በአንድ ሰው የጆሮ ቦይ ውስጥ ሰልፈር በጊዜ ሂደት ይከማቻል ፣ከዚህም በላይ የሆነው ከሌሎች ቅንጣቶች ጋር ተሰኪ ይፈጥራል። ይህ የሆነበት ምክንያት ይህ ንጥረ ነገር ለማምረት አስተዋጽኦ በሚያደርጉት የሴባይት ዕጢዎች ተግባር እና በከፍተኛ መጠን ነው። ለሰው አካል, ሰልፈር ጠቃሚ ሚና ይጫወታል. የእርሷ ስራ የጆሮውን ታምቡር ከአቧራ መጋለጥ መጠበቅ ነው. ነገር ግን እነዚህ ክምችቶች በጊዜ ውስጥ ካልተወገዱ, ከዚያ በኋላ ይህ ወደ አንዳንድ ችግሮች ያመራል. ለዚህም የጥጥ ማጠቢያዎችን በመደበኛነት መጠቀም በቂ ነው. የጆሮ መሰኪያው ምን እንደሚመስል ፣ እሱን ለማስወገድ ምን ማድረግ እንደሚቻል እና በዚህ ጽሑፍ ርዕስ ውስጥ ይብራራል።
የጆሮ ተሰኪ
የጆሮ መሰኪያ ምንድነው? በሰዎች መካከል ስለዚህ ጉዳይ ብዙ አስተያየቶች አሉ, እና በአብዛኛው እነሱ የተሳሳቱ ናቸው. ብዙ ሰዎች በጆሮ ቦይ ውስጥ ያለው ክምችት ከመጠን በላይ በሰልፈር ምክንያት እንደሚፈጠሩ እርግጠኛ ናቸው. ግን በእውነቱ ይህ ሙሉ በሙሉ እውነት አይደለም. አዎ, የጆሮ ፈሳሽ እዚያ አለ, ነገር ግን ከነሱ በተጨማሪ.የጆሮ መሰኪያ አቧራ፣ የሞቱ ሴሎች፣ ቅባት፣ ቆሻሻ ያካትታል።
የጆራችን ታምቡር ለአቧራ እና በሽታ አምጪ ተህዋሲያን የማይሰቃይ በመሆኑ ለሴባሴየስ ዕጢዎች ምስጋና ይግባው ። አብዛኛውን ጊዜ ሰልፈር በምግብ ወቅት ወይም መጠጥ በሚጠጣበት ጊዜ የጆሮውን ቦይ በራሱ ይወጣል. በተመሳሳይ ጊዜ, ተገቢ ያልሆነ ንፅህና እና ለብዙ ውጫዊ ሁኔታዎች መጋለጥ ይህንን ተፈጥሯዊ ሂደት ሊያበላሹት ይችላሉ.
የጆሮ መሰኪያ ምን ይመስላል - ምልክቶች
አንድ ሰው ለረጅም ጊዜ ጆሮው ላይ የሴሩማን መሰኪያ መኖሩን ላያውቅ ይችላል. እና የጆሮ ማዳመጫውን ማገድ ሲጀምር ብቻ, የባህሪ ምልክቶች ይታያሉ. ከዚህም በላይ ቡሽ በአንድ ጆሮ ወይም በሁለቱም በአንድ ጊዜ ሊተረጎም ይችላል. በእነዚህ ምልክቶች ላይ በመመርኮዝ ሐኪሙ በጆሮዎች (ወይም አንድ ጆሮ) ውስጥ የሰም ክምችት መኖሩን በትክክል ማወቅ ይችላል.
በዚህም ምክንያት የትራፊክ መጨናነቅ አንዳንድ ችግሮችን ያስከትላል። በተመሳሳይ ጊዜ, ሰርጡ በ 70% ወይም ከዚያ በላይ ሲታገድ ይታያሉ. እናም እስከዚህ ጊዜ ድረስ የቡሽ መገኘት እራሱን አሳልፎ አይሰጥም. የባህሪይ ባህሪያትን በተመለከተ, ከመጠን በላይ የሆነ የሰልፈር መጠን (የጆሮ መሰኪያ ምን እንደሚመስል የሚያሳይ ፎቶ በጽሑፉ ላይ ሊገኝ ይችላል) እንቅስቃሴያቸውን ያሳያሉ. እነዚህ የሚከተሉት መገለጫዎች ሊሆኑ ይችላሉ፡
- በጆሮ(ዎች ውስጥ የጩኸት መኖር)።
- የመስማት ችግር።
- ሳል።
- ማቅለሽለሽ።
- ህመም።
- አውቶፎኒ።
- መጨናነቅ።
- ማዞር።
የሰልፈር ክምችት በውጫዊ ምርመራ ወቅት በቀላሉ ሊታወቅ ይችላል።በዚህ ረገድ ዶክተሩ ተጨማሪ ምርመራዎችን ሳያካትት አስፈላጊውን ሕክምና ወዲያውኑ ማዘዝ ይችላል. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ወደ ከባድ ችግሮች ሊመራ ስለሚችል የጆሮ መሰኪያ መኖሩን አቅልላችሁ አትመልከቱ።
ይህ ችግር ኃላፊነት የተሞላበት አካሄድ እና ወቅታዊ ህክምና ይፈልጋል። የሰልፈር ክምችት ከታምቡር ጋር ያለው የማያቋርጥ መስተጋብር የመሃከለኛ ጆሮ እብጠት እድገትን ያመጣል. በተጨማሪም የሰልፈር መሰኪያ ከውኃ ጋር ሲገናኝ የማበጥ ችሎታ አለው. በዚህ ምክንያት በባህር ላይ ዘና ለማለት የሚመርጡ ብዙ ሰዎች የጆሮ በሽታዎች ላይ ችግር አለባቸው።
የሰልፈር መሰኪያ ከየት ነው የሚመጣው?
አንዳንድ ሰዎች የጆሮ መሰኪያ በጆሮ ውስጥ ምን እንደሚመስል እንኳን አያስቡም። ለእነሱ, ይህ ችግር የጆሮ ማዳመጫው በራሱ ከመጠን በላይ የሆነ ሰልፈር በመጥፋቱ ምክንያት አግባብነት የለውም. እና በህይወቱ በሙሉ። ነገር ግን የመስማት ችሎታ ቦይ ልዩ መዋቅር, የሰልፈር ክምችቶች በተፈጥሮ መውጣት አስቸጋሪነት ምክንያት አንዳንድ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ. በተራዘመ የማሰቃያ ቻናል ወይም የሰዓት መስታወት ቅርፅ ፣ጅምላው መከማቸት ይጀምራል ፣ከሰባም ጋር ይደባለቃል እና በመጨረሻም መሰኪያ ይፈጥራል።
የጆሮ ቦይን ማጽዳት ቀላል ነው፣ነገር ግን የሰም መሰኪያ እንዳይፈጠር ለመከላከል በጣም ከባድ ነው። እና በርካታ ምክንያቶች በዚህ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድሩ ስለሚችሉ, ለወደፊቱ እነሱን ግምት ውስጥ ለማስገባት እነሱን በደንብ ማወቅ ጠቃሚ ነው. እና, ምናልባት, በጣም በተለመደው ምክንያት መጀመር ጠቃሚ ነው - ከመጠን በላይ ወይም ተገቢ ያልሆነ ንፅህና. ምን እንደሚመስል ፎቶየጆሮ መሰኪያ ይህንን ያረጋግጣል።
ከአብዛኞቹ ሰዎች አስተያየት በተቃራኒ ጆሮን ያለማቋረጥ ማጽዳት የጆሮ ቦይ መደበኛ ስራን ይረብሸዋል። እውነታው ግን ሁሉም ሰው ማለት ይቻላል ንጽህናን ለመጠበቅ የሚጠቀሙባቸው ልዩ እንጨቶች የሴባይት ዕጢዎች የሰልፈርን ምርት እንዲጨምሩ ያበረታታሉ. እንዲሁም የሰልፈር መሰኪያ ለዚህ ችግር የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ባላቸው ሰዎች ላይ ይታያል።
የህክምና ምክንያቶች
በህክምና ልምምድ፣ ለብዙ ብዛት ያላቸው ክምችት እና በዚህም መሰረት የጆሮ መሰኪያ እንዲፈጠር አስተዋጽኦ የሚያደርጉ የሚከተሉት ምክንያቶች ተለይተዋል፡
- አውቶፎኒ።
- የጨመረ የእርጥበት መጠን።
- የግፊት መቀነስ።
- የእርጅና ጊዜ።
- በተደጋጋሚ ወደ ጆሮ የሚገቡ ውሃዎች።
- በሰውነት የደም ዝውውር ስርዓት ውስጥ የኮሌስትሮል መጠን መጨመር።
- የጆሮ ማዳመጫዎችን ወይም ተመሳሳይ የጆሮ ማዳመጫዎችን ከመጠን በላይ መጠቀም።
- የቆዳ በሽታዎች ተከታታይ።
- የመቆጣት እድገት።
የጆሮ ሰም ምን እንደሚመስል ጠንቅቀው የሚያውቁ ሰዎች ጆሮ በተቻለ መጠን ብዙ ጊዜ እና በጥልቀት መታጠብ እንዳለበት እርግጠኞች ናቸው። እንደ እውነቱ ከሆነ, እንዲህ ዓይነቱ ውሳኔ ስህተት ብቻ ሳይሆን ወደ ከባድ መዘዞችም ሊያመራ ይችላል. በማንኛውም ፋርማሲ ውስጥ ሊገኙ የሚችሉ የጥጥ ጥጥሮች ለመዋቢያነት ጥቅም ላይ መዋል አለባቸው. ጫፎቻቸው ቀጭን ናቸው እና በላያቸው ላይ ትንሽ ጥጥ አለ።
በዚህ ሁኔታ ውበትን ወደነበረበት ለመመለስ ሰልፈር መወገድ ያለበት በመተላለፊያው ዙሪያ ብቻ ነው። ግን ወደ ውስጥ ለመግባት ፣ የበለጠ በጥልቀት ፣በግልጽ ዋጋ የለውም፣ ምክንያቱም ይህ ወደ ተፈጥሯዊ ሂደት መጣስ ይመራል።
የልጅ የጆሮ መሰኪያ ምን ይመስላል?
ልጆችም በጆሮዎቻቸው ላይ ችግር ሊገጥማቸው ይችላል። ጄሊ-እንደ ሰርጎ መግባት በጣም ደስ የማይል ምቾት ፣ ለልጁ እና ለወላጆቹ ጭንቀት ያስከትላል። በተመሳሳይ ጊዜ በትናንሽ ታካሚዎች ውስጥ ያለው የጆሮ መሰኪያ በአዋቂዎች ጆሮ ውስጥ ካለው የሰልፈር ክምችቶች ስብጥር ውስጥ ምንም ልዩነት የለውም. በተመሳሳይ ጊዜ ህፃናትን ለመሸከም በጣም ከባድ የሆነ ምቾት ማጣት ነው, እና ስለዚህ, አሳቢ እናት እና ታጋሽ አባት በተቻለ ፍጥነት ተገቢውን እርምጃ መውሰድ አለባቸው.
የሕፃን ጆሮ አወቃቀር ከአዋቂዎች የሚለይ በመሆኑ ሁኔታውን ተባብሷል። የመስማት ችሎታ ቱቦ እዚህ ለስላሳ ነው, እና በዚህ ምክንያት በቀላሉ ይቆሽሻል. እና እዚህ የተሳሳተ ጽዳት ከጨመርን?
ስለዚህ በልጆች ላይ የጆሮ መሰኪያ ምን ይመስላል የሚለው ጥያቄ ያልተለመደ እና አዝናኝ አይደለም። ይዋል ይደር እንጂ እያንዳንዳችን ማለት ይቻላል እንደዚህ አይነት ችግር ያጋጠመን ገና በለጋ እድሜያችን ነው። በሚያሳዝን ሁኔታ, በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ምን ማድረግ እንደሚሻል ሁሉም ሰው አይያውቅም. እና ለዚህ ችግር ተገቢውን ትኩረት ሳያገኙ የሰም ሰም ወደ ጆሮ ውስጥ መግባቱ ወደ ውስብስብ ችግሮች ስለሚመራ (ይህም ለአዋቂዎችም ሆነ ለልጆችም ይሠራል) ህክምናውን በወቅቱ መጀመር ተገቢ ነው።
ውጤቶቹ ምንድን ናቸው
ከላይ እንደተገለፀው ሴሩመንን በጆሮ ውስጥ መኖሩን ችላ ካልክ ውስብስቦች ሊኖሩ ይችላሉ። በትክክል ምን ሊሆን ይችላል? በመጀመሪያ ደረጃ, ስለ የታካሚው ሁኔታ መበላሸት እየተነጋገርን ነው. ነገር ግን የጆሮ ችግሮቻቸውን ለመፍታት ወደ ልዩ ባለሙያዎች ለመዞር ሁሉም ሰው አይቸኩልም።
Bበአሁኑ ጊዜ የጆሮ መሰኪያ ምን እንደሚመስል ለማንም ሰው ምስጢር አይደለም. የዚህ በሽታ ሕክምና, በሚያሳዝን ሁኔታ, በጥቂቶች እንቆቅልሽ እና በከንቱ, ምክንያቱም ሁሉም ሰው ስለሚያስከትለው ውጤት ማወቅ ስለማይችል:
- የ otitis እድገት።
- የድንቁርና መልክ።
- የመሃከለኛ ጆሮ የ cartilage እብጠት እድገት።
- ይቃጠላል።
- የጆሮ ታምቡር ስብራት።
ይህ አንዳንዶችን ሊያስደንቅ ይችላል፣ነገር ግን የልብ ድካም ሊከሰት ይችላል።
ዲያግኖስቲክስ
የጆሮ ሁኔታን ለስፔሻሊስቶች መመርመር ከባድ አይደለም። እንዲህ ዓይነቱ ሥራ (ምርመራ, ህክምና እና ሌሎች ከጆሮዎች ጋር የሚደረግ ሕክምና) የሚከናወነው በ otorhinolaryngologist ነው. Otoscopy በመጠቀም የጆሮ መሰኪያ መኖሩን ለማወቅ ሁለት ደቂቃ ያህል ሊፈጅ ይችላል. ይህ አሰራር የሚከናወነው ልዩ መሣሪያ - ፈንገስ በመጠቀም ነው. በእሱ አማካኝነት የጆሮ መሰኪያው ምን እንደሚመስል በግልፅ ማየት ይችላሉ።
መያዣው እየሮጠ ከሆነ ቡሽ በአይን እንኳን ይታያል። በተመሳሳይ ጊዜ በሽተኛውን በሚመረምርበት ጊዜ ስፔሻሊስቱ ይጠይቁታል, በተመሳሳይ ጊዜ የሕክምና ታሪክን በተመለከተ አስፈላጊውን መረጃ ሁሉ ይሰበስባሉ.
የጆሮ መሰኪያ ሕክምና ባህሪዎች
ከዚህ በኋላ የሰልፈር መሰኪያው ከተገኘ በኋላ ምን ይከተላል? ሊወገድ የሚችል ሲሆን ማንኛውም የተሳሳተ እንቅስቃሴ ወደ አላስፈላጊ ችግሮች ሊመራ ስለሚችል እንዲህ ዓይነቱ "ኦፕሬሽን" በዶክተር መከናወን እንዳለበት ልብ ሊባል ይገባል.
የሰልፈር ክሎቱ በትክክል እንዴት እንደሚወገድ ፣እንደገና ፣ በተመሳሳይ ምክንያት ሐኪሙ ብቻ ይወስናል። ቡሽ ለስላሳ ከሆነ, ከዚያየችግሩን ጆሮ ለማጠብ መደበኛ አሰራር ይከናወናል. ለዚህም, መርፌ የሌለው መርፌ ጥቅም ላይ ይውላል. የሞቀ ውሃ ኃይለኛ ጄት በቀጥታ ወደ የመስማት ችሎታ ቱቦ ይመራል. ከዚያ በኋላ, ሶኬቱ የጆሮውን ቦይ በራሱ ይወጣል።
ከጠንካራው የጆሮ መሰኪያ ጋር ያለው ሁኔታ ትንሽ የተለየ ነው። በዚህ ሁኔታ, በመጀመሪያ ማለስለስ አለበት. ይህ የሚደረገው በ "A-cerumen" ወይም በሃይድሮጅን ፓርሞክሳይድ መድሃኒት እርዳታ ነው.
የጆሮ መሰኪያ ምን እንደሚመስል ማወቅ ብቻ ሳይሆን የማስወገጃ ዘዴም ትኩረት ሊሰጠው ይገባል። በአንዳንድ ሁኔታዎች፣ በጣም ከባድ ከመሆኑ የተነሳ በመደበኛ መንገዶች ሊሰበር ወይም ሊለሰልስ እንኳን አይችልም። በዚህ ሁኔታ ወደ ልዩ የሕክምና መሣሪያ (የመመርመሪያ መንጠቆ, የኤሌክትሪክ መሳብ) እርዳታ ይጠቀማሉ. ይህ ዘዴ በተሳካ ሁኔታ ጥቅም ላይ የሚውለው የጆሮ መዳፊት ሲጎዳ ነው. ስፔሻሊስቱ በእጅ, ያለ ውሃ እርዳታ, ከጆሮው ቦይ ውስጥ ጠንካራ የሆነ የደም መርጋትን ያጸዳል. በዚህ ምክንያት ዘዴው "ደረቅ" መወገድ ይባላል።
በቤት ውስጥ የሚደረግ ሕክምና
በአሁኑ ጊዜ ለዘመናዊ መሳሪያዎች ምስጋና ይግባውና ማንኛውም ሰው የልዩ ባለሙያዎችን እርዳታ ሳይጠቀም የሰልፈር መሰኪያውን ማስወገድ ይችላል። ማጠብ በመፍትሔ ወይም በሌሎች ጠብታዎች ሊከናወን ይችላል. ወኪሉ ወደ የመስማት ችሎታ ቱቦ ውስጥ ማስገባት እና ከዚያ የሰልፈር ክምችት ከእሱ እስኪወጣ ድረስ ይጠብቁ።
ከእርስዎ የሚጠበቀው ሁለት ቀላል ደረጃዎች ብቻ ነው፣ስለዚህ ይህ ዘዴ በአፈፃፀም ላይ በጣም ውጤታማ ነው። መፍትሄው ወደ የመስማት ችሎታ ቱቦ ውስጥ እንደገባ ወዲያውኑ የጆሮውን ጆሮ ወደ ኋላ መጎተት ያስፈልግዎታልፈሳሹ የሰልፈሪክ ክሎት ክምችት አካባቢ ላይ ደርሷል. እና ክምችቱ የመስማት ችሎታ ቦይ ከወጣ በኋላ በጥጥ በመጥረጊያ መዝጋት አለብዎት።
ዋናው ነገር የጆሮ መሰኪያው ምን እንደሚመስል ምንም በማይሆንበት ጊዜ ወደ እንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ማምጣት አይደለም እና በተቻለ ፍጥነት ለማስወገድ ፍላጎት ሲኖር።
የጆሮ ሻማዎች
ከላይ ከተጠቀሱት ዘዴዎች በተጨማሪ የጆሮ ሻማዎችን በመጠቀም የሰም መሰኪያውን ማስወገድ ይችላሉ። አጠቃላይ አሰራሩ እንደሚከተለው ነው፡- በናፕኪን ተጠቅልሎ ረዥም ልዩ የሆነ ባዶ ሻማ በመስማት ቦይ ውስጥ ይቀመጣል ከዚያም በእሳት ይያዛል። እና በሚቃጠልበት ጊዜ ረቂቅ ተፈጠረ, እና የጆሮው ቱቦ ይዘቱ ወደ ሻማው ጉድጓድ ውስጥ ይሳባል.
ቡሽ ጠንካራ ከሆነ ሃይድሮጅን ፐርኦክሳይድ (3%) እንደገና ለመሟሟት ይጠቅማል። ከመትከሉ በፊት ተወካዩ በሰውነት ሙቀት ውስጥ መሞቅ አለበት. 10-15 ጠብታዎች በቂ ይሆናሉ. መፍትሄው ከረጋ ደም ጋር በሚገናኝበት ጊዜ በሞለኪዩል ደረጃ ወደ H2O O2 መበስበስ ይከሰታል። በተመሳሳይ ጊዜ ኦክሲጅን የሰልፈሪክ ሶኬቱን ኦክሳይድ ያደርገዋል, አረፋ ሲፈጠር, ይህም ቻናሉን ለማጽዳት ይረዳል.
ከ15 ደቂቃ በኋላ ሁሉም የጆሮ ቦይ ይዘቶች እንዲወጡ ወደ ሌላኛው ጎን መታጠፍ ይችላሉ። ዝግጅቱ በቀን ቢያንስ 6 ጊዜ ለ4 ቀናት መካሄድ አለበት።
የጆሮ መሰኪያ ምን እንደሚመስል አሁን ይታወቃል፣ነገር ግን በሃይድሮጅን ፓርሞክሳይድ የቤት ውስጥ ህክምና ሲደረግ፣በዚህ ወኪል ምክንያት ሶኬቱ ማበጥ እንደሚጀምር ይወቁ፣ይህም ወደ አስከፊ ምልክቶች ሊመራ ይችላል። ነገር ግን ከመጠን በላይ የሆነ ሰልፈር ከተወገደ በኋላ ምልክቶቹ ሙሉ በሙሉ ይጠፋሉ. በተጨማሪም, ይህ መሳሪያ ከ ጋር ጥቅም ላይ መዋል አለበትይጠንቀቁ, አለበለዚያ እርስዎ ሊቃጠሉ ይችላሉ. እና በሂደቱ ወቅት የማቃጠል ስሜት ከታየ ሐኪም መጎብኘት አለብዎት።
የህዝብ ቴክኒክ
የባህል ህክምናም የጆሮ ሰምን ለማጥፋት የራሱ መፍትሄዎች አሉት።
ይህንን ለማድረግ የጆሮ ቦይን ለማጠብ የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች መጠቀም ይችላሉ፡
- የቅቤ-ወተት ድብልቅ። ትንሽ ወተት ከ40-45 ዲግሪ ሴንቲግሬድ ባለው የሙቀት መጠን መሞቅ አለበት, ከዚያም ጥቂት የሄምፕ ዘይት ጠብታዎችን ይጨምሩ, ያነሳሱ እና የተፈጠረውን ድብልቅ ወደ ጆሮ ይንጠባጠቡ. ሂደቱን በቀን ሁለት ጊዜ 4 ቀናት ያድርጉ።
- አጎንብሱ። ከአትክልቱ ውስጥ ጭማቂውን በመጨፍለቅ 2 ጠብታዎችን ወደ ጆሮው ጉድጓድ ውስጥ ያስገቡ. በ4፡1 ፍጥነት ከቮድካ ጋር መቀላቀል ትችላለህ።
- የአመድ ጭማቂ። ጭማቂ ለማግኘት, የዚህን ዛፍ ትኩስ ቅጠሎች መሰብሰብ እና ከነሱ ውስጥ የሚወጣውን መጭመቅ ያስፈልግዎታል. በታመመ ጆሮ ውስጥ ሶኬቱ እስኪጠፋ ድረስ በቀን ሁለት ጊዜ 2 ጠብታዎች መርፌ ያስፈልግዎታል።
እንደ ደንቡ፣ በሚቀጥለው ቀን እነዚህ የፈውስ መፍትሄዎች ከተተከሉ በኋላ ቡሽ ራሱ የመስማት ችሎታ ቱቦውን ይወጣል።
የመከላከያ እርምጃዎች
የጆሮ መሰኪያ ምን እንደሚመስል በተመለከተ መከላከል ወሳኝ ሚና ይጫወታል። የሰልፈር ክሎት እንዳይፈጠር, ቀላል ደንቦችን መከተል አለብዎት. በመጀመሪያ ደረጃ ትክክለኛውን ንፅህና ማካሄድ አስፈላጊ ነው, ለዚህም በሳምንት ሁለት ጊዜ ጆሮዎን በሳሙና እና በውሃ ይታጠቡ. እንደ ጥጥ ምንጣፎች ያለፉትን የኦዲት ቦይ ክፍል ውጫዊ ክፍልን ማፅዳት አለባቸው.
በተጨማሪ፣ ምቹ ባልሆኑ ቦታዎች ላይ በተቻለ መጠን ትንሽ ጊዜ ማሳለፍ አለቦትየአየር ንብረት ሁኔታዎች (ደረቅ አየር, ከፍተኛ እርጥበት). እና፣ ከሁሉም በላይ፣ በትንሹ አጠራጣሪ ምልክቶች፣ ሐኪም ያማክሩ።