ወሳኝ ጫና፡ ደንቦች፣ ገዳይ ዝቅተኛ እና ከፍተኛ እሴቶች፣ ምልክቶች፣ ህክምና

2024 ደራሲ ደራሲ: Curtis Blomfield | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 20:46

የደም ግፊት የአንድ ሰው ሁኔታ አስፈላጊ መለኪያ ነው። በእድሜ መግፋት, በዘር የሚተላለፍ ቅድመ-ዝንባሌ ምክንያት, የጤና ሁኔታ የሚወሰነው በደም ግፊት መለኪያዎች ነው.

ይህ ምንድን ነው?

የሰው ልጅ የህይወት ዋና አካል ልብ ነው። ይህ ደም ለማፍሰስ, ለሁሉም የሰውነት አካላት እና ስርዓቶች ኦክሲጅን የሚያቀርብ ፓምፕ ነው. በዚህ ምክንያት፣ በልብ ጡንቻ ሥራ ውስጥ በርካታ ደረጃዎች አሉ፡

• ዲያስቶል፤
• systole።

በሰዎች የልብ ጡንቻ አሠራር መለኪያዎች ላይ በመመርኮዝ የደም ግፊት የላይኛው እና የታችኛው ድንበሮች ተለይተዋል። የእሱ ሹል መወዛወዝ የሚለየው በሰውነት ላይ አሉታዊ በሆነ መልኩ የመነካካት ችሎታ ነው፡- ከፍተኛ እና ዝቅተኛ ግፊት ለህይወት አደገኛ ነው።

ከዚህ ቀደም በከፍተኛ የደም ግፊት (ከፍተኛ የደም ግፊት) የሚሰቃዩ ሰዎች መጠን ከዝቅተኛ የደም ግፊት (hypotension) ጋር ሲነጻጸር በከፍተኛ ደረጃ ከፍ ያለ ቢሆን ኖሮ አሁን ሁኔታው በከፍተኛ ሁኔታ እየተቀየረ ነው። የልብ እና የደም ቧንቧዎች በሽታዎች በአለም አቀፍ የሟችነት ደረጃ ቀዳሚ ቦታዎችን ይይዛሉ. ወጣት ይሆናል እናበሽታ. እስከዚያን ጊዜ ድረስ አረጋውያን በልብ የደም ቧንቧ በሽታ ይሠቃዩ ከነበረ አሁን ይህ በሽታ ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ ነው።

የቁጥጥር አመልካቾች

የደም ግፊት በመርከቦቹ ላይ የሚሠራው ኃይል ነው። "ደም ወሳጅ" የሚለው ቃል የመርከቦቹን ግፊት መለኪያዎችን ያመለክታል. ይለዩ፡

• venous;
• ካፒታል፤
• የልብ ግፊት።

የደም ግፊት መደበኛ አመልካቾች ለወሳኝ እንቅስቃሴ - 120/80 (ከፍተኛ - 140/90)። ከተገመተው እሴት ጋር - ለደም ግፊት የመጋለጥ ዝንባሌ. ከፍተኛው - የላይኛው ግፊት ሲስቶሊክ ነው, የልብ ጡንቻ ኮንትራቶች. ዝቅተኛ - ዲያስቶሊክ (የመዝናናት ደረጃ)።

የደም ግፊትን ጥሩ ዋጋ ለመወሰን በተቀመጡ ደንቦች ላይ ማተኮር አያስፈልግም። አንድ ሰው የደም ግፊት ግለሰባዊ ባህሪያት ሊኖረው ይችላል. መደበኛ ያልሆኑ ጠቋሚዎች ካሉ፣ ለጤናዎ ትኩረት መስጠት አለቦት፣ ሐኪም ያማክሩ።

pulse የደም ግፊት ጠቋሚ ነው። በሰዎች ውስጥ ያለው ደንብ 60-80 ቢቶች ነው. /ደቂቃ የልብ ምትን በሚለኩበት ጊዜ, ስለሚመጣው ችግር ማወቅ ይችላሉ. ከተመገባችሁ በኋላ ከ2-3 ሰአታት በኋላ የልብ ምቶች መጨመር, የምግብ መመረዝ ሊታወቅ ይችላል. በመግነጢሳዊ አውሎ ነፋሶች ወቅት, የደም ግፊት መቀነስ ይታያል. በምላሹ ጥሩ የደም ግፊትን ለመጠበቅ የልብ ምት ይጨምራል።

የደም ግፊትን ለመለካት ምክንያቶች

መለኪያዎችን የመቀየር ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው፡

1. የልብ ጡንቻ ልክ እንደበፊቱ በመደበኛነት መስራት አለመቻሉ።
2. የደም ጥራት መለኪያዎች ለውጥ። እድሜ ስንገፋደሙ ወፍራም ይሆናል. የክብደቱ መጠን ከፍ ባለ መጠን በመርከቦቹ ውስጥ ይንቀሳቀሳል. የደም ውፍረት በስኳር በሽታ እና በራስ-ሰር በሽታ አምጪ በሽታዎች ሊከሰት ይችላል።
3. የደም ቧንቧ የመለጠጥ መቀነስ። የዚህ ሁኔታ መንስኤዎች የተመጣጠነ ምግብ እጥረት፣ የሚፈቀደው የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ገደብ፣ የተወሰነ የመድሃኒት ዝርዝር አልፏል።
4. በሰውነት ውስጥ ባለው ከፍተኛ "መጥፎ" ኮሌስትሮል ምክንያት በደም ውስጥ የሚታዩ የአተሮስክለሮቲክ ፕላኮች መፈጠር።
5. የደም ስሮች ብርሃን በከፍተኛ ሁኔታ መቀነስ፣ በሆርሞን ተቆጥቷል።
6. የኢንዶሮኒክ ሲስተም የተሳሳተ እንቅስቃሴ።

ወሳኝ አመልካቾች

ወሳኝ ግፊት ዋናው የክብደት መጠን በልብ እና በደም ሥር (ቧንቧ) ስርዓት ላይ የሚወድቅበት ዋጋ ሲሆን ይህም ሁኔታውን ይጎዳል። ከፍተኛ የደም ግፊት መለዋወጥ ወደ ሲሲሲ መቋረጥ ያመራል።

የአንድ ሰው ወሳኝ ግፊቱን ትክክለኛ መለኪያዎች መለየት አይቻልም። ከሚፈቀደው ከፍተኛ መጠን በ 20-30 ነጥብ ያለው የደም ግፊት ከፍተኛ ግምት አደገኛ ነው, ከ 30 በላይ ወሳኝ አመላካች ነው. ለአንድ ሰው ወሳኝ ጫናው ይኸውና፡

• ከ100/60 በታች - hypotension;
• ከ140/90 በላይ=የደም ግፊት።

ገዳይ የሆነ የደም ግፊት፣ ቶኖሜትር 300 ሲደርስ ሞት በተመሳሳይ ሁኔታ ይከሰታል። የደም ግፊት ቀውስ - 260 ከ 140. ወሳኝ ዝቅተኛ የደም ግፊት - 70/40 ወይም ከዚያ በታች።

የሚፈቀደው ከፍተኛ መጠን ምልክቶች ችላ ከተባሉ የልብ ድካም ያስነሳል።ሞት ይመጣል።

የታካሚው የሙቀት መጠን በደም ግፊት ውድቀት ዳራ ላይ ቢጨምር ይህ የማንቂያ ምልክት ነው። ወሳኝ የሙቀት መጠን እና ግፊት በተለይ የልብ ሕመም፣ የስኳር በሽታ፣ የልብ ድካም፣ አተሮስክለሮሲስ እና አርራይትሚያ ላለባቸው ሰዎች አደገኛ ነው።

ተጠንቀቅ፣ አንዳንድ ጊዜ የነዚህ ምልክቶች ጥምረት የልብ ህመም (myocardial infarction) አብሮ ይመጣል። እና የሙቀት መጠኑ በትንሹ ሊጨምር ይችላል።

ቢፒ ለምን ይነሳል?

የግፊት መወዛወዝ እንዲሁ ብቻ አይደለም። የደም ግፊት ዋጋዎች ሁልጊዜ ከሰውነት ትክክለኛ ያልሆነ አሠራር ጋር ያልተገናኙ ምክንያቶች ተጽዕኖ ይደረግባቸዋል. ከፍ ያለ የደም ግፊት - የአኗኗር ዘይቤ፣ አመጋገብ ግምገማ።

የደም ግፊት መንስኤዎች፡

1. ድርቀት። በሰዎች ውስጥ የፈሳሽ ፍጆታ ደንቦች 2 ሊትር ነው, ውሃው ንጹህ መሆን አለበት. ትክክለኛው የውሃ መጠን ከሌለ ደሙ እየወፈረ፣ ልብ በሚፈቀደው ከፍተኛ ፍጥነት ይሰራል፣ ይህም የደም ግፊት መጨመር ያስከትላል።
2. የሰባ ምግቦችን መመገብ፣ ከፍተኛ የኮሌስትሮል መጠን ያለው። የኮሌስትሮል ንጣፎች ግድግዳ ላይ ይቀመጣሉ ፣ ይህም በደም መርከቦች ውስጥ ያለውን የደም እንቅስቃሴ ያስተጓጉላል ።
3. ከፍተኛ የጨው መጠን።
4. መጥፎ ልምዶች መኖር።
5. ተደጋጋሚ ከባድ የአካል እንቅስቃሴ፣ እንዲሁም አለመኖራቸው። በጭንቀት መጨመር, በኦርጋሴም ውስጥ ያሉ ውድቀቶች ይታያሉ, በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማጣት, የደም መፍሰስ እየባሰ ይሄዳል, የልብ ጡንቻ ጥንካሬ ይቀንሳል.
6. ተደጋጋሚ አስጨናቂ ሁኔታዎች።
7. የዘር ውርስ፣ ማረጥ፣ የኩላሊት ስራ ማቆም፣ የጭንቅላት ጉዳት።

ምክንያቶችዝቅተኛ ግፊት

በሚከተሉት ምክንያቶች ተጽዕኖ ይደረግበታል፡

1. ውጥረት፣ ስሜታዊ ውጥረት።
2. አእምሯዊ እና አካላዊ ሸክሞች።
3. የስራ እንቅስቃሴዎች (የመሬት ውስጥ ስራ፣ እርጥበታማ አካባቢ፣ ድንገተኛ ሁኔታ፣ ከፍተኛ ሙቀት ያላቸው ወርክሾፖች፣ ከአሲድ እና ከአልካላይስ ጋር)።
4. የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት፣የልብና የደም ሥር፣አድሬናል እጢ፣ታይሮይድ ዕጢ በሽታዎች።
5. ስታቲክ።

አስፈላጊ! ሃይፖታቴሽን በአትሌቶች ላይ የማያቋርጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚኖርበት ጊዜ እንደ መከላከያ ምላሽ ይስተዋላል።

የደም ግፊት አደጋ

የደም ግፊት መጨመር በሰውነት ውስጥ የማይቀለብሱ ሂደቶችን ያስከትላል። የአደገኛው ተፅእኖ ጉልህ ክፍል በልብ እና በደም ቧንቧዎች እንቅስቃሴ ላይ ይወድቃል. በአለም አቀፍ ደረጃ በሲቪዲ ምክንያት በየዓመቱ ወደ አንድ ሚሊዮን የሚጠጉ ሰዎች ይሞታሉ፣አብዛኞቹ ደግሞ በከፍተኛ የደም ግፊት ምክንያት ይሞታሉ።

የደም ግፊት መጨመር ከከፍተኛ የደም ግፊት ቀውሶች ጋር አብሮ ይመጣል - የግፊት ከፍተኛ ለውጥ ወደ አደገኛ ደረጃ።

የከፍተኛ የደም ግፊት ቀውስ - ድንገተኛ የደም ግፊት መጨመር ወደ 180/110 ወይም ከዚያ በላይ። ከ 5 ደቂቃዎች በኋላ ግፊቱ ካልተቀየረ ጠቋሚዎችን ለመቀነስ አስቸኳይ እርምጃዎች መወሰድ አለባቸው. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ረጅም ጊዜ መቆየት በችግሮች እድገቶች የተሞላ ነው-ስትሮክ, በሳንባ ውስጥ እብጠት, በልብ ሥራ ላይ ከፍተኛ ውድቀት. ከዚህ አንጻር የመጀመሪያ እርዳታ ወዲያውኑ ይቀርባል።

የደም ግፊት ቀውስ ይከሰታል፡

1. ያልተወሳሰበ። በልብ ጡንቻ, አንጎል, ኩላሊት አፈፃፀም ውስጥ ምንም ከባድ ውድቀቶች የሉም. ከተወሰዱ በኋላ ከበርካታ ሰዓታት በኋላመድኃኒቶች፣ ግፊቱ መደበኛ ይሆናል።
2. የተወሳሰበ። የእሱ መከሰት እጅግ በጣም አልፎ አልፎ ነው. በዚህ ሁኔታ የምግብ መፍጫ አካላት "ጥቃት ላይ ናቸው"።

በከፍተኛ የደም ግፊት ቀውስ ውስጥ የደም ስሮች ከፍተኛ መስፋፋት፣ መሰባበር ይስተዋላል። በሽተኛው ስለ ማይግሬን እና በልብ ክልል ውስጥ ህመም, ትኩሳት, ማቅለሽለሽ, ራዕይ እያሽቆለቆለ ነው. የአንድ የተወሰነ የሟች አደጋ ውስብስቦች፡- የልብ ድካም እና ስትሮክ ናቸው። ሥር በሰደደ የደም ግፊት ሂደት ውስጥ ወሳኝ የአካል ክፍሎች - ልብ፣ ኩላሊት፣ አይን - በ"አድማ" ስር ይወድቃሉ፡

• የስትሮክ በሽታ በአንጎል ህንጻዎች ውስጥ የደም ዝውውር በድንገት እያሽቆለቆለ ይሄዳል ፣ፓራላይዝስ ይከሰታል ፣ ይህም እስከ ህይወት ሊቆይ ይችላል ፣
• የኩላሊት ውድቀት - ሜታቦሊዝም ሽንፈት ፣ኩላሊት ተግባራቸውን ማከናወን አይችሉም - የሽንት መፈጠር ፣
• በዐይን ላይ በሚደርስ ጉዳት፣ራዕይ እየተባባሰ ይሄዳል፣በዐይን ኳስ ላይ የደም መፍሰስ አለ።

የደም ግፊትን በሚመረመሩበት ጊዜ አማራጭ የሕክምና ዘዴዎች መወገድ የለባቸውም። በተቃራኒው, ከአጠቃላይ የአጠቃላይ ሕክምና በተጨማሪ እንደ ተጨማሪ ጥቅም ላይ ይውላሉ, አጠቃቀማቸው ከህክምና ባለሙያው ጋር የተቀናጀ ነው. ከአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ጋር በማጣመር የ diuretic ክፍያዎችን ይተግብሩ። የተከተፈ ክራንቤሪ ከማር ጋር በደንብ ይረዳል።

የዝቅተኛ ግፊት አደጋ

ሃይፖቶኒያ በሽታውን ይጎዳል። በእሱ መገኘት የአካል ክፍሎች የደም እጥረት ያጋጥማቸዋል, ለሰውነት በቂ የደም አቅርቦት የለም. ወሳኝ ዝቅተኛ ግፊት ከአደገኛ ጋር ይመሳሰላል, ከእሱ ጋር ኦክስጅን ወደ ዋናው መርከቦች ውስጥ አይገባም, ደካማ የደም አቅርቦትየአካል ክፍሎች. በአንጎል ውስጥ ያለው የደም ዝውውር ደካማ ከሆነ ischaemic stroke የመያዝ እድሉ ይጨምራል።

ሃይፖቶኒያ በጤና ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል፡ በሽተኛው ስለ ማዘን፣ ድካም፣ አቅም ማነስ ቅሬታ ያሰማል። የልብ ድካም, ስትሮክ, የልብ እና የደም ቧንቧ በሽታ - ውስብስብ የደም ግፊት እና የደም ግፊት መጨመር. ብዙ ቁጥር ያላቸው ምሳሌዎች hypotension ወደ ከፍተኛ የደም ግፊት የመሸጋገር እድል ማረጋገጫ ነው. ይህ በመርከቦቹ ውስጥ የስነ-ሕመም ለውጦች ሲታዩ ይገለጻል. የዚህ አይነት የደም ግፊት አይነት ከሌሎች ጉዳዮች ይልቅ በሰውነት መታገስ በጣም ከባድ ነው።

አስፈላጊ! በእርግዝና የመጀመሪያ ደረጃ ላይ የደም ግፊት መጨመር ይታያል. የሰውነት ድርቀት ብዙ ፈሳሽ መጠጣትን ይጠይቃል፣ነገር ግን ይህ በልጁ ሁኔታ ላይ ይንጸባረቃል።

የታካሚው ድርጊት አደገኛ ግፊት ባለበት ጊዜ

የደም ግፊት እና የደም ግፊት መቀነስ የግዴታ ህክምና ያስፈልጋቸዋል። ህክምናው በቶሎ ሲጀመር ለአንድ ሰው የተሻለ ይሆናል. በከፍተኛ ግፊት ውስጥ ሹል ጠብታዎች የማይፈለጉ ናቸው - ይህ አካልን ይጎዳል እና በሰዎች ላይ አደጋን ይፈጥራል። ለህክምና, የተቀናጀ የድርጊት አይነት ያላቸው መድሃኒቶች ተፈጻሚነት ይኖራቸዋል, ዋናው ስራው የጎንዮሽ ጉዳቶችን ለመቀነስ እና ጥቅሞችን ለመጨመር ነው. ዘመናዊው የፋርማሲዩቲካል ኢንደስትሪ የደም ግፊትን የሚቀንሱ መድኃኒቶችን በማምረት ሥራ ላይ ተሰማርቶ ለ24 ሰአታት አንድ ጊዜ ከተወሰደ በኋላ።

አጠቃላዩ ምክሮች ወሳኝ ጫናን ለመቀነስ፡

• የጨው ፍጆታን ይቀንሱ።
• ቡና፣ ሻይ፣ አልኮል እምቢ።
• ምንም የእንስሳት ስብ እና ስኳር የለም።
• የሚበላውን መጠን ይጨምሩትኩስ አትክልትና ፍራፍሬ።
• ፖታሺየም እና ማግኒዚየም የያዙ ምግቦችን ይመገቡ።

ብዙውን ጊዜ በሽተኛው ለእሱ ወሳኝ የሆነ ዝቅተኛ ግፊት ምን እንደሆነ ያውቃል እና በፍጥነት በቤት ውስጥ ሊጨምር ይችላል። የደም ቧንቧ ድምጽን ለመጨመር, እንክብሎችን መጠቀም ምንም ትርጉም የለውም. ቡና የደም ግፊትን በፍጥነት ለመጨመር እንደ ተመጣጣኝ መንገድ ይቆጠራል. ካፌይን የያዙ ዝግጅቶች - "Citramon", "Piramein", "Askofen".

የቀረፋ ውሃ በፍጥነት ዝቅተኛ ግፊት ሊጨምር ይችላል - 1 tsp ቀረፋ በሚፈላ ውሃ ይፈስሳል፣ 2 የሻይ ማንኪያ ግፊቱን ለመጨመር ይጠጣል። ሃይፖቴንሽን (hypotension) በሚከሰትበት ጊዜ የተቀናጀ የድርጊት መጠን ያላቸውን መድኃኒቶች መጠቀም አስፈላጊ ነው - የ ACE አጋቾቹ እና የፖታስየም ተቃዋሚዎች ፣ ACE ማገገሚያ እና ዳይሬቲክ።።

ችግር ያለበት ቢፒ ያላቸው ሰዎች ምን ግፊት ወሳኝ ነው ተብሎ ይገረማሉ እና ከሁኔታዎች ውስጥ የትኛው የከፋ ነው፡ የደም ግፊት ወይም ሃይፖቴንሽን? አደጋ ማንኛውም ጥሰት ነው. ስልታዊ በሆነ የግፊት መጨናነቅ ፣ ወዲያውኑ ብቃት ያለው እርዳታ መፈለግ አለብዎት። የታካሚውን ጥልቅ ምርመራ ካደረጉ በኋላ ሐኪሙ አስፈላጊውን መድሃኒት እና የመከላከያ እርምጃዎችን ያዝዛል።

የቢፒ ችግሮችን የሚያመጣው ይህ ነው፡

• ውርስ፤
• ውጥረት፤
• ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ፤
• የአየር ሁኔታ ለውጥ፤
• ተቀጣጣይ የአኗኗር ዘይቤ፤
• መጥፎ ልምዶች፤
• ያልተመጣጠነ አመጋገብ፤
• የልብ እና የደም ቧንቧዎች በሽታዎች።

የከፍተኛ እና ዝቅተኛ የደም ግፊት ምልክቶች

የደም ግፊት፡

• ከመለስተኛ እስከ መካከለኛ መጨመር (ከፍተኛ የደም ግፊት እድገቱ ቀስ በቀስ ከሆነ፣ የደም ግፊት ውስጥ የሾሉ ዝላይዎች ሳይኖሩበት ከባድ የደም ግፊት ሊዘገይ ይችላል)።
• በጭንቅላቱ ጀርባ ላይ የሚያሰቃይ ህመም፤
• tinnitus፤
• የእንቅስቃሴ ግትርነት፤
• የደረት ህመም፤
• ጭንቀት።

ሃይፖቴንሽን፡

• ቀርፋፋነት፤
• አንቀላፋ፤
• ፈጣን ድካም፤
• የአፈጻጸም ደረጃን በመቀነስ፤
• የራስ ምታት ህመም፤
• በተደጋጋሚ ራስን መሳት።

አስፈላጊ! የአየር ሁኔታ ሲለወጥ ምልክቶች ይታያሉ. በ orthostatic hypotension ፣ ዝንቦች ባሉበት እና በአይን ፊት እየጨለመ ድንገተኛ ድክመት ይታያል።

የደም ግፊት ወይም ሃይፖቴንሽን?

ሕሙማን ብዙውን ጊዜ ከወሳኙ የግፊት እሴቶች መካከል የትኛው የከፋ እንደሆነ ያስባሉ። በግዛቶች ላይ በንፅፅር ትንተና ፣ ከችግሮች አደገኛ ውጤቶች አንፃር ፣ የደም ግፊት ከ hypotension የከፋ እንደሆነ ግልፅ ነው። በህክምና ስፔሻሊስቶች መግለጫ መሰረት ትክክለኛው እሴት የደም ግፊት መደበኛነት ነው።

ሃይፖቴንሽን ላለው ታካሚ ተስማሚ የግፊት መለኪያዎችን ማሳካት የሚቻለው ካፌይን፣ጂንሰንግ እና ሌሎች አነቃቂዎችን የያዙ ቶኒክ መጠጦችን በመጠቀም ነው። ለከፍተኛ የደም ግፊት ህመምተኞች የደም ግፊት አመልካቾችን የሚቆጣጠሩ ልዩ መድሃኒቶችን በዘዴ መጠቀም ግዴታ ነው።

አብዛኛዎቹ የከባድ የደም ግፊት መለዋወጥ መንስኤዎች በራሳቸው ሊጠፉ የሚችሉ ሲሆን ይህም ለረጅም ጊዜ ጤናን ለመቆጠብ ያስችላል። በትክክል የተመረጠ, የተመጣጠነ አመጋገብ, እንቅስቃሴ እናየአካል ብቃት እንቅስቃሴ አዋጭነት ፣ ለሕይወት ክስተቶች የተረጋጋ አመለካከት ፣ አስጨናቂ ሁኔታዎችን ማስወገድ እና ማግለል - ወደ ጤና እና ረጅም ዕድሜ የሚወስደው መንገድ። እነዚህን ቀላል ህጎች ማክበር የደም ግፊትን መደበኛ ያደርገዋል።