የአፍ መድረቅ እና ተደጋጋሚ ሽንት፡መንስኤዎች እና የትኛውን ዶክተር ማየት አለባቸው

ዝርዝር ሁኔታ:

የአፍ መድረቅ እና ተደጋጋሚ ሽንት፡መንስኤዎች እና የትኛውን ዶክተር ማየት አለባቸው
የአፍ መድረቅ እና ተደጋጋሚ ሽንት፡መንስኤዎች እና የትኛውን ዶክተር ማየት አለባቸው

ቪዲዮ: የአፍ መድረቅ እና ተደጋጋሚ ሽንት፡መንስኤዎች እና የትኛውን ዶክተር ማየት አለባቸው

ቪዲዮ: የአፍ መድረቅ እና ተደጋጋሚ ሽንት፡መንስኤዎች እና የትኛውን ዶክተር ማየት አለባቸው
ቪዲዮ: cervicogenic HEADACHESን እንዴት ማከም እንደሚቻል 2024, ሀምሌ
Anonim

የአፍ መድረቅ በጣም ደስ የማይል ሁኔታ ነው። የራሱ ስም አለው - xerostomia. ከሳልቫሪ እጢዎች ተግባር ጋር የተያያዘ. እሱ በተራው ፣ በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል - ሁለቱም ዓላማዎች (በቀጥታ ከምራቅ ዕጢዎች ሥራ ጋር የተዛመዱ) እና ተጨባጭ (በሰውነት ሥራ ላይ ካሉ ለውጦች ጋር የተቆራኘ)። አፉ ሲደርቅ ሰውየው በውሃ ጥም ይሠቃያል. በቀን እስከ 5 ሊትር መጠጣት ይችላል እና አይጠግብም።

የአፍ መድረቅ እና ተደጋጋሚ ሽንት አብረው መከሰታቸው የተለመደ ነው። ምን ይላል? እነዚህ ምልክቶች ምን ዓይነት በሽታዎችን ያመለክታሉ? ምን ማድረግ አለብን? ይህንን በኋላ በጽሁፉ ውስጥ እንሸፍነዋለን።

ጠዋት ላይ የአፍ መድረቅ መንስኤው ምንድን ነው?

ጠዋት አፌ ለምን ይደርቃል? የዚህ ሁኔታ ዋና መንስኤዎች የሚከተሉት ናቸው፡

  • የተወሰኑ መድሃኒቶችን መውሰድ። ዜሮስቶሚያ በፀረ-ባክቴሪያ መድሐኒቶች፣ ሴዲቲቭስ፣ ፀረ-ሂስታሚን መድኃኒቶች፣ የህመም ማስታገሻዎች፣ ብሮንካዲለተሮች፣ ፀረ-ኤሜቲክስ።
  • የሰውነት ስካር። ግልጽ ከሆኑት አንዱበአዋቂዎች እና በልጆች ላይ የውሃ ማጣት ምልክቶች በትክክል ደረቅ አፍ ፣ የማይበላሽ ጥማት ናቸው። የ mucous ሽፋን ማድረቅ ከአጠቃላይ ድክመት, ግድየለሽነት, ጥንካሬ ማጣት ጋር አብሮ ሊከሰት ይችላል. ምክንያቱ የምግብ ወይም የአልኮሆል መመረዝ, መርዛማ ጭስ ወደ ውስጥ መተንፈስ ነው. ለምሳሌ አሞኒያ።
  • የስኳር በሽታ። በሽታው እንዴት ይጀምራል? ጠዋት ላይ በየጊዜው ደረቅ አፍ ነው. በቀን ውስጥ በሽተኛው በጥማት ይሠቃያል. በጣም ብዙ ፈሳሽ ይጠጣል. ከዚህ በመነሳት ሁለት ምልክቶች በአንድ ጊዜ ይገለጣሉ - የአፍ መድረቅ እና ተደጋጋሚ ሽንት።
በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ መሽናት
በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ መሽናት

የእርግዝና ሁኔታ

በእርግዝና ወቅት የአፍ መድረቅ በሽታ አምጪ በሽታ ነው። በእርግጥም, በዚህ ወቅት, የምራቅ እጢዎች, በተቃራኒው, በንቃት ይሠራሉ. ምልክቱ የሰውነት ድርቀትን ሊያመለክት ይችላል።

በተመሳሳይ ጊዜ ነፍሰ ጡር ሴት ብዙ ጊዜ የሽንት መሽናት ትገነዘባለች። ይህ የሆነበት ምክንያት እያደገ ያለው ፅንስ በእናቲቱ ፊኛ ላይ ጫና ማድረግ ስለሚጀምር ነው. የመሽናት ፍላጎት ድግግሞሽ ይጨምራል, ፈሳሹ በሴቷ አካል ውስጥ አይዘገይም. ስለዚህ ነፍሰ ጡር እናት የመጠጥ ስርዓቱን መከታተል, በየቀኑ የሚጠጣውን የውሃ መጠን መከታተል በጣም አስፈላጊ ነው.

በእርግዝና የመጀመሪያ ሶስት ወራት ውስጥ ይህ ሁኔታ ከመርዛማነት መዘዝ ጋር የተያያዘ ሊሆን ይችላል. ከዚያም ደረቅ አፍ, ብዙ ጊዜ ሽንት ከተቅማጥ, ማስታወክ ጋር አብሮ ይታያል. በዚህ ሁኔታ ለእናቲቱም ሆነ ለፅንሱ ከፍተኛ የሰውነት ድርቀት የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው።

በነፍሰ ጡር እናት ውስጥ የእርግዝና የስኳር በሽታ እድገትን ጉዳይ ማስቀረት አይቻልም። ይህ ሁኔታከ 2 ዓይነት የስኳር በሽታ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም. እንደ አንድ ደንብ, ልጅ ከወለዱ ከጥቂት ወራት በኋላ የኢንሱሊን መጠን ወደ መደበኛ ሁኔታ ይመለሳል. ነገር ግን በእርግዝና ወቅት, hypoinsulinemia የመያዝ እድሉ ይጨምራል. ስለዚህ ነፍሰ ጡር እናት በህክምና ክትትል ስር መሆን አለባት።

በአዋቂዎች ውስጥ የውሃ ማጣት ምልክቶች
በአዋቂዎች ውስጥ የውሃ ማጣት ምልክቶች

የተለመደ የሽንት ድግግሞሽ

አማካይ አዋቂ በቀን ከ6-7 ጊዜ መሽናት አለበት። ነገር ግን ፓቶሎጂካል ያልሆነው አንድ ሰው በቀን 2 ሊትር ውሃ ከጠጣ ከ4-10 ጊዜ የሚደርስ ስርጭት ሲሆን ሽንቱ እራሱ ምቾት አይፈጥርም.

ልጆች ትንሽ የተለየ መደበኛ አላቸው። ሕፃናት በየሰዓቱ ማለት ይቻላል ይሽናሉ። ስለዚህ, ወላጆች በቀን 4-6 ዳይፐር ይለውጣሉ - ይህ የተለመደ ነው. በ 3 ዓመታት ውስጥ, ጥሩው የሽንት ድግግሞሽ በቀን 10 ጊዜ ነው. እድሜ ለትምህርት ለደረሰ ልጅ - በቀን ከ6-8 ወደ መጸዳጃ ቤት ይጓዛል።

ወደ ሽንት ቤት አዘውትረው የሚሄዱበት ምክንያቶች

ሕመም ሳይኖርባቸው ለተደጋጋሚ ሽንት ብዙ ምክንያቶች አሉ፡

  • ከፍተኛ ፈሳሽ መውሰድ፣በተለይ ካፌይን የያዙ፣የአልኮሆል መጠጦች።
  • የዳይሬቲክስ እና የእፅዋት መድኃኒቶችን በመጠቀም።
  • የፀረ-ነቀርሳ መድኃኒቶች ማዘዣ፣የዳሌ አካላት የራዲዮቴራፒ ሕክምና።
  • መበሳጨት፣በሽታዎች፣ቁስሎች፣የሽንት ቧንቧ ኢንፌክሽኖች። በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ ይህ የ urolithiasis ምልክት ነው።
  • የሽንት ምርት እንዲጨምር የሚያደርጉ በሽታዎች።
  • የጡንቻዎች፣የፊኛ ነርቮች መጥፋት።
  • ከዳሌው የአካል ክፍሎች መደበኛ የሰውነት አቀማመጥ መጣስ። በተለይም ይህበሳይስቶሴል፣ በሽንት ቧንቧ መጨናነቅ፣ በፕሮስቴት እጢዎች መዳበር ይከሰታል።
  • እርግዝና።

በተደጋጋሚ ሽንት ምን አይነት በሽታዎችን ሊያመለክት ይችላል?

በቀን ወይም ሙሉ ቀን በተደጋጋሚ ሽንት የሚሰቃዩ ከሆነ ይህ በሽታ አምጪ ምክንያቶችም ሊኖሩት ይችላል። በጣም የተለመዱት ሶስት ናቸው።

የየትኛውም ጾታ እና እድሜ ያለው ሰው ከበሽታው የማይከላከል የሽንት ቱቦ የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው። ነገር ግን እንደ አኃዛዊ መረጃ, ሴቶች ከወንዶች በ 4 እጥፍ በበለጠ እንደዚህ ባሉ በሽታዎች ይሰቃያሉ. የአከርካሪ ገመድ ጉዳት ወይም በሽንት ፊኛ ውስጥ ያለው ካቴተር ያለባቸው የስኳር ህመምተኞችም ለበሽታ ይጋለጣሉ።

ተጨማሪ ምልክቶች ካሎት ስለ ኢንፌክሽኑ ማውራት ይችላሉ፡

  • በአንድ ጊዜ ተደጋጋሚ እና የሚያሰቃይ ሽንት።
  • አጠቃላይ ድክመት።
  • የሙቀት መጨመር
  • በታችኛው የሆድ ክፍል ላይ ህመምን መጫን።
  • በተወሰኑ አጋጣሚዎች ይቀዘቅዛል።
  • በሁለቱም የሽንት ቀለም እና ሽታ ለውጥ።
  • በታችኛው ጀርባ ወይም በጎን ፣ የጎድን አጥንቶች አካባቢ ህመም።

ሌላው የተለመደ የሽንት መንስኤ የስኳር በሽታ ነው። በሽተኛው በተጨማሪ ስለሚከተሉት ቅሬታ ማሰማት ይችላል፡

  • ጠዋት ወይም ሙሉ ቀን የአፍ መድረቅ ስሜት።
  • በሌሊት ሽንት መጨመር።
  • ሥር የሰደደ፣ ድካም።
  • ምክንያታዊ ያልሆነ ክብደት መቀነስ።
  • በሰውነት ላይ ትንንሽ ቁስሎችን እንኳን ለረጅም ጊዜ ፈውስ።
  • በብልት አካባቢ ማሳከክ።
  • የዕይታ መበላሸት።

የመጨረሻው ምክንያት -ከመጠን በላይ ንቁ የሆነ ፊኛ ነው። በድንገተኛ የሽንት መሽናት መልክ ይገለጻል, ይህም አንዳንድ ጊዜ ለታካሚው ለመቆጣጠር አስቸጋሪ ነው - አለመቻልም ሊከሰት ይችላል. በምሽት ተደጋጋሚ ሽንት ይስተዋላል - አንድ ሰው ወደ መጸዳጃ ቤት ለመሄድ ብዙ ጊዜ መነሳት አለበት.

በአፍ ውስጥ ይደርቃል
በአፍ ውስጥ ይደርቃል

በወንዶች ላይ ያሉ ምክንያቶች

በተጨማሪም በወንዶች ላይ በተደጋጋሚ የሽንት መሽናት መንስኤዎችን አጉልቶ ያሳያል። እንደ ደንቡ ሶስት ዋና ዋናዎቹ አሉ፡

  • የፕሮስቴት እጢ መጠን መጨመር። ከእድሜ ጋር የተፈጥሮ ክስተት። ከ 50 ዓመት በላይ ከሆኑ ሁሉም ወንዶች 1/3 ውስጥ ይከሰታል. እስካሁን ድረስ ሳይንቲስቶች ምክንያቱን አልወሰኑም. እጢ መጨመር የፕሮስቴት ካንሰርን የሚያበላሽ አይደለም። ነገር ግን በሚከተሉት ምልክቶች ሊረብሽ ይችላል፡ በሽንት መጀመሪያ ወይም መጨረሻ ላይ አለመመቸት፣ ፊኛን ሙሉ በሙሉ ባዶ ማድረግ ስሜት፣ ሽንትን ለማፍሰስ ውጥረት አስፈላጊነት፣ በምሽት ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ፣ ደካማ የሽንት መፍሰስ።
  • ፕሮስታታይተስ። የፕሮስቴት ግራንት እብጠት ከቀጣዩ እብጠት ጋር. በሽታው ብዙውን ጊዜ ተላላፊ ነው. ከ30-50 ዓመት ለሆኑ ወንዶች የበለጠ የተጋለጠ ነው. አንድ ሰው አዘውትሮ ከመሽናት በተጨማሪ የሚከተሉትን ሊመለከት ይችላል፡ በሴት ብልት ውስጥ ህመም፣ ቂጥ፣ የታችኛው ጀርባ እና የሆድ ክፍል፣ በብልት መፍሰስ እና በሽንት ጊዜ ህመም፣ ለረጅም ጊዜ ሲቀመጡ ምቾት ማጣት።
  • የፕሮስቴት ካንሰር። በመሠረቱ በሽታው ከ 65 ዓመት በላይ የሆኑ ወንዶችን ይጎዳል. ይሁን እንጂ ከ 50 ዓመት በላይ ለሆኑ ታካሚዎች ሊታወቅ ይችላል. የዚህ ኦንኮሎጂካል በሽታ ምልክቶች የሚከተሉት ናቸው-በምሽት ወደ መጸዳጃ ቤት አዘውትረው ጉዞዎች, መቼ የማጣራት አስፈላጊነትየሽንት መሽናት፣ የሽንት መፍሰስ ችግር፣ ፊኛ ባዶ ማድረግ ዘግይቶ፣ ሙሉ በሙሉ ባዶ የማይመስል ሆኖ ይሰማል።

በሴቶች ላይ ያሉ ምክንያቶች

እንደ አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚያመለክቱት በሴቶች ላይ በጣም የተለመደው የሽንት መሽናት መንስኤ የጂዮቴሪያን ሥርዓትን የሚጎዳ ኢንፌክሽን ነው። በተጨማሪም, ይህ ሁኔታ ለእርግዝና የተለመደ ነው. በዚህ ሁኔታ, በሆርሞን ምክንያቶች በሰውነት ላይ ባለው ተጽእኖ, በደም ውስጥ ያለው ፍጥነት እና መጠን መጨመር, በፊኛው ላይ የሚጫነው ማህፀን እያደገ በመምጣቱ ምክንያት ሊሆን ይችላል.

በእርግጥ ተደጋጋሚ ሽንት ከእርግዝና ምልክቶች አንዱ ነው። ሙከራዎች ከመፈልሰፉ በፊት፣ ይህ ምልክት በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች እሱን ለማረጋገጥ ከሚወስኑት ውስጥ አንዱ ነው።

የስኳር በሽታ እንዴት ይጀምራል
የስኳር በሽታ እንዴት ይጀምራል

የተያያዙ ምልክቶች

የአፍ መድረቅ እና ተደጋጋሚ ሽንት - እነዚህ ሁለት ምልክቶች በአንድ ላይ በብዛት በስኳር በሽታ ይስተዋላሉ። በሽታው ከሰውነት ውስጥ ፈሳሽ በንቃት በማስወገድ ይታወቃል. የማያቋርጥ የውሃ እጦት ሥር በሰደደ የ xerostomia የተሞላ ሲሆን ይህም በማለዳው እየባሰ ይሄዳል።

በዚህ በሽታ ጥማት እና ተደጋጋሚ ሽንት እንዲሁ እርስ በርስ የተያያዙ ናቸው። ሕመምተኛው ብዙ ይጠጣል, ፈሳሹ በሰውነት ውስጥ አይዘገይም. ስለዚህ የመሽናት ተደጋጋሚ ፍላጎት. ይህ ክስተት የሚከሰተው በደም ውስጥ ያለው የኢንሱሊን መጠን በመቀነሱ ነው. ይህ ሆርሞን ከሌለ ሰውነት ወደ ደም ውስጥ የሚገባውን የግሉኮስ መጠን መሰባበር አይችልም።

እና በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን በመጨመር ከሰውነት ውስጥ ፈሳሽ የማስወገድ ሂደት ይሠራል። ኩላሊቶቹ በተፋጠነ ፍጥነት ይሠራሉ. ይህ የአፍ መድረቅ ዋና መንስኤ እና ብዙ ጊዜ ነው።ሽንት, አብረው ከታዩ. በሰውነት ውስጥ ያለውን የኢንሱሊን መጠን መደበኛ ማድረግ ብቻ ለእያንዳንዱ ጉዳይ የሚፈለገውን የግሉኮስ መጠን ማስላት በሽተኛውን ሊረዳ ይችላል።

የስኳር በሽታ mellitus ለ xerostomia የጋራ መገለጥ እና አዘውትሮ የሽንት መንስኤ ብቻ አይደለም። ይህ በሚከተለው ምክንያት ሊሆን ይችላል፡

  • የኤንዶሮኒክ ሲስተም መዛባት። በተለይም የኩላሊት እና የፒቱታሪ ግራንት እንቅስቃሴ. እዚህ ኩላሊቶቹ ፈሳሽ የመያዝ ችሎታቸውን ያጣሉ. ሰውነት ውሃ ያጣል. ይህ ሁኔታ በአዋቂዎች እና በልጆች ላይ የሰውነት ድርቀት ምልክት ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል።
  • ዳይሬቲክስ መውሰድ። የእነዚህ ገንዘቦች ንቁ ንጥረ ነገሮች ፈሳሽ ከሰውነት በፍጥነት እንዲወገድ አስተዋፅዖ ያደርጋሉ።
  • የካፌይን የያዙ መጠጦች ሱስ አንድ ሰው በአፍ መድረቅ እና በተደጋጋሚ ሽንት እንዲሰቃይ ያደርጋል።
ህመም ሳያስከትል በተደጋጋሚ ሽንት
ህመም ሳያስከትል በተደጋጋሚ ሽንት

የትኛውን ሐኪም ማነጋገር አለብኝ?

የአፍ መድረቅ እና ተደጋጋሚ ሽንትን ያስተውላሉ። በዚህ ጉዳይ ላይ የትኛውን ሐኪም ማነጋገር አለብኝ? ሶስት አማራጮች አሉ፡

  • ቴራፒስት። ለእነዚህ ምልክቶች ተላላፊ መንስኤን ለማስወገድ ይህንን ዶክተር መጎብኘት አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም, እነዚህ ምልክቶች በእርስዎ ጉዳይ ላይ አደገኛ እንዳልሆኑ ሊወስን ይችላል. ለምሳሌ በአፍ ውስጥ የ xerostomia እና የሚያስከትለው ጥማት የ rhinitis ወይም SARS መዘዝ ሊሆን ይችላል።
  • ኢንዶክራይኖሎጂስት። ስፔሻሊስቱ የሆርሞን ደረጃን ለማጥናት ሂደቶችን ያዝዛሉ. የስኳር በሽታ መኖሩን ሊመሰርት ወይም ሊገለል ይችላል, ጨምሮድብቅ ደረጃ።
  • የኔፍሮሎጂስት። ዶክተሩ የተወሰነ የሽንት እና የደም ምርመራ ያዝዛል, በሽተኛውን ወደ አልትራሳውንድ ስካን ይልካል የጂዮቴሪያን ስርዓት, የኩላሊት በሽታዎችን ለማረጋገጥ ወይም ለማስወገድ.
ደረቅ አፍ እና ብዙ ጊዜ የሽንት መንስኤዎች
ደረቅ አፍ እና ብዙ ጊዜ የሽንት መንስኤዎች

የሁኔታ ምርመራ

በደረቅ አፍ የሚሰቃዩ ከሆነ ወይም ይህ ምልክት በተደጋጋሚ ከሽንት ጋር የሚሰቃዩ ከሆነ የሚከተሉትን የመመርመሪያ ሂደቶች ማድረግ አለብዎት፡

  • የሰውነት አጠቃላይ "እጥረቶችን" ለማወቅ ባዮኬሚካል እና የተሟላ የደም ብዛት።
  • የተለመደ የሽንት ምርመራ። እንደ leukocyturia፣ proteinuria፣ microhematuria የመሳሰሉ በሽታዎችን ለማስወገድ ወይም ለማረጋገጥ።
  • የግሉኮስን ደም ማረጋገጥ። ቁሱ በባዶ ሆድ ላይ በጥብቅ ለመተንተን ቀርቧል። የስኳር መጠኑ ከ6.0 mmol/l በላይ ከሆነ፣ የስኳር በሽታ መጀመሩን መጠራጠር ተገቢ ነው።
  • የሆርሞኖች ሙከራ። የኢንዶሮኒክ አካላት በሽታዎችን ለማረጋገጥ ወይም ለማስቀረት።
  • አልትራሳውንድ። በዚህ ዘዴ በመጠቀም, የምራቅ እጢዎች እራሳቸው ይመረመራሉ. መጠናቸው እና ሁኔታቸው የሳይሲስ እና ዕጢዎች መኖርን ለማስቀረት ተወስኗል።
  • Sialoscintigraphy። ጥናቱ ያልተሳካውን የምራቅ ምርት ደረጃ እንዲወስኑ ያስችልዎታል።
  • ሲቲ ዘዴው በምራቅ እጢ አካባቢ የተለያዩ ኒዮፕላስሞችን ለመለየት ያስችላል።

በተጨማሪ፣ የሚከተሉት ሂደቶች ሊታዘዙ ይችላሉ፡

  • የተሟላ የሽንት ምርመራ።
  • የሽንት ባህል በሽታ አምጪ ተህዋስያን ለአንቲባዮቲክስ ያላቸውን ስሜት ለማወቅ።
  • የክሬቲኒን እና የዩሪያን ደረጃ ለማወቅ ባዮኬሚካል የደም ምርመራ።
  • የፊኛ፣ የኩላሊት፣ የወንዶች አልትራሳውንድ - የፕሮስቴት እጢ።
  • የደም ሥር urography።
  • Cystoscopy።
  • የPSA ደረጃን መወሰን - ማለትም ፕሮስቴት የተወሰነ አንቲጂን።

ለእነዚህ ሁሉ የምርመራ እርምጃዎች አንድ ቴራፒስት ወይም የሕፃናት ሐኪም ሪፈራል ሊሰጡዎት ይችላሉ። በምርመራው ውጤት መሰረት ዶክተሩ በሽተኛውን ወደ ጠባብ ስፔሻሊስቶች ያዞራል።

ደረቅ አፍ እና ብዙ ጊዜ ሽንት
ደረቅ አፍ እና ብዙ ጊዜ ሽንት

ህክምና

ያለተደጋጋሚ ሽንት ያለ ህመም፣አፍ መድረቅ ህክምናው ምንድነው? መንስኤውን ለማስወገድ. ያም ማለት በእነዚህ ምልክቶች ተለይቶ የሚታወቅ በሽታ ነው. በዚህም መሰረት ቴራፒው በምርመራው ላይ ተመርኩዞ ታዝዟል - የስኳር በሽታ mellitus ፣ endocrine በሽታ ፣ የፕሮስቴት እጢ መጨመር ፣ የጂዮቴሪያን ሥርዓትን የሚጎዳ ኢንፌክሽን ፣ የምራቅ እጢ ፓቶሎጂ ፣ ወዘተ.

የአፍ መድረቅን ለማስወገድ ማጨስን እና አልኮል መጠጣትን አቁሙ። እና ከመጠን በላይ ጨዋማ ፣ ቅመም ፣ ማጨስ ፣ ጥማትን ከሚያስከትሉ የሰባ ምግቦች። የሞኖ አመጋገብን ያስወግዱ። ተጨማሪ ትኩስ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን, አረንጓዴዎችን ይመገቡ. ጥማትን በንጹህ ውሃ ብቻ ለማርካት ይሞክሩ. ሌሎች መጠጦች፣ በተለይም ካፌይን የያዙ፣ ሙሉ በሙሉ የውሃ ፈሳሽ ላይሆኑ ይችላሉ።

የበሽታ መንስኤ ሳይኖር በቀንም ሆነ በማታ ብዙ ጊዜ የመሽናት ችግር ካጋጠመዎት የሰውነት ክብደትዎን ማስተካከል፣ በተያዘለት መርሃ ግብር ፊኛዎን ባዶ ማድረግ ያስፈልግዎታል። እንዲሁም የፊኛ እና የዳሌ ፎቅ ጡንቻዎችን ለማሰልጠን የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ።

በጣም የተለመደው የአፍ መድረቅ መንስኤ እናአዘውትሮ መሽናት በትክክል የስኳር በሽታ mellitus ነው። ነገር ግን, ከዚህ በተጨማሪ, ሌሎች ምክንያቶች ይገለጣሉ - ሁለቱም ፓቶሎጂካል እና ተፈጥሯዊ. ሊታወቁ የሚችሉት አጠቃላይ ምርመራ በሚደረግበት ጊዜ ብቻ ነው።

የሚመከር: