የመገጣጠሚያዎች ሕክምና በመድኃኒት እና በባህላዊ መድኃኒቶች

ዝርዝር ሁኔታ:

የመገጣጠሚያዎች ሕክምና በመድኃኒት እና በባህላዊ መድኃኒቶች
የመገጣጠሚያዎች ሕክምና በመድኃኒት እና በባህላዊ መድኃኒቶች

ቪዲዮ: የመገጣጠሚያዎች ሕክምና በመድኃኒት እና በባህላዊ መድኃኒቶች

ቪዲዮ: የመገጣጠሚያዎች ሕክምና በመድኃኒት እና በባህላዊ መድኃኒቶች
ቪዲዮ: Огурцы не будут желтеть и болеть! Это аптечное средство поможет увеличить урожай! 2024, ሀምሌ
Anonim

አረጋውያን ለመገጣጠሚያ በሽታዎች በጣም የተጋለጡ ናቸው። ምንም እንኳን ዛሬ ይህ በሽታ በወጣቶች ውስጥም ይገኛል, ምንም እንኳን አልፎ አልፎ, ግን ይከሰታል. እንደ እውነቱ ከሆነ, ይህ በመገጣጠሚያዎች ላይ የሚከሰት አጣዳፊ እብጠት በሽታ ነው, ብዙውን ጊዜ ሥር የሰደደ ተፈጥሮ (አርትራይተስ, አርትራይተስ). እንደ እድል ሆኖ, ካልተፈወሱ, ከዚያም የረጅም ጊዜ ስርየት ሊደረስበት ይችላል, ይህም በጣም ጥሩ ነው. የመገጣጠሚያዎች ሕክምና በሕዝብ ዘዴዎች, እንዲሁም በመድሃኒት, ተወዳጅ ነው. ሁለቱንም መንገዶች እንመለከታለን።

የጋራ ሕክምና
የጋራ ሕክምና

የመገጣጠሚያ በሽታ ምልክቶች

ሕክምና ከመጀመሩ በፊት ምልክቶቹን በትክክል መለየት ያስፈልጋል። እርግጥ ነው, ብቃት ያለው ዶክተር ይህን ማድረጉ የተሻለ ነው, ነገር ግን ይህ የማይቻል ከሆነ, በቀላሉ እራስዎ መቋቋም ይችላሉ. ስለ አንድ ወጣት አካል እየተነጋገርን ከሆነ ፣ የመገጣጠሚያዎች እብጠት መንስኤ ብዙውን ጊዜ የማይታወቅ ወይም ሙሉ በሙሉ ያልዳነ ጉዳት ይሆናል።ጉልበት፣ ክንድ፣ ጣቶች፣ ወዘተ. ነገር ግን, እብጠት በቤተ ሙከራ ውስጥ ብቻ ሊታወቅ የሚችል ቢሆንም, ምልክቶቹ እራሳቸው በጣም ብሩህ ናቸው. በትኩረት ላይ አካባቢያዊ ህመም ፣ የቆዳ መቅላት ፣ እንዲሁም በእንቅስቃሴ ላይ ያሉ ጥንካሬዎች መገጣጠሚያዎችዎ እንደታጠቁ ሊያመለክቱ ይችላሉ። በ 90% ከሚሆኑት በሽታዎች መንስኤው በአርትራይተስ ወይም በአርትራይተስ ውስጥ ነው. በአካባቢው የሙቀት መጠን ከፍ ካለ, እና የሚያቃጥል ስሜት በትኩረት ላይ ከተሰማ, ከዚያም ለምርመራ ዶክተር ማየት ያስፈልግዎታል. በመጀመርያ ደረጃዎች ወግ አጥባቂ መድሃኒቶችን መጠቀም ተገቢ ነው።

በሽታውን መከላከል፣ወይስ አርትራይተስ እንዴት አይያዝም?

እስማማለሁ፣ጤነኛ ከሆንክ ውድ በሆኑ መድኃኒቶች ላይ ብዙ ገንዘብ ማውጣት ይኖርብሃል ተብሎ አይታሰብም። ስለዚህ, በየጊዜው በሀኪምዎ ውስጥ መታየት እና በውስጣቸው የጨው መኖር መገጣጠሚያዎችን መመርመር አስፈላጊ ነው. የኋለኛው ከተስተዋለ ፣ ከዚያ በጣም ጥሩ የህዝብ መድሃኒት መጠቀም ይችላሉ - የበርች ቅጠል። የእነዚህ አስደናቂ ቅጠሎች መበስበስ ጨዎችን ከትክክለኛው ቦታ ሙሉ በሙሉ ያስወግዳል, እና እርስዎም ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል. ሌላው ጥሩ አቀራረብ በመፀዳጃ ቤት ውስጥ መመዝገብ ነው. የመገጣጠሚያዎች ሕክምና ልዩ መከላከያ ይሆናል, ነገር ግን በየ 5 ዓመቱ ቢያንስ አንድ ጊዜ እንደዚህ ያሉ ቦታዎችን መጎብኘት, ህመም የሌለበት እርጅና መኖሩን ያረጋግጣል. አንዳንድ ጊዜ መገጣጠሚያዎች የሚጎዱት በጨው ምክንያት አይደለም, ነገር ግን የቫይረስ ወይም የፈንገስ በሽታ ስለወሰዱ ነው. በዚህ ሁኔታ ወደ ህክምና ኮርስ መዞር ይመከራል።

የጣቶች መገጣጠሚያዎች ሕክምና
የጣቶች መገጣጠሚያዎች ሕክምና

ሩማቶይድ አርትራይተስ (RA) እና አርትራይተስ

በRA ውስጥ፣ እብጠት በብዛት ይከሰታልክርን, ጉልበት, ትከሻ እና ሌሎች መገጣጠሚያዎች ይጋለጣሉ. ዶክተሮች ይህ በአጠቃላይ የሰውነትን ጤና የሚያባብስ ሥር የሰደደ በሽታ ነው ይላሉ. የበሽታው ዋናው ነገር የጋራው የሲኖቪያል ሽፋን ተዘርግቷል. ከፍተኛ መጠን ያለው ፈሳሽ የያዘው ካፕሱሉ ተዘርግቷል፣ በዚህ ቦታ ላይ ያለው ቆዳ ወደ ቀይነት እንዲለወጥ ያደርጋል፣ እና ማንኛውም ንክኪ በጣም ያማል። እንደ አኃዛዊ መረጃ, RA 2% የሚሆነውን የዓለም ህዝብ ይነካል, አብዛኛዎቹ ሴቶች ናቸው. በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ሳናቶሪየም ይረዳል. በዚህ ጉዳይ ላይ የመገጣጠሚያዎች ሕክምና የሚከናወነው ሁለቱንም በጡንቻዎች እና መታጠቢያዎች እንዲሁም በመድኃኒት በመጠቀም ነው።

የአርትራይተስ በሽታ አብዛኛውን ጊዜ የሚያጠቃው ጥቂት መገጣጠሚያዎች ብቻ ሲሆን ወደ ሌሎችም አይተላለፍም። እንዲህ ዓይነቱ በሽታ ቀስ በቀስ እየቀነሰ ይሄዳል, ቀስ በቀስ የ cartilage ን ያበላሻል. በውጤቱም, አጥንቶች እርስ በእርሳቸው ይጣበቃሉ, ይህም ኦስቲዮፊስቶች እንዲፈጠሩ ያደርጋል. ብዙውን ጊዜ, ይህ ሁሉ የአጥንት እፍጋት መጨመር እና መበላሸቱ, በመጨረሻም የመንቀሳቀስ ችሎታን ይቀንሳል. የታመመ ቦታ ላይ ጫና ስለሚጨምር የአንድ ሰው ከመጠን በላይ ክብደት ሁኔታውን ያባብሰዋል. ኦስቲኦኮሮርስሲስ በመድሃኒት ይታከማል. በሽታው ከቀጠለ ቀዶ ጥገና ያስፈልጋል።

የባህላዊ መድኃኒት እድሎች

የመገጣጠሚያዎች ባህላዊ ሕክምና
የመገጣጠሚያዎች ባህላዊ ሕክምና

አማራጭ ሕክምና በርካታ የማይካዱ ጥቅሞች አሉት። በመጀመሪያ ፣ ብዙ ገንዘብ ማውጣት አያስፈልግዎትም ፣ እንደ ደንቡ ፣ የሚፈልጉትን ሁሉ በቀላሉ ከዕፅዋት ባለሙያ ወይም ፋርማሲ በትንሽ ዋጋ መምረጥ ወይም መግዛት ይችላሉ። በሽታዎች እንዳሉ ልብ ሊባል ይገባልየሂፕ መገጣጠሚያው ፣ እንዲሁም ጉልበቱ ወይም ሌላ ማንኛውም ፣ በውጫዊ (ማሸት ፣ ቅባቶች) እንዲሁም በስርዓት (ጭማቂዎች ፣ ጭማቂዎች ፣ ዲኮክተሮች ፣ ወዘተ) ሊታከም ይችላል ። በማንኛውም ሁኔታ በኮርስ እንዲታከሙ ይመከራል. በአሁኑ ጊዜ ህመምን ለማስታገስ ብቻ ሳይሆን ሙሉ በሙሉ ማለት ይቻላል እብጠትን የሚያስታግሱ ብዙ ውጤታማ ባህላዊ መድሃኒቶች አሉ። ለራሳቸው የሞከሩት እንደሚሉት በጣም ውጤታማ የሆኑትን አንዳንድ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን እንመልከት።

የጥቁር ራዲሽ እና የማር መጭመቂያዎች

ስለ ራዲሽ ጠቃሚ ባህሪያት ሁላችንም እናውቃለን። እዚህ, በእኛ ሁኔታ, ይህ በጣም አስፈላጊ መሳሪያ ነው. በጥሩ ጥራጥሬ ላይ መታጠብ እና መፍጨት የሚያስፈልገው ትንሽ ራዲሽ ያስፈልገናል. የተፈጠረው ፈሳሽ ለብዙ ደቂቃዎች መሞቅ አለበት ፣ ከዚያም በቀጭኑ ንብርብር በተልባ እግር ፎጣ ወይም በናፕኪን ላይ መቀመጥ አለበት። ከዚያም ራዲሽውን በፎጣ መሸፈን እና ከታመመ ቦታ ጋር ማያያዝ ያስፈልግዎታል. የምትችለውን ያህል ማቆየት አለብህ። ስለዚህ የጉልበት መገጣጠሚያ በሽታዎችን ለማከም በጣም ውጤታማ ነው. አስፈላጊ ከሆነ ቀዝቃዛ ራዲሽ መጠቀም ይችላሉ።

ሌላው ጥሩ የምግብ አሰራር በማር ተአምራዊ ውጤት ላይ የተመሰረተ ነው። ስለዚህ, ከዚህ ምርት ከ 100 ግራም የማይበልጥ መውሰድ እና ከ 50 ግራም የኣሊዮ ጭማቂ, እንዲሁም 157 ግራም ቪዲካ ጋር መቀላቀል ያስፈልግዎታል. የተፈጠረው ድብልቅ በጋዝ ወይም ፎጣ ላይ እና ከዚያም በታመመ ቦታ ላይ መተግበር አለበት. ጭምቁን ሌሊቱን ሙሉ መተው ይችላሉ. በበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ በጣም ውጤታማ።

የጉልበት መገጣጠሚያ በሽታዎች
የጉልበት መገጣጠሚያ በሽታዎች

የኮምፍሬ ቅባት እና የባህር አሸዋ ህክምና

የአሸዋ ህክምና ዋናው ነገር እሱ መጀመሪያ ነው።ይሞቃል. ይህንን በምድጃ ላይ ወይም በፀሐይ ላይ ማድረግ ይችላሉ. ከፍተኛ መጠን ያለው አዮዲን ስላለው እባክዎን የባህር አሸዋ ብቻ ተስማሚ መሆኑን ያስተውሉ. የታመመው ቦታ ሙሉ በሙሉ በሞቃት አሸዋ የተሸፈነ ነው, እና ከጥቂት ቆይታ በኋላ ሰውነቱ እንዳይቀዘቅዝ መተኛት ያስፈልግዎታል. አሸዋ በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ እንዲውል ይመከራል. ከአሸዋ ጋር ቀጥተኛ ግንኙነት ከፎጣ ወይም ከጋዝ የበለጠ ውጤታማ እንደሆነ ይቆጠራል. ይህ ህክምና በሽታው ባለበት ደረጃ ላይ ውጤታማ አይደለም።

Comfrey ቅባት በጣም ውጤታማ ነው ተብሎ ይታሰባል እና እብጠትን በእጅጉ ይቀንሳል። ድብልቁን ለማዘጋጀት አንድ ብርጭቆ የኮምሞለም ቅጠል እና ተመሳሳይ መጠን ያለው የአትክልት ዘይት ያስፈልግዎታል. ይህ ሁሉ ድብልቅ እና በእሳት ላይ ለግማሽ ሰዓት ያህል መቀቀል አለበት. ከዚያም ሰም ሰም ሩብ ኩባያ (ይመረጣል አንድ ስጋ ፈጪ በኩል አለፉ) የተጠናቀቀውን መረቅ ውስጥ አፍስሱ, እንዲሁም ጥቂት ቫይታሚን ኢ. ሽቱ ቀዝቅዘው እና ይንበረከኩ የጋራ, ክርናቸው ወይም ማንኛውም ሌላ በሽታዎችን ማከም ይጀምሩ. እንዲህ ዓይነቱ መጭመቂያ ለአንድ ቀን ያህል ሊቆይ ይችላል. ዲሜክሳይድ ወደ ስብስቡ ከተጨመረ ከግማሽ ሰዓት ያልበለጠ።

ሆርሴራዲሽ የመገጣጠሚያ ህመምን ያስታግሳል

የምግብ ማብሰያ ዋናው ንጥረ ነገር እንደመሆናችን መጠን ፈረሰኛ እንጠቀማለን ይህም በእራስዎ የአትክልት ቦታ መግዛት ወይም ማግኘት ይችላሉ. ስለዚህ, በአርትራይተስ መበላሸት ከተሰቃዩ, ይህን የምግብ አሰራር ለራስዎ ይፃፉ. Horseradish ሥሮች ጥሩ ድኩላ ላይ የተፈጨ እና በእንፋሎት, ውኃ አፍልቶ አመጡ አይደለም. በዚህ መፍትሄ ውስጥ የሸራ ጨርቅ ይንከሩ እና ትንሽ ፈሳሽ በጨርቅ ላይ ይተግብሩ, ከዚያም በታመመ ቦታ ላይ ይተግብሩ. ለክረምቱ ሥሮች ማከማቸት አይርሱ. በግምገማዎች በመመዘን, ሲኦል -ይህ ለሂፕ በሽታ በጣም ጥሩ ከሆኑ ሕክምናዎች አንዱ ነው ፣ በተለይም ከሂፕ ስብራት ጋር በተያያዘ። እንደምታውቁት, በእርጅና ጊዜ, አጥንቶች በተግባር አንድ ላይ አያድጉም, እና ሂደቱ በጣም የሚያሠቃይ እና ረጅም ጊዜ ይወስዳል. ችግሩን በከፊል በፈረስ ፈረስ እገዛ መፍታት ይችላሉ።

የእጅ መገጣጠሚያ ህክምና
የእጅ መገጣጠሚያ ህክምና

ስለ እፅዋት ህክምና

በጣም ልምድ ያካበቱ የእጽዋት ባለሙያዎች ሆስፒታል ገብተው አያውቁም ለማለት አያስደፍርም። የዚህ ስኬት ሚስጥር በጣም ቀላል ነው። እውነታው ግን የሚያስፈልገንን ነገር ሁሉ በእግራችን ስር ይበቅላል, ከአንድ ሰው የሚፈለገው ብቸኛው ነገር ተአምራዊ ዲኮክሽን እንዴት ማዘጋጀት እንዳለበት ማወቅ ነው. በእኛ ሁኔታ ስለ አርትራይተስ ወይም አርትራይተስ ከተነጋገርን በጣም ብዙ መጠን ያለው ዲኮክሽን እና መርፌ አለ ።

በጣም ተወዳጅ ከሆኑት መካከል አንዱ የአረጋዊ ቅጠሎች፣ ዲዮይካ ኔትል፣ እንዲሁም የፓሲሌ ሥር እና የዊሎው ቅርፊት ድብልቅ ነው። ሁሉም ንጥረ ነገሮች በእኩል መጠን ይወሰዳሉ, ይደቅቃሉ እና በአንድ ብርጭቆ በሚፈላ ውሃ ያፈሳሉ. ከዚያም ሾርባው በዝቅተኛ ሙቀት ላይ ለ 5 ደቂቃዎች ያህል የተቀቀለ, ቀዝቃዛ እና የተጣራ ነው. ለማንኛውም የእድገት ደረጃ ለአርትራይተስ በቀን 2 ብርጭቆ መጠጣት አለቦት።

እንዲሁም የሚከተለውን የምግብ አሰራር መጠቀም ይችላሉ። የተለመደው የእንጨት ቅማል ወይም መካከለኛ ስቴሌት እንወስዳለን. አንድ የሾርባ ማንኪያ ዕፅዋት አንድ ብርጭቆ የፈላ ውሃን ይፈልጋል። ለ 4 ሰዓታት አጥብቀን እንጠይቃለን, እና ድብልቁን ለመጠቅለል ተፈላጊ ነው. ከዚያም በማጣራት እና ከምግብ በፊት በቀን 4 ጊዜ ሩብ ኩባያ እንወስዳለን. ለሪህ እና አርትራይተስ ሕክምና ውጤታማ።

የመድሃኒት ህክምና

እፅዋት፣ቆርቆሮ እና ማስዋቢያዎች አቅመ ቢስ ከሆኑ ፋርማኮሎጂካል ወኪሎችን መጠቀም ያስፈልጋል። እባክዎ ያንን ያስተውሉየመገጣጠሚያዎች ባህላዊ ሕክምና ቁሳዊ ወጪዎችን የማይፈልግ ከሆነ በዚህ ሁኔታ ተቃራኒው እውነት ነው ። ብዙውን ጊዜ ፀረ-ብግነት ቅባቶች በተፈጥሯዊ መሠረቶች ላይ ማለትም በተመሳሳይ ዕፅዋት ላይ ጥቅም ላይ ይውላሉ. ለምሳሌ, "Collagen Ultra" የተባለው መድሃኒት የመገጣጠሚያዎች እብጠትን በደንብ ያስወግዳል. አጻጻፉ ሃይድሮላይዝድ ኮላጅን, ሮዝሜሪ, የአዝሙድና, ጠቢብ, ወዘተ ተዋጽኦዎች ይዟል. ነገር ግን, በእውነቱ, ይህ ቅባት በሽታውን አያስወግድም, ነገር ግን ለተወሰነ ጊዜ ብቻ እንዲረሱ ያስችልዎታል. ነገር ግን, የጣትዎ መገጣጠሚያዎች ከተጎዱ, የዚህ አይነት ህክምና ዋናው ሊሆን ይችላል. ብዙ ጊዜ ቅባቱ ከዋናው ኮርስ በተጨማሪነት ጥቅም ላይ ይውላል።

የጋራ በሽታ ምልክቶች
የጋራ በሽታ ምልክቶች

የስቴሮይድ መድኃኒቶች

በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ህመሙ ሊቋቋመው በማይችልበት ጊዜ እና እንቅስቃሴዎች በጣም የተገደቡ ሲሆኑ ስቴሮይድ መድኃኒቶች ይታዘዛሉ - ወዲያውኑ ህመምን የሚያስታግሱ እና አጠቃላይ የትኩረት ሁኔታን የሚያሻሽሉ ኃይለኛ መድኃኒቶች። ግን ጉዳቶችም አሉ. ለምሳሌ, ስቴሮይድ ሁልጊዜ ረጅም የጎንዮሽ ጉዳቶች ዝርዝር ነው. በዚህ ቀላል ምክንያት በዕድሜ የገፉ ሰዎች ብዙ ጊዜ ስቴሮይድ አይታዘዙም. ለምሳሌ, በ peptic ulcer, እንዲህ ዓይነቱ የሕክምና መንገድ ተቀባይነት የለውም, ለሌሎች በሽታዎችም ተመሳሳይ ነው. የሪህ መባባስ እንደ ምሳሌ ከተሰጠ, በዚህ ሁኔታ ውስጥ ስቴሮይድ የሚወጋው በጥቃቱ ወቅት ብቻ ነው, ከዚያ በኋላ የጋራ መንቀሳቀስ አለመቻልን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. ብዙውን ጊዜ አንቲባዮቲክ መድኃኒቶች ታዝዘዋል. የክርን መገጣጠሚያ ህክምና በሚያስፈልግበት ጊዜ, እንዲሁም ሂፕ, ጉልበት, ወዘተ በተመሳሳይ ጊዜ, የስቴሮይድ ኮርስ የታዘዘ ነው. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ሁኔታው ይሻሻላል።

ህክምናመገጣጠሚያዎች፡ የታካሚ ግምገማዎች

ማንኛውንም እርምጃ መውሰድ ከመጀመርዎ በፊት ምን እንደሚጠቅም የሚያውቁ ሰዎችን ማነጋገር ያስፈልግዎታል። በዚህ ላይ በመመስረት, ነጻ ምክክር ማግኘት ይችላሉ. ለምሳሌ ፣ በሕዝብ ዘዴዎች በመገጣጠሚያዎች ላይ እብጠት የሚታከሙ አብዛኛዎቹ ሰዎች በእውነቱ ውጤታማ እና በአንዳንድ ሁኔታዎች ሙሉ በሙሉ ነፃ መሆናቸውን ያስተውላሉ። ነገር ግን, ይህ ቢሆንም, ወግ አጥባቂ መድሃኒት ሁልጊዜ ውጤታማ አይደለም. ስለዚህ, በተለይም ከባድ እና ከፍተኛ በሆኑ ጉዳዮች ላይ, የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት ያስፈልጋል, ከዚያም አንቲባዮቲክ ወይም ስቴሮይድ ኮርስ ይከተላል. የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ያጋጠማቸው ብዙ ሰዎች ችግሩ ብዙ ቁጥር ያላቸው የጎንዮሽ ጉዳቶች ብቻ እንደሆነ ይናገራሉ. ነገር ግን እንደዚህ አይነት መድሃኒቶች በማንኛውም የበሽታው ደረጃ ላይ ውጤታማ ይሆናሉ።

የጥምር ሕክምና

የጋራ ሕክምና ግምገማዎች
የጋራ ሕክምና ግምገማዎች

ከሐኪምዎ ጋር ከተማከሩ በኋላ ድብልቅ የሚባለውን ዘዴ መጠቀም ይችላሉ። ዋናው ነገር ሁለቱንም ዕፅዋት, አልኮል እና ሌሎች ማከሚያዎች እና ማከሚያዎች እንዲሁም መድሃኒቶችን ስለሚጠቀሙ ነው. ይህ አቀራረብ ስቴሮይድ ለመጠጣት ወይም ለመርጨት በማይቻልበት ጊዜ, እንዲሁም ቀዶ ጥገና ማድረግ በማይቻልበት ጊዜ ያስፈልጋል. በዚህ ሁኔታ, ዲኮክሽን መጠጣት እና ፋርማሲዎች ውስጥ የተገዙ ቅባቶች ጋር እብጠት ፍላጎች እቀባለሁ ይችላሉ. የህመም ማስታገሻ መድሃኒቶችን በተመለከተ, ውጤታማነታቸው ዝቅተኛ ነው. ነገር ግን በጣም የሚጎዳ ከሆነ, እንደዚህ አይነት መፍትሄ እንዲሁ ጥሩ ነው.

ማጠቃለያ

ስለዚህ የመገጣጠሚያዎች እብጠትን ምን እና እንዴት ማከም እንዳለብን ተነጋግረናል። የእጆችንና የእግሮቹን መገጣጠሚያዎች አያያዝ ከባድ አቀራረብ እንደሚያስፈልገው ያስታውሱ. በተጨማሪም ፣ እጅግ በጣም ጥሩለመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች ትኩረት መስጠት አስፈላጊ ነው. ይህ የሆነበት ምክንያት በሽታው ገና መጀመሩ ከሆነ, ከዚያ ከላቁ ደረጃ ይልቅ ለማከም በጣም ቀላል ነው. ከላይ በተገለጹት ላይ በመመስረት, ወግ አጥባቂ ሕክምና በመጀመሪያዎቹ የእድገት ደረጃዎች ውስጥ ጥሩ ነው ብለን መደምደም እንችላለን, ነገር ግን በኋለኞቹ ደረጃዎች የሕክምና እና የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት አስፈላጊ ነው. ያስታውሱ አርትራይተስ እና አርትራይተስ በጣም ከባድ ናቸው, ምክንያቱም እነዚህ በሽታዎች የመገጣጠሚያውን ሙሉ በሙሉ ወደ መንቀሳቀስ ሊያመራ ይችላል. ይህ እንዳይከሰት ለመከላከል እብጠትን ይከላከሉ።

የሚመከር: