የበሽታ መከላከያ ጠብታዎች የታካሚውን አካል ከበሽታ በኋላ ወደነበረበት ለመመለስ ወይም ወቅታዊ በሽታዎችን ለመከላከል አስፈላጊ ከሆነ በሀኪም የታዘዙ ናቸው። ከህክምና መርሃ ግብሮች ጋር ያለ ምንም ቅድመ ሁኔታ ማክበር አስፈላጊ ነው ፣ እና ወደ ርእሱ በጥልቀት መመርመር ፣ የበሽታ መከላከል ምን እንደሆነ እና እሱን ማጠናከሪያ መንገዶች እንዳሉ በመረዳት ጠቃሚ ነው ።
በሽታ የመከላከል ስርዓት
በሽታ የመከላከል አቅም ሴሎች እና ሕብረ ሕዋሳት እንዲበላሹ ከሚያደርጉ አሉታዊ ውጫዊ ሁኔታዎች ተጽእኖ ለመከላከል የሚረዳ የሰውነት መከላከያ ተግባር ነው። ጥበቃ በሚሰራበት ጊዜ የበሽታ መከላከያ ተግባራት ይለወጣል - በውጤቱም, homeostasis በውስጣዊ መጠባበቂያዎች ውስጥ ይቆያል.
ራስን መመርመር፣ ምልክቶችን መተንተን እና ህክምናን እራስዎ ማዘዝ አይችሉም። ባናል ቪታሚኖች እንኳን የበሽታ መከላከያ ተጽእኖ ሊኖራቸው ይችላል, ይህም ለአንዳንድ የሰውነት በሽታ መከላከያ እና የስርዓት በሽታዎች የማይፈለግ ነው.
የተዳከመ የበሽታ መቋቋም መንስኤዎች
የታፈነ በሽታ የመከላከል አቅምን ወደነበረበት ለመመለስ አንድ ሰው ማድረግ አለበት።ከየትኞቹ አሉታዊ ምክንያቶች የእሱን አፈና እንደፈጠሩ ይወቁ።
አሉታዊ ሁኔታዎች፡
- ጥሩ የአካባቢ ሁኔታ፤
- ሥርዓት የለሽ መብላት፣ ያልተመጣጠነ አመጋገብ፤
- hypovitaminosis፣የማዕድን ውስብስቦች እጥረት፤
- የረጅም ጊዜ የአንቲባዮቲክ ሕክምና፤
- የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መጨመር፤
- ሳይኪክ ግርግር፤
- የእንቅልፍ እጦት፤
- የተረበሸ የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ፤
- የውስጣዊ ብልቶች ሥር የሰደደ የፓቶሎጂ።
የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓትን ወደ ሥራ የሚያመሩ ብዙ ምክንያቶች አሉ። በቂ ህክምናን ለማዘዝ, ትክክለኛ ጠብታዎችን ለመምረጥ ምክንያቱን በትክክል ማወቅ አስፈላጊ ነው.
በሽታ የመከላከል አቅም የተዳከመ መሆኑን እንዴት መረዳት ይቻላል
የታካሚው በሽታ የመከላከል አቅም ከተጨነቀ በትንሹ ለአሉታዊ ውጫዊ ሁኔታዎች ይጋለጣል። የኢንፌክሽኑን ተሸካሚ ጋር በመገናኘት ለቫይረሶች ምቹ መኖሪያ ይሆናል, ረቂቅ ተሕዋስያን በንቃት እንዲኖሩ ያደርጋል. በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ማይክሮፋሎራዎች የማያቋርጥ ጥቃቶች ይዳከማሉ፣ ወደ ስርአቶች እና የአካል ክፍሎች ስራ መቋረጥ ይመራሉ::
የሰውነት ጥበቃ ደረጃን በጥሩ ደረጃ ለመጠበቅ የህይወት መንገድን እንደገና ማጤን ይመከራል። ለጤናማ አመጋገብ እና አካላዊ እንቅስቃሴ የበለጠ ትኩረት ይስጡ. መጥፎ ልማዶችን በመተው ጥሩ ውጤት ይገኛል. የስራ እና የእረፍት ጊዜ መመቻቸቱ አስፈላጊ ነው።
በፈጣን የህይወት ፍጥነት አንድ ሰው ጊዜውን እንዳያመልጥ ፣መከላከሉ አስተማማኝ እንዳልሆነ የሰውነት ምልክት እንዳያመልጥዎት። መጠባበቂያዎችን እንዴት መለየት እና እንደሚያስፈልጋቸው ለማወቅመሙላት።
የተዳከመ የበሽታ መቋቋም ምልክቶች፡
- ተደጋጋሚ ጉንፋን፤
- የተራዘሙ በሽታዎች ከውስብስብ ጋር፤
- ለመድሀኒቶች ፈጣን ምላሽ ማጣት፣አማራጭ መድሃኒት፤
- የተወሳሰቡ በሽታዎች አካሄድ።
በርካታ ምልክቶችን ካገኘሁ በኋላ በሽታን የመከላከል አቅሙ እንደተዳከመ ምንም ጥርጥር የለውም። የማገጃ ተግባራት እጦት ምክንያቱ፡- ከመጠን በላይ ስራ፣ የስርዓት እጥረት፣ የእንቅልፍ ጊዜ በቂ ያልሆነ ሊሆን ይችላል።
ከከባድ ሕመሞች በኋላ ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የኢንፍላማቶሪ ፎሲዎች ሕክምና፣ ማገጃ ተግባራት ይዳከማሉ፣ እና ሰውነታችን የበለጠ ተጋላጭ ይሆናል። በመጀመሪያ ደረጃ የመቋቋም ችሎታ መጣስ በውጫዊ ገጽታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. እንዲሁም ተስተውሏል፡
- ደካማነት፤
- ራስ ምታት፤
- መጥፎ የስነ-ልቦና-ስሜታዊ ሁኔታ፤
- መበሳጨት፤
- የጽናት እጦት፤
- የግድየለሽነት፤
- የጭንቀት ሁኔታ፤
- ውድቀት።
በሽታን የመከላከል አቅሙ ዝቅተኛ መሆኑ የቆዳ፣ የፀጉር፣ የጥፍር፣ ከዓይኑ ስር ያሉ ክበቦችን ሁኔታ ያሳያል። ግለሰቡ በዕድሜ እየገፋ በሄደ ቁጥር ምልክቶቹ ይበልጥ ግልጽ ይሆናሉ. ማይግሬን እና የማያቋርጥ የመተኛት ፍላጎት፣ ህብረተሰቡን ማስወገድ ቀስ በቀስ በዕድሜ የገፉ በሽተኞች ወደ ከበዱ ሕመምተኞች ባህሪይ ያመራል።
የበሽታ መከላከያ ጠብታዎች ሐኪሙ በሚከተሉት ሁኔታዎች ያዛል፡
- ጉንፋን A፣ B እና ሌሎች ዝርያዎች፤
- ፓራኢንፍሉዌንዛ፣አዴኖቫይረስ፣የአንጀት ኢንፌክሽኖች፣ኮሮናቫይረስ፤
- ሄርፕስ፤
- ማኒንጎኮካል ኢንፌክሽኖች፤
- ትክትክ ሳል፣ pseudotuberculosis።
የቫይረስ ኢንፌክሽኖች ብዙውን ጊዜ የልጁን የሰውነት አካል አጥር ተግባር ይቀንሳል። ብዙውን ጊዜ ከአንደኛ ደረጃ በሽታ ዳራ አንጻር ሲታይ በጣም ከባድ የሆኑ የፓቶሎጂ በሽታዎች ይከሰታሉ, ይህም ወደ የእድገት መዛባት ያመራሉ, የማይመለሱ ውጤቶች.
የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች ዓይነቶች
የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች ዋና ተግባር በሴሉላር ደረጃ ጥበቃን ማሳደግ ነው። ለድርጊታቸው ምስጋና ይግባውና የተወሰኑ አንቲጂኖችን መቋቋም የሚችሉ ፀረ እንግዳ አካላት ይመረታሉ።
ከበሽታ ተከላካይ ሕዋሳት ቡድን የሚመጡ መድኃኒቶች በተለያዩ የመጠን ቅጾች ይመረታሉ። በጣም ምቹ - ጠብታዎች. በሚከተሉት ዓይነቶች ተከፍለዋል፡
- የበሽታ መከላከያ መጨመር፤
- የሚደገፍ፤
- በእፅዋት ንጥረ ነገሮች ላይ የተመሰረተ፤
- የባዮጂኒክ ኢቲዮሎጂ አነቃቂዎች፤
- የኢንተርፌሮን ቡድኖች፤
- የተደባለቀ እርምጃ፤
- የታይመስ መድኃኒቶች፤
- ፀረ-ቫይረስ እና ፀረ-ካንሰር።
እንዲሁም የፋርማሲሎጂካል ወኪሎች አምራቾች ተፈጥሯዊ፣ሆሚዮፓቲክ መድኃኒቶች እና ሰው ሰራሽ etiology መድኃኒቶችን ያመርታሉ። የንጥረቱ አመጣጥ ምንም ይሁን ምን ውጤታማ መሆናቸውን ልብ ሊባል የሚገባው ነው. ወደ ህክምናው ስርዓት ያስተዋውቋቸው፣ ኮርሱን ቀስ በቀስ ያጠናቅቁ።
ብዙውን ጊዜ ሰዎች በተፈጥሮ ንጥረ ነገሮች፣ በመድኃኒት ክፍያዎች ላይ ተመስርተው መድኃኒቶችን ይመርጣሉ። ድምር ውጤት አላቸው, በተመጣጣኝ አጠቃቀም ጉዳት አያስከትሉም. ከዕፅዋት የተቀመሙ ዝግጅቶች ብዙውን ጊዜ ለልጆች እንደ ጠብታ ይሰጣሉ።
መድሀኒት መጠቀም የሌለበት
በምዕራቡ ዓለም የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች በቂ ምክንያት ከሌለ በስተቀር ለመጠቀም የተከለከሉ ናቸው።ምክንያቶች. የቤት ውስጥ ፋርማሲዎች ቆጣሪዎች በሴሉላር ደረጃ ላይ ጥበቃን ለመጨመር ብዙ ዘዴዎች የተሞሉ ናቸው. የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክሩ ገንዘቦች ሳይሾሙ የባናል ንፍጥ እንኳን አይጠናቀቅም።
ለሳይንቲስቶች ጥረት ምስጋና ይግባውና እንደነዚህ ያሉት ንጥረ ነገሮች ከ 3 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት የታዘዙ አልነበሩም ነገር ግን የፋርማኮሎጂ ገበያው በዚህ ብዙ አልተሰቃዩም ። በሽታን የመከላከል ሂደቶች ላይ ጣልቃ መግባት በሽታዎችን ለመቋቋም ብቻ ሳይሆን ሰውነቶችን በራሱ በሽታ የመከላከል አቅምን ያሳጣቸዋል.
የስቴት ደረጃዎች የበሽታ መከላከያዎችን በቅጹ ውስጥ ማካተት ይፈቅዳሉ፣ ምንም እንኳን ይህ ትክክል ባይሆንም። መስፈርቶቹ የሚያካትቱት የተጠኑ፣የማስረጃ ደረጃ ያላቸው መድሃኒቶችን ብቻ ነው።
መድሃኒቱን ከመጠቀምዎ በፊት መመሪያዎቹን ማንበብ አለብዎት። ትኩረት ይስጡ፡
- የእድሜ ገደቦች አሉ፣ በብዛት ከ12 አመት የሆናቸው፤
- በኤድስ እና በኤችአይቪ ኢንፌክሽን አይፈቀድም፤
- ለራስ-ሙን በሽታዎች አልተገለጸም፤
- ማለት ለአንዳንድ አካላት የሚቻለውን የመከላከል አቅም ግምት ውስጥ በማስገባት ተመርጠዋል፤
- የአለርጂ ባለባቸው ሰዎች በጥንቃቄ ይጠቀሙ።
በሽታ የመከላከል አቅምን የሚጨምሩ መድኃኒቶች ዝርዝር በጣም ትልቅ ነው፣ እና እያንዳንዱ ማብራሪያ ሁኔታውን እንዳያባብስ ችላ ሊባሉ የማይችሉ የእርግዝና መከላከያዎች ዝርዝር ይዟል። ጠብታዎቹ አልኮሆል እንደ ረዳት አካል ስለሚይዙ የሚጥል በሽታ ላለባቸው ሰዎች፣ የአልኮል ሱሰኛ ለሆኑ ሰዎች ሌሎች የመጠን ቅጾች ተመርጠዋል።
ነፍሰ ጡር ሴቶች እና ጡት በማጥባት ጊዜ በሽታ የመከላከል አቅምን የሚያጠናክሩ መድኃኒቶችን ከመውሰድ መቆጠብ አለባቸው።ሁሉም የበሽታ መከላከያ ዘዴዎች በጥናት ላይ ናቸው።
በአንድ ልጅ ላይ የበሽታ መከላከል መቀነስ ምልክቶች
የሚከተሉት ምልክቶች የመከላከያ ተግባራትን መጣስ ያመለክታሉ፡
- ተደጋጋሚ ጉንፋን (በዓመት ከ6 ጊዜ በላይ)፤
- የሰውነት ምላሽ ለአለርጂው፤
- ትዝታ፣ ድካም፤
- የማሰብ ችሎታ ማጣት፤
- የማያቋርጥ የመተኛት ፍላጎት፤
- የነርቭ ስሜት፤
- የምግብ መፍጫ መሣሪያው ተግባር መቋረጥ፤
- ከባድ ማገገም፤
- ረጅም ህክምና።
እነዚህ ምልክቶች ሰውነትን ለመደገፍ ጊዜው አሁን መሆኑን ያመለክታሉ፣እና ጠብታዎች የመከላከያ ተግባራትን ወደ ነበሩበት ለመመለስ እና የውስጥ ክምችቶችን ለማጠናከር ጥሩ አማራጭ ሊሆኑ ይችላሉ።
የልጁን በሽታ የመከላከል አቅም እንዴት ማሻሻል እንደሚቻል
ልዩ ያልሆነ የበሽታ መከላከያ መጨመር ይችላሉ፡
- የጋስትሮኖሚክ ምርጫዎችን እንደገና መጎብኘት፣ አመጋገብን ማመጣጠን።
- በወቅቱ እና ሙሉ በሙሉ ተላላፊ እና የቫይረስ በሽታ አምጪ በሽታዎችን ማዳን።
- በበሽታው አጣዳፊ ደረጃ ላይ ለበሽታ መከላከያ ስርአታችን የሚሆኑ መድኃኒቶችን መጠጣት።
- ስፖርት ማድረግ፣እልከኝነትን መላመድ።
የህጻናትን ቫይታሚን እና ጠብታዎችን በመጠቀም በሽታ የመከላከል አቅምን በጊዜ በመጀመር በየወቅቱ በሚከሰቱ ወረርሽኞች ከበሽታ መቆጠብ ወይም ቀላል እና ፈጣን የበሽታውን አካሄድ መስጠት ይችላሉ።
ቪታሚኖች ለልጆች
የልጆች ቫይታሚን በሽታ የመከላከል አቅምን ለማሻሻል በእያንዳንዱ እናት ትጥቅ ውስጥ መሆን አለበት። በተለይም ህጻን እንዲመገብ ማስገደድ የማይቻል ስለሆነ ሁሉንም አስፈላጊ ውስብስብ ነገሮች ከምግብ ማግኘት በጣም ከባድ ነው.አንዳንድ አትክልቶች, ፍራፍሬዎች. የፋርማሲዩቲካል ኩባንያዎች ውስብስብ ቪታሚኖች, ማይክሮኤለመንቶች, የአመጋገብ ማሟያዎች, የተለያየ ጣዕም ያላቸው መድሃኒቶች ለህፃናት ደስ የሚያሰኙ ናቸው. ስልታዊ አጠቃቀም የመከላከያ ተግባራትን ያሻሽላል።
የሕፃናት ሐኪም የሚመከሩ ቫይታሚኖች፡
- A - ከምግብ (ጉበት፣ ካሮት፣ ፖም፣ የወተት ተዋጽኦዎች፣ እንቁላል) ጋር አብሮ ይመጣል። ተላላፊ በሽታ አምጪ በሽታዎች እንዳይታዩ ይከላከላል።
- B2 - በሜታቦሊክ ሂደቶች ውስጥ የተሳተፈ ፣የፀረ-ባክቴሪያ ባህሪዎች አሉት (ዓሳ ፣ ሥጋ ፣ እንቁላል ነጭ ፣ ጥራጥሬ)።
- B5 - ለትክክለኛው የስብ ሜታቦሊዝም እና አስፈላጊ የሆኑ አሚኖ አሲዶች (አተር፣ ፎፋል፣ አበባ ጎመን) ውህደት ጠቃሚ ነው።
- B6 - በኋላ ኢንፌክሽኖችን የሚቋቋሙ ፀረ እንግዳ አካላት ውህደት ውስጥ ተሳታፊ (ዓሳ ፣ ዶሮ ፣ እህል)።
- B12 - ቀይ የደም ሴሎችን (ዶሮ፣ አሳ፣ ወተት፣ እንቁላል) ያመነጫል።
- አስኮርቢክ አሲድ - የመከላከያ ተግባራትን ያጠናክራል ፣ መርዛማ ውህዶችን ከሰውነት ያስወግዳል (ቤሪ ፣ አትክልቶች ፣ የሎሚ ፍራፍሬዎች ፣ አረንጓዴዎች)።
- D3 - ሰውነታችን በአልትራቫዮሌት ጨረር የተሞላበት ቫይታሚን። እንዲሁም ቅቤ፣ የእንቁላል አስኳሎች በአመጋገብ ውስጥ መገኘት አለባቸው።
- E - የመልሶ ማልማት ባህሪያት አለው፣ የሕዋስ ጥፋትን ፍጥነት ይቀንሳል።
እንዲሁም ፕሪቢዮቲክስ፣ ኦሜጋ-3፣ ካልሲየም፣ ዚንክ፣ ሴሊኒየም፣ ብረት፣ ማግኒዚየም ወደ አመጋገብ ይገባሉ። እነዚህ በቫይታሚን ውስብስቦች እርዳታ በሽታ የመከላከል አቅምን ለመጨመር በጣም ውጤታማዎቹ መንገዶች ናቸው።
የመድኃኒት የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች
የመከላከያ ጠብታዎች ደረጃ ያለማቋረጥ ይሻሻላል፣ሳይንስ ፀንቶ ስለማይቆም። በዋጋ እና በአጻጻፍ ይለያያሉ እና በ ጋር ተመርጠዋልየታካሚውን ግለሰባዊ ባህሪያት ግምት ውስጥ በማስገባት።
በመለቀቁ መልክ ለመዳን ምርጥ መድሃኒቶች - ጠብታዎች። ከልዩነቱ ውስጥ የሚከተሉት በብዛት የሚፈለጉ ናቸው፡
- "Immunal" - የእጽዋቱ ጭማቂ የኢቺንሲያ ፑርፑሪያ ጭማቂ ከእፅዋት አመጣጥ የበሽታ መከላከያ ንጥረ ነገር ነው። መድሃኒቱ phagocytosis ን ያንቀሳቅሰዋል, የሉኪዮትስ ብዛት ይጨምራል, በሰውነት ውስጥ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ማይክሮፎፎን እድገትን ያቆማል. የቁስሉ ፀረ-ቫይረስ ተጽእኖ በሳይንስ ተረጋግጧል።
- "Echinacea Dr. Theis" - ከነቃ ንጥረ ነገር ጋር የሚደረግ መድኃኒት - echinacea. በዋነኛነት በቫይራል, በመተንፈሻ አካላት በሽታዎች ላይ እንደ መከላከያ ነው. በ nasopharynx ውስጥ የጉንፋን፣ የኢንፌክሽን እና እብጠት ምልክቶች መታየትን ይከላከላል።
- "Echinacea tincture" - የበሽታ መከላከያ እና ፀረ-ብግነት ውጤት አለው።
- "Eleutherococcus extract" - በ40% አልኮል ውስጥ ያለ ፈሳሽ ነገር። የቶኒክ ተጽእኖ አለው, በአጠቃላይ ሁኔታ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ ይኖረዋል. ብዙ ጊዜ ለመከላከያ እጥረት የታዘዘ።
- "የጂንሰንግ tincture" - በአልኮል ላይ የተመሰረቱ ተፈጥሯዊ ጠብታዎች የበሽታ መከላከያ። ቶኒክ, ማነቃቂያ. ጥንካሬን እና አፈጻጸምን ወደነበረበት ይመልሳል።
- "የቻይና ሊምግራስ tincture" - ሴሎችን ያድሳል፣ ህይወትን ያድሳል፣ አንቲኦክሲዳንት ነው። መድሃኒቱ እብጠትን ያስወግዳል, ፀረ-ተሕዋስያን ተጽእኖ ይኖረዋል, ኒዮፕላዝማዎችን ያስወግዳል.
- "Grippferon" - ንቁ ንጥረ ነገር - ኢንተርፌሮን alfa-2b. ለጉንፋን, ለቫይረሶች ይገለጻል. ለዓላማው ጥቅም ላይ ይውላልየበሽታ መከላከያ ህክምና።
- "ዶክተር Theis flu drops" የሆሚዮፓቲክ መድኃኒት ነው፣ስለዚህ የተግባር ድምር ውጤት አለው። ለተደጋጋሚ ጉንፋን፣ሆርሴሲስ፣ሃይፐርሰርሚያ፣የእግር ህመም።
- "Immunorm" (echinacea juice) - ሴሉላር በሽታ የመከላከል አቅምን የሚያነቃቃ ንጥረ ነገር። የሉኪዮትስ ብዛት ይጨምራል፣ phagocytic እንቅስቃሴን ይጨምራል።
- "ኢንፍሉሲድ" (ሆሚዮፓቲካል መድሀኒት) - በ otolaryngologists የታዘዘ መድሀኒት የመተንፈሻ አካላት ላልተወሰነ ቦታ፣ ኢንፍሉዌንዛ፣ቫይረስ። ለመከላከያ ጥቅም ላይ ይውላል, በሕክምና ዘዴዎች ውስጥ ማካተት.
- "Drops Beresh Plus" (ማዕድን) - እንዲሁም በአሲድ፣ በቪታሚኖች የተሞላ። የመድኃኒቱ ተግባር ሜታብሊክ ሂደቶችን ለመቆጣጠር ያለመ ነው።
- "ቶንሲልጎን ኤን" (ከዕፅዋት የተቀመመ መድኃኒት) - ፀረ-ተባይ መድኃኒት ለክትባት በሽታ የመከላከል አቅምን የሚያዳብር ሕክምና።
በሽታን የመከላከል አቅምን ለመጨመር የመድኃኒቶች ዝርዝር በመቶዎች የሚቆጠሩ ነው። ብቃት ያለው ልዩ ባለሙያተኛ ሁሉንም ልዩነቶች ግምት ውስጥ ስለሚያስገባ ምርጫውን ለተከታተለው ሀኪም ማመን የተሻለ ነው-ተቃራኒዎች ፣ የጎን ልዩነቶች ፣ እንደ ዕድሜ መጠን።
አማራጭ መድሀኒት ለመከላከያ
ያልተለመዱ ሕክምናዎች ጠቃሚ ናቸው፣በተለይ ህጻናትን በተመለከተ። እናቶች የኬሚካል ውህዶችን ለማስወገድ ይሞክራሉ, የእጽዋት ባለሙያዎችን, ሆሞፓቲዎችን እርዳታ ይጠቀሙ. በልጁ ህክምና ላይ የተደረጉ ማናቸውም ማስተካከያዎች ከህጻናት ሐኪም ጋር መነጋገር አለባቸው. ለአዋቂዎች ታካሚዎች ዕድሜን, ተጓዳኝ በሽታዎችን, በእፅዋት እና በንቁ ንጥረ ነገሮች መካከል ያለውን ግንኙነት ግምት ውስጥ በማስገባት ክፍያዎች ተመርጠዋል.አስገዳጅ መድሃኒቶች. አንዳንድ ዕፅዋት የመድኃኒቱን ተፅእኖ ለመግታት ይችላሉ ወይም በተቃራኒው በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራሉ።
እፅዋት መከላከያን ለማጠናከር፣መቋቋምን ወደነበረበት መመለስ፡
- Echinacea።
- የዋልነት ቅጠሎች።
- ጂንሰንግ።
- Spoted hawthorn፤
- ዚማኒካ ከፍተኛ።
ከባህላዊ ካልሆኑ የሕክምና ዘዴዎች ፈጣን ውጤት መጠበቅ እንደሌለብዎት መረዳት ያስፈልጋል። የመሰብሰብ ችሎታ አላቸው, ከዚያ በኋላ ብቻ ይሰራሉ. ክፍያዎች ለመከላከያ እርምጃዎች በጣም ተስማሚ ናቸው ነገር ግን የአለርጂ ምላሾች በሌሉበት ጊዜ።
እንዴት መከላከል ይቻላል
ቫይታሚኖች እና ጠብታዎች በሽታ የመከላከል አቅምን ያጠናክራሉ በእርግጠኝነት ውጤቱን ይሰጣሉ ነገርግን ከእነሱ ብዙ አትጠብቅ። ይህ መድሃኒት አይደለም. ለሚወዷቸው ሰዎች መንከባከብ፣የሥራ መጠን ያለው አቀራረብ፣ሥነ ልቦና-ስሜታዊ ድንጋጤዎችን ማስወገድ፣መጥፎ ልማዶችን ማስወገድ የአጥር ተግባራትን የማዳከም አደጋን በእጅጉ ይቀንሳል።
አንድ ልጅ ሲያድግ እና ሲያድግ አንድ አዋቂ ሰው ሳይታክት ይሰራል፣የቫይታሚን ውስብስቦች እና ማዕድን አመጋገቦች በአመጋገብ ውስጥ መካተት አለባቸው፣ነገር ግን በይበልጥ ምቹ የኑሮ ሁኔታዎችን መፍጠር። የጂስትሮኖሚክ ምርጫዎችን እንደገና ማጤን እና ለጤናማ፣ በመጠኑ የበሰለ ምግብ ምርጫ መስጠት ተገቢ ነው።
አንድ አዋቂ ወይም ልጅ በተደጋጋሚ በብሮንካይተስ ወይም በሳር (SARS) የሚሰቃዩ ከሆነ በሽታ የመከላከል ስርዓቱን የመርዳት አማራጭን ማጤን ተገቢ ነው። በሽታ የመከላከል አቅምን ለማጠናከር የሚደረጉ ጠብታዎች የሳንባ ምች ክትባትን ሊተኩ ይችላሉ።
የሸማቾች ግምገማዎች
አንዳንድ ሰዎች የበሽታ መከላከያ መድሃኒቶች ይሰራሉ ይላሉ፣ነገር ግን ብዙዎች የፕላሴቦ ውጤት ይሰራል ብለው ያምናሉ። ቫይታሚኖች የበሽታ መከላከያ ባህሪያት እንዳላቸው ያልተረዱ ሰዎች ምድብ አለ. የግብይት እንቅስቃሴ፣ ማስታወቂያ፣ በበይነ መረብ ላይ ታዋቂነት፣ ገንዘቡ በጣም ተወዳጅ እና ተመጣጣኝ አድርጎታል።
የመከላከያ ጠብታዎች፣ ግምገማዎች የተከፋፈሉ ጥሩ ውጤት አላቸው፣ ነገር ግን መዘንጋት የለብንም ውጤታማ መንገዶች መከላከያን ለመጨመር - መድኃኒቶች ናቸው። ከመጠቀምዎ በፊት የበሽታ መከላከያ ባለሙያ ማማከር አለብዎት።
