ሄሞግሎቢን 70 በሴቶች ላይ፡ አደገኛ የሆነው መንስኤ እና ህክምና

2024 ደራሲ ደራሲ: Curtis Blomfield | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 20:46

የሄሞግሎቢን (ውስብስብ ብረት ያለው ፕሮቲን) ዋና ሚና ኦክሲጅን ወደ ሳምባው የአካል ክፍሎች ሴል መሸጋገር እና ካርቦን ዳይኦክሳይድን ከነሱ ማስወገድ ነው። ይህ ሚና በደንብ ካልተሰራ፣ ይህ ፕሮቲን በሚፈለገው መጠን ስለማይመረት መላውን ሰውነት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል።

በሳይንሳዊ መረጃ መሰረት በሴቶች ላይ ያለው የሂሞግሎቢን መጠን በእድሜ፣በአኗኗር ዘይቤ፣በእርግዝና ወይም በእነሱ እጥረት ላይ የተመሰረተ ነው። ስለዚህ, በሚያጨሱ ልጃገረዶች ውስጥ, በደም ውስጥ ያለው የዚህ ንጥረ ነገር የተለመደው ደረጃ በአንድ ሊትር ከ 150 ግራም አይበልጥም; ኃይለኛ የአኗኗር ዘይቤን በሚመሩ ወጣት ሴቶች - በአንድ ሊትር ከ 160 ግራም አይበልጥም; በነፍሰ ጡር ሴቶች ላይ (በሦስት ወር ጊዜ ውስጥ) መደበኛው በአንድ ሊትር ደም 110 ግራም ነው።

ምርመራዎችን ካለፉ በኋላ ሐኪሙ ዝቅተኛ የሂሞግሎቢን መጠን እንዳለው ከተናገረ በሽተኛው የደም ማነስ እንዳለበት ታውቋል ። ሄሞግሎቢን 70 በሴቶች ላይ ለምን አደገኛ እንደሆነ፣ ለምን እንደሚታይ እና በደም ውስጥ ያለውን የብረት መጠን እንዴት ማካካስ እንደሚቻል መረዳት ያስፈልጋል።

የደም ማነስ አደጋ

በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን መጠን ባነሰ መጠን በሴሎች ውስጥ ያለው የኦክስጅን መጠን ይቀንሳል። በሙሉ አቅማቸው አይሰሩም። በሁሉም የአካል ክፍሎች ውስጥ ሙሉ በሙሉ ውድቀቶች አሉ. ይህ ሁኔታየአጠቃላይ የሰውነት አካልን አፈፃፀም ይነካል. ይህ የመንፈስ ጭንቀት, ራስ ምታት, እንቅልፍ ማጣት, ድካም, ድካም ሊያስከትል ይችላል. ዶክተሮች በሴቶች ላይ የሂሞግሎቢን 70 የተለያዩ መንስኤዎችን ይጠቅሳሉ።

በደም ውስጥ ያለው የፕሮቲን መጠን በመቀነሱ በሽታ የመከላከል ስርዓቱ ተዳክሟል፣ሰውነትም ኢንፌክሽኑን መከላከል ያቆማል። ለማከም አስቸጋሪ የሆኑ ሥር የሰደደ በሽታዎች አሉ. በብረት እጥረት፣ የጡንቻ መዝናናት ይከሰታል፣ ይህም የሽንት መቆራረጥን ያስከትላል።

ምልክቶች

የሂሞግሎቢን መቀነስ ምልክቶች ላይ ትኩረት ማድረግ ያስፈልጋል፡

• ደርሚስ ይደርቃል፤
• ቆዳ ወደ ገረጣ፤
• ምስማር ተሰብሮ ፀጉር ወድቋል፤
• ከንፈሮች ይሰነጠቃሉ፤
• ማዞር እና ራስ ምታት (እስከ ንቃተ ህሊና ማጣት)፤
• የደካማ ስሜት።

ተመሳሳይ መገለጫዎችን ካስተዋሉ ወዲያውኑ ደም መለገስ አለቦት። ጥናቱ ሄሞግሎቢን 70 በሴት ላይ ካሳየ ሐኪሙ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምናን ያዝዛል. እንደዚህ ባለ ሁኔታ ህክምናን ለማዘግየት የማይቻል ነው. በደም ውስጥ ያለው ዝቅተኛ የብረት መጠን በጣም አደገኛ ነው. በጊዜ ውስጥ ካልጨመሩት, ሄሞግሎቢን በትንሹ ይቀንሳል, ይህም የተለያዩ የፓቶሎጂ መፈጠርን ያመጣል.

የደም ማነስ ደረጃዎች

ይህ ሁኔታ ምን ያህል አደገኛ እንደሆነ ለማወቅ፣ ስላሉት የደም ማነስ ደረጃዎች ሁሉንም መረጃዎች ማወቅ ያስፈልግዎታል። የደም ማነስ ኮርስ ሶስት ዲግሪ አለው፡

1. ብርሃን - ከ90 እስከ 110 ግ/ል ኮፊሸን ያለው።
2. መካከለኛ - ከ70 ወደ 90 ግ/ሊ።
3. ከባድ - ከ70 ግ/ሊ በታች።

ስለዚህ ብረት ከ70 g/l በታች ከወደቀ በሽተኛው በከባድ የደም ማነስ ችግር ውስጥ ነው። እዚህ ማገዝ የሚችለው ዶክተር ብቻ ነው።

እርጉዝ ሴቶች

ዝቅተኛ የሂሞግሎቢን መጠን በተለይ ለነፍሰ ጡር እናቶች በቁም ነገር መታየት አለበት። ምንም እርምጃ ካልተወሰደ፣ከላይ ከተዘረዘሩት ስጋቶች በተጨማሪ የሚከተሉት ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ፡

• ነባር በሽታ አምጪ በሽታዎች ወደ ሥር የሰደደ ቅርጾች ይቀየራሉ፤
• ፀጉር በጠንካራ ሁኔታ መውጣት ይጀምራል ፣ጥርሶች - መበላሸት ፣ ጥፍር - መውጣት እና መፍረስ ፤
• የልብ ህመም ይታያል፤
• ጉበት ይጨምራል።

በእርግዝና ወቅት በከባድ የደም ማነስ ህፃኑም ይሠቃያል። እሱ ልክ እንደ እናቱ በደም ውስጥ ያለው የቀይ የደም ሴሎች ዝቅተኛ ትኩረት ይኖረዋል። እና ይህ ወደ ፅንሱ የተመጣጠነ ምግብ እጥረት እና አስፈላጊ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን አለመቀበልን ያስከትላል። ህጻኑ በህመም ወይም በደም ማነስ ሊወለድ ይችላል።

የሂሞግሎቢን መጠን ከ 70 g/l በታች ሲሆን ወሳኝ የደም ማነስ ይጀምራል። በዚህ አጋጣሚ የድንገተኛ ህክምና ያስፈልጋል።

ህክምና

አብዛኞቹ ለእንደዚህ አይነት በሽታ አምጪ በሽታዎች የታዘዙ መድሃኒቶች ሁለት ወይም ፌሪክ ብረት ይይዛሉ። እንዲህ ዓይነቱን ንጥረ ነገር የያዙ መንገዶች በቀላሉ በሰውነት ውስጥ በቀላሉ ይያዛሉ. ከዚያ ውጪ በአንጻራዊ ርካሽ ናቸው።

አይረን ከያዙ መድሀኒቶች በተጨማሪ ቫይታሚንና ሌሎችም መድሀኒቶች በሰውነት ውስጥ የብረት መምጠጥን የሚያበረታቱ ታዝዘዋል። ለምሳሌ, ለእንደዚህ አይነትቫይታሚን ሲን ያመለክታል።

የእንደዚህ አይነት መድሃኒቶችን ከፍተኛ መጠን ማዘዝ የሚችለው ዶክተር ብቻ ነው። መደበኛ ባለሙያዎች በግምት 2 ሚሊ ግራም ብረት በአንድ ኪሎ ግራም የሰውነት ክብደት ያዝዛሉ. ንጥረ ነገሮች ከምግብ ጋር መዋል አለባቸው, በዚህ ጊዜ የበለጠ ውጤታማ ይሆናሉ. መጠኑ በትክክል ከተመረጠ, አወንታዊ ውጤቱ ከህክምናው ከጀመረ ከአንድ ሳምንት በኋላ ይታያል. የሂሞግሎቢን መጠን መደበኛ እንዲሆን ቢያንስ በርካታ ወራትን ይወስዳል።

የሄሞግሎቢን 70 ህክምና ለወንዶች እና ለሴቶች የሚሰጠው ከሁለት ወር በላይ ሊቆይ በሚችል ረጅም ኮርሶች ነው። በደም ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን መጠን ወደ መደበኛው ከተመለሰ በኋላ ዶክተሮች ህክምናን አያቆሙም. መድሃኒቶች ቢያንስ ለሶስት ወራት ከደም ማነስ ጋር እንዲጠጡ ይፈቀድላቸዋል. ግን በተመሳሳይ ጊዜ መጠኑን ብዙ ጊዜ ለመቀነስ ይመከራል. በተጨማሪም ባለሙያዎች ከማንኛውም መድሃኒት በኋላ አፍዎን ለማጠብ ይመክራሉ. ይህ ሊሆን የቻለው የጥርስ መስተዋት መጨለም ምክንያት ነው።

የሄሞግሎቢን መጠን ለመጨመር መንገዶች

ከባድ በሆኑ ሁኔታዎች ሐኪሙ አስቸኳይ ፈሳሽ የብረት ዝግጅትን በጡንቻ ውስጥ ያስገባል. ከመጀመሪያው እርዳታ በኋላ አመጋገብ እና ብረት የያዙ መድሃኒቶች ታዝዘዋል. ለአለርጂ የተጋለጡ በሽተኞች በጥንቃቄ መታከም አለባቸው. ይህ ለሐኪሙ ሪፖርት መደረግ አለበት።

እንዴት መብላት ይቻላል?

የልጃገረዷ አመጋገብ የሚለወጠው ከፍተኛ የብረት ይዘት ያላቸውን የፕሮቲን ምግቦችን ማለትም ስጋ፣ አትክልት፣ ፍራፍሬ፣ ጥራጥሬ፣ ጉበት በመጨመር ነው።ይህ ንጥረ ነገር ከእንስሳት ምግቦች በተሻለ ሁኔታ ይጠመዳል, ነገር ግን አመጋገብን በእነዚህ ምርቶች ላይ ብቻ መወሰን አያስፈልግዎትም. እንደ ፖም እና የተለያዩ አትክልቶች ያሉ ፍራፍሬዎችን መጠቀም ያስፈልግዎታል. ብረት የያዙ ምግቦችን ወይም ከወተት፣ ሻይ ወይም ቡና ጋር ያሉ መድኃኒቶችን መጠጣት እንደሌለብዎት ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል። እነዚህ ፈሳሾች ማይክሮን ንጥረ ነገር ወደ ደም ውስጥ እንዲገባ ከባድ ያደርገዋል።

ከነጭ ሳይሆን ሙሉ የእህል ዳቦ መብላት ይሻላል። በሳምንት ቢያንስ 2-3 ጊዜ ዓሳ ለመብላት ይመከራል. እውነተኛ ካቪያር - ጥቁር እና ቀይ - በደም ውስጥ ያለው የብረት መጠን በትክክል ይጨምራል. Citrus ፍራፍሬዎች በእርግጠኝነት ወደ ምናሌው ውስጥ መጨመር አለባቸው. ተቃራኒዎች ከሌሉ ባለሙያዎች አንዳንድ ቀይ ወይን እንዲጠጡ ይመክራሉ።

የደም ማነስ ወደ ከፍተኛ ደረጃ (70 g / l እና ከዚያ በታች) ከተወሰደ አስቸኳይ እርምጃዎች ይወሰዳሉ - ደም መውሰድ ይጀምራሉ። ይህ ዘዴ የሂሞግሎቢንን መቀነስ ሙሉ በሙሉ ይረዳል. ሕክምናው የሚካሄደው በሆስፒታል ውስጥ በሐኪም ቁጥጥር ሥር ሆኖ በየጊዜው የደም ናሙና ለመተንተን ነው።

መከላከል

ከባድ መዘዝን ለማስወገድ ሄሞግሎቢን 70 በሴቶች ላይ ምን ያህል አደገኛ እንደሆነ ማወቅ አለቦት። መታከም እና የደም ማነስ አለመታከም በጣም አስፈላጊ ነው, አስቀድመው የመከላከያ እርምጃዎችን መውሰድ አለብዎት. እውነት ነው, በሽታው ካልተወለደ ብቻ ነው. በዓመት አንድ ጊዜ ሆስፒታሉን መጎብኘት እና ለሄሞግሎቢን የደም ምርመራ ማድረግ አለብዎት. እና ዝቅተኛ የሂሞግሎቢን መጠን ያላቸው ልጃገረዶች በዓመት ቢያንስ 3 ጊዜ መመርመር አለባቸው. የአመጋገብ ልምዶችን መቆጣጠር አስፈላጊ ነው - በአመጋገብ ውስጥ የበለጸጉ ምግቦችን ያስተዋውቁብረት።

ብዙውን ጊዜ በአመጋገብ የሚሞክሩ፣ የበለጠ ቆንጆ ለመምሰል የሚሞክሩ ሴቶች ራሳቸውን ጤናማ ምግብ ያጣሉ። በውጤቱም, ከተጨማሪ ኪሎግራም ጋር, ብረትም ሰውነታቸውን ይተዋል, ስለዚህ በእንደዚህ አይነት አመጋገብ ወቅት, መልቲ ቫይታሚን ውስብስብዎች መወሰድ አለባቸው.

ነፍሰ ጡር ሴቶች አመጋገብን መከተል በጥብቅ የተከለከሉ ናቸው ምክንያቱም በዚህ ሁኔታ ሰውነት ለህፃኑ እድገት ሁሉንም አስፈላጊ ቪታሚኖች እና ማዕድናት አይቀበልም ።