የጉልበቱ የፊት መስቀል ጅማት መሰባበር በጉዳት ምክንያት የሚከሰት በሽታ ነው። በጣም አደገኛ ነው ተብሎ ይታሰባል, ነገር ግን ችግሩ በጊዜ ተለይቶ ከታወቀ እና በጊዜ ከታከመ, አነስተኛ የጤና መዘዝ ሊደረስበት ይችላል. ብዙውን ጊዜ ቴኒስ፣ ቅርጫት ኳስ እና እግር ኳስ የሚጫወቱ አትሌቶች በዚህ አይነት ክፍተት ይሰቃያሉ።
መግለጫ
በጉልበቱ ውስጥ የመስቀል ቅርጽ ያለው ጅማት ያለው መሳሪያ አለ። ለመገጣጠሚያው ትክክለኛ አሠራር አስፈላጊ ነው. እንዲሁም ለዚህ መሳሪያ ምስጋና ይግባውና ጉልበቱ በተወሰነ ማዕዘን ላይ ብቻ መታጠፍ ይችላል. በእሱ ላይ ጠንካራ ግፊት ከተፈጠረ, መዘርጋት ወይም መቀደድ ሊከሰት ይችላል. የመሳሪያው ስም በውስጡ የያዘው በሁለት ጥቅል ነው. ከመካከላቸው አንዱ ግንባር ነው, ሁለተኛው ደግሞ ወደ ኋላ ነው. ክፍተቱ በአንድ ጊዜ ሁለት ጅማቶች ወይም ከመካከላቸው አንዱ ብቻ ሊሆን ይችላል. የሚገኝመስቀልን በሚፈጥሩበት መንገድ ናቸው።
የጉልበት መገጣጠሚያ የፊት መስቀል ጅማት መሰባበር ምልክቶች በጣም ይገለጻል። የታካሚው ጉልበት ያብጣል, እና ከባድ ህመም አለ. በተሰነጠቀበት ቦታ ላይ የሙቀት መጠኑ ሊጨምር ይችላል. ጉዳት በሚደርስበት ጊዜ ብዙዎች ስንጥቅ ወይም ስንጥቅ ይሰማሉ። ጉዳትን ለመለየት የውጭ ምርመራ ማካሄድ እና አንዳንድ የምርመራ ዘዴዎችን ማዘዝ አስፈላጊ ነው. መቆራረጡ የሚታከመው በቋሚ ሁኔታዎች ብቻ ነው, የትኛው ጅማት ጉዳት ቢደርስበትም. ሁለቱም ወራሪ ህክምና እና የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት ጥቅም ላይ ይውላሉ።
የመከሰት ምክንያቶች
እንደ ደንቡ የፊተኛው ክሩሺየት ጅማት ሙሉ በሙሉ ወይም ከፊል ስብራት በደረሰበት ጉዳት ምክንያት ይከሰታል። ባነሰ ሁኔታ, አንዳንድ እብጠት ወደዚህ ይመራል. ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶችን አስቡባቸው፡
- ከከፍታ ላይ ወድቋል።
- አደጋ እያጋጠመ ነው።
- መሰናከል።
- በጉልበት መገጣጠሚያ ላይ እብጠት ወይም የዶሮሎጂ ሂደቶች መኖር። ሁኔታው በተለይ በጅማት መሣሪያው ላይ ተጽዕኖ በሚያሳድርበት ጊዜ አደገኛ እንደሆነ ይቆጠራል።
- የታለ የጉልበት እንቅስቃሴ። ኃይለኛ መዝለል፣ ከፈጣን ሩጫ በኋላ በድንገት ማቆም እና የጋራ ማራዘሚያ ወደ አጠቃላይ የ ACL እንባ ሊያመራ ይችላል።
ስለ ቀስቃሽ ሁኔታዎች ከተነጋገርን እነዚህ መታወቅ አለባቸው፡
- የሰው ሞተር መሳሪያ አናቶሚካል ባህሪያት፤
- የሆርሞን ችግሮች፤
- በከፊል የተገነቡ የእግር ጡንቻዎች።
የበሽታ ደረጃዎች
ይለዩእንደ ጉዳቱ ክብደት ላይ በመመስረት ሶስት ዲግሪ መቋረጥ. ህክምናን በሚያካሂዱበት ጊዜ, በአንድ የተወሰነ ታካሚ ውስጥ የትኛው ተፈጥሮ እንደሆነ መለየት ያስፈልጋል, ይህ ውጤታማ ህክምናን ይፈቅዳል. እንዲሁም፣ እያንዳንዱ ዲግሪ የራሱ ምልክቶች አሉት፡
- ማይክሮ ስብራት። ሕክምናን በሰዓቱ ከጀመሩ ከዚያ ምንም ውስብስብ ችግሮች አይኖሩም. ቀዶ ጥገና አያስፈልግም. በመገጣጠሚያው አንድ ክፍል ላይ ብቻ በተፈጸሙ ጥሰቶች ይገለጻል. ምልክቶቹ ደካማ ናቸው፣ ሰውየው በተግባር ምንም አይነት መገለጫዎች አይሰማቸውም።
- ከፊል ዕረፍት። በሕክምናው መስክ, ይህ ዲግሪ ንዑስ ድምር ተብሎም ይጠራል. ከማይክሮ ፍራክቸር ይልቅ ምልክቶች የሚታዩ ናቸው። በዚህ ሁኔታ የጉልበት መገጣጠሚያ ላይ በመስቀል ላይ በሚሠራው ሥራ ላይ ጥሰቶች ሊኖሩ ይችላሉ. እስከ 50% የሚሆኑት ሁሉም ፋይበርዎች ይሠቃያሉ. ሕክምናው ውስብስብ ነው. አንድ አትሌት እንደዚህ አይነት ጉዳት ከደረሰበት ሙሉ ለሙሉ ለማገገም ቀዶ ጥገና ማድረግ አስፈላጊ ነው.
- የቀድሞው ክሩሺየት ጅማት ሙሉ በሙሉ መሰባበር። ይህንን ችግር ለመፍታት ብቸኛው መንገድ ቀዶ ጥገና ነው. ይህ የሆነበት ምክንያት ጅማት ያለው መሳሪያ ሙሉ በሙሉ የተቀደደ እና መስራት ባለመቻሉ ነው።
Symptomatics
በሽተኛው ምን አይነት ምልክቶች ይኖረዋል ሙሉ በሙሉ በመገጣጠሚያዎች ላይ በሚደርሰው ጉዳት መጠን ይወሰናል። ብዙ ጊዜ እነዚህ መገለጫዎች ይከሰታሉ፡
- የጉልበት እብጠት።
- ያልተረጋጋ የእጅና እግር ስራ።
- በጉዳት ቦታ ላይ ከፍተኛ የቆዳ ሙቀት።
- በመውደቅ ወይም ሌላ ሜካኒካዊ ጉዳት ሲደርስ በሽተኛው ቁርጠት ይሰማዋል።
- Hemarthrosis ይታያል (በሁሉም ሁኔታዎች አይደለም)። ይህ ሁኔታ በተጎዱት ውስጥ በደም ውስጥ በማከማቸት ይታወቃልየጋራ።
- በወደቁበት ጊዜ እንዲሁም መሳሪያውን ለማንቀሳቀስ በሚሞክርበት ጊዜ ከባድ ህመም አለ። የኋለኛው ሙሉ በሙሉ ከተገነጠለ የድጋፍ ተግባሩን በጭራሽ ማከናወን አይችልም።
በሽተኛው ተመሳሳይ ምልክቶች ካጋጠመው በአስቸኳይ ወደ ህክምና ማእከል ማድረስ አለበት። ተቋም. እንዲሁም በጉልበቱ መገጣጠሚያ ላይ ባለው የመስቀል ላይ ጉዳት ምክንያት የመጀመሪያ እርዳታ መስጠት አስፈላጊ ነው. ወደ የከፋ ችግር ላለመምራት በመጀመሪያ እግሩ መንቀሳቀስ አለበት. በመቀጠል ጉልበቱ በፋሻ ወይም በአንድ ዓይነት ጨርቅ መስተካከል አለበት. ሕመምተኛው ማደንዘዣ ታብሌት ሊሰጠው ይገባል, እንዲሁም በተጎዳው አካባቢ ላይ ቅዝቃዜን ይተግብሩ. የመጨረሻው እርምጃ እብጠትን ይቀንሳል እና ህመምን ይቀንሳል።
የመመርመሪያ ዘዴዎች
የተቀደደ የፊት ክሩሺየት ጅማት ህክምና ከመሾሙ በፊት የምርመራ እርምጃዎችን መውሰድ ያስፈልጋል። ስፔሻሊስት ብቻ እንዲህ ያለውን ችግር መለየት ይችላል. ለዚህም, የተጎዳው አካባቢ ኤክስሬይ, አልትራሳውንድ ይወሰዳል. መግነጢሳዊ ድምጽ-አመጣጣኝ ምስልም ብዙ ጊዜ የታዘዘ ነው። ስለ መጋጠሚያው የተሟላ መረጃ እንድታገኝ ያስችልሃል።
ህክምና
ክፍተቱን የሚዘጋው በቀዶ ጥገና ብቻ እንደሆነ ለብዙዎች ይመስላል። ካልተጠናቀቀ, ጥንቃቄ የተሞላበት ህክምና ብቻ ይፈቀዳል. በልጆችና በአረጋውያን ላይ ለመበጥበጥ ጥቅም ላይ ይውላል. ከፊል ፓቶሎጂ ብዙውን ጊዜ ወራሪ ባልሆኑ የሕክምና ዘዴዎች ይገለጻል. እግሩ መስተካከል እና መጫን የለበትም. በአንዳንድ ሁኔታዎች ሐኪሙ በካስት ውስጥ ሊያደርጋት ይችላል።
ደሙን የሚያቆሙ ፣ህመምን የሚቀንሱ ፣የሰውን በሽታ የመከላከል ስርዓትን የሚያጠናክሩ ዘዴዎች ታዘዋልእና በአጠቃላይ ሰውነት, እንዲሁም እብጠትን ይዋጉ.
በሁለተኛው ደረጃ ልምምዶች ይመደባሉ:: የፊተኛው ክሩሺየት ጅማት ከተሰነጠቀ በኋላ የእጅና እግር ተግባራትን የሚመልሱት የፊዚዮቴራፒ ልምምዶች ናቸው። ማሳጅ፣ ፊዚዮቴራፒ እና የመሳሰሉት ጣልቃ አይገቡም።
ቀዶ ጥገናው የሚደረገው መቆራረጡ ሙሉ ወይም ከፊል ከሆነ ብቻ ሲሆን ይህም መድሃኒቶቹ ወደሚፈለገው ውጤት አላመሩም። በቀዶ ጥገናው ወቅት, ስፌት ብቻ ሳይሆን ፕሮቲሲስስ ወይም ማቀፊያዎችም ይካተታሉ. በዚህ መንገድ፣ ሙሉ ማገገም ይቻላል።
በአጣዳፊ ጊዜ ውስጥ የሚደረግ ሕክምና
በአጣዳፊ ጊዜ ላይ የሚደርሰውን ጉዳት በተቻለ ፍጥነት ለመፈወስ ጉንፋን በመቀባት ህመምን ለማስታገስ እና እብጠትን የሚቀንስ መድሀኒቶችን ማስተዋወቅ ያስፈልጋል። እንዲሁም በእጁ ላይ ያለውን ጭነት መገደብ ያስፈልጋል።
በመጀመሪያ ክራንች መጠቀም አለቦት። በተጎዳው ጉልበት ላይ ያለ ማንኛውም ጭነት ከባድ ምቾት እና አንካሳ ያስከትላል. አስፈላጊ ከሆነ ሐኪሙ ደምን ያፈሳል. አንዳንድ ጊዜ ጉዳት ከደረሰ በኋላ በተጎዳው መገጣጠሚያ ውስጥ ይከማቻል. ለዚህ አሰራር መርፌ እና መርፌ መጠቀም ያስፈልግዎታል።
እብጠት እና ህመም ሙሉ በሙሉ ከተወገዱ በሽተኛው መደበኛውን የእንቅስቃሴ መጠን መመለስ ብቻ ይፈልጋል። ይህንን ለማድረግ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ብስክሌት ላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ያስፈልግዎታል. በተጨማሪም የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቴራፒ (የአካል ብቃት እንቅስቃሴ) የአካል ብቃት እንቅስቃሴ (የቀድሞው ክሩሺየስ) መቆራረጥ ጥሩ ውጤት አለው. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ የጡንቻዎችን እና የመገጣጠሚያውን ተግባር ወደነበረበት ለመመለስ ይረዳል።
በጣም ዕድል በሽተኛው ኦርቶሲስ እንዲለብስ ይመደብለታል።በመገጣጠሚያው ላይ ያለውን ሸክም ለማስታገስ, እንዲሁም መረጋጋትን ለመጨመር አስፈላጊ ነው. ለትንሽ ጊዜ ይለብሳሉ, ለምሳሌ, ለቀዶ ጥገና ዝግጅት, ሁኔታውን እንዳያባብሱ እና ከባድ ምልክቶች ሲታዩ. ከጣልቃ ገብነት በኋላ, መቆራረጡ ለስድስት ወራት ያህል ሊለብስ ይገባል. አንዳንድ ጊዜ ቀደም ብሎ ይወገዳል. በዚህ መንገድ የተተከለውን ጅማት በተሳካ ሁኔታ ማስተዋወቅ ይችላሉ።
የጅማት እድሳት (ኦፕሬሽን)
በአሁኑ ሰአት የፊተኛው ክሩሺየት ጅማት ሲቀደድ አርትሮስኮፒ የሚባል ቀዶ ጥገና እየተደረገ ነው። የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በተቻለ መጠን ጥቂት ቀዶ ጥገናዎችን ለማድረግ ይሞክራል. በአንዳንድ ሁኔታዎች, የተጎዳውን ጅማት መልሶ ማቋቋም የሚከናወነው የታካሚውን ጅማቶች እና ጡንቻዎች በመጠቀም ነው. ከቀዶ ጥገናው በኋላ ታካሚው በተመሳሳይ ቀን ወደ ቤት እንዲሄድ ይፈቀድለታል. አስፈላጊ ከሆነ፣ ለሁለት ምሽቶች በሆስፒታሉ ውስጥ ይቀራል።
አረጋውያን ወይም አትሌቶች ጅማትን ወደነበረበት ለመመለስ ልዩ ሰው ሠራሽ ሰው ሠራሽ መጠቀም ይችላሉ። የእሱ ጥቅሞች ጥንካሬን እና ጥንካሬን ያካትታሉ. በመትከሉ ፣ ኃይለኛ ተሀድሶ ወዲያውኑ ማለት ይቻላል ሊጀመር ይችላል። ከድክመቶቹ ውስጥ ዝቅተኛ የመለጠጥ ችሎታ ተለይቷል።
በባዮሜትሪ በመጠቀም የሚደረግ ቀዶ ጥገና
የቀዳማዊ ክሩሺየት ጅማት መቀደድ በተጣጠረ ጡንቻ በጅማቶች ይታከማል። የቀዶ ጥገና ሐኪሙ በአርትሮስኮፕ ይጠቀማል, ይህም በመገጣጠሚያው ውስጥ የሚደረጉትን ሁሉንም ዘዴዎች ለመቆጣጠር ያስችላል. ለዚህ ዘዴ ምስጋና ይግባውና ሐኪሙ ትልቅ ቀዶ ጥገና ማድረግ አያስፈልገውም. በዚህ ምክንያት ጉልበቱ በፍጥነት ይድናል, ፈውስም አያስፈልግምብዙ ጊዜ።
እንዲህ አይነት ስራዎች የሚከናወኑት በአከርካሪ አጥንት ሰመመን ነው። የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት ከ 4 ሚሊ ሜትር ያልበለጠ በሁለት ቀዳዳዎች ይጀምራል. በእነሱ በኩል, አርትሮስኮፕ ገብቷል, እንዲሁም አነስተኛ እቃዎች. መገጣጠሚያውን ከመረመረ በኋላ ምርመራውን ካረጋገጠ በኋላ የቀዶ ጥገና ሐኪሙ የቆዳ መቆረጥ ይሠራል. በመቀጠል ሴሚቴንዲኖሰስ እና ለስላሳ ጡንቻዎች ይወገዳሉ. ከነዚህም መካከል ጅማትን ወደነበረበት ለመመለስ ቁሳቁስ ይመደባል. ጅማት በሚተካበት ጊዜ ቁሱ አራት ጊዜ መታጠፍ በመሆኑ የችግኝቱ ጥንካሬ በጣም ከፍተኛ ነው።
ከዛ በኋላ፣የኢንተርኮንዳይላር ቦታው ይሰፋል። ለወደፊቱ ግርዶሹ እንዳይጎዳ ይህ አስፈላጊ ነው. ከዚህ በኋላ ወዲያውኑ ቀዳዳዎች ወደ አጥንት ይጣላሉ. ቁሳቁስ በእነሱ በኩል ገብቷል።
Rehab
ከቀዶ ጥገናው በኋላ ሁሉንም የመልሶ ማቋቋም ህጎችን መከተል አስፈላጊ ነው። ጥሩ ውጤቶችን ለማግኘት ይህ ብቸኛው መንገድ ነው. የገባው አውቶግራፍት የፊተኛው ክሩሺየት ጅማት ምትክ ለመሆን ጊዜ ይፈልጋል። ለመበጠስ የማገገሚያ ጊዜ 6 ወር አካባቢ ነው።
የተሳካ ቀዶ ጥገና አንድ ሰው በመደበኛነት ለመራመድ እና እንደገና ስፖርቶችን ለመጫወት 50% ዋስትና መሆኑን መረዳት ያስፈልግዎታል። ትክክለኛውን የመልሶ ማቋቋም ስራ ማከናወን አስፈላጊ ነው. በቀዶ ህክምና ሀኪም እና ፊዚዮቴራፒስት በጋራ ታዝዛለች።
የመጀመሪያው ደረጃ እንደ ማግኔቶቴራፒ እና የጡንቻ ማነቃቂያ ያሉ ህክምናዎችን ያካትታል። እንዲሁም ዶክተሩ የህመም ስሜትን ለመቀነስ, እብጠትን ለመቀነስ እና ያለውን ቁስል ለማስወገድ ይሞክራል. የታመመውን መገጣጠሚያውን ላለመጫን እግሩ ያለ ምንም ችግር መስተካከል አለበት. የጊዜ በአማካይ አንድ ሳምንት ይወስዳል።
ሁለተኛው የመልሶ ማቋቋም ደረጃ የሞተር ተግባርን ወደነበረበት ለመመለስ መሞከር ነው። በሽተኛው ቀስ በቀስ እግሩን መጫን ይችላል. በጊዜ ሂደት, በመገጣጠሚያው ላይ ያለው የግፊት ኃይል እና የእንቅስቃሴው መጠን መጨመር አለበት. ጊዜው አንድ ወር ይቆያል።
የሰውን የእለት ተእለት እንቅስቃሴ ለመመለስ ሶስተኛው ደረጃ አስፈላጊ ነው። የተጎዳውን እግር ጡንቻዎች ማሰልጠን መጀመር ያስፈልግዎታል. ይህ ጊዜ በአማካይ 2 ወር ይወስዳል. ወደ ስፖርት መመለስ የሚፈቀደው ከስድስት ወራት በኋላ ብቻ ነው፣ መገጣጠሚያው ሲድን እና የፊተኛው ክሩሺየስ ጅማትን መሰባበር መርሳት ይችላሉ።
ከንቅለ ተከላ በኋላ መልሶ ማቋቋም
አንድ ታካሚ ለመሳሪያው የፕላስቲክ ቀዶ ጥገና አውቶግራፍትን ለማስተዋወቅ ቀዶ ጥገና ከተደረገለት የመልሶ ማቋቋም ጊዜው ትንሽ ለየት ያለ መልክ ይኖረዋል። በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ቀናት ከኦርቶሲስ ጋር መራመድ ይኖርብዎታል. ነገር ግን፣ ከ3-4 ሳምንታት በኋላ ወደ ተለመደው የአኗኗር ዘይቤዎ መመለስ ይችላሉ።
ውጤቶች
የፊት መስቀል ጅማት ሲቀደድ ወዲያውኑ ሕክምና መጀመር አለበት። የሰውን ህይወት ሁኔታ በእጅጉ የሚያበላሹ የተለያዩ መዘዞችን ለማስወገድ ብቸኛው መንገድ ይህ ነው።
በሽተኛው ክፍተቱ አነስተኛ ከሆነ በመጀመሪያ በመድሃኒት ይታከማል። ሕክምናው ውጤታማ ካልሆነ በሽተኛው የቀዶ ጥገና ጣልቃ ገብነት እንዲደረግለት ይደረጋል. ቀዶ ጥገናው ሰው ሠራሽ ቁሳቁሶችን በመጠቀም ወይም የታካሚውን ጡንቻዎች እና ጅማቶች በመጠቀም ሊከናወን ይችላል. ስለ አትሌቶች ማገገሚያ እየተነጋገርን ከሆነ, እንደ አንድ ደንብ, ለስኬታማነታቸውማከሚያዎች አውቶማቲክን ይጠቀማሉ. የበለጠ አስተማማኝ እና በተቻለ መጠን ቀልጣፋ ተደርገው ይወሰዳሉ።
ሰውነትዎን ከጉዳት መጠበቅ እንዳለቦት መታወስ አለበት። ደስ የማይል በሽታዎችን እና ምልክቶችን ለማስወገድ ብቸኛው መንገድ።
