Pharmatex መድሀኒት፡ግምገማዎች፣የሚለቀቅበት ቅጽ፣ቅንብር፣አናሎግ፣የአጠቃቀም መመሪያዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

Pharmatex መድሀኒት፡ግምገማዎች፣የሚለቀቅበት ቅጽ፣ቅንብር፣አናሎግ፣የአጠቃቀም መመሪያዎች
Pharmatex መድሀኒት፡ግምገማዎች፣የሚለቀቅበት ቅጽ፣ቅንብር፣አናሎግ፣የአጠቃቀም መመሪያዎች

ቪዲዮ: Pharmatex መድሀኒት፡ግምገማዎች፣የሚለቀቅበት ቅጽ፣ቅንብር፣አናሎግ፣የአጠቃቀም መመሪያዎች

ቪዲዮ: Pharmatex መድሀኒት፡ግምገማዎች፣የሚለቀቅበት ቅጽ፣ቅንብር፣አናሎግ፣የአጠቃቀም መመሪያዎች
ቪዲዮ: አጣዳፊ ተቅማጥ መፍቴው 2024, ሀምሌ
Anonim

መድኃኒቱ "Pharmatex" በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ሊያነቧቸው የሚችሏቸው ግምገማዎች በጣም ውጤታማ እና በአንጻራዊነት ደህንነቱ የተጠበቀ የሴቶች የእርግዝና መከላከያ ዘዴ ነው, እሱም ብዙ ጥቅሞች አሉት. በጊዜ የተፈተነ የሆርሞን የወሊድ መከላከያዎችን መጠቀም ሁልጊዜ በጣም ሩቅ ነው, እና የላቲክ ኮንዶም በጣም አስደሳች አይደለም. ለዚህም ነው ከሌሎች የእርግዝና መከላከያ ዓይነቶች በጣም ጥሩ አማራጭ ያለው. በዚህ ጽሑፍ ውስጥ እንደ Pharmatex የመድኃኒት አጠቃቀምን እንዲሁም የአጠቃቀሙን አመላካቾች እና ተቃራኒዎች ፣ አናሎግ ፣ ጥንቅር ፣ ግምገማዎች እና የመልቀቂያ ቅጽን እንመለከታለን ። እባክዎ ይህን ጽሑፍ በጥንቃቄ ያንብቡ በአስተማማኝ ጎን ለመሆን።

የመድሀኒት አጠቃላይ መግለጫ

የፋርማሲክስ ታብሌቶች የወንድ የዘር ፍሬዎችን የሚያበላሹ የእርግዝና መከላከያ ናቸው። በተጨማሪም መድሃኒቱ በሰውነት ላይ የሆርሞን ተጽእኖ ሳያሳድር የማኅጸን ጫፍን ማወፈር ይችላል.

አስተማማኝ የእርግዝና መከላከያ
አስተማማኝ የእርግዝና መከላከያ

ምርቱ በደም ውስጥ አይሰራጭም ይህም ማለት ወደ ውስጥ ዘልቆ አይገባምየጡት ወተት, ስለዚህ በሚያጠቡ ሴቶች እንኳን መጠቀም ይቻላል. እንዲሁም መድሃኒቱ የሴቷን አካል ወደ ውስጥ እንዳይገባ መከላከል ይችላል ብዛት ያላቸው ቫይረሶች እና በግብረ ሥጋ ግንኙነት የሚተላለፉ በሽታዎች. የ"Pharmatex" ግምገማዎች ያረጋግጣሉ መሣሪያው የሴቷ ብልት ማይክሮ ፋይሎራ ላይ ተጽእኖ እንደማይኖረው ይህም የሴቶችን ጤና ለመጠበቅ በጣም አስፈላጊ ነው.

ጥቂት ቃላት ስለ አጻጻፉ እና የተለቀቀው ቅጽ

የዚህ መድሃኒት ንጥረ ነገር ቤንዛልኮኒየም ክሎራይድ ነው። የእሱ የመጠን ይዘት የሚወሰነው መድሃኒቱ በሚለቀቅበት ጊዜ ነው. በቅንብሩ ውስጥ የተካተቱት ረዳት ክፍሎችም በዚህ ላይ ይመሰረታሉ።

መድሀኒቱ የተለያዩ የመልቀቂያ ዓይነቶች ስላሉት እያንዳንዷ ሴት የምትወደውን መምረጥ ትችላለች። ጡባዊዎች "Pharmateks" ክብ ቅርጽ እና ነጭ ቀለም አላቸው. በ polypropylene ቱቦዎች ውስጥ የሚመረተው እያንዳንዳቸው አሥራ ሁለት ጽላቶች አሉት. ምርቱ በካፕሱል መልክም ይገኛል። ለስላሳ መዋቅር እና ግልጽ የሆነ ቢጫ ቀለም አላቸው. በአረፋ የታሸጉ እያንዳንዳቸው ስድስት ታብሌቶች ይይዛሉ።

እንዲሁም ተመሳሳይ ስም ያለው ክሬም አለ። የብርሃን መዋቅር እና ነጭ ቀለም አለው. የ "Pharmatex" የሴቶች ግምገማዎች በክሬም መልቀቂያ መልክ በጣም ደስ የሚል የላቫንደር ሽታ እንዳለው ያረጋግጣሉ. ምርቱ 72 ግራም በሚመዝን የአሉሚኒየም ቱቦ ውስጥ ተቀምጧል።

መድሃኒት "Pharmatex"
መድሃኒት "Pharmatex"

ሻማዎች "Pharmatex" ለመጠቀምም በጣም ቀላል ናቸው። የሾጣጣ ቅርጽ ያላቸው እና ነጭ ቀለም ያላቸው ናቸው. ልዩ የሆነ ሽታ አላቸው.አረፋ ውስጥ የታሸጉ፣ እያንዳንዳቸው አምስት ሻማዎችን ይይዛሉ።

ሌላ የዚህ መድሃኒት የተለቀቀው የሴት ብልት ታምፖኖች ናቸው። እያንዳንዱ እንደዚህ ያለ ታምፖን በ Farmateks ክሬም የታሸገ እና የላቫንደር ጥሩ ሽታ አለው። እያንዳንዳቸው አምስት ግራም ክሬም ይይዛሉ. ይህ የመልቀቂያ አይነት በተጨማሪ ደስ የሚል መዓዛ ያለው የላቬንደር ዘይት ይዟል።

በሴቷ አካል ላይ ምን ተጽእኖ ይኖረዋል

በመጀመሪያ ደረጃ የፋርማቴክስ ሻማዎች ለታማኝ የእርግዝና መከላከያ የተነደፉ ናቸው። የዚህ መድሃኒት አካል የሆነው ንቁ ንጥረ ነገር በ spermatozoa ላይ ጎጂ ውጤት ሊኖረው ይችላል, በመጀመሪያ ፍላጀላቸውን ያጠፋል, ከዚያም ጭንቅላታቸውን ያጠፋል. ይህም እንቁላሉን ለማዳቀል በቀላሉ የማይቻል ወደመሆኑ እውነታ ይመራል።

የ እርግዝና ምርመራ
የ እርግዝና ምርመራ

እባክዎ ያስተውሉ፡ መድኃኒቱ ከተተገበረ አስር ደቂቃ በኋላ መስራት አይጀምርም። ስለዚህ በተቻለ መጠን ይጠንቀቁ. ከመጠቀምዎ በፊት ትንሽ መጠበቅዎን እርግጠኛ ይሁኑ. እንዲሁም በሴቶች ግምገማዎች መሠረት "Pharmatex" የተባለው መድሃኒት ፀረ-ባክቴሪያ ተጽእኖ አለው, በጾታዊ ግንኙነት ሊተላለፉ የሚችሉ አንዳንድ አይነት በሽታዎችን ያጠፋል. ስለዚህ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ባለብዙ ደረጃ ጥበቃ ይኖረዋል. መድሃኒቱ በሴት ብልት ማይክሮ ፋይሎራ ላይ ተጽእኖ እንዳያሳድር በጣም አስፈላጊ ነው, ይህም ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው ሌሎች ፀረ-ባክቴሪያ መድሐኒቶችን ከተጠቀሙ በኋላ ነው.

መድሀኒቱን የሚያካትቱ ንቁ ንጥረ ነገሮች በሰውነት ውስጥ አይዋጡም። ከፍተኛ መጠን ያለው የተጣራ መጠን በሚጠቀሙበት ጊዜ ቅሪቶቻቸውን ለማስወገድ, ማጠብ በቂ ይሆናል.ውሃ።

መቼ ነውመጠቀም የምችለው

ከላይ እንደተገለፀው የፋርማቴክስ ሻማዎችን ለታማኝ ሴት የወሊድ መከላከያ መጠቀም ይቻላል። በዚህ ጉዳይ ላይ መድሃኒቱ በመውለድ እድሜ ላይ ላሉ ሴቶች የታሰበ ነው. ከመጠቀምዎ በፊት ሊከሰቱ የሚችሉ አሉታዊ ውጤቶችን ለማስወገድ የማህፀን ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ።

መድሃኒት "Pharmatex", ግምገማዎች አዎንታዊ ናቸው, ብዙውን ጊዜ አንዲት ሴት ሌሎች የእርግዝና መከላከያ ዓይነቶችን መጠቀም በማይችልበት ጊዜ በዶክተሮች የታዘዘ ነው. እንዲሁም, መድሃኒቱ ከወሊድ በኋላ ወዲያውኑ, በድንገት እርግዝና መቋረጥ, እንዲሁም ጡት በማጥባት ጊዜ መጠቀም ይቻላል. መድኃኒቱ ወደ ጡት ወተት ውስጥ ዘልቆ መግባት ስለማይችል ምቹ የሆኑ ንጥረ ነገሮች ወደ ደም ውስጥ እንዲገቡ የማይፈቅዱ ምቹ የመልቀቂያ ቅጾች፣ ልጆቻቸው ጡት የሚጠቡ እናቶች ምርቱን እንዲጠቀሙ ያስችላቸዋል።

ደስተኛ ግንኙነቶች
ደስተኛ ግንኙነቶች

Pharmatex የወሊድ መከላከያ ዘዴዎች በሴቶች ማረጥ ወቅት ወይም መደበኛ ያልሆነ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ሲኖር ሊጠቀሙበት ይችላሉ። እንዲሁም መሳሪያው በሆነ ምክንያት የሆርሞን ክኒን መውሰድ ከረሱ ወይም በማህፀን ውስጥ ያለ መሳሪያ ከተጠቀሙ እንደ ተጨማሪ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ መጠቀም ይቻላል. ስለዚህ Pharmatex ክሬም 100% ጥበቃ ይሰጥዎታል።

የትግበራ ህጎች

የመረጡት አይነት የመልቀቂያ አይነት በተለይ ወደ ብልት ውስጥ ለመግባት የተነደፈ ነው። መድሃኒቱ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመፈጸሙ በፊት ወዲያውኑ ጥቅም ላይ መዋል አለበት. እንደሚሰራ ይወቁለአንድ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ብቻ. መድሃኒቱ ከእያንዳንዱ የግብረ ሥጋ ግንኙነት በፊት ወደ ብልት ውስጥ መወጋት አለበት።

ስለዚህ የወሊድ መከላከያን በካፕሱል እና በታብሌት መልክ ከመረጡ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመፈጸምዎ በፊት ከአስር ደቂቃ ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ ይጠቀሙበት። ታብሌቱን ወይም ካፕሱሉን በተቻለ መጠን ጥልቀት ወደ ብልት ውስጥ ያስገቡ። እባክዎን ያስተውሉ-የአንድ ካፕሱል የተጋላጭነት ጊዜ አራት ሰዓት ያህል ነው, ጡባዊው ግን ለሦስት ሰዓታት ብቻ ነው የሚሰራው. ከዚህ ጊዜ በኋላ መድሃኒቱ የመከላከያ ውጤት አይኖረውም።

ደህንነቱ የተጠበቀ ወሲብ
ደህንነቱ የተጠበቀ ወሲብ

የሴት ብልት ሱፕሲቶሪዎች ልክ እንደ ታብሌቶች ወይም እንክብሎች ከግንኙነት በፊት ወደ ብልት ውስጥ ጠልቀው ይገባሉ። Suppositories ሌሎች የመልቀቂያ ዓይነቶች ውስጥ ያለውን ዕፅ ይልቅ ትንሽ ፈጣን እርምጃ ይጀምራሉ, ስለዚህ ምንም በኋላ ከአምስት ደቂቃ በላይ የግብረ በኋላ መሰጠት ይቻላል. መሳሪያው ሴትን ለአራት ሰአታት እርግዝናን ይከላከላል. ከዚያ በኋላ መድሃኒቱ ይታገዳል።

ነገር ግን ክሬሙ በሴቷ አካል ላይ ለአስር ሰአታት ያህል የሚሰራ በመሆኑ ከእርግዝና በጣም አስተማማኝ ጥበቃ አለው። በጥበብ መጠቀም በጣም አስፈላጊ ነው. ዋናው ነገር ክሬሙን በሴት ብልት ውስጥ እንዴት በትክክል ማስገባት እንደሚቻል መረዳት ነው. ይህንን ለማድረግ ልዩ ማከፋፈያ ወደ ቱቦው ያያይዙት እና ሙሉ በሙሉ እስኪሞላ ድረስ ክሬሙን ቀስ አድርገው ይጭኑት. ከእያንዳንዱ የምርት አጠቃቀም በኋላ ክሬሙን በባርኔጣ መዝጋትዎን ያረጋግጡ። ይህንን ማከፋፈያ በመጠቀም ክሬሙን በጣም በቀስታ ወደ ብልት ውስጥ ያስገቡ። ልክ እንደሌሎች የመልቀቂያ ዓይነቶች, ክሬም ከእያንዳንዱ የጾታ ግንኙነት በፊት መሰጠት አለበት. በዚህ ሁኔታ አንድ ነጠላ መጠን አምስት ነውግራም።

ሻማዎች "Farmateks"
ሻማዎች "Farmateks"

የምትጠቀሚው ምንም ይሁን ምን ክኒን፣ ካፕሱልስ፣ ክሬም ወይም ታምፖን ይሁኑ፣ ጀርባዎ ላይ ተኝተው ዘና ይበሉ። መድሃኒቱን ቀስ ብለው ያስገቡ እና ከዚያ በዚህ ቦታ ለተወሰኑ ደቂቃዎች መድሃኒቱ መስራት እስኪጀምር ድረስ ይቆዩ።

አሉታዊ ግብረመልሶችን ማዳበር ይቻል ይሆን?

አብዛኛዉን ጊዜ "Pharmatex" መጠቀም ወደ አሉታዊ ምላሽ አይመራም። ይሁን እንጂ አንዳንድ ሴቶች አሁንም ስለመገኘታቸው ቅሬታ አቅርበዋል. አንዲት ሴት ወይም ወንድ በአጻጻፍ ውስጥ ለተካተቱት አካላት አለርጂ ካለባቸው, ይህ ወደ ማሳከክ እና በጾታ ብልት ላይ ሽፍታ ሊያስከትል ይችላል. አንዳንድ ጊዜ የዚህ መድሃኒት አጠቃቀም የሚያሰቃይ ሽንትን ያስከትላል. በ Pharmatex የጎንዮሽ ጉዳቶች አሁንም ካሉ, ይህንን የእርግዝና መከላከያ መጠቀም ማቆም እና ዶክተር ማማከር ጥሩ ነው. ለእርስዎ የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ እንዲመርጡ ይረዳዎታል።

የአጠቃቀም ተቃራኒዎች አሉ

በመጀመሪያ መድኃኒቱ የዚህ የእርግዝና መከላከያ አካል በሆኑት ማናቸውም አካላት በአለርጂ ችግር ለሚሰቃዩ ሰዎች መጠቀም የለበትም። እንዲሁም እንደ ቫጋኒቲስ ያሉ እንዲህ ያለውን የተለመደ በሽታ መቋቋም የማይችሉ ሴቶች ከመጠቀም መቆጠብ አለባቸው. እንዲሁም በማህፀን በርዎ ወይም በሴት ብልትዎ ላይ ብስጭት ወይም ጉዳት ካጋጠመዎት አይጠቀሙ።

በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ወቅት ይጠቀሙ

ከላይ የተገለፀው "ፋርማቴክስ" የተባለው መድሃኒት የእርግዝና መከላከያ ስለሆነ በእርግዝና ወቅት ይጠቀሙበትተግባራዊ ያልሆነ. ነገር ግን, ይህ ቢሆንም, የአጻጻፍ አካል የሆነው ቤንዛልኮኒየም ክሎራይድ በእርግዝና ሂደት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ አያሳድርም. እንዲሁም ምርቱ ወደ የጡት ወተት ውስጥ ዘልቆ ስለማይገባ በነርሲንግ ሴቶች ሊጠቀሙበት ይችላሉ እና ስለ ልጅዎ ጤና አይጨነቁ።

ወደ ሐኪም ይሂዱ
ወደ ሐኪም ይሂዱ

መድሀኒት ብዙውን ጊዜ በመውለድ እድሜ ላይ ባሉ ሴቶች ይጠቀማሉ። ነገር ግን በአረጋውያን በሽተኞች በግብረ ሥጋ ግንኙነት ከሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች እንደ መከላከያ ዘዴ ሊጠቀሙበት ይችላሉ።

ለማንበብ ጠቃሚ መረጃ

የ"Pharmatex" አስተማማኝነት ከዚህ መድሃኒት ትክክለኛ አጠቃቀም ጋር የተያያዘ ነው። እባክዎን ያስተውሉ-ለአጠቃቀም መመሪያው ላይ የተሰጡትን ምክሮች ሳይከተሉ መድሃኒቱን ከተጠቀሙ ይህ ወደ ጥሩ ነገር አይመራም።

የመድኃኒቱን የሚለቀቅ እያንዳንዱን ቅጽ በተቻለ መጠን ወደ ብልት ውስጥ በተቻለ መጠን በጥልቀት እና በአግድም አቀማመጥ ላይ ብቻ ያስተዋውቁ። በዚህ ሁኔታ, መድሃኒቱ እርምጃ መውሰድ እስኪጀምር ድረስ ጥቂት ደቂቃዎችን መጠበቅዎን ያረጋግጡ. ክሬሙ በሰውነት ላይ ለአስር ሰአት ያህል የሚቆይ ቢሆንም ከእያንዳንዱ የግብረ ሥጋ ግንኙነት በኋላ ምርቱን ይጠቀሙ።

ከግንኙነት ግንኙነት ሁለት ሰአት በፊት እና እንዲሁም ከጥቂት ሰአታት በኋላ የሽንት ቤት ሳሙና አይጠቀሙ። ይህ መሳሪያ "Pharmatex" የተባለውን የእርግዝና መከላከያ ውጤት ሙሉ በሙሉ ውድቅ ማድረግ ይችላል. የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከተፈጸመ በኋላ, ሳሙና የያዙ ንጥረነገሮች ሳይኖሩበት ውጫዊውን የሴት ብልትን በንጹህ ውሃ ማጠብ ይችላሉ. የግብረ ሥጋ ግንኙነት ከፈጸሙ ከጥቂት ሰአታት በኋላ ምርቱን በብልት መስኖ ዘዴ ማጠብ ይችላሉ።

የ"Pharmatex" ውጤታማነትም እንዲሁ ይሆናል።ከመድኃኒቱ በኋላ ከታጠቡ ወይም በውሃ ከዋኙ ይቀንሳል።

መድሀኒቱን በሚጠቀሙበት ወቅት የትኛውም የሴት ብልት ወይም የማህፀን ጫፍ በሽታ ከተሰማዎት መጠቀሙን ያቁሙ። በመጀመሪያ የፓቶሎጂን ሙሉ በሙሉ ያስወግዱ እና ከዚያ ወደዚህ የእርግዝና መከላከያ ዘዴ ይመለሱ።

አናሎጎች አሉ

ዛሬ በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ ብዙ ቁጥር ያላቸው Pharmatex analogues ማግኘት ይችላሉ። ሆኖም ግን, የማህፀን ሐኪም ሳያማክሩ በእራስዎ መግዛት አሁንም አይመከርም. መድኃኒቱ የሚለቀቅበትን ትክክለኛ ቅጽ መምረጥ የሚችለው ሐኪም ብቻ ነው፣ እና ምትክ ከፈለጉ፣ ለእርስዎ የበለጠ ተስማሚ የሆነ መድሃኒት ይምረጡ።

ስለዚህ፣ ብዙ ጊዜ ዶክተሮች ለታካሚዎቻቸው የPharmatex analogues እንደ፡ ያዝዛሉ።

  • "Spermatex"፤
  • Erotex;
  • Benatex፤
  • Kontratex።

ከላይ ከተዘረዘሩት መድኃኒቶች በተጨማሪ ብዙ ቁጥር ያላቸው ሌሎች ተመሳሳይ ቅንብር ያላቸው እና በሴት አካል ላይ ተመሳሳይ ተጽእኖ አላቸው. አሁንም እንደገና መድገም ተገቢ ነው የወሊድ መከላከያ ምርጫውን ለሀኪምዎ ይስጡ።

ሐኪሞች እና ታካሚዎች የሚያስቡት

በእርግጥ ብዙ ጊዜ የማህፀን ህክምና ባለሙያዎች "Pharmatex" የተባለውን መድሃኒት ለፍትሃዊ ጾታ ያዝዛሉ ይህም አነስተኛ የጎንዮሽ ጉዳት ስላለው እና ጡት በማጥባት ጊዜም ሊጠቅም ይችላል። ይሁን እንጂ አስተማማኝ ጥበቃ የሚሰጠው አንዲት ሴት በትክክል ከተጠቀመች ብቻ ነው. አለበለዚያ, በቀላሉ ትልቅ አደጋ አለእርጉዝ መሆን በተመሳሳይ ጊዜ ከሆርሞን የወሊድ መከላከያ በተለየ ይህ መድሃኒት በሆርሞን ስርዓት ላይ ተጽእኖ አያመጣም, ይህ ደግሞ የማይታበል ተጨማሪ ነገር ነው.

ሴቶች "ፋርማቴክስ" የተባለውን መድሃኒት በመጠቀማቸው ውጤት በጣም ረክተዋል. ያልተፈለገ እርግዝና አይከሰትም, እና በጣም አስፈላጊ የሆነው, መድሃኒቱ ጡት በማጥባት ጊዜ እንኳን መጠቀም ይቻላል. ታብሌቶችን, ሱፖዚቶሪዎችን እና ታምፖኖችን ማስተዳደር በጣም ቀላል ነው, ዋናው ነገር በሰዓቱ ማድረግ ነው. የመድኃኒቱ አጠቃቀም ዳራ ላይ የጎንዮሽ ጉዳቶች በጣም አልፎ አልፎ ይከሰታሉ ይህም የመድኃኒቱን ከፍተኛ ደህንነት ያሳያል።

በአጠቃላይ ፍትሃዊ ጾታ በፋርማቴክስ የእርግዝና መከላከያ ውጤት ሙሉ በሙሉ ረክቷል።

ስለ መድሀኒት መስተጋብር ጥቂት ቃላት

Pharmatexን ወደ ብልት ውስጥ ለመግባት የታቀዱ ሌሎች መድሃኒቶችን በጭራሽ አይጠቀሙ፣ምክንያቱም ማንኛቸውም መድሃኒቶች የወሊድ መከላከያውን ውጤታማነት ሊቀንስ ይችላሉ።

መድሀኒቱን ከመጠቀምዎ በፊት እና በኋላ ለተወሰኑ ሰአታት በሳሙና ወይም በያዙት ምርቶች አይጠቀሙ ምክንያቱም ይህ አጠቃቀሙን በእጅጉ ይቀንሳል። ምንም አይነት ሳሙና የሌላቸው የእንክብካቤ ምርቶችን መምረጥ የተሻለ ነው።

ማጠቃለያ

የወሊድ መከላከያዎችን መምረጥ በጣም አስፈላጊ ተግባር ነው፡ ይህም ሁለቱም ህይወትዎ እና ያልተወለደው ህፃን ህይወት የተመካ ነው። ስለዚህ, ዶክተር ማማከርዎን ያረጋግጡ እና ከእሱ ጋር በጣም ጥሩውን የመከላከያ ወኪል ይምረጡ. የፋርማሲክስ ታብሌቶች በጣም ውጤታማ ናቸው, ነገር ግን አሁንም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አያደርጉምራስን መድኃኒት. እራስህን ውደድ እና እራስህን ተንከባከብ, ከዚያም የዚህን ህይወት አስደሳች ነገሮች ሁሉ ታውቃለህ. ጤናማ ይሁኑ።

የሚመከር: