የደም ግፊት የሰው አካል መደበኛ ስራ አስፈላጊ አመላካች ነው። ይህ በልብ ጡንቻ የሚገፋው ደም በምን ኃይል የደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ ጫና እንደሚያሳድር የሚያሳይ እሴት ነው።
የላይኛው እሴት - ሲስቶሊክ የደም ግፊት - ልብ ከተጨመቀ እና ደም ወደ ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ የሚገፋ ከሆነ በአሁኑ ጊዜ በደም ቧንቧዎች ውስጥ ያለውን ግፊት ያሳያል። በልብ መኮማተር ጥንካሬ ይወሰናል።
የታችኛው እሴት - ዲያስቶሊክ የደም ግፊት - የልብ ጡንቻ ዘና ባለበት ጊዜ በደም ቧንቧዎች ውስጥ ያለውን ግፊት ያሳያል። ይህ በደም ወሳጅ ቧንቧዎች ውስጥ ያለው ዝቅተኛው ግፊት ነው፣ ይህም የዳርቻ መርከቦችን የመቋቋም አቅም ያሳያል።
የደም ግፊት በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው፡የቀኑ ሰአት፣የሰው አእምሮአዊ ሁኔታ፣የተለያዩ አበረታች መድሀኒቶችን መውሰድ ወይም ግፊትን የሚጨምሩ ወይም የሚቀንሱ መድሃኒቶች። ባልተለመደ የፊዚዮሎጂ ውጥረት, ወይም ስሜታዊ ውጥረት, የደም ግፊት ዋጋ ይጨምራል. ያለ ቶኖሜትር የጨመረ ወይም የተቀነሰ ግፊትን ለመረዳት በጣም ጥቂት መንገዶች አሉ።
የደም ግፊት
የደም ግፊት የደም ግፊት ከ140/90 በላይ የሆነበት የሰውነት ሁኔታ ነው። በመሠረቱ፣ ሂደቱ በአንዳንድ የፓቶሎጂ አይነት ይከሰታል፡
- ከመጠን በላይ ክብደት፤
- ታይሮይድ ፓቶሎጂ፤
- የኩላሊት በሽታ፤
- የሆርሞን መለዋወጥ፤
- ውርስ፤
- የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት ላይ ችግሮች።
በተጨማሪም የማያቋርጥ አስጨናቂ ሁኔታዎች፣ አልኮል አላግባብ መጠቀም እና ማጨስ የደም ግፊትን ሊያስከትሉ ይችላሉ። በተጨማሪም የሆርሞን ንጥረነገሮች እና ጤናማ ያልሆኑ ምግቦችን አዘውትሮ መጠቀም - የተጠበሰ፣ ጨዋማ፣ ቅባት ያለው፣ ካርቦናዊ እና ካፌይን የያዙ መጠጦች መጠቀማቸው ምክንያት ሊሆኑ ይችላሉ። በእድገት የመጀመሪያ ደረጃዎች ላይ, የደም ወሳጅ የደም ግፊት ግልጽ ምልክቶች ስለሌለው ለመወሰን በጣም አስቸጋሪ ነው.
የበሽታው መከሰት ሲጀምር የሚከተሉት ምልክቶች ይታያሉ፡
- የደረት ምቾት ማጣት፤
- የልብ ምት፤
- ምታ እና በቤተመቅደሶች እና በአንገት ላይ ህመም፤
- የህመም ስሜት፤
- የተጠቁ አይኖች፤
- ደካማነት፤
- የትንፋሽ ማጠር፤
- የአፍንጫ ደም መፍሰስ።
እነዚህ ምልክቶች ከተከሰቱ አፋጣኝ የህክምና እርዳታ ያግኙ። ሁሉም አስፈላጊ እርምጃዎች በጊዜው ካልተወሰዱ, አንድ ሰው የደም ግፊት ቀውስ ሊያጋጥመው ይችላል, ይህም ወደ ከባድ መዘዞች ያስከትላል: ሴሬብራል ደም መፍሰስ, የሳንባ እብጠት, የልብ ድካም.
ሃይፖቴንሽን
የደም ግፊት ያለበት በሽታከ 100/70 በታች ዝቅተኛ የደም ግፊት (hypotension) ይባላል. በሚከተሉት ሁኔታዎች ይከሰታል፡
- ውርስ፤
- የጭንቅላት ጉዳት፤
- የእንቅልፍ እጦት እና ድካም፤
- እርግዝና፤
- ሳንባ ነቀርሳ;
- የስኳር በሽታ mellitus፤
- VSD፤
- የሆርሞን ውድቀት።
ሃይፖታኒክ ታማሚዎች ብዙ ጊዜ በእንቅልፍ መዛባት ይሰቃያሉ። ቀኑን ሙሉ፣ ተመሳሳይ ምርመራ ያላቸው ታካሚዎች የመንፈስ ጭንቀት፣ ግዴለሽነት፣ ከመጠን በላይ ስራ እና ምሽት ላይ የኃይል ጊዜ ይሰማቸዋል።
የደም ግፊት መቀነስ ዋና ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- አንቀላፋ፤
- አስቴኒያ ጨምሯል፤
- መጥፎ ማህደረ ትውስታ፤
- ከመጠን ያለፈ ላብ፤
- የልብ ምት በተለያዩ ጭነቶች፤
- የምግብ መፈጨት ችግሮች፤
- የሜትሮሎጂ ጥገኝነት፤
- ቅድመ-መሳት።
ለረዥም ጊዜ ይህ በሽታ ልክ እንደ የደም ግፊት አይነት ራሱን ላያሳይ ይችላል። የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች ሲታዩ ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለብዎት. በሽታው ለአንጎል እና ለሌሎች የአካል ክፍሎች የኦክስጂን ረሃብ ስለሚያስከትል አደገኛ ነው።
የግፊት ምክሮች
ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የደም ግፊትን እንዴት መረዳት ይቻላል? የመለኪያ መሣሪያው የበለጠ ትክክለኛ ውጤት እንዲያሳይ የደም ግፊትን ለመለካት እና ለመለካት ሂደት ለማዘጋጀት የተለየ መመሪያዎችን መከተል አስፈላጊ ነው-
- ግፊትን ከመለካትዎ በፊት ለተወሰነ ጊዜ እንቅስቃሴን እና ጭንቀትን በማስወገድ በተረጋጋ ሁኔታ ውስጥ መሆን አለብዎት፤
- ከአልኮል፣ ቡና፣ ጠንካራ ሻይ፣ ግፊቱን ከመለካት ሰላሳ ደቂቃ በፊት ማጨስን፣
- በሂደቱ ጊዜ የማይንቀሳቀስ መሆኑን ያረጋግጡ፤
- በክርን ክሩክ እና በካፍ መካከል ከሁለት እስከ ሶስት ሴንቲሜትር ያለውን ልዩነት ያቅርቡ፤
- አትጨነቅ፣አትናገር፣አትንቀሳቀስ የደም ግፊት በሚለካበት ጊዜ፤
- በጠረጴዛው ላይ ያለውን ጫና ያለ ውጥረት ለመለካት ክንዱ ቆሞ ቀጥ ብሎ መቀመጥ አለበት፣እግሮቹ መሬት ላይ እንጂ መሻገር የለባቸውም።
በአንድ ሰው ላይ ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የደም ግፊትን በፍፁም ፊዚዮሎጂያዊ ምቾት ብቻ መረዳት ስለሚቻል በመጀመሪያ ፊኛውን ባዶ ማድረግ ያስፈልጋል።
የደም ግፊትን መለካት የሰውነትን ሁኔታ በስርዓት መከታተል የደም ግፊት ወይም የደም ግፊት መጨመር በጠዋቱ እና በማታ መከናወን አለበት። በሚባባስበት ጊዜ የደም ግፊትን ማወቅ ከፈለጉ በተቻለ መጠን ዘና ይበሉ እና ላለመጨነቅ ይሞክሩ።
ከ50 በላይ የሆኑ ሰዎች የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) አደገኛ በሽታዎችን ለመከላከል የራሳቸውን ግፊት በየጊዜው እንዲከታተሉ ይመከራሉ።
Auscultatory ዲያግኖስቲክስ
በአስኩላተሪ ዘዴ፣ ቶኖሜትር ጥቅም ላይ ይውላል፣ እሱም ኩፍ እና ፎንዶስኮፕን ያካትታል። ማሰሪያው በክንድ ላይ ይለበሳል, በማይንቀሳቀስ ሁኔታ ውስጥ ያስተካክላል. ፎንዶስኮፕ በኩቢታል ፎሳ ውስጥ ተቀምጧል። ድብደባውን ማዳመጥ የሚከናወነው በጆሮ ቱቦዎች በኩል ነው. ግፊቱን በሚለኩበት ጊዜ በፒር ያፍሱአየር ወደ ማሰሪያው ውስጥ ይግቡ ፣ እና ከዚያ ቀስ በቀስ ዝቅ ያድርጉት ፣ ሶኬቱን በቀስታ ይክፈቱት። በፎንዶስኮፕ ውስጥ የሚሰሙት የድብደባ ጊዜያት በማኖሜትሩ ላይ ካሉት እሴቶች ጋር ይዛመዳሉ፡ የ pulse የመጀመሪያ ምት እና የመጨረሻው ይመዘገባሉ።
የፓልፓቶሪ ምርመራ
ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የደም ግፊት ያለ ቶኖሜትር በፓልፕ ማወቅ ይችላሉ። የቶኖሜትር እጅጌን እና የራዲያል ደም ወሳጅ ቧንቧን መንካትን ያካትታል። ልክ እንደ አስኳል ዘዴ, አየር ወደ ኩምቢው ውስጥ ይጣላል እና የ pulse እሴቱ በሚወርድበት ጊዜ ይወሰናል. ምት ብቻ የሚወሰነው በፎንኖንዶስኮፕ ሳይሆን በደም ወሳጅ ቧንቧ እና በመርከቧ የልብ ምት ስሜት ነው። ይህ ዘዴ ግፊቱ በ pulse መጨመሩን ወይም መቀነሱን ለማያውቁ፣ ህጻናትን በሚለኩበት ጊዜ እና ሪትሙ በፎንዶስኮፕ በቀላሉ የማይሰማ ከሆነ ለማያውቁ ይመከራል።
የአስቂሎሜትሪክ ምርመራዎች
ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የደም ግፊትን በራስ ምታት እንዴት ማወቅ ይቻላል? ኦስቲሎሜትሪክ ዲያግኖስቲክስ ይረዳዎታል. የቶኖሜትር አጠቃቀምን ያካትታል, ነገር ግን በፎንዶስኮፕ ማዳመጥን አይፈልግም. መሣሪያው በስክሪኑ ላይ የልብ ምት እና የግፊት ዋጋዎችን ያሳያል። እንደነዚህ ያሉት ቶኖሜትሮች ሜካኒካል እና አውቶማቲክ ናቸው. ሜካኒካል ፒርን መጠቀምን ያካትታል, እና አውቶማቲክ የሆኑት እራሳቸው በመሳሪያው ስክሪን ላይ ያለውን "ጀምር" ቁልፍን በመጫን አየር ያመነጫሉ. አውቶማቲክ የደም ግፊት መቆጣጠሪያዎች በእጅ አንጓ ላይ ይለበሳሉ።
የደም ግፊት ሕክምና
ከፍተኛ የደም ግፊት ምንም ያህል ከባድ ቢሆን መታከም አለበት። እንዲህ ዓይነቱ ምርመራ በሁሉም የአካል ክፍሎች እና ስርዓቶች ላይ ከፍተኛ ለውጥ ያመጣል. አስፈላጊው ህክምና በሀኪም የታዘዘ መሆን አለበት. ሁሉንም ሊሆኑ የሚችሉ የአደጋ መንስኤዎችን የሚገመግም, ተስማሚ መድሃኒቶችን የሚመርጥ እና ተገቢውን የሕክምና ምርመራ እና ሂደቶችን የሚያቋቁመው እሱ ነው. በመጀመሪያ ደረጃ, በቤት ውስጥ ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የደም ግፊትን እንዴት እንደሚወስኑ ማወቅ ያስፈልግዎታል. ያልተለመዱ ሁኔታዎች ካሉ ሐኪም ማማከርዎን ያረጋግጡ።
በምግብ ውስጥ ያለውን የጨው መጠን መቀነስ፣ ከማጨስ እና ከመጠን በላይ አልኮል አለመጠጣት፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን መጨመር (ሀኪምን ካማከሩ በኋላ) እና ከከባድ ቀን በኋላ እረፍት ማድረግ እና መዝናናት መቻል ለማሻሻል ተጨባጭ ጥቅም ያስገኛል። የአንድ ሰው ደህንነት. ለእያንዳንዱ ሰው ብቃት ባለው ዶክተር የታዘዘ የግል ህክምና መደረግ አለበት. ከ 160 በ 90 ሚሊ ሜትር በላይ የሆነ ግፊት በመጨመር ለደም ግፊት የመድሃኒት ሕክምና አስፈላጊ ነው. አርት. ስነ ጥበብ. ተላላፊ በሽታ ላለባቸው ታካሚዎች (የልብ ሕመም እና የኩላሊት ሽንፈት) ከ 130 እስከ 85 ሚሊ ሜትር ያሉ ባህሪያት ደህና እንደሆኑ ይቆጠራሉ. አርት. ስነ ጥበብ. እና በላይ።
የሃይፖቴንሽን ሕክምና
በቤት ውስጥ ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የደም ግፊትን እንዴት ማወቅ እንደሚችሉ አስቀድመው ካወቁ ውጤቱን ያለማቋረጥ መከታተል ያስፈልግዎታል። ዋጋው ዝቅተኛ ከሆነ, እርምጃ መወሰድ አለበት. የደም ግፊትን ከሚጨምሩ ንጥረ ነገሮች መካከል ብዙ የተትረፈረፈ እና ልዩነት የለም.በጣም ተወዳጅ የሆኑት "Citramon", ካፌይን-ሶዲየም ቤንዞቴት, የ eleutherococcus እና የጂንሰንግ, የቻይና ማግኖሊያ ወይን, "ፓንቶክሪን" ናቸው.
አንድ ሰው ዝቅተኛ የደም ግፊት ምልክቶችን ወይም ምልክቶችን ማስተካከል ከጀመረ በመጀመሪያ ደረጃ አጠቃላይ ሀኪም ማማከር አለብዎት። እሱ ተስማሚ መንገዶችን ያገኛል እና አስፈላጊውን ህክምና ያዝዛል, ሁሉንም ምልክቶችን ሙሉ በሙሉ ግምት ውስጥ በማስገባት. ማንኛውንም መድሃኒት እራስን ማስተዳደር በጤና ላይ በጣም አሉታዊ ተጽእኖ ሊያሳድር እና አጠቃላይ የጎንዮሽ ጉዳቶችን ሊያስከትል ይችላል.
ማጠቃለያ
የደም ግፊትን መለካት ያለበት የሰውነትን ሁኔታ ለመከታተል እንዲሁም የልብ ህመምን ለመከላከል ነው። አሁን በህመም ምልክቶች እና በመለኪያ ዘዴዎች ላይ በመመርኮዝ ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የደም ግፊትን እንዴት እንደሚረዱ ያውቃሉ. መጥፎ ስሜት ከተሰማዎት, የመጀመሪያው እርምጃ ልዩ መድሃኒቶችን ለመውሰድ የግፊቱን ደረጃ መለካት ነው. በተጨማሪም የደም ግፊትን በሚለኩበት ጊዜ የቶኖሜትር ንባቦች በጣም ግልጽ እንዲሆኑ የተወሰኑ ህጎችን መከተል አለብዎት።