ከዓይኖች ፊት ጥቁር ነጠብጣቦች እና ግርፋት የተለመዱ የእይታ ውጤቶች ናቸው። የፊት እይታ የሚባሉት በተለይ በሰማይ፣ በበረዶ፣ በደማቅ ስክሪን እና በብርሃን ተመሳሳይ በሆነ ወለል ላይ በደንብ ይታያሉ። የእነሱ ገጽታ ምክንያቶች እዚህ ግባ የማይባሉ ሊሆኑ ይችላሉ-ከመጠን በላይ ስራ, የቪታሚኖች እጥረት ወይም መጥፎ ልማዶችን አላግባብ መጠቀም. ግን ደግሞ ጥቁር ነጠብጣቦች የእይታ አካላት ከባድ የፓቶሎጂ ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ። በመጀመሪያው ሁኔታ ዝንቦች ብዙ ጊዜ በራሳቸው የሚተላለፉ ከሆነ, በሁለተኛው ጉዳይ ላይ ልዩ ባለሙያተኛ እርዳታ ያስፈልጋል.
ዝንቦች ምንድን ናቸው
በዓይን ፊት ያሉ ጥቁር ነጠብጣቦች በሬቲና ላይ ጥላ የሚጥሉ ግልጽነት ናቸው። ቀይ የደም ሴሎች፣ የፕሮቲን ሞለኪውሎች መርጋት፣ የክሪስታል ቅንጣቶች እና ቀለሞች የብርሃንን መንገድ ሊዘጉ ይችላሉ። ከላይ እንደተገለፀው እነዚህ የእይታ ውጤቶች በአንድ ወጥ በሆነ ብርሃን በተሸፈነው ገጽ ላይ እንደ ጥርት ያለ ሰማይ ፣ የበረዶ ሽፋን ፣ ማያ ገጽ ላይ በጣም ጎልተው ይታያሉ ።የኮምፒተር መቆጣጠሪያ. የቪትሪየስ አካል አወቃቀሩ ጄሊ የሚመስል ስለሆነ፣ ጥቅጥቅ ያሉ ክፍተቶች በአይን እንቅስቃሴዎች ይንሳፈፋሉ።
"ነጥቦች" እና "ሕብረቁምፊዎች" ይምረጡ። የመጀመሪያዎቹ የሚከሰቱት ቀለሞች እና hyalocyte ሕዋሳት በማከማቸት ነው. ልክ ያልሆኑ ዝርዝሮች ያላቸው ነጥቦች፣ ቀለበቶች፣ ክበቦች፣ ነጠብጣቦች ሊመስሉ ይችላሉ። ቅርጹ ምንም ይሁን ምን, ዝንቦች በመጠን እና በቅርጽ በአንጻራዊ ሁኔታ የተረጋጋ ናቸው. ይህ ከጊዚያዊ የኦፕቲካል ተጽእኖዎች ዋና ዋና ልዩነታቸው ነው፣ እነዚህም በደም ግፊት ለውጥ (ለምሳሌ በሰውነት አቀማመጥ ላይ ከፍተኛ ለውጥ)፣ በጠንካራ ምቶች ወይም መውደቅ ወቅት የሚደርስ ጉዳት።
በዓይን ፊት ያሉ ጥቁር ክሮች የተከማቸ የሴክቲቭ ቲሹ ክምችት እና ቅርንጫፎቻቸውን በዱላ መልክ የሚይዙ ክምችቶች ናቸው። ልክ እንደ ነጠብጣቦች, "ብልጭታ" ከሚባሉት በተቃራኒ በመጠን እና ቅርፅ የተረጋጉ ናቸው. የኋለኞቹ የሚከሰቱት በሉኪዮትስ እና ኤርትሮክሳይት ፍልሰት ምክንያት ነው. ይህ ግልጽ የሆነ ሰማይን ሲመለከት የሚታየው ምንም ጉዳት የሌለው የኦፕቲካል ተጽእኖ ነው. ከዚህም በላይ በ "ብልጭታ" ውስጥ ያሉት ነጭ ራሶች ሉኪዮትስ ሲሆኑ ጨለማው "ጅራት" ደግሞ erythrocytes ናቸው.
ጥፋት
ቪትሪየስ አካል ከሌንስ ጀርባ ያለውን ዓይን የሚሞላ ግልጽ የሆነ የጂልቲን ስብስብ ነው። 99% ውሃ ነው, እና ቀሪው 1% ኮላጅን, hyaluronic አሲድ እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች ናቸው. ለ "ንጽህና" ምስጋና ይግባውና በተለመደው ሁኔታ ውስጥ ያለው የቫይረሪየም አካል ሙሉ በሙሉ ግልጽ ሆኖ ይቆያል, እና ምንም ነገር ወደ ሬቲና ብርሃን እንዳይገባ አያግደውም.
በተለያዩ ምክንያቶች ተጽእኖ ስር የጅምላ ስብጥር ይለወጣልውጫዊ ግልጽ ያልሆኑ ንጥረ ነገሮች ይታያሉ. ብርሃንን የሚቀንሱ እና በሬቲና ላይ ጥላ የሚጥሉ ተያያዥ ቲሹዎች፣ መድሐኒቶች፣ ሊምፎይቶች፣ erythrocytes፣ leukocytes እና ሌሎች የደም ንጥረ ነገሮች ሊሆኑ ይችላሉ። ተራ ሰዎች ጥቁር ነጥቦችን እና ክሮች ብለው የሚጠሩት የእይታ ውጤት እንደዚህ ነው ፣ እና ዶክተሮች በአይን ቫይታሚን አካል ላይ አጥፊ ለውጦች ብለው ይጠሩታል። አስፈሪው ስም ቢኖረውም, ከባድ የሕክምና እና የቀዶ ጥገና ሕክምና ብዙም አይፈለግም, በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ዝንቦችን የመልክአቸውን ዋና ምክንያቶች በማስወገድ በራስዎ ማስወገድ ይችላሉ.
የተለመዱ ምክንያቶች
በዓይን ፊት ጥቁር ነጠብጣቦች እንዲታዩ የሚያደርጉ ብዙ ሁኔታዎች አሉ። ብዙ ጊዜ ምክንያቶቹ ጊዜያዊ ናቸው፡
- የተደጋጋሚ እና ረጅም የአይን ድካም።
- የስሜት ትርምስ፣ ጭንቀት።
- የአካላዊ ጭማሪ።
- Avitaminosis።
- ከመጠን በላይ መጠጣት እና ማጨስ።
- ከፍተኛ ወይም ዝቅተኛ የደም ግፊት።
በዚህ ሁኔታ አሉታዊ ሁኔታዎች ሲወገዱ ብጥብጡ በራሱ ይጠፋል።
አደጋዎች
ከዓይኖች ፊት ለጥቁር ነጠብጣቦች መታየት የበለጠ አሳሳቢ ምክንያቶች አሉ፡
- የአንጎል ዝውውር ችግር።
- የመርከቦች ስፓዝሞች።
- የጭንቅላት እና የአይን ጉዳቶች መዘዝ።
- ስትሮክ።
- አቃፊ ሂደቶች።
- የሜታቦሊክ መዛባቶች።
- ሃይፖክሲያ (የረዘመ የኦክስጅን እጥረት)።
- የጉበት እና የጨጓራና ትራክት በሽታዎች።
- መመረዝ።
- Osteochondrosis።
- የውስጥ ደም መፍሰስ።
ሀኪም መቼ እንደሚታይ
ከዓይኖች በፊት ጥቁር ነጠብጣቦች በሁሉም ሰው ላይ ሊታዩ ይችላሉ-ወጣት እና አዛውንት ፣ ጥሩ እና መጥፎ እይታ ያላቸው ሰዎች። በአንዳንድ ሁኔታዎች ዝንቦች በቀላል ከመጠን በላይ መጨናነቅ ከተከሰቱ, በሌሎች ውስጥ ደግሞ ለከባድ በሽታዎች ምልክት ሊሆኑ ይችላሉ-የሬቲና ዲታክሽን, uveitis, ማይግሬን, የሜካኒካዊ ጉዳት. ከ: ከሆነ የህክምና እርዳታ ይፈልጉ
- የጥቁር ዝንቦች ብዛት ከ3-5 ቀናት አይቀንስም ወይም ይጨምራል።
- ራዕይ እየባሰ ይሄዳል።
- ሌሎች ምልክቶች ይታያሉ፣ ማሽኮርመም እና ብልጭ ድርግም ፣ የደም ሥሮች መሰባበር እና መሰባበር።
- ዝንቦች ከጉዳት በኋላ በድንገት ታዩ።
እነዚህ እና ሌሎች የፓቶሎጂያዊ ምስላዊ ውጤቶች ከተገኙ ልዩ ባለሙያተኛን ማነጋገር ተገቢ ነው። ወቅታዊ ምርመራ እና ትክክለኛ ህክምና የቀዶ ጥገና ብቻ ሊረዳው በሚችልበት ጊዜ በሽታውን ወደ ወሳኝ ደረጃ ሳያስገባ በትንሽ ደም የሚያስከትለውን አሉታዊ መዘዞች ይቀንሰዋል እና ይድናል ።
ቪታሚኖች ለረቲና
ከላይ እንደተገለፀው ጥቁር ነጠብጣቦች በአይን ፊት የሚበሩበት ምክንያት ከከባድ የስነ-ህመም ለውጦች ወይም ውጫዊ ተጽእኖዎች ጋር ብቻ የተያያዘ አይደለም. አንዳንድ ጊዜ ዝንቦች በቪታሚኖች እጥረት ምክንያት ይታያሉ ፣ የእነሱ እጥረት ሜታቦሊዝምን እና ፍጥነትን ይቀንሳልየመልሶ ማቋቋም ሂደቶች. የእይታ አካላትን ወደ ነበሩበት ለመመለስ አስፈላጊ የሆኑትን ማይክሮ-እና ማክሮ ኤለመንቶችን ሳያዝዝ ውስብስብ የአይን ህክምና አይደረግም።
የአይን ጤና ቢ ቪታሚኖችን ይፈልጋል የእይታ አካላት በጣም ይፈልጋሉ። ለምሳሌ, ቫይታሚን B1 የሜታብሊክ ሂደቶችን ይነካል እና ለዓይን ጤና ምቹ ሁኔታዎችን ይፈጥራል. የቫይታሚን B1 እኩል ጠቃሚ ተግባር የነርቭ ግፊቶችን ወደ አንጎል ማስተላለፍን ማፋጠን ነው። ይህ ሂደት በሆነ ምክንያት ከተረበሸ, የእይታ እይታ በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንስ ይችላል. የዚህ ቡድን የተመጣጠነ ምግብ እጥረት የዓይን ብሌን (dystrophy) እንዲፈጠር እና ለ እብጠት እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል።
ቫይታሚን B2 የዓይንን ጤና ለመጠበቅ በተዘጋጁ ውስብስብ ዝግጅቶች ውስጥ መገኘት አለበት። ለኮርኒያ እና ሌንሶች አመጋገብን ያቀርባል, በእንደገና ሂደቶች ውስጥ ይሳተፋል. እንዲሁም, ይህ ቫይታሚን ዓይን እራሱን ከመበስበስ ምርቶች እንዲያጸዳ እና ፈጣን የቲሹ ኦክሲጅን እንዲፈጠር አስተዋጽኦ ያደርጋል. በእሱ ጉድለት, አንድ ሰው በምሽት በጣም የከፋ ማየት ይጀምራል. አይኖች የመናደድ ስሜት ይሰማቸዋል እና በተደጋጋሚ ወደ ቀይ ሊለወጡ ይችላሉ።
ቫይታሚን B6 በሴሎች ውስጥ ያሉ የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን መጠን ይቀንሳል። በተጨማሪም ከረዥም ጊዜ እና ከከባድ ስራ በኋላ የአይን ጡንቻዎች ዘና ለማለት ይረዳል. ቫይታሚን B12 ለእይታ እይታ እኩል አስፈላጊ ነው። የጉድለቱ መገለጫዎች ልዩ ምርመራዎች ባይኖሩም እንኳን ሊታወቅ ይችላል. በቂ ያልሆነ የቫይታሚን B12 መጠን, ኮርኒው ደነዘዘ, መርከቦቹ በእሱ ላይ በግልጽ ይታያሉ.የደም ማነስ እና የአይን ድስትሮፊ የመጋለጥ እድል አለ።
ለእይታ እይታ የቡድን B ብቻ ሳይሆን ከፍተኛ ጠቀሜታ አለው ስለዚህ ቫይታሚን ኤ የዲስትሮፊክ ሂደቶችን እድገት ይከላከላል። ዝግጅቶችን ጨምሮ የዓይን ሞራ ግርዶሽ እና ግላኮማዎችን ለመዋጋት ሊረዱ ይችላሉ. ቫይታሚን ሲ ሴሎችን ከነጻ radicals ይከላከላል። የካፒላሪዎችን ድምጽ ይጨምራል, በዚህም ወደ ሬቲና የደም ዝውውርን ያመጣል. ቫይታሚን ኢ ዓይንን ከጎጂ UV ጨረሮች ይከላከላል. የተበላሹ ሕብረ ሕዋሳትን እንደገና ለማዳበርም ይሳተፋል። ቫይታሚን ዲ እብጠትን ለማስታገስ ይረዳል. ከእሱ ያነሰ ጠቃሚ ተግባር ጠቃሚ የማክሮ እና ማይክሮኤለመንቶችን ማዋሃድ ነው. ቫይታሚን ኤፍ የዓይኑ ግፊት መጨመር ለተረጋገጠ ታካሚዎች አስፈላጊ ነው. ከመጠን በላይ ፈሳሽ እንዲወጣ ያበረታታል፣ በዚህም ውጥረትን ያስወግዳል።
ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች
ማይክሮ እና ማክሮ ኤለመንቶችን በተመጣጣኝ መጠን ማግኘት አስፈላጊ ሲሆን ይህም የቫይታሚን እና ማዕድን ውስብስቦችን ይፈቅዳል። የኋለኛው ደግሞ ለሬቲና እና ለዓይን አጠቃላይ ጤና ጠቃሚ የሆኑ ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን ያጠቃልላል። እነዚህ የሚከተሉትን ያካትታሉ፡
- ዚንክ የተፈጥሮ አንቲኦክሲዳንት ነው፣እንዲሁም ረዳት ንጥረ ነገር በቫይታሚን ኤ በመምጠጥ ላይ ንቁ ተሳትፎ ያደርጋል።
- ሉቲን ማኩላ ሉታ (የሬቲና ዋና አካል) እየተባለ በሚጠራው ክፍል ውስጥ ዋናው ቀለም ሲሆን ይህም ከአልትራቫዮሌት ጨረሮች እና በጣም ደማቅ ብርሃን ይከላከላል።
- ብሉቤሪ ለዕይታ በጣም ጠቃሚው የቤሪ ፍሬዎች የደም ዝውውርን ለማሻሻል እና የሕዋስ እድሳትን በማዳበር የዓይን ድካምን ይቀንሳል።
- ባዮፍላቮኖይድስ።የደም ሥሮችን እና የደም ሥሮችን ግድግዳዎች ያጠናክሩ ፣ የደም ዝውውርን ያሻሽሉ።
የአይን አካላዊ ትምህርት
ብዙውን ጊዜ ጥቁር ነጠብጣቦች ከመጠን በላይ በመጨናነቅ ምክንያት ከዓይኖች ፊት ይበርራሉ። በዚህ ሁኔታ አካላዊ ትምህርት የሚያበሳጩ ምልክቶችን ለማስወገድ ይረዳል. ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ጡንቻዎችን ያዝናናሉ፣ የደም ፍሰትን ያሻሽላሉ፣ በቫይታሚክ ሰውነት ውስጥ ፈሳሽ ያሰራጫሉ እና የደረቅ ስሜትን ያስወግዳል።
የአይን ጂምናስቲክስ በማንኛውም ምቹ ቦታ ሊከናወን ይችላል፡ መቀመጥ፣ መቆም፣ መተኛት። የልምምዶች ስብስብ የሚከተሉትን ያካትታል፡
- ሆን ብሎ ደጋግሞ ብልጭ ድርግም የሚል።
- ለስላሳ የዓይን እንቅስቃሴዎች ወደ ግራ እና ቀኝ፣ ወደ ላይ እና ወደ ታች።
- አጥብቁ።
- የክብ እንቅስቃሴዎች።
- በአይኖች ላይ መጠነኛ ጫና ጣቶች በማእዘኑ እና በጠቅላላው ወለል ላይ።
- የቅርብ እና ሩቅ በሆኑ ነገሮች ላይ በተለዋዋጭ ትኩረት የትኩረት ለውጥ።
ጂምናስቲክስ ያለ ድንገተኛ እንቅስቃሴ ያለችግር መከናወን አለበት። የእያንዳንዱን የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቢያንስ 5 ድግግሞሾችን ማድረግ እና በተቻለ መጠን ብልጭ ድርግም ማለት ይመከራል ምክንያቱም ይህ የፊዚዮሎጂ ሂደት ጡንቻዎችን ያዝናናል ፣ ድካማቸውን ያስታግሳል እና የዓይን ኳስ ገጽን ይቀባል። መልመጃዎቹን ለረጅም ጊዜ ካነበቡ በኋላ ፣ ኮምፒዩተር ላይ ተቀምጠው ወይም የእይታ ትኩረትን የሚሹ ስራዎችን ማከናወን አለብዎት ።
የመድሃኒት ህክምና
ዳመና በሞቱ ሴሎች የሚፈጠር ከሆነ ከዓይን ፊት ለፊት ያለ ትንሽ ጥቁር ነጥብ ብቻዋን ማለፍ አትችልም። ዓይኖቻቸውን ሙሉ በሙሉ ማጽዳት ፈጽሞ የማይቻል ነው. ጥቂት ጥቁር ነጥቦች ካሉ, ከዚያሕክምና አያስፈልግም. በዚህ ሁኔታ, አንጎል ከደመና ጋር ይጣጣማል, እናም ሰውዬው በቀላሉ አያስተውላቸውም. ነገር ግን በጣም ብዙ ዝንቦች ሲኖሩ ከቫይታሚን በተጨማሪ የአኗኗር ዘይቤን ማስተካከል እና የአካል ማጎልመሻ ትምህርት መድሃኒቶች ያስፈልጋሉ.
የቫይታሚን ጠብታዎች ብዙ ጊዜ በአይናቸው ፊት የጥቁር ነጥብ ቅሬታ ላጋጠማቸው ታካሚዎች ይታዘዛሉ። ሐኪሙ እንደ Taufon እና Quinax ያሉ መድኃኒቶችን ሊያዝዝ ይችላል። በዚህ ሁኔታ ፖታስየም አዮዳይድ እንዲሁ ውጤታማ ነው. የመልሶ ማልማት ሂደቶችን ማፋጠን በሚያስፈልግበት ጊዜ "Emoxipin" እና "Wobenzym" ጠብታዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ. በተጨማሪም ባዮስቲሙላንስ፣ ኤሌክትሮፊዮራይዝስ፣ ፓራፊን አፕሊኬሽኖች እና ሌሎች ሂደቶች ሊታዘዙ ይችላሉ።
የቀዶ ሕክምና ዘዴ
የተለመዱ ቴክኒኮች የሚፈለገውን ውጤት ካላመጡ እና በሽተኛው በአይኑ ፊት በጥቁር ነጠብጣቦች በጣም ሲታወክ ህክምናው ቪትሬክቶሚ ሊሆን ይችላል። ይህ ዶክተሮች የቫይታሚክ አካልን የሚያስወግዱበት የቀዶ ጥገና ሂደት ነው. ለወደፊቱ, ሙሉ በሙሉ ሰው ሰራሽ በሆነ አካባቢ ይተካል. ይህ በጣም አደገኛ ክዋኔ ነው, እሱም, በማይመች ሁኔታ ውስጥ, የሬቲን መቆረጥ ሊያስከትል ይችላል. በዚህ ሁኔታ, በቪትሬቶሜም (የመቁረጫ መሳሪያ) እና በኤንዶ-አብርሆት እርዳታ, የቫይረሪየም አካል በሰው ሠራሽ ቁሶች ይተካል. ለዚህም ፖሊመር, የሲሊኮን ዘይት, የጨው መፍትሄ መጠቀም ይቻላል. ከቀዶ ጥገናው ከጥቂት ቀናት በኋላ የዓይኑ ፈሳሽ ተፈጥሯዊ ፊዚዮሎጂያዊ ቅንብር ይመለሳል. ውጤቱ የጠራ እይታ ነው።
የሌዘር እርማት
ቪትሬዮሊሲስ አማራጭ ኦፕሬሽን ነው። የሚከናወነው ሌዘር በመጠቀም ነው እና በውስጡም ያካትታል"መስበር" ክሮች. በውጤቱም, የነጥቦች ስብስቦች ይጠፋሉ. የቀዶ ጥገናው ደህንነት እና ከፍተኛ ውጤታማነት በዋና ዋና የአሜሪካ የዓይን ሐኪሞች እና የቀዶ ጥገና ሐኪሞች ብሬንዳን ሞሪያርቲ እና ስኮት ጌለር ተረጋግጧል። ነገር ግን፣ ማጭበርበሩ ራሱ ውስብስብ ስለሆነ፣ ልምድ ባላቸው ባለሙያዎች ብቻ ሊከናወን ይችላል።
የሌዘር ኦፕሬሽኑ ፍሬ ነገር በ"ተንሳፋፊ" ነገር ላይ ያለው የጨረር ተግባር ነው። በሂደቱ ውስጥ ጥቁር ነጠብጣቦች ወደ ጥቃቅን ቅንጣቶች ይለወጣሉ. ለወደፊቱ, በራዕይ ላይ ምንም ጣልቃ አይገቡም. ችግሩ የሚገኘው የሌዘር ጨረሩን በቫይታሚክ የዓይኑ አካል ውስጥ ወደ ተንሳፋፊ ክፍተቶች በትክክል መምራት እጅግ በጣም ከባድ በመሆኑ ነው። ይህ ቀዶ ጥገና የታካሚውን ሆስፒታል መተኛት የማይፈልግ መሆኑ ብዙም አስፈላጊ አይደለም. ከጥቂት ሰዓታት በኋላ፣ ሁሉም ነገር ጥሩ ከሆነ፣ ወደ ቤቱ መሄድ ይችላል።
ማጠቃለያ
ጥቁር ነጠብጣቦች እና ዱላዎች በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ምንም ጉዳት የሌለው የዓይን ንፅህና ፣ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ እና ትክክለኛ እረፍት በማድረግ በራሱ የሚጠፋ የእይታ ውጤት ናቸው። ነገር ግን፣ ብዙ ዝንቦች ካሉ፣ ለረጅም ጊዜ አይጠፉም ወይም ከውጪ ደስ የማይሉ ምልክቶች ከታዩ እርዳታ መጠየቅ ተገቢ ነው።
