የመገጣጠሚያ ህመም ፈውስ። ለመገጣጠሚያ ህመም ምርጥ ቅባቶች እና ታብሌቶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Curtis Blomfield | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-16 20:46

የሰውነታችን ነፃ እንቅስቃሴ የሚቀርበው በጤናማ መገጣጠሚያዎች ነው። በአንዳንድ በሽታ ወይም ጉዳት ሲታመም, ህይወት ወደ ገሃነም ሊለወጥ ይችላል, ምክንያቱም አካላዊ ሥቃይ የማይታመን ሊሆን ይችላል. ለዚህም ነው ለመገጣጠሚያ ህመም ጥሩ መድሃኒት ማግኘት በጣም አስፈላጊ የሆነው. ዛሬ የፋርማሲው ሰንሰለት ብዙ ቅባቶችን እና ክኒኖችን ይሸጣል, ግን በሚያሳዝን ሁኔታ, ሁሉም እኩል ውጤታማ አይደሉም. ይህ ለምን አስገራሚ ነው, ምክንያቱም የሕመም መንስኤዎች የተለያዩ ሊሆኑ ስለሚችሉ, የተሳሳተ መድሃኒት መርዳት ብቻ ሳይሆን ብዙውን ጊዜ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. ለዚህም ነው በጣም ጥሩው ቅባት ወይም ክኒኖች - በሐኪም የታዘዘ. በዚህ ጽሁፍ ላይ ለመገጣጠሚያ ህመም ማከሚያነት የሚያገለግሉ መድሃኒቶችን ትንሽ አጠቃላይ እይታ እናቀርባለን ነገርግን ማንኛውንም መጠቀም ከመጀመርዎ በፊት ልዩ ባለሙያተኛን ማማከር ጥሩ ነው።

የመገጣጠሚያ ህመም ምን ያስከትላል

አሁን እጅግ በጣም ብዙ የሆኑ በሽታዎችን እንዘረዝራለንበጉልበቶች ፣ በክርን ፣ በአከርካሪው ፣ ወዘተ ላይ ከባድ ህመም ሊያስከትል ይችላል እና ለምን የመገጣጠሚያ ህመምን በራስዎ የሚያስታግሱ መድኃኒቶችን መምረጥ ከባድ እንደሆነ ይረዱዎታል። አርትራልጂያ (የመገጣጠሚያ ህመም) የሚከሰተው፡

1። አርትራይተስ (ሩማቶይድ፣ psoriatic፣ gouty፣ reactive፣ septic)።

2። የተለያዩ አርትራይተስ (coxarthrosis፣ gonoarthrosis፣ ወዘተ)።

3። ቡርሲስ (አሰቃቂ፣ ዲያቴሲስ፣ ብሩሴሎሲስ፣ ሳንባ ነቀርሳ፣ ጨብጥ፣ ቂጥኝ)።

4። ሥርዓታዊ በሽታዎች (የሥርዓት ቫስኩላይትስ፣ ኢንፍሉዌንዛ፣ የቤችቴሬው በሽታ፣ ሉፐስ ኤራይቲማቶሰስ፣ ስክሌሮደርማ፣ የላይም በሽታ፣ ፋሲሺየስ ሥርጭት ወዘተ)።

5። ዕጢ በሽታዎች (በርካታ ማይሎማ፣ ሊምፎብላስቲክ ሉኪሚያ፣ ኦስቲኦሜይላይትስ፣ የአጥንት metastases)።

6። ቁስሎች (ቁስሎች፣ ስንጥቆች፣ መቆራረጦች)።

እና ይሄ ሙሉ ዝርዝር አይደለም። ልምድ ያለው ዶክተር ብቻ ሊያውቃቸው የሚችላቸው ሌሎች ምክንያቶችም አሉ።

ቅባት እና ጄል

የመገጣጠሚያ ህመም ፈውስ ማግኘት በሚያስፈልግበት ጊዜ መጀመሪያ ወደ አእምሮህ የሚመጣው ሀሳብ ፋርማሲውን አንዳንድ ውጤታማ ቅባት መጠየቅ ነው። ይህ ያለ ትርጉም አይደለም - ዛሬ የፋርማሲው ኢንዱስትሪ የመገጣጠሚያ ህመምን ለመቋቋም የሚረዱ በጣም ጥሩ የውጭ መፍትሄዎችን ያዘጋጃል. ለማጣቀሻዎ ዝርዝር ይህ ነው፡

1። ውጫዊ ስቴሮይድ ያልሆኑ ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች፡

• "Indomethacin ቅባት"፤
• "Ketonal"፤
• "ኒሴ"፤
• "Finalgel"፤
• "ኢቡፕሮፌን" እና ሌሎች

2። የሚያሞቅ እና ፀረ-ብግነት ውጤት ያላቸው ቅባቶች፡

• "Nicoflex"፤
• "ካፕሲን"፤
• ታዋቂ ባልም "አስቴሪስ"፤
• "Espol"፤
• "የመጨረሻ ጎን"፤
• "Kapsicam" እና ሌሎች

3። ዋናው ክፍል ሳሊሲሊክ አሲድ እና ተዋጽኦዎቹ ያሉት ቅባቶች፤

• "Viprosal"፤
• "ቤን ጌይ"፤
• "Bom-Bengue"፤
• "Efkamon"፤
• "Nizhvisal" እና ሌሎችም።

4። ሌሎች ታዋቂ መድሃኒቶች፣ ለምሳሌ Dimexide ቅባት የሚያካትቱት።

ከላይ ያሉት ሁሉም ቅባቶች እና ጄልዎች በጣም ውጤታማ እና በፍፁም ከተለያዩ በሽታዎች የመገጣጠሚያ ህመምን ለማስወገድ ይረዳሉ። ምንም እንኳን የውጭ ወኪሎች በጣም ደህና ቢሆኑም በአጋጣሚ እራስዎን ላለመጉዳት መመሪያዎቹን በጥንቃቄ ማንበብ አለብዎት።

ክኒኖች

ቅባቱ ለህክምናው በቂ ካልሆነ ተጨማሪ እንክብሎችን መውሰድ አለቦት። ባለፈው አንቀጽ ላይ ያነበቧቸው አብዛኛዎቹ ስሞች በዚህ ውስጥ ይደጋገማሉ። የመገጣጠሚያ በሽታዎችን ለማከም እንደያሉ ታብሌቶች።

• "ኢቡፕሮፌን"። አናሎግ፡ "ብሩፈን"፣ "ቦሊኔት"፣ "ኑሮፈን"፣ "ሬማፌን"።
• "Diclofenac" አናሎግ፡ ኦርቶፈን፣ ቮልታረን፣ ዲክሎገን፣ ዲክሎራን፣"አርቶሮዛን" እና ሌሎችም።
• "Ketoprofen". አናሎግ፡ "ኬቶናል"፣ "Knavon"፣ "Artrosilen"።

እነዚህ መድሃኒቶች በእግሮች፣በእጆች መገጣጠሚያ እና በተለያዩ የአከርካሪ አጥንት ክፍሎች ላይ ለሚደርሰው ህመም ይረዳሉ። ነገር ግን እነዚህን ሁሉ መድሃኒቶች በሀኪሙ በተጠቀሰው እቅድ መሰረት በጥንቃቄ መውሰድ እንዳለቦት ያስታውሱ, ምክንያቱም በትክክል ካልተጠቀሙበት, በሰውነት ላይ በጣም አሉታዊ ተጽእኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ.

Chondroprotectors

እርምጃቸው በመገጣጠሚያዎች ላይ ያለውን የ cartilage ቲሹ እንደገና ለማዳበር ያለመ ልዩ ዝግጅቶች አሉ። እንደነዚህ ዓይነቶቹ መድሃኒቶች chondroprotectors ይባላሉ. ብዙውን ጊዜ የተለያዩ የአርትራይተስ በሽታዎችን በተለይም በእግር መገጣጠሚያ ላይ ለሚደርስ ህመም ለማከም ያገለግላሉ. ከሁሉም በላይ, የጅብ እና የጉልበት መገጣጠሚያዎች የ cartilage ለጥፋት በጣም የተጋለጡ ናቸው. እንደዚህ ያሉ ገንዘቦች ዝርዝር እነሆ፡

• "Chondroitin AKOS"፤
• "መዋቅር"፤
• "ዶና"፤
• "Teraflex"፤
• "Chondrolone"፤
• "ኤልቦና"፤
• "አርትራ"።

እነዚህ ሁሉ መድሃኒቶች ሁለት አካላት አሏቸው - chondroitin sulfate እና glucosamine። እነሱ በጣም ውድ ናቸው ፣ በተለይም ከውጭ የሚገቡ። Gelatin ተፈጥሯዊ የ chondroprotector ነው. በመገጣጠሚያዎች ላይ ለሚደርሰው ህመም, በ cartilage ጥፋት ምክንያት, ይህ መድሃኒት በበርካታ አጋጣሚዎች ይረዳል. ነገር ግን ህክምና ሁሉን አቀፍ መሆን እንዳለበት መታወስ አለበት. በ chondroprotectors እርዳታ ብቻ ከባድ የ articular መፈወስ እንደሚችሉ ማሰብ የለብዎትምበሽታ።

የመገጣጠሚያ ህመም ባህላዊ መፍትሄዎች

እና ለጡንቻኮስክሌትታል ሲስተም ምን አይነት መድሃኒቶች የባህል ህክምና ሊሰጡ ይችላሉ? ብዙ ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች አሉ. ከእነዚህ ውስጥ ጥቂቶቹን እናቀርብልዎታለን፡

1። በቤት ውስጥ በተሰራ ቅባት የሚደረግ ሕክምና. ቅባቱ እንደሚከተለው ተዘጋጅቷል-የያሮ ሣር (2 የሻይ ማንኪያ) እና የቅዱስ ጆን ዎርት (1 የሾርባ ማንኪያ) ይወሰዳሉ, ሁሉም ነገር ይደመሰሳል. ቫዝሊን (1 የሾርባ ማንኪያ) በውኃ መታጠቢያ ውስጥ ይቀልጣል, ተመሳሳይነት ያለው ቅባት እስኪገኝ ድረስ ክፍሎቹ ይደባለቃሉ. ወደ መኝታ ከመሄድዎ በፊት የሚያሰቃዩ መገጣጠሚያዎች በዚህ ቅባት ይቀባሉ።

2። ከጎመን ቅጠሎች ጋር የሚደረግ ሕክምና. በመገጣጠሚያዎች ላይ ህመም የሚያስከትሉ ባህላዊ መድሃኒቶች ጥሩ ናቸው ምክንያቱም ብዙ ወጪ የማይጠይቁ ናቸው, እና ክፍሎቻቸው ሁልጊዜ ማለት ይቻላል በእጅ ናቸው. እዚህ, ለምሳሌ, ትኩስ ነጭ ጎመን በማንኛውም ቤት ውስጥ ሊገኝ የሚችል አትክልት ነው. የተጣራ ጎመን ቅጠልን እንወስዳለን, በእሳቱ ላይ ትንሽ ሙቀትን, ከማር (ቀጭን ሽፋን) ጋር በማሰራጨት የታመመውን መገጣጠሚያ ላይ እንጠቀማለን. ከላይ ጀምሮ, ጎመን-ማር መጭመቂያው በሴላፎን እና በሞቃት መሃረብ የተሸፈነ ነው, ሁሉም ነገር በሰውነት ላይ በጥንቃቄ መስተካከል አለበት. ይህንን አሰራር በምሽት ማከናወን የተሻለ ነው. ከጥቂት ምሽቶች በኋላ ህመሙ ያለ ምንም ምልክት ይጠፋል ይላሉ።

3። የድንች ህክምና. ድንቹን በዩኒፎርማቸው ውስጥ እናፈላለን, ከዚያም በተቀቀሉበት ውሃ ውስጥ በቀጥታ እንቦካቸዋለን. በመቀጠል, ሁሉም ነገር በትክክል እንዲስተካከል ጊዜ መስጠት አለብዎት. ስታርችኑ ከታች ይቀራል, ነገር ግን በላዩ ላይ የመድሐኒት መርፌ ይኖራል, በተለየ መያዣ ውስጥ መፍሰስ እና 1/3 ኩባያ በቀን ሦስት ጊዜ መውሰድ አለበት.

ተጨማሪ እርምጃዎች

ምንም እንኳን ጥሩ ብታገኙም።ለእርስዎ ፍጹም የሆነ የመገጣጠሚያ ህመም መድሀኒት፣ የጡንቻኮላክቶሌታል ስርዓትን ለማሻሻል ጥቂት ተጨማሪ እርምጃዎችን መውሰድ ጠቃሚ ነው፡

1። ከመጠን በላይ ክብደትን ለማስወገድ ይሞክሩ. ተጨማሪ ፓውንድ መገጣጠሚያዎችን ከመጠን በላይ በመጫን ቀስ በቀስ ለመጥፋት አስተዋፅዖ ያደርጋል።

2። የጨው ክምችትን ለማስወገድ አመጋገብዎ ሚዛናዊ መሆኑን ያረጋግጡ።

3። ለመገጣጠሚያዎችዎ የሚሆን ሸክም ይስጡ፣ ጂምናስቲክ እና የመዝናኛ ስፖርቶችን ያድርጉ።

4። መገጣጠሚያዎችዎን ከጉዳት ለመጠበቅ ይሞክሩ. ይህንን ለማድረግ ምቹ ጫማዎችን ያድርጉ፣ ሁልጊዜ ከስፖርት ጭነት በፊት ይሞቁ፣ በጣም ከባድ ነገሮችን አያነሱ፣ ወዘተ

በህክምና ላይ ያሉ ስህተቶች

ትክክለኛ ምርመራ ሳይደረግ ለብዙ አመታት በጭፍን መታከም እና እፎይታ አያገኙም። ለምሳሌ, አንድ ሰው ለጉልበት ህመም ጥሩ መድሃኒት እንዲሰጠው ይመከራል, ይህም ተመሳሳይ ችግር ያጋጠማቸው ብዙ ሰዎችን ረድቷል. ሕመምተኛው መውሰድ ይጀምራል እና መጀመሪያ ላይ የደነዘዘ ህመም ይሰማዋል. ነገር ግን ህመሙ እንደገና እየባሰ ይሄዳል. እውነታው ግን የታመመውን የጉልበት መገጣጠሚያ ህክምና በውድ ወደ ሀገር ውስጥ የገባው chondroprotector ወስዶ የዚህን የተወሰነ ሰው በሽታ መቋቋም አልቻለም.

ብዙ ሰዎች ለመገጣጠሚያ ህመም በቀላሉ ርካሽ የሆነ የሃገር ውስጥ ጄልቲን ይጠጣሉ እና በሌላ ነገር አይታከሙም ስቴሮይድ ያልሆኑ አስፈላጊ ቅባቶችን መጠቀም ይጀምራሉ።ፀረ-ብግነት መድኃኒቶች ፣ ግትርነት በባህላዊ መድኃኒቶች ላይ ብቻ ይተማመኑ ፣ ኃይለኛ መድኃኒቶችን በአስቸኳይ መውሰድ ሲፈልጉ ፣ ወዘተ. ብዙ እንደዚህ ያሉ ምሳሌዎች አሉ. ይህ በእንዲህ እንዳለ፣ ጊዜው እያለቀ ሲሆን በሽታው ሥር እየሰደደ ነው።

ማጠቃለያ

ጊዜን እና የእራስዎን ጤንነት ላለማባከን, ዶክተሮችን ለማነጋገር ሰነፍ አይሁኑ - ይህንን ምክር ያለ እረፍት ለተለያዩ የመድሃኒት ዝግጅቶች በተዘጋጁ መጣጥፎች ላይ እናተምታለን. እሱን ለመጠቀም ጥበበኛ እንድትሆኑ ተስፋ እናደርጋለን። ጤና ለእርስዎ እና ለመገጣጠሚያዎችዎ!