አብዛኛዎቹ ሴቶች ከሚገጥሟቸው ችግሮች አንዱ ሴሉላይት ነው። ሁልጊዜም ሳይታሰብ ይታያል, ነገር ግን እሱን ማስወገድ በጣም ከባድ ነው. በሱቆች መደርደሪያ እና በፋርማሲዎች ውስጥ የተለያዩ የፀረ-ሴሉላይት ምርቶችን እናያለን. ሆኖም ግን, አትቸኩሉ እና ሁሉንም ነገር ይግዙ. አንድ ክሬም እዚህ አይረዳም።
ጨውን ይሞክሩ
የባህር ጨው ችግር ባለባቸው ቦታዎች ላይ ይተግብሩ እና ለጥቂት ደቂቃዎች ያሽጉ። ከዚያ በኋላ ገላዎን ይታጠቡ እና ክሬም በቆዳዎ ላይ ይተግብሩ። ይህ አሰራር የግንኙነት ቲሹን ያጠናክራል ፣ ለአንጀት ለስላሳነት እና የመለጠጥ ችሎታ ይሰጣል።
ተጨማሪ አንቀሳቅስ
በጣም ውጤታማ የሆኑ የሴሉቴይት ህክምናዎች እንኳን ከተቀመጡ አይሰሩም። የሊምፍ መቆንጠጥ, የስብ ክምችት, በቲሹዎች ውስጥ የውሃ መከማቸትን ይከላከሉ መደበኛ አካላዊ እንቅስቃሴን ይረዳሉ. በዚህ ጉዳይ ላይ በጣም ውጤታማ፣ ዋና፣ መራመድ፣ መሮጥ፣ ብስክሌት መንዳት።
ተገቢ አመጋገብ
የሰባ ምግቦችን ከአመጋገብዎ ያስወግዱ። ዱቄት እና የተጠበሰ ምግቦችን ለማስወገድ ይሞክሩ. ምርጫን ለአትክልቶች, ድስቶች እናየተጋገሩ ምግቦች. ያስታውሱ ቸኮሌት ሴሉላይትን የሚያጠፋው በቆዳው ላይ ከተበተነ እና ካልተወሰደ ብቻ ነው!
ማሳጅ
ማንኛውም ፀረ-ሴሉላይት ምርቶች በእሽት ጊዜ ወይም በኋላ ጥቅም ላይ ከዋሉ በፍጥነት ይሰራሉ። የተዋጣለት የጌታ እጆች በጥቂት ወራት ውስጥ ቆዳዎን ከተጠሉ እብጠቶች ያድናሉ።
ቻሞሚል እና ሸክላ
የሴሉቴይት የቤት ውስጥ መድሃኒቶችም በጣም ውጤታማ ናቸው። እብጠትን ያስወግዳል እና የቆዳውን የመለጠጥ ልዩ ሽፋን ይሰጣል. የፈውስ ሸክላ ከካሞሜል መረቅ ጋር ይደባለቁ. የተፈጠረውን ፈሳሽ ወደ ችግር አካባቢዎች ይተግብሩ። ከሃያ ደቂቃዎች በኋላ ገላዎን ይታጠቡ. ውጤቱን ለማስተካከል ቆዳውን በልዩ ክሬም ያሰራጩት።
ትኩስ ጎመን ሰላጣ
ነጭ ጎመን ከሰውነት ውስጥ ፈሳሽን ለማስወገድ እና ስብን ለማቃጠል ይረዳል። ይህ ሁሉ ሴሉላይትን የማስወገድ ሂደቱን ያፋጥነዋል።
አልጌ
ልዩ አልጌዎች የተነደፉት ለዚህ ነው። በንጥረታቸው ውስጥ የተካተቱት ንጥረ ነገሮች ከችግር አካባቢዎች መርዞችን ያስወግዳሉ. ከፍተኛ ውጤት ለማግኘት፣ የፕላስቲክ ፊልም ከላይ ተሸፍኗል።
ንፅፅር ሻወር
ብዙ ሴቶች የተለያዩ የሴሉቴይት መድኃኒቶችን የሞከሩ የንፅፅር ሻወር ይመርጣሉ። የተለያየ ሙቀቶች የሚመራው የውሃ ፍሰቶች የደም ማይክሮኮክሽንን በእጅጉ ያሻሽላሉ. የነፍስ ጭንቅላት ከእግር ወደ ልብ መመራት አለበት. ሙቀቱን ከሙቀት ወደ ቀዝቃዛ ይለውጡ. እራስዎን በበረዶ ውሃ አይውሰዱ, ለጤናዎ ጎጂ ሊሆን ይችላል.
ድንች
ለሴሉቴይት ብዙ መድሃኒቶችን በመዘርዘር ብዙዎቻችን ይህንን አትክልት ስም አንሰጠውም። ይሁን እንጂ በውስጡ ከፍተኛ መጠን ያለው ፖታስየም ይዟል, ይህም ከሰውነት ውስጥ ፈሳሽ እንዲወጣ አስተዋጽኦ ያደርጋል. ድንቹ መቀቀል ወይም መቅላት እንዳለበት ልብ ሊባል ይገባል።
ቫይታሚን ሲ
የግንኙነት ቲሹን ያጠናክራል እና የመለጠጥ ችሎታውን ይጨምራል። በየቀኑ የሚወሰደው የቫይታሚን ሲ መጠን በ50 ግራም ጥቁር ኮረንት፣ ቀይ በርበሬ ወይም 25 ግራም የደረቀ ሮዝ ዳሌ መረቅ ይሸፈናል።
ውጥረት
እንደምታወቀው ሁሉም በሽታዎች በነርቭ የተከሰቱ ናቸው። እና ሴሉላይት ከዚህ የተለየ አይደለም. በተፈጠረው አለመረጋጋት, ጭንቀት, ውጥረት, በሰውነት ውስጥ ባዮኬሚካላዊ ሂደቶች ይረበሻሉ, ከዚያም የቲሹዎች ተግባራት. ይህ ሁሉ ለሴሉቴይት እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል።
