Complivit ተከታታይ ቪታሚኖች እና ማዕድናት በሩሲያ የመድኃኒት ተክል UfaVita ነው። ይህ በሕዝብ ዘንድ ተወዳጅ ከሆኑት በጣም የተለመዱ የቪታሚን ውስብስቶች አንዱ ነው, ይህም Complivit እንደ እውነተኛ የህዝብ ምርት እንዲቆጠር ያደርገዋል. ቫይታሚን "11 ቫይታሚን 8 ማዕድናት" ለሰውነት በጣም አስፈላጊ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን ለመደበኛ ስራ ያቀርባል።
Complivit ልዩ የሚያደርገው ምንድን ነው?
የቫይታሚን ውስብስብ በሆነ ምክንያት በጣም ተወዳጅ ነው። ይህ ለ beriberi እና ለአጠቃላይ የሰውነት መዳከም ህክምናን ለማካሄድ ተመጣጣኝ መንገድ ብቻ ሳይሆን ለመከላከያ ዓላማዎች በጣም ጥሩ መድሃኒት ነው. እውነታው ግን እድገቱ አስፈላጊ የሆኑትን ንጥረ ነገሮች ዕለታዊ መጠን ግምት ውስጥ ያስገባ ነው. እያንዳንዱ ንጥረ ነገር አጠቃቀሙ በጣም ጥሩ በሆነበት መጠን ውስጥ ይገኛል። ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ሲውል እንኳን, ከመጠን በላይ መውሰድ አይከሰትም. ይህ ይፈቅዳልእንደ መከላከያ እርምጃ መድሃኒቱን ለረጅም ጊዜ ይጠቀሙ. ልዩ የ Complivit ጥቅል እንኳን ተዘጋጅቷል - ቪታሚኖች "11 ቫይታሚን 8 ማዕድናት" ምልክት የተደረገባቸው "365" ምልክት የተደረገባቸው, ማለትም ዓመቱን ሙሉ ጥቅም ላይ ይውላል.
ስለ ማዕድን ጥቂት
ሰውነት በመደበኛነት እንዲሰራ ማዕድናት አስፈላጊ ናቸው። በእጥረታቸው, የሜታቦሊክ ምላሾች እና የውሃ-አልካላይን ሚዛን ይረበሻሉ, የአጽም መዋቅር ይዳከማል. የአንደኛው ማዕድኑ እጥረት ለከፋ የጤና እክል ይዳርጋል።
በሰውነት ውስጥ ያሉ ማዕድናት እጥረት ዋናው ችግር በራሳቸው ሊመረቱ አይችሉም ነገር ግን ከውጭ, ከምግብ ጋር መምጣት አለባቸው. ቀደም ሲል ሰዎች የራሳቸው ኢኮኖሚ የተፈጥሮ ምርቶችን ሲበሉ እና አፈሩ በማዕድን ውህዶች የበለፀገ ሲሆን አንድ ሰው ከምግብ ጋር የሚበላው ንጥረ ነገር በቂ ነበር። ነገር ግን በአሁኑ ጊዜ, ስለ የአፈር እጥረት እና, በውጤቱም, ጠቃሚ በሆኑ ንጥረ ነገሮች የአትክልት እና ፍራፍሬ ማበልጸግ መቀነስ, የበለጠ እና የበለጠ ማውራት አለብን. በዚህ ረገድ, አንድ ሰው, የተመጣጠነ ምግብን እንኳን ሳይቀር, አንዳንድ ጊዜ ሰውነቱን አስፈላጊውን ማዕድናት መስጠት አይችልም. የንጥረ ምግቦችን እጥረት እና የጤና እክልን ለማስወገድ ባለሙያዎች በቫይታሚን-ማዕድን ውስብስቦች መልክ እንዲወስዱ ይመክራሉ።
አስፈላጊ ማክሮ ንጥረ ነገሮች
ማዕድናት በማክሮ ኤለመንቶች እና በማይክሮኤለመንት የተከፋፈሉ ናቸው። የመጀመሪያው ቡድን ከሁለተኛው በበለጠ መጠን በሰውነት ይፈለጋል. ሆኖም ግን, እያንዳንዳቸው ለተለመደው ወሳኝ ናቸውየኦርጋኒክ ወሳኝ እንቅስቃሴ. ከማክሮ ኤለመንቶች መካከል የሚከተሉት በጣም ጠቃሚ የሆኑ ኦርጋኒክ ያልሆኑ ንጥረ ነገሮች እና ውህዶቻቸው ተለይተዋል፡
- ካልሲየም፤
- ማግኒዥየም፤
- ክሎሪን፤
- ፎስፈረስ፤
- ሶዲየም፤
- ማግኒዥየም፤
- ፖታስየም።
እያንዳንዱ እነዚህ ንጥረ ነገሮች በሆነ መንገድ በሰውነት ህይወት ውስጥ ይሳተፋሉ። እንደ ባለሙያዎች ገለጻ ከሆነ የካልሲየም እጥረት ለ 80 በሽታዎች እድገት ሊዳርግ ይችላል. ይህ ንጥረ ነገር በሁሉም ቦታ እና በአንድ ጊዜ ያስፈልጋል. ያለሱ, የአንድ ሰው የነርቭ, የልብና የደም ሥር (cardiovascular), የጡንቻ እና የአጥንት ስርዓቶች ሊሰሩ አይችሉም. በተጨማሪም ካልሲየም በፕሮቲን ውህድ ውስጥ በንቃት ይሳተፋል፣ ብዙ ኢንዛይሞችን እና ሆርሞኖችን በማመንጨት የደም መርጋትን ይጎዳል።
ሶዲየም እና ፖታስየም የልብ ጡንቻን ጨምሮ በጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት መኮማተር ሂደት ውስጥ ይሳተፋሉ። ማግኒዥየም የነርቭ እና የልብና የደም ሥር (cardiovascular) ስርዓቶች ሥራ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. ፎስፈረስ እና ካልሲየም የማያቋርጥ "ተጓዦች" ናቸው. የእነዚህ ንጥረ ነገሮች መስተጋብር ከሌለ አንድ ነጠላ የሜታብሊክ ሂደት አይቻልም. ፎስፈረስ ሁለንተናዊ የኃይል ማጓጓዣ ነው።
ማክሮ ኤለመንቶች በComplivit
"Complivit" (ቫይታሚን "11 ቫይታሚን 8 ማዕድናት") ለዕለታዊ አጠቃቀም በሚያስፈልጉት መጠኖች ውስጥ ማክሮ ኤለመንቶችን ይዟል፡
- ካልሲየም - 50.5mg፤
- ማግኒዥየም - 16.4mg፤
- ፎስፈረስ - 60 mg.
የተጠቀሰው መጠን በአንድ ጡባዊ ውስጥ ይገኛል። እንደሚመለከቱት, አብዛኛዎቹ የ Complivit ቪታሚኖች ፎስፈረስ እና ካልሲየም ዋና ዋናዎቹ ናቸውምላሽ የሚለዋወጡባቸው ንጥረ ነገሮች። ስለዚህ ቫይታሚን ለሰውነት መደበኛ የካልሲየም እና ፎስፈረስ ጨዎችን ከመስጠት በተጨማሪ እጥረታቸውን ይከላከላል።
ማይክሮ ኤለመንቶች እና በሰው ህይወት ውስጥ ያላቸው ጠቀሜታ
ማይክሮኤለመንቶች በሰውነት ውስጥ በጣም በትንሹ መጠን ይገኛሉ፣ነገር ግን በህይወት ሂደቶች ውስጥ የሚጫወቱት ሚና ሁለተኛ ተብሎ ሊጠራ አይችልም። ለምሳሌ, ብረት የመከታተያ ንጥረ ነገር ነው. ለደም ቅንብር ስላለው ጠቀሜታ ጥቂት ሰዎች አያውቁም. ከቀይ የደም ሴሎች ዋና ዋና ክፍሎች አንዱ ነው - erythrocytes. በተጨማሪም ብረት በቀጥታ የሂሞግሎቢንን መጠን ይጎዳል, ይህም በጣም ጠቃሚ ተግባርን ያከናውናል: በሰውነት ውስጥ ኦክስጅንን ያጓጉዛል.
መዳብ እንደ አንስታይ ንጥረ ነገር ይቆጠራል፣ ምክንያቱም ኮላጅን ውስጥ ስለሚገኝ ለቆዳ ወጣትነት ተጠያቂ ነው። ነገር ግን ዚንክ የወንዶችን የመራቢያ ሥርዓት ጤናን ከሚያረጋግጡ ዋና ዋና ነገሮች አንዱ እንደሆነ ይቆጠራል. አዮዲን የአእምሮ እንቅስቃሴ እና እድገት ዋና አካል ነው. የእሱ እጥረት የማሰብ ችሎታን ይቀንሳል እና አጠቃላይ ደህንነትን ያባብሳል, የበሽታ መከላከያ ይቀንሳል, የኢንዶሮኒክ ችግሮች ይነሳሉ. ሲሊኮን የሰውነትን ወጣትነት እና ጠንካራ አፅም ለመጠበቅ ይንከባከባል። በሰውነት ውስጥ ያለው የፍሎራይድ መጠን መቀነስ የጥርስ ችግርን ያስከትላል።
ማይክሮኤለመንቶች በComplivit ውስብስብ
ከ8 ማዕድናት ውስጥ 3 ደረጃዎች በማክሮ ኒዩትሪየንት ላይ ወድቀዋል። ይህ ማለት ብዛቱ በማይክሮኤለመንቶች ተቆጥሯል ፣ ከእነዚህም መካከል በኮምፕሊቪት ቫይታሚኖች ውስጥ ይገኛሉ፡
- ብረት - 5mg;
- ማንጋኒዝ - 2፣ 5mg;
- መዳብ - 750mcg፤
- ዚንክ - 2mg፤
- ኮባልት - 100 mcg።
ማንጋኒዝ ለአጥንት መሳሪያዎች እና ተያያዥ ቲሹዎች አስፈላጊ ነው። ኮባልት ፕሮቲኖችን ፣ ሆርሞኖችን ፣ ካርቦሃይድሬትን ፣ ቅባቶችን እና አንዳንድ ኢንዛይሞችን በማምረት ውስጥ ይሳተፋል። "Complivit" (ቫይታሚን "11 ቫይታሚን 8 ማዕድናት") አስፈላጊ በሆኑ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ሲሆን የሰውነትን ጤና እና ወጣትነት ለመጠበቅ።
ቪታሚኖች
ቪታሚኖች ኦርጋኒክ ውህዶች ናቸው፣አብዛኞቹ ሰውነታችን እንዲሁ በራሱ ሊዋሃድ የማይችል (ከቫይታሚን ዲ እና አንዳንድ የቢ አይነቶች በስተቀር)። ስለዚህ ከፍተኛ ጥራት ያለው ምግብ መጠቀም ለቤሪቤሪ መከላከል አስፈላጊ ነው. ቪታሚኖች ለሰውነት በጣም ጠቃሚ የሆኑ ንቁ ንጥረነገሮች ናቸው, ይህም አንድ ሰው ያለማቋረጥ ያስፈልገዋል, በተለይም በከፍተኛ የእድገት እና የእድገት ወቅት, በአእምሮ እና በአካላዊ ጭንቀት, በህመም ጊዜ.
ውስብስብ የቫይታሚን ማዕድን ዝግጅት "Complivit" የሚከተሉትን ስብ-የሚሟሟ ቪታሚኖችን ይዟል፡
- A (1, 135 mg) በቆዳ፣ ሬቲና ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል፣ ፕሮቲኖችን እና የሊፕድ ሜታቦሊዝምን ውህደት ውስጥ ይሳተፋል። እድገትን ይደግፋል እና የኢንፌክሽን መቋቋምን ይሰጣል።
- E (10 mg) የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳትን መደበኛ ያደርገዋል፣ በጣም ጠንካራው አንቲኦክሲዳንት ነው። ቫይታሚን የውበት እና የቆዳ ወጣትነት።
ሁለተኛው የቪታሚኖች ቡድን በውሃ የሚሟሟ ይባላል። እንደ Complivit አካል ዋና ዋናዎቹን ማግኘት ይችላሉ፡
- С (50 mg) በሁሉም አይነት የሜታቦሊክ ምላሾች ውስጥ ይሳተፋል፣ የሰውነትን ውጫዊ አካባቢ የመቋቋም አቅም ይጨምራል።
- В1 (1mg) በካርቦሃይድሬትስ ሜታቦሊዝም ውስጥ ይሳተፋል ፣ ለነርቭ ሥርዓት እና ለምግብ መፈጨት ሂደቶች አስፈላጊ ነው ።
- B2 (riboflavin - 1, 27 mg) በቲሹ የመተንፈስ ሂደት ውስጥ ይሳተፋል፣ የስብ፣ ካርቦሃይድሬትስ፣ ፕሮቲን ሜታቦሊዝም ለአብዛኛዎቹ የሰውነት ስርዓቶች አስፈላጊ ነው።
- B5 (ካልሲየም ፓንታቶቴቴት - 5 ሚ.ግ) በሜታቦሊክ ምላሾች ውስጥ ይሳተፋል።
- B6 (5mg) ለአሚኖ አሲድ እና ለፕሮቲን ሜታቦሊዝም ያስፈልጋል።
- B9 (ፎሊክ አሲድ - 100 mcg) ለእድገትና ለእድገት ጠቃሚ ነው።
- B12 (12.5 mcg) ለነርቭ ሲስተም እና ለደም ማነስ አስፈላጊ ነው።
- R (25mg) - አንቲኦክሲዳንት።
- PP (7.5 ሚ.ግ.) ሴሉላር እና ኢነርጂ ሜታቦሊዝምን ያበረታታል፣ለኦክሳይድ ምላሽ ማበረታቻ ነው።
አቀማመጡ የሊፕይድ እና የካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝምን የሚያሻሽል ሊፖይክ አሲድንም ያካትታል። የኮምፕሊቪት ታብሌቶች በሰውነት ላይ ምርጡን ተጽእኖ ስላላቸው ሁሉንም አስፈላጊ ኦርጋኒክ እና ኦርጋኒክ ያልሆኑ ውህዶችን ያቀርባል።
የአጠቃቀም መመሪያዎች፣ የመልቀቂያ ቅጽ እና ወጪ
"Complivit" ዓመቱን ሙሉ ሊበላ እንደሚችል አስቀድመን ጽፈናል። ነገር ግን በኮርሶች ውስጥ ቫይታሚኖችን መውሰድ በጣም ውጤታማ ነው-በሦስት ወር ወይም በስድስት ወራት ውስጥ, እንደ አስፈላጊነቱ. ለመከላከያ ዓላማ 1 ጡባዊ በቀን 1 ጊዜ እንዲወስዱ ይመከራል. በከባድ የቤሪቤሪ ምልክቶች - 1 ጡባዊ በቀን 2 ጊዜ. የአንድ ኮርስ አማካይ ቆይታ 1 ወር ነው. ቪታሚኖችን በየቀኑ መውሰድ አስፈላጊ ነው, እና አልፎ አልፎ አይደለም.
ቫይታሚኖች የሚመረቱት 60 ኮምፕሊቪት ታብሌቶችን በያዙ የፕላስቲክ ጠርሙሶች ውስጥ ነው። ዋጋአንድ ጥቅል ወደ 120 ሩብልስ ነው. ገዢዎች በዝቅተኛ ወጪ እና በመተግበሪያው ጥሩ ውጤቶች ረክተዋል።
ጥሩ ቪታሚኖች አሁን ለእያንዳንዱ ቤተሰብ አስፈላጊ ሆነዋል። የሰውነትን ጤንነት ለመጠበቅ ቢያንስ በዓመት አንድ ጊዜ የእንደዚህ አይነት ተጨማሪዎች ኮርስ ለመጠጣት ይመከራል, ለምሳሌ, Complivit. ውስብስብ ዋጋው ዝቅተኛ ነው, ይህም ለሁሉም የህዝብ ክፍሎች ተደራሽ ያደርገዋል. እንደ ዶክተሮች ገለጻ በኮምፕሊቪት ውስጥ ያለው የቪታሚኖች እና ማዕድናት ይዘት ለሰው ልጅ ጤና ተስማሚ ነው።
