በአሁኑ ጊዜ የምግብ አለርጂዎች እየበዙ እና በተለያዩ ምርቶች ላይ እየታዩ ነው። ለወተት, ግሉተን, ቸኮሌት እና ብዙ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች አለርጂ. እና ለአትክልቶች የአለርጂ ምላሾች በጣም አልፎ አልፎ ከሆነ, ፍራፍሬዎች, በተለይም ከፍተኛ የአለርጂነት መጠን ያላቸው, ብዙውን ጊዜ ደስ የማይል ምልክቶችን ያመጣሉ.
መድሀኒት ሰውነታችን ለተወሰኑ ምርቶች ስሜታዊነት መንስኤ የሆኑትን ነገሮች ሲያጠና ቆይቷል። ወዮ, እነዚህ ምክንያቶች አሁንም ሙሉ በሙሉ አልተረዱም. ነገር ግን ዶክተሮች የአለርጂ ምላሹ መሰረቱ የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ መሆኑን እርግጠኞች ናቸው።
የምግብ አለርጂ መንስኤዎች
ታዲያ የትኞቹ ፍሬዎች አለርጂን ያመጣሉ? የአለርጂ ምላሽ በሚከተሉት ሁኔታዎች ውስጥ እራሱን ያሳያል።
- ሰውነት ከአትክልትም ሆነ ከፍራፍሬ ኬሚካላዊ ውህድ የተወሰኑ ንጥረ ነገሮችን አይወድም - የተወሰነ የፍራፍሬ አሲድ፣ ካርቦሃይድሬት ወይም ቪታሚኖች።
- ዛሬ አለርጂን የሚያስከትሉ ፍራፍሬዎች ቀይ ወይም ብርቱካን እንደሆኑ ይታወቃል። ምናልባት፣ ሰውነት ፅንሱን ለቀለመው ቀለም ምላሽ ይሰጣልቀይ. በእንደዚህ አይነት አለርጂዎች ውስጥ የእነዚህ ጥላዎች ፍሬዎች ብቻ ሳይሆን ለአብዛኞቹ ቲማቲሞች ወይም ካሮቶች ምንም ጉዳት የሌለባቸው ናቸው. ቆዳን በሚላጥበት ጊዜ አለርጂ የሆነ ሰው በውስጡ ያለውን ምርት በደህና ሊበላው ይችላል።
- ለድንጋይ ፍሬ ምላሽ አለ - አፕሪኮት፣ ኮክ፣ ፕሪም ወዘተ ሊሆን ይችላል።
- በሃይ ትኩሳት የሚሰቃዩ ሰዎች (ወቅታዊ ለአበባ የአበባ ዘር አለርጂ) ለፍራፍሬ አሉታዊ ምላሽ በጣም የተጋለጡ ናቸው። ስለዚህ ፖም በሚበስልበት ወቅት በአለርጂ የሚሰቃዩ አለርጂዎች እንዲሁ ፖም ራሳቸው መታገስ አይችሉም።
- ሰውነት በሌሎች ሀገራት ለሚበቅሉ ፍራፍሬዎች የሚሰጠው አሉታዊ ምላሽም የተለመደ አይደለም። ለዚያም ነው ሞቃታማ አገሮችን በሚጎበኙበት ጊዜ, የአካባቢ ፍራፍሬዎችን በከፍተኛ ጥንቃቄ መጠቀም ያስፈልግዎታል. በዚህ ሁኔታ አለርጂን የሚያስከትሉ በርካታ ምክንያቶች አሉ - ወይም ሰውነት የትሮፒካል ፍሬዎችን ስብጥር ወይም የኬሚካል ሕክምናን አልወደደም.
- የውሸት አለርጂ ተብሎ የሚጠራው ምርቱ በቀላሉ ከመጠን በላይ ከተበላ ነው። በዚህ ሁኔታ, በትንሽ መጠን, አሁን እንዲበላው ተፈቅዶለታል. ዋናው ነገር ከመጠን በላይ መብላት አይደለም።
- በተጨማሪም የአለርጂ ምላሹ በሄልሚንትስ የመበከል ምልክት ሲሆን ይህም በማጥፋት የምግብ አለመቻቻልን እንደሚያስወግድ የሚያሳይ ስሪትም አለ።
በጨቅላ ህጻናት ውስጥ ያሉ የምግብ አሌርጂዎች
ጡት በማጥባት ወቅት አንዲት የምታጠባ እናት የምትበላው ማንኛውም ፍሬ በልጁ ላይ አለርጂ ሊያመጣ ይችላል። ስጋትከወላጆች አንዱ ተመሳሳይ የሆነ ህመም ቢሰቃይ ይጨምራል. ግን አብዛኛውን ጊዜ እነዚህ ቀይ እና ብርቱካንማ ቀለሞች ፍሬዎች ናቸው. እንዲሁም የኬሚካል ተጨማሪዎች ብዙ ጊዜ ምላሽ ያስከትላሉ፣ ስለዚህ በጥንቃቄ ፍራፍሬዎችን መምረጥ አለብዎት።
አንድ ልጅ ለፍራፍሬ ለውዝ ፣ቀይ ፍራፍሬ እና ለፖም እንኳን አለርጂ ነው። ምላሹ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በቀይ ቀለም ወይም በያዙት አስኮርቢክ አሲድ ላይ ነው። ነገር ግን ፖም እራሱ በጣም ጤናማ ምርት ስለሆነ ለልጅዎ ቢጫ ወይም አረንጓዴ ዝርያዎችን (hypoallergenic ናቸው) ለመስጠት ወይም ለመጋገር ይሞክሩ, ከነሱ ኮምፖስ ያዘጋጁ - የሙቀት ሕክምና የፍራፍሬን አለርጂነት ይቀንሳል.
ሙዝ ህፃናት ገና በለጋ እድሜያቸው መመገብ የሚጀምሩት ሌላው ፍሬ ነው። የእነሱ ተወዳጅነት ቢኖርም, ሙዝ ለአንድ ልጅ በጣም በጥንቃቄ መሰጠት አለበት. በልጆች ላይ አለርጂን ከሚያስከትሉ ፍራፍሬዎች መካከል ብቻ ሳይሆኑ አንጀትን ጠንከር ያሉ ናቸው በተለይም እንደዚህ ያለ ትንሽ.
ትኩረት! ሙዝ ለረጅም ጊዜ በኬሚካል እንደሚታከም ስለሚታወቅ ከመጠቀምዎ በፊት ቢታጠቡት ጥሩ ነው።
የአለርጂ ፍራፍሬዎች
የሚያደጉ ህጻናት እና ጎልማሶች አመጋገብ ከህፃናት በጣም ሰፊ ነው። ይህ ክፍል አብዛኛውን ጊዜ የምግብ አለርጂን የሚያስከትሉ የቤሪ, አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ይዟል. የሚከተሉት ምግቦች በሁለቱም ልጆች እና ጎልማሶች ላይ የአለርጂ ምላሾችን ሊያስከትሉ ይችላሉ፡
- ቢጫ እና ብርቱካናማ ፍራፍሬዎች - ኮክ ፣ አፕሪኮት ፣ ሁሉንም አይነት የሎሚ ፍራፍሬዎች (በተለይ ሎሚ) እንዲሁም የሆድ ድርን ፣ በርበሬን ያበሳጫሉ።
- ሐምራዊ ፍራፍሬዎችእና ቤሪ - ፕለም፣ ጥቁር ወይን፣ ከረንት፣ ብላክቤሪ፣ ብሉቤሪ፣ ቾክቤሪ።
- ቀይ ፍራፍሬ እና ቤሪ፣ ከላይ እንደተገለፀው - ሀብሐብ፣ ክራንቤሪ፣ ሮማን፣ ቼሪ፣ ወዘተ. እንደ የአለርጂነት ደረጃ, እንጆሪዎች እና የዱር እንጆሪዎች በእርሳስ ናቸው. በእነሱ ላይ የተመሰረቱ ኮምፖቶች እና ጭማቂዎች እንዲሁ አለርጂዎች ናቸው።
- የደረቁ ፍራፍሬዎች - ቴምር፣ በለስ፣ ዘቢብ፣ የደረቁ አፕሪኮቶች።
- በአካባቢያችን ያልተለመዱ ፍራፍሬዎች - አናናስ፣ ማንጎ፣ ፐርሲሞን፣ ፓፓያ፣ ኪዊ፣ ሐብሐብ፣ ሰውነታችን በቂ ምላሽ የማይሰጥባቸው።
ትኩረት! ከመጠን በላይ የበሰሉ ፍራፍሬዎች የአለርጂ ምላሾችን እንደሚያስከትሉ ተረጋግጧል - ብዙ የፍራፍሬ አሲዶች መኖራቸው ብቻ ሳይሆን ቀድሞውኑ በሻጋታ ፈንገሶች ሊጎዱ ይችላሉ ።
የምግብ አለርጂ ምልክቶች
ምርቱን ከተጠቀሙ በኋላ ማበጥ፣ ማሳከክ እና የአፍ የሜዲካል ሽፋኑ እና በኋላ ላይ ሌሎች የሰውነት ክፍሎች ሊከሰቱ ይችላሉ ምክንያቱም በአጠቃላይ የደም ስር ውስጥ አንድ ጊዜ አለርጂው ነርቭን ማበሳጨት ይጀምራል. መጨረሻዎች. አለርጂዎች በሽፍቶች, እና አንዳንድ ጊዜ በ rhinitis, conjunctivitis እና የምግብ መፍጫ ሥርዓት መታወክ ይገለጣሉ. በጣም አደገኛው የአለርጂ ምላሽ angioedema ነው።
የህክምና ልምምድ እንደሚያሳየው ብዙ ጊዜ ለፍራፍሬ አለርጂ የሚገለጠው በቆዳ በሽታ ነው (ዋናው ምልክቱ በቆዳ ቆዳ ላይ ሽፍታ፣ መቅላት እና ማሳከክ ነው) ወይም ዲሴፔፕቲክ መታወክ።
አትክልት እና የምግብ አሌርጂ
ለአትክልትና ፍራፍሬ አለርጂዎች ብዙ ጊዜ የሚመረጡ ናቸው። የአለርጂ ችግር በሚፈጠርበት ጊዜ ዶክተሮች የተቀቀለ አትክልቶችን ከጥሬው ብዙ ጊዜ እንዲመገቡ ይመክራሉ. ለምሳሌ ጥሬካሮት በቀላሉ አለርጂ ሊያመጣ ይችላል እና የተቀቀለ ካሮት - በተለየ ሁኔታ ብቻ።
ድንች ሌላው ተወዳጅ አትክልት ሲሆን አንዳንዴም በውስጡ ባለው ከፍተኛ የስታርች ይዘት ምክንያት አለርጂዎችን ያስከትላል። ለዚህም ነው ምግብ ከማብሰያው በፊት ለብዙ ሰዓታት በውሃ ውስጥ እንዲጠጣ ይመከራል. በዚህ ጊዜ ሁሉም ማለት ይቻላል ስታርችና ወደ ውሃ ውስጥ ይገባል. ለድንች አለመቻቻል, ዶክተሮች በስኳር ድንች (ጣፋጭ ድንች) ወይም ሙዝ ሙዝ እንዲተኩት ይመክራሉ. እንዲያውም ለአንዳንድ አትክልቶች አለርጂክ ከሆኑ በቀላሉ ጤናማ ባልሆኑ ሌሎች መተካት ይችላሉ።
አብዛኞቹ የአለርጂ አትክልቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡- ቲማቲም፣ ካሮት፣ ዱባ፣ ሶረል፣ ሴሊሪ፣ ኤግፕላንት፣ ቀይ በርበሬ፣ ባቄላ፣ ራዲሽ፣ ፈረሰኛ፣ ጎመን። በማሰሮ ውስጥ የተመረቁ ዱባዎች እና ሌሎች አትክልቶች እንዲሁ ተካትተዋል።
አስደሳች እውነታ! የአልኮል እና የስኳር አጠቃቀምን በሚገድቡ ሰዎች አለርጂዎች በጣም አናሳ ናቸው።
አትክልት እና ፍራፍሬ ሃይፖአለርጅኒክ ናቸው
ከአለርጂ ጋር ምን አይነት ፍሬዎች መብላት ይችላሉ? የሰው አካል በጣም ልዩ ከመሆኑ የተነሳ ምንም ጉዳት በሌላቸው የተፈጥሮ ስጦታዎች እንኳን አሉታዊ ግብረመልሶች ይከሰታሉ።
ነገር ግን ሃይፖአለርጀኒካዊ ምርቶች ብዙውን ጊዜ አረንጓዴ እና ቢጫ ዝርያዎችን ፣ በርበሬን ያካትታሉ። ዋናው ነገር ከውጭ እንዳይገቡ ማረጋገጥ ነው. በአጠቃላይ ለመልክ ተስማሚ የሆኑ ትልልቅና የሚያማምሩ ፍራፍሬዎችን መግዛት ዋጋ የለውም ምክንያቱም ብዙ ጊዜ በኬሚካሎች የተሞሉ ናቸው::
ከ hypoallergenic ቤሪ - ነጭ የቼሪ እና ፕሪም ፣ ነጭ እና ቀይ ከረንት ፣ ሰማያዊ እንጆሪ ፣gooseberry።
አነስተኛ የአለርጂ አትክልቶች ዛኩኪኒ፣ ኪያር፣ ፓሲስ፣ ድንች፣ ወጣት አረንጓዴ አተር፣ ቀላል ዱባ፣ ሁሉም አይነት ጎመን ናቸው።
የደረቁ ፍራፍሬዎች ዝቅተኛ የአለርጂነት ደረጃ ያላቸው - ፕሪም (ምንም እንኳን ለፕሪም አለርጂክ ቢያጋጥመውም ደህንነቱ የተጠበቀ ሊሆን ይችላል)፣ ፖም እና የደረቁ ፒር።
የምግብ አለርጂ ህክምና
የአለርጂ ምልክቶች መታየት ከጀመሩ አለርጂውን ለይተው ያስወግዱት። ብዙውን ጊዜ ይህን ለማድረግ በጣም ቀላል ነው, ነገር ግን በአስጊ ሁኔታ ውስጥ ለብዙ ምርቶች ፀረ እንግዳ አካላትን ለመለየት ደም የሚለግሱባቸው ላቦራቶሪዎች አሉ. ወዮ ለምግብ አሌርጂ መድኃኒት የለም። ለእሱ የጄኔቲክ ቅድመ-ዝንባሌ ካለ ፣ አለርጂን ከአመጋገብ ውስጥ በቋሚነት ፣ ሙሉ በሙሉ ወይም በከፊል ማግለል አለብዎት ፣ እና ከተገኘ (ለምሳሌ ፣ የአንጀት ኢንፌክሽን መዘዝ) ፣ ከዚያ ከእድሜ ጋር ይጠፋል።.
ሐኪሞች ብዙውን ጊዜ ሁለት ዓይነት መድኃኒቶችን ያዝዛሉ - ኢንትሮሶርበንቶች እና ፀረ-ሂስታሚኖች።
Enterosorbents ሰውነትን ያጸዳሉ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል። ይህ ወይ ተራ ገቢር ካርቦን ሊሆን ይችላል፣ይህም በርካሽነቱ እና በብቃቱ አሁንም ተወዳጅነት ያለው፣ወይም የላቁ ምርቶች - Smekta፣Enterosgel፣Polysorb፣Atoxil፣ወዘተሊሆን ይችላል።
በተለይ ታዋቂ የሆነው "Enterosgel" በፓስታ መልክ ነው።
አንቲስቲስታሚን (የፀረ-አለርጂ) መድኃኒቶች - ሱፕራስቲን (ከመጀመሪያው የህይወት ዓመት የተፈቀደ), Tavegil, Diazolin, Fenistil, Loratadin. ብዙውን ጊዜ የረጅም ጊዜ መድሃኒት አያስፈልግም, ምክንያቱም ዋናው ነገር በጊዜ ውስጥ ማስወገድ ነው.አለርጂ ከአመጋገብ።
ቅባት ቅባቶች በህጻናት ላይ የሚከሰቱ ውጫዊ መገለጫዎችን ለማከም ያገለግላሉ። ቆዳን ያስታግሳሉ፣ ሽፍታዎችን እና ማሳከክን ያስወግዳሉ።
የባህላዊ ዘዴዎች
አማራጭ መድሃኒት ለአለርጂ በሽተኞች የሚያቀርባቸው በርካታ ውጤታማ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች።
እማዬ በእውነት ሁለንተናዊ መድኃኒት ነው። ለአለርጂ ምላሾችም ጥቅም ላይ ይውላል. በ 0.5 ግራም ውስጥ ያለው የተፈጥሮ እማዬ በ 0.5 ሊትር የተቀቀለ ውሃ ውስጥ መሟሟት አለበት. ጠዋት ላይ 100 ሚሊ ሊትር ፈሳሽ, ባዶ ሆድ ላይ ለ 20 ቀናት ይውሰዱ. የአለርጂው ምላሽ በጣም ጠንካራ ከሆነ ጠዋት ላይ 50 ሚሊ ሜትር ሙሚ ይጠጡ, እና ከእራት በፊት ግማሽ ይጠጡ. ሺላጂት ከ12 ዓመት በታች ለሆኑ ህጻናት የተከለከለ ነው።
Rosehip infusion እንደሚከተለው ተዘጋጅቷል - 100 ግራም የቤሪ ፍሬዎች ታጥበው በ 1 ሊትር የፈላ ውሃ ውስጥ ይፈስሳሉ። ቴርሞስ ውስጥ ለ 12 ሰዓታት አጥብቀው ይጠይቁ. ህጻናትን ጨምሮ ከምግብ በፊት 100 ሚሊር ከግማሽ ሰአት በፊት ይውሰዱ።
ካምሞሊም ለውጭ አገልግሎት በመታጠቢያ እና በሎሽን መልክ ይጠቁማል። በቆዳው ላይ ማሳከክን እና እብጠትን ያስታግሳል, ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያት አለው.
በማጠቃለያ
የፍራፍሬ አለርጂ በአሁኑ ጊዜ በጣም የተለመደ ነው። ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ልጆች በጉርምስና ወቅት "ያድጉታል" እና በጉልምስና ወቅት ወይም ሙሉ ለሙሉ ይረሳሉ ወይም ብዙ ጊዜ ያስቸግራቸዋል.
