የቲኒተስ ችግር በጣም የተለመደ ነው ከዚህም በተጨማሪ ደስ የማይል ነው። ከሁሉም በላይ, የአንድ ሰው መደበኛ ህይወት ውስጥ ጣልቃ ይገባል, ትኩረቱን ይከፋፍላል, ታካሚው ምቾት አይሰማውም. ድምፁ የማያቋርጥ ወይም ቀጣይ ሊሆን ይችላል, እና ሁልጊዜ ማለት ይቻላል አንድ ሰው ከፍተኛ ቁጥር ያለው ዲሲብል ያለው ድምጽ ሲጋለጥ ይስተዋላል. ኮንሰርት ላይ ከነበርክ እና ወደ ውጭ ከወጣህ በጭንቅላትህ ውስጥ ጩኸት ሊኖርብህ ይችላል። ይህ በጣም የተለመደ ነው፣ ምክንያቱም እያንዳንዱ ሰው ጊዜያዊ የመደወል ክፍሎች አሉት። ሌላው ነገር ድምፁ ለብዙ ቀናት, ሳምንታት አልፎ ተርፎም ወራቶች ሲታዩ ነው. ይህ ምልክት በቀጥታ ከባድ የጤና ችግሮች መኖሩን ያሳያል. ለ tinnitus በጣም ጥቂት ምክንያቶች አሉ ፣ እና ተጨማሪ ሕክምና በእነሱ ላይ የተመሠረተ ነው። ስለዚህ ችግሩን ከመፍታትዎ በፊት ምንጩን ማግኘት ያስፈልጋል።
የህክምና ምስክር ወረቀት
Tinnitus በህክምና ቃላት ውስጥ የጆሮ ድምጽ ስሜት ነው። የኦቶሊያን ሐኪሞች ብዙውን ጊዜ በተግባር እንዲህ ዓይነት ችግር ያጋጥማቸዋል. ወደ 10% የሚሆነው የዓለም ህዝብ እንደዚህ ባለ ምልክት እርዳታ እንደሚፈልግ እና ብዙ ሰዎች ዶክተር ሳያማክሩ መቆየታቸውን ልብ ሊባል ይገባል። አንዳንዴየማያቋርጥ tinnitus በራሱ በሽታ ሊሆን ይችላል፣ነገር ግን በአብዛኛዎቹ አጋጣሚዎች የሌላ በሽታ ምልክት ነው።
Tinnitus በጣም አስቸጋሪ ከሆኑ ምልክቶች አንዱ ነው ተብሎ ይታሰባል፣ምክንያቱም ውጫዊ ማነቃቂያ የለውም። እንደ ታካሚዎች ገለጻ, ብዙውን ጊዜ ስለ ከፍተኛ ድምጽ ማሰማት ቅሬታ ያሰማሉ. ብዙውን ጊዜ ሰዎች ይህን ድምጽ ከደወል ጋር ያወዳድራሉ. የጆሮ ድምጽ ማሰማት ብዙ ምክንያቶች አሉ-የጆሮ ቦይን ከሚዘጋው ከባናል ሰልፈር መሰኪያ ፣ በማዕከላዊው የነርቭ ሥርዓት ውስጥ ውስብስብ የነርቭ ችግሮች። ብቃት ያለው ዶክተር ብቻ የጥሪውን ምንጭ በትክክል ማወቅ እና ከዚያም ማከም ይችላል. ስለዚህ ከተቻለ የሚታመን ዶክተርን ማነጋገር የተሻለ ነው።
የድምፅ እና የጭንቅላት ድምጽ መንስኤዎች
አእምሯችን ለውስጥ ጆሮ ለውጭ ድምጽ ይቆጣል። በጣም የተለመዱ የችግሩ መንስኤዎችን አስቡባቸው፡
- ውጥረት ወይም ስሜታዊ ውጥረት። አድሬናሊን ወደ ደም ውስጥ መውጣቱ ወደ ጆሮ እና ጭንቅላት መደወል ወይም መደወል ሊያስከትል ይችላል. አንዳንድ ጊዜ የመስማት ችሎታ በዲፕሬሽን ወይም ከመጠን በላይ ስራ ምክንያት እየቀነሰ ይሄዳል. በተመሳሳይ ጊዜ ንቃተ ህሊና እና ሀሳቦች ግራ ተጋብተዋል, ነገር ግን ሚዛኑ ይጠበቃል. ለመጀመር, በሽተኛው ጥሩ እረፍት ማድረግ, የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴን መፍጠር እና መረጋጋት ብቻ ያስፈልገዋል. ይህ ካልረዳ፣ ከስፔሻሊስቶች እርዳታ ለመጠየቅ ጊዜው አሁን ነው።
- የሰልፈር ቡሽ። ከመጠን በላይ ጫጫታ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው የጆሮ ማዳመጫውን በመዝጋት ምክንያት ነው. በዚህ ምክንያት የሚከሰተውን tinnitus እንዴት ማስወገድ እንደሚቻል, በተዛማጅ ክፍላችን ውስጥ እንነጋገራለንቁሳቁስ።
- ከፍተኛ ሙዚቃ። ለከፍተኛ ሙዚቃ ባለው ፍቅር ምክንያት የመስማት ችግር እና የውጪ ሁም መታየት ሊከሰት ይችላል። የዛሬዎቹ ታዳጊዎች ለግማሽ ቀን የጆሮ ማዳመጫ ያደርጋሉ፣ ይዋል ይደር እንጂ ይህ የመስሚያ መርጃ እርዳታን ጤና ይጎዳል።
- አለርጂ። የዚህ ችግር አንዱ ምልክት tinnitus ነው. ዋናውን ሁኔታ ሲያስተናግዱ ምልክቱ በራሱ ይጠፋል።
- የደም ወሳጅ እና የከባቢ አየር ግፊት። ከነሱ ልዩነት ጋር፣ አንድ ሰው ብዙ ጊዜ ጆሮውን ይሞላል ወይም ያልተለመደ ድምፅ ይታያል።
- የጭንቅላት ጉዳት በመስማት አካላት ላይ ጉዳት ደርሷል። ይህ በቀዶ ጥገና ሊድን ይችላል።
የማይሰማ እርዳታ tinnitus
ከላይ ከተጠቀሱት የሕመሞች ምንጮች በተጨማሪ ሌሎች የቲንተስ መንስኤዎችም አሉ። እዚህ እየተነጋገርን ያለነው ሥርዓታዊ እና አካባቢያዊ ሊሆኑ ስለሚችሉ በሽታዎች ነው. በሽተኛው በጆሮው ውስጥ የሚርገበገብ ድምጽ ካለው ምናልባት ከሚከተሉት በሽታዎች ውስጥ ስለ አንዱ ይጨነቃል፡
- አተሮስክለሮሲስ የበሽታው ዋናው ምልክት የኮሌስትሮል ክምችት በመርከቧ ግድግዳዎች endotelium ስር ነው. በዚህ ምክንያት የደም ውስጥ ፈሳሽ ክፍል ባህሪያትን መጣስ እና የመርከቧን ብርሃን መቀነስ የሚያስከትሉት ኤቲሮስክሌሮቲክ ፕላስተሮች ይታያሉ. በውጤቱም, የደም ፍሰቱ ይለወጣል, እና ንጣፉ ወደ የመስማት ችሎታ አካላት ሲቃረብ, በሽተኛው በጆሮው ውስጥ ድምጽ ይኖረዋል.
- ከፍተኛ የደም ግፊት። ይህ በሽታ በ 80% አረጋውያን ውስጥ ይከሰታል, በዓለም ላይ በጣም የተለመዱ በሽታዎች አንዱ ነው. በቶኖሜትር ላይ ያሉት ቁጥሮች ከመጠን በላይ ከሄዱ, አንድ ሰው ሊሰማው ይችላልበቀኝ ወይም በግራ ጆሮ ውስጥ ድምጽ. ይህ መደበኛ የደም ግፊት ምልክት ነው. የነርቭ ሥርዓትን የሚያነቃቁ ካፌይን እና ሌሎች ምግቦችን ወይም መድኃኒቶችን መውሰድ ሁኔታውን ያባብሰዋል።
- ኦንኮሎጂ። እነዚያ ጉዳዮች ብቻ ለጆሮዎቻቸው አደገኛ የሆኑ በሽታዎች በአቅራቢያው በሚገኙበት ቦታ ላይ ሲሆኑ. አኮስቲክ ኒውሮማ የሁሉም ነቀርሳዎች በጣም የተለመደው የቲኒተስ መንስኤ ነው። እብጠቱ ጥሩ ያልሆነ ነገር ግን የማያቋርጥ ግርዶሽ እንደሚያመጣ ልብ ሊባል የሚገባው ነው, ይህም ለማስወገድ ፈጽሞ የማይቻል ነው.
የቲንቶ ዓይነቶች
ቀደም ሲል እንደተገለጸው፣በምክንያት ያልተለመደ ድምፅ ይታያል። የመስማት ችግር ወይም የሌሎች በሽታዎች ምልክት ሊሆን ይችላል. ስለዚህ, በ tinnitus, ምን ማድረግ? አንድ ሰው በተከታታይ መደወል ከተሰማው ከ otolaryngologist ጋር ቀጠሮ መያዝ አስፈላጊ ነው. ጥናት ያካሂዳል እና ምርመራ ያደርጋል።
የተወሰኑ የቲኒተስ ዓይነቶች አሉ፣ እስቲ እያንዳንዳቸውን ጠለቅ ብለን እንመልከታቸው፡
- ቋሚ ጫጫታ። ይህ ምልክት የአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ እና የአንገት ደም ወሳጅ ቧንቧዎች ባህሪያት ነው. ይህ ዓይነቱ ቲንኒተስ በራሱ አይጠፋም እና የረጅም ጊዜ ህክምና ያስፈልገዋል. በዚህ ጉዳይ ላይ መድሃኒቶች አቅም የሌላቸው መሆናቸውን ልብ ሊባል የሚገባው ነው. አንድ ሰው በፍጥነት የማይለዋወጥ ድምጽን ስለሚለምድ ብዙ የመሥራት አቅሙን አይቀንስም።
- መደወል እና በጆሮ ላይ ህመም። ብዙውን ጊዜ እንዲህ ዓይነቱ ምልክት የእሳት ማጥፊያ ሂደቶች ሲከሰቱ ይታያል, ከውስጣዊው ወይም ከመካከለኛው ጆሮው አጠገብ የተተረጎመ. ብዙውን ጊዜ ታካሚው የኦቲቲስ መገናኛ ዘዴዎች አሉት. በሽታው ምስረታውን ከቀጠለpus, ይህ auditory ossicles ያለውን የሰውነት መዋቅር ሊለውጥ ይችላል. በውጤቱም, በሽተኛው በቋሚ ተፈጥሮ ጆሮዎች ላይ ጫጫታ ይሰማዋል, ነገር ግን በተለዋዋጭ ጥንካሬ.
- በጆሮ ውስጥ የሚንቀጠቀጥ። ይህ ምልክት የደም ግፊትን ገጽታ በቀጥታ ያሳያል. የደም ግፊቱ በጣም ከጨመረ, ከዚያም ወደ ጆሮው አካባቢ የሚዘረጋው የ pulse wave እየጨመረ ይሄዳል. የደም ግፊት ችግር ከተፈታ በኋላ, ደወል በራሱ ይጠፋል. የዚህ ተፈጥሮ tinnitus ያልተለመደ መንስኤ erythrocytosis ነው። እንደዚህ ባለ በሽታ በአንድ ሰው ውስጥ ከመጠን በላይ የቀይ የደም ሴሎች ይገኛሉ ይህም የደም ባህሪያትን ያባብሳል።
- ከማዞር ጋር የተጣመረ ጫጫታ። ሁኔታው የደም ግፊት ተቃራኒ ነው. በሽተኛው ዝቅተኛ የደም ግፊት ካለበት, በተጨማሪም ያልተለመደ ድምጽ ይሰማል, ይህም ሁልጊዜ ከማዞር ጋር አብሮ ይመጣል. ይህ በአንጎል ቲሹ ውስጥ ኦክሲጅን እጥረት በመኖሩ ነው. እንዲሁም በአተሮስስክሌሮሲስ በሽታ ብዙ ቁጥር ያላቸው ንጣፎች ያሉት ምልክት ይታያል።
- የአንድ ወገን ድምጽ። ድምጹ በቀኝም ሆነ በግራ ጆሮው ላይ ከተተረጎመ, ይህ በአንድ በኩል ብቻ በቫስኩላር ቲሹ ላይ መጎዳትን ያሳያል. ምልክቱም የስርዓተ-ምህረ-ህመሞች መገኘት እራሱን ያሳያል።
መመደብ
የ tinnitus መንስኤዎች እና ህክምና እርስ በርስ የተያያዙ መሆናቸውን ልብ ሊባል ይገባል። የችግሩን ምንጭ ሳይረዱ ጥራት ያለው ህክምናን ለማቅረብ የማይቻል ነው. ስለ ድምጹ ባህሪ እና ተያያዥ ምልክቶች መረጃ ያስፈልጋል. ምልክቶቹ ብዙውን ጊዜ ተጨባጭ በመሆናቸው ሁኔታው ውስብስብ ነው. ታዲያ በሽታውን እንዴት መለየት ይቻላል? ለመዝናናትለዚህ ተግባር የሶቪየት ምሁር ሶልዳቶቭ አይ.ቢ. በሕክምናው ተጨማሪ እድገት ውስጥ ትልቅ ቦታ የሚሰጠውን ምደባ አዘጋጅቷል.
የአራት ዲግሪ ድምፅን የመለየት ዘዴው በጣም ምቹ እና ተግባራዊ በመሆኑ በአሁኑ ዶክተሮች ዘንድ በጣም ታዋቂ ነው። ምሁሩ ጩኸቱን ወደ ብዙ ደረጃዎች ከፍለውታል፡
- የውጪ ድምጽ አፈጻጸምን አይቀንስም፣ለመለመዱም ቀላል ነው፣በተግባር በሰዎች መደበኛ ህይወት ላይ ጣልቃ አይገባም።
- የመደወል ጥሪው በጣም ጎልቶ ነው፣በተለይ በምሽት ህመምተኞችን የሚረብሽ ነው።
- ድምፁ ቀጣይነት ያለው ሲሆን በሽተኛውን ቀንና ሌሊት ያጠቃል። አንድ ሰው ትኩረቱን ሊከፋፍልበት ይገባል፣ እንቅልፍ ማጣት እና ብስጭት ይታያል።
- የውጪ ድምጽ ለመሸከም አስቸጋሪ ነው፣በሽተኛው በየሰከንዱ ይሰማል፣ አፈፃፀሙ ወደ ዜሮ ይቀንሳል።
በተግባር፣ ይህ ምደባ ለማመልከት ቀላል ነው። ስፔሻሊስቱ የታካሚውን ባህሪ በምልክቶች ይገመግማሉ, በማንኛውም ደረጃ ይመድባሉ, ከዚያም ምርመራውን ይወስናል. ስለዚህ የአካዳሚክ ሊቃውንት ምደባ የመጨረሻውን የምርመራ ውጤት በእጅጉ ያቃልላል።
የቲንኒተስ ምልክቶች
ነገር ግን የውጭ ድምጽ ሁልጊዜ የማንኛውም በሽታ ምልክት አይደለም። አንድ ታካሚ ቲንኒተስ, ማለትም የድምፅ በሽታ እንዳለበት ሲታወቅ ብዙ አጋጣሚዎች አሉ. ያለማቋረጥ የሚከሰት ጩኸት ወይም ጩኸት የአንድን ሰው ትኩረት ትኩረቱን ይከፋፍላል እና የአፈጻጸም ደረጃውን ይቀንሳል።
የቲንኒተስ ምልክቶችን ግምት ውስጥ ያስገቡ፡
- የመስማት ችግርትኩረት፤
- አንድ ሰው በቀላል ተግባራት ላይ ማተኮር አይችልም፣ለዚህም ተጨማሪ ጥረት ማድረግ ይኖርበታል፤
- የተሳለ መበሳጨት - የማያቋርጥ ጫጫታ በታካሚው ነርቭ ላይ ከፍተኛ ተጽእኖ ስላለው የመቻቻል መገለጫዎችን ከእሱ መጠበቅ የለብዎትም፤
- አስጨናቂ እንቅልፍ ማጣት - አንዳንድ ጊዜ ከውጪ የሚወጣ ድምጽ በሽተኛውን በጣም ስለሚረብሸው እንቅልፍ መተኛት አይችልም፤
- የጨካኝነት - በሽተኛው በዙሪያው ላሉት ሰዎች ጨዋነት የጎደለው ምላሽ ይሰጣል ፣ ሥር የሰደደ ድካም እራሱን ይገለጻል ፣ በብስጭት ውስጥ ይወድቃል ፤
- አንድ ሰው እውነተኛውን ከጭንቅላቱ ውስጥ ካለው ድምፅ ውጭ ያለውን ጩኸት መለየት የማይችልበት ሁኔታ አለ።ይህ በጣም አሳሳቢው ምልክት ነው።
በእያንዳንዱ ሁኔታ ላይ እየታየ ያለው ችግር በተለያዩ መንገዶች ሊገለጽ ይችላል። ጩኸቱ በቀንም ሆነ በሌሊት ሊበላሽ ይችላል ወይም ላልተወሰነ ጊዜ በድንገት ሊጠፋ ይችላል ፣ ግን ያለ ምንም ምክንያት እንደገና ይታያል። የቲን እና የጭንቅላት ድምጽን ማከም ትክክለኛ ምርመራ ከተደረገ በኋላ ብቻ መከናወን አለበት.
የዶክተር ድርጊቶች
ቀደም ሲል እንደተገለፀው የ otolaryngologist በመጀመሪያ የቅድመ ምርመራ ማድረግ አለባቸው። የተወሰኑ ምልክቶችን ካወቁ በኋላ ወደ ላቦራቶሪ እና መሳሪያዊ የምርመራ ጥናቶች መቀጠል አስፈላጊ ነው. መንስኤውን ያለስህተት ለማወቅ የሚረዳው አጠቃላይ ምርመራ ብቻ ነው መባል አለበት።
አናማኔሲስን ከተሰበሰቡ በኋላ ስፔሻሊስቶች የቅድመ ምርመራውን ለማረጋገጥ ወይም ውድቅ ለማድረግ ተከታታይ እርምጃዎችን ያዝዛሉ። በሽታውን ለመወሰን በጣም ውጤታማ የሆኑትን ዘዴዎች አስቡበት፡
- Otoscopy። ይህ ዘዴ በዶክተር የጆሮ ማዳመጫ ውጫዊ ምርመራ ውስጥ ያካትታል. Otoscopy እንደ የሰልፈሪክ ተሰኪ ጋር blockage, ጆሮ ውስጥ ኢንፍላማቶሪ ሂደት ፊት እንደ በሽታዎች አንዳንድ ልዩነቶች, ወዲያውኑ ለማረጋገጥ ወይም ማግለል ይፈቅዳል. ጥናቱ የሚካሄደው "otoscope" የሚባል መሳሪያ በመጠቀም ነው።
- ኦዲዮሜትሪ። ይህ ዘዴ የመስማት ችሎታ መርጃውን የስሜታዊነት ገደብ ለመወሰን ያስፈልጋል. ለጥናቱ ምስጋና ይግባውና በታካሚው የድምፁን ስፋት እና የመስማት ችሎታን ማረጋገጥ ተችሏል።
- Auscultation። እዚህ ዶክተሩ ፎነንዶስኮፕ ይጠቀማል, ይህም የውጭ ድምጽ እና ንዝረትን ለመምረጥ ያስችልዎታል. ይህ ዘዴ የሚንኮታኮትን ጩኸት ወይም ጩኸትን ለመወሰን አስፈላጊ ነው።
ከእንደዚህ አይነት ክስተቶች በኋላ ወዲያውኑ የቲንኒተስ ህክምና ሊታዘዝ ይችላል። ሆኖም, በአንዳንድ ሁኔታዎች, የተገኘው መረጃ በቂ አይደለም. ከዚያም ዶክተሩ ሌሎች ዘዴዎችን መተግበር አለበት, ለምሳሌ የጭንቅላት ቲሞግራፊ እና የደም ቧንቧዎች angiography. በሁሉም ጥናቶች ውጤቶች ላይ ተመርኩዞ ምርመራ ተካሂዶ ህክምና ታዝዟል።
የድምቀት እና የጭንቅላት ጫጫታ ላይ የሚደረግ ሕክምና
በስር ያለውን በሽታ ለማጥፋት ያለመ ነው። መንስኤው ሊገኝ ካልቻለ (ይህም ይከሰታል), ከዚያም ሐኪሙ ሁኔታውን መመልከት አለበት. ስፔሻሊስቱ ብዙውን ጊዜ ከሚከተሉት ዘዴዎች በአንዱ ይቆማሉ፡
- የመድሃኒት ሕክምና። የአንጎል እንቅስቃሴን ለማሻሻል ቫይታሚን ቢ፣ ዚንክ እና መድሀኒቶችን የያዙ መድሃኒቶችን ያካትታል።
- ልዩ ተከላዎች። እነሱ ዓላማቸው ከሌላ ውጫዊ ድምጽ ጋር የሚደራረብ ነጭ ድምጽ ለመፍጠር ነው። የታመመብዙውን ጊዜ የተፈጥሮ ድምጽ ያለው ሲዲ አብርቶ በሰላም ይተኛል።
- የሳይኮቴራፒ። የዚህ ዓይነቱ ሕክምና ወደ ማሰላሰል ችሎታ ይደርሳል. በሽተኛው ትኩረቱን ወደ ሌላ ድምጽ ያዞራል እና ከዚያ በኋላ በጆሮው ጫጫታ አይረበሽም።
የመድሃኒት ሕክምና
የድምፅ እና የጭንቅላት ጫጫታ በመድሃኒት ማከሚያ በጣም ውጤታማ ነው ምንም እንኳን በአሁኑ ጊዜ በአለም አቀፍ ደረጃ ችግሩን የሚያስታግሱ መድሃኒቶች ባይኖሩም. በሕክምና ምርጫ ውስጥ ምርመራው ትልቅ ሚና ይጫወታል. ዶክተሩ አንድ የተወሰነ ምክንያት ሲያውቅ ለማጥፋት ይሞክራል. ዋናው በሽታው ከተፈወሰ፣ ተያይዘው የሚመጡት ምልክቶች አይረብሹም።
አንድ ታካሚ የ otitis media ካለበት ባለሙያዎች አንቲባዮቲክ ያዝዛሉ። Augmentin, Levomycetin እና Ceftriaxone በጣም ውጤታማ ናቸው. መድሃኒቶችን በራስ መምረጥ ሁልጊዜ ጥሩ እንዳልሆነ ልብ ሊባል የሚገባው ነው. ማንኛውንም መድሃኒት ከመውሰድዎ በፊት ከሐኪምዎ ጋር መማከር የተሻለ ነው።
መድሃኒቶች እብጠት ሂደቶችን ከቲኒተስ ገጽታ ጋር በመለየት ረገድ በጣም ጥሩ ናቸው። እንደ Albucid, Otipaks, Resorcinol, Sofradex, ወዘተ ያሉ መድሃኒቶች ግምገማዎች በጣም አዎንታዊ ናቸው. እነዚህ ምርቶች በጠብታ እና መፍትሄዎች ይገኛሉ፣ ስለዚህ ለመጠቀም ቀላል ናቸው።
በከፍተኛ የደም ግፊት ምክንያት ከጆሮ ውጭ የሚወጣ ድምጽ ከሆነ ህክምናው የደም ግፊትን መደበኛ ለማድረግ ያለመ መሆን አለበት። ከሆነበስነ-ልቦና እና በኒውሮሎጂያዊ ምክንያቶች የተነሳ ድምፆች ይታያሉ, በሚመለከተው መስክ ልዩ ባለሙያተኞችን ማገናኘት አስፈላጊ ነው.
ጆሮዎን በትክክል እንዴት ማፅዳት ይቻላል? የሰልፈር መሰኪያ
የጆሮ ቦይን ለማጽዳት በጣም የተለመደው መንገድ Q-Tip መጠቀም ነው። ነገር ግን በሰልፈር መሰኪያ ውስጥ, ይህ ዘዴ የበለጠ ስለሚገፋው, ውጤታማ አይደለም. ለመከላከያ ዓላማዎች በፋርማሲ ውስጥ የሬሞ-ቫክስ ጠብታዎችን መግዛት ይችላሉ። በወር ውስጥ ብዙ ጊዜ ወደ ጆሮዎ ያንጠባጥቧቸው፣ ምንባቡን በማለስለስ እና ሰም ለማስወገድ ጥሩ ናቸው።
ክሎግ ብዙ ጊዜ ይገኛል፣በተለይ ወደ ውሃ ውስጥ ከገባ ወይም ከታጠበ በኋላ። እርጥብ በሚሆንበት ጊዜ ያብጣል, ስለዚህ አንድ ሰው የባሰ ይሰማል. የድሮውን የሰልፈር መሰኪያ ለማስወገድ መጀመሪያ ማለስለስ አለብዎት። ሞቃታማ የሱፍ አበባ ዘይት ለዚህ ተስማሚ ነው. ተጨማሪ ፈሳሽ በመኖሩ በሂደቱ ወቅት ለመስማት ችግር ይዘጋጁ።
የባህላዊ መድኃኒት
እንደተለመደው ከባህላዊ ህክምና ዘዴዎች በተጨማሪ ባህላዊ ዘዴዎችን መጠቀም ይችላሉ። ዋናው ግቡ የታካሚውን ሁኔታ ማቃለል ነው, ነገር ግን በምንም መልኩ ሙሉ በሙሉ መፈወስ ነው. የዱቄት መፍሰስ በጣም ውጤታማ እንደሆነ ይቆጠራል። ይህ ተክል መፍጨት አለበት ፣ የፈላ ውሃን ያፈሱ እና ለሃያ ደቂቃዎች እንዲጠጣ ያድርጉት። ለአንድ ወር ያህል ግማሽ ብርጭቆ ከመመገብ በፊት ሰላሳ ደቂቃዎችን ለመውሰድ ይመከራል።
ሌላው ጩኸት የሚቀንስበት መንገድ ሁለት ወይም ሶስት ነጭ ሽንኩርት በጥሩ ሁኔታ መቁረጥ ነው። ከዚያም በሁለት የሾርባ ማንኪያ propolis መሙላት ያስፈልግዎታል, ከአምስት ቀናት በኋላ ያጣሩ. የተዘጋጀውን መፍትሄ ከጆሮዎ ጀርባ ለማሸት ይጠቀሙ.ዛጎሎች በቀን ብዙ ጊዜ።
ጠቃሚ እፅዋት የሎሚ የሚቀባ እና የሃውወን ናቸው። ተግባራቸው በጆሮው ላይ በወጣ ድምጽ የሚሰቃዩ ሰዎችን ስቃይ ሊያቃልል ይችላል።
የመከላከያ እርምጃዎች
በጆሮ ውስጥ የጩኸት መልክ: መንስኤዎች, ህክምና, መድሃኒቶች በጣም ውጤታማ - ይህንን ሁሉ በቁሳቁስ ውስጥ ተመልክተናል. የምልክት እድልን ለመቀነስ፣የመከላከያ ምክሮችን መጠቀም አለብህ፡
- ሙዚቃን በጆሮ ማዳመጫዎች በሚያዳምጡበት ጊዜ፣ድምጹን ይመልከቱ፣በተለይም የምድር ውስጥ ባቡርን ሲሳፈሩ። የባቡሩ እና የሙዚቃው ድምጽ ጥምረት በጆሮ ላይ ከፍተኛ ጫና ይፈጥራል።
- የእርስዎ ስራ የማያቋርጥ ጫጫታ የሚያካትት ከሆነ፣የጆሮ መሰኪያዎችን ይጠቀሙ።
- በቲንኒተስ ሲሰቃዩ ካፌይን የያዙ መጠጦችን እና አልኮልን ያስወግዱ። ምቾትን ብቻ ይጨምራሉ።
- ጆሮዎን ለማፅዳት መፍትሄዎችን ወይም ጠብታዎችን ይጠቀሙ፣የጥጥ መዳመጫዎች ሰም ወደ ጆሮ ቦይዎ ውስጥ በመግፋት መዘጋት ያስከትላል።
ጥቂት የቲኒተስ መንስኤዎች አሉ ዋና ዋናዎቹን ሸፍነናል። የመከላከያ እርምጃዎች በቀላሉ ስለ ጤና የበለጠ ጥንቃቄ ማድረግን ያካትታሉ. በኋላ ላይ ከመታከም ይልቅ በሽታን ለመከላከል በጣም ቀላል ነው. ስለዚህ ምርጫው ያንተ ነው።
