ሰዎች በማንኛውም እድሜ ላይ የደም ግፊት ቀውስ ሊያጋጥማቸው ይችላል ስለዚህ ሁሉም ሰው ለደም ግፊት ምን የመጀመሪያ እርዳታ እንደሚያስፈልግ ማወቅ አለበት። ይህ ሁኔታ ሥር የሰደደ የደም ግፊት (በቋሚ የደም ግፊት) በሚሰቃዩ ሰዎች ላይ ሊከሰት ይችላል. ነገር ግን ተራ ሰዎች ከአቅም በላይ ከስራ ወይም ከፍተኛ ጭንቀት በኋላ ያጋጥሟቸዋል።
የበሽታ መሻሻል ምልክቶች
እንደ ደንቡ ደካማ ጤና የግፊት መጨመርን ያሳያል። ነገር ግን አንድ ሰው ይህን ችግር ለመጀመሪያ ጊዜ ካጋጠመው, ለምን እንደታመመ ሊረዳው አይችልም. ከከፍተኛ የደም ግፊት ጋር ምን ምልክቶች እንዳሉ ካወቁ ምን እንደተፈጠረ ማወቅ ይችላሉ. ምን ማድረግ እንዳለበት (የመጀመሪያ እርዳታ በጊዜው መሰጠት አለበት)፣ የታካሚውን ሁኔታ በጊዜው ለማስተካከል ሁሉም ሰው ማወቅ አለበት።
የከፍተኛ የደም ግፊት ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- መልክማቅለሽለሽ፣ ማስታወክ፤
- በቤተመቅደሶች ውስጥ የሚያሰቃይ ህመም፤
- በልብ አካባቢ ምቾት ማጣት፤
- በአይን ውስጥ ይጨልማል፤
- መፍዘዝ፤
- የልብ ምት፣
- የደካማ መልክ፤
- እጅና እግር ላይ የመደንዘዝ ስሜት፤
- የደም ወደ ጭንቅላት የመሮጥ ስሜት።
ነገር ግን እነዚህ ሁሉ ምልክቶች አንጻራዊ ናቸው ሌሎች በሽታዎችን ሊያመለክቱ ይችላሉ። ስለዚህ የመጀመሪያ እርዳታ ለመስጠት ከመጀመርዎ በፊት ግፊቱን ለመለካት ይመከራል።
አስፈላጊ የተግባር ስልቶች
ለደም ግፊት የመጀመሪያ እርዳታ በቤት ውስጥ እንዴት እንደሚሰጥ ለማወቅ ከመወሰንዎ በፊት የሚለኩበትን መንገድ መፈለግ አለብዎት። ሁሉም ሰው ቶኖሜትር ቢኖረው ጥሩ ነው. ቀላል ወይም ሜካኒካል ሊሆን ይችላል. ግፊቱን ለመለካት የማይቻል ከሆነ ወዲያውኑ ወደ አምቡላንስ ቡድን መደወል ጥሩ ነው. ግፊቱ ከተለመደው በላይ ከሆነ ተመሳሳይ ነገር መደረግ አለበት. ጭንቀት ወደ 140/90 mm Hg ደረጃ ጠቋሚዎች መጨመር አለበት. st.
ሐኪሞች ከመምጣታቸው በፊት በሽተኛውን ለእሱ ምቹ በሆነ ቦታ ማስቀመጥ ያስፈልጋል። በጣም ጥሩው አማራጭ በግማሽ መቀመጥ ነው. ሁሉም ጥብቅ ልብሶች መፈታት ወይም መወገድ አለባቸው. እንዲሁም ንጹህ አየር እንደዚህ አይነት ሰው በሚገኝበት ክፍል ውስጥ መግባቱን ማረጋገጥ አለብዎት።
በሙቅ ውሃ በእግር መታጠቢያ በመታገዝ ሁኔታውን ትንሽ ማስታገስ ይችላሉ። በእሱ እርዳታ ከጭንቅላቱ አካባቢ ወደ አከባቢው የደም መፍሰስን ማረጋገጥ ይችላሉ. ለከፍተኛ የደም ግፊት የመጀመሪያ እርዳታ ለሁሉም ሰው ተደራሽ ነው. አንድ ሰው በመጀመሪያ እንዲህ ዓይነት ችግር ካጋጠመው, ከዚያ የተሻለ ነውየዶክተሮችን መምጣት ይጠብቁ እና ምንም አይነት መድሃኒት በራስዎ አይጠጡ።
የመድኃኒቶች ምርጫ
በከባድ የደም ግፊት የሚሰቃዩ ሰዎች ህመም በተሰማቸው ቁጥር ወደ አምቡላንስ አይደውሉም። የደም ግፊትን በአጭር ጊዜ ውስጥ መደበኛ እንዲሆን የሚያደርጉ መድኃኒቶችን ሁልጊዜ ማግኘት ይችላሉ። እንደ Corinfar, Physiotens, Kapoten, Clonidine, Tonorma የመሳሰሉ ዘዴዎች ሊሆኑ ይችላሉ. ነገር ግን ራስን ማከም እና መድሃኒቶችን በራስዎ መምረጥ ዋጋ የለውም. የታካሚውን ዕድሜ, የልብና የደም ሥር (cardiovascular system) ሁኔታን እና የአናሜሲስን ሁኔታ ግምት ውስጥ በማስገባት ሐኪሙ ብቻ ተገቢውን መድሃኒት መምረጥ ይችላል. እንዲሁም አንድ ስፔሻሊስት የተመረጡትን ክኒኖች ለመጠጣት በየትኛው መጠን እንደሚፈልጉ ይነግርዎታል።
የደም ግፊት የመጀመሪያ እርዳታ ወዲያውኑ መደረግ አለበት። ነገር ግን በቅጽበት ውጤት ላይ መቁጠር እንደሌለብዎት መረዳት አለብዎት. መድሃኒቶቹ መስራት ለመጀመር ብዙ ጊዜ 30 ደቂቃ ያህል ይወስዳል።
የፈንዶች ውጤታማነት ግምገማ
በከፍተኛ ግፊት ዝላይ፣ በደም ወሳጅ የደም ግፊት የሚሰቃዩ ሰዎች ያልተለመደ የመድኃኒት መጠን መውሰድ አለባቸው። አንዳንዶች ውጤቱ በፍጥነት እንዲመጣ ወዲያውኑ ሁለት ጊዜ መጠጣት የተሻለ እንደሆነ በስህተት ያምናሉ። ለከፍተኛ ግፊት እንዲህ ዓይነቱ የመጀመሪያ እርዳታ የበለጠ ውጤታማ እንደሚሆን ያምናሉ. ነገር ግን ዶክተሮች በጥብቅ ይከለክላሉ. በጣም ስለታም የግፊት መቀነስ ሴሬብሮቫስኩላር በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል። ውጤቱ የማይቀለበስ ይሆናል።
በተመሳሳይ ጊዜ፣ እንዴት እንደሆነ ማወቅ አለቦትአመልካቾች. ግፊቱ ከ 30 ሚሜ ኤችጂ በላይ እንዲወርድ የማይቻል ነው. ስነ ጥበብ. ለግማሽ ሰዓት. በአንድ ሰአት ውስጥ ከ 60 ሚሜ ኤችጂ ያልበለጠ መቀነስ አለበት. st.
በከፍተኛ ግፊት የመጀመሪያ እርዳታ ውጤታማ መሆኑን መገምገም የሚቻለው በቶኖሜትር በመታገዝ ብቻ ነው። በአንድ ሰአት ውስጥ ግፊቱ በ 40 ሚሜ ኤችጂ እንኳን ቢቀንስ. አርት., ከዚያ ተጨማሪ ገንዘቦችን መጠጣት አይችሉም. ልዩ የሆኑት ማስታገሻዎች ናቸው፣ ይህም የስነልቦና-ስሜታዊ ሁኔታን መደበኛ ያደርገዋል።
የባህላዊ መድኃኒት አዘገጃጀትን በመጠቀም
አንዳንዶች የመድሃኒት አጠቃቀምን ለመቀነስ ይሞክራሉ እና በባህላዊ ሀኪሞች የሚመከሩትን ዘዴዎች ይመርጣሉ። ስለዚህ, በዶክተሮች እንኳን የሚመከር በአጠቃላይ ተቀባይነት ያላቸው ዘዴዎችን መጠቀም ይችላሉ. እነዚህም ለታካሚው ሙሉ እረፍት መስጠት እና ሙቅ የእግር መታጠቢያዎችን ያካትታሉ።
ነገር ግን ፈዋሾች በእንደዚህ አይነት ዘዴዎች ብቻ የተገደቡ አይደሉም። ግፊት በሚጨምርበት ጊዜ ጥቂት የ viburnum ቤሪዎችን ማኘክን ይመክራሉ። የራስበሪ ቅጠል ሻይም ይረዳል ይላሉ። ከመደበኛ ሻይ ይልቅ ቀኑን ሙሉ መጠጣት እና መጠጣት አለባቸው።
አንዳንዶች ስለ ከፍተኛ የደም ግፊት የመጀመሪያ እርዳታ ድንች ይናገራሉ። ይህንን ለማድረግ, መበጥበጥ እና በጨርቅ መጠቅለል አለበት. በቤተመቅደሶች ላይ የሚደረጉ መጭመቂያዎች በፍጥነት ሁኔታውን ያቃልላሉ።
ችግርን መከላከል
በደም ወሳጅ የደም ግፊት የሚሰቃዩ ሰዎች እንዴት እንደሚሆኑ ለማወቅ እንዳይችሉ እንዴት ማድረግ እንዳለባቸው መረዳት አለባቸው።ለከፍተኛ የደም ግፊት የመጀመሪያ እርዳታ. በዶክተር የታዘዙ ጽላቶች, በየጊዜው መጠጣት አለባቸው. ግን ያ ሁልጊዜም አይረዳም።
በከፍተኛ የደም ግፊት የሚሰቃዩ ሰዎች የሚከተሉትን ማድረግ አለባቸው፡
- ከፍተኛ ይዘት ያላቸውን የጨው እና ምርቶች አወሳሰድን ይቀንሱ፤
- የሰባ እና የተጠበሱ ምግቦችን ከአመጋገብ ውስጥ ያስወግዱ፤
- ክብደትዎን ይመልከቱ (ወፍራም ሰዎች ለግፊት ችግሮች በጣም የተጋለጡ ናቸው)፤
- ቀላል አካላዊ እንቅስቃሴ በየቀኑ ያድርጉ፤
- ስሜታዊ ጫናን ያስወግዱ።
እነዚህን ህጎች ማክበር የደም ግፊት ቀውስ የመያዝ እድልን ይቀንሳል እና የደም ግፊት መጨመርን ይቀንሳል።
