የጎቱ ኮላ ተክል በአውሮፓ ታዋቂነቱን ያገኘው ባለፈው ክፍለ ዘመን በ50ዎቹ ውስጥ ነው። ይህ የሆነው በማዳጋስካር በእርዳታው የሥጋ ደዌ በሽተኞች መፈወሳቸው ከታወቀ በኋላ ነው። ነገር ግን በምስራቃዊ ሀገሮች የእጽዋት የመፈወስ ባህሪያት ለረጅም ጊዜ ይታወቃሉ. በህንድ, በፊሊፒንስ እና በቻይና ነዋሪዎች መካከል በጣም ታዋቂ ነው. ጎቱ ኮላ በብራዚልም የተለመደ ነው። አንድ አፈ ታሪክ በእነዚህ አገሮች ታዋቂ ነው፣ በዚህ መሠረት አንድ ቻይናዊ ተክል ወዳዱ 250 ዓመታት ሊኖሩ ይችላሉ።
የምስራቃዊ እምነቶች
የጎቱ ኮላ እፅዋት በህንድ ውስጥ ከአንድ ምዕተ ዓመት በላይ በሕዝብ ሕክምና ውስጥ ሲያገለግሉ ቆይተዋል። እዚህ አገር የማስታወስ ችሎታን የሚያሻሽል እና ግንዛቤን የሚያጎለብት አእምሮ አነቃቂ ይባላል። በተመሳሳይ ጊዜ ተክሉን ያዝናና እና ይረጋጋል. በ Ayurvedic እምነቶች, ይህ ሣር እንደ መንፈሳዊ ተክል ይቆጠራል. ደግሞም የአስተሳሰብ ግልፅነትን ያነሳሳል፣ ስሜትን ያረጋጋል እና ደሙን ያጸዳል።
በቻይና ግን ሣሩ "የወጣትነት ምንጭ" ተብሎ ይታሰብ ነበር። የአካባቢው ነዋሪዎች እንደሚሉት፣ወጣትነትን ለመጠበቅ የምትረዳው እሷ ነች። በሁሉም የምስራቅ ሀገራት ጎቱ ኮላ ለአንጎል ምግብ እንደሆነ ይስማማሉ፣ ይህ ካልሆነ ግን “የማስታወሻ ሳር” ተብሎም ይጠራል።
በምስራቅ ለጉበት በሽታ (ሰርሮሲስ እና ሄፓታይተስ ለአጠቃቀሙ አመላካቾች ናቸው) ለጉንፋን፣ ለውፍረት፣ ለሴሉቴይት እና ሃይልን ለማነቃቃት ይጠቅማል። የሚመከርባቸው አመላካቾች ዝርዝር በጣም ትልቅ ነው።
የአሰራር መርህ
የጎቱ ኮላ እፅዋት በሰው አካል ላይ እንዴት እንደሚጎዳ፣የመከላከያ ባህሪያቱን እንዴት እንደሚያነቃቁ እና በሽታዎችን እንደሚዋጋ በማጥናት እንዴት እንደሚሰራ ሳይንቲስቶች አረጋግጠዋል። እፅዋቱ አሲያቲክ እና ሜዲካሶኒክ አሲድ፣ የቡድን B ቪታሚኖችን ጨምሮ 75 ፋይቶኒተሪዎችን ይዟል። ለነርቭ ስርዓት ከፍተኛ ድጋፍ ይሰጣሉ፣ ጭንቀትን ያስወግዳል እና የድብርት መገለጫዎችን ይቀንሳሉ።
በተጨማሪም የቁስል ፈውስ ውጤትም አለ። በፋብሪካው ስብስብ ውስጥ አሲያቲኮሳይድ ሳፖኒን በመኖሩ ምክንያት ይደርሳል. ማይቶሲስን የሚያነቃቃው እሱ ነው - የሕዋስ ክፍፍል ፣ እና ይህ በተራው ፣ የተጎዱትን አካባቢዎች ፈጣን ፈውስ ያስገኛል ።
የሚያረጋጋው ውጤት በዚህ እፅዋት ውስጥ ትሪተርፔን ሳፖኖች በመኖራቸው ነው። የአንድን ሰው የነርቭ መጋጠሚያዎች ያበረታታሉ, በዚህ ምክንያት አሴቲልኮሊን ይለቀቃል, ይህም በመጨረሻ ወደ መዝናናት ይመራል. በተጨማሪም መርዞችን ለማስወገድ፣የቢሌ ፍሰትን ለማነቃቃት እና የኮሌስትሮል ሜታቦሊዝምን ውጤታማ ለማድረግ ይረዳሉ።
በቅንብሩ ውስጥ የተካተቱት ግላይኮሲዶች በልብ ሥራ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ፣ በልብ ውስጥ ይሠራሉ።በቂ አለመሆን, የተለያዩ የቫልቭ ቁስሎች, እና በ cardiosclerosis እንኳን. Flavonoids በደም ዝውውር ስርዓት ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል. የልብ ደም ወሳጅ ቧንቧዎችን ማስፋፋት ይችላሉ, ይህንን ጡንቻ በኦክሲጅን ያሟሉታል, ነገር ግን የ myocardium ግፊትም ሆነ ኮንትራት እንቅስቃሴ አይጨምርም.
ዋና ዋና አመላካቾች
ጎቱኮላ ከሚመከሩት በሽታዎች መካከል በብዛት የሚከተሉት ይጠቀሳሉ፡
- የማስታወስ እክል፤
- ሥር የሰደደ ድካም፤
- የነርቭ እና የአዕምሮ እክሎች፤
- atherosclerosis;
- vegetovascular dystonia;
- የልብ ችግሮች፤
- varicose veins፤
- አስም፤
- ሪህማቲዝም፤
- peptic ulcers;
- gastritis;
- ማዞር እና ህመም፤
- የቆዳ ቁስሎች፣ቁስሎች፣ ቃጠሎዎች፣ psoriasis።
ከቀዶ ጥገና በኋላ በሚታደስበት ወቅት ይህንን ተክል መጠቀምም ይቻላል። በእጽዋት ጎቱ ኮላ ግምገማዎች እንደተረጋገጠው የተሰፋን ፈውስ ያፋጥናል እና ፈጣን ማገገምን ያበረታታል።
በዛሬው አለም ተጠቀም
በብዙ አገሮች ይህ ተክል ለረጅም ጊዜ ታዋቂ ቢሆንም፣ በአንፃራዊነት በቅርብ ጊዜ አውቀናል። ነገር ግን ዘመናዊ ሰዎች ይህንን እፅዋት መፈለግ እና መሰብሰብ አያስፈልጋቸውም, ምክንያቱም አምራቾች ወዲያውኑ ዝግጁ የሆነ የጎቱ ኮላ ማራባት ይሰጣሉ. ከዚህም በላይ አንዳንዶቹ የሚሸጡት ከፋብሪካው ውስጥ የተጣራ ንጥረ ነገር ብቻ ነው, ሌሎች ደግሞ ካልሲየም, ፎስፎረስ, ሲሊኮን ዳይኦክሳይድ ይጨምራሉ.አትክልት ማግኒዥየም ስቴራሬት፣ ናኖክላስተር እና ሌሎች የመለዋወጫ አካላትን ተፅእኖ የሚያሻሽሉ አካላት።
የተገለጸው መድሃኒት ዋጋ እንዲሁ በመልቀቂያው አይነት፣ በአምራቹ፣ እሱ ለማምረት ባወጣው ወጪ፣ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን ጨምሮ ይወሰናል። ነገር ግን በጣም ርካሽ ሊሆን እንደማይችል ያስታውሱ. ለምሳሌ, የማውጣት ዋጋ ከ 770-1000 ሩብልስ ሊደርስ ይችላል. ከመግዛቱ በፊት ስለ ምርቱ ብቻ ሳይሆን ስለ ልዩ የአመጋገብ ማሟያዎች አምራች ግምገማዎችን ማንበብ ጥሩ ነው።
የጎቱ ኮላ መሰረታዊ ንብረቶች
የዚህን እፅዋት በራስዎ ላይ ለመፈተሽ ከወሰኑ “ጎቱ ኮላ” ዝግጁ የሆነ ዝግጅት መግዛት የተሻለ ነው። የአጠቃቀም መመሪያው እንዴት እንደሚጠቀሙበት፣ ምን አይነት ተቃርኖዎች እንዳሉት፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች ስለመኖራቸው ብዙ ጥያቄዎችን ለመመለስ ይረዳል።
እባክዎ የመድኃኒቱ መጠን ከሻጩ ጋር ወይም በተያያዙት መግለጫዎች ላይ መገለጽ እንዳለበት ልብ ይበሉ፣ ምክንያቱም ምርቱን ከየትኛው አምራች እንደገዙት እና ይህንን ባዮአዲቲቭ በምን ዓይነት ይዘት እንዳመረተው ይወሰናል።
ተክሉን በትክክል በመጠቀም የሚከተሉትን ማድረግ ይችላሉ፡
- የማስታወስ ችሎታዎን ያግብሩ እና የመማር ችሎታዎን ያሳድጉ፣ ለደም ማይክሮ ሆረሮሽን እና ሴሬብራል ዝውውር ምስጋና ይግባውና፤
- ያለጊዜው እርጅናን መከላከል፤
- የነርቭ ሥርዓትን ያረጋጋሉ እና የኃይል ጥንካሬን ይጨምሩ;
- ከዕፅዋቱ ውስጥ በተካተቱ ፀረ-ባክቴሪያ መድኃኒቶች ሰውነትዎን ያፅዱ፤
- ቁስሎችን፣ቁስሎችን፣ቁስሎችን ማዳንን ማፋጠን፣የ varicose veins መገለጫዎችን መቀነስven.
የመቃወሚያዎች እና የጎንዮሽ ጉዳቶች
እንደ እድል ሆኖ፣ ጎቱ ኮላን ለመጠቀም የማይመከርባቸው ጉዳዮች ዝርዝር ረጅም አይደለም። ይህ ተክል ለልጁ እርግዝና እና ጡት በማጥባት ጊዜ መተው አለበት. እንዲሁም የሳንባ ደም መፍሰስ ላለባቸው ሰዎች አይጠቀሙ. ዝቅተኛ የደም መርጋት ያለባቸው ሰዎች ሲጠቀሙ ጥንቃቄ ማድረግ እና በሁኔታቸው ላይ ያሉ ለውጦችን መከታተል አለባቸው።
የመቶ ዓመታት ያስቆጠረ የጎቱኮላ ታሪክ ቢኖርም ሲወሰዱ የጎንዮሽ ጉዳቶች የሚስተዋሉት ከመጠን በላይ መጠጣት ወይም በግለሰብ አለመቻቻል ብቻ ነው። ጭምብሉን ከጠጡ በኋላ ራስ ምታት ካጋጠመዎት, ከተመከረው የመድኃኒት መጠን በላይ እንዳልሆኑ ያረጋግጡ. ሊከሰቱ የሚችሉ የጎንዮሽ ጉዳቶች በተጨማሪም ሽፍታ, ማስታገሻ, ድካም መጨመር. ነገር ግን አብዛኛውን ጊዜ ለመድኃኒቱ በግለሰብ አለመቻቻል ይያዛሉ. በዚህ ሁኔታ የጎቱ ኮላ ንጣፉን መውሰድ ማቆም የተሻለ ነው. ግምገማዎች እንደሚያሳዩት በቀጣይ አጠቃቀም ሁኔታው እንደማይሻሻል ያሳያል።
የተለቀቀበት ቅጽ እና የመጠን መጠን
ዘመናዊ አምራቾች የተገለጸውን የመድኃኒት ተክል በተለያዩ ቅርጾች ያቀርባሉ፡ ታብሌቶች፣ እንክብሎች፣ ዱቄት ወይም ፈሳሽ ሊሆን ይችላል። የአጠቃቀም ዘዴ እና መጠኖች በቀጥታ በገዙት መድሃኒት መጠን ይወሰናል. እንዲሁም ጎቱ ኮላን መጠጣት ከመጀመርዎ በፊት መመሪያዎቹ መነበብ አለባቸው። ደግሞም የአተገባበር ዘዴ እና የመድሃኒት መጠን በትክክል በምን እንደሚታከሙ ይወሰናል።
ስለዚህ ተቀባይነት ያለው ደረጃውን የጠበቀ ምርት ከ40-60 ሚሊ ግራም ከ400-600 ግራም የደረቀ እፅዋትን መያዝ አለበት። ለምሳሌ, ከ varicose ደም መላሾች ጋር, በተጠቀሰው መጠን በቀን 3 ጊዜ መወሰድ አለበት. ለቃጠሎዎች, ከደረቁ ተክሎች ውስጥ ፈሳሽ ፈሳሽ ወይም የተዘጋጀ ሻይ ለተጎዱት አካባቢዎች ሁለት ጊዜ ይተገበራል. መረጩን ለማዘጋጀት በአንድ ኩባያ ሙቅ ውሃ ውስጥ እስከ 2 የሻይ ማንኪያ የደረቁ ቅጠሎችን ማስቀመጥ በቂ ነው።
ታብሌቶች ወይም እንክብሎችን የሚያመርቱ ብዙ አምራቾች 1 ወይም 2 እንክብሎችን (እንደአክቲቭ ንጥረ ነገር መጠን ላይ በመመስረት) በቀን 2-3 ጊዜ እንዲጠጡ ይመክራሉ።
የአመጋገብ ይዘት
የጎቱ ኮላ አጠቃቀምን የሚጠቁሙ ሰፋ ያለ ዝርዝር መግለጫዎች የዚህ እፅዋት ስብጥር ምክንያት ነው። ስለዚህ በቡድን B ብቻ ሳይሆን በቪታሚኖችም የበለፀገ ነው A፣E፣K በተጨማሪም ጥሩ የማግኒዚየም፣ስቴሮይድ፣ባዮፍላቮኖይድ፣ሳፖኒን ምንጭ ተደርጎ ይቆጠራል።
በነገራችን ላይ የኋለኛው ክፍል የበሽታ ተከላካይ ሕዋሳትን ለተለያዩ ረቂቅ ተህዋሲያን ተደራሽ ያደርጋል። ለምሳሌ የሳንባ ነቀርሳ እና የሥጋ ደዌ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ሕዋሳት በልዩ የሰም መከላከያ ተሸፍነዋል። ነገር ግን የዚህ ተክል ሳፖኒኖች ወደ ማይክሮቦች እንዲገቡ በማድረግ ይለቃሉ, እና በተመሳሳይ ጊዜ የሁለቱም ሴሎች እና የአጠቃላይ የሰውነት መከላከያ ተግባራትን ያበረታታሉ.
የሚጠበቀው ውጤት
ጎቱ ኮላን መውሰድ ለመጀመር ከወሰኑ ውጤቱን ከአጠቃቀም መቼ እንደሚጠብቁ ማወቅ ይፈልጉ ይሆናል። በእርግጠኝነት መናገር አይቻልም, ምክንያቱም ሁሉም ነገር ለራስዎ ባወጡት ግቦች ላይ የተመሰረተ ነው, ይህንን መውሰድ በሚጀምሩበት ጊዜ በጤና ሁኔታ ላይ ይወሰናል.ባዮአዲቲቭስ. ባለሙያዎች እንደሚናገሩት ውጤቱ በጣም በፍጥነት እንደሚገለጥ, ነገር ግን የጤና ሁኔታ በጣም ደካማ ከሆነ, የነርቭ ሥርዓቱ ተዳክሟል, ከዚያም አወሳሰዱን ከጀመረ ከ 2 ሳምንታት በፊት ማሻሻያ ሊጠበቅ አይገባም.
በእርግጥ የማስታወስ ችሎታን ለማሻሻል ጎቱ ኮላ መጠጣት ከጀመርክ በሁለተኛው ቀን ላይ የሚታዩ ለውጦችን አትጠብቅ። የመቀበያው ውጤት በጊዜ ሂደት ይከማቻል. በጥቂት ሳምንታት ውስጥ መረጃን ለመቅሰም ምን ያህል ቀላል እንደሆነ ያስተውላሉ። በተጨማሪም ብዙዎች የድካም መቀነስ እና የፅናት መጨመርን ያስተውላሉ።
የተዘጋጁ የአመጋገብ ማሟያዎችን ካላመኑ በመጀመሪያ ደረቅ ሣር ለማግኘት ይሞክሩ እና ከእሱ ውስጥ ፈሳሽ ያድርጉ። እንዲህ ዓይነቱን ሻይ መጠቀም በአንጎል, በነርቭ, በልብ, በደም ዝውውር ስርዓቶች ላይ አበረታች ውጤት ይኖረዋል. በብዙ አገሮች ሰዎች ዝግጁ የሆኑ ምርቶችን አይፈልጉም፣ ነገር ግን በቀላሉ ይህን እፅዋት ወደ ሰላጣ ያክሉት፣ ጥሬ ይበሉ ወይም ያፍሉት።
