ፈረንሳዮች እጆች ከሴቶች ውስጥ በጣም እውነተኛው አካል እንደሆኑ ያምናሉ፣ምክንያቱም አንደበቷ የማይናገረውን ስለ እመቤታቸው መንገር ስለሚችሉ ነው። ስለ ምስማሮችም ተመሳሳይ ነገር ሊባል ይችላል. ሁኔታቸው ብዙውን ጊዜ የነሱን ሰው አኗኗር እና መጥፎ ልማዶች ያሳያል።
የጥፍር ችግሮች
ልጆች ብዙ ጊዜ ነጭ ነጠብጣቦች እና ጥፍሮቻቸው ላይ ይኖሯቸዋል። በዚህ ሁኔታ, የቪታሚኖች እጥረት መገለጫ ነው. አመጋገብን ማመጣጠን እና ተጨማሪ ትኩስ አትክልቶችን እና ዕፅዋትን በአመጋገብ ውስጥ ማካተት ወይም ውስብስብ ቪታሚኖችን መጠጣት በቂ ነው. በምስማር ሰሌዳዎች ላይ ቁመታዊ ወይም ተሻጋሪ ሾጣጣ ነጠብጣቦች ከታዩ የከፋ ነው። ይህ ከባድ በሽታ አምጪ በሽታዎችን ሊያመለክት ይችላል።
Longtudinal stripes
ለምንድነው ቁመታዊ ግርፋት አንዳንድ ጊዜ በምስማር ላይ የሚታዩት?መንስኤዎቹ ብዙውን ጊዜ ከተዳከመ የደም ዝውውር ጋር የተቆራኙ ናቸው, እና ስለዚህ በምስማር እድገት አካባቢ አመጋገብ. ይህ በሰውነት ውስጥ የሆነ ችግር እንዳለ የሚያሳይ ምልክት ነው. በምስማር ሰሌዳዎች ላይ እንደዚህ ያሉ ጉድለቶች በሁለት መንገዶች ሊከሰቱ ይችላሉ. በአንድ ጉዳይ ላይ ነጠላ ሊሆኑ እና በአንድ ጥፍር ላይ ብቻ ሊቀመጡ ይችላሉ. ሌላው አማራጭ በእያንዳንዱ የምስማር ሰሌዳ ላይ የርዝመቶች ግርዶሾች ይታያሉ እና ሙሉውን ገጽ ይሸፍናሉ. በዚህ ሁኔታ, ምክንያቱ, ምናልባትም, በውስጣዊ የአካል ክፍሎች ውስጥ የፓቶሎጂ ውስጥ ነው. አንዳንድ የፍትሃዊነት ወሲብ ተወካዮች በቫርኒሽ ስር ባሉ ምስማሮች ላይ የታዩትን የርዝመታዊ ጭረቶች ለመደበቅ እየሞከሩ ነው። ይህ ማድረግ ዋጋ የለውም. የእነሱን ገጽታ መንስኤ ለማወቅ እና ሁኔታውን ለማስተካከል የተሻለ ይሆናል. እና በራስዎ መቋቋም ካልቻሉ የትሪኮሎጂስት ወይም የቆዳ ህክምና ባለሙያ ማማከር አለብዎት።
በምስማር ላይ ያሉ ረዣዥም ጭረቶች፡ምክንያቶች
ይህ ችግር ምን ሊያመለክት እንደሚችል ጠለቅ ብለን እንመርምር።
- በምስማሮቹ ላይ የርዝመታዊ ጭረቶች ከታዩ ምክንያቶቹ በቁርጭምጭሚቱ ተገቢ ባልሆነ ሂደት ውስጥ ሊደበቁ ይችላሉ። ከሱ በታች ያለው የጥፍር ዕድገት ዞን ከተጣሰ ተመሳሳይ ጭረቶች ይፈጠራሉ. በዚህ ሁኔታ የምስማር አመጋገብ ይረብሸዋል, እና እንደዚህ ያሉ ጎልተው የሚወጡ ጭረቶች ይፈጠራሉ.
- የተመጣጠነ አመጋገብ ወይም የሜታቦሊዝም መዛባት የሚከተሉት ምክንያቶች ናቸው። በምስማር ላይ ያሉ ጉድፍቶች በሰውነት ውስጥ የ B ቫይታሚኖች, የብረት ወይም የዚንክ እጥረት መኖሩን ሊያመለክቱ ይችላሉ. ከመጠን በላይ የካርቦሃይድሬት ፍጆታ እና ትኩስ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች እጥረት በምስማር ላይ ተመሳሳይ ጉድለት ያስከትላል።
- እነዚህ ያልተስተካከለበምስማር ላይ ያሉ ጉድጓዶች የውስጥ አካላት ከባድ በሽታዎችን ሊያስከትሉ ይችላሉ. ለምሳሌ, ከኤንዶክሲን ሲስተም ጋር የተያያዙ ችግሮች. የስኳር በሽታ ያለባቸው ወይም ከመጠን በላይ ወፍራም የሆኑ ሰዎች እንደዚህ አይነት ጥፍሮች ሊያገኙ ይችላሉ.
- በምስማር ላይ ረዣዥም ግርፋት ከታዩ ምክንያቶቹ የጨጓራና ትራክት የተሳሳተ ተግባር ላይ ሊገኙ ይችላሉ።
- የሚቀጥለው ምክንያት የማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ተግባራትን መጣስ ወይም በአከርካሪ አጥንት ላይ የሚደርስ ማንኛውም ጉዳት ነው። ለምሳሌ ሄርኒየስ ዲስክ ወይም እጢ ሊሆን ይችላል።
- የፈንገስ ወይም የቆዳ በሽታዎች (psoriasis፣ lichen planus) እንዲሁ በጣም የተለመዱ መንስኤዎች ናቸው። በዚህ ጉዳይ ላይ ባሉ ምስማሮች ላይ ያሉት ጉድጓዶች ብዙውን ጊዜ በምስማር መሰባበር እና መበላሸት ይታጀባሉ። በተጨማሪም, እንደ መቅላት, ማሳከክ እና ማቃጠል የመሳሰሉ እንደዚህ ያሉ ደስ የማይል ስሜቶች ሊኖሩ ይችላሉ. እንደዚህ ባሉ ምልክቶች, በተቻለ ፍጥነት የቆዳ ህክምና ባለሙያን ማነጋገር አስፈላጊ ነው.
- የልብና የደም ቧንቧ ህመም የጥፍር ጅራቶችን ሊያስከትል ይችላል።
- የሩማቶይድ አርትራይተስ እነዚህን ያልተለመዱ ነገሮችን ሊያስከትል ይችላል።
- የተዳከመ የፔሪፈራል ዝውውር ወደ የጥፍር ሳህን ውስጥ ጉድለትን ያስከትላል።
- አስጨናቂ ሁኔታዎች፣ ስሜታዊ ከመጠን በላይ መጨናነቅ በምስማር እና በፀጉር ሁኔታ ላይ መጥፎ ተጽዕኖ ያሳድራሉ።
- የጥፍር ማስረዘሚያ ወይም የውሸት ጥፍር ያላቸው ሴቶች በምስማር ላይ የርዝመታዊ ጅራቶችንም ሊያዳብሩ ይችላሉ። በዚህ ሁኔታ ውስጥ ያሉት ምክንያቶች የጥፍርውን የመለጠጥ መዋቅር የሚያበላሹ የኬሚካሎች ጎጂ ውጫዊ ውጤቶች ናቸው. እንደዚህ ያለ የማያቋርጥ መጋለጥ ያለው የጥፍር ንጣፍበከፍተኛ ሁኔታ ተሟጧል።
ምን ይደረግ?
ለምንድነው ቁመታዊ ግርፋት በምስማር ላይ የሚታዩት? የመልክአቸውን ምክንያቶች ዘርዝረናል። አሁን በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ የችግሩ ምንጭ የሆነው የትኛው እንደሆነ መወሰን ያስፈልግዎታል. መንስኤውን በራስዎ መለየት የማይቻል ከሆነ ሐኪም ማማከር አለብዎት. ምናልባት አንዳንድ ጥናቶች የውስጥ አካላትን በሽታ አምጪ በሽታዎችን ለመለየት ይመደባሉ ለምሳሌ፡ አልትራሳውንድ፡ ኤፍጂዲኤስ፡ ባዮኬሚካል የደም ምርመራ።
በእጆች ጥፍር ላይ የረዘመ ግርፋት፡ምክንያቶች። ሕክምና
ብዙውን ጊዜ አንድ ስፔሻሊስት ውስብስብ ህክምና ያዝዛሉ።
- በምስማር ሰሌዳዎች ላይ ለሚታዩ ጥሰቶች መንስኤው ከውስጥ አካላት በሽታ ጋር ከተያያዘ ዋናው ህክምና እንደዚህ አይነት ውጫዊ ምልክቶችን ያመጣውን በሽታ ለማከም የታለመ ይሆናል. ሙሉ በሙሉ ካገገመ በኋላ ብቻ ጤናማ ጥፍሮችን መመለስ ይቻላል. ከዋናው ህክምና ጋር በትይዩ የቪታሚኖች ስብስብ ታዝዟል።
- እንደዚህ አይነት ጉድለት በምስማር ላይ እንደ ቁመታዊ ግርፋት ከታየ ምክንያቶቹ በፈንገስ በሽታዎች ላይ ከሆኑ ታዲያ ፀረ-ፈንገስ ወኪሎች ታዝዘዋል። ከእንደዚህ አይነት ህክምና ጋር አመጋገብን ማመጣጠን አስፈላጊ ነው. ቴራፒው በየቀኑ ከፍተኛ መጠን ያለው አትክልት እና በተለይም አረንጓዴዎችን ከመመገብ ጋር አብሮ የሚሄድ ከሆነ ጥሩ ውጤት ይረጋገጣል።
- ከመጠን በላይ ክብደት ያላቸው ሰዎች ለሜታቦሊክ ዲስኦርደር የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው። ለካርቦሃይድሬት ሜታቦሊዝም ልዩ ትኩረት መስጠት አለበት. ጣፋጭ እና ሙፊን መተው ያስፈልግዎታል. በደም ውስጥ ያለውን የስኳር መጠን በተመሳሳይ ጊዜ መመርመር ጥሩ ይሆናል.ደም።
- ለህክምናው ጊዜ የጥፍር ማራዘሚያ እና የውሸት ሳህኖችን መተው ያስፈልጋል። ደካማ ጥራት ያለው የጥፍር እንክብካቤ ምርቶች ጥራት ባለው መተካት አለባቸው።
ለምን በምስማር ላይ ረዣዥም ጉድጓዶች ይታያሉ፣የህክምናውን መንስኤዎችና ዘዴዎች ተወያይተናል። አሁን እንደዚህ አይነት መገለጫን ስለመከላከል ትንሽ እናውራ።
መከላከል
የመከላከያ ዘዴዎች ትክክለኛ የእጅ እና የጥፍር እንክብካቤን እንዲሁም የተመጣጠነ አመጋገብን ያካትታሉ።
- የእራስዎን የእጅ ማከሚያ መስራት ከመረጡ በተለይ ከቁርጭምጭሚቶችዎ ይጠንቀቁ። ልክ እዚህ ቦታ ላይ ያለውን የጥፍር እድገት ዞን ካበላሹ በምስማር ላይ ችግሮች ይኖራሉ ምክንያቱም የደም አቅርቦቱ ስለታወከ እና የጥፍር ሳህን አመጋገብ።
- በገዛ እጆችዎ ጥራት ያለው የእጅ ማከሚያ መስራት ካልቻሉ የባለሙያዎችን አገልግሎት ይጠቀሙ። የጥፍር ሳሎን በሚመርጡበት ጊዜ ምርጫው በደንብ ለተረጋገጠ ሰው መሰጠት አለበት. መሳሪያዎችዎ መጸዳዳቸውን ያረጋግጡ፣ ወይም የራስዎን ይዘው ይምጡ። ነገር ግን የእራስዎ የእጅ መጎናጸፊያ መሳሪያዎች ከእያንዳንዱ አጠቃቀም በኋላ መበከል እንደሚያስፈልጋቸው አይርሱ።
- የእንክብካቤ ምርቶች ከፍተኛ ጥራት ያላቸው መሆን አለባቸው። ለጥፍር ጉድለቶች ለተወሰነ ጊዜ ቫርኒሽን አለመጠቀም ጥሩ ነው።
- ትኩስ አትክልቶች፣ ፍራፍሬ እና ቅጠላ ቅጠሎች በአመጋገብ ውስጥ መገኘት አለባቸው። ነገር ግን ጣፋጭ እና ጣፋጭ ምግቦችን አለመቀበል ይሻላል. የሰባ ምግቦች እንዲሁ መገደብ አለባቸው።
- ቢያንስ በዓመት ሁለት ጊዜ ውስብስብ የሆነ ኮርስ መውሰድ ያስፈልጋልቫይታሚኖች. ይህ የቆዳ፣ የጥፍር እና የፀጉር ሁኔታን ያሻሽላል።
የቤት ጥፍር እንክብካቤ
በማጠቃለያ፣ የጥፍር እንክብካቤ አንዳንድ ባህላዊ ምክሮች፡
- ቢያንስ በሳምንት ሁለት ጊዜ ለጥፍር ሞቅ ያለ ገላ መታጠብ ከባህር ጨው መፍትሄ ጋር ማድረግ ጠቃሚ ነው። ይህ ምክር በተለይ ደካማ የጥፍር ሰሌዳ ላለባቸው ይጠቅማል።
- በሎሚ ቁራጭ ጥፍርዎን መጥረግ ይጠቅማል። ይህ ምርት ጥፍርዎን ነጭ ለማድረግ ይረዳል።
- እጆችዎን እና ጥፍርዎን በየቀኑ በወይራ ዘይት ካጸዱ ይህ እንዲሁ አወንታዊ ውጤቶችን ይሰጣል።
እነዚህ ቀላል ምክሮች የጥፍርዎን ጤንነት ለመጠበቅ ይረዳሉ።
