ማጨሴን ሳቆም ደረቴ ያመኛል። ይህ ችግር ብዙውን ጊዜ ይህን ጎጂ ልማድ ለማስወገድ በሚሞክሩ ሰዎች ያጋጥመዋል. በዚህ ሁኔታ, ብዙውን ጊዜ ህመሙ በጣም ትንሽ ስለሆነ ብዙዎቹ በቀላሉ ችላ ማለትን ይመርጣሉ. ማጨስ ማቆም በመጀመሪያ ከከባድ የፊዚዮሎጂ እና የአዕምሮ ጥገኝነት ጋር የተያያዘ መሆኑን ማስታወስ አለበት. አንድ ሰው ከትንባሆ ውጭ ወደሆነ ህይወት በሚወስደው መንገድ ላይ ወደ ገዳይ እና ጎጂ ልማድ ለመመለስ እጅግ በጣም ብዙ ፈተናዎችን ያጋጥመዋል። በተጨማሪም, መጀመሪያ ላይ ጤንነቱ በጣም ጥሩ አይደለም, ነገር ግን ከውስጥ በኩል እንደገና ሲያጨስ ወደ ጤናማ ሁኔታ መመለስ እንደሚችል ይገነዘባል. ስለዚህ በአዲስ አካባቢ ውስጥ ለመሥራት መላመድ በጣም አስቸጋሪ ነው. በተጨማሪም ኒኮቲንን የተዉ ታካሚዎች ብዙውን ጊዜ በደረት ላይ ህመም ያማርራሉ, ምንም እንኳን እንደዚህ አይነት ችግሮች ቀደም ብለው ላይታዩ ይችላሉ.
ምክንያቶች
ማጨስ ካቆመ በኋላ ደረቱ ይጎዳል። የዚህ ሁኔታ ምክንያቶች በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ይችላሉ. ከእነዚህ ጉዳዮች መካከል አንዳንዶቹ ከባድ ህክምና ያስፈልጋቸዋል. ጤናዎን ችላ ማለት አደገኛ ነው።
ለዚህ ሁኔታ በርካታ ዋና ዋና ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ፡
- አውጣው ሲንድሮም፣ ሰውነት የኒኮቲን እጥረት ሲሰማ፣
- አንድ ሰው ኒኮቲንን ካስወገደ በኋላ በመደበኛነት መሥራት የሚጀምሩት የማገገሚያ ሂደቶች በሳንባ ውስጥ እድገት;
- የተለያዩ የመተንፈሻ አካላት እና የሳንባ በሽታዎች እድገት በተለይም የሳንባ ምች በሽታ፣ ብሮንካይተስ፣
- የሳንባ ከፍተኛ አየር ማናፈሻ ይህም በደም ውስጥ ካለው የአልካላይን ሚዛን ችግር ጋር በቀጥታ የተያያዘ ነው፤
- የአደገኛ ኦንኮሎጂካል ቅርጾች እድገት፤
- ከሳንባ ውጭ የሆኑ በሽታዎች እንደሌሎች በሽታዎች ሊመስሉ ይችላሉ።
በጣም የተለመደው መንስኤ አንድ ሰው ኒኮቲን ካቆመ በኋላ ከሳንባዎች መደበኛ ተግባር ጋር የተያያዘ ነው። በዚህ ሁኔታ, በጣም ተፈጥሯዊ ነው. በተለይም በጣም ረጅም ልምድ ያለው አጫሽ ሰው የኒኮቲንን ፍላጎት ካስወገደ። በዚህ ሁኔታ ሰውነት ጎጂ የሆኑትን ጥቀርሻዎች, የትምባሆ ሬንጅ እና ንፍጥ ከሳንባ ውስጥ ለማስወገድ ብዙ ጊዜ እና ጥረት ይፈልጋል. እነዚህ ሂደቶች የሲሊያን የመከላከያ ተግባራት ወደነበሩበት መመለስ, ኤፒተልየም እንደገና መወለድ እና ለጠቅላላው የመተንፈሻ አካላት የተረጋጋ እንቅስቃሴን የሚያበረክቱ ሌሎች ሂደቶች ጋር አብሮ መሄዱ ምንም አያስገርምም. እነዚህ ምክንያቶች በ ውስጥ ደስ የማይል ስሜቶች እንዲታዩ ያደርጋሉአካል።
በርግጥ፣ ምቾት ማጣት ያናድዳል፣ ነገር ግን ይህ በጊዜ ሂደት በራሱ የሚያልፍ የተለመደ ሁኔታ ነው። እና አንድ ሰው ማጨስን ሲያቆም ደረቱ በሌላ ምክንያት ይጎዳል, በጣም ሊጨነቁ ይገባል.
ሊሆኑ የሚችሉ መዘዞች
በዚህ ሁኔታ ውስጥ ዋናው መዘዝ እና ከሁሉም በላይ መፍራት ያለበት የከባድ ህመም እድገት ነው። ከቀጠለ፣ በቅርብ ጊዜ ውስጥ ከባድ ችግሮችን ያስፈራራል።
የተለመደ የኒኮቲን አጠቃቀም ለዓመታት የዳበረ የሆነ ሥር የሰደደ የመተንፈሻ አካላት በሽታ ከሆነ ምንም አይደለም። መንስኤው በሆነ አደገኛ ኒዮፕላዝም ውስጥ ከሆነ በጣም የከፋ ነው፣ ይህም በቀላሉ ዘግይቶ ደረጃ ላይ ለማስወገድ የማይቻል ነው።
እንዴት ነው ጠባይ?
እራስን ከመጥፎ ሁኔታ ለመጠበቅ አንድ ሰው ማጨስን ካቆመ ደረቱ ከታመመ የተወሰኑ የእርምጃዎችን ስልተ-ቀመር መከተል አለብዎት። ለዚህ ምክንያቶች በጣም የተለያዩ ሊሆኑ ስለሚችሉ, የሰውነትዎ ምላሾች በከፍተኛ ትኩረት ሊታከሙ ይገባል. ይህ ወይም ያ ስሜት ችግሩ ምን እንደሆነ ሊነግሮት ይችላል።
አንድ ሰው ማጨስን ካቆመ ፣ከዚያ በኋላ በመደበኛነት መታመም ከጀመረ ፣በእርግጥ ሥር የሰደዱ በሽታዎች መኖራቸውን ማረጋገጥ አለብዎት። ለምሳሌ, ብሮንካይተስ ወይም አስም. የኒኮቲን መውጣት በሚከሰትበት ጊዜ, ሊባባሱ ይችላሉ, ይህም ቀደም ሲል በማጨስ ሊታገዱ የሚችሉ የማይመቹ ስሜቶችን ያስከትላሉ. በኒኮቲን ምክንያት ሰውነት በቀላሉ ለዚህ ምቾት ትኩረት መስጠት አልቻለም።
ሁኔታዎን በራስዎ ከመረመሩ በኋላ በእርግጠኝነት ምን እየደረሰብዎት እንደሆነ ለማወቅ ሙሉ ምርመራ ማድረግ የሚችል ልዩ ባለሙያተኛ ምክር መጠየቅ አለብዎት። በተለይም የትንፋሽ ማጠር ፣ በደረት አካባቢ የመንቀሳቀስ ውስንነት እና ሌሎች ደስ የማይል ምልክቶች ካለብዎት ዶክተር ጋር በሩቅ ሳጥን ውስጥ መሄድዎን አያቁሙ። ይህ ሁሉ ስለ ኦንኮሎጂካል አደገኛ ኒዮፕላዝም ማስረጃ እና እንዲሁም አስቸኳይ እና ከባድ ህክምና የሚያስፈልገው ከባድ ችግር አንዱ ሊሆን ይችላል።
አንድ ሰው ማጨሱን ካቆመ ሳንባው ይጎዳል፣የራሱን ሁኔታ ለማቃለል መሞከር ይችላል። ይህንን ለማድረግ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴዎን ለማስተካከል ይሞክሩ. መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴን ማካተት እና የበለጠ ንጹህ አየር ውስጥ መቆየትዎን ያረጋግጡ። በቀን ውስጥ ያሉበትን ክፍል በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ አየር ማናፈሻ አስፈላጊ ነው, ከፍ ባለ የጭንቅላት ሰሌዳ ላይ ብቻ ይተኛሉ. በአንዳንድ አጋጣሚዎች ይህ ምቾትን ለመቀነስ ያስችላል።
ምን አይደረግም?
ከዚህ በፊት እነዚህ ህመሞች ካላጋጠሟቸው፣በተለይ ደስ የማይል ጊዜ ሊሆኑ ይችላሉ። አንዳንዶች ደግሞ ወደ ኒኮቲን ሱስ የመመለስ ሃሳብ አላቸው። ከሁሉም በላይ, ሁሉም ነገር ከዚህ በፊት ጥሩ ነበር, ሰውዬው ማሰብ ይጀምራል. ደስ የማይል ስሜቶችን ማስወገድ በእርግጥ ይቻላል, ነገር ግን ይህ ማለት ትክክለኛውን ችግር መደበቅ ብቻ ነው, እንዲሁም የበሽታውን ምርመራ እና ህክምና ላልተወሰነ ጊዜ ለሌላ ጊዜ ማስተላለፍ ማለት ነው. በተጨማሪም, ስለ አጠቃላይ አሉታዊ እና ጎጂ አይርሱበሰውነት ላይ የጭስ ተጽእኖ, ይህም እንደገና ወደ እርስዎ ይመለሳል. ነባር በሽታዎች እንደገና ማደግ ሊጀምሩ ይችላሉ፣ የሚያበሳጫቸው ምክንያት እንደገና በመጀመሩ አዳዲሶች ይታያሉ።
በምንም አይነት ሁኔታ ዶክተርን በጊዜው ለመጎብኘት እምቢ ማለት የለብዎትም, እንዲሁም ሁሉንም አስፈላጊ ምርመራዎችን እና ምርመራዎችን ለምርመራ ማለፍ. ብዙውን ጊዜ የሚጀምሩት በሳንባዎች ኤክስሬይ ነው, ይህም አደገኛ ኒዮፕላስሞች ካሉ, እንዲታዩ ያስችልዎታል. እንዲሁም የአንድ የተወሰነ ህመም መኖሩን ለማወቅ የሚያስችሉዎትን በርካታ ፈተናዎችን ማለፍ ያስፈልግዎታል።
ከበሽታው ለመዳን የሚረዳ ዶክተር የሚሰጠውን አስተያየት ችላ ማለት የተከለከለ ነው። ከሁሉም በላይ፣ በውጤቱም፣ ለሞት ሊዳርግ ይችላል።
ልብ
አንድ ሰው ማጨስ ካቆመ እና ደረቱ ቢጎዳ ይህ ደስ የማይል ምልክት ነው። በተለይም ምቾቱ ረቂቅ ካልሆነ ፣ ግን አንዳንድ ልዩ የአካል ክፍሎች ሲሰቃዩ። ብዙ ጊዜ ይህ ልብ ነው።
ማጨስ አቁም - ልብ ይጎዳል። ምናልባትም ፣ ይህንን መጥፎ ልማድ ለመርሳት የወሰኑ ብዙ አጫሾች እንደዚህ ያለ አደጋ ሊያጋጥማቸው ይችላል። ለዚህ ምክንያቱ ቀደም ሲል የሲጋራ ጭስ ወደ ውስጥ በሚተነፍስበት ጊዜ አንድ ሰው ታር, ኒኮቲን እና ሌሎች አደገኛ ንጥረ ነገሮችን በሳምባው ላይ አዘውትሮ ይወስድ ነበር, እንዲሁም በልብ ቃና ላይ ቀጥተኛ ተጽእኖ ይኖረዋል.
እያንዳንዱን ሲጋራ ካጨሱ በኋላ የደም ወሳጅ ቧንቧዎች እና የደም ቧንቧዎች ማይክሮስፓስም በሰውነት ውስጥ ይከሰታል። ይህም የደም ግፊት መጨመርን፣ የልብ ጡንቻን እና የአንጎልን የኦክስጂን ረሃብ ያዳብራል።
ሲጋራ ሲያቆም፣በአንድ ቀን ውስጥ ሁሉም የኒኮቲን ደም ምልክቶች ይጠፋሉ. በመርከቦቹ ላይ ያለው ተጽእኖ ያልፋል. በተመሳሳይ ጊዜ ሹል መስፋፋታቸው የደም ግፊትን ይቀንሳል, በልብ ላይ ህመም ያስከትላል, ይህም በመርከቦቹ ላይ ካለው ጭነት መጨመር ጋር የተያያዘ ነው.
ሌላው የተለመደ ምክንያት ማጨስን ስታቆም እና ልብህ በሚጎዳበት ጊዜ በደም ውስጥ ያለው የካርቦን ዳይኦክሳይድ መጠን መቀነስ ነው። ተጨማሪ ኦክስጅን አለ, ይህም በ myocardium ላይ ያለውን ጭነት ይጨምራል. ከዚህም በላይ ኒኮቲንን ካቋረጡ በኋላ ልምድ ያላቸው አጫሾች ፈጣን የልብ ምት, የደረት ግፊት እና የአየር እጥረት ይሰማቸዋል. ምልክቶቹ ተራራ ጫፍ ላይ ከሚወጡት ሰዎች ጋር ተመሳሳይ ናቸው። በልብ ላይ ህመም እና አጠቃላይ ድክመት የሚከሰተው ከመጠን በላይ ኦክሲጅን ነው።
የልብ ህመም ከማጨስ ማቆም ጋር ቀጥተኛ ግንኙነት ከሌለው ischemia፣ angina pectoris ወይም ሌላ በሽታ ሊሆን ይችላል። ስለዚህ ችግሩ ምን እንደሆነ በትክክል እንዲነግርዎት በእርግጠኝነት ዶክተር ማማከር አለብዎት።
ሆድ
በተለምዶ ማጨስን በማቆም እና ሆዴ ሲታመም ሁኔታዎችን መቋቋም አለብኝ። ይህ እንደዚህ ባሉ ሁኔታዎች ውስጥ የተለመደ የሰውነት ምላሽ ነው።
ዶክተሮች ተመሳሳይ ሁኔታን አይከለክሉም። ሁሉም የቀድሞ አጫሾች በአንድ ዲግሪ ወይም በሌላ ያጋጥሟቸዋል. ይህ የሆነበት ምክንያት ኒኮቲን ለብዙ ጊዜ በሰውነት ውስጥ ለብዙ ሂደቶች አበረታች ነው ሊባል ይችላል። እሱ በቀጥታ በሜታቦሊዝም ውስጥ ይሳተፋል ፣ አስፈላጊ አካል ነው። ኒኮቲን ወደ ሰውነት መግባቱን ሲያቆም በፍላጎቱ ምክንያት ከፍተኛ ጭንቀት ያጋጥመዋል።
ይህ ንጥረ ነገር ከሲጋራ በብዛት በሚመረትበት ወቅት የጨጓራና ትራክት ትራክት ራሱን ችሎ የመስራትን አስፈላጊነት ይረሳል፣ የማያቋርጥ መነቃቃትን ይለማመዳል። በተጨማሪም የትምባሆ ጭስ የጨጓራውን ግድግዳዎች ያበላሻል, የምግብ ፍላጎት መቀነስ ላይ ተጽእኖ ያሳድራል, ይህም እንደ duodenal ulcer ወይም gastritis የመሳሰሉ አደገኛ በሽታዎች እንዲፈጠሩ ሊያደርግ ይችላል. በተመሳሳይ ጊዜ ኒኮቲን አዘውትሮ የፀረ-ኤስፓምዲክ ተጽእኖ ነበረው, ይህም የሆድ ንክኪነትን ለመቀነስ አስችሏል. ወደ ሰውነት መግባቱ ሲያልቅ የረሃብ ስሜት ይጨምራል, የሆድ ግድግዳዎች በጣም ስሜታዊ እና ብስጭት ይሆናሉ. ይህ ማቃጠል፣ spassm፣ ህመም ያስከትላል።
በዚህ ሁኔታ ከበድ ያለ በሽታን ለማስወገድ በእርግጠኝነት ዶክተር ጋር መሄድ አለቦት።
መገጣጠሚያዎች
ሲጋራ ማቆም እና የመገጣጠሚያ ህመም ሌላው የተለመደ ችግር ነው። በእነዚህ ነገሮች መካከል ግልጽ የሆነ ግንኙነት ስለሌለ ይህ በተለይ አሳሳቢ ነው። ግን በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንኳን፣ ሁሉም ስለ መውጣት ሲንድሮም ነው።
ከኒኮቲን ብቻ ሳይሆን ከአደንዛዥ ዕፅ እና ከአልኮል አለመቀበል ጋር የተያያዘ መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል። በሰዎች ውስጥ, ይህ ሁኔታ ብዙውን ጊዜ መሰባበር ይባላል. ሰውነት ለብዙ አመታት የተወሰነ የኒኮቲን መጠን መቀበልን ከተለማመደ እሱን መቃወም ቀላል አይሆንም።
በዚህ ምክንያት አንድ ሰው ምንም ዓይነት እክሎች በማይኖርበት ጊዜ ልዩ የሆነ የፋንተም ህመሞች አሉ። ነገር ግን ማጨስን ካቆመ እና እግሮቹ ቢጎዱ, ይህ ብቻ ሊሆን ይችላል. ጉዳዩ በማራገፍ ሲንድሮም ውስጥ ብቻ ከሆነ ፣ ይህንን ሁኔታ በቀላሉ መቋቋም አለብዎት ፣ ሁሉም ነገር ያልፋል።እዚህ ጥንካሬህን እና ጉልበትህን ማሳየት አለብህ።
ነገር ግን የእንደዚህ አይነት ህመም መንስኤ ሁልጊዜም እንዲሁ ባናል አይደለም። ማጨስን ሲያቆም መገጣጠሚያዎቹ ለምን እንደሚጎዱ ዶክተር ብቻ ሊወስን ይችላል. ዋናው አደጋ በሽታው ራሱ ለረጅም ጊዜ ሊኖር ስለሚችል ነው. ነገር ግን ኒኮቲን ህመምን የሚያስታግሰው ባህሪ ስላለው ሲጋራ ማጨስ በሽታው ራሱን እንዳይገለጥ አስተዋጽኦ ሊያደርግ ይችል ነበር.
የጉሮሮ
ማጨሴን እንዳቆምኩ ጉሮሮዬ ያመኛል። እንደነዚህ ያሉት ምልክቶች ከብዙ አጫሾች መጥፎ ልማድ ጋር ሲዋጉ ሊሰሙ ይችላሉ. ጉሮሮው በማጨስ ሂደት ውስጥ በቀጥታ ይሳተፋል, እና ለዚህ ሁኔታ በርካታ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ.
በጣም የተለመደው አንድ ሰው ለረጅም ጊዜ የትምባሆ ጭስ ወደ ውስጥ ሲተነፍስ ብሮንቺን እና ሳንባውን በመዝጋቱ ነው። በውጤቱም, የተለያዩ የቃጠሎ ምርቶች ይከማቻሉ, ይህም ሰውነታችን ለማስወገድ በሚቻለው መንገድ ሁሉ ይሞክራል.
ለረጅም ጊዜ ሲያጨሱ ከቆዩ በልዩ "ሲሊያ" ላይ በሚቀመጠው የመተንፈሻ ቱቦ ውስጥ ባለው የ mucous membrane ውስጥ ፍርስራሾች ይከማቻሉ። በአጫሾች ውስጥ, በኒኮቲን ተጽእኖ ስር ሽባዎች ናቸው. ሲጋራዎች እምቢ በሚሉበት ጊዜ የመልሶ ማገገሚያው ሂደት ነቅቷል እና ፈጣን ተግባራቸውን ማከናወን ይጀምራሉ.
ሌላው የተለመደ ባህሪ ስር የሰደደ የላሪንጊተስ በሽታ ሲሆን ከዚህ ቀደም በኒኮቲን ሊታፈን ይችላል። የአደገኛ ንጥረ ነገር አወሳሰድ እንደቆመ በሽታው ሙሉ በሙሉ እራሱን ያሳያል።
ጥርሶች
ማጨሴን ሳቆም ጥርሴ ይጎዳል።እንደዚህ አይነት ችግሮች ከአጠቃላይ መታቀብ ከአንድ ሳምንት ወይም ከሁለት ሳምንት በኋላ ሊከሰቱ ይችላሉ።
ዋናው ምክንያት አንድ ሰው በኒኮቲን ሱስ ውስጥ በነበረበት ወቅት ያበላሸው የበሽታ መከላከል አቅም መዳከም ነው። የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓቱ በቀላሉ በሚጨስበት ጊዜ የሚከሰቱ ክፍተቶችን፣ ድድ መድማትን እና ሌሎች ችግሮችን መቋቋም አይችልም።
እንዲሁም የአፍ ውስጥ የአፍ ውስጥ ምሰሶ በመመለሱ ምክንያት ህመም ሊታይ ይችላል። በአጫሹ ለስላሳ ቲሹዎች እና ድድ ላይ ብዙ የባህሪ ቁስሎች ይታያሉ ፣ ይህም በአፍ ውስጥ ካለው በሽታ አምጪ አከባቢ እና ከተዳከመ የበሽታ መከላከል ስርዓት ጋር የተቆራኘ ነው። ይህ የሆነው ሰውነታችን በደም እና በምራቅ አማካኝነት መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በማጽዳት ነው።
ጉበት
ማጨሱን ካቆሙ እና ጉበትዎ ከታመመ፣ ምናልባት መንስኤው በዚህ የሰውነት ክፍል ውስጥ የደም ሥር መስፋፋት ሊሆን ይችላል። የደም ሥር ስርአቱ ደምን የሚያቀርቡ እና የሚያፈስሱ ደም መላሾችን ያካትታል. በማጨስ ምክንያት የፕሮቲን ውህደት መጣስ, ጉበት መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የማስወገድ ችሎታን ያጣል. ከውጤቶቹ አንዱ ከፍተኛ ጫና ነው፣በዋነኛነት በአድጎር ደም ስር።
በዚህ አካል ውስጥ ያሉ መርከቦች በጠባብ ቲሹ ተጨምቀው በመጠን ጨምረዋል። ደሙ ወደ ጉበት አይደርስም, ይህም በውስጡ አደገኛ ጥሰቶችን ያስከትላል.
ሌላው ምክንያት የቢሊየም ትራክት dyskinesia ሊሆን ይችላል። ኮንትራቱ ይቀንሳል, የቢል ቱቦዎች ድምጽ ይረበሻል. ማጨስን ካቆምኩ በኋላ ሁሉም ሂደቶች ለማገገም እና መደበኛ እንዲሆኑ ለማድረግ ጊዜ ይወስዳል።
Detoxification በጉበት ላይም ህመም ያስከትላል። የትናንቱ አጫሽ ከፍተኛ መጠን ያለው ኒኮቲን አለው፣ እና በማስወገድ ላይጉበት ብቻ በሰውነቱ ውስጥ ይሳተፋል. በውጤቱም, የእሱ መመረዝ ይከሰታል, ይህም መደበኛ እንቅስቃሴውን ይረብሸዋል. እባኮትን ለመጨረሻ ጊዜ ህዋሶችን መልሶ ለማቋቋም ስድስት ወራት ያህል እንደሚፈጅ ልብ ይበሉ። በዚህ ጊዜ የጉበት ምቾት ሊሰማዎት ይችላል።
