የጉሮሮ ህመም በወንዶች፡የህመም አይነቶች እና ባህሪያት፣መንስኤዎች፣የመመርመሪያ እና የህክምና ዘዴዎች

ዝርዝር ሁኔታ:

የጉሮሮ ህመም በወንዶች፡የህመም አይነቶች እና ባህሪያት፣መንስኤዎች፣የመመርመሪያ እና የህክምና ዘዴዎች
የጉሮሮ ህመም በወንዶች፡የህመም አይነቶች እና ባህሪያት፣መንስኤዎች፣የመመርመሪያ እና የህክምና ዘዴዎች

ቪዲዮ: የጉሮሮ ህመም በወንዶች፡የህመም አይነቶች እና ባህሪያት፣መንስኤዎች፣የመመርመሪያ እና የህክምና ዘዴዎች

ቪዲዮ: የጉሮሮ ህመም በወንዶች፡የህመም አይነቶች እና ባህሪያት፣መንስኤዎች፣የመመርመሪያ እና የህክምና ዘዴዎች
ቪዲዮ: Recycled Prolonged Fieldcare Podcast 19: Infection, SIRS, and Sepsis 2024, ሀምሌ
Anonim

በወንድ ብሽሽት ላይ ህመም ብዙ ጊዜ በሰውነት ውስጥ ያለውን ችግር ያሳያል። የመመቻቸት መንስኤ የተለያዩ ሁኔታዎች እና በሽታዎች ሊሆኑ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ ህመሙ ከሌሎች የሰውነት ክፍሎች ወደ ብሽሽት ይወጣል. ይህ ሁልጊዜ ከጂዮቴሪያን ሥርዓት ጋር የተዛመዱ በሽታዎችን አያመለክትም. ምክንያቱ በአንጀት ወይም በአጥንት በሽታዎች ላይ ሊሆን ይችላል. ይህ ምልክት ከተለያዩ በሽታዎች ምልክቶች አንዱ ብቻ ነው. በመቀጠልም በወንዶች ላይ የህመም ማስታገሻ ዋና መንስኤዎች ግምት ውስጥ ይገባል. ይሁን እንጂ አንድ ስፔሻሊስት ብቻ ትክክለኛ ምርመራ ማድረግ እንደሚችል መታወስ አለበት. ስለ ምቾት ተፈጥሮ እና አካባቢያዊነት እንዲሁም ለተጓዳኝ ምልክቶች ትኩረት መስጠት ያስፈልጋል።

ምቾት በቀኝ በኩል ከሆነ

በወንዶች ላይ በቀኝ ብሽሽት ላይ ህመም አደገኛ ምልክት ሊሆን ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ይህ የ appendicitis ምልክት ነው። በዚህ ሁኔታ, ከባድ ህመም በመጀመሪያ በሆድ በቀኝ በኩል ይታያል, ከዚያም ወደ ታች ይወርዳል. ደስ የማይል ስሜቶችበማቅለሽለሽ ማስያዝ. በዚህ ሁኔታ ድንገተኛ ቀዶ ጥገና ሊያስፈልግ ስለሚችል ወደ አምቡላንስ መደወል አስቸኳይ ነው።

ከ appendicitis ጋር ህመም
ከ appendicitis ጋር ህመም

ተመሳሳይ ሁኔታ በኩላሊት ኮሊክ ምክንያት ሊከሰት ይችላል። urolithiasis ባለባቸው ወንዶች ውስጥ ድንጋዮች በሽንት ቱቦ ውስጥ ሊጣበቁ ይችላሉ። ይህ ጥቃትን ያስከትላል ከባድ ሕመም, በመጀመሪያ በቀኝ በኩል ይከሰታል, ከዚያም ለታችኛው ጀርባ, ብሽሽት እና እግር ይሰጣል. ጥቃት ከብዙ ደቂቃዎች እስከ ብዙ ሰአታት ሊቆይ ይችላል።

በቀኝ በኩል ባለው ብሽሽት ላይ በወንዶች ላይ የሚደርሰው ህመም በቀኝ በኩል ካለው የኢንጊኒናል ሄርኒያ ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል። ይህ አፈጣጠር ጥቃትን የሚያስከትል የአንጀት ቀለበቶችን ይጥሳል። ይህ በሽታ በጣም የተለመደ ነው. በዚህ ሁኔታ, ህመሙ ወደ እብጠቱ አይወርድም, ነገር ግን በዚህ አካባቢ በቀጥታ ይከሰታል. ብዙውን ጊዜ ጥቃቱ ከከባድ የአካል ሥራ በኋላ ይከሰታል. ይህ ከተከሰተ አስቸኳይ የህክምና ክትትል እና የቀዶ ጥገና ህክምና ያስፈልጋል።

ምቾት በግራ በኩል ከሆነ

በግራ በኩል በወንዶች ላይ ያለው ህመም ከሄርኒያ ጋር ሊያያዝ ይችላል። በዚህ ሁኔታ በሽታው በግራ በኩል ያድጋል. በጉበት አካባቢ ትንሽ እብጠት ሊያስተውሉ ይችላሉ።

Renal colic በግራ በኩልም ሊከሰት ይችላል። ድንጋዩ ወደ ureter የታችኛው ክፍል ከወረደ፣ ከዚያም በ inguinal ክልል ውስጥ የልብ ምት ይታያል።

በ coxarthrosis ውስጥ ህመም
በ coxarthrosis ውስጥ ህመም

በወንዶች ላይ በግራ እፍኝ ላይ ህመም ብዙ ጊዜ ከሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ጋር ይያያዛል። ብዙውን ጊዜ, ምቾት ማጣት ለታችኛው ጀርባ ይሰጣል. ታካሚዎች ስለ ህመም ቅሬታ ያሰማሉሽንት፣የደም መፍሰስ እና ከሽንት ቱቦ የሚወጣ ንፍጥ።

የሚያሳምሙ ስሜቶች

ብዙ ጊዜ በወንዶች ላይ በብሽት ላይ የሚያሰቃይ ህመም አለ። ለዚህ ምክንያቱ በስፖርት ማሰልጠኛ ወቅት ከመጠን በላይ አካላዊ እንቅስቃሴ ሊሆን ይችላል. ሆኖም ይህ ብዙውን ጊዜ የፓቶሎጂ ምልክት ነው።

የሰውነት ከመጠን በላይ መጫን የሕመም መንስኤ ነው
የሰውነት ከመጠን በላይ መጫን የሕመም መንስኤ ነው

እንዲህ ያሉ ህመሞች ብዙውን ጊዜ ሥር የሰደደ የሳይሲስ በሽታ መባባስ ያመለክታሉ። ደስ የማይል ስሜቶች የተለያዩ አካባቢያዊነት ሊኖራቸው ይችላል. ብዙውን ጊዜ የታችኛው የሆድ ክፍል ነው. የእሳት ማጥፊያ ሂደቱ በአቅራቢያው ወደሚገኝ የአካል ክፍሎች ስለሚሄድ ይህ በሽታ በአስቸኳይ መታከም አለበት.

ሌላ የማሳመም ህመም መንስኤዎች ሊኖሩ ይችላሉ፡

  • የፊኛ ጉዳቶች።
  • ከፍተኛ ማቀዝቀዝ።
  • በዳሌው አካባቢ መጨናነቅ።
  • የሆርሞን እክሎች።

የሚያሰቃዩ ስሜቶች ሹል፣ ዘልቀው ይገባሉ

በወንዶች ላይ በብሽሽት ላይ የሚደርሰው ከባድ ህመም ብዙ ጊዜ ከባድ በሽታን ያሳያል። እንዲህ ዓይነቱ ምልክት በራሱ አይጠፋም. በጣም አደገኛ የሆነው መንስኤ የጂዮቴሪያን አካላት ዕጢ ሊሆን ይችላል. ይህ አፋጣኝ ምርመራ እና ህክምና ያስፈልገዋል።

ሌላው የህመም መንስኤ የወንድ የዘር ፍሬ በሽታዎች - እብጠት እና ኦርኪትስ ሊሆኑ ይችላሉ። በዚህ ሁኔታ የሕመም ስሜቶች በጣም ኃይለኛ ናቸው. ኦርኪትስ የወንድ የዘር ፍሬ (inflammation) ነው. በሽታው ማከክ (ማከስ) ከተሰቃየ በኋላ ሊዳብር ይችላል. የዘር ፍሬው ያብጣል፣ በቁርጥማት ውስጥ ከባድ ህመም ይሰማል፣ የሰውነት ሙቀት መጠን ይጨምራል።

በጉሮሮ ውስጥ ህመም
በጉሮሮ ውስጥ ህመም

ካልታከመ እብጠቱ በቁርጠት የተወሳሰበ ነው። በሂደት ላይ ያለየወንድ gonads መካከል suppuration. የተጎዳው የዘር ፍሬ ወደ ቀይነት ይለወጣል እና መጠኑ በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል። ሰውዬው የማያቋርጥ ከባድ ህመም ይሰማዋል. በአጠቃላይ በሰውነት ውስጥ የመጠጣት ምልክቶች አሉ. ማፍረጥ እብጠት ለሴፕሲስ እድገት ሊዳርግ ስለሚችል አፋጣኝ ህክምና ያስፈልገዋል።

አንዳንድ ጊዜ የከባድ ህመም መንስኤ ኤፒዲዲሚስ - የ epididymis እብጠት ነው። ይህ ፓቶሎጂ እንዲሁ ተላላፊ አመጣጥ አለው። የተለመደው ጉንፋን ወይም ጉንፋን እንኳን እንዲህ ዓይነቱን ውስብስብነት ሊያስከትል ይችላል. በተመሳሳይ ጊዜ የሙቀት መጠን መጨመር, በግራሹ ላይ ከባድ ህመም, ለታችኛው ጀርባ ተሰጥቷል እና በእግር ሲጓዙ ይጠናከራሉ. ብዙ ጊዜ ኤፒዲዲሚተስ ወደ ኦርኪትስ እና ከዚያም ወደ testicular abscess ይደርሳል።

በወንዶች ላይ ከባድ የሆነ የብሽታ ህመም በ testicular torsion ሊከሰት ይችላል። ይህ ሁኔታ በከባድ ህመም ብቻ ሳይሆን ትኩሳት, ማስታወክ እና ዲሴፔፕቲክ ምልክቶችም ጭምር ነው. በ 12 - 24 ሰአታት ውስጥ በሽተኛው ካልተረዳ, ከዚያም testicular necrosis ይከሰታል, ከዚያም ጋንግሪን. ይህ የሴሚናል እጢን ሙሉ በሙሉ ለማስወገድ ያሰጋል።

ስዕል ህመም

እነዚህ ስሜቶች ብዙ ጊዜ ይቆያሉ። በወንዶች ላይ በጉሮሮ ውስጥ ህመምን መሳል ሥር በሰደደ የአባለዘር በሽታዎች ጋር የተያያዘ ነው. ከ 20 እስከ 50 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ, የዚህ ምልክት በጣም የተለመደው መንስኤ የተራቀቀ ፕሮስታታይተስ ነው. ይህ በሽታ በተጨማሪ የመሽናት ፍላጎት ይጨምራል. ፕሮስታታይተስ ብዙውን ጊዜ በሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽን ይገለጻል, ከዚያም ወደ ፕሮስቴት ይስፋፋል.

ሌላው የዚህ ምልክት ምክንያት በእግሮች ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንዲሁም የጡንቻ መወጠር ሊሆን ይችላል።በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት perineum።

አሰልቺ ህመም

ይህ ለረዥም ጊዜ የሚቆይ ሌላ አይነት ምቾት ማጣት ነው። በወንዶች ብሽሽት ላይ አሰልቺ ህመም ብዙውን ጊዜ ከ varicocele ጋር ይያያዛል። ይህ የወንድ የዘር ፍሬ ደም መላሽ ቧንቧዎች መስፋፋት ነው። ብዙውን ጊዜ እንዲህ ባለው የፓቶሎጂ, ህመም በግራ በኩል ይታያል. ይህ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች አንዱ መገለጫ ነው። ብዙ ጊዜ በሽታው ምንም ምልክት አይታይበትም, ነገር ግን በከፍተኛ ደረጃ, የተስፋፋ ደም መላሾች በውጫዊ ምርመራ ላይ ሊታዩ ይችላሉ.

የሚያማል ሽንት

ወደ ብሽሽት የሚወጣ ህመም፣ አንዳንድ ጊዜ ወንዶች በሽንት ጊዜ ያጋጥማቸዋል። የዚህ ምክንያቱ የሚከተሉት በሽታዎች ሊሆኑ ይችላሉ፡

  • ፕሮስታታይተስ።
  • እጢዎች።
  • Cystitis።
  • በጾታዊ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች።
  • በአካል ክፍሎች ውስጥ ያሉ ድንጋዮች።
  • ከፍተኛ ማቀዝቀዝ።
  • በኩላሊቶች ውስጥ ከመጠን ያለፈ የጨው ክምችት።

ከ20 እስከ 40 አመት የሆናቸው ወንዶች የሚያሰቃዩ የሽንት መሽናት ብዙ ጊዜ በፕሮስቴት እጢ ይከሰታል። እንደዚህ አይነት ቅሬታ ያላቸው አረጋውያን ለካንሰር የመጋለጥ እድላቸው ከፍ ያለ በመሆኑ ለኦንኮሎጂካል በሽታዎች ምርመራ ታዝዘዋል።

Ripple

አንዳንድ ጊዜ ህመሞች እየዳከሙ ነው። በቀኝ በኩል ከተከሰቱ, ዶክተሩ አብዛኛውን ጊዜ የአፓርታማውን እብጠት ያስባል. በዚህ ሁኔታ, የህመም ትኩረት በሆድ ክፍል ውስጥ ነው, ነገር ግን በጨጓራ ክፍል ውስጥ irradiation ይከሰታል.

በምትታ የሚታመም ህመም ከፌሞራል ወሳጅ ቧንቧ አኑኢሪዝምም ሊከሰት ይችላል። ይህ የፓቶሎጂ በማራዘም እና በመርከቧ መስፋፋት ይታወቃል. በሚሰበርበት ጊዜ ደም በቲሹዎች ውስጥ ይከማቻል, ይህ ደግሞ ወደ ብሽሽት የሚወጣ ህመም ያስከትላል.

በመራመድ ጊዜ አለመመቸት

ህመምበወንዶች ውስጥ በሚራመዱበት ጊዜ በጉሮሮ ውስጥ ሁል ጊዜ ከጂዮቴሪያን ሥርዓት በሽታዎች ጋር የተቆራኙ አይደሉም። የእነሱ መንስኤ coxarthrosis ሊሆን ይችላል. ይህ በሂፕ መገጣጠሚያ ላይ የተበላሸ በሽታ ነው. በዚህ ሁኔታ, ለታካሚው የሚመስለው ህመም የሚሰማቸው ስሜቶች በጉሮሮው ውስጥ ይነሳሉ እና ወደ ጭኑ ይወጣሉ. በእርግጥ ቁስሉ የሚገኘው ከዳሌው እና ከጭኑ ጋር በሚያገናኘው መገጣጠሚያ ላይ ነው።

በአብዛኛው በሽተኛው በአንድ የሰውነት ክፍል ላይ ስላለው ህመም ቅሬታ ያሰማል። እነዚህ መገለጫዎች አንድ ሰው በማይንቀሳቀስበት ጊዜ ላይጨነቁ ይችላሉ. ነገር ግን በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ምቾት ማጣት ወዲያውኑ ይነሳል. ከዚያም ሰውየው ከእንቅስቃሴው ጋር ይጣጣማል እና ህመሙ ይጠፋል. ነገር ግን፣ ረጅም የእግር ጉዞ በማድረግ፣ የ coxarthrosis መገለጫዎች እንደገና ይመለሳሉ እና በእረፍት ጊዜ ብቻ ያልፋሉ።

ይህ ምልክትም በወንድ የዘር ፍሬ ወይም በአባሪነት መከሰት ይታወቃል። በዚህ ሁኔታ ህመሙ ሰውየውን ያለማቋረጥ ይረብሸዋል, ነገር ግን በእንቅስቃሴዎች እየጠነከረ ይሄዳል.

በሊምፍ ኖዶች ውስጥ ምቾት ማጣት

ህመም ከኢንጊኒናል ሊምፍ ኖዶች መጨመር ጋር አብሮ ሊሆን ይችላል። ብዙውን ጊዜ, ይህ የኢንፌክሽን ምልክት ነው. የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ ለወራሪው ረቂቅ ተሕዋስያን ምላሽ የሚሰጠው በዚህ መንገድ ነው። ይህ ምልክት በሚከተሉት በሽታዎች ውስጥ ይታያል፡

  • በጾታዊ ግንኙነት የሚተላለፉ ኢንፌክሽኖች።
  • የእግር ፈንገስ በሽታዎች።
  • የባክቴሪያ እና ቫይረሶች ወደ ቁስሉ ዘልቀው በመግባት ብሽሽት አካባቢ ላይ የሚደርስ ጉዳት።

በአንዳንድ አጋጣሚዎች ያበጡ ሊምፍ ኖዶች ከዕጢዎች ጋር ሊገናኙ ይችላሉ። ይህ በአረጋውያን ወንዶች ላይ በጣም የተለመደ ነው. በአቅራቢያው ባሉ የአካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሶች ውስጥ ያሉ ብዙ ኒዮፕላዝማዎች ወደ ብሽሽት ሊምፍ ኖዶች ሊፈጠሩ ይችላሉ።

የትኛውን ዶክተር ማነጋገርያ

ህመሙ ከጂዮቴሪያን ሲስተም በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ጋር የተያያዘ ከሆነ ከቲራፒስት እና ከዩሮሎጂስት ጋር መማከር አስፈላጊ ነው. የሕክምና ዘዴዎች እንደ በሽታው ዓይነት ይወሰናሉ.

በአጥንት እና አከርካሪ ላይ በሚታዩ በሽታዎች የነርቭ ሐኪም ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል። ወደ ኪሮፕራክተር, ፊዚዮቴራፒስት ወይም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ሐኪም ሪፈራል ሊሰጥ ይችላል. በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ ስለ ቀዶ ጥገና ጥያቄ ሲኖር, የቀዶ ጥገና ሐኪም ማማከር ያስፈልጋል.

የዶክተር ቀጠሮ
የዶክተር ቀጠሮ

የሊምፍ ኖዶች መጨመር ካለ በመጀመሪያ የአካባቢ ቴራፒስት መጎብኘት እና ተከታታይ ሙከራዎችን ማድረግ ያስፈልግዎታል። በምርመራው ውጤት መሰረት ዶክተሩ ለሌሎች መገለጫዎች ልዩ ባለሙያዎችን ሪፈራል ይሰጣል።

አንዳንድ ጊዜ ለታካሚው የህመሙን ምንነት ለማወቅ እና ይህ ምልክት ከየትኞቹ በሽታዎች ጋር ሊያያዝ እንደሚችል ለመጠቆም አስቸጋሪ ነው። በዚህ ሁኔታ, የአካባቢዎን ሐኪም ማነጋገር አለብዎት. አናማኔሲስን ከመረመረ እና ከሰበሰበ በኋላ የምርመራውን ውጤት ጠቁሞ ለተጨማሪ ምርመራ ወደ ልዩ ባለሙያተኛ መላክ ይችላል።

የመመርመሪያ ባህሪያት

ምን አይነት ምርመራዎች መደረግ አለባቸው፣ዶክተር ብቻ ሊወስን ይችላል። በክሊኒካዊ ምስል እና በታቀደው ምርመራ ላይ የተመሰረተ ነው. ብዙውን ጊዜ ሁለቱም የላብራቶሪ ምርመራ ዘዴዎች እና የመሳሪያ ዘዴዎች የታዘዙ ናቸው።

ሕሙማን ለአጠቃላይ የሽንት እና የደም ምርመራዎች ሁል ጊዜ ሪፈራል ይሰጣቸዋል። ይህ የእሳት ማጥፊያ ሂደት ምልክቶችን ለመለየት አስፈላጊ ነው. ብዙውን ጊዜ ደም ወደ ዩሪክ አሲድ ደረጃ ለመስጠት ይመከራል. የዚህ ንጥረ ነገር ከፍ ያለ ደረጃዎች ድንጋዮችን የመፍጠር ዝንባሌን ሊያመለክት ይችላል. በተጨማሪም ከሽንት ቱቦ ውስጥ ስሚር እና የፕሮስቴት ግራንት ምስጢር ለመተንተን ይወስዳሉ. ይረዳልየሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖችን እና ፕሮስታታይተስን መለየት።

በኤንዶስኮፒክ ዘዴዎች እና አልትራሳውንድ በመታገዝ የጂዮቴሪያን አካላት ይመረመራሉ። ሐኪሙ የህመሙ መንስኤ የአንጀት ፓቶሎጂ እንደሆነ ከገለጸ, ከዚያም ኮሎንኮስኮፒ ይደረጋል.

የአልትራሳውንድ ምርመራ
የአልትራሳውንድ ምርመራ

coxarthrosis ከተጠረጠረ በሽተኛው ራጅ እና የሂፕ መገጣጠሚያ (MRI) ታዝዘዋል።

የህክምና ዘዴዎች

የህክምናው ምርጫ የሚወሰነው በምርመራው ላይ ነው። በብዙ አጋጣሚዎች መድሃኒት ይረዳል. በተመሳሳይ ጊዜ ሁለቱም የበሽታው መንስኤ ሕክምና እና ምልክታዊ ሕክምናዎች ይከናወናሉ.

የኩላሊት እጢ
የኩላሊት እጢ

በመቆጣት፣ ፊዚዮቴራፒ ብዙ ጊዜ ይታዘዛል። ይህ UHF, ማግኔቶቴራፒ ወይም ኤሌክትሮፊዮራይዝስ ነው. ለሂፕ መገጣጠሚያ በሽታዎች የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ህክምና ይመከራል።

የቀዶ ጥገና ሕክምና በአንዳንድ ሁኔታዎች ይገለጻል። አንዳንድ ጊዜ አስቸኳይ ቀዶ ጥገና ያስፈልጋል. እንዲህ ዓይነቶቹ ዘዴዎች ለ appendicitis, hernia እና urolithiasis አስፈላጊ ናቸው. ውጤታቸው በጣም ከባድ ሊሆን ስለሚችል እነዚህ በሽታዎች ሊጀምሩ አይችሉም።

በቅረት ላይ ላለ ህመም ምን ማድረግ እንዳለበት

ታማሚዎች ህመም ሲሰማቸው ብዙ አይነት የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን መውሰድ የተለመደ ነገር አይደለም። ይሁን እንጂ ወደ ሐኪም ከመሄድዎ በፊት ይህ ፈጽሞ መደረግ የለበትም. የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን መውሰድ የበሽታውን ክሊኒካዊ ምስል ያዛባል እና ምርመራ ለማድረግ አስቸጋሪ ያደርገዋል።

እንደ አለመታደል ሆኖ፣ በወንዶች ላይ በሚደርስ ብሽሽት ራስዎን መርዳት አይቻልም። በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ አንድ ትክክለኛ መውጫ መንገድ ብቻ ነው - በተቻለ ፍጥነት ዶክተር ለማየት. ህመሙ ሊቋቋመው የማይችል ከሆነ, ከዚያአምቡላንስ መጥራት ያስፈልጋል። እንዲህ ዓይነቱ ምልክት የአደጋ ጊዜ የቀዶ ሕክምና ጣልቃ ገብነት የሚያስፈልጋቸው ከባድ በሽታዎች ምልክት ሊሆን ይችላል።

ሀኪሙ ከመምጣቱ በፊት በሽተኛው እረፍት ላይ መሆን አለበት። መብላትና መጠጣት የለብዎትም. ጉዳት ለደረሰበት አካባቢ ሙቀትን አይጠቀሙ. ይህ ምልክቶችን ሊያባብስ እና የከፋ ስሜት እንዲሰማዎት ሊያደርግ ይችላል. በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ ቀዝቃዛ መጭመቅ ይሻላል, ይህ የተወሰነ ህመምን ለማስታገስ ይረዳል.

የሚመከር: