የአጥንት ነቀርሳ በሽታ አስከፊ የሆነ ተራማጅ በሽታ ሲሆን ጠንካራ አጥፊ ባህሪ አለው። ይህ ዓይነቱ በሽታ በንቃት የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች አብሮ ይመጣል. በበሽታው ምክንያት የጡንቻኮላክቶሌሽን ሥርዓት መበላሸት ሂደቶች ይጀምራሉ።
ይህ በሽታ ምንድነው?
የአጥንትና የመገጣጠሚያዎች ቲዩበርክሎዝ ተላላፊ እና በቆች ዋልድ የተበሳጨ ነው። ዋናው ትኩረት የሚፈጠረው የሳንባ ነቀርሳ ባሲለስ ወደ አጥንቱ፣ ወደ ስፖንጅ ክፍሎቹ ውስጥ ዘልቆ በሚገባበት ጊዜ ነው። በተጨማሪም በሽታው እያደገ ሲሄድ በአቅራቢያው ያሉትን የ cartilage እና መገጣጠሚያዎችን ይይዛል, ይህም በአጥንት ሕብረ ሕዋሳት ላይ አጥፊ ሂደቶችን ያስከትላል.
በሽታው ብዙ ጊዜ የሚያጠቃው ብዙ የአጥንት መቅኒ ባለባቸው እንደ አከርካሪ፣ ዳሌ፣ የክርን እና የጉልበት መገጣጠሚያዎች ባሉ ቦታዎች ላይ ነው። ወቅታዊ, በትክክል የተመረጠ ህክምና ከሌለ, የአጥንት ቲዩበርክሎዝስ በጣም ከባድ የሆኑ ችግሮችን ያስከትላል. ከነዚህም መካከል የጡንቻ መጎሳቆል፣የመገጣጠሚያዎች ከፊል ወይም ሙሉ በሙሉ አለመንቀሳቀስ፣የጉብታ መፈጠር፣የአከርካሪው አምድ መበላሸት ይገኙበታል።
የአጥንት ነቀርሳ በሽታ በአዋቂዎች ላይ ሶስት የእድገት ደረጃዎች አሉት፡
- የዋና ትኩረት መልክ፤
- የሁለተኛ ደረጃ አርትራይተስ እድገት እና መጥፋት፤
- ችግሮች እና አገረሸብኝ።
ምክንያቶች
የአጥንት ቱርቤክሎዝስ መንስኤዎች በተናጥል የተለያዩ ምክንያቶች ሊሆኑ ይችላሉ፣እንዲሁም ውህደታቸው።
የዚህ በሽታ ዋና መንስኤዎች፡
- የመገጣጠሚያ ወይም የአጥንት ጉዳት። በተመሳሳይ ጊዜ, የዚህ በሽታ የመያዝ እድሉ በቀጥታ በተጎዳው መገጣጠሚያ የማገገም ጥራት ላይ ይወሰናል.
- በሰውነት ላይ ያለው ከፍተኛ ጭንቀት በተለይም ተገቢ ያልሆነ የተመጣጠነ ምግብ ወይም የሜታቦሊዝም መዛባት ከጉዳት በኋላ ወደ ሙሉ ማገገም ሊያመራ ይችላል።
- ተላላፊ በሽታ በአጥንት ሁኔታ ላይ አስከፊ ተጽእኖ ይኖረዋል።
- የበሽታ የመከላከል ደረጃ ቀንሷል።
- የማይመቹ የኑሮ ሁኔታዎች።
- የቪታሚኖች እና ማዕድናት እጥረት።
- ጭንቀት።
በዋነኛነት የዚህ በሽታ እድገት የሚጀምረው የቆሽ እንጨት የሚባሉት ወደ ሰውነት ከገቡ በኋላ ነው። ከዚህ ጊዜ ጀምሮ የአጥንት ነቀርሳ ምልክቶች እና ምልክቶች መታየት ይጀምራሉ. የሰው አካል ካልተዳከመ እነዚህ ባክቴሪያዎች ሊጎዱት አይችሉም. በተቃራኒው ከሆነ በቲሹዎች ውስጥ የሳንባ ነቀርሳ ባክቴሪያ ንቁ ክፍፍል እና መራባት ይጀምራል. የመከፋፈሉ መጠን በሕክምናው ዘዴ እና በአጠቃላይ በሰውነት ሁኔታ ላይ የተመሰረተ ነው.
ምልክቶች እና ምልክቶች
የአጥንት ነቀርሳ በሽታ ለሕይወት አስጊ እና ለጤና አስጊ የሆነ በሽታ ነው። ተፈጥሮው የአጥንት እና የ cartilage ቲሹ አወቃቀርን, በአጥንት ጡንቻዎች ላይ የሚደርሰውን ጉዳት, በብዛት መለወጥ ነውሱፕፑርሽን. ወዲያውኑ ልብ ሊባል የሚገባው የሆድ ድርቀት የመጀመሪያ ምልክቶች በታማሚው ዘመድ እና ወዳጆች ሊታዩ እና ይህንን ምልክቱን በቁም ነገር ሊመለከቱት ይገባል ምክንያቱም የኮች ዋልድ እና ተዋጽኦዎቹ በጣም ተላላፊ ናቸው ።
የአጥንትና የመገጣጠሚያዎች የሳንባ ነቀርሳ ምልክቶች እና የመጀመሪያ ምልክቶች፡
- የሰውነት ሙቀት መጠነኛ ጭማሪ፤
- የመገጣጠሚያ ህመም (አርትራልጂያ)፤
- የጉልበት ጡንቻዎች ድክመት፣የመተጣጠፍ ችግር እና የእጆች ማራዘሚያ ችግር፤
- እግር መቀየር፤
- በተጎዳው አካባቢ መቅላት እና እብጠት፤
- የ pustules መታየት፣በቆዳ ላይ ያሉ pustules፤
- fistula ምስረታ፤
- የአጥንት እና የ cartilage ቲሹ መጥፋት፤
- የጋራ ከረጢቱን ቅርፅ መለወጥ (በኋለኞቹ ደረጃዎች)።
የመመርመሪያ እርምጃዎችን በማከናወን የራዲዮሎጂ ባለሙያው ወዲያውኑ በስዕሉ ላይ በትላልቅ ቱቦዎች አጥንቶች እና መገጣጠሚያዎች አካባቢ ብዙ ቦታዎችን ያስተውላል። የምርመራው ውጤት ቀጥተኛ ያልሆነ ማረጋገጫ ይሆናሉ. የሳንባ ነቀርሳ መኖሩን በትክክል ማወቅ የሚቻለው ለ Koch bacillus ልዩ ፀረ እንግዳ አካላትን በሚያገኙ ልዩ የደም ምርመራዎች እርዳታ ብቻ ነው. የአጥንትና የመገጣጠሚያዎች የሳንባ ነቀርሳ ምልክቶች ራሳቸው በቂ መረጃ ሰጪ አይደሉም።
የሳንባ ነቀርሳ ሂደት ደረጃዎች
የመጀመሪያው ደረጃ የመጀመሪያ ደረጃ osteitis (focal) ይባላል። ሁለተኛው - ተራማጅ፣ በሁለት ደረጃዎች ይከፈላል፡
- ያልተወሳሰበ የ osteitis እድገት፣
- የአጥንት እና የ articular ክፍልፋዮች ሙሉ በሙሉ ጥፋት።
ሦስተኛው ዙር ሜታቱበርክሎዝ ኦስቲኦአርትራይተስ ይባላል።
የመጀመሪያው ምዕራፍ
ቲዩበርክሎዝ ግራኑሎማ በቀጥታ በስፖንጂ የውስጥ አካላት የአጥንት መዋቅሮች ውስጥ መፈጠር ይጀምራል። ዋናው ቁስሉ በዝግታ ያድጋል፣ ይህ ደረጃ ያለ ምንም ምልክት ሊቀጥል ይችላል።
ሁለተኛ ደረጃ
ረቂቅ ተሕዋስያን ወደ articular ክፍልፋዮች መሰራጨት ይጀምራሉ። የአጥንት ቲዩበርክሎዝስ ምልክቶች እንደሚከተለው መታየት ይጀምራሉ. በመጀመሪያ, የሲኖቭያል ሽፋኖች ይጎዳሉ. የመገጣጠሚያው ክፍተቶች መግል መከማቸት ይጀምራሉ, የመገጣጠሚያው የ cartilaginous ቲሹዎች መሞት ይጀምራሉ እና አጠቃላይው ገጽታ ይገለጣል. ሁለተኛው ደረጃ የሚጀምረው የ articular ቦርሳዎች ኒክሮሲስ, የፊስቱላ መፈጠር እና የሆድ እብጠት እድገት ነው. የመገጣጠሚያዎች መበላሸት መልክ ተስተውሏል, ተንቀሳቃሽነታቸው ይቀንሳል, የእጆች እና የእግሮች ርዝመት ይቀየራል.
ሦስተኛ ደረጃ
ሁሉም የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች ይጠፋሉ፣ መገጣጠሚያው ግን ሙሉ በሙሉ እና በማይቀለበስ መልኩ ተግባራዊነቱን ያጣል። ይህ ደረጃ የሚያበቃው የ articular systemን ሙሉ በሙሉ በማጥፋት ነው።
የመመርመሪያ ሂደቶች
የአጥንት ነቀርሳ በሽታ በክሊኒካዊ፣ ራዲዮሎጂካል እና የላብራቶሪ ምርመራዎች ይታወቃል። በመጀመሪያ ደረጃ በሽታው በባህሪው ክሊኒካዊ ምስል እና በታካሚ ቅሬታዎች ላይ ተመርኩዞ ተገኝቷል. በኤክስሬይ ምርመራ አማካኝነት በሽታው ይረጋገጣል እና የጉዳቱ መጠን ይገለጻል. ሕክምናው የታዘዘ ነው. በመቀጠል፣ የሚከታተለው ሀኪም በሽታው እንዴት እንደሚቀጥል ይከታተላል።
በእይታ ምርመራ ወቅት የተጎዳው የአጽም ክፍል ያለበትን ቦታ ፣የ articular ከረጢት ጥግግት ፣የቆዳውን ቀለም ፣እብጠት ትኩረት ይስጡ።የጡንቻ ድምጽ, ህመም መኖሩ. ምን አይነት ለውጦች እንዳሉ ለመወሰን የተጎዳው አካል ከጤናማ ይለያል. ዶክተሩ የመገጣጠሚያውን ተንቀሳቃሽነትም ይፈትሻል።
በሽታን ለመመርመር የላብራቶሪ ዘዴዎች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡- በባክቴሪያ፣ ሂስቶሎጂካል እና የታካሚው ባዮሜትሪያል ሳይቶሎጂ ምርመራ፣ ይህም በፔንቸር ወይም በባዮፕሲ ይወሰዳል።
በላብራቶሪ ምርምር ሂደት ውስጥ የሉኪዮትስ ፎርሙላ፣ ESR እና ሌሎች የደም ባህሪያት ጥናት ይካሄዳል።
ሳንባ ነቀርሳ በባክቴሪያስኮፒክ ምርመራ ወቅት እምብዛም አይታወቅም። ዋናው ምርጫ ለሳይቶሎጂካል ትንተና ተሰጥቷል, ነገር ግን ይህ ሁልጊዜ መረጃ ሰጭ አይደለም. በተገደበ የፓቶሎጂ ሁኔታ ፣ ጣቢያው ብዙውን ጊዜ በቀዳዳው ይዘት ውስጥ አይወድቅም። ክፍት ባዮፕሲ የሚወሰደው የምርመራው ውጤት ሲጠራጠር ብቻ ነው።
MRI፣ ማይሎግራፊ፣ ንፅፅር-የተሻሻለ ሲቲ እንዲሁ ምርመራውን ለማረጋገጥ ጥቅም ላይ ይውላሉ።
በኤክስሬይ መመርመር
የአርቲኩላር ቲዩበርክሎዝስ ዋና እና የመጀመሪያ ምልክት የሆነው የኤክስሬይ ምርመራ የአጥንት ኦስቲዮፖሮሲስ ነው። ይህ ሂደት ሙሉውን አጥንት ይነካል, እና የፓቶሎጂ በንቃት እያደገ ያለበት አካባቢ ብቻ አይደለም. የኤክስ ሬይ መረጃ እያንዳንዱን የበሽታውን ደረጃ ያሳያል ነገርግን በመጀመሪያዎቹ ደረጃዎች የሕመሙን ምልክቶች ማወቅ አስቸጋሪ ነው በተለይ በዕድሜ የገፉ በሽተኞች በተፈጥሮ ምክንያት የጋራ ተንቀሳቃሽነት እና የአጥንት ጥንካሬ መቀነስ ምክንያት ነው.
የኤክስሬይ ውጤቶችምርመራዎች የሚከተሉትን ምልክቶች በትክክል ያንፀባርቃሉ፡
- የተጠበበ የጋራ ቦታዎች።
- ያልተስተካከለ የ cartilage ወለል።
- በአጥንቶች ውስጥ ባዶዎች መኖር።
- የጡንቻ መሃከል ክፍተቶች መሸፈኛ፣ ይህም በእብጠት ምክንያት ይታያል።
የቲዩበርክሎዝ እብጠት ካለ ምስሉ ከበሽታው አካባቢ አጠገብ ጥላ ያሳያል።
የመድሃኒት ህክምና
የአጥንት ነቀርሳ ህክምና የተቀናጀ አካሄድ ያስፈልገዋል፡
- ህክምና፤
- ግለሰብ፤
- ባህላዊ።
እንደ ወግ አጥባቂ ሕክምና አካሄድ፣ የአጥንት ነቀርሳ ህክምና የሚደረገው በመድኃኒቶች ነው።
ዝርዝራቸው የሚከተሉትን ያካትታል፡
- Mycin ዝግጅቶች (አክቲቭ ንጥረ ነገሮች - ስቴፕቶማይሲን ፣ ካናማይሲን ፣ ካፕሮማይሲን ፣ ቫዮማይሲን)። የእሳት ማጥፊያ እና ጥገኛ ተውሳኮችን ሂደት በንቃት ይዋጋሉ, የ cartilage ቲሹ መበላሸትን ለመቋቋም ይረዳሉ, እና ቀደም ሲል በተቀየሩ የቲሹ አወቃቀሮች ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖራቸዋል.
- "ኢታምቡቶል"፣ "ፒራዚናሚድ" በኮች ዱላ ላይ የሚሠሩ ልዩ መድኃኒቶች ናቸው። የኢንፌክሽኑን ተጨማሪ ስርጭት ሙሉ በሙሉ ለመግታት, የበሽታውን አሉታዊ ተፅእኖ ለማስቆም ይችላሉ.
- Fluoroquinolones። ይህ በከፊል ወይም ሙሉ በሙሉ የተጎዳውን አጥንት, የ cartilage, የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳትን የሚያድስ የመድሃኒት ቡድን ነው. የተፅዕኖቻቸው መጠን እንደ ቲዩበርክሎዝ አይነት እና በሽታው የሚቆይበት ጊዜ ይወሰናል።
- አንቲሂስታሚኖች። የበሽታ መከላከያ መቀነስ የውጭ ወኪሎች በሚሰነዘር ኃይለኛ ጥቃት ምክንያት, የጥገና ሕክምና የታዘዘ ነው. መድሃኒቶች,ስሜትን በመቀነስ ሰውነት በሽታ አምጪ ተህዋሲያን እና ቫይረሶችን በንቃት እንዲቋቋም መርዳት።
- Angioprotectors ("Actovegin"፣ "Trental"፣ ወዘተ)። የጠፋውን የመገጣጠሚያዎች የአጥንት እና የ cartilage ቲሹ ክፍል ይመልሱ። በአጥንት ቲዩበርክሎዝ ምክንያት የጠፋውን እንቅስቃሴ ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል።
- አንቲኦክሲደንትስ (ቫይታሚን ኢ፣ ሶዲየም ቲዮሰልፌት)። መርዛማ ንጥረ ነገሮችን, የሜታቦሊክ ምርቶችን እና ባክቴሪያዎችን ማስወገድ በሽታውን ለማስወገድ በጣም አስፈላጊ ከሆኑ እርምጃዎች አንዱ ነው. አንቲኦክሲደንትስ ጎጂ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን በመያዝ በተፈጥሮ ከሰውነት ያስወግዳቸዋል።
የቀዶ ሕክምና
የአጥንት ነቀርሳ ህክምና የቀዶ ጥገና ሕክምና እንደ በሽታው እድገት ባህሪያት ይለያያል, ነገር ግን በማንኛውም ሁኔታ ይህ ዓይነቱ ህክምና በጣም አሰቃቂ ነው. ይህ ዓይነቱ ህክምና ብዙውን ጊዜ የታዘዘው በሽታው በመጨረሻው ደረጃ ላይ ሲሆን ይህም የአካል ህክምና ከፍተኛ መጠን ያለው የተበላሹ የአጥንት እና የጡንቻ ሕብረ ሕዋሳት መመለስ በማይችልበት ጊዜ ነው.
የሚከተሉት ዓይነት የቀዶ ሕክምና ጣልቃገብነት ዓይነቶች ተለይተዋል፡
- የተበላሹ ሕብረ ሕዋሳትን በፔሪያርቲኩላር እና ከደም ወሳጅ ቁስሎች አካባቢ ማስወገድ።
- የኢንፌክሽን ምንጭን ሙሉ በሙሉ ማስወገድ።
- የመገጣጠሚያውን ሲኖቪየም ማስወገድ።
- የ articular surfaces እና cartilage መወገድ።
- በተወሰነ አጥንት ላይ የፓቶሎጂ ትኩረትን ማስወገድ።
- በጤናማ ቲሹ ውስጥ ተጨማሪ-የቁርጥማት መቆረጥ።
- የሆድ ድርቀትን ማስወገድ።
የመገጣጠሚያዎችን ተግባራት ወደ ነበሩበት ለመመለስ የታለሙ በርካታ ረዳት ስራዎችም አሉ፡
- ኦፕሬሽኖች፣የጋራ እንቅስቃሴን ወደነበረበት ለመመለስ ያለመ።
- የአጥንት ሕብረ ሕዋሳትን ወደነበረበት ለመመለስ የታለሙ ክዋኔዎች።
- ሰው ሰራሽ መገጣጠሚያዎችን መትከል።
የኦፕሬሽኑ አይነት ምርጫ እንደ በሽታው ደረጃ እና ደረጃ ይወሰናል።
የሕዝብ ሕክምናዎች
የሳንባ ነቀርሳ መንስኤው የኮች ባሲለስ ነው። ከፍተኛ የመቋቋም ችሎታ አለው. ይህንን በሽታ ለማስወገድ, የአጥንት ነቀርሳዎችን ለማከም አንዳንድ ባህላዊ ዘዴዎች እራሳቸውን በሚገባ አረጋግጠዋል. ይሁን እንጂ በዚህ መንገድ ለማከም የሚሰጠው ውሳኔ ግምት ውስጥ መግባት እንዳለበት መታወስ አለበት. ሁሉንም ጥቅሞቹን እና ጉዳቱን ማመዛዘን፣ ሁኔታውን መመርመር፣ ከሀኪምዎ ጋር መማከር ያስፈልጋል ምክንያቱም የአጥንት ቲዩበርክሎዝስ በሽታ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ ቶሎ) ሕክምናው በትክክል ካልተመረጡ ከባድ ችግሮች ሊያስከትሉ ይችላሉ.
እንዲህ ያለውን ከባድ በሽታ በሕዝብ ዘዴዎች ማከም ከዋናው፣ ከሕክምና ወይም ከቀዶ ሕክምና፣ ከሕክምናው መስመር ጋር እንደሚውል አትዘንጉ።
በሽታውን ለመዋጋት ውጤታማው መንገድ ነጭ ሽንኩርት እና ፈረሰኛን መሰረት በማድረግ የተዘጋጀ ድብልቅ ነው። ይህንን ለማድረግ 50 ግራም የፈረስ ፍሬ እና ተመሳሳይ መጠን ያለው ነጭ ሽንኩርት ከ 0.5 ኪሎ ግራም ማር እና ግማሽ ፓኬት ቅቤ ጋር ይቀላቅሉ. ምርቱ በማቀዝቀዣ ውስጥ መቀመጥ አለበት. በቀን 1 ጊዜ 50 g ከምግብ በፊት ከ10-15 ደቂቃዎች ይውሰዱ።
ሌላ ቀላል የህዝብ መድሀኒት አለ አንድ ጥሬ የዶሮ አስኳል ከ1 የሻይ ማንኪያ የሎሚ ጭማቂ ጋር በመደባለቅ ለስላሳ እስኪሆን ድረስ በሹካ ይምቱ። ድብልቁን በቀን አንድ ጊዜ ይውሰዱከምግብ በኋላ, በተለይም በምሽት. የዶሮ አስኳል በድርጭት ሊተካ ይችላል።
ለሌላ የህዝብ መድሃኒት 2 tbsp ያስፈልግዎታል። l የበርች ቡቃያዎች, በ 1 ብርጭቆ አልኮል እና 1 ሊትር ማር ለ 10 ቀናት አጥብቀው ይጠይቁ. አጻጻፉ በጨለማ ቦታ ውስጥ መጨመር እንዳለበት ግምት ውስጥ ማስገባትዎን ያረጋግጡ. በቀን ሦስት ጊዜ ከምግብ በፊት 2 የሻይ ማንኪያ ማንኪያ ይውሰዱ።
ሌላ የምግብ አሰራር፡- 50 ሚሊ ሊትር የኣሊዮ ጭማቂ፣ 100 ግራም የአሳማ ስብ እና 100 ግራም ማር ይቀላቅሉ። የ 1 tbsp ቅልቅል ይጠቀሙ. ከተመገባችሁ በኋላ ማንኪያ. በጨለማ ቦታ ውስጥ ያከማቹ. በተጨማሪም፣ ማታ ላይ በሞቀ ወተት መውሰድ ይችላሉ።
የኮምፍሬ ሥርን በሙቀጫ ውስጥ ይደቅቁ እና በእኩል መጠን ከአሳማ ሥጋ ጋር ይቀላቅሉ። የተጠናቀቀውን ቅባት ይተግብሩ, በቀን ውስጥ ብዙ ጊዜ እንደ ማደንዘዣ በተጎዱት ቦታዎች ላይ በእኩል መጠን ያከፋፍሉ. እረፍት ለሆነ የሌሊት እንቅልፍ ፣በምሽት ላይ አጻጻፉን መተግበር እና የምግብ ፊልምን ከላይ መጠቅለል ያስፈልጋል።
በሕዝብ ሕክምና ውስጥ ለአጥንት ነቀርሳ ህክምና ከፍተኛ ትኩረት ተሰጥቶታል። ትክክለኛው የምርቶች ምርጫ ከበሽታው ጋር በሚደረገው ትግል ውስጥ ካሉት የስኬት ምክንያቶች አንዱ ነው ተብሎ ይታሰባል። የታካሚው አመጋገብ ከፍተኛ መጠን ያለው ፕሮቲን, የእንስሳት እና የአትክልት ምግቦችን መያዝ አለበት. ይህ የሆነበት ምክንያት በሳንባ ነቀርሳ ውስጥ በቲሹዎች ውስጥ የፕሮቲን ብልሽት በመኖሩ ነው. ከፕሮቲን ጋር, በካርቦሃይድሬትስ የበለጸጉ ምግቦችን, በተለይም ጥራጥሬዎችን በመደበኛነት መጠቀም ያስፈልጋል. ቪታሚኖች ያስፈልጋሉ, ከትኩስ ምርቶች የተገኙ, እና አስፈላጊ ከሆነ, ከቫይታሚን ውስብስብዎች.
የህክምና ልምምድ
የአጥንት ነቀርሳ በሽታ ካለበት አካባቢቁስሉ ትንሽ ከሆነ እና እብጠትን ለማስታገስ የታለሙ ሂደቶችን ሲያካሂዱ, የአጥንት ሕብረ ሕዋሳትን በንቃት ማሸነፍ ይቻል ነበር, ከዚያም ሐኪሙ ለታካሚው የፊዚዮቴራፒ ልምምዶችን የማዘዝ መብት አለው. የፊዚዮቴራፒ ልምምዶች በዋነኛነት በተጎዳው አካባቢ የጡንቻን ብዛት እንዳይቀንስ እንዲሁም በዙሪያው ያሉትን ጡንቻዎች በማጠናከር ተደጋጋሚ የአጥንት ጉድለቶችን ለማስቆም ያለመ ነው።
የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ስብስብ የሚመረጠው በሽተኛው በእንደዚህ አይነት ሸክሞች ውስጥ በተጎዳው የሰውነት ክፍል ላይ ምቾት እንዳይሰማው በሚያስችል መንገድ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ መላውን ሰውነት በጥሩ ሁኔታ ማቆየት አስፈላጊ ነው, ይህም የሜታብሊክ ሂደቶችን ያፋጥናል.
የሰውነት አጠቃላይ ቃና በመደበኛ መታሸት ወይም መታጠቢያ ቤቱን በመጎብኘት ከፍ ሊል ይችላል።
የፊዚዮቴራፒ ልምምዶችን ሲያደርጉ የታካሚውን አመጋገብ ማስተካከል ያስፈልጋል። አመጋገቢው በካልሲየም የበለፀጉ የወተት እና ሌሎች ምርቶች እንዲሁም በፕሮቲን እና በቪታሚኖች የበለፀጉ ምግቦችን መኖር ይጠይቃል ። የቫይታሚን ውስብስብ ነገሮችን መውሰድ ይችላሉ።
ከአካላዊ ሕክምና በኋላ በሽተኛው የከፋ ስሜት ከተሰማው ወይም የመገጣጠሚያዎች ተንቀሳቃሽነት ካልተሻሻለ፣ በሽተኛው በአርትራይተስ ወይም በጠቅላላ የጋራ መተካት ሊታዘዝ ይችላል።
