Rosehip የሚያምር ተክል ብቻ ሳይሆን ለማንኛውም ሰው በጣም ጠቃሚ ነው። የፍራፍሬው ፍሬ ብቻ አይደለም የመፈወስ ባህሪያት, ግን ሥሮቹ, ቅጠሎች, አበቦች. ሁሉም በተገቢው ደረጃ የሰውን ጤንነት መጠበቅ ይችላሉ, እንዲሁም የተለያዩ በሽታዎችን ይዋጋሉ. Rosehip diuretic ወይም አይደለም? ይህ ጥያቄ ከብዙ ሰዎች ሊሰማ ይችላል፣ ስለዚህ ቁሱ ይህንን ጉዳይ በዝርዝር ተመልክቶ አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ያቀርባል።
ጠቃሚ ንብረቶች
የእፅዋቱ ፍሬዎች እራሳቸው በሰው አካል ላይ አጠቃላይ የማጠናከሪያ ተፅእኖ አላቸው ፣የመጠጥ ቃናዎች እና በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራሉ ። rosehip ዳይሪቲክ ይሁን አይሁን የሚወሰነው በሚፈላበት መንገድ ላይ ነው። ባጠቃላይ, እንደዚህ አይነት መጠጦች ቀላል ዳይሪቲክ ናቸው. በተለይም በክረምት ወቅት ሰውነት ለጉንፋን በጣም በሚጋለጥበት ጊዜ ዲኮክሽን መጠጣት ጠቃሚ ነው. rosehip diuretic ነው, ነገር ግን ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች ከሰውነት ውስጥ አያስወግድም, በውስጡ decoctions ብዙውን ጊዜ ኩላሊት, የምግብ መፈጨት ሥርዓት, እና ብግነት በሽታዎችን ለማከም ጥቅም ላይ ይውላሉ.ሂደቶች።
ሐኪሞች ሻይ ለደም ግፊት እና ለደም ቧንቧ በሽታዎች ተጨማሪ መድሀኒት እንዲሆን ይመክራሉ። Rosehip አንድ ሰው በየቀኑ የሚፈልገውን የቪታሚኖች እና ማዕድናት መጠን መዝገብ ያዥ ነው። ከየትኛውም የቤሪ ወይም የሣር ተክል በብዙ እጥፍ የሚበልጥ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች አሉት።
የጽጌረዳ ዳሌዎችን መሰብሰብ እና ማድረቅ
ሁሉም የተክሉ ፍሬዎች ቅዝቃዜው ከመጀመሩ በፊት መሰብሰብ አለባቸው። ትናንሽ በረዶዎች እንኳን የእጽዋቱን ጠቃሚ ባህሪያት ሁሉ ሊገድሉ ይችላሉ. ስብስቡ በተናጥል የሚከናወን ከሆነ, ከመንገድ እና ከፋብሪካዎች በተቻለ መጠን በተቻለ መጠን ማድረግ የተሻለ ነው. በአትክልትዎ ወይም በጫካዎ ውስጥ እንዲሰበሰቡ ይመከራል።
ፍራፍሬዎችን ማድረቅ የሚቻለው በማድረቂያዎች እርዳታ እንዲሁም በምድጃ ውስጥ እስከ 100 ዲግሪ በሚደርስ የሙቀት መጠን ነው። ዋናው ነገር ፍሬውን አለመጠበስ ነው።
ክብደት ለመቀነስ ተክል
የእፅዋቱ ፍሬዎች በቪታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀጉ ብቻ ሳይሆን ከመጠን በላይ ክብደትን ለመቋቋም ይረዳሉ። እንደ ፍሬው አካል ሜታቦሊዝምን የሚያፋጥኑ ንጥረ ነገሮች አሉ። የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት 3-4 ጊዜ በእጽዋቱ ላይ ተመስርተው መበስበስን መጠጣት አለብዎት. rosehip diuretic መሆኑን ሁሉም ሰው አይያውቅም ስለዚህ በዚህ አይነት ከፍተኛ መጠን ያለው ኢንፌክሽን በመጠቀም አንድ ሰው ለተደጋጋሚ ሽንት መዘጋጀት አለበት።
ክብደትን ለመቀነስ የመግቢያ ኮርስ ከ14 ቀን እስከ 1 ወር ነው። አወንታዊ ተጽእኖ ለማግኘት የሮዝ ሂፕስ እንዴት እንደሚጠጡ ማወቅ አለብዎት ስለዚህ የምግብ አዘገጃጀቱን ያስቡበት፡
- ለ 3 tbsp። ኤል. የደረቀ ፍሬ አንድ ሊትር የፈላ ውሃ ይፈልጋል።
- ግብዓቶችተቀላቅሎ ለ12 ሰአታት ይቀራል።
- በተጨማሪ፣ ኢንፌክሽኑ ከምግብ በፊት ግማሽ ሰአት ሊጠጣ ይችላል።
እንዲህ ያለውን ቀላል አሰራር በመጠቀም ጥቂት ተጨማሪ ፓውንድ ሊያጡ ይችላሉ፣ እና ኮርሱን በተወሰኑ ልምምዶች ካሟሉ ውጤቱ አስደናቂ ይሆናል።
በእርግዝና ወቅት ማስወጫ
እርጉዝ ሴቶች ሁል ጊዜ በእጽዋት፣ በእጽዋት እና በሌሎች የተፈጥሮ ምርቶች ላይ የተመሰረቱ የተለያዩ ዲኮክሽን እና ሻይ መጠቀም አይችሉም። ነገር ግን ሮዝ ዳሌ ለነፍሰ ጡር ሴቶች እንኳን ይመከራል። rosehip (diuretic ወይም አይደለም) ምን እንደሆነ ማወቅ, የእሱ መበስበስ ብዙውን ጊዜ እርጉዝ ሴቶችን የሚያመጣውን እብጠት ለማስታገስ ያስችላል ማለት እንችላለን. በተጨማሪም በውስጡ ያለው መርፌ የኩላሊትን አሠራር መደበኛ ያደርገዋል እንዲሁም ከመጠን በላይ ፈሳሽ ለማስወገድ አስተዋፅዖ ያደርጋል።
ለእጽዋቱ ምስጋና ይግባውና ነፍሰ ጡር እናቶች ቶክሲክስ አይኖራቸውም እና ሻይ አዘውትረው ከጠጡ በሽታ የመከላከል ስርዓቱ ጠንካራ ይሆናል ይህም ለተለያዩ በሽታዎች ተጋላጭነትን ይቀንሳል። በመጀመሪያዎቹ 3 ወራት ውስጥ ሻይ ከእንደዚህ አይነት ፍራፍሬዎች ጋር መጠጣት አይመከርም, እና በመቀጠልም እንደ መጠኑ መጠን መጠነኛ መሆን አለበት. ለነፍሰ ጡር ሴት በቀን ከአንድ ሊትር በላይ የሆነ መርፌ ወይም ዲኮክሽን እንድትወስድ ተፈቅዶለታል፣ ይህ ካልሆነ ግን መጠጡ በሰውነት ላይ አሉታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል።
የፍራፍሬ ትክክለኛ ጠመቃ
ከመጠጡ ከፍተኛውን ጥቅም ለማግኘት የሮዝ ዳሌዎችን እንዴት በትክክል ማፍላት እንደሚቻል በቴርሞስ ወይም በጽዋ ማወቅ ያስፈልግዎታል። በተጨማሪም, ትክክለኛውን መጠን ማክበር አስፈላጊ ነው. ስለዚህ እንዲህ ዓይነቱን ተክል ለማዘጋጀት የተለያዩ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ከዚህ በታች ቀርበዋል ።
በአጠቃላይ ምንም ሚስጥሮች የሉም እና ሁሉም ነገር ቀላል ነው፡
- የውሃ እና ፍራፍሬ ጥምርታ 1፡10 መሆን አለበት።
- መረቡን ከማዘጋጀትዎ በፊት ፍሬው ወደ ቁርጥራጮች ሊቆራረጥ ይችላል፣ከዚያም የማፍሰሱ ጊዜ ይቀንሳል።
- ዲኮክሽን ካዘጋጁ መጠጡን ወደ ድስት ማምጣት ያስፈልግዎታል ከዚያም እቃውን በክዳን ላይ ይዝጉ እና ለ 10-12 ሰአታት ይውጡ።
- ስኳር አይመከርም፣ነገር ግን ያለሱ መጠጥ መጠጣት የማይችሉ ከሆነ ትንሽ ክፍል ማስቀመጥ ይችላሉ።
የ rose hips እንዴት እንደሚጠጡ ሁሉም ሰው አያውቅም። መረጩን ከወሰዱ በኋላ አፍዎን በውሃ መታጠብ እንደሚያስፈልግዎ መታወስ አለበት - ይህ የጥርስ መስተዋትን ያድናል ።
አዘገጃጀት በቴርሞስ
ሮዝሂፕ፣ የቢራ ጠመቃ የምግብ አዘገጃጀታቸው በጣም የተለያየ ሊሆን ስለሚችል ቀኑን ሙሉ ሰውነትን በአስፈላጊ ቫይታሚኖች ያበለጽጋል። የሮዝ ዳሌዎችን በቴርሞስ ውስጥ በትክክል እንዴት ማብሰል እንደሚቻል ለማወቅ ይህንን የምግብ አሰራር ለመጠቀም ይመከራል፡
- ለ10-12 ሰአታት በትክክል መጠጣት እንዲችል ምሽት ላይ መጠጥ ማዘጋጀት የተሻለ ነው።
- ፍራፍሬዎቹን መቁረጥ እና የፈላ ውሃን በላያቸው ላይ ማፍሰስ ያስፈልግዎታል።
- በአንድ ሊትር ውሃ በግምት 1 tbsp ይወሰዳል። ኤል. የተቀጠቀጠ ተክል።
- በአዳር ቴርሞስ ውስጥ ቀርቷል።
- ጠዋት ላይ መጠጡ ተጣርቶ ቀኑን ሙሉ ይጠጣል። የሚመከረው መጠን በቀን ከ300-400 ግራም ነው።
ይህ መጠጥ በቀዝቃዛ ቦታ ከሁለት ቀን በላይ ሊከማች ይችላል። በመጠጥ ውስጥ ሎሚ, ክራንቤሪ እና ሌሎች ቤሪዎችን ማከል ይችላሉ. መረጩ ጠንካራ ከሆነ በቆላ ውሃ ሊቀልጥ ይችላል።
ዲኮክሽንፍራፍሬዎች
ዲኮክሽን ከላይ በተጠቀሰው የምግብ አሰራር ልክ በተመሳሳይ መጠን ነው የሚሰራው። ፍራፍሬዎቹ በቀዝቃዛ ውሃ ይፈስሳሉ, በእሳት ላይ ይለጥፉ እና ወደ ድስት ያመጣሉ, ከዚያም ሌላ 10 ደቂቃ ያበስላሉ. ከዚያም መጠጡ ለሁለት ሰዓታት ይቀራል, ከዚያም ይጣራል. ከዚያ በኋላ፣ ሊበላ ይችላል።
በፍራፍሬ ላይ የተመሰረተ ሽሮፕ
የሮዝሂፕ ሽሮፕ በፋርማሲዎች እንደሚሸጥ መስማት የተለመደ ነገር አይደለም፣ነገር ግን በቤት ውስጥ ለመስራት በጣም ቀላል ነው።
ምግብ ለማብሰል እነዚህን ህጎች መከተል አለቦት፡
- 1 ኪሎ ግራም ፍራፍሬ ታጥቦ መቆፈር ከዚያም ፀጉሮችን ነቅሎ በስጋ መፍጫ መፍጨት አለበት።
- በመቀጠልም ፍሬዎቹ በ 1.5 ሊትር ውሃ ይፈስሳሉ እና እቃዎቹ ወደ እሳቱ ይላካሉ. ፍራፍሬዎቹን ለ 10 ደቂቃዎች መቀቀል ያስፈልግዎታል።
- 1 ኪሎ ስኳር በሚፈላ ውሃ ውስጥ ይቀመጣሉ እና ሽሮው ለአንድ ሰአት ይቀቅላል ፣ ሳህኑን ያለማቋረጥ እያነቃቁ።
- ከ30 ደቂቃ በኋላ ሽሮው ተጣርቶ ወደ ማሰሮዎች ይፈስሳል።
ይህ ምግብ በማንኛውም እድሜ ላሉ የቤተሰብ አባላት በሙሉ ተስማሚ ነው። ሽሮፕ በተለይ ለጉንፋን ይጠቅማል።
ማጠቃለያ
ቁሳቁሱን ካጠናን በኋላ የሮዝ ዳሌ ዳይሬቲክ ነው ወይስ አይደለም ብለን በእርግጠኝነት መናገር እንችላለን። ከላይ ከተጠቀሰው መረጃ በኋላ, መልሱ ግልጽ ነው-እፅዋቱ ዳይሪቲክ ነው, ነገር ግን ከሌሎች ብዙ በተለየ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ከሰውነት አያወጣም. በተጨማሪም, ኩላሊትን ለማጽዳት ወይም በሽታዎችን ለማከም ብቻ ሳይሆን ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር እና ለመከላከያ ዓላማዎች በፍራፍሬ ላይ የተመሰረተ መጠጥ እንዲጠጡ ይመከራል.
