በየዓመቱ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች በፀሐይ ቃጠሎ ይሰቃያሉ፣ ምንም እንኳን ትልቅ የጸሀይ መከላከያ መከላከያ ምርጫ ቢደረግም። ይህ በየአመቱ እየጨመረ በሚመጣው ኃይለኛ አልትራቫዮሌት ጨረር ምክንያት ነው. አንዳንድ ጊዜ በፀሐይ ላይ ለማቃጠል ጥቂት ደቂቃዎችን በፀሐይ ውስጥ ማሳለፍ በቂ ነው. አንድ ሰው በቀላሉ ቆዳው መቃጠሉን አያስተውልም ምክንያቱም ምልክቶቹ ከጥቂት ሰዓታት በኋላ ይታያሉ።
ኦ
የፀሐይ ቃጠሎ ምልክቶች
በፀሃይ የአየር ሁኔታ ውስጥ በጣም ግድ የለሽ ከሆናችሁ ችግሩ እስከሆነ ድረስ ታገኛላችሁ፡
- የቆዳ መቅላት፤
- ከአለባበስ ጋር ሲገናኙ ህመም፤
- ደረቅ እና ጠባብ ቆዳ፤
- እብጠት፣ አረፋዎች፤
- የማቃጠል ስሜት፤
- ከፍተኛ የሰውነት ሙቀት፤
- የቆዳ ህመም፤
- አንዳንድ ጊዜ ማዞር፣ድክመት፣ራስ ምታት።
የፀሃይ ቃጠሎ በተለይ ስሜታዊ እና ፍትሃዊ ቆዳ ላላቸው ሰዎች አደገኛ ነው። ይህ ዓይነቱ ቆዳ በፍጥነት በማቃጠል ተለይቶ ይታወቃል, ይህም በ ላይ እንኳን ሊከሰት ይችላልከንፈር, ጭንቅላት እና ጆሮዎች. የጉዳቱን መጠን ከገመገሙ በኋላ, እርምጃ መውሰድ አለብዎት እና በፀሐይ መጥለቅለቅ ምን እንደሚደረግ ይወስኑ. ከዚህ በታች ያሉት አንዳንድ ምክሮች ዶክተር ሳይጎበኙ ይህንን ችግር ለመቋቋም ይረዳሉ።
7 የተቃጠሉ ቦታዎችን ለማከም ቀላል ምክሮች
- የሙቀት ቃጠሎን ለመከላከል ልዩ ክሬም ይጠቀሙ (በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ ይገኛል) ቆዳን ይለሰልሳል እና ህመምን ያስታግሳል።
- የተጎዱ አካባቢዎችን አሪፍ መጭመቂያዎችን ይተግብሩ።
- በቅባት ክሬሞች ፣ዘይት እና መራራ ክሬም አይቅቡ። ፋት በአየር ላይ ወደ ውስጥ እንዳይገባ የሚያደርግ ፊልም ይፈጥራል በዚህም የተነሳ ሙቀቱ እየጠነከረ ይሄዳል ህመሙ የትም አይጠፋም።
- የፀሃይ ቃጠሎ ማሳከክ እና እብጠት ስለሚያስከትል አንቲሂስተሚን ይውሰዱ።
- በከፍተኛ የአልትራቫዮሌት ጨረሮች የነጻ radicals ስርጭትን ለመከላከል አንቲኦክሲዳንት ውሰድ። ትኩስ ፍራፍሬዎች (ሮማን ፣ ብርቱካን ፣ ቤሪ ፣ ፖም) እና አረንጓዴ ሻይ ይገኛሉ።
- በተጎዳው አካባቢ ላይ የሚቀባ የኣሎይ ጁስ ህመምን ያስታግሳል እና መቅላትንም ያስታግሳል።
- በፈውስ ደረጃ ቆዳን ከመጠን በላይ አለማድረቅ፣የአልኮሆል ሎሽን አለመጠቀም፣ መደበኛ እርጥበትን ይንከባከቡ።
የህክምና እርዳታ መቼ ይፈልጋሉ?
የፀሃይ ቃጠሎን በስፋት ካጋጠመዎት የዶክተር እርዳታ መጠየቅ አለቦት፣እንዴት እንደሚታከሙ አያውቁም። ከቃጠሎው ጋር ራስ ምታት፣ ትኩሳት፣ ብርድ ብርድ ማለት፣ የውሃ ጉድፍ ከተፈጠረ ወዲያውኑ ማድረግ አለብዎትከዶክተሮች እርዳታ ይጠይቁ. በሆስፒታል ውስጥ ምልከታ ሊሰጥዎት ይችላል, እንዲህ ያለውን መለኪያ መቃወም የለብዎትም. ያስታውሱ የአረፋው ይዘት የተከማቸ በሽታ አምጪ አካባቢ ነው, ይህም በደም ውስጥ ከተለቀቀ, አጠቃላይ የሰውነት አካልን መመረዝ ሊያመጣ ይችላል. ቢጫ ማፍረጥ ይዘት ያላቸው አረፋዎች በተለይ አደገኛ ናቸው። የእነሱ ገጽታ ወደ መቀበያው የመሄድ አስፈላጊነት ምልክት ነው. ዶክተሮች ተጨማሪ ውስብስብ ሕክምናን በመጠቀም ፊኛዎቹን ይከፍታሉ እና ይዘታቸውን በጸዳ ሁኔታ ያስወግዳሉ።
መታወቅ ያለበት ከባድ የቆዳ ቁስሎች ሶላሪየምን ሲጎበኙ ሊማሩ ይችላሉ። አልትራቫዮሌት በደመና ውስጥ ስለሚያልፍ በደመናማ ሞቃታማ የአየር ሁኔታ ውስጥም ሊቃጠል ይችላል። ለዛም ነው በሁሉም የአየር ሁኔታ ላይ የጸሀይ መከላከያ መከላከያ መጠቀም የሚመከር።
