ጉልበት ትልቅ እና ውስብስብ የሰው አካል መገጣጠሚያ ሲሆን ትልቅ ሸክም ይሸከማል። ብዙ ጊዜ ይጎዳል እና በተለያዩ በሽታዎች ይሠቃያል. ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል በህይወቱ ቢያንስ አንድ ጊዜ የጉልበት ህመም አጋጥሞታል፣ ስለዚህ የታችኛው ዳርቻዎች የመንቀሳቀስ ውስንነት ስሜት ምን ያህል እንደሚያምም መገመት ይችላሉ።
ብዙ የጉልበቶች በሽታዎች ተመሳሳይ ምልክቶች አሏቸው፣ነገር ግን መንስኤዎቹ ለሁሉም ሰው የተለዩ ናቸው። ብቃት ያለው ዶክተር ብቻ ትክክለኛውን ምርመራ ማድረግ እና ተገቢውን ህክምና ማዘዝ ይችላል. በጣም የተለመዱትን የጉልበት መገጣጠሚያ በሽታዎች፣ መንስኤዎቻቸው እና ህክምናዎቻቸውን አስቡባቸው።
የበሽታዎች መንስኤዎች
በእያንዳንዱ ሰው ላይ ቢያንስ አንድ ጊዜ ቁስሎች፣ ጉዳቶች፣ ስንጥቆች እና ሌሎች በርካታ የጉልበት መገጣጠሚያ በሽታዎች ይከሰታሉ። የበጋ ሥራን ሲያከናውን ወይም ቤቱን ሲያጸዱ እና ውስጥ በሚገቡበት ጊዜ አጣዳፊ ሕመም በአንድ የማይመች እንቅስቃሴ ሊቀሰቅስ ይችላል።የልጅነት ጊዜ, ምናልባት, ሁሉም ሰው ጉልበቱን ሰበረ. ይህ ሁሉ ወደ ተለያዩ በሽታዎች መከሰት ፣ በመገጣጠሚያዎች ሕብረ ሕዋሳት ላይ ለውጦች ፣ የኢንፌክሽን ተፈጥሮ እብጠት ሂደት እና የሜታብሊክ ሂደቶችን መጣስ ያስከትላል።
የጉልበት መገጣጠሚያ ላይ ያለው ደካማ የደም ዝውውር የሚከሰተው የደም ስሮች ያልተስተካከሉ እድገታቸው ሲሆን ይህም አብዛኛውን ጊዜ በጉርምስና ወቅት የሚከሰት ነው። የሰውነት፣ የአካል ክፍሎች እና ስርአቶች እድገታቸው የማይራመዱ በመሆናቸው በጉልበት መገጣጠሚያው ስራ ላይ ችግር የሚፈጥር ሚዛን መዛባት ይከሰታል።
አጣዳፊ እና ሥር የሰደዱ የክርን ፣ ዳሌ እና ሌሎች የመገጣጠሚያ በሽታዎች ወደ ጉልበት ሊሄዱ ይችላሉ። በዚህ ሁኔታ የዶክተር ምክክር ያስፈልጋል ምክንያቱም እንዲህ ያለው ሁኔታ ወደ አካል ጉዳተኝነት ሊያመራ የሚችል ነው.
በጣም አደገኛው የጉልበት በሽታ መንስኤ በሰውነት ውስጥ ምንም ምልክት የሌላቸው ኢንፌክሽኖች ናቸው። አንድ ሰው ምንም ዓይነት ምቾት አይሰማውም, እና የእሳት ማጥፊያው ሂደት እራሱን ጮክ ብሎ ሲያስታውቅ, ብዙ ጊዜ በጣም ዘግይቷል. ስለዚህ ህክምናን ለማስወገድ እና ሁልጊዜ ውጤታማ ላለመሆን ስለ መገጣጠሚያዎችዎ በጣም መጠንቀቅ አለብዎት።
ምልክቶች
የጉልበት በሽታ እና ምልክታቸው ይለያያል። አንዳንድ ሰዎች ችግሮችን በመፍራት በጉልበቱ መገጣጠሚያዎች ላይ ጥቃቅን ጭረቶች ካጋጠሟቸው በኋላ ወዲያውኑ ወደ ሐኪም ይሮጣሉ. ሌሎች ደግሞ ለረጅም ጊዜ ህመምን ይቋቋማሉ, እና በተለምዶ መንቀሳቀስ በማይችሉበት ጊዜ ወደ ሆስፒታል ይደርሳሉ. ስለሆነም ባለሙያዎች በተቻለ ፍጥነት ለመገናኘት ይመክራሉየሚከተሉት ምልክቶች ሲታዩ ሐኪም፡
- በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ የማያቋርጥ ሹል ወይም የሚያሰቃይ ህመም፤
- ጥብቅነት ወይም እብጠት በጉልበት አካባቢ፤
- የተበላሸ የጋራ ተንቀሳቃሽነት፤
- የጉልበት መገጣጠሚያ አካባቢ ላይ መሰባበር እና ጠቅ ማድረግ።
የእብጠት እና የተበላሹ በሽታዎች ባህሪያት
በአርትራይተስ፣ ቡርሲስ እና ቴንዲኔትስ ምክንያት የጉልበት ህመም ብዙውን ጊዜ ትኩሳት ያጋጥመዋል ምክንያቱም እነዚህ በሽታዎች እብጠት ናቸው። የጉልበቱ አካባቢ ወይም የተለየው ክፍል ማበጥ ይጀምራል, ይሞቃል, እና በላዩ ላይ ከጫኑት, ከዚያም ከባድ ህመም አለ. በተጨማሪም የሰውነት ሙቀት መጨመር እና የእሳት ማጥፊያው ሂደት ባህሪያት የሆኑ ሌሎች ምልክቶች ይታያሉ. እንደነዚህ ያሉት ምልክቶች የሚወሰኑት በአጠቃላይ የደም ምርመራ ነው. አብዛኛውን ጊዜ የሚያቃጥሉ በሽታዎች አጣዳፊ ጅምር አላቸው።
Dystrophic በሽታዎች (የአርትራይተስ፣ ጅማት፣ አርትራይተስ፣ ማኒስኮፓቲ እና ሌሎች) ብዙውን ጊዜ በዘር የሚወለዱ ወይም በዘር የሚተላለፉ እና ሁልጊዜም ቀስ በቀስ ያድጋሉ። በተጨማሪም በመገጣጠሚያዎች ወይም በሜታቦሊክ በሽታዎች ሥር በሰደደ የፓቶሎጂ ምክንያት ሊከሰቱ ይችላሉ. እንደነዚህ ያሉት የጉልበት በሽታዎች ምልክቶችን በመጨመር ሥር የሰደደ አካሄድ አላቸው. በተለዋዋጭ የመባባስ እና የይቅርታ ጊዜያት ለዓመታት ሊቆዩ ይችላሉ። የእነዚህ የፓቶሎጂ ሕክምና በጣም ረጅም ነው።
የጉልበት መገጣጠሚያን በጣም የተለመዱ በሽታዎችን እናስብ
አርትራይተስ እና አርትራይተስ
እነዚህ ሁለት የሰው ጉልበት በሽታዎች ተመሳሳይ ክሊኒካዊ አቀራረብ ቢኖራቸውም በተፈጥሮ ግን ይለያያሉ።
አርትሮሲስ በ cartilage ቲሹ (dystrophic) ጉዳት ይታወቃል። እሱ ያለጊዜው የሚከሰት እና በዘር የሚተላለፍ ቅድመ-ዝንባሌ ፣ ከመጠን ያለፈ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና ምናልባትም በእድሜ ምክንያት ይከሰታል። የአርትሮሲስ የጉልበት በሽታ በዋነኝነት የሚያጠቃው አረጋውያንን ነው፤ ምክንያቱም ህመም አብዛኛውን ጊዜ ከእድሜ ጋር የተያያዘ የ cartilage ቲሹዎች መሰበር እና መቀደድ ነው።
አርትራይተስ በአረጋውያንም ሆነ በወጣቶች ላይ ሊከሰት ይችላል። ይህ በጣም የተለመደው ሥር የሰደደ የጉልበት በሽታ ነው. የሩማቶይድ አርትራይተስ ብዙውን ጊዜ ራስን በራስ የማከም ሂደቶች አብሮ ይመጣል። በሽታው በከባድ እና ሥር በሰደደ መልክ ሊከሰት ይችላል. ብዙውን ጊዜ በሽታው ሥር የሰደደ እና ለዓመታት የሚቆይ ሲሆን ብዙ ጊዜ ወደ አካል ጉዳተኝነት ይመራል።
የአርትራይተስ ምልክቶች፡
- የጉልበት መገጣጠሚያ ይጠነክራል፤
- በመቆጣቱ ቦታ ላይ የቆዳ መቅላት አለ፤
- የጉልበት እብጠትና እብጠት አለ፤
- ህመም በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ በሚንቀሳቀስበት ጊዜ ይከሰታል።
Bursitis
የጉልበት በሽታ በጡንቻኮስክሌትታል ሲስተም ላይ በተከሰቱ ጉዳቶች ምክንያት ሊዳብር ይችላል። ይህ የጅማት ወይም የመገጣጠሚያ ካፕሱል እብጠት ያስከትላል። ቡርሲስ ብዙውን ጊዜ እንደ የአርትራይተስ ውስብስብነት ባሕርይ ነው, ኢንፌክሽን ከመገጣጠሚያው ክፍተት ወደ መገጣጠሚያው ካፕሱል ውስጥ ሲገባ. እና በተቃራኒው ቡርሲስ የአርትራይተስ እድገትን ሲያመጣ ይከሰታል።
ከዚህ በሽታ ጋር ያለው ህመም ይገለጻል ፣ቋሚ እና በመገጣጠሚያዎች ላይ ምንም እንቅስቃሴ ሳይደረግበት ይታያል ፣ምክንያቱም እብጠት ፈሳሹ ወይም መግል የካፕሱሉን ዘርግቶ የነርቭ ጫፎቹን ስለሚጎዳ። ትልቅፈሳሽ መከማቸት ከባድ ሕመም ያስከትላል. የትንሽ ጅማት እንክብሎች Bursitis ሳይስት ተብሎ ሊጠራ ይችላል። በዚህ ጉዳይ ላይ ያለው ህመም በጣም ጠንካራ አይደለም, ነገር ግን አጣዳፊ እና በተወሰነ ቦታ ላይ ይታያል. በቆዳው ስር በተጎዳው አካባቢ እብጠት ሊሰማ ይችላል።
Tendinitis
ይህ የጅማትና ጅማት ብግነት ሲሆን ይህም የጉልበት ጅማት ተገቢ ባልሆነ መንገድ መፈጠር ወይም በድክመታቸው ነው። በተጎዳው አካባቢ ላይ ህመም እና እብጠት ይከሰታሉ. የህመም ማስታገሻ (syndrome) ማጠናከሪያ የሚከሰተው በጡንቻ መጨናነቅ, እንዲሁም በጉልበት ማራዘም እና መወጠር ምክንያት ነው. ብዙውን ጊዜ ህመሙ ወደ የታችኛው እግር ወይም ጭን ጡንቻዎች ያበራል።
Osteochondritis dissecans
እንደዚህ ባለ በሽታ አንዳንድ የ cartilage ክፍል ከአጠገብ አጥንት መለየት ይጀምራል እና ወደ መገጣጠሚያው ክፍተት ይሸጋገራል። የዚህ የፓኦሎሎጂ ሁኔታ መንስኤዎች ሙሉ በሙሉ አልተገለጹም. ይህ በሽታ ብዙውን ጊዜ በወጣቶች ላይ የሚከሰት ሲሆን በመጀመሪያ በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ መጠነኛ በሆነ ህመም ይታያል. በአካላዊ እንቅስቃሴ ወቅት እና በኋላ, እየጠነከረ ይሄዳል. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ የፓቶሎጂ እድገት ይጀምራል, የመገጣጠሚያዎች እብጠት ይከሰታል, ህመሙ እየጠነከረ ይሄዳል.
ቾንድሮፓቲ፣ ማኒስኮፓቲ፣ ቲንዲኖፓቲ
እንዲህ ያሉ የጉልበት መገጣጠሚያ በሽታዎች በዲስትሮፊክ እና በድህረ-አሰቃቂ ሁኔታ የማይበግራቸው በጉልበት መገጣጠሚያ ሕብረ ሕዋሳት ይታወቃሉ። በራሳቸው ሊከሰቱ ይችላሉ, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ በአርትራይተስ ይጠቃሉ. በእድገታቸው መጀመሪያ ላይ እነዚህ የፓቶሎጂ በሽታዎች እምብዛም ምቾት አይሰማቸውም, ስለዚህ ሕመምተኞች ቀድሞውኑ የተራቀቀ በሽታ ወዳለው ሐኪም ይሄዳሉ. እንደዚህ አይነት በሽታዎች ከአርትራይተስ የሚለዩት በጠባብ አካባቢ ሲሆን ይህም ሜኒስከስ ወይም የ cartilage ወይም የ cartilage ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል.ጅማቶች, ጅማቶች እና ሌሎች የጋራ መዋቅሮች. ብዙ ጊዜ ይህ የፓቶሎጂ በአትሌቶች ላይ ይከሰታል።
እንዲህ ያሉት የጉልበት በሽታዎች የሚከተሉት ምልክቶች አሏቸው፡
- እግሩን ሲዘረጋ ወይም ሲታጠፍ ህመም፤
- የታመመ እግር ከረገጡ ያለፍላጎቱ መታጠፍ፤
- በተጎዳው መገጣጠሚያ ላይ መሰባበር።
በክሊኒካዊ መገለጫዎች ላይ የተመሰረተ ትክክለኛ ምርመራ በጣም ከባድ ነው እና እንደ ጉልበት ኤክስሬይ፣ ማግኔቲክ ሬዞናንስ እና የኮምፒውተር ቶሞግራፊ፣ አርትሮስኮፒ የመሳሰሉ ምርመራዎችን ይጠይቃል።
ኦስጎድ-ሽላተር በሽታ
አንዳንድ የጉልበት ችግሮች እንደ ታዳጊ ወጣቶች ባሉ የተወሰኑ ህዝቦች ላይ ብቻ ሊከሰቱ ይችላሉ። የ Osgood-Schlatter በሽታ (የቲቢያ osteochondrosis) ሊያዳብሩ ይችላሉ. እየሮጡ ወይም እየዘለሉ እያለ ህመም እና እብጠት ይከሰታል, እና በእረፍት ጊዜ ይቀንሳል. ብዙ ጊዜ የፓቶሎጂ በቅርጫት ኳስ፣ ሆኪ፣ ጂምናስቲክስ፣ እግር ኳስ፣ መረብ ኳስ፣ ስኬቲንግ፣ በባሌት ላይ የተሳተፉ ታዳጊዎችን ይጎዳል።
በተለምዶ በሽታው አንድን መገጣጠሚያ ላይ ብቻ የሚያጠቃ ሲሆን ከፓቴላ ስር የሚያሰቃይ እብጠት ይታያል። በዚህ ጊዜ ህፃኑ በፍጥነት እያደገ በመምጣቱ የቲባ ኦስቲኦኮሮርስሲስ በጉርምስና ወቅት መሻሻል ይጀምራል. ብዙውን ጊዜ ዕድሜያቸው ከ13 ዓመት በላይ የሆኑ ወንዶችን ይጎዳል።
ሌሎች የጉልበት መገጣጠሚያዎች በሽታዎች
የጉልበት መገጣጠሚያ በሽታዎች በጣም ጥቂት ሲሆኑ አንዳንዶቹም ብርቅ ናቸው። እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- Synovitis።በዚህ ሁኔታ የሲኖቪያል ሽፋን (inflammation of the synovial membrane) ይከሰታል, ይህም በመገጣጠሚያው ክፍተት ውስጥ ፈሳሽ እንዲከማች ያደርጋል.
- የቁርጥማት መዳፊት። ቁርጥራቱ በነጻነት በመገጣጠሚያዎች ክፍተት ውስጥ የሚገኝ ሲሆን ከባድ ህመም እንዲሁም የመንቀሳቀስ ችግርን ያስከትላል።
- የደም ቧንቧ ህመም። የሚከሰቱት በደም ዝውውር ችግር ምክንያት ነው።
- የጎፍ በሽታ። በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ የሰባ ቲሹ እብጠት ይከሰታል።
- የፓቴላ ቾንድሮማላሲያ። እንደዚህ ባለ ፓቶሎጂ፣ በ patella ውስጥ የ cartilage ቲሹ ይጎዳል።
- ሪህ በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ የዩሪክ አሲድ ክሪስታሎች የሚፈጠሩበት ከባድ የአርትራይተስ አይነት ነው።
ይህ ትንሽ በጉልበት አካባቢ የሚከሰቱ በሽታዎች ዝርዝር ነው። ሁሉም የተለመዱ ምልክቶች አሏቸው፡ እብጠት፣ ህመም፣ መቅላት ስለዚህ ህክምናቸው ተመሳሳይ ነጥብ አለው።
የጉልበት መገጣጠሚያዎች በሽታዎች፡ ህክምና
ሀኪሙ ከምርመራው በኋላ ትክክለኛውን ምርመራ ካደረገ ቀጣዩ እርምጃ ብቃት ያለው ህክምና መሾም ይሆናል። ዋናው ነገር የህመምን መንስኤ ማስወገድ እና የህብረ ሕዋሳትን ተግባር እና መዋቅር ወደነበረበት መመለስ ነው. ውስብስብ ሕክምና በፀረ-አልጋሳት መድሐኒቶች, በ chondroprotectors, እንዲሁም የበሽታ መከላከያዎችን የሚጨምሩ መድሃኒቶች ይወከላሉ. በተጨማሪም የጉልበት መገጣጠሚያዎች በሽታ ካለ ህክምናው ፊዚዮቴራፒ, ቴራፒዩቲካል አመጋገብ, የእጅ ቴራፒ, ማሸት, የፊዚዮቴራፒ እንቅስቃሴዎችን ያጠቃልላል.
በጉልበት መገጣጠሚያዎች ላይ ከባድ ሸክም አለ። በእንቅስቃሴዎች ውስጥ ይሳተፋሉ እና የአንድን ሰው ክብደት ይቋቋማሉ.ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሰዎች ብዙውን ጊዜ በጉልበት መገጣጠሚያዎች በሽታዎች ይሰቃያሉ. ሐኪሙ ለታካሚው የተለየ ምግብ ካዘዘ, በዚህ ሁኔታ ጣፋጭ, ጣፋጭ, ቅመማ ቅመም, ቅመም እና ጨዋማ ምግቦችን መብላት የተከለከለ ነው. ክብደት መቀነስ የጉልበት ህመምንም ይቀንሳል።
በህክምና ወቅት፣ ቴራፒዩቲካል ልምምዶችን ማከናወን አስፈላጊ ነው። በውሃ ውስጥ በሚደረጉ ልምምዶች አስደናቂ ውጤቶች ይመጣሉ. በጡንቻዎች ላይ ያለው እንዲህ ዓይነቱ አጠቃላይ ተጽእኖ በመገጣጠሚያው የ cartilage ቲሹ ውስጥ የደም ዝውውርን ያሻሽላል. ለመከላከያ ዓላማ ሁኔታው ከተሻሻለ በኋላም ቢሆን የሕክምና ልምምዶች መቀጠል አለባቸው።
ፊዚዮቴራፒ
የጉልበት ችግሮች ከተከሰቱ ህክምናው የአካል ህክምናን ሊያካትት ይችላል። እንዲህ ዓይነቶቹ ሂደቶች የተጎዱትን ጉልበቶች ጡንቻዎች ለማጠናከር አስፈላጊ ናቸው, ሁኔታቸው ይበልጥ የተረጋጋ ይሆናል. ብዙ ጊዜ ዶክተሮች በጂም ውስጥ የሚደረጉ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የብስክሌት ክፍሎችን ያዝዛሉ።
የጉልበት መገጣጠሚያ ላይ እብጠት ገና ማደግ ከጀመረ ለተጎዳው ጉልበት በተቻለ መጠን ብዙ እንቅስቃሴዎችን ማድረግ አለቦት። ከዚያም ለጭኑ እና ለታችኛው እግር ልምምዶች ትኩረት ይስጡ, ጭነቱን ቀስ በቀስ ይጨምራሉ. በሽተኛው ማገገም ሲጀምር በሁሉም የጡንቻ ቡድኖች ላይ ያነጣጠረ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ይጀምሩ።
የማንኛውም የጉልበት መገጣጠሚያ በሽታን ለማከም የፊዚዮቴራፒ ሕክምና ለአንድ ወር ሙሉ በቀን ለሁለት ሰዓታት መከናወን አለበት። ይህ በቂ ካልሆነ, ህክምናው ለአንድ ወር ይራዘማል. እንደ የፓቶሎጂ ዓይነት እና የቸልተኝነት መጠን, ዶክተሩ የመማሪያ ክፍሎችን የሚቆይበትን ጊዜ ይወስናል. በኮርሱ መጨረሻ ላይ በሽታን ለመከላከል የተወሰኑ የሰውነት እንቅስቃሴዎችን ማከናወን እንዲቀጥል ይመከራል።
ቀዶ ጥገና
ቀደም ሲል እንደተገለፀው ከጉልበት መገጣጠሚያ ጋር የተያያዙ ችግሮች ውስብስብ ህክምና ያስፈልጋቸዋል። አንዳንድ ሁኔታዎች ቀዶ ጥገናን ይፈልጋሉ. የሚገርመው ነገር, ዶክተሮች እብጠት እና የጉልበት መገጣጠሚያ እስኪጠፉ ድረስ ቀዶ ጥገናውን ይከለክላሉ. ስለዚህ በመጀመሪያ ደረጃ እንዲህ ያሉ ምልክቶችን የሚያስወግዱ ሂደቶች ይከናወናሉ, ከዚያም የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት ብቻ ይከናወናል.
ማጠቃለያ
በመሆኑም የጉልበት መገጣጠሚያ በሽታ መንስኤን በወቅቱ መለየት አስፈላጊ ነው ምክንያቱም ችላ የተባሉ የፓቶሎጂ አንዳንድ ጊዜ ወደ አካል ጉዳተኝነት ይመራሉ። በሽታው ወደ ሥር የሰደደ መልክ እንዲሸጋገር መፍቀድ የማይቻል ነው, ምክንያቱም በዚህ ጉዳይ ላይ ህክምናው በጣም ረጅም ጊዜ ይከናወናል. የበሽታው የመጀመሪያ ምልክቶች ሲታዩ በተቻለ ፍጥነት የህክምና እርዳታ ማግኘት አለብዎት።
