የጨለማ የቆዳ ቀለምን በሶላሪየም ውስጥ ማግኘት ለዘመናዊ ሰው ፍጹም የተለመደ እና የተለመደ ነገር ነው። በተለያየ ዕድሜ ላይ ያሉ ሴቶች ወደዚህ የቆዳ መቆንጠጫ ዘዴ ብቻ ሳይሆን ወንዶችም ጭምር ናቸው. ከወሊድ በኋላ በተቻለ መጠን በደንብ የተሸለሙ እና ማራኪ ሆነው ለመታየት ስለሚጥሩ ወጣት እናቶች ምን ማለት እንችላለን. ነገር ግን የምታጠባ እናት በፀሐይሪየም ውስጥ ፀሐይ ልትታጠብ ትችላለች? በወተት ምርት ላይ ተጽዕኖ ይኖረዋል? የትኛው አማራጭ የቆዳ ቀለም ዘዴዎች የበለጠ ለስላሳ ናቸው? ለእነዚህ ሁሉ ጥያቄዎች መልስ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ያገኛሉ።
ለሚያጠባ እናት በፀሃይሪየም ውስጥ ፀሀይ መታጠብ ይቻል ይሆን ለሚለው ጥያቄ መልስ ከመስጠታችን በፊት ዶክተሮች ማንኛውንም አይነት የፀሐይ ቃጠሎ ለጤና እጅግ በጣም ጎጂ እንደሆነ አድርገው ስለሚቆጥሩት ሀቁን መጥቀስ ያስፈልጋል። ይሁን እንጂ አልትራቫዮሌት ጨረር በወተት ምርት ሂደት ላይ ምንም ተጽእኖ እንደሌለው እንኳን አምነዋል. ያም ማለት, በዚህ ረገድ, የፀሐይ ብርሃን ሙሉ በሙሉ ደህና ነው. ነገር ግን፣ ጡት በማጥባት ወቅት ሶላሪየምን ለመጎብኘት ከወሰኑ፣ የሚከተሉትን ነጥቦች ልብ ይበሉ፡
- ጡት ማጥባት ዋናውን ማገገም በእጅጉ ያሻሽላልበሴት አካል ውስጥ ያሉ ሂደቶች፣ በዚህም ምክንያት የልደት ምልክቶች እና ሞሎች በመጠን በከፍተኛ ሁኔታ ሊጨምሩ ይችላሉ።
- እንደሚታወቀው አልትራቫዮሌት ጨረሮች በሴል ክፍፍል ሂደት እና በእድገታቸው ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ስለሚያሳድሩ የጡት ካንሰር የመጋለጥ እድልን ይጨምራል። ስለዚህ, በፀሃይሪየም ውስጥ በፀሐይ ውስጥ ምን እንደሚታጠቡ የሚለው ጥያቄ ትክክለኛ መልስን ያመለክታል. ቢያንስ፣ ልዩ ስቲኪኒዎችን መግዛት አለቦት።
- ከፍተኛ ጥበቃ የሚደረግለት የጸሐይ መከላከያ መጠቀም የቆዳዎን UV ተጋላጭነት ይቀንሳል።
- ወደ ሶላሪየም በሚጎበኙበት ወቅት ሰውነታችን ከፍተኛ መጠን ያለው ፈሳሽ ስለሚጠፋ እና በተለይም በወተት ምርት ላይ ጥሩ ተጽእኖ ስለሌለው ብዙ ፈሳሽ በመጠጣት የጠፉትን ከማካካሻ በላይ ማካካስ ያስፈልጋል።.
- ከትንሽ ጊዜ ጀምሮ ቆዳን መቀባት መጀመር እና የሰውነትን ስሜቶች በጥንቃቄ ማዳመጥ አለብዎት።
ከላይ የተጠቀሱትን ምክንያቶች ከግምት ውስጥ በማስገባት እያንዳንዱ ሴት የምታጠባ እናት በፀሃይሪየም ውስጥ ፀሀይ መታጠብ ይቻል እንደሆነ ለመወሰን ነፃ ነች። ይሁን እንጂ የሚፈለገውን የቆዳ ቀለም ለማግኘት የበለጠ ረጋ ያሉ መንገዶች እንዳሉ ልብ ሊባል የሚገባው ነው. እራስን የሚቀባ ክሬም ከእነዚህ ውስጥ አንዱ ነው. እውነታው ግን በውስጡ የተካተቱት ንጥረ ነገሮች ቡናማ ቀለም ይፈጥራሉ, የቆዳውን የላይኛው ክፍል ብቻ ያበላሻሉ. ስለዚህ, የክሬሙ ክፍሎች ወደ ሰውነት ውስጥ ዘልቀው አይገቡም, እና ዋናዎቹ ምላሾች የሚከሰቱት ቀደም ሲል በነበረው የ epidermis ንብርብር ውስጥ ነው. ራስን መቆንጠጥ በደረት አካባቢ ላይ መተግበር እንደሌለበት ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው, እና ከተጠቀመበት ጊዜ ጀምሮ ህጻኑ እስኪመገብ ድረስ, ቢያንስ ቢያንስ.ሰዓታት. እንዲሁም, በራስ ቆዳ የሚረጭ አይጠቀሙ, ምክንያቱም በድንገት የእሱን ቅንጣቶች ወደ ውስጥ መተንፈስ ይችላሉ. ጡት በማጥባት ጊዜ ሰውነት ለአንዳንድ መድኃኒቶች የሚሰጠው ምላሽ ሙሉ በሙሉ የማይታወቅ ስለሆነ በመጀመሪያ በቆዳው ትንሽ ቦታ ላይ መሞከር አለብዎት ። በዚህ ጉዳይ ላይ, እየተነጋገርን ያለነው ህጻኑ ከመወለዱ በፊት ስለተጠቀሙባቸው የተረጋገጡ ክሬሞች እንኳን ነው.
ይህ ጽሁፍ ለጥያቄው መልስ እንድታገኝ እንደረዳህ ተስፋ አደርጋለሁ፡- "ለሚያጠባ እናት በፀሃይሪየም ፀሀይ ልትታጠብ ትችላለች?" ታን ለማግኘት በተለዋጭ አማራጮች ካልረኩ የራስዎን ደህንነት ይጠብቁ እና ልዩ የጡት ጫፍ የሚሸፍኑ ስቲኪኖችን ይግዙ። ይህ ልኬት ለጡት ጎጂ የአልትራቫዮሌት ተጋላጭነት ደረጃን ከመቀነሱም በተጨማሪ የጡት ካንሰር የመያዝ እድልን ይቀንሳል።
