የማር ለወንዶች የሚሰጠው ጥቅም ከጥንት ጀምሮ ይታወቃል። በብዙዎች የተወደደ ጣፋጭ ምግብ በግሉኮስ, ቫይታሚኖች እና ጠቃሚ ማዕድናት (ማግኒዥየም, ካልሲየም, ሶዲየም, ሰልፈር እና ሌሎች) የበለፀገ ነው. ቴስቶስትሮን (በአድሬናል እጢ እና በቆለጥ ህዋስ የሚመረተው ዋናው የወንድ ፆታ ሆርሞን) እና የኢነርጂ መጠንን ለመቆጣጠር ማር እንደ ቦሮን ያለ ጠቃሚ ንጥረ ነገር ይዟል። አንድ ሶስተኛውን ቀላል ስኳር ያቀፈ, ሰውነት በተጠናከረ ኃይል እንዲሞላ ያደርገዋል, ይህም በቀላሉ ከፍተኛ ጥራት ላለው ወሲብ አስፈላጊ ነው. ለዚያም ነው ለብዙ መቶ ዘመናት የንብ ምርት, እጅግ በጣም ጥሩ የአፍሮዲሲሲክ እና የኃይል ማበረታቻ, የወንዶችን ጤና ለመጠበቅ እና ለማከም ይወሰድ የነበረው. በተጨማሪም ከ 2 አመት ጀምሮ መጠቀም መጀመር ይመከራል።
ማር በማበጠስ፡ ጥቅማጥቅሞች ለወንዶች
የንብ ማነብ ኢንዱስትሪው የተፈጥሮ ምርት በማር ወለላ ተጠብቆ ይገኛል።ማር. በሰም ሴሎች ውስጥ እንደተጠበቀ - የተፈጥሮ ሼል ለወንዶች ኃይል የጾታ ኃይልን ለመጨመር መሪው በከፍተኛ ደረጃ በቪታሚኖች እና በማይክሮኤለመንቶች የተሞላ ነው, እንዲሁም በ sterility እና ለረጅም ጊዜ ፈሳሽ ወጥነት የመጠበቅ ችሎታ አለው. ማበጠሪያ ማር በውስጡ ፕሮፖሊስ እና የአበባ ብናኝ ስላለው የተፈጥሮን ምርት የመፈወስ ባህሪን በእጅጉ ያሻሽላል።
የማር ለወንዶች የሚሰጠው ጥቅም በሰዎች እና በጊዜ የተፈተሸ በመሆኑ አቅምን ለመጨመር እና የጾታ ጤናን ለማሻሻል ጠንካራ የፆታ ግንኙነት የፈጠሩ የማር ወለላዎችን በየቀኑ እንዲመገቡ ይመከራል። አንድ ትንሽ የተፈጥሮ ምርት ጣፋጩን ሙሉ በሙሉ እስኪቀንስ ድረስ ማኘክ ያስፈልጋል. በማኘክ ሂደት ውስጥ የማር ወለላ ይዘቱ ተጨምቆ እና ፕሮቲሊስ ይለቀቃል, ይህም ለአፍ ውስጥ ምሰሶ በጣም ጠቃሚ ነው. ማር ለወንዶች የሚሰጠው ጥቅም ከሌሎች አነቃቂ ምርቶች ጋር ሲጣመር በከፍተኛ ደረጃ ይጨምራል።
የለውዝ ቅልጥፍና ከማር ጋር
አንዳንድ ጊዜ የወንድ ሀይልን ይጨምራል እና የወሲብ ፍላጎትን ያነቃቃዋል ማር ከለውዝ ጋር። በጥንካሬው ከ Viagra ጋር የሚነፃፀር እንዲህ ያለ ገዳይ ጥምረት ለወንዶች ያለው ጥቅም በጣም ትልቅ ነው። ይህ በአብዛኛው የሚከሰተው በለውዝ ምክንያት ነው, አጻጻፉ በጣም አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች, ጠቃሚ ቫይታሚኖች, የአትክልት ፕሮቲኖች, ማዕድናት እና ፋይበር የበለፀገ ነው. በምርቱ ውስጥ የተካተቱት ካልሲየም እና ማግኒዚየም የፆታ ሆርሞን ምርትን ያንቀሳቅሳሉ, ዚንክ ለ ቴስቶስትሮን ሞለኪውል መፈጠር የታሰበ ነው, እና ቫይታሚን ኢ የመራቢያ ተግባር ሃላፊነት አለበት. በማር ውስጥ ካለው አቅም ላይ ጉልህ መሻሻሎች በተጨማሪከለውዝ ጋር ተጣምሮ፡
- ሰውነትን ባልተሟሉ ፋቲ አሲድ ኦሜጋ-3፣ -6፣ -9፤
- የአተሮስስክሌሮሲስ በሽታን ለማከም ይረዳል፣ የጨጓራና ትራክት በሽታዎች፣ ሳንባ እና ኩላሊት፤
- በፋይበር በመኖሩ አንጀትን ከጎጂ ውህዶች ያጸዳል፤
- የልብ እንቅስቃሴን መደበኛ ያደርጋል፤
- በሽተኛውን በጉንፋን በፍጥነት እግሩ ላይ ማድረግ ይችላል፣ ይህም የተቀናጀ የሕክምና ዘዴ ይጠበቅበታል።
የሰውነት በሽታ የመከላከል አቅምን በእጅጉ የሚጨምር እና አጠቃላይ ሁኔታውን የሚያሻሽል ከማር ጋር ለውዝ ነው።
የወንዶች ጥቅሞች፡ ሊታወስ የሚገባው የምግብ አሰራር
ለወንድ ሃይል የሚጠቅም ጥንቅር ለማዘጋጀት 100 ግራም የተከተፈ ለውዝ (ዋልነት፣ ኦቾሎኒ፣ ሃዘል ኖት፣ ፒስታስዮ) ቅልቅል ወስደህ ከማር (1 የሾርባ ማንኪያ) ጋር መቀላቀል ያስፈልጋል።
ከመተኛት በፊት 100 ግራም ከ2-3 ሰአታት ይውሰዱ። ለውዝ በፕሪም, በሱፍ አበባ ዘሮች ወይም በሰሊጥ ዘሮች መተካት ይቻላል. የሚጠበቀው ውጤት የፈውስ ድብልቅ መውሰድ ከጀመረ ከ7-10 ቀናት በኋላ ይመጣል።
ዋልነት ለአቅም
በጣም ጥሩ የማገገሚያ ሃይል ዋልነት ከማር ጋር አለው። ለወንዶች የሚሰጠው ጥቅም ሙሉ በሙሉ የሚሰማው ሁለት ጊዜ እንዲህ ዓይነቱን የፈውስ ድብልቅ ከተጠቀሙ በኋላ ነው. ደግሞም ዋልኑት ከአቻዎቹ ጀርባ በቪታሚኖች ስብጥር እና መጠን አሸናፊ ነው።
100 ግራም ምርቱ 15.2 ግራም ፕሮቲን ስላለው ለወሲብ አስፈላጊ የሆነውን ሃይል ይሰጣል። አሁን ያሉት ቪታሚኖች B እና C የመዋሃድ መጨመር ያስከትላሉቴስቶስትሮን, በዚንክ እርዳታ የሚፈጠሩት ሞለኪውሎች በዎልትስ ውስጥም ይገኛሉ. ጤናን ለመጠበቅ ወንዶች በቀን ከ12-18 የሚሆኑ ጠቃሚ ምርቶችን እንዲበሉ ይመከራሉ. ዋልኑት እንደ ከባድ ምርት ይቆጠራል: ቀስ በቀስ የተፈጨ ነው, ይህም የምግብ መፍጫ አካላት የበለጠ በትጋት ይሠራሉ. ይህን ሂደት ለማመቻቸት ለውዝ በተሻለ ሁኔታ የሚበላው በተቀጠቀጠ ሁኔታ ነው።
የጾታ ድክመትን ለመፈወስ የማር እና የለውዝ ቅልቅል እንዲሁ በታዋቂው የፋርስ ሳይንቲስት፣ ዶክተር፣ ፈላስፋ፣ ኢንሳይክሎፔዲያ፣ ኬሚስት እና የስነ ፈለክ ተመራማሪ አቪሴና ምክክር ቀርቧል። ይህ ጥምረት ነው, በእሱ አስተያየት, የወንድ የዘር ህዋስ (spermatozoa) ቁጥር እና ህይወት ይጨምራል, እንዲሁም በመራቢያ ሥርዓት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. በሴቶች ላይ የማር-ለውዝ ቅንብር የመፀነስ እድልን ይጨምራል።
ኦቾሎኒ ለአቅሙ
በጣም ከተለመዱት እና ጤናማ ፍሬዎች አንዱ ኦቾሎኒ ነው። ምርቱ በቫይታሚን ቢ, ጠቃሚ የመከታተያ ንጥረ ነገሮች እና ፎሊክ አሲድ የበለፀገ ነው, ይህም የሰውነት ሴሎችን በማደስ እና በማገገም ላይ ይሳተፋል. በዎልትት ውስጥ የሚገኘው ማግኒዥየም ለጠንካራ የሰው ልጅ ግማሽ ተወካዮች ለሙሉ ወሲባዊ ህይወት አስፈላጊ የሆነውን ተጨማሪ የኃይል አቅርቦት ያቀርባል።
በተጨማሪም ኦቾሎኒን መጠቀም ወደ ውስጥ ከሚገቡ አልኮል እና ኒኮቲን ጋር ወደ ውስጥ ከሚገቡ መርዛማ ንጥረ ነገሮች ወደ ሰውነት ውስጥ ዘልቆ በመግባት ባዮቲን ራሰ በራነትን ይከላከላል። የወንዶች ኦቾሎኒ አዘውትሮ መጠቀምአስተዋጽዖ ያደርጋል፡
- የሆርሞን ሚዛን ወደነበረበት መመለስ፤
- የወንድ የዘር ፍሬ እንቅስቃሴ እና የቴስቶስትሮን ምርት መጨመር፤
- የወሲብ ፍላጎትን እና የወንድ የዘር ፍሬን ማሻሻል።
ኦቾሎኒ በአመጋገብ ውስጥ የማያቋርጥ መገኘት የጂዮቴሪያን ሥርዓት በሽታን እንደ ጥሩ መከላከያ ተደርጎ ይቆጠራል፣የሚረብሽን እንቅልፍን መደበኛ ለማድረግ እና ጭንቀትን ለማስወገድ ይጠቅማል።
ኦቾሎኒ ከማር ጋር የጾታ ጥንካሬን ለመጨመር ውጤታማ ነው። የወንዶች ጥቅማጥቅሞች የሚታወቁት ፍሬዎቹ የተጠበሰ ጥቅም ላይ ሲውሉ ነው።
ማር ከለውዝ ጋር፡ ግምገማዎች
የወንዶች አቅም ማጣት ሁልጊዜም ከከፋ እድለቢቶች ውስጥ እንደ አንዱ ይቆጠራል። ማር ከለውዝ ጋር ብዙ የሰው ልጅ ጠንካራ ግማሽ ተወካዮችን በእውነት የረዳ መድኃኒት ነው። ይህ የምርት ጥምረት, እንደ ብዙ ግምገማዎች, እውነተኛ ድነት ነው እና እንደ መድሃኒቶች ሳይሆን, የጎንዮሽ ጉዳቶች የሉትም. በራስ መተማመን፣ ህያውነት፣ መግነጢሳዊነት እና በተቻለ መጠን እራስን የማሳየት ፍላጎት በሁሉም መልኩ በተለይም በግል ወደ ወንድ ይመለሱ።
የወንድ ሃይልን ለመጨመር ውጤታማ የሆኑ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች
0.5 ኪሎ ማር ከ50 ግራም ሃዘል 25 ግራም የ Rhodiola rosea root, የእንፋሎት ነጭ ሽንኩርት, የሮዝሂፕ ዱቄት እና 150 ግራም የተፈጨ ዋልት ጋር መቀላቀል ያስፈልጋል። ለአንድ የሾርባ ማንኪያ ከምግብ በፊት ከ20-30 ደቂቃዎች ይበሉ። የፕላኔን ዲኮክሽን መጠጣት ይችላሉ. እንዲህ ዓይነቱ መድኃኒት የአቅም ችግር ያለባቸው ከእድሜ ጋር ለተያያዙ ወንዶች ይጠቅማል።
ማርን ከለውዝ ወተት ጋር በማዋሃድ መጠቀም ውጤታማ ሲሆን ይህም 10 የዋልኑት ፍሬዎችን በመፍጨት ማግኘት ይቻላል።ለውዝ. ከዚያም ግማሽ ብርጭቆ የተቀቀለ ውሃ ማፍሰስ ያስፈልጋቸዋል, ለ 2-3 ሰዓታት አጥብቀው ይጠይቁ, ጭንቀት. የተፈጠረውን ድብልቅ ከ 2 የሾርባ ማንኪያ ማር ጋር ያዋህዱ። ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት ከ2-3 ሰአታት ይውሰዱ።
የማር ውህዶች ለወንዶች ጤና
ለወንዶች የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ከማር ጋር መቀላቀል ጠቃሚ ነው፡
- የዝንጅብል ዱቄት። ኃይልን ከመጨመር በተጨማሪ የፕሮስቴትተስ ሕክምናን ውጤታማ በሆነ መንገድ ይረዳል. የፈውስ ስብጥር (በ 1 ክፍሎች ሬሾ ውስጥ) በቀን ሦስት ጊዜ ግማሽ የሻይ ማንኪያ መውሰድ ይመከራል. ሻይ ጠጣ።
- የቅዱስ ጆን ዎርት 2-3 የሾርባ የደረቁ እፅዋት በ 2 ኩባያ የሚፈላ ውሃን በእንፋሎት ለማንሳት ለአንድ ሰዓት ያህል ይጠቡ, ከዚያም ጭንቀት ያስፈልጋል. የተፈጠረውን ድብልቅ ከንብ ማር እና ኮኛክ (ከእያንዳንዱ ክፍል 2 የሾርባ ማንኪያ) ጋር ያዋህዱ። Magic Potion ከበረዶ ኩብ ጋር በመስታወት ያቅርቡ።
- ቀይ ወይን፣ ይህም የብልት መቆምን የሚያሻሽል የፈውስ ቆርቆሮ ለመሥራት ሊያገለግል ይችላል። 100 ግራም የፓሲስ እና የፕላኔን ዘሮች, 50 ግራም የኣሊዮ ጭማቂ, 200 ግራም ማር እና 400 ሚሊ ሊትር ወይን መውሰድ ያስፈልጋል. መድሃኒቱን ለ 10 ቀናት አጥብቀው ይጠይቁ. ከምግብ በፊት በቀን ሦስት ጊዜ ይውሰዱ ፣ አንድ የሻይ ማንኪያ ማንኪያ።
- አሎ፣ 100 ሚሊ ሊትር ጭማቂ ከ 300 ግራም ማር፣ ½ ኪሎ ግራም የተከተፈ ለውዝ፣ 50 ግራም የተፈጨ የፓሲኒፕ ስር ጋር መቀላቀል ይፈልጋሉ። በቀን 3-4 ጊዜ ከምግብ በፊት ግማሽ ሰዓት በፊት የፈውስ ቅልቅል አንድ ማንኪያ ለመብላት ይመከራል. የሚጠበቀው ውጤት እርስዎን እንዲጠብቁ አያደርግዎትም።
- ካሮት። በጥንቷ ሩሲያ ውስጥ በጥንካሬው ውስጥ ያሉ ችግሮች የካሮት እና የማር ስብጥርን ለመርሳት እኩል ሆነዋልመጠን. የፈውስ ወኪሉ በቀን 3-4 ጊዜ ከመመገቡ በፊት 1/3 ስኒ መጠጣት ያስፈልጋል።
Contraindications
የማር ለወንዶች የሚሰጠው ጥቅም የማይካድ ቢሆንም የዚህ ምርት አጠቃቀም በርካታ ተቃራኒዎች አሉት። ማር ከፍተኛ መጠን ያለው ካርቦሃይድሬትስ ይይዛል, ስለዚህ አጠቃቀሙ መደበኛ መሆን አለበት. ያለበለዚያ የስብ ህዋሶች ከመጠን በላይ መከማቸት ሊከሰት ይችላል፣ አለበለዚያ ውፍረት።
ከወሰዱ በኋላ ማር በጥርስ ላይ መቆየት የለበትም ምክንያቱም የጥርስን ገለፈት ያጠፋል። የልብ ድካም ፣ urolithiasis እና cholelithiasis ፣ አጣዳፊ የጨጓራ ቁስለት እና የፓንቻይተስ በሽታ ፣ የሙቀት መጠኑ ከፍ ካለ ፣ የንብ ምርትን በሀኪም ፈቃድ ብቻ መጠቀም ጥሩ ነው።
