ስብ ተፈጭቶ ጥሰት ባሕርይ ነው. ሄፕታይተስ በትክክል የዘመናዊው ዓለም ፓቶሎጂ ተብሎ ሊጠራ ይችላል። ከፍተኛ መጠን ያለው ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት ያላቸው ምግቦች እና የተጣራ ካርቦሃይድሬትስ አያደርጉምበተፈጥሮ ውስጥ ይገኛሉ ፣ ግን በሰው ሰራሽ መንገድ የተፈጠሩ ናቸው ። የእንደዚህ አይነት ምርቶች አላግባብ መጠቀም በሰውነት ውስጥ ያሉ የስብ እና የሄፕታይተስ ንጥረ ነገሮችን መለዋወጥ መጣስ ያስከትላል።
በሽታው ብዙውን ጊዜ ከ45 ዓመት በላይ በሆኑ ሴቶች ላይ ይታወቃል። ወንዶች የእሱ መገለጫዎች በጣም ያነሰ በተደጋጋሚ ይሰቃያሉ. ይህ የሆነበት ምክንያት ከወር አበባ በኋላ ባለው ሴት አካል ውስጥ በሚከሰቱ ለውጦች ምክንያት ነው. በዚህ ጊዜ በደም ውስጥ ያለው የስብ ይዘት በመጨመር ሜታቦሊዝም ላይ ለውጥ አለ. በእያንዳንዱ አራተኛ ታካሚ ሄፕታይተስ ወደ ኢንፍላማቶሪ-ኒክሮቲክ ሂደት ይለወጣል - steatohepatitis, በጉበት ሴሎች ሞት ምክንያት. ከጊዜ በኋላ እነሱ በተያያዙ ቲሹ ይተካሉ, ይህም ወደ cirrhosis መፈጠር ያመራል.
የበሽታ መሻሻል ዘዴ
የሰባ ጉበት ምንድን ነው የበሽታውን በሽታ አምጪ ተህዋስያንን ካጤንነው በተሻለ ሁኔታ መረዳት ይቻላል።
ጉበት ብዙ ተግባራትን በአንድ ጊዜ የሚያከናውን አካል ነው። ከመካከላቸው አንዱ የሚመጡትን ንጥረ ነገሮች ማቀነባበር, መበስበስ እና ማስወገድ ነው. ወደ ሰውነት ውስጥ ከገባ በኋላ ማንኛውም ምርት በጉበት ጥብቅ ቁጥጥር ይደረግበታል, ይህም በመከፋፈል, ክፍሎቹን ወደ ቀላል ስብ ይለውጣል. የማያቋርጥ ከመጠን በላይ ስብ በሚወስዱበት ጊዜ በሰውነት ውስጥ መከማቸት መጀመራቸው የማይቀር ነው። በውጤቱም, በጉበት ላይ ለውጦች አሉ - fatty hepatosis.
የቀላል ቅባቶች ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ መከማቸት የዲስትሮፊክ ጤናማ ቲሹን ወደ ጥቅጥቅ ያሉ የመበስበስ ዘዴን ያነሳሳል። የሰውነት ሙሉ ስራ እንዳይሰራ እንቅፋት ይሆናል ይህም በውጤቱ ወደ ስራ መጥፋት ይመራል።
የሚቀጥለው እርምጃ መተካት ነው።ጥቅጥቅ ያለ የጉበት ጠባሳ. በመጀመሪያ, ፋይብሮሲስ ይከሰታል, ከዚያም cirrhosis. የኋለኛው ለማከም በጣም ከባድ ነው ፣ እና በተራቀቁ ጉዳዮች ወደ ሞት ይመራል። የግንኙነት ሕብረ ሕዋሳት መስፋፋት ቀስ በቀስ ሁሉንም ጤናማ ሴሎች ይይዛል እና ሙሉ በሙሉ ይተካቸዋል. ለዚያም ነው የሰባ ጉበት ምን እንደሆነ፣ መንስኤዎቹ እና የመጀመሪያ ምልክቶች ምን እንደሆኑ ማወቅ በጣም አስፈላጊ የሆነው።
ዋና ምክንያቶች
ጉበት አስደናቂ የመልሶ ማልማት አቅም ያለው እና ትልቅ የውስጥ ክምችት ያለው አካል ነው። ስራውን ለመጠበቅ ከጠቅላላው የጅምላ 1/7 ብቻ በቂ ነው. ሄፕታይተስ እንደገና ስለሚታደስ ጉበት በጨመረ ሸክሞች ውስጥ ለረጅም ጊዜ ሊሠራ ይችላል. ሆኖም፣ ሁሉም ነገር ገደብ አለው።
የአንድን ሰው አመጋገብ ከፍተኛ የስብ መጠን እና ካርቦሃይድሬቶች, የቁጠባ ማበረታቻዎች, እና የምግብ ወለዶች, ጉበት ቀደም ብሎ መርዛማ ጭነት የመቋቋም ችሎታውን ያጣል. በዚህ ምክንያት ህመሞቿ ያድጋሉ።
በወንዶች ላይ የሰባ ሄፓታይተስ ዋነኛ መንስኤ አልኮል፣ በጉርምስና ዕድሜ ላይ የሚገኙ ወጣቶች - የኃይል መጠጦችን አላግባብ መጠቀም፣ አደንዛዥ እጾች ናቸው። በተጨማሪም 65% ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ታካሚዎች ለዚህ በሽታ የተጋለጡ ናቸው. ይሁን እንጂ በቀጫጭን ሰዎች ላይም ይከሰታል. ሌሎች የሰባ ጉበት መንስኤዎች የሚከተሉት ናቸው፡
- በአመጋገብ ውስጥ የፕሮቲን ምግብ እጥረት፤
- የአመጋገብ ፍቅር፤
- ክብደት "ማወዛወዝ" (አስደናቂ ክብደት መቀነስ እና ክብደት መጨመር)፤
- የስኳር በሽታ mellitus፤
- ሥር የሰደደ የፓንቻይተስ በሽታ፤
- ሃይፖክሲያ በልብ ዳራ እናየብሮንቶፑልሞናሪ እጥረት፤
- የምግብ መመረዝ፤
- ከቁጥጥር ውጪ የሆነ የመድኃኒት አጠቃቀም፤
- የሆርሞን መዛባት፤
- ለአካባቢ መርዝ መጋለጥ (የኢንዱስትሪ ልቀቶች፣ የተበከለ ውሃ፣ ፀረ-ተባይ ወዘተ)።
በተለምዶ፣ የፓቶሎጂ ሂደቱ የሚዳበረው ከመጠን በላይ የሆኑ ቅባቶችን ወደ ደም ከተወሰደ ዳራ አንጻር ነው። አንዳንድ ጊዜ ይህ የሚከሰተው ሰውነት ከመጠን በላይ ስብን ማስወገድ በማይችልበት ጊዜ ነው. ይህንን ተግባር መጣስ ብዙውን ጊዜ በሊፕዲድ ሜታቦሊዝም (ለምሳሌ ፕሮቲኖች) ውስጥ በተካተቱ ባዮሎጂያዊ ንቁ ንጥረ ነገሮች እጥረት ምክንያት ነው።
ክሊኒካዊ ሥዕል
በሰውነት ውስጥ የሚደረጉ ለውጦች ቢኖሩም የሰባ ሄፓታይተስ ምልክቶች ወዲያውኑ አይታዩም። በበሽታው 2-3 ደረጃዎች ላይ ብቻ የሚታዩ ይሆናሉ. ታካሚዎች በተለምዶ ስለ፡ ቅሬታ ያሰማሉ
- በሚያምመው ገጸ ባህሪ በቀኝ በኩል ህመም፤
- ክብደት በቀኝ hypochondrium;
- ድካም;
- የምግብ አስጸያፊ፤
- ከመጠን በላይ ምራቅ፤
- በዐይን ሽፋሽፍት ላይ፤
- የደም መፍሰስ ሽፍታ፤
- የሰውነት ህመም፤
- ተደጋጋሚ ጉንፋን፤
- የቆዳ ማሳከክ።
በሽታው እየገፋ ሲሄድ የጉበት ላብ መጠን ይጨምራል። በደም ውስጥ ያለው የቢሊሩቢን መጠን መጨመር ዳራ ላይ ቆዳው ቢጫ ቀለም ይኖረዋል. በነርቭ መጨረሻዎች መበሳጨት ምክንያት ማሳከክ ይከሰታል ይህም በምሽት ይጨምራል።
የጉበት መቆራረጥ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ይጎዳል። የሰውነት መከላከያው በመዳከሙ ብዙ ጊዜ ጉንፋን ይታያል.ሥር የሰደደ ኢንፌክሽኖች እየተባባሱ ይሄዳሉ።
የክብደት ደረጃዎች
የበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ የአካባቢ ተፈጥሮን የሰባ ሄፓታይተስ አይነት መጣስ ተብሎ ይገለጻል። የተለያዩ ትናንሽ ጠብታ የሊፕድ ክምችቶች የሚፈጠሩት በተወሰነው የአካል ክፍል ውስጥ ነው። ቁጥራቸው እና የ foci መጠን በመጨመር ሐኪሙ አብዛኛውን ጊዜ የመጀመሪያውን የፓቶሎጂ ደረጃ ይመረምራል. በክሊኒካዊ መልኩ እራሱን በምግብ መፍጫ አካላት ላይ እንደ አለመመቸት ፣ የስብ ክምችት በዋናነት በጭኑ በኩል ይታያል።
እድገቱ የሚታወቀው ከሴሉላር ውጭ የሆነ ውፍረት፣ በሄፕታይተስ ውስጥ ያለው የስብ ክምችት መጨመር ነው። ስለዚህ, የጉበት ንጥረ ነገሮች ያብባሉ, ይህም የበሽታውን ሁለተኛ ደረጃ ለመመርመር ያስችላል. በዚህ ሁኔታ የስብ ክምችቶች በተለያዩ የሰውነት ክፍሎች (ጭኖች, መቀመጫዎች, ሆድ, ክንዶች, ፊት) ላይ ይታያሉ. በአፍ ውስጥ የማቅለሽለሽ እና የመራራነት ስሜት በሽተኞችን ያለማቋረጥ ያጠቃቸዋል. እንዲሁም በሽታው ከሰገራ ችግር ጋር አብሮ ይመጣል።
በሦስተኛ ዲግሪ፣ በሴሉላር ስቴትቶሲስ ተብሎ የሚጠራ፣ የሰባ ቋጠሮ እና ከሴክቲቭ ቲሹ የሚወጡ ገመዶች ይገለጣሉ። በሽታው ሥር የሰደደ የጉበት አለመሳካት ምልክቶች (አሲሲስ, ጃንዲስ, የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች) ምልክቶች አብሮ ይመጣል. በአስጊ ሁኔታ ውስጥ, የበሽታው የተበታተነ ቅርጽ ይረጋገጣል, አጠቃላይ የቲሹ መበስበስ ሲከሰት, የሰውነት ክፍሎችን በሙሉ ይሸፍናል.
እርግዝና እና የጉበት ጉበት
ብዙ ነፍሰ ጡር እናቶች የሰባ ጉበት ምን እንደሆነ ያውቃሉ። ይህ በሽታ በአስደናቂ ሁኔታ ውስጥ የሚገኙትን ፍትሃዊ ጾታን አያልፍምአቀማመጥ. መልክው በሆርሞን ዳራ ለውጥ ወይም ከፍተኛ የካሎሪ ይዘት ያላቸውን ምግቦች በመውሰዱ ምክንያት ሊሆን ይችላል።
በእርግዝና ወቅት ሄፓታይተስ ለሚከሰቱ ችግሮች አደገኛ ነው። ሁለቱም ልጅን በመሸከም ሂደት ውስጥ እና በወሊድ ጊዜ ሊከሰቱ ይችላሉ. በተለይም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ የፓቶሎጂ በእናቱ ውስጥ ወደ ሞት ይመራል. በጣም አደገኛው ከ 29 እስከ 38 ሳምንታት ያለው ጊዜ ነው. ሆኖም እነዚህ ውሎች በጣም የዘፈቀደ ናቸው። በሽታው ቀደም ብሎ ሊከሰት ይችላል. በእርግዝና ወቅት ዋና መገለጫዎቹ የሚከተሉት ናቸው፡
- የቆዳ ቢጫ፣ ስክሌራ እና የአይን ነጮች፤
- አጠቃላይ ድክመት እና መታወክ፤
- የሰገራ ጥላ ወደ ቀለለ መቀየር፤
- የጨለመ ሽንት፤
- ምሬት በአፍ ውስጥ፤
- የማያቋርጥ የልብ ህመም፤
- ማስታወክ ሐሞት፤
- በቀኝ ሃይፖኮንሪየም ላይ ህመም እና ምቾት ማጣት፤
- የምግብ ፍላጎት ማጣት።
የሰባ ጉበት ምልክቶች ከተከሰቱ ህክምናው ወዲያውኑ መጀመር ያለበት እና በህክምና ክትትል ስር ብቻ ነው።
ሊሆኑ የሚችሉ ችግሮች
Fatty hepatosis በጊዜ ሂደት ወደ ጉበት ስራ ይስተጓጎላል ይህም ገዳይ ነው። ቀስ በቀስ መመረዝ በልብ ፣ በኩላሊት እና በሳንባዎች ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ የማይመለሱ እክሎችን ያነሳሳል። ብዙውን ጊዜ ሄፓቶሲስ ወደ cirrhosis ይቀየራል እና ይህ በሽታ ለህክምና አይጋለጥም.
የዳይስትሮፊክ ጉበት ፓቶሎጂ ከተለመዱት መዘዞች መካከል ዶክተሮች የሚከተሉትን ይለያሉ፡
- በሀሞት ከረጢት ውስጥ መቀዛቀዝ ይፈጠራል።ወደ cholecystitis, የፓንቻይተስ እና የድንጋይ መፈጠርን ያመጣል. በውጤቱም, ምግብ ሙሉ በሙሉ መፈጨት ያቆማል, አንጀትን ከመጠን በላይ ይጭናል, እና dysbacteriosis ይከሰታል.
- በቂ ያልሆነ የጉበት ተግባር ቀስ በቀስ በሰውነት ውስጥ ወሳኝ የሆኑ ጥቃቅን ንጥረ ነገሮችን እጥረት ያስከትላል። በዚህ ምክንያት የልብና የደም ሥር (cardiac) አሠራር እና የደም ቧንቧዎች ሁኔታ እየተባባሰ ይሄዳል. የደም ግፊት፣ varicose veins አለ።
- በሄፕታይተስ ዳራ ላይ የበሽታ መከላከያ መቀነስ ሁል ጊዜ ይከሰታል። ይህ ወደ ተደጋጋሚ ጉንፋን፣ ተላላፊ እና የፈንገስ በሽታዎች ይመራል።
እነዚህን የጤና ችግሮች ለመከላከል የመጀመሪያ ደረጃ የስብ ጉበት ምልክቶች ሲታዩ ወዲያውኑ ህክምና መጀመር አለበት።
የመመርመሪያ ዘዴዎች
በሽታን መመርመር ሁል ጊዜ በታካሚው አካላዊ ምርመራ ይጀምራል። ዶክተሩ አናሜሲስን, ቅሬታዎችን እና ሊሆኑ የሚችሉ ክሊኒካዊ መግለጫዎችን ያጠናል. የቀኝ ሃይፖኮንሪየም (palpation of the right hypochondrium) ጉበት (ጉበት) መጨመሩን ያሳያል። ሂደቱ ራሱ ከህመም እና ምቾት ማጣት ጋር አብሮ ይመጣል።
ከዚያ ወደ መሳሪያ መመርመሪያ ዘዴዎች ይሸጋገራሉ። የሚከተሉትን ተግባራት ያካትታሉ፡
- የሆድ ብልቶች አልትራሳውንድ፤
- MRI እና CT፤
- የጉበት ባዮፕሲ።
የመጨረሻው የፍተሻ ልዩነት በጣም የሚያሠቃይ ነው፣ስለዚህ፣ የሚደረገው ከቅድመ ማደንዘዣ በኋላ ብቻ ነው። በምርመራው ቁሳቁስ ውስጥ የስብ ህዋሶችን መለየት የቅድመ ምርመራው ፍጹም ማረጋገጫ ነው። የባዮፕሲው ከፍተኛ የመረጃ ይዘት ቢኖረውም, ለሁሉም ታካሚዎች አልተገለጸም. ደካማ የደም መፍሰስ ሂደት በሚኖርበት ጊዜየተከለከለ።
በሽተኛውን ከመረመረ በኋላ ሐኪሙ የሰባ ጉበትን ለማከም ብዙ አማራጮችን ይሰጣል። የሕክምናው መሠረት የመድኃኒት እና የአመጋገብ ስርዓት አጠቃቀም ነው። በተጨማሪም ታካሚዎች አኗኗራቸውን መቀየር እና አነቃቂ ምክንያቶችን (አልኮል, ማጨስ) ማስወገድ አለባቸው. አስቸኳይ ፍላጎት ካለህ ከሐኪምህ ጋር በመመካከር አንዳንድ መድሃኒቶችን መውሰድ ማቆም አለብህ።
የመድሃኒት ሕክምና
የሰባ ጉበት በመድኃኒት የሚደረግ ሕክምና ሁለት አቅጣጫዎች አሉት፡
- የሜታብሊክ ሂደቶችን መደበኛ ማድረግ፤
- የጉበት ጥበቃ እና ማገገም።
በመጀመሪያው ጉዳይ ቴራፒ ካርቦሃይድሬት-ሊፕድ ሜታቦሊዝምን ለመቆጣጠር መድሃኒቶችን እንዲሁም የማገገሚያ ወኪሎችን በመጠቀም ላይ የተመሰረተ ነው. ማንኛውም መድሃኒቶች በምግብ መፍጫ መሣሪያው ላይ ተጨማሪ ሸክም ያመለክታሉ, ስለዚህ ዶክተሩ የሕክምናውን ስርዓት መምረጥ አለበት. በዚህ ጉዳይ ላይ የጨጓራ ባለሙያ (gastroenterologist) ነው. የበሽታው እድገት የመጀመሪያ ደረጃ ላይ, አመጋገብን መከተል በቂ ነው, መርዛማ ውጤቶችን ለማስወገድ. ሰውነት ሜታብሊክ ሂደቶችን በራሱ መቋቋም ካልቻለ የሕክምና ድጋፍ ይመከራል. ብዙውን ጊዜ ከሚከተሉት ቡድኖች የታዘዙ መድሃኒቶች፡
- ኢንሱሊንን የሚያነቃቁ መድኃኒቶች ("Metformin"፣ "Troglizaton")። የሕብረ ሕዋሳትን የኢንሱሊን ስሜት ይጨምራሉ. ለዚህም ምስጋና ይግባውና በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ወደ ኃይል ይለወጣል, እና እንደ የሰውነት ስብ አይከማችም. በተጨማሪም እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች በጉበት ውስጥ እብጠት እና ፋይብሮቲክ ሂደቶችን ያቆማሉ.
- የደም ቅባቶችን የሚቀንሱ መድኃኒቶች (ሎፒድ፣ ገምፊብሮዚል)።
- ማለት የአልኮሆል ሄፓቶሲስን ("አክቲጋል") ተጽእኖን ያስወግዳል።
- ቫይታሚን ቢ፣ ሲ፣ ፎሊክ አሲድ።
- Anspasmodics ("No-shpa"፣ "Papaverine")። በቀኝ hypochondrium ላይ ለከባድ ህመም ይታያል።
ሁለተኛው የመድኃኒት ቡድን ሄፓቶፕሮቴክተሮች ናቸው። ዋና ተግባራቸው የጉበት ንጥረ ነገሮችን መከላከል, እንደገና የማምረት ሂደትን ማበረታታት ነው. በሕክምና ግምገማዎች መሠረት, ወፍራም ሄፕታይተስ ሁልጊዜ የግለሰብ ሕክምና ያስፈልገዋል. ይህ የሄፕቶፕሮክተሮችን ሹመትም ይመለከታል. የተለያየ አሠራር እና አሠራር አላቸው. ብዙ ጊዜ "Essentiale", "Gepabene", "Ursofalk" የታዘዙ ናቸው. በሄፕቶፕሮክተሮች ተግባር ምክንያት የጉበት ሴሎች ሙሉ በሙሉ አይታደሱም, ግን ያጠናክራሉ እና ተግባራቸውን ያድሳሉ. ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እና የተመጣጠነ ምግብን በመጠቀም የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና የሄፕታይተስ እድገትን ፣ የችግሮቹን እድገት ይከላከላል።
ምናሌ ለሰባ ሄፓቶሲስ
ሁሉም ታካሚዎች ያለ ምንም ልዩነት የ "ሄፕታይተስ" ምርመራ ካረጋገጡ በኋላ አመጋገብን እንዲከተሉ ይመከራሉ. በርካታ ግቦች አሉት-የደም መለኪያዎችን መደበኛነት, የክብደት መቀነስ, ከመጠን በላይ ሸክሞችን ከምግብ መፍጫ ቱቦ ውስጥ ማስወገድ. ለክብደት መቀነስ የረሃብ ህመም ፣ ስብ ማቃጠያ እና ሌሎች መድሃኒቶችን መጠቀም በጥብቅ የተከለከለ ነው። የአካል ብቃት እንቅስቃሴን በማጣመር ክፍልፋይ የአመጋገብ መርሆዎችን ማክበር አለቦት።
በሰባ ሄፓቶሲስ ጨዋማ እና ቅመም የበዛባቸው ምግቦች ይቻል ይሆን? እነሱ ከፋፍለውየተከለከለ። እንዲሁም የተጠበሱ ምግቦችን, መከላከያዎችን, የተለያዩ የኬሚካል ተጨማሪዎችን እና አልኮልን መተው ይኖርብዎታል. ጥራጥሬዎችን, እንጉዳዮችን, ወፍራም የወተት ተዋጽኦዎችን, ቅመማ ቅመሞችን መገደብ አለብዎት. ምግብ በተቻለ መጠን ተፈጥሯዊ መሆን አለበት. በድብል ቦይለር ወይም በምድጃ ውስጥ ብናበስለው እና ሞቅ ባለ እና ተፈጭቶ ያቅርቡት።
አመጋገቡ በዋናነት ትኩስ አትክልቶችን፣ የቬጀቴሪያን ሾርባዎችን፣ የተለያዩ ጥራጥሬዎችን፣ የወተት ተዋጽኦዎችን ማካተት አለበት። እንደ ፕሮቲን ምግቦች, ለስላሳ ስጋዎች (colic, ቱርክ, ጥጃ ሥጋ) እና ዓሳዎችን መምረጥ የተሻለ ነው. ለሰባ ጉበት የናሙና ምናሌ እንደሚከተለው ነው፡
- የመጀመሪያ ቁርስ። ገንፎ ከውሃ ወይም ከስብ ነፃ የሆነ የጎጆ ቤት አይብ፣ጥቁር ሻይ።
- ሁለተኛ ቁርስ። ፍራፍሬዎች ወይም የደረቁ ፍራፍሬዎች።
- ምሳ። የአትክልት ሾርባ፣ የባክሆት ገንፎ፣ ኮምፕሌት።
- መክሰስ። Rosehip መረቅ፣ ያልተጣመሙ ኩኪዎች ወይም ዳቦ።
- እራት። ከአሳ ጋር የተፈጨ ድንች፣ አረንጓዴ ሰላጣ።
ከላይ የተጠቀሱትን መርሆች እና ምሳሌዎችን በመከተል በቀላሉ ለሳምንት የሰባ ሄፓቶሲስ ያለበትን ሜኑ መፍጠር ይችላሉ። አስፈላጊ ከሆነ ሐኪምዎን ያማክሩ።
የባህላዊ መድኃኒት እርዳታ
የሰባ ሄፓቶሲስን ከ folk remedies ጋር የሚደረግ ሕክምና ከመድኃኒት ኮርስ በተጨማሪ ጥቅም ላይ እንዲውል ይመከራል። ከዚህ በታች የበሽታውን ምልክቶች ለማስወገድ በጣም ውጤታማ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ-
- ሜሊሳ እና ሚንት ሻይ በቀኝ ሃይፖኮንሪየም ውስጥ የማቅለሽለሽ እና የክብደት ስሜትን ያስታግሳሉ። በተባባሰበት ጊዜ ውስጥ በቀጥታ መጠጣት አለበትበሽታዎች።
- መርዞችን ከሰውነት ለማስወገድ፣በማይክሮኤለመንቶች እና ቫይታሚን ለማበልፀግ የሮዝሂፕ መረቅ ይረዳል። ለማዘጋጀት, 50 ግራም ፍራፍሬዎች ያስፈልግዎታል, 0.5 ሊትር የፈላ ውሃን ያፈሱ, ለ 12 ሰአታት አጥብቀው ይጠይቁ. በቀን ሦስት ጊዜ አንድ ዲኮክሽን ይውሰዱ፣ እያንዳንዳቸው 150 ሚሊ ሊትር።
- የሎሚ ጭማቂ የስብ ስብራትን እና የጉበት መጠንን ይቀንሳል። 3 ሎሚዎችን ከዚዛ ጋር መፍጨት, 0.5 ሊትል የፈላ ውሃን አፍስሱ እና ለአንድ ሌሊት መተው ያስፈልግዎታል. ጠዋት ላይ አንድ ሦስተኛ ፈሳሽ ይጠጡ, የተቀሩት ደግሞ በቀን ሁለት ጊዜ በእኩል መጠን ይጠጡ. ህክምናው በተከታታይ ለሶስት ቀናት ይደጋገማል, ከዚያ በኋላ ለ 4 ቀናት እረፍት መውሰድ አስፈላጊ ነው.
- የሐሞትን ፍሰት ለማነቃቃት እና የጉበት ሥራን መደበኛ ለማድረግ የወተት አሜከላን ማስጌጥ ጥቅም ላይ ይውላል። ይህ መሳሪያ ሄፕታይተስን ወደነበረበት ለመመለስ፣ የፕሮቲን ውህደትን ሂደት ለማፋጠን ይረዳል።
- ቤት ውስጥ ልዩ የሆነ የጉበት ስብስብ ማዘጋጀት ይችላሉ። የቅዱስ ጆን ዎርት ፣ ፕላንቴይን ፣ ክሎቨር እና ቡርዶክ 3 ክፍሎችን መውሰድ ያስፈልግዎታል ። የማይሞቱ ቅጠሎች ከሁለት ክፍሎች ጋር ይደባለቁ, eleutherococcus, የካሞሜል አንድ ክፍል ይጨምሩ. ሁሉም ክፍሎች መቀላቀል አለባቸው. አንድ የሾርባ ማንኪያ 200 ሚሊ ሜትር የፈላ ውሃን ያፈሱ, ለግማሽ ሰዓት ያህል ይቆዩ, ጭንቀት. መድሃኒቱን በቀን ሦስት ጊዜ ከመመገብ በፊት መውሰድ አስፈላጊ ነው. የዚህ አይነት ህክምና የሚቆይበት ጊዜ 2 ወር ነው።
የሰባ ጉበት ሄፓታይሲስን ብሔራዊ ሕክምና በሽታውን ለመከላከል እንደ ብቸኛ አማራጭ መጠቀም አይቻልም። በተጨማሪም፣ ሕክምና ከመጀመርዎ በፊት፣ ሐኪምዎን ማማከር አለብዎት።
የመከላከያ ዘዴዎች
እንዴትበአንቀጹ ውስጥ ትንሽ ከፍ ያለ የተገለጸውን የሰባ ሄፓታይተስን ማከም ። ይህንን በሽታ መከላከል ይቻላል? መከላከል ከባድ አይደለም፣ የሚከተሉትን ምክሮች መከተል በቂ ነው፡
- የሚበላውን የእንስሳት ስብ በትንሹ ይቀንሱ። ይሁን እንጂ እንደነዚህ ያሉትን ምርቶች ሙሉ በሙሉ መተው የለብዎትም።
- በየቀኑ በትንሹ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ይያዙ። ሃይፖዲናሚያ በጉበት ሥራ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል። ወደ ጂምናዚየም መሄድ እና ሰውነትን በከባድ ሸክሞች ማሟጠጥ አስፈላጊ አይደለም. በመዋኛ ገንዳ ውስጥ ለመዋኘት፣ ብዙ ጊዜ በእግር ለመራመድ ወይም ዮጋ/ጲላጦስን ለመስራት በቂ ነው።
- ብዙ ጊዜ ይበሉ፣ነገር ግን በትንሽ ክፍሎች። በዚህ ሁኔታ ጉበት ውጥረት አያጋጥመውም እና በከፍተኛ ፍጥነት ይሰራል።
- አልኮሆልን ፣የኃይል መጠጦችን መተው ይሻላል።
- የደምዎን የስኳር መጠን መከታተል አስፈላጊ ነው።
- ስለ የመጠጥ ስርዓት መዘንጋት የለብንም በቀን እስከ ሁለት ሊትር ንጹህ ፈሳሽ ይመከራል።
እንደታካሚዎች እና እንደ አስተያየታቸው ከሆነ የሰባ ጉበት በሽታ ከባድ ነገር ግን ሊቀለበስ የሚችል በሽታ ነው። የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ሲታዩ ወዲያውኑ ከዶክተር እርዳታ መጠየቅ አለብዎት. በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች በሽታውን ለማስወገድ ቀላል አመጋገብን መከተል በቂ ነው. በከፍተኛ ሁኔታ ውስጥ, አመጋገብን እና የአኗኗር ዘይቤን ማስተካከል ብቻ ሳይሆን መድሃኒቶችን መውሰድም አስፈላጊ ይሆናል. ነገር ግን፣ የዶክተሩን ምክሮች በጥብቅ የምትከተል ከሆነ፣ ትንበያው ምቹ ነው።
