Fir - ጠቃሚ ንብረቶች፣ አጠቃቀሞች፣ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እና ውጤታማነት

2024 ደራሲ ደራሲ: Curtis Blomfield | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 20:46

Fir-based አዘገጃጀት ከጥንት ጀምሮ ለወጣቶች፣ ለውበት እና ለጤና ጥቅም ላይ ይውላል። መርፌዎች, ሙጫ, ቅርፊት እና ጥድ ዘይት በሰውነት ውስጥ ያለውን እብጠት ለመቋቋም ይረዳሉ. ፈር በጣም አስፈላጊ በሆኑ ዘይቶች እና ታኒን እንዲሁም በቪታሚኖች የበለፀገ ነው. በጡንቻዎች እና በመገጣጠሚያዎች ላይ ለሚደርስ ህመም መፍትሄ ሆኖ የዝግጅቱ ዝግጅቶች የቆዳ እና የፀጉርን ገጽታ እና ጤናን ለማሻሻል, አጣዳፊ የመተንፈሻ የቫይረስ ኢንፌክሽን ምልክቶችን ለማስታገስ ያገለግላሉ. የዚህ ተክል ዘይት ለጤና ብቻ ሳይሆን ለቤት እቃዎች ጭምር ጥቅም ላይ ይውላል. የfir ጠቃሚ ባህሪያት በአለም ላይ በሰፊው ይታወቃሉ።

ይህ ምን አይነት ተክል ነው

Fir ለስላሳ ጥቅጥቅ ያሉ መርፌዎች ያሉት ሁል ጊዜ አረንጓዴ ሾጣጣ ዛፍ ነው። የፈር ቅጠሎች እንደ ጥድ ወይም ስፕሩስ እንኳን ጠንካራ አይደሉም። ጠፍጣፋ እና በጣም ለስላሳ ናቸው።

በውጫዊ መልኩ ጥድ ከስፕሩስ ጋር ይመሳሰላል፣ በጣም ከፍ ያለ ብቻ - አንዳንድ ዛፎች ከአርባ ሜትር በላይ ያድጋሉ። በርሜል ዲያሜትር40-60 ሴንቲሜትር ነው።

እንደ ስፕሩስ የጥድ ቅርንጫፎች ከመሬት ተነስተው ይጀምራሉ። ዛፉ ፒራሚዳል ቅርጽ አለው።

የጥድ ስር ስርአት በጣም የዳበረ ሲሆን አንድ ዋና ስር ያለው ሲሆን ወደ መሬት ውስጥ ለብዙ ሜትሮች ጥልቀት ውስጥ በመግባት እና ብዙ ተጨማሪ ሥሮችን ያቀፈ ነው ። ይህ የስር ስርዓት ዝግጅት ዛፉ በሚያስደንቅ ሁኔታ የአየር ሁኔታን መቋቋም የሚችል ያደርገዋል።

የዛፉ ቅርፊት ቀጭን እና ለስላሳ ነው፣ጥቃቅን ጥቅጥቅሞች ያሉት ሲሆን በውስጡም fir resin ወይም resin የሚመረትበት ነው። በተመሳሳይ ጊዜ ጥድ ከግንዱ ውስጥ ረዚን እና ረዚን ምንባቦች የሌላቸው ብቸኛው የሾጣጣ ዛፍ ነው። ሙጫው የሚመረተው በዛፉ ቅርፊት ብቻ ነው።

Fir cones ልክ እንደ ቅጠሎች ከሌሎች ሾጣጣዎች ሾጣጣዎች ትንሽ ይለያሉ። በመጀመሪያ ደረጃ, በቅርንጫፎቹ አናት ላይ ያለው ቦታ ከጥድ ወይም ስፕሩስ ኮኖች አካባቢ ትንሽ የተለየ ነው. እና ደግሞ የበሰሉ ሾጣጣዎች ብቻ አይወድቁም, ግን በከፊል. የሾጣጣው ግንድ በቅርንጫፉ ላይ ይቆያል ዘሮቹ ወደ መሬት ሲወድቁ።

የፊር ዘሮች በነፋስ ርቀው እንዲነዱ ክንፍ አላቸው። እንዲሁም fir ችግኞችን በአትክልት መንገድ የመራባት ችሎታ አለው።

ይህ በጣም ደረቅ ዛፍ ነው፣ስለዚህ በፊርስ አቅራቢያ እሳት ባይፈጠር ይሻላል።

የfir አይነቶች

በመልክ፣መጠን እና አንዳንድ ንብረቶች የሚለያዩ በርካታ የfir አይነቶች አሉ። ዋናዎቹ፡ ናቸው።

ባልሳሚክ አጫጭር መርፌዎች ያሉት፣ በግማሽ የታጠፈ እና እንደዚያ ነው።"እብጠት" ወደ ላይ. በመርፌዎቹ ውስጥ ባሉት ቅርንጫፎች ላይ ግልጽ የሆነ "መለያየት" ይታያል. ዛፎች እንደየየአካባቢው ሁኔታ እና እንደየአካባቢው ሁኔታ ከ7 እስከ 15 ሜትር ከፍታ አላቸው።
European - በአንጻራዊ አጭር ለስላሳ መርፌ ያለው ዛፍ ከሁለት ዓመታት እድገት በኋላ 2 ሜትር ቁመት ይደርሳል። ከፍተኛው ቁመት 10 ሜትር ያህል ነው. የዚህ ዓይነቱ የፋየር መርፌዎች ጠቃሚ ባህሪያት የፋርማሲዩቲካል ዝግጅቶችን ለማምረት ጥቅም ላይ እንዲውሉ ያስችላቸዋል.
ኖብል በተፈጥሮ ሁኔታ ውስጥ በጣም ረጅም ሆኖ የሚያድግ ነገር ግን በተለማ አካባቢ እንደ ቁጥቋጦ የሚያድግ ዛፍ ነው። በሰማያዊ ቀለም እና በትላልቅ ሲሊንደሪክ ኮኖች ጥቅጥቅ ባሉ የኩምቢ መርፌዎች ተለይቷል። አንዳንድ የኖብል ጥድ ዝርያዎች ሰማያዊ መርፌዎችን ይጠራሉ።
Wicha fir ቁመቱ 40 ሜትር ይደርሳል። በዝግታ ይበቅላል፣ አግድም የማበጠሪያ ቅርጽ ያላቸው መርፌዎች እና ረሲናዊ ሐምራዊ እምቡጦች አሉት።
ኮሪያ በአንጻራዊነት ረጅም ሾጣጣ ዛፍ ሲሆን ቁመቱ ከ20 ሜትር በላይ ሊደርስ የሚችል በዱር ውስጥ ነው። በተጨማሪም ቀስ በቀስ ያድጋል. እሱ በአጭር የተጠጋጋ መርፌዎች እና ትናንሽ ቡቃያዎች ተለይቶ ይታወቃል ፣ ከሞላ ጎደል በሬንጅ ያልበሰለ። ብዙ ንዑስ ዓይነቶች እና ዓይነቶች አሉት።
የካውካሲያን በጣም ረጅም ነው። አንዳንድ ዛፎች ከሃምሳ ሜትር በላይ ያድጋሉ. ፊር በጣም ጥቁር አረንጓዴ መርፌዎች በፍጥነት ከቅርንጫፎቹ ላይ ይወድቃሉ, ግማሽ እርቃናቸውን ይተዋቸዋል.
አንድ ቀለም - ሰማያዊ-አረንጓዴ መርፌ ያለው ዛፍ። ቅጠሎቹ እንደ ጃንጥላ ወደ ላይ ይጣመማሉ፣ ይልቁንም ረጅም እና ወፍራም ናቸው። አንዳንድ ዝርያዎች ሰማያዊ ወይም ቢጫ አረንጓዴ ቀለም አላቸው. ጠቃሚየዚህ ዝርያ የጥድ መርፌ ባህሪያት አንዳንድ መድሃኒቶችን ሲመረቱ ግምት ውስጥ ያስገባሉ.
ነጭ ቅርፊት ቀላል ቅርፊት እና ጥቁር አረንጓዴ የሚያብረቀርቅ መርፌ ያለው ተክል ነው። በዱር ውስጥ, ወደ ሃያ ሜትር ቁመት ይደርሳል. ብዙውን ጊዜ በሞቃታማ ወይም በሐሩር ክልል ውስጥ ይበቅላል። በሩቅ ምስራቅ፣ ቻይና ወይም ደቡብ ኮሪያ ይገኛል።
Sakhalinskaya - ጥቅጥቅ ያለ ግን ረዥም መርፌ የሌለው ረዥም ዛፍ። ቅጠሎቹ ክብ፣ ለስላሳ፣ ጥቁር አረንጓዴ ናቸው።
የሳይቤሪያ ጥድ ጠቃሚ ንብረቶች ከሳይቤሪያ ባሻገር ርቀው ይታወቃሉ። ይህ ለስላሳ ሾጣጣ ቅጠሎች እና ትናንሽ ረዣዥም ቡቃያዎች ያሉት በጣም ረጅም ዛፍ ነው። የዚህ ዛፍ ቅርፊት, ቡቃያ እና ቅጠሎች በጣም ጥሩ መዓዛ ያላቸው ናቸው. ብዙ አስፈላጊ ዘይት ይዟል።
አልፓይን - ረጅም እና ጠባብ ዛፍ፣ ቁመቱ ከሃምሳ ሜትር በላይ ይደርሳል። በጣም ቀላል ቅርፊት እና ሰማያዊ-አረንጓዴ የተቀቡ መርፌዎች አሉት።
ጥቁር - በጣም ጥቁር ቅርፊት እና ቀላል ቢጫ-አረንጓዴ መርፌዎች ያሉት ዛፍ። በጣም ብዙ ዘይቶችን እና ታኒን ይዟል, ስለዚህም ጥሩ መዓዛ አለው. የጥድ ቅርንጫፎች ጠቃሚ ባህሪያት በሰፊው ይታወቃሉ. ቅርንጫፎችን እንደ መታጠቢያ መጥረጊያ ክፍል ለመጠቀም የሚከለክሉት ነገሮች መታጠቢያ ቤቱን ከመጎብኘት ጋር ተመሳሳይ ናቸው።

fir የሚያበቅልበት

fir ውርጭን፣ ጉንፋንን፣ ሙቀትን፣ ብሩህ ጸሀይን እና ጥላን በሚገባ የሚቋቋም ጠንካራ ዛፍ ነው። ብዙ ዝርያዎች በአየር እርጥበት ላይ ይጠይቃሉ, ነገር ግን በጣም ብዙ የአፈር እርጥበት በዛፉ ላይ ጎጂ ውጤት አለው. በዱር ውስጥ በደንብ ይበቅላል እና በትልልቅ ከተሞች ውስጥ በትክክል አይሰራም.

Firs በብዛት የሚገኙት በሰሜን አሜሪካ እና እንዲሁም በሩሲያ በምእራብ ሳይቤሪያ፣ ውስጥቻይና እና ኮሪያ።

በፓስፊክ ደሴቶች ከአውስትራሊያ አቅራቢያ እንዲሁም በሜዲትራኒያን ባህር ዳርቻ በግሪክ፣ ክሮኤሺያ፣ አልባኒያ እና ጣሊያን የሚበቅሉ ዝርያዎች አሉ።

የfir ጠቃሚ ንብረቶች

Fir ብዙ ጊዜ ለመድኃኒትነት ይውላል፡ ሙጫ፣ ኮኖች፣ መርፌዎች፣ ቅርፊቶች እና ቅርንጫፎች።

የፈር ቅርንጫፎች በቫይታሚን ሲ የበለፀጉ ሲሆኑ መርፌዎች ከሰውነት ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን፡ ሄቪ ብረቶችን እና ጨዎችን የማስወገድ አስደናቂ ችሎታ አላቸው። እንዲሁም በመርፌዎቹ ስብጥር ውስጥ የሚገኙት ፍላቮኖይዶች ባክቴሪያዊ ጠቃሚ ባህሪያት አሏቸው።

ፊርን ለመጠቀም የሚጠቁሙ ምልክቶች - የላይኛው የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ፣ ዲኮክሽን እና እስትንፋስ ለ ARVI ፣ ጉንፋን ፣ ብሮንካይተስ ጥሩ ናቸው። እንዲሁም, decoctions እና infusions ቅርንጫፎች እና መርፌ እንደ immunostimulant ጥቅም ላይ ይውላሉ. ግን አንዳንድ ተቃርኖዎች አሉ።

የፊር መርፌ ጠቃሚ ባህሪያት የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎችን ለመከላከልም ጠቃሚ ናቸው። የፈር ዘይት እና የኮንሶ መረቅ የመገጣጠሚያ ህመምን በተለይም በእርጅና ወቅት ለማከም ያገለግላሉ።

የጥድ መርፌዎች ጠቃሚ ባህሪያት አሉት። ለመተንፈስ የሚጠቅሙ የምግብ አዘገጃጀቶች ለመተንፈስ ብቻ ሳይሆን የነርቭ ሥርዓቱን ያረጋጋሉ።

የእጽዋቱ የመድኃኒት ዓይነቶች

በመድሀኒት ውስጥ በዋነኛነት የፈር ዘይት ጥቅም ላይ ይውላል፣ይህም ግልጽ፣ቀለም የሌለው ወይም ፈዛዛ ቢጫ ፈሳሽ ባህሪይ ረሲኒየስ ነው። ዘይቱ በሾላ እግሮች እና በወጣት ቅርንጫፎች ውስጥ ይገኛል, ይህም እንደ ዋና የፈውስ ጥሬ ዕቃዎች ሆኖ ያገለግላል. ለልብ ድካም የሚውለው ካምፎር ከዘይት ይመነጫል። ጠቃሚ ባህሪያት fir አለውእንዲሁም ለመገጣጠሚያዎች እና ጡንቻዎች እንዲሁም የመተንፈሻ አካልን መደበኛ ለማድረግ።

ከዛፍ ቅርፊት የሚሰበሰብ ለህክምና አገልግሎት እና ሙጫ ጥቅም ላይ ይውላል። ከዱር አሳማ ወይም ድብ ጋር ተቀላቅሎ ለጨጓራ በሽታዎች ያገለግላል. ለፈውስ መታጠቢያዎች እና ለመተንፈስ, ከፍተኛ ባክቴሪያቲክ የሆኑ ቅርንጫፎች ይሰበሰባሉ. ለምሳሌ፣ ወደ ክፍሉ የሚገቡት የጥድ ቀንበጦች አየሩን ከሞላ ጎደል የጸዳ ያደርጉታል።

ፊር ለመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ሕክምና

የፈር አስፈላጊ ዘይት ለተለያዩ የላይኛው የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ይገለጻል ለምሳሌ፡

rhinitis፣ sinusitis፣
የቶንሲል በሽታ፤
ብሮንካይተስ፤
የሳንባ ምች፤
የተለያዩ መንስኤዎች ሳል፤
ARVI።

Inhalations እብጠትን እና የላይኛው የመተንፈሻ ቱቦ እብጠትን ክብደት ለመቀነስ ይረዳል ይህም ከመጀመሪያው መተግበሪያ በኋላ የታካሚውን ሁኔታ በእጅጉ ያቃልላል።

እንዲሁም በ nasopharynx ሥር የሰደዱ በሽታዎች ምክንያት የሊንክስን mucous ሽፋን ድርቀት ሁኔታውን ያቃልላሉ።

የfir ዘይት እንዴት እንደሚተነፍስ

አሰራሩን ለመፈፀም ምቹ በሆነ መያዣ ውስጥ ትንሽ ውሃ ማሞቅ ያስፈልጋል። አንድ ሊትር ውሃ መሆን አለበት. ወደ አምስት የሚጠጉ የጥድ አስፈላጊ ዘይት ጠብታዎች ይጨምሩበት እና ከእቃ መያዣው የሚመጣውን እንፋሎት ለ 20 ደቂቃዎች ይተንፍሱ። ውጤቱን ለማሻሻል እራስዎን በብርድ ልብስ ወይም ፎጣ መሸፈን ይችላሉ።

አንድ ብርጭቆ ወተት ወይም ሻይ ከማር ጋር ጠጥተው ለመተኛት መተኛት ከፈለጉ በኋላ።

የላይኛው የመተንፈሻ ሕክምና

የሚከተለው የምግብ አሰራር ለአንጎን ይረዳል። ግማሽ የሻይ ማንኪያ ጨው በአንድ መቶ ግራም አልኮል ውስጥ መሟሟት አለበት. ትኩስ የሾላ መርፌዎችን መፍጨት እና ከተፈጠረው ጥንቅር ውስጥ አንድ ማንኪያ ያህል አፍስሱ። አጻጻፉ በየቀኑ እየተንቀጠቀጡ በጨለማ እና ቀዝቃዛ ቦታ ውስጥ ለአንድ ሳምንት መሰጠት አለበት. ከዚያም በጋዝ ወይም በወንፊት ማጣራት አለበት. የተፈጠረው ድብልቅ ለመተንፈስ ጥቅም ላይ ይውላል፣ ወደ ሙቅ ውሃ ከአንድ እስከ አስር ባለው ሬሾ ውስጥ ይጨምሩ።

በብሮንካይተስ እና በ pulmonary በሽታዎች አማካኝነት የሚከተለው ጥንቅር ውጤታማ ይሆናል. አንድ የሾርባ ማንኪያ የተከተፈ ጥድ ቅርፊት (በፋርማሲ ውስጥ ሊገዛ ይችላል) በአንድ ብርጭቆ ቀዝቃዛ ውሃ አፍስሱ እና ቀቅለው ከዚያ ለሰባት ደቂቃ ያህል ይቀቅሉ። ሾርባው በአንድ ሰዓት ውስጥ መሆን አለበት, ከዚያም ወደ ሁለት መቶ ሚሊ ሜትር መጠን ውሃ ይጨምሩ. ቅንብሩ በቀን አራት ጊዜ በባዶ ሆድ (ከምግብ በፊት በጥብቅ) ፣ በአንድ ጊዜ ሃምሳ ግራም መወሰድ አለበት።

የመገጣጠሚያ ህመም ህክምና

የፈር ዘይት በጠቃሚ እና የመፈወስ ባህሪያት የበለፀገ ነው። ይህ በመገጣጠሚያዎች እና በጡንቻዎች ላይ ያሉ በሽታዎችን ለማስታገስ በጣም ጥሩ ረዳት ነው።

ዘይቱ እንደ፡ ያሉ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ይዟል።

ካምፎር - ግልጽ የሆነ የህመም ማስታገሻ ውጤት አለው፣እንዲሁም ተፈጥሯዊ አንቲሴፕቲክ አለው።
ቦርኒል አሲቴት ለዘይቱ የተወሰነ የጥድ መርፌ ሽታ የሚሰጥ ኤስተር ነው። ፀረ-ብግነት እና የሆድ መጨናነቅ ውጤት አለው፣ ያረጋጋል።

እንዲሁም የfir ዘይት በቫይታሚን እና አንቲኦክሲደንትስ የበለፀገ ሲሆን ሰውነታችን በቀጥታ በቆዳው ቀዳዳ በኩል ወደ ውጭ ሲቀባ ይወስዳል። አስተዋጽኦ ያደርጋልየተጎዳ ወይም የታመመ መገጣጠሚያ ሁኔታን ማሻሻል፣ ወደነበረበት መመለስ።

ለትክክለኛው መተግበሪያ ምስጋና ይግባውና የfir ጠቃሚ ባህሪያት እና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በከባድ ህመም እንኳን ወደ እግርዎ እንዲመለሱ ያስችሉዎታል። አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች እነኚሁና፡

የፈር መታጠቢያዎች ለአርትራይተስ። በሞቀ ውሃ ገንዳ ውስጥ ትንሽ የሾላ መርፌን ይጨምሩ ወይም የውሃ እና የሾላ ዘይት መፍትሄ በአንድ ሊትር ውሃ በ 10 ጠብታ ዘይት ሬሾ ውስጥ ያድርጉ እና እግርዎን ወይም እጃችሁን በ መፍትሄው ውስጥ ለ15 ደቂቃ ያህል ያሞቁ።
በመጀመሪያ መጋጠሚያዎቹን በሰማያዊ መብራት፣በጨው ከረጢት፣በማሞቂያ ፓድ ማሞቅ፣ከዚያም የfir ዘይት በተጎዱ አካባቢዎች መቀባት።
ማሳጅም ጠቃሚ ነው። በመሠረት ዘይት ላይ የፈር አስፈላጊ ዘይት መጨመር ያስፈልግዎታል. ንፁህ አይጠቀሙ።
የግማሽ ሊትር ብርጭቆ ጠርሙስ አንድ ሶስተኛውን በተርፔይን፣ አንድ ሶስተኛውን የሱፍ አበባ ዘይት በአስር ጠብታ ጠብታ ዘይት እና ሌላ ሶስተኛውን በአልኮል ሙላ። በመፍትሔው ውስጥ ትንሽ ካምፎር ማድረግ ይችላሉ. ሁልጊዜ ማታ ከመተኛቱ በፊት መጋጠሚያዎቹን በዚህ ድብልቅ ማሸት እና ከዚያ በሚሞቅ ነገር ይሸፍኑ ወይም በብርድ ልብስ ይሸፍኑ።

በሽታ የመከላከል አቅምን ማጠናከር

Fir በተጨማሪም በሽታ የመከላከል አቅምን የሚያጠናክሩ እና የሚጨምሩ ንጥረ ነገሮችን ይዟል። የፈር መርፌዎች በተለይ በቪታሚኖች፣ አንቲኦክሲዳንቶች እና ሌሎች ለሰውነት ጠቃሚ የሆኑ ንጥረ ነገሮች የበለፀጉ ናቸው።

የሰውን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማሻሻል ይህንን ኮክቴል ማዘጋጀት ይችላሉ: አምስት የሾርባ ማንኪያ ትኩስ መርፌዎች, ምሽት ላይ ሁለት ብርጭቆ ሙቅ ውሃን ያፈሱ, እና ጠዋት ላይ ቀኑን ሙሉ በማጣራት እና በመጠጣት, በመጠምዘዝ ሁለት ጊዜ ይጠጡ. ጊዜ።

ፀደይበቪታሚኖች እጥረት ምክንያት የበሽታ መከላከያው ይቀንሳል. ከቤሪቤሪ ጋር, በሚከተለው የምግብ አሰራር መሰረት የሚዘጋጀው ዲኮክሽን ለመቋቋም ይረዳል. ሁለት የሾርባ ማንኪያ ደረቅ ጥድ መርፌዎችን በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ያፈሱ። በውሃ መታጠቢያ ውስጥ ለ 20 ደቂቃዎች ያህል ይንፉ. ከዚያም ለአንድ ሰዓት ያህል ለማፍሰስ ይውጡ. ከምግብ በኋላ በቀን ውስጥ ይውሰዱ, ይዘቱን በሶስት ክፍሎች ይከፋፍሉት. እንዲህ ዓይነቱ መጠጥ ሰውነትን በቪታሚኖች ይሞላል እና ለተለያዩ የቫይረስ ዓይነቶች የመቋቋም ችሎታ ይጨምራል።

የፊር መረቅ የተለየ ጣዕም ካልወደዱ በሽታ የመከላከል አቅምን ለመጨመር ጥሩ መዓዛ ያለው ድብልቅ ለመስራት መሞከር ይችላሉ። ለዚህም ያስፈልግዎታል፡

fir ዘይት፤
የሮዝመሪ ዘይት፤
የጄራኒየም ዘይት፤

በመሠረት ውስጥ (መሠረቱ ለእርስዎ ደስ የሚያሰኝ ማንኛውም የአትክልት ዘይት ሊሆን ይችላል ፣ የተልባ ወይም የበቆሎ ዘይት ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላል) ፣ ሁለት ጠብታ የfir ዘይት ፣ አንድ ጠብታ የሮማመሪ ዘይት እና አንድ የጄራንየም ዘይት ይጨምሩ። የተፈጠረው ድብልቅ ለማሸት, እንዲሁም ለሽቶ መብራት መጠቀም ይቻላል. የአሮማቴራፒ ክፍለ ጊዜ ወደ 20 ደቂቃ አካባቢ ሊቆይ ይገባል።

ፊር አካልን ለማንጻት

የጥድ መረቅ ለወጣቶችም የመፈወስ ባህሪ አለው። ሰውነትን ለማደስ በመጀመሪያ ደረጃ, ማጽዳት አስፈላጊ ነው. በወጣት ጥድ መርፌዎች ውስጥ በብዛት የሚገኘው ቫይታሚን ሲ መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ኦክሳይድ እና ከሰውነት በፍጥነት እንዲወገድ ያበረታታል። በተጨማሪም መርፌዎቹ መጠነኛ የሆነ ዳይሬቲክ እና ፀረ ጀርም ተጽእኖ አላቸው።

ሰውን ለማንጻት መድሃኒቱን በውስብስብ ውስጥ ለውጭ እና ለውስጥ አገልግሎት ማዘጋጀት ይችላሉ። በመጀመሪያ, በየቀኑ ከመተኛቱ በፊት በfir ዲኮክሽን የበለፀገ ገላ መታጠብ ይችላሉ.ይህ በሁለቱም የደም ዝውውር ስርዓት እና በነርቭ ሥርዓት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ አለው, መረጋጋት እና ጥሩ እንቅልፍን ያበረታታል. በቀዳዳዎቹ በኩል ቆዳው በቪታሚኖች እና በፍላቮኖይድ ይሞላል።

የፈር መረቅ እንደሚከተለው ተዘጋጅቷል። የፈላ ውሃን በአምስት ወይም ስድስት የሾርባ ማንኪያ ላይ አፍስሱ እና ሌሊቱን ሙሉ አጥብቀው ይጠይቁ። ከዚያም ዲኮክሽኑን ወደ ገላ መታጠቢያው ውስጥ ይጨምሩ ወይም በቀን ውስጥ ይጠጡ በትንሽ ክፍሎች።

የጽዳት ኮርሱ ቢያንስ ለሁለት ሳምንታት ሊቆይ ይገባል። በአንድ ቀን ሰውነትን ማጽዳት አይቻልም።

ለቆዳ ውበት

Fir ግብዓቶች ብዙ ጠቃሚ ባህሪያት ስላሏቸው የፊት ማስክ እና ክሬሞችን ለማዘጋጀት ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ፡

በቆዳ ላይ እብጠትን ይቀንሱ፤
እብጠትን ያስወግዳል፤
ለስላሳ መጨማደድ፤
የቆዳ ሜታቦሊዝምን ለማሻሻል ይረዳል።

የብጉር እና እብጠትን ክብደት ለመቀነስ ፊትዎን በአፍ ውስጥ ለሚጠቀሙት መረቅ በሚዘጋጅ ተመሳሳይ መርህ በተዘጋጀው የጥድ ዲኮክሽን ፊትዎን መታጠብ ይችላሉ። እንዲሁም ፊትዎን ለማፅዳት የበረዶ ኩቦችን ከዲኮክሽን መስራት ይችላሉ ። ይህ የቆዳ ቀለምን ከማስወገድ እና እብጠትን እና እብጠትን ብቻ ሳይሆን የፊት ገጽታን ማንሳት እና ማጽዳትንም ያበረታታል።

በአይኖች ዙሪያ የሚሽበሸበሸብ ለማለስለስ፣ ወደ ቀላል መሰረት የተጨመረ የfir ዘይት፣ እንደ ኮክ ወይም ወይን ዘር ዘይት ይጠቀሙ። ከሁለት እስከ ሶስት ጠብታ የfir ዘይት ወደ ጥቂት የሾርባ ማንኪያ ዘይት ይጨምሩ እና በአይን አካባቢ ያለውን ቆዳ በቀስታ ይጠቀሙ።

እንዲሁም እንቅልፍ ከሌለው ሌሊት በኋላ የፊት ቆዳን ወደነበረበት የሚመልስ፣ የፊት መጨማደድን የሚያስተካክል እና እብጠትን የሚያስወግድ ማስክ መስራት ይችላሉ። አንድ ጠብታ ወደ አንድ የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ይጨምሩጥድ ዘይት ፣ አንድ የሎሚ ጠብታ እና ሁለት የሮማሜሪ ጠብታዎች። ቀስቅሰው እና ፊት ላይ በማሸት እንቅስቃሴዎች ይተግብሩ, በአይን ዙሪያ ያለውን አካባቢ ያስወግዱ. ለ15 ደቂቃ ያህል ይቆዩ እና በክፍል ሙቀት ውሃ ያጠቡ።

ለጸጉር ውበት

የፊር ዘይት በፀጉር ሁኔታ ላይ በጎ ተጽእኖ ይኖረዋል፡ ምክንያቱም በቅንጅቱ ውስጥ ብዙ ንቁ ንጥረ ነገሮችን ስለሚይዝ የደም ዝውውርን ያሻሽላል።

Fir የሚከተሉትን ማድረግ ይችላል፡

በቅንብሩ ውስጥ ፎሮፎርን በፀረ-ነፍሳት ፈውሱ፤
የጸጉር መነቃቀልን ለማከም እገዛ፤
የጭንቅላታችንን ሁኔታ አሻሽል፣ ለስላሳ እና ጤናማ ያድርጉት፤
የጭንቅላቱን የሴባይት ዕጢዎች መደበኛ ያድርጉት።

ዘይት ወደ ተዘጋጁ በለሳን ፣ማስኮች እና ፀጉር አስተካካዮች መጨመር ይቻላል ይህም ጠቃሚ ባህሪያቱን ይጨምራል። የፈር መርፌዎች ለመዋቢያዎች ጥቅም ላይ እንዲውሉ ተጠቁመዋል።

እንዲሁም የሚከተሉትን የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች በመጠቀም የራስዎን ማስክ እና በለሳን መስራት ይችላሉ።

የፀጉር ማስክ በፊድ ዘይት

ፀረ-ፎረፍ። ለማብሰል የሚከተሉትን ያስፈልግዎታል:

አረንጓዴ ሸክላ፤
fir ዘይት።

ሁለት የሾርባ የሾርባ ማንኪያ አረንጓዴ ሸክላ በውሀ ይቅፈሉት እና በተፈጠረው ፈሳሽ ላይ 3 ጠብታ የሾላ ዘይት ይጨምሩ። ቀስቅሰው። ይህ ጭንብል ለሃያ ደቂቃዎች በጭንቅላቱ ውስጥ መታሸት አለበት. በጣም በአጭር ጊዜ ውስጥ ድፍረትን ለማስወገድ ይረዳል. ከጥቂት ሂደቶች በኋላ የፎሲው ክብደት በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል, እና ከአንድ ወር ጥቅም ላይ ከዋሉ በኋላ አይቀሩም.በፍጹም።

ሌላ ውጤታማ የፀረ-ፎፍ ማስክ በቡርዶክ ዘይት ላይ የተመሰረተ። የሚያስፈልግህ፡

በርዶክ ዘይት፤
fir ዘይት፤
የሎሚ ጭማቂ።

የቡር ዘይት እና የሎሚ ጭማቂን በ1 ለ 1 ጥምርታ በማዋሃድ በተፈጠረው ድብልቅ ውስጥ 10 ጠብታ የfir ኢስፈላጊ ዘይት መጨመር ያስፈልግዎታል። የተፈጠረውን ጥንቅር ወደ ጭንቅላት ላይ ይተግብሩ, በንቃት ማሸት. ጭንቅላትዎን ይሸፍኑ እና ጭምብሉን ለአንድ ሰዓት ይተውት. ከዚያ በደንብ ያጠቡ።

ፀጉርን ለማጠናከር የሽንኩርት እና የማር ጭንብል በfir ዘይት መስራት ይችላሉ። እንደ፡የመሳሰሉ ንጥረ ነገሮች ያስፈልጉዎታል

ፈሳሽ ንብ ማር፤
ጭማቂ ከተጠበሰ ሽንኩርት የተሰራ (ትኩስ ይሻላል)፤
fir ዘይት።

ሁለት የሻይ ማንኪያ ማር ከ 3 ጠብታ የfir ዘይት ጋር ይቀላቅላሉ ከዚያም አንድ የሻይ ማንኪያ የሽንኩርት ጭማቂ ይጨምሩ። ተመሳሳይነት ያለው ተመሳሳይ ሁኔታ እስኪፈጠር ድረስ ይቅበዘበዙ። በፀጉር ሥሮች ውስጥ ይቅቡት. ጭምብሉ ከግማሽ ሰዓት በላይ በፀጉር ላይ መቀመጥ አለበት, ጭንቅላቱን በፕላስቲክ (polyethylene) ወይም በተጣበቀ ፊልም በመጠቅለል እና በፎጣ ወይም በባርኔጣ ይሸፍኑ. የፀጉር መርገፍን በደንብ ትዋጋለች, እና ሙሉውን ርዝመት ይንከባከባቸዋል, በቪታሚኖች እና በንጥረ ነገሮች ያሟሟታል. ይህ ሁሉ የሆነው በfir ጠቃሚ ባህሪያት ምክንያት ነው።