የጉልበት መገጣጠሚያ ጅማት መሰባበር ከባድ ህክምና እና የታካሚውን የረጅም ጊዜ ማገገም የሚፈልግ ከባድ በሽታ ነው። ተያያዥነት ያላቸው ቲሹ ፋይበርዎችን ከአጥንት በመለየት ይገለጻል. ብዙ ጊዜ፣ ጥቅሉ በቀላሉ በግማሽ ሊሰበር ይችላል።
ጉዳቱ ለምን ይከሰታል እና እንዴት ይገለጻል?
እንደተባለው ይህ ሁኔታ ያለማቋረጥ ለማሰልጠን እና ጡንቻዎቻቸውን በውጥረት ውስጥ እንዲቆዩ ለሚገደዱ አትሌቶች የተለመደ ነው። አንዳንድ ጊዜ መቋቋም እና መሰባበር አይችሉም. በአንድ ዓይነት ውድቀት ምክንያት ጉልበቱ ላይ በቀጥታ ከተመታ በኋላ ተመሳሳይ ሁኔታ ይከሰታል።
በርግጥ አትሌቶች ብቻ ሳይሆኑ ሊሰቃዩ ይችላሉ። ለምሳሌ አንድ ተራ ሰው በድንገት ተሰናክሎ የወደቀ ሰው የጉልበት ጅማት ሊሰበር ይችላል። በተመሳሳይ ጊዜ ጡንቻዎቹ አልሰለጠኑም, ስለዚህ ጉዳቱ የበለጠ ውስብስብ ሊሆን ይችላል. የአጽም በሽታ በመገጣጠሚያዎች ላይ ጉዳት ሊያደርስ ይችላል. በአረጋውያን ላይ የመሰበር አደጋ ይጨምራል።
የበሽታው ምልክቶች በፍጥነት ይታያሉ። የጉልበት ጅማት መቀደድ በሚከተሉት ምልክቶች ይታወቃል፡
- እብጠት።ጉዳት የደረሰበት አካባቢ፤
- ከባድ ህመም፤
- በጉዳት ቦታ ላይ የቆዳ መቅላት፤
- በእረፍት ጊዜ የተለየ ስንጥቅ ይሰማል፤
- በእንቅስቃሴ ላይ ከባድ ገደብ (አንድ ሰው መራመድ ብቻ ሳይሆን በቀላሉ በእግሩ መራመድ አይችልም)።
ፓቶሎጂን ለማከም ባህላዊ ዘዴዎች
በሽተኛው በራሱ ሁኔታውን መቋቋም እንደማይችል መታወቅ አለበት, ስለዚህ በማንኛውም ሁኔታ የአሰቃቂ ሐኪሞች እርዳታ ያስፈልገዋል. የተቀደደ የጉልበት መገጣጠሚያ ጅማት የሚስተካከለው ውስብስብ የሆኑ የተለያዩ ሂደቶችን በመጠቀም ነው። በመጀመሪያ ደረጃ ቀዝቃዛ መጨናነቅ በተጎዳው አካባቢ ላይ መደረግ አለበት, ይህም ህመሙን በከፊል ለማስታገስ ይረዳል. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ታካሚው እብጠትን ለማስታገስ የሚረዱ ስቴሮይድ ያልሆኑ መድሃኒቶች ("ኢቡፕሮፌን", "ዲክሎፍኖክ") ታዝዘዋል.
በተፈጥሮ የተጎዳው ሰው በተቻለ መጠን ማረፍ እና እንቅስቃሴውን ሙሉ በሙሉ መገደብ አለበት። እግሩ ሁል ጊዜ ከፍ ባለ ቦታ ላይ መሆን አለበት. ይህንን ለማድረግ ከሱ ስር ትራስ ወይም ጥቅልል ልብስ ማስቀመጥ ይችላሉ።
የመገጣጠሚያውን ለመጠገን ልዩ ላስቲክ እና ማሰሻዎች ብዙ ጊዜ ጥቅም ላይ ይውላሉ። ጉዳት ከደረሰ በኋላ ወዲያውኑ እግሩ ላይ ሙቀትን ማስገባት አይቻልም, ምክንያቱም በተጎዳው ቦታ ላይ የደም ፍሰት ስለሚጨምር.
ልዩ ቅባቶች ስብራትን በፍጥነት ለማዳን ያገለግላሉ። በተፈጥሮ, ዶክተሩ የፊዚዮቴራቲክ ሂደቶችን (ኤሌክትሮፊዮሬሲስ, ዩኤችኤፍ) ማዘዝ ይችላል, ነገር ግን ወዲያውኑ ይህን አያደርግም. የጉልበት መገጣጠሚያ የጅማት መቆረጥ ሕክምና በእርዳታ ይከናወናልማሸት. ይሁን እንጂ ቀደም ሲል በታካሚው የመልሶ ማቋቋም ወቅት, እንዲሁም የፊዚዮቴራፒ ልምምዶች ተካሂደዋል.
ቀዶ ጥገና መቼ ነው ጥቅም ላይ የሚውለው?
ክፍተቱ ከፊል ከሆነ (በቀላሉ በኤክስሬይ ምርመራ የሚወሰን ከሆነ) ከላይ ያሉት ዘዴዎች ለህክምና በቂ ናቸው። በአስቸጋሪ ሁኔታዎች ውስጥ ቀዶ ጥገና ይደረጋል. የጉልበቱ መገጣጠሚያ ጅማት መሰባበር ህብረ ህዋሳቱ አንድ ላይ በስህተት ቢያድጉም ወይም ባህላዊ ህክምና ባይሰራም በአክራሪ ዘዴ ይጠፋል።
ቀዶ ጥገናው የተበላሹ ፋይበርዎችን በመስፋት ላይ ነው። በአካባቢው ወይም በአጠቃላይ ሰመመን ውስጥ ይከናወናል. ለጣልቃ ገብነት, በጣም ቀጭን መሳሪያዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ, ለዚህም ምስጋና ይግባውና በቆዳው ላይ ትልቅ ንክኪ ማድረግ አያስፈልግም. በተመሳሳይ ጊዜ, ከሂደቱ በኋላ, በሽተኛው በፍጥነት ይድናል, እና የመልሶ ማቋቋሚያ ጊዜ ይቀንሳል.
ጅማቱ አንድ ላይ መገጣጠም ካልተቻለ የታካሚው ቲሹዎች በተጎዳው አካባቢ በራስ-ሰር ተተክለዋል። በጣም በከፋ ሁኔታ የሰው ሰራሽ ሰው ሰራሽ አካል ጥቅም ላይ ይውላል።
