በአዋቂዎች ላይ የማየት ችሎታ እየቀነሰ በመምጣቱ የዓይን ሐኪሞች ቪታሚኖችን ለዓይን "ትኩረት" እንዲወስዱ ይመክራሉ. ይህ መድሃኒት በአይን አወቃቀሮች ውስጥ የደም ዝውውርን ያበረታታል እና የሕብረ ሕዋሳትን አመጋገብ ያሻሽላል. በተጨማሪም በራዕይ አካል ላይ በሚጨምር ጭንቀት ለፕሮፊክቲክ ዓላማዎች የታዘዘ ነው. ይህ የቫይታሚን ውስብስብነት ምን ያህል ጠቃሚ ነው? እና ለመውሰድ ትክክለኛው መንገድ ምንድነው? እነዚህን ጉዳዮች በአንቀጹ ውስጥ እንመለከታለን።
አጻጻፍ እና ድርጊት
ቪታሚኖች ለአይን "ትኩረት" የተዋሃደ መድሀኒት ሲሆን በውስጡም አጠቃላይ ጠቃሚ ንጥረ ነገሮችን ያጠቃልላል። የዚህ መድሃኒት ንቁ ንጥረ ነገሮች፡ ናቸው።
- ከሰማያዊ እንጆሪ ማውጣት። ተፈጥሯዊው ንጥረ ነገር ከፍተኛ መጠን ያለው አንቶሲያኒን ይዟል. እነዚህ ንጥረ ነገሮች ለዕይታ አካል በጣም ጠቃሚ ናቸው. የዓይንን መርከቦች ግድግዳዎች የበለጠ ዘላቂ ያደርጉታል, የደም ዝውውርን ያበረታታሉ, አይሪስን ከመጠን በላይ ለፀሃይ ብርሀን ይከላከላሉ. Anthocyanins ከድካም በኋላ የዓይን ድካምን ያስወግዳል እና ራዕይን ያድሳል።
- ቤታ ካሮቲን። ይህ ንጥረ ነገርለዓይን ቀለሞችን ለመለየት አስፈላጊ ነው, እንዲሁም በትንሽ ብርሃን ሁኔታዎች ውስጥ ለዕይታ.
- ሉቲን። በአይን ሬቲና ውስጥ የሚገኝ የተፈጥሮ ንጥረ ነገር ነው። ተማሪውን ከአልትራቫዮሌት ጨረሮች ይከላከላል፣ የዓይን ሞራ ግርዶሽ መታየት እና የእይታ አካልን የሚያበላሹ በሽታዎችን ይከላከላል።
- ላይኮፔን የዓይንን መርከቦች መደበኛ ሁኔታ ለመጠበቅ ይህ ንጥረ ነገር በሰውነት ያስፈልገዋል።
- ዚንክ ይህ ንጥረ ነገር በአይን መርከቦች ላይ ጉዳት እንዳይደርስ ለመከላከል አስፈላጊ ነው. ዚንክ አንቲኦክሲዳንት ነው እና ሴሎችን ከጎጂ ራዲካል ይጠብቃል።
- ቫይታሚን ኤ ይህ ንጥረ ነገር የእይታ ቀለም ሮሆዶፕሲን ውህደት ውስጥ ይሳተፋል፣ በዚህ ምክንያት አይን ብርሃንን ስለሚረዳ።
- ቫይታሚን B2። በጨለማ ሁኔታዎች ውስጥ የማየት ችሎታን ያሻሽላል።
- ቫይታሚን ኢ የዓይንን መርከቦች ያጠናክራል እና ከነጻ radicals ይጠብቃቸዋል።
የቫይታሚን ውስብስቡ የሚመረተው በካፕሱል መልክ ነው። እያንዳንዱ እሽግ ከዓይን ልምምዶች ጋር ለመተዋወቅ የሚያስችል ብሮሹር ያካትታል. ቪታሚኖችን በሚወስዱበት ወቅት እንደዚህ አይነት ጂምናስቲክስ በየቀኑ እንዲደረግ ይመከራል።
ለዓይን ቫይታሚን "Focus Forte" በተሻሻለ ቀመር ያመርታሉ። ከላይ ከተጠቀሱት አካላት በተጨማሪ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ቫይታሚን ሲ የአይን መርከቦችን ያጠናክራል እና ከብሉቤሪ ማውጣት የአንቶሲያናይዶችን ተግባር ያሻሽላል።
- Zeaxanthin። ዓይንን ከልክ ያለፈ የፀሐይ መጋለጥ ይከላከላል።
- መዳብ። በአይን ቲሹዎች ውስጥ ሜታቦሊዝምን መደበኛ ያደርጋል።
- ሴሊኒየም። የአካባቢን በሽታ የመከላከል አቅምን ይጨምራል እና የዓይን እብጠትን ይከላከላል።
የዚህ አይነት ቪታሚኖችበጡባዊዎች መልክ ተለቋል።
አመላካቾች
በመመሪያው መሰረት የትኩረት የአይን ቪታሚኖች በሚከተሉት ሁኔታዎች ታዝዘዋል፡
- በአይኖች ላይ ከባድ ሸክም። የዚህ ውስብስብ አቀባበል በኮምፒዩተር ላይ ብዙ ለሚሰሩ ሰዎች ይታያል።
- በአረጋውያን ላይ እይታ ሲቀንስ። የቫይታሚን አጠቃቀም ከእድሜ ጋር የተዛመዱ ለውጦችን ለማስቆም ይረዳል።
- በሬቲና ውስጥ ከሚበላሹ ሂደቶች ጋር። የቫይታሚን ውስብስቡ ተጨማሪ የዓይን ህንጻዎች ዳይስትሮፊ እድገትን ይከላከላል።
- ከማይዮፒያ ጋር። መድሃኒቱን አዘውትሮ መውሰድ የማዮፒያ እድገትን ያቆማል።
Contraindications
ይህ መድሃኒት በጣም ጥቂት ተቃርኖዎች አሉት። ለብሉቤሪ ብስባሽ እና ሌሎች የቫይታሚን ውስብስብ አካላት አለርጂ ላለባቸው ሰዎች ብቻ መወሰድ የለበትም. በተጨማሪም ይህ ዓይነቱ ቪታሚን ለትንንሽ ልጆች የታሰበ እንዳልሆነ መታወስ አለበት. ውስብስቦቹ ሊወሰዱ የሚችሉት ከ14 ዓመት በላይ በሆኑ ጎልማሶች እና ጎረምሶች ብቻ ነው።
ብዙውን ጊዜ ታካሚዎች በእርግዝና ወቅት ቫይታሚን የመውሰድ እድልን ይፈልጋሉ። የእርግዝና እና የጡት ማጥባት ጊዜ ውስብስብ ነገሮችን ለመውሰድ ተቃራኒ አይደለም. ይሁን እንጂ በሕክምናው ወቅት ለነፍሰ ጡር ሴቶች ቫይታሚኖች መተው አለባቸው. አለበለዚያ hypervitaminosis ሊዳብር ይችላል።
የማይፈለጉ ውጤቶች
የፎከስ አይን ቪታሚኖችን በሚወስዱበት ወቅት ህመምተኞች በጣም አልፎ አልፎ የማይፈለጉ ምልክቶች አይታዩም። ቢሆንም, ከሆነበሽተኛው ለተወሳሰቡ አካላት ልዩ ስሜት አለው ፣ የአለርጂ ምላሾች ገጽታ (በቆዳ ላይ ያሉ ነጠብጣቦች ፣ ማሳከክ) ሊገለሉ አይችሉም። በዚህ ጊዜ ቫይታሚን መውሰድ ማቆም እና መድሃኒቱን ስለመቀየር ሐኪም ማማከር አለብዎት።
በመመሪያው ውስጥ የተመለከተውን የምርት መጠን መከተል አለብዎት። ከመጠን በላይ የሆነ መድሃኒት ያለማቋረጥ መውሰድ ወደ hypervitaminosis ሊያመራ ይችላል።
ቪታሚኖችን እንዴት መውሰድ እንደሚቻል
ቪታሚኖች ለአይን "ትኩረት" በቀን 1 ካፕሱል ይወስዳሉ። ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በተሻለ ሁኔታ እንዲዋሃዱ መድሃኒቱን ከምግብ ጋር መውሰድ የተሻለ ነው. ውስብስብ መቀበል ከ 1.5 እስከ 2 ወራት ሊቆይ ይችላል. ተጨማሪ ቪታሚኖችን መጠቀም የሚቻለው ከዓይን ሐኪም ጋር ከተማከሩ በኋላ ነው።
የአይን ቪታሚኖች መመሪያ "Focus Forte" በቀን 1 ኪኒን እንዲወስድ ይመክራል። ይህ መጠን ሰውነትን አስፈላጊ በሆኑ ንጥረ ነገሮች መጠን ለማበልጸግ በቂ ነው. መድሃኒቱ 2 ወር እንዲወስድ ይፈቀድለታል. ከዚያ እረፍት መውሰድ ያስፈልግዎታል እና አስፈላጊ ከሆነ ኮርሱን ይድገሙት።
ማከማቻ እና ዋጋ
የቪታሚኖች ጥቅል በቀዝቃዛና ጨለማ ቦታ መቀመጥ አለበት። ውስብስቡ ከወጣበት ቀን ጀምሮ ባሉት 2 ዓመታት ውስጥ ለመጠቀም ተስማሚ ነው. ጊዜው ያለፈበት መድሃኒት ጥቅም ላይ መዋል የለበትም፣ በጊዜ ሂደት የመድኃኒት ባህሪያቱን ያጣል::
ዋጋ እና አናሎግ
በፋርማሲዎች ውስጥ የፎከስ ቪታሚኖች ዋጋ ከ370 እስከ 450 ሩብልስ ነው። የተጠናከረ Focus Forte ውስብስብ ዋጋ ከ 400 እስከ 520 ሩብልስ ነው. እነዚህ መድሃኒቶች ያለ ማዘዣ ሊገዙ ይችላሉ ነገርግን ህክምና ከመጀመርዎ በፊት የዓይን ሐኪም ማማከር አለብዎት።
በመዋቅር ውስጥ ምንም የተሟሉ አናሎጎች የሉም። ይሁን እንጂ ተመሳሳይ እርምጃ የቫይታሚን ዝግጅቶችን መውሰድ ይችላሉ. እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- "Vitrum Vision"። ውስብስቡ ቫይታሚን ኤ እና ኢ, እንዲሁም ቤታ ካሮቲን, ሉቲን, ዚአክስታንቲን, ዚንክ እና መዳብ ያካትታል. መድሃኒቱ በአይን ላይ ከባድ ሸክሞችን, እንዲሁም በጨለማ ውስጥ የእይታ መበላሸት እንዲወሰድ ይመከራል. የቪታሚኖች ዋጋ ከ500 እስከ 1000 ሩብልስ ነው።
- "Doppelhertz ንቁ ለዓይን" ይህ ውስብስብ ቪታሚኖች A, C እና E, zeaxanthin, zinc እና ሉቲን ይዟል. ከሎሚ እና ሰማያዊ እንጆሪ ጋር የተጠናከረ ቀመር አለ. መድሃኒቱ የዓይንን አመጋገብ ያሻሽላል እና ለእይታ አካል ድካም, ትንሽ ማዮፒያ እና ከእድሜ ጋር የተያያዘ አርቆ የማየት ስራን ያገለግላል. የመድኃኒቱ ዋጋ ከ380 እስከ 410 ሩብልስ ነው።
- "ፊደል ኦፕቲክም።" የመድሃኒቱ ስብስብ ቪታሚኖች A, C, PP, E እና ቡድን B, እንዲሁም ማዕድናት እና ሰማያዊ እንጆሪዎችን ያጠቃልላል. ይህ መድሃኒት አዮዲን ስላለው የታይሮይድ ተግባር መጨመር ባለባቸው ታካሚዎች መወሰድ የለበትም. ይህንን የቫይታሚን ውስብስብነት መጠቀም የሚችሉት ዶክተር ካማከሩ በኋላ ብቻ ነው. የቪታሚኖች ዋጋ ከ280 እስከ 340 ሩብልስ ነው።
- "የሉቲን ኮምፕሌክስ" ይህ ከቤታ ካሮቲን፣ ሉቲን፣ ብሉቤሪ የማውጣት፣ አሚኖ አሲዶች፣ ቫይታሚን ኤ፣ ኢ፣ ሲ እና ማዕድናት ጋር የተዋሃደ የአመጋገብ ማሟያ ነው። መድሃኒቱ የዓይንን ድካም እና ማዮፒያ ለማከም ብቻ ሳይሆን የስኳር በሽታ, የደም ግፊት, የሩማቶይድ አርትራይተስ የ ophthalmic ችግሮችን ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል. የአመጋገብ ማሟያዎች ዋጋ ከ300 እስከ 500 ሩብልስ ነው።
ግምገማዎች
ታካሚዎች ስለ Focus ዓይን ቪታሚኖች አወንታዊ ግብረ መልስ ይሰጣሉ። ሰዎች በሕክምናው ወቅት የዓይናቸው ድካም ሙሉ በሙሉ በሥራ ላይ ከበዛበት ቀን በኋላ እንኳን እንደጠፋ ያስተውላሉ. መድሃኒቱ በአይን ውስጥ ቀይ እና የሸረሪት ደም መላሾችን ያስወግዳል. ተራማጅ ማዮፒያ ያለባቸው ታካሚዎች ከበርካታ የቫይታሚን ቴራፒ ኮርሶች በኋላ የማየት ችሎታቸው መውደቅ እንዳቆመ ይናገራሉ።
ስለ ቪታሚኖች ለዓይን "ፎከስ ፎርት" አዎንታዊ ግምገማዎችን ማግኘት ይችላሉ. ታካሚዎች የተሻሻለ ቀመር ያለው ውስብስብ የዓይን ድካምን በፍጥነት ያስወግዳል. ሆኖም፣ ከተዳከመ ድንግዝግዝታ እይታ በመጠኑ ይረዳል።
አሉታዊ አስተያየቶችንም ማግኘት ይችላሉ። አስቲክማቲዝም ያለባቸው ታካሚዎች ከበርካታ የሕክምና ኮርሶች በኋላ እንኳን አወንታዊ ተጽእኖ እንዳላሳዩ ይናገራሉ. ቪታሚኖች በጥቃቅን የእይታ እክሎች ላይ እንደሚረዱ ማስታወስ ጠቃሚ ነው. አስቲክማቲዝም በጣም የተወሳሰበ በሽታ ነው። እንደዚህ ባሉ አጋጣሚዎች ቫይታሚኖች እንደ ውስብስብ ህክምና አካል እንደ ተጨማሪ መፍትሄ ብቻ ሊያገለግሉ ይችላሉ።
