የሲግሞይድ ኮሎን እጢ በጣም ከተለመዱት እና አደገኛ ኒዮፕላዝማዎች ከሆኑ በሽታዎች አንዱ ነው። ይህ በሽታ ከቁጥጥር ውጭ በሆነ መልኩ የሚባዙ ህዋሶች በመታየት ይገለጻል ይህም በአቅራቢያው ወደሚገኙ ቲሹዎች ዘልቀው ዘልቀው ሊገቡ ይችላሉ።
ሲግሞይድ ኮሎን ምንድን ነው
የሲግሞይድ ኮሎን የአንጀት ክፍል ነው። ወደ ፊንጢጣ ከሞላ ጎደል ይሄዳል። በውስጡ ነው ሰገራ መፈጠር እና የተመጣጠነ ምግብ መመገብ የሚከሰቱት።
የሲግሞይድ ኮሎን እጢ በጣም ከተለመዱት አደገኛ ኒዮፕላዝማዎች አንዱ ሲሆን በዚህ አካባቢ በሰውነት አወቃቀር የሚወሰን ነው። የሰገራ ስብስቦች በጣም ወፍራም ይሆናሉ, ስለዚህ የ mucous membrane ለረጅም ጊዜ ከመርዛማ ንጥረ ነገሮች ጋር ይገናኛል. ከአንጀት ህብረ ህዋሶች ጋር በሚደረግ መስተጋብር የተነሳ ወደ አንጀት ውስጥ የሚንጠለጠሉ ፖሊፕዎች መፈጠራቸው እና ፍላሽ ፣ ሮዝ-ቀይ ዕጢዎች ፣ በላያቸው ላይ velvety ነው ። ሊፈጠሩ ይችላሉ።
የበሽታው ገፅታ
የሲግሞይድ ኮሎን አደገኛ ዕጢ በሲግሞይድ ክልል ሕብረ ሕዋሳት ላይ የሚፈጠሩ ኒዮፕላዝማዎችን ያመለክታል።አንጀት. ይህ አንጀት በፊንጢጣ ፊት ለፊት ይገኛል. ሰገራ የሚፈጠረው በዚህ ክፍል ውስጥ ነው። በሰውነት ውስጥ የምግብ መፈጨት ሂደትን የሚጥስ ከሆነ ሰገራው በሲግሞይድ ኮሎን ውስጥ ለረጅም ጊዜ ይቆያል ፣በዚህም ምክንያት ተዘርግቶ ቦታውን ይለውጣል እና የበለጠ እየጨመረ ይሄዳል።
ሰገራ በመቆየቱ ምክንያት የሰውነት መመረዝ ይከሰታል እንዲሁም በሆድ ውስጥ የክብደት ስሜት እና ምቾት ማጣት ይከሰታል። በመነሻ ደረጃ ላይ ያለው የሲግሞይድ ኮሎን እጢ ጨርሶ አይገለጽም, ይህ በጣም አደገኛ ነው. ምልክቶቹ መታየት የሚጀምሩት በሽታው በመጨረሻው ደረጃ ላይ ሲሆን ብቻ ነው. ስለዚህ, በአንጀት አካባቢ ምቾት ማጣት እና የባህሪ ምልክቶች ከታዩ, በሽታው የታካሚውን ሞት ሊያስከትል ስለሚችል ወዲያውኑ ዶክተር ማማከር አለብዎት.
የእጢ አይነት ምደባ
የሲግሞይድ ኮሎን የማይባል እጢ ከጊዜ ወደ ጊዜ ወደ አደገኛ ኒዮፕላዝም ያድጋል። የዚህ በሽታ ዋና ዋና ዓይነቶች የሚከተሉት ናቸው፡
- mucoid adenocarcinoma;
- በከፍተኛ ልዩነት፤
- በመጠነኛ ልዩነት፤
- የሪኮይድ ሴል ካንሰር።
በደካማ ልዩነት ያለው adenocarcinoma በጣም ኃይለኛ የአደገኛ ኒዮፕላዝም አይነት ተደርጎ ይወሰዳል። በጣም ግልጽ የሆኑ ምልክቶች እና ፈጣን እድገት አሉት።
የበሽታው ደረጃዎች
የሲግሞይድ ኮሎን እጢ በርካታ ደረጃዎች አሉት እነዚህም በተለያዩ ምልክቶች ይታወቃሉ። በመጀመሪያ ደረጃ, እብጠቱ ትንሽ እና በ ውስጥ ብቻ የሚገኝ ነውየ mucous membrane. ወቅታዊ ህክምና ሲደረግ ትንበያው በጣም ጥሩ ነው, እና አንድ ሰው ከ 5 አመት በላይ ሊኖር ይችላል.
በሁለተኛው ደረጃ ዕጢው ወደ አንጀት ግድግዳ ያድጋል ፣ መጠኑ ይጨምራል ፣ ግን ምንም metastases የሉም። በሦስተኛው ደረጃ ላይ አንድ አደገኛ ኒዮፕላዝም የሲግሞይድ ኮሎን ግማሽ ዲያሜትር ይደርሳል, እና በተመሳሳይ ጊዜ በሊንፍ ኖዶች ውስጥ ሜታቴስ መፈጠር ይጀምራል. ከህክምናው በኋላ የመዳን ትንበያ ከ 50% ያነሰ ነው.
በ 4 ኛ ደረጃ ላይ ያለው የሲግሞይድ ኮሎን እጢ በሌሎች የአካል ክፍሎች እና ሕብረ ሕዋሶች ላይ አደገኛ የሆነ ኒዮፕላዝም በመብቀል እና ሜታስታስ መፈጠር ይታወቃል። በዚህ ደረጃ ህክምናው በጣም ከባድ ነው።
የመከሰት ምክንያቶች
የዚህን በሽታ ዋና መንስኤ ለማወቅ ዘመናዊው መድሀኒት ወደ ፊት ሄዷል። ሕክምናን የማካሄድ ዘዴ, እንዲሁም የሕክምናው ውጤት, በአብዛኛው በዚህ ላይ የተመሰረተ ነው. በሲግሞይድ ኮሎን ካንሰር መከሰት ላይ ተጽእኖ የሚፈጥሩ አንዳንድ የአደጋ ምክንያቶች አሉ በተለይም እንደ፡
- በዘር የሚተላለፍ ምክንያት፤
- የምግብ ባህሪያት፤
- የመጥፎ ልማዶች መኖር፤
- ሥር የሰደደ እብጠት።
በአብዛኛው በሽታው ከዘር የሚተላለፍ ነገር ጋር የተያያዘ ነው። ለዚያም ነው, የቅርብ ዘመዶች ይህ በሽታ ካለባቸው, በተለይም በጉርምስና ወቅት, በዶክተር ወቅታዊ ምርመራ ማድረግ አስፈላጊ ነው, ስለዚህም የፓቶሎጂ ሂደት ዕጢው በሚታወቅበት ደረጃ ላይ እንኳን ሳይቀር ሊታወቅ ይችላል.ጥሩ።
ጤናማ ያልሆነ አመጋገብ በተለይም ፈጣን ምግቦችን መመገብ፣በካንሰርኖጂንስ የበለፀጉ ምግቦችን እንዲሁም አልኮልን አላግባብ መጠቀም እና ማጨስ ለበሽታው መከሰት ምክንያት ይሆናል። ይህ ሁሉ በሰውነት ውስጥ መርዛማ ንጥረነገሮች እንዲፈጠሩ ያነሳሳል, ወደ አንጀት ውስጥ ዘልቀው በሚገቡበት ጊዜ ጠቃሚ የሆኑ ማይክሮ ፋይሎራዎችን በመከልከል በሆድ እና በአንጀት ላይ እብጠት ያስከትላል.
ሥር የሰደደ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች በአንጀት ውስጥ ከፍተኛ ለውጥ ያስከትላሉ። ለአደጋ የተጋለጡ ሰዎች በ peptic ulcer እና colitis የሚሠቃዩ ናቸው. በአደገኛ ዕጢ (neoplasms) መልክ ውስብስቦችን ሊያስከትሉ ይችላሉ።
ዋና ምልክቶች
የሲግሞይድ ዕጢ ምልክቶች በኋለኞቹ ደረጃዎች ስለሚታዩ በሽታውን በጊዜ ለማወቅ እና ለማከም በጣም ከባድ ነው። ከመጀመሪያዎቹ ምልክቶች መካከል አንድ ሰው የደም መፍሰስ መከሰትን ለይቶ ማወቅ ይችላል, ይህም በኒዮፕላዝም ሰገራ ላይ በደረሰ ጉዳት ምክንያት ሊሆን ይችላል.
ብዙ ጊዜ የሚበርድ የስፖንጊ እጢ መበላሸት ይከሰታል፣ ይህም የእሳት ማጥፊያ ሂደትን ያስከትላል። ብዙውን ጊዜ በአረጋውያን ላይ የሲግሞይድ ኮሎን ዕጢ (metastases) ይስተዋላል. የመጀመሪያዎቹ ምልክቶች በመጨረሻው ደረጃ ላይ ስለሚታዩ እና ይህ አደገኛ ችግሮች እና ህይወትን አደጋ ላይ የሚጥሉ ስለሆኑ የኦንኮሎጂ ሂደቶች አሲምፕቶማቲክ አካሄድ ሁል ጊዜ ለአንድ ሰው አደገኛ ነው ።
በመጀመሪያ ደረጃ ላይ ያለው የሲግሞይድ ኮሎን አደገኛ ዕጢ በዚህ ወቅት ሊታወቅ ይችላል።የመከላከያ እርምጃዎች እና የምርምር ትንተናዎች. እሷ ልክ እንደ ፖሊፕ ለህክምና ጥሩ ምላሽ ትሰጣለች እና ከቀዶ ጥገና በኋላ ጥሩ ትንበያ ትሰጣለች። ወደ አደገኛ ኒዮፕላዝም እንዳይሸጋገር ለመከላከል በሽታው በሚዛባ አካሄድ ብቻ መወገድ አለባቸው።
ለራስ ጤንነት በጥንቃቄ እና ጥንቃቄ የተሞላበት አመለካከት, የአደገኛ የኒዮፕላዝም ምልክቶች መኖሩን መጠራጠር በጣም ይቻላል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉት ምልክቶች የጠቅላላው አንጀት እና ረዥም ባህሪይ ይሆናሉ. እንደያሉ ምልክቶች ከታዩ በእርግጠኝነት ሐኪም ማማከር አለብዎት።
- የምግብ መፍጫ ሂደቶችን መጣስ፤
- ማበጥ እና ማበጥ፤
- በፔሪቶኒየም ውስጥ የውጥረት ስሜት፤
- በሠገራ ውስጥ የንፁህ ፈሳሽ ክምችት መኖር፣
- ህመም።
አደገኛ ዕጢ እንዳለ ከጠረጠሩ የጤና መበላሸት ችላ ማለት አይችሉም ምክንያቱም የበሽታውን 3 ኛ ደረጃ ሊያመለክቱ ይችላሉ ። የታካሚው ፊት ግራጫ ቀለም ይኖረዋል, የደም ማነስ ይከሰታል, የሰውነት ክብደት ይቀንሳል, በፍጥነት ይደክማል እና ይዳከማል.
በሴቶች ላይ ምልክቶች ከሳይቲትስ ምልክቶች እንዲሁም የሽንት አካላት እብጠት እንዲሁም የማህፀን ካንሰር ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ ሊሆኑ ይችላሉ።
ዲያግኖስቲክስ
የመሳሪያ ጥናቶች የአደገኛ ኒዮፕላዝምን መንስኤ እና ደረጃ ለማወቅ ይረዳሉ። የመመርመሪያ እርምጃዎች ምርምርን ያካትታሉ, በዚህ እርዳታ ዶክተሩ የበሽታውን ሂደት ክሊኒካዊ ምስል ሊያመለክት ይችላል, በዚህ መሠረት የሕክምናው ሂደት ይወሰናል. መጀመሪያ ላይስለ ነባሮቹ ቅሬታዎች፣ የባህሪ ምልክቶች እና የሚያሰቃዩ ስሜቶችን መተረጎም በሽተኛውን ይጠይቃል።
የሲግሞይድ ኮሎን በፔሪቶኒም በግራ በኩል ስለሚገኝ ህመሙ በአብዛኛው የሚያተኩረው በዚህ አካባቢ ነው። ከዚያ በኋላ ሐኪሙ ሆዱን ያዳክማል, እና አደገኛ ዕጢው ትልቅ ከሆነ, ከዚያም ይሰማል. ከዚያም ዶክተሩ በርካታ የመሳሪያ እና የላብራቶሪ ምርመራዎችን ያዝዛል, በተለይም እንደ:
- ኮሎኖስኮፒ፤
- irrigoscopy፤
- ቶሞግራም፤
- የላብራቶሪ ምርመራዎች።
በአደገኛ ኒዮፕላዝም ውስጥ አንድ ታካሚ ኮሎንኮስኮፒ ታይቷል, ይህም በልዩ መሳሪያዎች - ኮሎኖስኮፕ ይከናወናል. ይህ መሳሪያ በመጨረሻው ላይ ትንሽ የቪዲዮ ካሜራ የተገጠመለት ተጣጣፊ እና ቀጭን ቱቦ ሲሆን ይህም የተጎዳውን አካል ሁኔታ በኮምፒዩተር መቆጣጠሪያ ላይ ለማየት ያስችላል. ዶክተሩ የተጎዳውን የአንጀት አካባቢ ይመረምራል, የኒዮፕላስሞች መኖር, ቦታቸው እና መጠናቸው ይወሰናል. በጥናቱ ወቅት ባዮሎጂካል ቁሳቁስ ለባዮፕሲ ይወሰዳል።
Irrigoscopy ወይም x-ray የሚታወቀው በፔሪቶናል አካባቢ ምስሎች በመነሳታቸው እብጠቱ የሚታይበት ነው። ለዚህ ጥናት የንፅፅር ኤጀንት በመጀመሪያ ወደ አንጀት ውስጥ ይጣላል፣ ይህም ይበልጥ ትክክለኛ እና ግልጽ ምስሎችን ለመስራት ያስችላል።
የኮምፒውተር እና ማግኔቲክ ሬዞናንስ ኢሜጂንግ ዕጢ አለባቸው ተብለው ለተጠረጠሩ ታማሚዎች ታዝዘዋል። እነዚህ ጥናቶችየኒዮፕላዝምን መጠን፣ ያለበት ቦታ፣ አንጀት እና በአቅራቢያ ያሉ የአካል ክፍሎች ምን ያህል እንደሚጎዱ ለማወቅ ያስችላል።
በተጨማሪም የላብራቶሪ ምርመራዎች ተደርገዋል። በሽተኛው በኩላሊት እና በጂዮቴሪያን ሲስተም ላይ በሚደርሱ አደገኛ ህዋሶች ላይ ጉዳት ሲደርስ ደም፣ ሽንት እና ደምን ጨምሮ ሰገራን ጨምሮ በርካታ አስፈላጊ ምርመራዎችን ያደርጋል።
የህክምናው ባህሪያት
የሲግሞይድ ኮሎን እጢ ሕክምና የሚከናወነው በቀዶ ሕክምና ብቻ ነው። Endoscopic ቴክኒኮች በጣም ውጤታማ እንደሆኑ ይቆጠራሉ. Laparoscopy ከቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት የአሰቃቂ ሁኔታን ደረጃ ለመቀነስ ብቻ ሳይሆን በበሽታ ወይም በደም መፍሰስ መልክ የችግሮች መከሰትን ለመከላከል ይረዳል. በተጨማሪም ፣ የሳይግሞይድ ኮሎን እጢ የኢንዶስኮፒክ ቴክኒኮችን በመጠቀም ከተወገደ ፣ ከዚያ የመልሶ ማቋቋም ጊዜ በከፍተኛ ሁኔታ ቀንሷል። ከጥቂት ቀናት በኋላ አንድ ሰው ወደ ተለመደው የአኗኗር ዘይቤው ሊመለስ ይችላል።
በኢንዶስኮፒ በመታገዝ የተጎዳውን አንጀት በትንሽ ቁርጠት ማስወገድ የሚቻል ሲሆን በተመሳሳይ ጊዜ በአቅራቢያው ያሉ የአካል ክፍሎች በአደገኛ ህዋሶች እንዳይጎዱ ይጠበቃሉ።
በህመሙ የመጀመርያ ደረጃ ላይ የሲግሞይድ ኮሎን ዕጢን ማስወገድ በኮሎንኮፒ ጊዜ ይከናወናል። በዚህ ሁኔታ, ከኤሌክትሮማግኔቲክ መርገጫዎች ጋር በጣም የተዋሃደ ነው. የኢንዶስኮፒክ ቴክኒኮች በዋነኝነት የሚጠቀሙት በጣም ከባድ በሆነ ሁኔታ ውስጥ ባሉ አረጋውያን ላይ ነው።ይህ የሆነበት ምክንያት በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉ ሰዎች መደበኛውን የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት መቋቋም ባለመቻላቸው ነው ይህም የሆድ ግድግዳ መሰንጠቅን ያሳያል።
በሲግሞይድ ኮሎን እጢ ባህሪያት ላይ በመመስረት ክዋኔው በተለያየ መንገድ ሊከናወን ይችላል እና በጣልቃ ገብነት ወቅት የአተገባበሩ ስልቶች ይቀየራሉ. በዚህ ሁኔታ, የአንጀት ሁኔታ ትልቅ ጠቀሜታ አለው. በሽተኛው ወጣት ከሆነ እና ህመሙ የተረጋጋ ከሆነ ዶክተሮች መደበኛውን ቀዶ ጥገና እንዲያደርጉ ይመክራሉ የሆድ ዕቃን ጉልህ የሆነ ክፍል በማውጣት።
የሲግሞይድ ኮሎን ትልቅ ዕጢ ካለ ቀዶ ጥገናው በተለመደው ዘዴ አይከናወንም። እንደነዚህ ዓይነቶቹ ታካሚዎች የታካሚውን ሁኔታ ለማስታገስ ብቻ ሳይሆን በሽተኛውን ለማከም የታለመ የማስታገሻ ጣልቃገብነት ይታያሉ. የአንጀት መዘጋት በሚኖርበት ጊዜ ኮሎስቶሚ ይፈጠራል።
ህመሙ ከፍ ባለ ጊዜ የሲግሞይድ ኮሎን እጢ አይወጣም ነገር ግን የኬሞቴራፒ ክፍለ ጊዜዎች ታዝዘዋል። በተጨማሪም የኬሞቴራፒ ሕክምና ለታካሚው ከቀዶ ጥገናው በኋላ መደበኛውን የሽንት እና የመፀዳዳት ሂደትን ለመመለስ የታዘዘ ነው. ይህ አደገኛ ኒዮፕላዝም ለጨረር በጣም ስሜታዊ ስለሆነ የአንጀት ግድግዳዎች መሰባበር ሊከሰት ስለሚችል የጨረር ሕክምና በጣም አልፎ አልፎ ጥቅም ላይ ይውላል።
አመጋገብ
በአደገኛ ዕጢ (neoplasm) ውስጥ በአንጀት አካባቢ ውስጥ ለትርጉም (አካባቢያዊነት) በሽተኛው በቀን 5-6 ጊዜ ክፍልፋይ ምግቦችን ታዝዟል. ምግቦች የሚቀርቡት ሞቅ ያለ እና የተፈጨ ብቻ ነው።
ከቀዶ ጥገና በኋላ ያለው አመጋገብ ያካትታልከጭማቂዎች, ፈሳሽ የአትክልት ንጹህ እና ከዕፅዋት የተቀመሙ መድኃኒቶች ብቻ. ይህ አመጋገብ ለ 5-6 ቀናት መሆን አለበት. የማንኛውም ምግብ ፍጆታ ከሐኪሙ ጋር በጥብቅ የተቀናጀ መሆን አለበት. ለክፉ ኒዮፕላዝማዎች የሚቀጥለው አመጋገብ የሚበላው የስጋ መጠን መቀነስ ወይም ሙሉ በሙሉ መገለል ፣ የተጠበሱ ምግቦች ፣ የታሸጉ ምግቦች ፣ ጣፋጮች እና ከፊል የተጠናቀቁ ምርቶችን ያሳያል። ቅመም እና ጠንካራ ምግቦችን ከተለመደው አመጋገብዎ ማስወጣትዎን ያረጋግጡ።
የተፈጥሮ ትኩስ ምግቦችን ብቻ መጠቀም ያስፈልጋል፣በተለይ አትክልት፣ፍራፍሬ እና ጥራጥሬ። የተመጣጠነ ምግብ ሚዛናዊ፣ የተሟላ፣ ጥቅጥቅ ያሉ ማካተት የሌለበት መሆን አለበት። በተቻለ መጠን ብዙ ቀላል ምግቦችን መጠቀም ጥሩ ነው. ከአንድ ወር በኋላ በአመጋገብዎ ውስጥ ቀስ በቀስ ስስ ስጋ እና አሳ፣ የተለያዩ የወተት ተዋጽኦዎችን ማካተት ይችላሉ።
የህክምና ዘዴዎች
የአንጀት ካንሰር ሕክምና ባህላዊ ዘዴዎችን በመጠቀም የቀዶ ጥገናን እንዲሁም የኬሞቴራፒ ሕክምናን ያሟላል። ለአደገኛ ዕጢዎች ባህላዊ ዘዴዎች የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራሉ, ከኬሞቴራፒ በኋላ ጥሩ ስሜት እንዲሰማዎት ያደርጋል, የአንጀትን አሠራር መደበኛ እንዲሆን እና የታካሚውን ህይወት ያራዝመዋል. በሕዝብ መድኃኒቶች እና ዘዴዎች የሚደረግ ሕክምና የሚከተሉትን አጠቃቀም ያሳያል፡
- መርዛማ ዕፅዋት፤
- የአልኮል ቆርቆሮዎች፤
- ሶዳ፣ ማዕድናት፣ ጎጂ ፍሬዎች።
የሲግሞይድ ኮሎን የካንሰር እጢዎች ውስብስብ ህክምና ለተሳካ እና ፈጣን የማገገም እድል ይሰጣል። ህዝብየፀረ-ነቀርሳ መድሃኒቶች ውስብስብ ሕክምና ውስጥ የተካተቱ ሲሆን ከቀዶ ጥገና እና ከኬሞቴራፒ ኮርስ በኋላ ደህንነትን መደበኛ ለማድረግ ይረዳሉ. ብዙ ዕፅዋቶች በጣም መርዛማ መሆናቸውን ማስታወስ አስፈላጊ ነው, ስለዚህ የመድሃኒት ዝግጅት ዝግጅትን በጥብቅ መከተል ያስፈልጋል.
የመዳን ትንበያ
በሲግሞይድ ኮሎን ዕጢ አማካኝነት ትንበያው በአብዛኛው የተመካው እንደ በሽታው ሂደት ደረጃ እና እንዲሁም በአደገኛ ቁስሉ ባህሪያት ላይ ነው. የመዳን ትንበያ በብዙ ሁኔታዎች ላይ የተመሰረተ ነው፡ በተለይም እንደ፡
- የካንሰር ደረጃ፤
- የታካሚው እድሜ እና የጤንነቱ ክብደት፤
- ተጨማሪ በሽታዎች አሉ።
አደገኛ ዕጢ በኋለኞቹ ደረጃዎች ራሱን ይገለጻል, በዚህ ሁኔታ, የበሽታው ሂደት በጣም ጥሩ ያልሆነ ትንበያ አለው. በዚህ ሁኔታ ታካሚዎች ቀዶ ጥገና አይደረግም, እና ከኬሞቴራፒ በተገኘው ውጤት ላይ ብቻ ሊተማመኑ ይችላሉ.
የሊምፍ ኖድ metastasis መኖር ወይም አለመገኘት በጣም አስፈላጊ ነው። በታካሚው አካል ውስጥ የሜትራስትስ (metastases) በማይኖርበት ጊዜ, ትንበያው በጣም ጥሩ እና የመዳን ፍጥነት ከፍተኛ ነው. በሽተኛው metastases ካለው፣ ከ5-ዓመት ምእራፍ የተረፉት ጥቂት ታካሚዎች ብቻ ናቸው።
የመከላከያ እርምጃዎች
የእጢ በሽታ እንዳይከሰት ለመከላከል በእርግጠኝነት ስለ መከላከያ እርምጃዎች መጨነቅ አለብዎት። ይህንን ለማድረግ ትክክለኛውን አመጋገብ መከተል አስፈላጊ ነው, ለህመም ማስታገሻ ሂደቶች ወቅታዊ ሕክምናን ማካሄድ,ንቁ የአኗኗር ዘይቤ መምራት፣ መደበኛ ምርመራዎችን ማድረግ እና መጥፎ ልማዶችን መተው።
በተጨማሪም የምግብ መፈጨት ትራክት ላይ ችግሮች ካሉ ችግሩን በጊዜ ለማወቅ በየጊዜው ምርመራ ማድረግ የግድ ይላል።
