ለማንኛውም የሰው እንቅስቃሴ መስክ ህግ አንዳንድ የንፅህና መስፈርቶችን ይጥላል። ለምሳሌ የትምህርት መርሃ ግብሮችን ትግበራ አውድ ውስጥ አንድ SanPiN (የንፅህና እና ኤፒዲሚዮሎጂ ደንቦች እና ደንቦች) ይተገበራል, ሌላው ደግሞ ልብስ እና ጫማ ለማምረት ይተገበራል. ይህ ጽሑፍ በሩሲያ ፌደሬሽን ዋና የንፅህና ዶክተር የተቋቋመውን የንፅህና አጠባበቅ መስፈርቶች ስርዓት ዝርዝር መግለጫ ነው.
የንፅህና ደረጃዎች ሚና
ልጆች አብዛኛውን ሕይወታቸውን የሚያሳልፉት በትምህርት ተቋማት ነው። ምቹ እና ውጤታማ የትምህርት ሂደትን ለማረጋገጥ ደህንነቱ የተጠበቀ የንፅህና እና የንፅህና አጠባበቅ ሁኔታዎች ሊሟሉላቸው ይገባል።
የእያንዳንዱ ልጅ ሙሉ ፊዚዮሎጂያዊ እና ስነ ልቦናዊ እድገት የትምህርት አካባቢው አስፈላጊ ነው። ይህ ጽንሰ-ሀሳብ የአጠቃላይ የትምህርት ተቋም ቴክኒካዊ እና የቁሳቁስ ሀብቶችን ጨምሮ አስፈላጊ እንቅስቃሴን የሚያረጋግጡ እንደ ውስብስብ አካላት መረዳት አለበት ።የትምህርት ሂደቱን መገንባት፣ የትምህርት ቤት ምግቦችን ማደራጀት፣ የህክምና አገልግሎት፣ ወዘተ
የትምህርት ተቋማትን አሠራር የንጽህና መስፈርቶች የተቋቋሙት በስቴት ደረጃዎች ነው። SanPiN 2.4.2.2821-10 የትምህርት ቤቱን ቁሳቁስ እና ቴክኒካል መሳሪያዎችን መርሆች ብቻ ሳይሆን መሰረታዊ የትምህርት ፕሮግራሞችን ተግባራዊ ለማድረግ ሁኔታዎችን ይወስናል. በመጀመሪያ ደረጃ ለህንፃው የስነ-ህንፃ እና እቅድ መፍትሄዎች, የምህንድስና ስርዓቶች እና መብራቶች, የማይክሮ የአየር ንብረት ክፍሎች, እንዲሁም የውሃ አቅርቦት እና የፍሳሽ ማስወገጃዎች ዝግጅት ትኩረት ተሰጥቷል.
ሌላው የንፅህና አጠባበቅ መስፈርቶች ምድብ የጥናት ቦታዎችን የማዘጋጀት ህጎችን ፣ የቤት እቃዎችን ለመምረጥ ምክሮች ፣ ትምህርታዊ እና ዘዴያዊ ህትመቶች ፣ የትምህርት ቤት ቦርሳዎች እና ተንቀሳቃሽ ጫማዎችን ያጠቃልላል። የትምህርት ሂደቱ በሚካሄድበት ክፍል ውስጥ ከኮምፒዩተር እና ከሌሎች የማስተማሪያ መሳሪያዎች ጋር ሲሰሩ የንፅህና እና የንፅህና መስፈርቶች ተፈጻሚ ይሆናሉ።
የትምህርት ተቋሙ አስተዳደር የመመገቢያ እና የህክምና ድጋፍ ደንቦችን የማክበር ፣የመፀዳጃ እና ኤፒዲሚዮሎጂካል ጣቢያን ሌሎች መስፈርቶችን አፈፃፀም የማክበር ሃላፊነት አለበት ፣ይህም ለመደበኛ እድገትና ለትምህርት ቤት ልጆች በደህና ውስጥ ማደግ እና ምቹ አካባቢ።
የትምህርት ቤቱ ህንፃመሆን ያለበት
የትምህርት ተቋማት ግቢ ከመንገድ ላይ ርቀው እንዲገኙ ይመከራሉ የተረጋጋ ትራፊክ ቢያንስ 170 ሜትር ርቀት ላይ።ሰፈር።
የተገለፀው ሰነድ ለህዝቡ የሚመከረውን የአገልግሎት ራዲየስ ያዘጋጃል። በመኖሪያ ከተሞች ውስጥ ለሚገኙ ተቋማት, ይህ ቁጥር 750 ሜትር ነው የትምህርት ተቋማት የሥራ ጫና (ሊሲየም እና ጂምናዚየም) ጨምሯል, ይህ መስፈርት አይተገበርም. በገጠር አካባቢዎች ለአንድ ትምህርት ቤት በጣም ሩቅ የአገልግሎት ቦታ 4 ኪሎ ሜትር ርቀት ላይ ሊሆን ይችላል. በተመሳሳይ ከ1 ኪሎ ሜትር በላይ ርቀው ለሚኖሩ ተማሪዎች የአካባቢው አስተዳደር የመንከባከብ እና የትራንስፖርት አገልግሎት የማደራጀት ግዴታ አለበት።
ጋራጆችን እና የመኪና ማቆሚያ ቦታዎችን ከትምህርት ቤቱ ህንፃ ጋር ማያያዝ አይፈቀድም እና የቆሻሻ ማጠራቀሚያዎች የታጠቁ ቦታዎች ከ20 ሜትር ያልበለጠ መሆን አለባቸው ግቢውን ሲገነቡ እና ሲከለሉ የመስኮቶች አቅጣጫ ግምት ውስጥ መግባት አለበት.. ለምሳሌ፣ በንፅህና መስፈርቶች መሰረት፣ የአንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ክፍሎች ከሰሜን በስተቀር ከአድማስ ጎን ለጎን መድረስ ይችላሉ።
አጠቃላይ የትምህርት ተቋም ግቢ መስፈርቶች
መጀመሪያ ትኩረት መስጠት ያለብዎት ነገር አቅም ነው። በከተማ ትምህርት ቤቶች ከ 1,000 ተማሪዎች መብለጥ የለበትም, በገጠር ትምህርት ቤቶች - 500. በተመሳሳይ ጊዜ, በእያንዳንዱ ክፍል ውስጥ የሚመከረው የመኖሪያ ቦታ 25 ሰዎች ናቸው. ለግቢው የንጽህና መስፈርቶች ቢያንስ 2.5m2 በእያንዳንዱ ተማሪ ስሌት ላይ በመመስረት ወደ ክፍል እና ክፍል መከለል ያካትታል። የትምህርት ቤቱ ሕንፃ መዋቅር ዋና መርሆዎች፡ ናቸው።
- የት/ቤቱ ከፍተኛውን የእድሜ ቡድኖች መለያየት ማረጋገጥ፤
- ክፍሉን ወደ መከፋፈልበርካታ ብሎኮች እና የመማሪያ ክፍሎችን እና ክፍሎችን ከአጠቃላይ ትምህርት ቤት ክፍተቶች (ፎየር፣ ስፖርት እና መሰብሰቢያ አዳራሾች፣ ካንቲን፣ የአስተዳደር ዘርፍ) መለየት፤
- የመማሪያ ክፍሎች ለንፅህና መጠበቂያ ተቋማት እና ለመዝናኛ መገልገያዎች ቅርበት፤
- የተወሰኑ ቡድኖች ተላላፊ በሽታዎች ሲከሰቱ የመገለል እድሉ።
የንፅህና አጠባበቅ መስፈርቶች ስርዓቱ መደበኛ ጽዳት እና ግቢዎችን ማጽዳት አደረጃጀትን ለማረጋገጥ ያለመ ነው። የትምህርት ቤት ግድግዳዎች ለስላሳ መሆን አለባቸው. እንደ የማጠናቀቂያ ቁሳቁሶች, አስተማማኝ እና ውሃን የማያስተላልፍ ሽፋኖችን መጠቀም ይፈቀዳል. የ SanPiN የንጽህና መስፈርቶች ለግድግዳ ቀለም ምርጫ ላይ ምክሮችን ይሰጣሉ. ለምሳሌ, ወደ ሰሜን ምስራቅ ወይም ሰሜናዊ ምዕራብ አቅጣጫዎች ለሚታዩ ቢሮዎች ሞቃት ቀለም ያላቸው የማጠናቀቂያ ቁሳቁሶችን (ቢዩጂ, ፈዛዛ ሮዝ, ፈዛዛ ቢጫ), እና ለደቡብ ተመልካቾች - ቀዝቃዛ ቀለም ያለው ቀለም (ሰማያዊ ሰማያዊ, ቢጫ ቢጫ) መጠቀም ተገቢ ነው. አረንጓዴ). የጂም ቤቱ ግድግዳዎች በቀላል ቀለም እንዲቀቡ ይመከራል።
የንፅህና መስፈርቶች በትምህርት ተቋም ውስጥ የወለል ንጣፍ ላይም ተፈጻሚ ይሆናሉ። ወለሎች ተንሸራታች መሆን የለባቸውም, ክፍተቶች እና ጉድለቶች ሊኖራቸው ይገባል. ለመሬቱ ወለል ንጣፍ ሰሌዳ ወይም የፓርኬት ንጣፍ ፣ ሰው ሰራሽ linoleum ለመጠቀም ተፈቅዶለታል። የንፅህና አጠባበቅ ሂደቶች ቦታዎች በሴራሚክ ወይም ሞዛይክ ሰቆች መደርደር አለባቸው።
የአየር-ሙቀት አገዛዝ
የትምህርት ቤት ቅጥር ግቢ ውስጥ የማይክሮ የአየር ንብረት የንፅህና መስፈርቶች እንደ መስታወት አይነት ይወሰናሉ፣የመስኮቶች አቅጣጫ, የማሞቂያዎች ብዛት, የአየር ማናፈሻ መገኘት. በክፍሎቹ ውስጥ በጣም ጥሩው የሙቀት መጠን ከ21-22 ° ሴ, እና በጂም ውስጥ - በ 15-17 ° ሴ ደረጃ ላይ መሆን አለበት. ተስማሚ የቤት ውስጥ አንጻራዊ የእርጥበት መጠን 40-60% ነው.
ራዲያተሮች ወይም ቱቦላር ማሞቂያ መዋቅሮች እንደ ማሞቂያ መሳሪያዎች ያገለግላሉ። የእነሱ ከፍተኛ የሙቀት መጠን 80 ° ሴ ነው. በተማሪዎች ላይ የሚቃጠሉ ጉዳቶችን ለመከላከል፣የማሞቂያ ስርዓቶች በተንቀሳቃሽ ግሪቶች የታጠሩ ናቸው።
ከማሞቂያ በተጨማሪ የጭስ ማውጫ አየር ማናፈሻ አደረጃጀት ከዚህ ያነሰ ጠቀሜታ የለውም። የት/ቤቱ ተቋሙ አስተዳደር የአየር ማናፈሻ ቱቦን ቢያንስ በዓመት ሁለት ጊዜ የማጽዳት ሃላፊነት አለበት። ተፈጥሯዊ አየር ማናፈሻን ለማረጋገጥ የሕንፃው መስኮቶች በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ መሥራት የሚገባቸው ትራንስፎርሞች እና የአየር ማስወጫዎች የተገጠሙ ናቸው. በፌዴራል ስቴት የትምህርት ደረጃ መሰረት የንፅህና አጠባበቅ መስፈርቶች ስርዓት በእረፍት ጊዜ የመማሪያ ክፍሎችን እና የመማሪያ ክፍሎችን አስገዳጅ የአየር ዝውውር አስፈላጊነት ያቀርባል. ትምህርቱ ከመጀመሩ በፊት እና ከክፍል በኋላ ፣ ተማሪዎች በማይኖሩበት ጊዜ ፣ በአየር ማናፈሻ በኩል ይከናወናል ፣ የቆይታ ጊዜ በአየር ሁኔታ ላይ የተመሠረተ ነው።
በትምህርት ቤት ምን ውሃ መጠጣት ትችላለህ
አጠቃላይ የትምህርት ተቋማት ለመጠጥ እና ለእሳት አደጋ መከላከያ አገልግሎት የሚውሉ የውኃ አቅርቦት ሥርዓት ተዘርግቷል። ከውኃ አቅርቦቱ ጋር በተመሳሳይ ጊዜ ማዕከላዊ የፍሳሽ ማስወገጃ ሥርዓት መሥራት አለበት, እና እንደዚህ ባሉ ሁኔታዎች በሌሉበት, የአካባቢያዊ ህክምና ተቋማትን ወይም ደረቅ ቁም ሳጥኖችን ማዘጋጀት አስፈላጊ ነው.
በንፅህና መስፈርቶች መሰረት የመጠጥ ውሃ ጥቅም ላይ ይውላልበማፍላት ወይም በማጣራት ከታከመ በኋላ ማዕከላዊ የውኃ አቅርቦት. ማዕከላዊ የውኃ አቅርቦት በማይኖርበት ጊዜ, የታሸገ ውሃ የመጠጥ ስርዓቱን ለማረጋገጥ ጥቅም ላይ ይውላል, ጥራቱ እና ደህንነቱ በተገቢ ሰነዶች የተረጋገጠ ነው. የመጠጥ ስርዓትን በታሸገ ውሃ ሲያደራጁ ለተማሪዎች በቂ ንጹህ ምግቦችን ማቅረብ አስፈላጊ ነው. በመመገቢያ ክፍል ውስጥ የመስታወት እና የሸክላ ዕቃዎችን, እና በክፍል ውስጥ እና በክፍል ውስጥ - የሚጣሉ የፕላስቲክ ወይም የወረቀት ስኒዎችን መጠቀም ይፈቀዳል. ያገለገሉ ምግቦችን ለመሰብሰብ የወለል ኮንቴይነር ከጠርሙ አጠገብ ተጭኗል።
ተማሪዎች በትምህርትም ሆነ በእረፍት ጊዜ የመጠጥ ውሃ በነፃ ማግኘት አለባቸው። በላብራቶሪ ውስጥ፣ ወርክሾፖች፣ የመገልገያ ክፍሎች፣ ፊዚክስ፣ ባዮሎጂ እና ኬሚስትሪ ክፍሎች፣ የህክምና ቢሮ፣ የመመገቢያ ክፍል እና ለንፅህና ፍላጎቶች የሚውሉ ክፍሎች፣ ቀዝቃዛ እና ሙቅ ውሃ (ከ60 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ የማይበልጥ) ወደ ማጠቢያ ገንዳዎች መቅረብ አለባቸው።
የተማሪ ጠረጴዛዎች ክፍል ውስጥ
ስብስቡ፣ ወንበር እና ጠረጴዛን የያዘው የሚሠራው አይሮፕላን ዘንበል ያለ ገጽ (ከ7-17 ° አንግል ያለው) ዋና የተማሪ የቤት ዕቃዎች ነው። የስልጠና ክፍለ ጊዜዎች የሚካሄዱባቸው ክፍሎች ለተማሪዎች የእድሜ ክልል እና ቁመት ተስማሚ የሆኑ የቤት እቃዎች የታጠቁ መሆን አለባቸው። ጠረጴዛው ወይም ወንበሩ በጣም ከፍ ያለ ከሆነ፣ የሚስተካከለው የእግር መቀመጫ መጠቀም ይመከራል።
በንፅህና መስፈርቶች ስርዓት፣ የትምህርት ሰሌዳዎችን ለመምረጥ ምክሮችም አሉ። የሥራው ወለል መሆን አለበትከኖራ ጋር ለመገናኘት በጣም የሚለጠፍ ሽፋን፣ ስሜት ያለው ጫፍ ብዕር፣ በእርጥበት ወይም በደረቅ ስፖንጅ ለማጽዳት ቀላል። ለመጻፍ የሚያገለግል የትምህርት ቤት ቦርድ በሚመርጡበት ጊዜ ለጥንካሬው ትኩረት መስጠት አለብዎት ፀረ-አንጸባራቂ ሽፋን መኖሩን።
በመማሪያ ክፍል ውስጥ የቤት እቃዎችን የማዘጋጀት ሂደት የንፅህና እና የንፅህና አጠባበቅ መስፈርቶችን ማክበር አለበት። በክፍል ውስጥ በሚሰሩበት ጊዜ, እያንዳንዱ ተማሪ ወደ ጥቁር ሰሌዳው የእይታ መዳረሻ ሊኖረው ይገባል. በዚህ መሰረት፣ የሚከተሉት ህጎች ተፈጻሚ ይሆናሉ፡
- በጠረጴዛ ረድፎች መካከል ያለው ዝቅተኛ ርቀት - 60 ሴሜ፤
- ከአስተማሪው ጠረጴዛ እስከ ጥቁር ሰሌዳ ያለው ርቀት ቢያንስ አንድ ሜትር ነው፤
- በረድፍ ውስጥ ከመጀመሪያው ጠረጴዛ እስከ መፃፊያ ሰሌዳ ያለው ርቀት ቢያንስ 240 ሴ.ሜ;
- በመጨረሻው ዴስክ ከተቀመጠው ተማሪ ጥቁር ሰሌዳ ከፍተኛው ርቀት - ከ860 ሴ.ሜ የማይበልጥ።
የተማሪን የስራ ቦታ ለማደራጀት የንጽህና ደንቦች
የተማሪዎች መቀመጫ የእያንዳንዳቸውን የጤና ሁኔታ ግምት ውስጥ በማስገባት ይከናወናል። ብዙውን ጊዜ የታመሙ ተማሪዎች ከውጭው ግድግዳ መራቅ አለባቸው. የመስማት እና የማየት እክል ያለባቸው ልጆች በመጀመሪያዎቹ ጠረጴዛዎች በረድፍ ውስጥ ተቀምጠዋል።
የስራ ቦታው ለሰውነት ምቹ የሆነ የስራ ቦታ እንዲኖር በሚያስችል መልኩ መደራጀት አለበት፡በዚህም፡
- ጭንቅላቱ ቀጥ ብሎ ተይዟል (ትንሽ ወደፊት ማዘንበል ይፈቀዳል)፤
- ሰውነቱ ወደ ፊት ያዘነብላል፣ነገር ግን ተማሪው ደረቱን በጠረጴዛው ጠርዝ ላይ አያሳርፍም፣
- ክንዶች በክርን ላይ ታጥፈዋል፣ ምንም ድጋፍ የለም፣
- እግሮቹ ወደ ቀኝ ማዕዘን ታጥፈው ወለሉ ላይ ያርፋሉ (ቁም)፤
- ከዓይኖች እስከ ጠረጴዛው የሥራ ቦታ ያለው ርቀት የፊት እና የእጅ ርዝመት ጋር እኩል ነው።
የትምህርት ሂደት በጂኤፍኤፍ መስፈርቶች
የንጽህና መስፈርቶች በተለያዩ ዕድሜ ላይ ባሉ ተማሪዎች አካል ላይ አላስፈላጊ ጭንቀትን ለማስወገድ ያለመ ነው። የትምህርት ቀን ከጠዋቱ ስምንት ሰዓት በፊት እንዲጀመር ይመከራል። ከዚህም በላይ በሳምንቱ መጀመሪያ ላይ የትምህርት ቀን ቀለል ያለ መሆን አለበት, በክፍል ውስጥ የተማሪዎችን አፈፃፀም ለማሻሻል በትንሽ ማሞቂያ ይጀምሩ.
በፌዴራል መንግስት የትምህርት ደረጃ የንፅህና አጠባበቅ መስፈርቶች ስርዓት መሰረት በክፍለ-ጊዜው ውስጥ ያለው የማስተማር ጭነት በአንደኛ ደረጃ, ሁለተኛ ደረጃ እና ሁለተኛ ደረጃ ተማሪዎች ላይ በሚተገበር ነጠላ መርህ በመምህሩ ማቀድ አለበት. ጭነቱ ቀስ በቀስ መጨመር አለበት, በትምህርቱ መካከል ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይደርሳል እና በትምህርቱ መጨረሻ ላይ እየቀነሰ, ጥሩው የቆይታ ጊዜ 45 ደቂቃ ነው. በትምህርቱ ወቅት ትንሽ እረፍቶች ያስፈልጋሉ።
እነዚህ መስፈርቶች ከእንዲህ ዓይነቱ እቅድ ጋር ይዛመዳሉ፣ ይህም በሁኔታዊ ሁኔታ ትምህርቱን ወደ መግቢያ፣ ዋና እና የመጨረሻ ክፍሎች ይከፍለዋል። የመጀመሪያዎቹ 5-10 ደቂቃዎች በድርጅታዊ ጉዳዮች ላይ ለመወያየት ያተኮሩ ናቸው. አዲስ ቁሳቁስ ለማቅረብ የታሰበው ዋናው ክፍል ከ25-30 ደቂቃዎች ይወስዳል. ለመጨረሻ ጊዜ ሙከራ እና የተማረውን ርዕስ ለመለማመድ, ትንሽ የዳሰሳ ጥናት ይካሄዳል, ከዚያም የቤት ስራ ይሰጣል.
በፌዴራል መንግስት የትምህርት ደረጃ የንፅህና መስፈርቶች ስርዓት የትምህርት ሂደቱን ምርታማነት ለማሳደግ ያለመ በመሆኑ፣ መምህሩ በትምህርቱ ወቅት ብዙ የማስተማሪያ ቅጾችን መጠቀም ይኖርበታል (ለምሳሌ፡-መጻፍ, ታሪክ መናገር, ጥያቄዎች, ገላጭ ንባብ, የተተገበሩ እርዳታዎችን ግምት ውስጥ ማስገባት, ወዘተ.). ይህ ዘዴ በትምህርቱ ውስጥ አስፈላጊውን የተማሪዎችን የትኩረት ደረጃ እንዲጠብቁ እና ከመጠን በላይ ስራን እንዲያስወግዱ ያስችልዎታል።
መጻሕፍት፣ የመማሪያ መጽሐፍት፣ ማኑዋሎች
ከትምህርታዊ ሕትመቶች ንድፍ ጋር በተያያዘ የንጽህና ደረጃዎችን የማስተዋወቅ ዋና ዓላማ የእይታ አካላትን ጤና ለመጠበቅ እና በትምህርት ቤት ልጆች ላይ የዓይን በሽታዎችን ለመከላከል ተነባቢነትን ማረጋገጥ ነው። SanPiN ን ሲያጠናቅቁ የዘመናዊ ትምህርታዊ ህትመቶችን ትንተና የተገኘው መረጃ ግምት ውስጥ ያስገባል። የንፅህና አጠባበቅ መመዘኛዎች የፊደል አጻጻፍ እና የማስዋብ ደረጃዎች እንደ ምስላዊ አደጋ፣ የትምህርት መርጃ አይነት እና የተማሪዎች የዕድሜ ቡድን ባሉ መስፈርቶች ይከፋፈላሉ።
አጠቃላይ የትምህርት ቤት መፃህፍት መስፈርቶች፡ ናቸው
- ሽፋን - ለስላሳ ወይም ከባድ ሊሆን ይችላል፤
- ብሎክን የማሰር ዘዴዎች - ለንባብ ሁኔታ መበላሸት የሚዳርጉ ዘዴዎችን መጠቀም አይፈቀድም (በሽቦ የተሰፋ፣ እንከን በሌለው ማሰሪያ የተጣበቁ መፃህፍት)፤
- በመጽሐፉ ስርጭት ላይ የአከርካሪ ህዳጎች -ቢያንስ 2.6 ሴሜ፤
- ማተም - በጥቁር ቀለም ብቻ ቢያንስ 0.7 የጨረር ጥግግት ክፍተት ያለ ደብዛዛ ገጸ-ባህሪያት ማድረግ ይቻላል፤
- ጽሑፍን ለማድመቅ ከሁለት ቀለም አይበልጥም።
የኮምፒውተር ስራ
ኤሌክትሮኒካዊ ኮምፒውተሮች ለስልጠና ክፍለ ጊዜዎች መጫን የሚችሉት በኮምፒውተር ሳይንስ ክፍሎች ውስጥ ብቻ ነው። በንፅህና እና በንፅህና መስፈርቶች መሰረት ኮምፒዩተሩ በአንድ የስራ ቦታ ላይ ተጭኗል. ለእያንዳንዱ ተማሪቢያንስ 6 ሜትር2 የድሮ ዓይነት ማሳያዎችን ሲጠቀሙ (በካቶድ ሬይ ቱቦ የተዘጋጀ) እና ዘመናዊ ኤልሲዲዎች የተገናኙ ስክሪኖች ከሆኑ 4.5m2 ይተማመናል። ለኮምፒዩተር ሳይንስ ካቢኔ አሠራር ዝግጅት፣ በእሳት ደህንነት መስፈርቶች መሰረት ለመከላከያ የመሬት ማቀፊያ መሳሪያዎች ከፍተኛ ትኩረት ተሰጥቷል።
የስራ ቦታዎች ዝግጅት ምንም ጉዳት የሌለው ለኤሌክትሮማግኔቲክ መስኮች መጋለጥን ማረጋገጥን ያካትታል። መምህሩ ወደ እያንዳንዱ የስራ ቦታ በነፃነት የመቅረብ እድል እንዲኖረው ተማሪዎች በኮምፒዩተር ላይ መቀመጥ አለባቸው። በኮምፒተር ሳይንስ ትምህርት ቤት ክፍሎች ውስጥ, የማይንቀሳቀሱ ኮምፒተሮች ብቻ ጥቅም ላይ ይውላሉ. በተማሪ ባለቤትነት የተያዙ ላፕቶፖች አይፈቀዱም።
ከኮምፒዩተር ጋር ሲሰሩ የንፅህና አጠባበቅ እና የንፅህና አጠባበቅ መስፈርቶች ቀጣይነት ያለው የስራ ጊዜን እንደሚገድቡ ይጠቁማሉ፣ እይታው በቀጥታ በተቆጣጣሪው ስክሪን ላይ ከ20-25 ደቂቃ ባልበለጠ ጊዜ ውስጥ ተስተካክሏል። ይህ መመዘኛ የተነደፈው ለሁለተኛ ደረጃ ተማሪዎች ነው።
በሞኒተሪ ስክሪኑ ላይ ያሉ ጽሑፎች ተነባቢነት ለኮምፒዩተር እኩል አስፈላጊ የሆነ የንጽህና መስፈርት ነው፡ ይህም ሊሟላ የሚችለው፡
- የቅርጸ-ቁምፊውን መጠን ከባህላዊ መጽሐፍ እትሞች ጋር በማነጻጸር፤
- የብሩህነት ማስተካከያ፤
- የስክሪን ዳራ እና ምልክቶች የቀለም ጥምረት።
በግል ኮምፒዩተር ሲሰሩ የንፅህና አጠባበቅ እና የንፅህና አጠባበቅ ደረጃዎች ከተስተዋሉ የእይታ ስርዓቱን ከመጠን በላይ የመጠጣት አደጋበትምህርቱ ወቅት የለም።
በምን መስፈርት የትምህርት ቤት ቦርሳ ለመምረጥ
በመጀመሪያ ደረጃ በባዶ ቦርሳ ክብደት ላይ ትኩረት መስጠት አለብዎት - ከ 700 ግራም መብለጥ የለበትም ለክፍለ-ትምህርት ቤት ቦርሳዎች ምርጫ መሰጠት አለበት, የተረጋጋው ቅርፅ በንድፍ የቀረበ ነው. የቦርሳው ጀርባ ከፊል ግትር ወይም የመታሻ ፕሮፋይል የተገጠመለት መሆን አለበት።
የልጁ ቆዳ ላይ ላለመቁረጥ የትከሻ ማሰሪያው ቢያንስ 40 ሚሜ ስፋት ሊኖረው ይገባል። ከዚህም በላይ የተሠሩበት ቁሳቁስ ለስላሳ እና ለስላሳ ሊሆን ይችላል. የበለጠ ተግባራዊ አማራጭ ጠንካራ የትከሻ ማሰሪያዎች ያሉት የጀርባ ቦርሳዎች ነው፣ ግን ሊጠቀሙባቸው የሚችሉት በልዩ ማለስለሻ ሰሌዳዎች ብቻ ነው።
የትምህርት ቤት ከረጢቶች ዋናው ክፍል ብዙ ጊዜ የሚበረክት እና ተግባራዊ ከሆነ ውሃ መከላከያ ባህሪያት የተሰሩ ናቸው። የኪስ ቦርሳው ለመደበኛ ጽዳት ወይም ለመታጠብ ምቹ መሆን አለበት. ጥራት ያለው የምስክር ወረቀት ላላቸው ብሩህ እና ባለቀለም ቦርሳዎች ምርጫን መስጠት ተገቢ ነው።
የሁለተኛ ደረጃ ተማሪዎች በንፅህና እና ንፅህና ደረጃዎች የሚመከረው ከፍተኛው የትምህርት ቤት ቦርሳ ክብደት ከ3.7-4.2 ኪ.ግ ነው። የጀርባ ቦርሳ መዝኖ በየሩብ ዓመቱ ለአንድ ሳምንት ከጥናት ኪቶች (ደብተሮች፣ መጽሃፎች፣ ማኑዋሎች) እና የጽህፈት መሳሪያዎች ጋር በአንድ ላይ ይካሄዳል።
ጫማ ለተማሪዎች ቀይር
በትምህርት ቤት ቅጥር ግቢ ውስጥ የትምህርት ሂደትን ለማደራጀት በንፅህና እና በንፅህና መስፈርቶች መሠረት ተማሪዎች ንጹህ መሆን አለባቸውምትክ ጫማዎች. እንደ እግር ቅርጽ እና መጠን ይመረጣል. መጠኑን በሚመርጡበት ጊዜ በእግር በሚጓዙበት ጊዜ በእቃው ላይ ባለው ጭነት ምክንያት በእግረኛው እግር ላይ ቀስ በቀስ ለማደግ እና በእግር መጨመር ምክንያት በጫማ ጣት ላይ ያለውን ትንሽ አበል ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል. በጣም ጥሩው አበል 5-7 ሚሜ ነው. የጎደለው ከሆነ የልጁ የእግር ጣቶች የታጠፈ ቦታ ላይ ይሆናሉ ይህም ወደ እግር ጣት የደም አቅርቦት ችግር ሊያስከትል ይችላል.
የላላ ጫማም ጎጂ ሊሆን ይችላል ይህም ቧጨራ እና አረፋን ያስከትላል። ሊተኩ የሚችሉ ጫማዎች ምቹ መሆን አለባቸው, ተረከዙን በጥብቅ ለመያዝ እና መዞርን ለመከላከል ጥብቅ ተረከዝ ይኑርዎት. በጫማ ውስጥ ተስማሚ የሆነ የሙቀት መጠን እና የእርጥበት መጠን በተከፈተ የእግር ጣት መረጋገጥ የለበትም ፣ ይህም ለተለዋዋጭ ጫማዎች ተቀባይነት የለውም ፣ ግን በአምሳያው ዲዛይን።
በትምህርት ተቋም ውስጥ ያሉ የአመጋገብ ደረጃዎች
የመጀመሪያ ደረጃ እና ሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ዕድሜ ላይ ላሉ ተማሪዎች፣ በት/ቤት ካፊቴሪያ ውስጥ የምግብ አቅርቦት ተዘጋጅቷል። አብዛኛዎቹ የትምህርት ተቋማት እንዲሁም የቡፌ ምርቶችን እና የተዘጋጁ ምግቦችን መሸጥ ይፈቅዳሉ።
ምግብ በቀን ሁለት ምግቦችን ያካትታል። በመጀመሪያው ፈረቃ ላይ ላሉ ተማሪዎች ቁርስ (11፡00-12፡00) እና ምሳ (14፡30-15፡30) ተደራጅተዋል። የትምህርት ሂደቱ በሁለተኛው ፈረቃ ላይ ከሆነ, ልጆች ምሳ እና ከሰዓት በኋላ መክሰስ ይቀበላሉ (16: 00-16: 30). በ24 ሰአት ተቋማት ለሚማሩ ህፃናት በቀን አምስት ምግቦች ይሰጣሉ።
ምርቶችን ሲገዙ፣የእለት ምናሌዎችን ሲያዘጋጁ፣የህፃናት እድሜ እና ጤና ግምት ውስጥ ይገባል። የተማሪ አመጋገብበተግባራዊ የአመጋገብ መርሆዎች ላይ በመመርኮዝ ሚዛናዊ መሆን አለበት. በትምህርት ቤት ውስጥ ያሉ ምግቦች በሰውነት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ሊኖራቸው ይገባል, ሙሉ እድገትን እና እድገትን ያበረታታል, ቫይታሚኖችን, ማዕድናት, ፕሮባዮቲክስ እና ሌሎች አስፈላጊ የአመጋገብ አካላትን ይይዛሉ. በተከታታይ ለሁለት ቀናት በምናሌው ውስጥ ተመሳሳይ ምግቦች መደጋገም አይፈቀድም።
ኮምጣጤ፣ሰናፍጭ፣ማዮኔዝ፣ትኩስ ቅመማ ቅመሞች ለህጻናት የምግብ ዝግጅት ዝግጅት ላይ አይውልም። እንደ ቅመማ ቅመም, የፓሲሌ ሥር, ሴሊሪ, ዲዊች, ቀረፋ, ቫኒሊን መጨመር ይፈቀዳል. ለተማሪዎች የሚዘጋጁ ምግቦች የኬሚካል ተጨማሪዎች (መከላከያ፣ ማቅለሚያ እና ጣዕም) መያዝ የለባቸውም።
