በሰውነት ውስጥ ኦክስጅንን እና ሌሎች ንጥረ ነገሮችን ለማጓጓዝ የደም ዝውውር ስርዓት ያስፈልጋል። ወደ ቲሹዎች እና ሴሎች ውስጥ ይገባሉ. ለዚያም ነው, ማንኛውም የፓቶሎጂ ሂደቶች ከተዳበሩ, የሁሉም የውስጥ ስርዓቶች ስራ ይስተጓጎላል. ደሙ ወፍራም ከሆነ, ቅንብሩ ይረበሻል. ይህ ወጥነት የሚታየው በ hematocrit መጠን, በቀይ የደም ሴሎች መጨመር እና በቀጥታ ሄሞግሎቢን በመጨመር ነው. አንድ ሰው ለምን ወፍራም ደም እንዳለበት እና እንዴት እንደሚፈውስ ከመረዳትዎ በፊት, ሁሉም ከላይ የተጠቀሱት ምልክቶች በእድሜ እንደሚለዋወጡ ልብ ሊባል የሚገባው ነው, ስለዚህ በተለያየ ዕድሜ ላይ ያሉ ሰዎች መደበኛ ሁኔታ የተለየ ይሆናል.
ስለአካል ሁኔታ
የሰውዬው ወፍራም ደም አያያዝ ሙሉ በሙሉ በእንደዚህ አይነት በሽታ መንስኤዎች ላይ የተመሰረተ ነው። ይህ ምልክት የተለየ በሽታ እንዳልሆነ መረዳት አለበት. በሰውነት ውስጥ የሆነ አይነት እብጠት እንዳለ ብቻ ነው የሚናገረው።
ደም ከፕላዝማ እና ከደም ሴሎች የተዋቀረ ነው። የፈሳሹ ጥንካሬ የሚወሰነው በኋለኛው ላይ ነው። በደም ውስጥ ያለው የንጥረ ነገሮች ትኩረት ከፕላዝማ የበለጠ ነው. የኋለኛው ደግሞ በውሃ የተሠራ ነው። በውስጡይህ ፈሳሽ 90% ገደማ ይይዛል. ቀሪው 10% ደረቅ ነገር ነው. በተጨማሪም የፕላዝማ ስብጥር ፕሮቲኖችን እና ጨዎችን ያካትታል. በአጠቃላይ የፕላዝማ እና ደም የቁጥር ቅንብር በወንዶች እና በሴቶች መካከል እንደሚለያይ ልብ ሊባል ይገባል. ውፍረት በፋይብሪኖጅን እና ፕሮቲሮቢን ላይ ይወሰናል።
ሰውነት ለምን ተጨማሪ hematocrit የሚያገኘው?
ደሙ የወፈረበት ምክንያት የተለያዩ ሂደቶች ሊሆኑ ይችላሉ። ስለ hematocrit ከተነጋገርን, በሴቶች እና በወንዶች, በመርህ ደረጃ, ጭማሪው በተመሳሳይ ምክንያቶች ይነሳሳል. ይሁን እንጂ ብዙውን ጊዜ ይህ ችግር በወንዶች ላይ ይከሰታል. ለዚህ አመላካች መጨመር ሊያስከትሉ የሚችሉትን ምክንያቶች ግምት ውስጥ ያስገቡ ፣ እና በዚህ መሠረት በሴቶች እና በወንዶች ውስጥ ወፍራም ደም እንዲታዩ ያነሳሳሉ።
የድርቀት
አንድ ሰው የስኳር በሽታ፣ የኩላሊት ችግር፣ ሥር የሰደደ የፒሌኖኒትስ በሽታ፣ የማያቋርጥ ተቅማጥ እና የማያቋርጥ ትውከት፣ ትኩሳት ካለበት የሰውነት ድርቀት ሊከሰት ይችላል። በሰውነት ውስጥ በቂ ያልሆነ ፈሳሽ, የደም ወጥነት ሊለወጥ ይችላል. የአካባቢ ሙቀት ከፍተኛ በሆነበት ቦታ የሚኖሩ ሰዎች እንዲሁ ይደርቃሉ።
በታመሙ እና ትኩሳት ባለባቸው ሰዎች ላይ ተመሳሳይ ሁኔታ ይከሰታል። ሰውነት ሁኔታውን መደበኛ ለማድረግ ስለሚሞክር ይህ ምላሽ ተፈጥሯዊ ነው. ስለዚህ, አንድ ሰው ከመጠን በላይ ላብ ይጀምራል, እና ብዙ ጊዜ ሽንት ይሽከረከራል. በሴቶች ላይ በጣም የተለመደው የደም ወፍራም መንስኤ የሰውነት ድርቀት ነው።
የህክምና እቃዎች መቀበል
ወፍራም።በፕላዝማ ሁኔታ ላይ አሉታዊ ተጽእኖ የሚያሳድሩ አንዳንድ መድሃኒቶችን ሲወስዱ ደም ሊታይ ይችላል. ብዙውን ጊዜ ይህ የሚከሰተው ፕላዝማ ፈሳሽ ክፍሉን በማጣቱ ምክንያት ነው. ለዚህም ነው hematocrit ይነሳል. እንደ አንድ ደንብ, የእርግዝና መከላከያዎችን እና የብልት መቆምን የሚመልሱ መድሃኒቶች, እንዲሁም የአድሬናል እጢዎችን ለማከም የሚያስፈልጉ መድሃኒቶች, ይህንን ያስከትላሉ. እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች ሊወሰዱ የሚችሉት በዶክተር ፈቃድ ብቻ ነው. የሕክምናውን ሂደት ከአንድ ስፔሻሊስት ጋር ማወዳደር እና መጠኑን መከተል አስፈላጊ ነው. አደንዛዥ እጾች ብዙውን ጊዜ በወንዶች ላይ የደም ወፍራም መንስኤ ናቸው።
ሜታቦሊዝም
አንድ ሰው በአንጀት ፣በጨጓራ እና በጉበት ላይ ችግር ካጋጠመው አንዳንድ የሜታቦሊክ ምርቶች በበቂ ሁኔታ ኦክሳይድ ላይሆኑ ይችላሉ። ለዚህም ነው የልዩ ንጥረ ነገሮች ደም, እንዲሁም የግሉኮስ መጠን መጨመር. ፕላዝማ በተለመደው ስብጥር ውስጥ መቆየቱን ዳራ ላይ, እንደነዚህ ያሉ ንጥረ ነገሮች ከተጨመሩ በኋላ, ወፍራም ይሆናል. በእንደዚህ አይነት ምክንያቶች አንድ ሰው የቆዳውን እብጠት ያስተውላል. ይህ የሆነበት ምክንያት ውሃ በፋቲ ቲሹ ስለሚወጣ ነው።
የመተንፈሻ አካላት በሽታዎች
አንድ ሰው በመተንፈሻ አካላት ላይ ችግር ሊያጋጥመው ስለሚችል ለሰውነት የኦክስጂን አቅርቦትን ሂደት ይቀንሳል። ይህ ንጥረ ነገር በቂ ካልሆነ, በሽተኛው hypoxia ያጋጥመዋል. በተጨማሪም ደሙ ኦክሳይድ ይጀምራል. በዚህ ምክንያት, የተፈጠሩ ንጥረ ነገሮች በመርከቦቹ ውስጥ መከማቸት ይጀምራሉ. በዚህ መሠረት አንድ ሰው ሃይፖክሲያ አለው, እናበተጨማሪም የደም መፍሰስ ችግር. በውጤቱም, የአንድ ሰው የፓቶሎጂ ሁኔታ እየተባባሰ ይሄዳል, እናም ደሙ መወፈር ይጀምራል.
የኮሌስትሮል መጠን ለውጥ
አንድ ሰው በደም ውስጥ ያለው የኮሌስትሮል መጠን ከፍ ካለ፣ ያኔ ከፍተኛ ትኩረትን ይይዛል። ከዚህም በላይ ይህ በኮሌስትሮል መጠን መጨመር ብቻ ሳይሆን በሌሎች ንጥረ ነገሮችም ምክንያት ሊሆን ይችላል.
የተለያዩ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ወደ ውስጥ መግባት
አንድ ሰው በማንኛውም ኢንፌክሽን ከተያዘ እና የቫይረስ ወይም የባክቴሪያ ተፈጥሮ ምንም ለውጥ አያመጣም እንዲሁም ጥገኛ የሆኑ በሽታዎች ካሉት በሽታ የመከላከል ስርዓቱ በንቃት መሥራት ይጀምራል። የመከላከያ ሴሎች ወደ ደም ውስጥ ዘልቀው ይገባሉ, ቫይረሱን ከመዋጋት በኋላ, መሞት ይጀምራሉ. በዚህ ምክንያት የፕላዝማ ትኩረት ይለወጣል. ይህ የሆነበት ምክንያት አንዳንድ ነጭ የደም ሴሎች በአንጀት ሽፋን ውስጥ ስለሚገኙ ነው. በዚህ ምክንያት መርከቦቹ አይበዙም. ነገር ግን ስለ ተላላፊ የፓቶሎጂ ወይም ትሎች ስላለው በሽታ እየተነጋገርን ከሆነ ሉኪዮተስ ወደ ደም ይመለሳሉ, ስለዚህ ስ visቲቱ ይጨምራል.
ውጥረት
ጭንቀትም በደም ውስጥ የሚገኙትን ንጥረ ነገሮች መጠን ይጎዳል። ኮሌስትሮል, ግሉኮስ, ወዘተ ሊሆን ይችላል. በተመሳሳይ ጊዜ, hematocrit እንዲጨምር, አንድ ሰው በየጊዜው ማንኛውንም አስደንጋጭ ነገር ሊያጋጥመው ይገባል. ስለ ኤፒሶዲክ ጭንቀት እየተነጋገርን ከሆነ, የደም ዝውውር ስርዓት ሁኔታ አይለወጥም. በተጨማሪም በነርቭ ድካም ምክንያት የሚከሰቱ አድሬናሊን ወደ ደም ውስጥ በየጊዜው የሚለቀቁት የደም ትኩረትን ብቻ ሳይሆን በአጥንት መቅኒ ላይ መጥፎ ተጽእኖ እንደሚያሳድሩ ልብ ሊባል ይገባል. ውጥረት የሚያስከትል ከሆነወፍራም ደም፣ ህክምናው ቀላል ይሆናል።
ተጨማሪ ምክንያቶች
በአሁኑ ጊዜ የደም መጠንን የሚነኩ ብዙ ምክንያቶች አሉ። በተጨማሪም ከላይ ከተጠቀሱት በተጨማሪ ሄፓታይተስ፣ የጉበት ጉበት፣ ሉኪሚያ፣ ቫሪኮስ ደም መላሽ ቧንቧዎች፣ ማቃጠል እና አንዳንድ ሌሎች በሽታዎችን ማካተት አለባቸው። በተጨማሪም የተመጣጠነ ምግብ እጥረት መታወቅ አለበት. ይህ ምክንያት በጣም ተወዳጅ ከሆኑት አንዱ ነው. ይህ የሆነበት ምክንያት የውጭ አካላት ያላቸው ምርቶች ወደ ሰውነት ውስጥ ስለሚገቡ በሴሎች ላይ ተከማችተዋል. ለዚያም ነው የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ እንደነዚህ ያሉትን ንጥረ ነገሮች ለማስወገድ ንጥረ ነገሮቹን ይለቃል. በዚህ መሠረት አንድ ሰው ከተመገባ በኋላ ለተወሰነ ጊዜ ያህል ደሙ ሊወፍር ይችላል።
በሕፃናት
መጨነቅ ከመጀመርዎ በፊት ህጻናት ትንሽ የተለየ መደበኛ ጠቋሚዎች እንዳላቸው መረዳት ያስፈልግዎታል። እንዲሁም ከአንድ አመት በላይ የሆኑ ህጻናት ሊኖራቸው ከሚገባቸው ጠቋሚዎች ይለያያሉ. እነዚህ ቁጥሮች በጊዜ ሂደት መደበኛ ይሆናሉ። እንደ አንድ ደንብ አዲስ የተወለዱ ሕፃናት በደም ውስጥ ከፍተኛ መጠን ያለው ሄሞግሎቢን እና ቀይ የደም ሴሎች አላቸው. ይህ የሆነበት ምክንያት ሰውነት በየትኛው አካባቢ ውስጥ እንዳለ ስለማይረዳ እና ምላሽ መስጠት ስለሚጀምር ነው. ሆኖም ግን, በዓመቱ ሁሉም አመላካቾች የተለመዱ ናቸው, እናም ሰውነት እንደተጠበቀው ይሠራል. ወፍራም ደም ለማከም ምክንያቶቹ ቶሎ ሊገለጽላቸው ይገባል።
እርጉዝ ሴቶች
በእርግዝና ወቅት የሴቷ አካል በጣም እንደሚለዋወጥ ልብ ሊባል ይገባል። ፅንሱ እንዲላመድ እና ሙሉ በሙሉ እንዲዳብር እነዚህ ለውጦች አስፈላጊ ናቸው. ይሁን እንጂ አንዳንዶቹበእናቲቱ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል. ለየት ያለ ትኩረት የሚሰጠው ወፍራም ደም ነው, እሱም በልጁ ላይም ተጽዕኖ ያሳድራል. አንዲት ሴት ሄማቶክሪት ከተነሳ, ምናልባት አንዳንድ ኢንዛይም እጥረት ስላላት ወይም ብረት የያዙ መድሃኒቶችን እየወሰደች ሊሆን ይችላል. እንደ አንድ ደንብ, ሄሞግሎቢን ከተቀነሰ እንዲህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች የታዘዙ ናቸው. በሰውነት ውስጥ ትንሽ ውሃ ካለ, beriberi እና ማዕድናት እጥረት, ይህ ደግሞ በእርግዝና ወቅት ወፍራም ደም ሊያስከትል ይችላል.
የሥነ-ሕመም ለውጥን በተመለከተ ፕላዝማው በደም መጥፋት፣በከፍተኛ ሕመም፣በኩላሊት፣በጉበት እና በአንጀት ላይ ችግር፣እንዲሁም የረጋ ደም በመፍሰሱ ውፍረቱ ይጨምራል። የኋለኛው ምክንያት ብዙ ጊዜ ወደ ፅንስ መጨንገፍ እንደሚመራ ልብ ሊባል ይገባል።
በነፍሰ ጡር እናቶች ላይ ያለምክንያት ሄማቶክሪት ለአጭር ጊዜ መጨመር የተለመደ ነው። ይህ እንደ መደበኛ ሂደት ይቆጠራል. የሴቶችን እና የህፃናትን ጤና አይጎዳውም. ነገር ግን, እንደዚህ አይነት ተፅእኖ በሚፈጠርበት ጊዜ በርካታ ምክንያቶች በተመሳሳይ ጊዜ ካሉ, ሁኔታው እራሱ እየተባባሰ ይሄዳል. በብዙ ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ ወፍራም ደም ለደም ማጣት የሰውነት ምላሽ መሆኑን መረዳት አለብዎት. በእሷ ምክንያት በወሊድ ጊዜ ሴት በደም መፍሰስ አትሞትም።
ስለዚህ የፓቶሎጂ ከተነጋገርን ይህ ችግር ከባድ ሊባል የሚችለው የፕላዝማ ክምችት ለነፍሰ ጡር ሴቶች ከመደበኛው በላይ ከሆነ ብቻ ነው።
የተወሳሰቡ
በአብዛኛው ወፍራም ደም በአረጋውያን ላይ ይስተዋላል። ይህ የሆነበት ምክንያት ሰውነት ቀድሞውኑ ተግባራቶቹን በደንብ በመቋቋም ነው. ስለዚህ አነስተኛ የመበስበስ ምርቶች ወደ ደም ውስጥ ይገባሉ. ይሁን እንጂ መታወቅ አለበትበዚህ የደም ሁኔታ ምክንያት በልብ ስርዓት ላይ ሸክም አለ. ለዚህም ነው አንዳንድ የፓቶሎጂ በሽታዎች ሊከሰቱ የሚችሉት. የችግሮች መከሰት ሙሉ በሙሉ የተመካው ይህ የፓቶሎጂ በተከሰተባቸው ምክንያቶች ላይ ነው።
መዘዝ በአዋቂዎች
ብዙ ጊዜ፣ ወፍራም ደም ወደ ሰውነታችን ውስጥ የሚገቡት ኦክስጅን አነስተኛ በመሆኑ ሴሎች የሚያስፈልጋቸው ንጥረ ነገሮች መጠንም ይቀንሳል። ራዲካልስ ሊለቀቁ ይችላሉ. ሃይፖክሲያ ሊከሰት ይችላል. ብዙውን ጊዜ, በዚህ ችግር ምክንያት, የአተሮስክለሮቲክ ፕላስተሮች ይሠራሉ. Thrombi እርስ በርስ ሊዋሃድ ይችላል, ስለዚህ ቲምቦሲስ ሊከሰት ይችላል. እንደዚህ አይነት ሂደቶች ለስትሮክ፣ የልብ ድካም እና አንዳንዴም ለሞት ሊዳርጉ ይችላሉ።
በእርግዝና ወቅት የሚያጋጥሙ ችግሮች
በእርጉዝ ሴቶች ላይ የሚፈጠረው የፓቶሎጂ ሂደት ከተራ ሰዎች የበለጠ ከባድ እንደሆነ መታወቅ አለበት። እውነታው ግን ወፍራም ደም በጊዜ ውስጥ ወደ መደበኛው ካልተመለሰ, አሉታዊ ክስተቶችን ያስከትላል. ከመካከላቸው አንዱ የፅንስ መጨንገፍ ነው. ለዛም ነው ለነፍሰ ጡር ሴቶች ወፍራም ደም መንስኤ እና ህክምና ልዩ ትኩረት ሊሰጠው የሚገባው።
በተጨማሪም የእርግዝና ሂደቱ ሊቆም ይችላል, ማለትም, በረዶ, በልጁ መፈጠር ላይ ጥሰቶች አሉ, የፅንስ ሃይፖክሲያም ሊከሰት ይችላል. ስለ ሴት ከተነጋገርን, ከዚያም የደም መፍሰስ ወይም የልብ ድካም ሊኖርባት ይችላል. ብዙውን ጊዜ የ varicose ደም መላሽ ቧንቧዎች አሉ. በተለይም በታችኛው ጫፍ ላይ በግልጽ ይታያል. ነፍሰ ጡር ሴት ደም በሚኖርበት ጊዜ ምንም ዓይነት እርምጃ ካልወሰዱወፍራም ይሆናል፣ ህፃኑን ልታጣ ትችላለህ።
Symptomatics
እንደ ደንቡ ወፍራም የደም ችግር ምንም አይነት ምልክት አያመጣም። ነገር ግን ከፍ ያለ ሄማቶክሪት ከተከሰተ የሚከተሉት ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ. አንድ ሰው ጥማት ይሰማዋል, የማያቋርጥ የትንፋሽ እጥረት ይኖረዋል, ቆዳው ይደርቃል, የጡንቻ ድክመት, tachycardia ያለ ምክንያት ይከሰታል, በጭንቅላቱ ላይ የክብደት ስሜት ይሰማል, እጆቹም ቀዝቃዛ ይሆናሉ. ህፃኑ ወፍራም ደም ካለበት ምልክቶቹ እንባ ይሆናሉ።
መመርመሪያ
ይህን ችግር እንዴት ማስተካከል እንዳለቦት ከመረዳትዎ በፊት ወፍራም ደምን የመመርመር ሂደትን መረዳት ያስፈልግዎታል። ይህንን ለማድረግ አጠቃላይ ትንታኔን ማለፍ, ኮአጎሎግራም ማካሄድ አስፈላጊ ነው. በተለይ ለነፍሰ ጡር ሴቶች አስፈላጊ ነው. ይህ የፓቶሎጂ ሁኔታ መኖሩን ለማወቅ ያስችልዎታል. ባዮኬሚካላዊ ትንታኔን ማለፍ, የግሉኮስ ታጋሽነት ምርመራ ማድረግ እና እንዲሁም ሽንት ማለፍ ያስፈልግዎታል. ይህ ጥናት መደረግ ያለበት በደም ውስጥ ምን ያህሉ የተዋቀሩ ንጥረ ነገሮች እንዳሉ እና ምንም አይነት መዛባት መኖራቸውን ለመረዳት ነው።
ከመድሃኒት ጋር የሚደረግ ሕክምና
ከእንዲህ ዓይነቱ ህመም ለመገላገል ደምን ለማሳነስ እና ምልክቶችን ለመግታት የታለሙ እርምጃዎችን መውሰድ ያስፈልጋል። በወንዶች እና በሴቶች ውስጥ ያለው ወፍራም ደም ምንም ዓይነት ተቃራኒዎች ከሌሉ በተመሳሳይ መድኃኒቶች ይታከማል። ይህንን ለማድረግ የሜታብሊክ ሂደትን የሚመልሱ መድሃኒቶችን, የደም መፍሰስን ለማስወገድ እና ለማስወገድ የሚያስችሉ መድሃኒቶችን መጠጣት አለብዎት, እንዲሁም እርምጃዎችን መውሰድ ያስፈልግዎታል.እራስህን ከዕጢ እንድትከላከል ያስችልሃል።
እንደ ደንቡ አስፕሪን ፣ ዲፒሪዳሞል እና አንዳንድ ሌሎች መድኃኒቶች ታዝዘዋል። ለእነሱ ምስጋና ይግባውና የደም መፍሰስ እና የደም መፍሰስ መደበኛነት ይከሰታል. ይሁን እንጂ አንድ ሰው ቁስለት, አስም, የጉበት ችግሮች, የደም ግፊት, አለርጂዎች እና እንዲሁም እርጉዝ ሴት ከሆነች አይታዘዙም. በዚህ ሁኔታ ዶክተሩ ተጨማሪ መድሃኒቶችን በተናጥል ይመርጣል።
ተገቢ አመጋገብ
ደሙን ለማቅጠን መድሀኒቶችን ብቻ ሳይሆን መጠቀም ይችላሉ። ስለ እርጉዝ ሴቶች እና ከላይ የተጠቀሱትን መድሃኒቶች መውሰድ የማይችሉትን እየተነጋገርን ከሆነ አመጋገብን መደበኛ ማድረግ ይችላሉ. ሁሉም ሰው ይህን አመጋገብ መከተል አለበት. ይሁን እንጂ አንዳንድ ምርቶችን መተው አለብዎት. ዶክተሩ በሰውነት ባህሪያት ላይ በመመርኮዝ መብላት የማይችሉትን መወሰን አለበት. እንደ አንድ ደንብ የአመጋገብ ስርዓት አንዳንድ ቅመሞችን ወደ አመጋገብ መጨመር ያካትታል. በተለይም ስለ ቱርሜሪክ እና ዲዊች እንነጋገራለን. ቲም እና ዝንጅብል እንዲሁ ይረዳሉ። በሴቶች ላይ ወፍራም ደም ለማከም ጠቃሚ ይሆናሉ።
ፈሳሽ መጠጣት አለበት። በሽተኛው እስከ 2 ሊትር መጠጣት አለበት. ንጹህ ካርቦን የሌለው ውሃ መጠጣት ተገቢ ነው. በዚህ ሁኔታ, በአንድ ጊዜ ሳይሆን በቀን ውስጥ መጠጣት ያስፈልግዎታል. የጨው መጠን በትንሹ እንዲቀንስ ማድረግ ያስፈልጋል. በእሱ ምክንያት ፈሳሹ በደንብ ከሰውነት ውስጥ ይወጣል, ስለዚህ እብጠት ሊከሰት ይችላል. አስኮርቢክ አሲድ የያዙ ምግቦችን መመገብ አስፈላጊ ነው. እየተነጋገርን ያለነው ስለ ቤሪዎች, ፍራፍሬዎች እና የመሳሰሉት ነው. በተለይም ቀይ ወይም ብርቱካንማ የሆኑት ፍራፍሬዎች ተስማሚ ናቸው።
እምቢ ከ መሆን አለበት።ወተት እና ማንኛውም የወተት ተዋጽኦዎች, እንዲሁም ስጋ, አስኳል, ቸኮሌት, ቡና እና ዳቦ. ብዙ ጊዜ ወፍራም ደም ያስከትላሉ።
የባህላዊ መድኃኒት
መታወቅ ያለበት በቫይረሱ ደም አማካኝነት የባህል ህክምና ብዙ ጊዜ አወንታዊ ውጤቶችን ይሰጣል። ከዚህ በታች የተገለጹትን ሁሉንም መድሃኒቶች ዶክተርዎን ካማከሩ በኋላ ብቻ እንዲወስዱ ይመከራል።
የዝንጅብል ስር መጠቀም ይችላሉ። ይህ ተክል መጨፍለቅ, ከቀረፋ ጋር መቀላቀል እና አንድ ሰው በሚጠጣው ሻይ ላይ መጨመር አለበት. ይህንን ጥንቅር በቀን ከሶስት ጊዜ በላይ መውሰድ ይችላሉ. ከበሉ በኋላ ብቻ መጠጣት ያስፈልግዎታል።
አትክልት መሰብሰብ በጣም ጥሩ ነው። የሃውወን, የዱር ሮዝ እና የኩሬን መጠቀም አስፈላጊ ነው. የካሊንደላ አበባዎችን መጨመር ይችላሉ. በእኩል መጠን መቀላቀል አለባቸው, ተቆርጠው ወደ ፈላ ውሃ ውስጥ መጨመር አለባቸው 4 tbsp. ኤል. ይህ ጥንቅር ለ 20 ደቂቃዎች መሞቅ አለበት. የተጠናቀቀው ምርት ከምግብ በኋላ ሊወሰድ ይችላል. እንዲህ ዓይነቱ የደም ወፍራም ሕክምና ውጤታማ ይሆናል.
Rosehip፣ hawthorn፣ calendula እንዲሁ ውጤታማ መንገዶች ናቸው። መድሃኒቱን ለማዘጋጀት 4 tbsp ማፍሰስ ያስፈልግዎታል. ኤል. የእነዚህ ገንዘቦች ድብልቅ ከሁለት ብርጭቆዎች የፈላ ውሃ ጋር. በእሳት ላይ አድርጉ እና ቀቅለው. ለ 20 ደቂቃዎች ያህል በእሳት ማቃጠል ይመረጣል. ከዚያም እንዲጠጣ ያድርጉት. የማፍሰሻ ጊዜ ቢያንስ ለ 6 ሰዓታት ይቆያል. ይህንን ጥንቅር በቀን ቢያንስ ሶስት ጊዜ አንድ ብርጭቆ መውሰድ ይችላሉ።
መከላከል
እራስህን ከእንዲህ ዓይነቱ ችግር ለመጠበቅ ለአመጋገብ አመጋገብ ትኩረት መስጠት አለብህ። ወፍራም ደም እንዳይፈጠር ለመከላከል, የዚህ መንስኤ ምክንያቶች ማስጠንቀቂያ መስጠት አለባቸው: አስፈላጊ ነውየአካል ብቃት እንቅስቃሴ ያድርጉ እና መጥፎ ልማዶችን ይተዉ ። ለጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ትኩረት መስጠት አለብዎት. በዚህ ምክንያት አትሌቶች ይህ ችግር እምብዛም አያጋጥማቸውም።
ውጤቶች
ወፍራም ደም በጣም ከባድ የሆነ ምልክት መሆኑን ልብ ሊባል ይገባል። ልክ እንደዚያው አይከሰትም, ስለዚህ ዶክተር ማማከር እና ህክምናን በአስቸኳይ ማካሄድ አስፈላጊ ነው. በተለይም ትናንሽ ሕፃናትን, አረጋውያንን ወይም እርጉዝ ሴቶችን በተመለከተ. በተጨማሪም ይህ ምልክት ብዙውን ጊዜ በወንዶች ላይ እንደሚገኝ ልብ ሊባል ይገባል. ይህንን ችግር በጊዜ ውስጥ ካስወገዱ እና ተላላፊ በሽታዎችን በማከም, እንዲሁም በመከላከል ላይ ከተሳተፉ, ማለትም ጤናማ ምግቦችን ይመገቡ, አልኮል አይጠጡ, አደንዛዥ ዕፅ አይጠጡ እና አያጨሱ, እንዲሁም ስፖርት ይጫወቱ እና ቢያንስ 2 ሊትር ውሃ ይጠጡ. አንድ ቀን, ከዚያም ወፍራም ደም በጭራሽ ችግሮች አይኖሩም. እነዚህ ምልክቶች ከታዩ ምን ማድረግ እንዳለብን በዝርዝር መርምረናል።
ሕክምናን በተመለከተ፣ እንደ አንድ ደንብ፣ ወይ ባህላዊ ወይም ባህላዊ ጥቅም ላይ ይውላል። የመጨረሻዎቹ ዘዴዎች የደም መፍሰስን በቀላሉ እንደሚያመለክቱ ልብ ሊባል ይገባል. ይሁን እንጂ ምልክቱን ሳይሆን መንስኤውን ማከም ግዴታ መሆኑን መረዳት ያስፈልጋል. ተፅዕኖ ፈጣሪዎቹ እንደተወገዱ፣ ደሙ ወዲያው ወደ መደበኛው ይመለሳል።
