በአውታረ መረቡ ላይ ስለ ጨው ጥቅምና ጉዳት፣ ስለ አጠቃቀሙ ደንቦች፣ ወይም ለምሳሌ 3 የሾርባ ማንኪያ ጨው ከበሉ ምን እንደሚፈጠር ጥያቄዎች ይነሳሉ። ለመጀመር፣ ይህ ውህድ ከኬሚስትሪ አንፃር ምን እንደሆነ እናውቅ፣ ለሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ላለው ተራ ሰው።
የኬሚካል ቀመር እና የማምረቻ ዘዴ
በተፈጥሮ ውስጥ ጨው በውህድ መልክ ስለሚከሰት በዙሪያው ካሉ ሌሎች የአፈር ንጥረ ነገሮች ጋር በመዋሃድ ይከሰታል። ነገር ግን በምግብ ውስጥ እንደ ማጣፈጫ ለምግብነት, ተፈጥሯዊው ድብልቅ ቀቅለው እና ንጹህ የሶዲየም ክሎራይድ ውህድ, NaCl, ይገኛሉ. በነጭ ዱቄት ወይም ክሪስታል መልክ በየቀኑ የምንበላው ይህንን ውህድ ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ ግልጽ ናቸው ነገር ግን በመጠን መጠናቸው እና ብዙ ጫፎቹ ምክንያት በጨው ክሪስታል ውስጥ የሚያልፈው ብርሃን ነጭ ያደርገዋል።
የጨው ምግብ የማምረት ባህል ከየት መጣ፡ የተለመደ ቲዎሪ
የማይረባ ምግብ ጣዕም የሌለው ከመሆኑ እውነታ ጋር አለመስማማት ከባድ ነው፣ እና በአንዳንድእንኳን አጸያፊ ጉዳዮች. በግልጽ ለማየት እንደሚቻለው, ይህ ሳህኑን ጨው ማድረቅ ወደ የጋራ መጠቀሚያነት የመጣበት ምክንያት ሊሆን ይችላል. ይህንን ቅመም ለማውጣት የመጀመሪያው መንገድ የጨው ክምችት መጨመር በታየባቸው ቦታዎች የበቀሉ እፅዋትን ማቃጠል ነው የሚል አስተያየት አለ ። በአንድ ወቅት ሰዎች ዓሳ እና ሥጋ ይበሉ ነበር, እና ከእነሱ ብዙ ጨው ያገኙ ነበር; በደም ውስጥ ወደ ግብርና በሚሸጋገርበት ጊዜ የንጥረ ነገሮች እጥረት መታየት ጀመረ - ተክሎች ይህን ያህል የኬሚካል ውህድ ወደ ሰውነታችን ማድረስ አልቻሉም.
ጨው ከጥቅሙ ላይ ያለው ጉዳት
3 የሾርባ ማንኪያ ጨው ከበሉ ምን ይከሰታል የሰውነት ቅጽበታዊ ምላሽ እና ጉዳቱን በሙሉ ክብሩ ያሳያል። ነገር ግን በትንሽ መጠን እንኳን, ይህ ቅመም ያለማቋረጥ እና በሚያስቀና መደበኛነት ወደ ሰውነታችን ይገባል. በዚህ አጋጣሚ፣ ሊገመት የማይችል የውጤት ቦታ ያለው የጊዜ ቦምብ ሆኖ ይሰራል።
የጨው አጠቃቀምን የሚቃወሙ እና የሚቃወሙ ክርክሮች
ይህ የኬሚካል ውህድ በምንም አይነት መልኩ በሰውነታችን ውስጥ አልተፈጨም ወይም አልተዋሃደም። ነገር ግን ይህ ቢሆንም, ጨው ions የጨጓራ ጭማቂ ምስረታ ውስጥ ጠቃሚ ሚና ይጫወታሉ አስተያየቶች አሉ, የነርቭ ሴሎች ሥራ, ምንም እንኳን ማጣፈጫዎች ምንም ዓይነት የአመጋገብ ዋጋ አይሸከሙም - ቫይታሚኖችም ኦርጋኒክ ንጥረ ነገሮችም. በትንሽ መጠን, ስለ ጥቅሞቹ ከተነጋገርን, ይህ ንጥረ ነገር ያለምንም ጥርጥር አስፈላጊ ነው. ነገር ግን በሰውነት ውስጥ ብዙ ጨው ካለ እና ዛሬ ያሉት እውነታዎች እነዚህ ናቸው, ከመጠን በላይ መጠኑ በመጀመሪያ ተመሳሳይ የሆነ የአንጀት ንክኪ ይመታል, ከዚያም ኩላሊት, ሐሞት ፊኛ እና ፊኛ ይሠቃያሉ. እሷምየልብና የደም ዝውውር ሥርዓትን ይጎዳል - ለምሳሌ የደም ግፊት መከሰትን ያበረታታል።
ጨው ብዙ ከበላህ ወዲያው የውሃ ፍላጎት ይሰማሃል። በአንዳንድ ስራዎች, ይህ ንብረት እንደ ሰውነት ለውጭ ንጥረ ነገር ምላሽ ነው. በጨው ክምችት ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ውሃ በመከማቸት ከሰውነት ውስጥ ማጠብ ያስፈልጋል።
ውሃ በብዛት የምትጠቀም ከሆነ እብጠት የመፍጠር እድሉ ከፍተኛ ነው፣ ካልሆነ ግን በተቃራኒው የሕብረ ሕዋሳት ድርቀት ወደ ወሳኝ ደረጃ ይደርሳል።
በአንድ ጊዜ ከፍተኛ መጠን ያለው ጨው መውሰድ - በ የተሞላው
3 የሾርባ ማንኪያ ጨው ከበሉ ምን ይከሰታል? መጀመሪያ ለማድረግ መሞከር ያስፈልግዎታል. ስለ የሻይ ማንኪያዎች እየተነጋገርን ቢሆንም, ከመጀመሪያው በኋላ, እስከ ማስታወክ ድረስ አስከፊ የሆነ አስጸያፊ ነገር አለ. ሰውዬው ጤነኛ ከሆነ እና በልብ፣ በጨጓራና ትራክት እና/ወይም በኩላሊት ላይ ምንም አይነት ችግር ከሌለው የሶስት ስኩፕ ዶዝ ያለ ገዳይ ውጤት ሊያልፍ ይችላል። ነገር ግን ማስታወክ, የሆድ ህመም, ደረቅነት እና ከፍተኛ ጥማት በተቻለ እብጠት እና የደም ግፊት መጨመር በዚህ ጉዳይ ላይ የሚጠበቁ ናቸው. ከላይ እንደተገለፀው ከጨጓራና ትራክት ፣ ከኩላሊት ፣ ከልብ ወይም ከደም ስሮች ጋር ተያይዘው የሚመጡ በሽታዎች ካሉ ውጤቱ የበለጠ አሳዛኝ ሊሆን ይችላል።
ለጀማሪዎች 3 የሾርባ ማንኪያ ጨው ከበሉ ምን እንደሚፈጠር በማሰብ መጠናቸውን መወሰን ያስፈልግዎታል። ስለዚህ, ስለ የሻይ ማንኪያዎች እየተነጋገርን ከሆነ, አንዱ ከአምስት ግራም ይይዛልጨው (ከላይ ያለ እና ከዚያም በከፍታ ላይ), በጠረጴዛው ውስጥ ከ 18 ግራም ሊሆን ይችላል. በአጠቃላይ ቢያንስ 15 ግራም በመጀመሪያው ጉዳይ እና በሁለተኛው ውስጥ 54 ግራም. ሐኪሞች በ 250 ግራም መጠን ውስጥ ሁኔታዊ ገዳይ ተብሎ የሚጠራውን የጨው መጠን ይጠሩታል. ከዲጂታል እሴቶች እንደሚታየው, በጠረጴዛዎች ውስጥ, ሶስት ጊዜ ሳይሆን አምስት ጊዜ ሶስት ጊዜ መብላት አለብዎት, ማለትም 15 tbsp. ኤል. ሁሉንም በውሃ ሳይጠጡ አሁንም የጋግ ሪፍሌክስን እና አስጸያፊነትን ማሸነፍ ከቻሉ ምናልባት ምናልባት ያለ የህክምና እርዳታ ወደ ቀጣዩ ዓለም ሊገቡ ይችላሉ። ስለዚህ እይታ።
ጨው ምን እንደሆነ እና ለምን እንደሚያስፈልግ የማያውቁ ሰዎች ከንቁ ተጠቃሚዎች ጋር ሲነፃፀሩ፡የጤና ደረጃ
ሌሎች ምልከታዎች ለምን ብዙ ጨው እንደማይበሉ የሚያሳዩ ናቸው። አንዳንድ የምድራችን ጥልቀት ተመራማሪዎች ግስጋሴው ያልደረሰባቸው የአገሬው ተወላጆች ይህን ቅመም ፈጽሞ አልበሉም. የጤንነታቸው ጠቋሚዎች, በተለይም ግፊታቸው, ከ 120 እስከ 80, እና የልብ እና የኩላሊት ህመም ለእነርሱ አይታወቅም ነበር. የደም ግፊት ደረጃ ከፍተኛ በሆነባቸው አገሮችም ጥናቶች ተካሂደዋል። የሳይንስ ሊቃውንት አንድ ሰው የሚበላውን የዕለት ተዕለት የጨው መጠን ካሰላ በኋላ በጣም ደነገጡ - በቀን 15-20 ግራም ፣ መደበኛው የሰውነትን የፊዚዮሎጂ ባህሪያት ከግምት ውስጥ በማስገባት ከ2-4 ግራም ክልል ውስጥ ይገኛል ።
ይህም ከቅጽበታዊ ውጤቱ ጋር ሲወዳደር በአንድ ጊዜ 3 የሾርባ ማንኪያ ጨው ከበሉ ምን ሊፈጠር እንደሚችል ያሳያል፣ ረዘም ላለ ጊዜ ከልክ በላይ መጠጣት ቀስ በቀስ እና በማይታወቅ ሁኔታ ይገድላል፣ ቀስ በቀስም ያበላሻል።የውስጥ አካላት፣በዚህም የህይወትህን ቀናት ያሳጥራል።
