የአፍንጫ በሽታዎች፡ስሞች፣መንስኤዎች፣ህክምና፣መከላከል

ዝርዝር ሁኔታ:

የአፍንጫ በሽታዎች፡ስሞች፣መንስኤዎች፣ህክምና፣መከላከል
የአፍንጫ በሽታዎች፡ስሞች፣መንስኤዎች፣ህክምና፣መከላከል

ቪዲዮ: የአፍንጫ በሽታዎች፡ስሞች፣መንስኤዎች፣ህክምና፣መከላከል

ቪዲዮ: የአፍንጫ በሽታዎች፡ስሞች፣መንስኤዎች፣ህክምና፣መከላከል
ቪዲዮ: Sodium and Potassium | ሶዲየም እና ፖታሲየም 2024, ሀምሌ
Anonim

የአፍንጫ እና የፓራናሳል sinuses በሰው አካል ውስጥ በጣም ጠቃሚ ተግባራትን ያከናውናሉ። የተተነፈሰውን አየር በማጽዳት እና በማሞቅ እንደ መከላከያ ዓይነት ይሠራሉ. አንዳንድ ሰዎች የአፍንጫ በሽታዎችን እንደ ከባድ ነገር አድርገው አይቆጥሩም, ስለዚህ እነሱን በቀላሉ ይይዛቸዋል. ይሁን እንጂ, ይህ በመሠረቱ እውነት አይደለም, ብዙ በሽታዎች ሥር የሰደደ ሊሆን ይችላል, እና እንዲያውም እንደ ገትር, subdural መግል የያዘ እብጠት አንጎል, ወዘተ ያሉ ከባድ pathologies ይመራል በዚህ ርዕስ ውስጥ, አፍንጫ እና paranasal በሽታዎች ላይ ጠለቅ ብለን እንመለከታለን. sinuses፣ የመከሰታቸው መንስኤዎች፣ ምልክቶች እና የሕክምና ዘዴዎች።

በጣም የተለመዱ የአፍንጫ በሽታዎች መንስኤዎች

በአፍንጫው ክፍል ውስጥ የሚገኙት የ mucous membranes በጣም ቀጭን ናቸው, ግን በተመሳሳይ ጊዜ የተሰጣቸውን ተግባራት በብቃት ያከናውናሉ. በእነሱ ላይ ወደ ውስጥ በሚተነፍሱበት ጊዜ የሚመጡትን የተለያዩ ብከላዎችን የሚያስወግዱ ትናንሽ ቺሊያዎች አሉ ፣ እና mucous ቲሹዎች በሽታ አምጪ ተህዋስያንን ይዋጋሉ። የመከላከያ ተግባራቱ የማይሰራ ከሆነ, ይህ ሊሆን ይችላልየበሽታ መከላከያ መቀነስ ወይም የቪታሚኖች እጥረት ያመለክታሉ. በዚህ ሁኔታ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ማይክሮ ፋይሎራ ወደ ሰውነት ውስጥ ስለሚገባ ለአፍንጫው የባክቴሪያ እና የቫይረስ በሽታዎች እድገት ይመራል.

የ sinus በሽታዎች
የ sinus በሽታዎች

ከቅርብ ዓመታት ወዲህ በአፍንጫው ክፍል በሽታ አምጪ ተህዋስያን የሚሠቃዩ ታካሚዎች ቁጥር በከፍተኛ ሁኔታ ጨምሯል። የሳይንስ ሊቃውንት ይህንን አዝማሚያ ማብራራት አይችሉም, ነገር ግን የአደጋው መጨመር ከአሉታዊ የአካባቢ ሁኔታ እና ከቁጥጥር ውጪ የሆነ ራስን ማከም ጋር የተያያዘ ነው ብለው ለማመን በጣም ይፈልጋሉ.

አብዛኛዎቹ የአፍንጫ በሽታዎች የሚከሰቱት ከወቅታዊ መለዋወጥ ጋር ነው - በመጸው እና በክረምት። በበጋ ወቅት ውሃ ወደ አፍንጫው በመግባት እና በሚዋኙበት ጊዜ ወደ አፍንጫ እና ወደ ፓራናሳል sinuses ስለሚገባ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ።

በስታቲስቲክስ መሰረት፣የጋራ ጉንፋን በአለም ላይ በጣም የተለመደ በሽታ ነው። በግምት 90% የሚሆኑት የፕላኔቷ ነዋሪዎች በየአመቱ የአፍንጫ መታፈን ያጋጥማቸዋል (ቢያንስ አንድ ጊዜ)።

የበሽታ ዓይነቶች

ለአፍንጫ በሽታዎች እድገት ብዙ ምክንያቶች አሉ። የእሳት ማጥፊያ ሂደቶችን ብቻ ሳይሆን አሰቃቂ ሁኔታዎችን, ኒዮፕላስሞችን እና ሌላው ቀርቶ የአካል ክፍሎችን ልዩ መዋቅርም ጭምር ሊሆን ይችላል. በተለምዶ በሽታዎች በሶስት ቡድን ሊከፈሉ ይችላሉ፡

  • አሰቃቂ። እንዲህ ያሉ ጉዳቶች የቤት ውስጥ፣ ስፖርት፣ ኢንዱስትሪያዊ ወይም በጦርነት ጊዜ የሚቀበሉ ናቸው። ጉዳቶች የተዘጉ, ክፍት, የተጣመሩ ናቸው. አንዳንዶቹን ወደ አፍንጫው ውጫዊ ክፍል መበላሸት ሊያመራ ይችላል. በተጨማሪም የአጥንት ቁርጥራጮች ሲፈናቀሉ ወይም በአፍንጫው ላይ የሚደርስ ጉዳት የሴፕተም ቲማቲሞች (hematoma) እንዲፈጠር በሚያደርጉበት ጊዜ ሁኔታዎች አሉ. በእንደዚህ ዓይነት ውስጥሁኔታዎች የአፍንጫ በሽታዎች ሕክምና የሚከናወነው በቀዶ ሕክምና ጣልቃገብነት ነው.
  • የተወለደ። እንደነዚህ ያሉት ፓቶሎጂዎች የሴፕተምተም ኩርባዎችን ያካትታሉ. ይህ ክስተት በብዙ ሰዎች ውስጥ ይከሰታል, እና በሁሉም ሁኔታዎች ወደ ከባድ ችግሮች አይመራም. ነገር ግን, በከባድ የአካል ጉድለት, የአፍንጫው ተግባራት ሊበላሹ ይችላሉ. ለሰውዬው pathologies septum ያለውን ኩርባ ብቻ አይደለም ያካትታሉ, ይህ ምድብ ደግሞ fistulas, ጠባብ የአፍንጫ ምንባቦች እና ሌሎች anomalies ያካትታል. እንደዚህ አይነት ችግሮችን ለማስተካከል የቀዶ ጥገና ዘዴ ጥቅም ላይ ይውላል።
  • ተላላፊ። ይህ ምድብ የባክቴሪያ, የፈንገስ ወይም የቫይረስ ተፈጥሮ የአፍንጫ በሽታዎችን ያጠቃልላል. ተላላፊ በሽታዎች በጣም የተለመዱ ናቸው. እነዚህም የ rhinitis፣ sinusitis፣ polyposis እና ሌሎች ህመሞችን ያካትታሉ።
የአፍንጫ በሽታ ራሽኒስ
የአፍንጫ በሽታ ራሽኒስ

የሳይነስ ተላላፊ በሽታዎች በብዛት በሚከሰቱበት ወቅት፣በእነሱ ላይ በዝርዝር እንኖራለን።

Rhinitis

እያንዳንዱ ሰው ይህን በሽታ አጋጥሞታል ነገርግን በሰዎች መካከል ትንሽ ለየት ያለ ስም አለው - ንፍጥ. ራይንተስ በሽታ አምጪ ተህዋሲያን ማይክሮፋሎራ ወይም አንዳንድ ዓይነት አለርጂዎችን ሊያስከትል የሚችል የአፍንጫ በሽታ ነው. የአፍንጫ ፍሳሽ መኖሩ የ adenoids ምልክት ሊሆን ይችላል. ራሽኒስን ማከም በጣም አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም ችላ በተባለው ሁኔታ በሽታው ሥር የሰደደ ሊሆን ይችላል.

በሽታው በማስነጠስ፣በመቀደድ፣ከአፍንጫው ክፍል በሚወጣ ንፍጥ መልክ ይታያል። ሥር የሰደደ የrhinitis በሽታ በተጨማሪ የ mucous ቲሹዎች እብጠት እና የመሽተት መጠን መቀነስ አብሮ ሊመጣ ይችላል።

መድሃኒቶች እንደ ቴራፒ ታዝዘዋልvasoconstrictive እርምጃ. የአፍንጫ ቀዳዳን በፀረ-ተባይ እና በውሃ መፍትሄዎች ማጠብ እንዲሁም ወደ ውስጥ መተንፈስ ይመከራል።

የአፍንጫ በሽታዎችን መከላከል
የአፍንጫ በሽታዎችን መከላከል

Sinusitis

እነዚህ በባህሪያቸው ተላላፊ ወይም አለርጂ የሆኑ የ sinuses በሽታዎች ናቸው። የበሽታው ዋና ምልክቶች፡ ናቸው።

  • የሙቀት አመልካቾች መጨመር፤
  • ራስ ምታት፤
  • በአፍንጫ የመተንፈስ ችግር፣መጨናነቅ፣
  • በህመም ጊዜ በከፊል ወይም ሙሉ በሙሉ የማሽተት ማጣት፤
  • በዐይን አካባቢ ላይ የግፊት ስሜት።

በአንዳንድ ሁኔታዎች ምልክቶች በፊት ላይ እብጠት እና የጥርስ ሕመም እንኳ አብረው ሊሆኑ ይችላሉ። ለበሽታው እድገት መንስኤዎች ኢንፌክሽኖች ፣ የአፍንጫ ጉዳት ፣ የጥርስ ችግሮች ፣ ፖሊፕ እና በቆሸሸ ኩሬ ውስጥ መዋኘት ሊሆኑ ይችላሉ ።

ካልታከመ የ sinusitis በሽታ ወደ ሥር የሰደደ የአፍንጫ ሕመም ሊዳብር ይችላል። እንደ አንድ ደንብ, ቴራፒ የ vasoconstrictor drops, ፀረ-ባክቴሪያ ወኪሎች, እንዲሁም የሰውነት መከላከያዎችን ለማጠናከር የታቀዱ መድሃኒቶችን መጠቀምን ያጠቃልላል. በአንዳንድ አጋጣሚዎች የፓራናሳል sinuses ቀዳዳ ማውጣት አስፈላጊ ሊሆን ይችላል።

የ sinusitis፣ sphenoiditis፣ frontal sinusitis እና ethmoiditis በመባል የሚታወቁት በሽታዎች ከ sinusitis ዓይነት አይበልጡም። እነዚህ በሽታዎች በፓራናሳል sinuses ውስጥ የፒስ ክምችት ይከማቻሉ. የሕክምና እጦት ወደ ከባድ ችግሮች ያመራል፣ መግል በአቅራቢያ ወደሚገኙ ቲሹዎች እንዲሁም ወደ አንጎል ሊሰራጭ ይችላል።

የአፍንጫ በሽታዎች ምርመራ
የአፍንጫ በሽታዎች ምርመራ

Sinusitis

ከልዩ ልዩ የ sinusitis ዓይነቶች መካከልበጣም የተለመደው የአፍንጫ በሽታ የ sinusitis በሽታ ነው. በሽታው በአጣዳፊ መልክ እንደ አጣዳፊ rhinitis፣ኩፍኝ፣ኢንፍሉዌንዛ፣ቀይ ትኩሳት፣ወዘተ የመሳሰሉ ተላላፊ በሽታዎች ዳራ ላይ ሊዳብር ይችላል።አንዳንድ ጊዜ በላይኛው መንጋጋ ላይ በሚገኙት አራት የጀርባ ጥርሶች ሥር ላይ ኢንፍላማቶሪ ሲፈጠር ይከሰታል።

አንድ ሰው እነዚህን ምልክቶች ያጋጥመዋል፡

  • ምቾት እና ህመም በፓራናሳል sinuses ውስጥ፤
  • በአፍንጫ የመተንፈስ ችግር፤
  • የተዳከመ የማሽተት ተግባራት፤
  • ከ sinuses የሚወጣውን ንፍጥ፤
  • እንባ እና ፎቶፎቢያ፤
  • በግንባሩ እና በቤተመቅደሶች ውስጥ ያሉ ራስ ምታት።

ታካሚዎች የአልጋ ዕረፍትን ይመክራሉ። ሕክምናው ከ sinuses ውስጥ የሚገኘውን ንፍጥ መውጣቱን ለማረጋገጥ ያለመ ነው። የ vasoconstrictor እርምጃ, አንቲባዮቲክ መድኃኒቶችን ይተግብሩ. በሽታው ትኩሳት አብሮ ከሆነ, የፀረ-ተባይ መድሃኒቶች ታዝዘዋል. በ sinusitis የፊዚዮቴራፒ ሂደቶች ሊታዘዙ ይችላሉ።

እንዲህ አይነት ዘዴዎች አወንታዊ ውጤት ካላገኙ ወደ መበሳት እና የ sinus lavage ሊወስዱ ይችላሉ።

የአፍንጫ እና የፓራናሲ sinuses በሽታዎች
የአፍንጫ እና የፓራናሲ sinuses በሽታዎች

Etmoiditis

ኤትሞይዳይተስ በጣም ከባድ የሆነ በሽታ ሲሆን ወደ አደገኛ ችግሮች ሊመራ ይችላል እንደ ኦርቢታል ፍልሞን። ይህ ከአፍንጫው sinuses የሚወጣው ማፍረጥ ይዘቶች ወደ ምህዋር ፋይበር ሲሰራጭ ይህም በውስጡ የእሳት ማጥፊያ ሂደትን ያስነሳል, በኒክሮሲስ እና በንጽሕና ፊውዥን የታጀበ ነው.

በ ethmoiditis የህመም ስሜት መተረጎም የአፍንጫ ድልድይ አንዳንዴም የዉስጥ የአይን ጥግ ይጎዳል።በሽተኛው በአፍንጫው መጨናነቅ እና በተትረፈረፈ ፈሳሽ ምክንያት ለመተንፈስ አስቸጋሪ ነው. የ ethmoid labyrinth ሴሎች ከተጎዱ, ጠዋት ላይ የአክታ መለያየት በጣም ጠንካራ ይሆናል. ይህ የሚከሰተው በማፍረጥ፣ እንዲሁም በ edematous-catarrhal ethmoiditis ነው።

በሽታው በጣም አልፎ አልፎ ነው። በሕክምናው ሂደት ውስጥ ዋናው ተግባር የፓራናሳል sinuses የፍሳሽ ማስወገጃ እና የአየር ማስወጫ ተግባራትን ወደነበረበት መመለስ እና ከነሱ የ mucous secretions ማስወገድ ነው. ይህንን ለማድረግ "cuckoo" ይጠቀሙ - የአፍንጫ ቀዳዳ ለማጠብ ዘዴ.

ሀኪምዎ አንቲባዮቲኮችን፣ ቫሶኮንስተርክተር ጠብታዎች እና ፀረ-ሂስታሚኖችን ሊያዝዙ ይችላሉ።

የአፍንጫ በሽታዎች ሕክምና
የአፍንጫ በሽታዎች ሕክምና

Sphenoiditis

ይህ በሽታ ከሌሎች የ sinusitis አይነቶች በጣም ያነሰ ነው። የፓቶሎጂ ሂደቶች በ sphenoid sinuses ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ.

የበሽታው ምልክቶች፡

  • ከጭንቅላቱ ጀርባ ፣በዐይን አካባቢ ህመም መከሰት ፤
  • ከአፍንጫው ክፍል የሚወጣ ማፍረጥ ደስ የማይል ሽታ ካለው ከአፍንጫው ወደ አፍ ውስጥ በፍራንክስ ጀርባ በኩል የሚፈስ።

የስፌኖይድዳይተስ በሽታን ለይቶ ለማወቅ ራይንኮስኮፒ ይከናወናል በዚህ ጊዜ የማፍረጥ ክምችቶች በላይኛው የአፍንጫ ክፍል በስተኋላ ክፍል፣ በስፌኖይድ ሳይን ፊስቱላ፣ በኤትሞይዳል ላብራቶሪ እና በ nasopharynx ጉልላት ላይ ይታያሉ።. የ mucous membranes ያበጡ እና ሃይፐርሚሚያ ናቸው።

ወግ አጥባቂ ህክምና በሂደት ላይ፡

  • አንቲባዮቲኮችን ለ7-10 ቀናት መውሰድ፤
  • የ vasoconstrictive action ጠብታዎች (ለ 3-5 ቀናት ጥቅም ላይ ይውላሉ) ፣ እንደዚህ ያሉ ገንዘቦችን የበለጠ መጠቀም ጥሩ ከሆነ ወደ ሌሎች መድኃኒቶች ይቀየራሉ ፤
  • አንቲሂስታሚኖች እብጠትን ለመቀነስ እና የንፁህ ይዘቶች ፍሰትን ለመጨመር።

የፊዚዮቴራፕቲክ ሂደቶችን (UHF፣ ሌዘር ቴራፒ እና ሌሎች) መጠቀምም ይቻላል።

ወግ አጥባቂ ዘዴዎች አወንታዊ ውጤት ካልሰጡ የ ENT ሐኪሙ የኢንዶስኮፒክ ቀዶ ጥገና ሊያዝዝ ይችላል።

የአፍንጫው የቫይረስ ኢንፌክሽን
የአፍንጫው የቫይረስ ኢንፌክሽን

Frontite

የበሽታው መንስኤ ከፍተኛውን sinuses የሚጎዳ የእሳት ማጥፊያ ሂደት ነው። እንደ አንድ ደንብ በሽታው ከባድ ነው. በቂ ያልሆነ የፊት ለፊት sinuses ፍሳሽ ካለ፣ከአጣዳፊ ወደ ሥር የሰደደ ይሆናል።

ምልክቶች፡

  • በፊተኛው ክፍል ላይ ከባድ ራስ ምታት፣ ብዙ ጊዜ በጠዋት ይከሰታል፤
  • የአፍንጫ መተንፈስ ታወከ፤
  • ህመም በጣም ከባድ ነው፣በተፈጥሮው ነርቭ፣
  • sinuses ባዶ ካደረጉ በኋላ ህመሙ ይቀንሳል እና መጨናነቅ ሲቀጥል እንደገና ይታያሉ።

አጣዳፊ የፊት ለፊት የ sinusitis በሽታ ጥንቃቄ በተሞላበት ዘዴዎች ይታከማል፡

  • Mucous tissues የሚቀባው በጋላዞሊን 0.2% መፍትሄ፣የኮኬይን መፍትሄ ከአድሬናሊን 2-3% ወይም Naphthyzinum 0.1% ነው።
  • ከላይ ያሉት ምርቶች እንደ ጠብታዎች ሊያገለግሉ ይችላሉ።
  • በትኩሳት - ፀረ-ባክቴሪያ መድኃኒቶች።
  • የአንቲባዮቲክ ክኒኖችን መውሰድ። በከባድ ሁኔታዎች መድሃኒቶች በጡንቻ ውስጥ ይሰጣሉ።
  • ፊዚዮቴራፒ (UHF፣ ሰማያዊ መብራት፣ solux)።

የቀዶ ጥገና ጣልቃገብነት ጥቅም ላይ የሚውለው ጥንቃቄ የተሞላበት ህክምና ካልተሳካ ብቻ ነው።

የስር የሰደደ መልክ ያለው አደጋ ይህ ነው።የእሳት ማጥፊያው ሂደት ወደ አጥንት ቲሹ ውስጥ ሊሰራጭ እና ወደ ኒክሮሲስስ ሊያመራ ይችላል, እና ይህ ደግሞ የማጅራት ገትር እና የጂ ኤም እብጠትን ያስነሳል.

Polyposis

ፓቶሎጂ በአፍንጫው የሆድ ክፍል ውስጥ ኒዮፕላዝማዎች በመታየታቸው ይታወቃል። የእድገቱ ምክንያት ብዙውን ጊዜ አለርጂ ነው ፣ በዚህ ጊዜ የኦርጋን mucous ቲሹዎች ለረጅም ጊዜ ይበሳጫሉ።

በሽተኛው የመተንፈስ ችግር አለበት፣ራስ ምታት ይከሰታል፣የማሽተት ተግባር ይቀንሳል፣ጆሮ መጨናነቅ ይስተዋላል። ፖሊፕ በመኖሩ ምክንያት እንቅልፍ ደካማ ይሆናል።

የፓቶሎጂ ሕክምና - የቀዶ ጥገና።

የአፍንጫ ፖሊፕ
የአፍንጫ ፖሊፕ

በህጻናት ላይ ያሉ የተለመዱ የአፍንጫ ሁኔታዎች

በልጆች ላይ አጣዳፊ የ ENT በሽታዎች በጣም የተለመዱ ናቸው። ወደ ክሊኒኩ ከሚጎበኙት 50% ያህሉ ያስከትላሉ። በልጆች ላይ የአፍንጫ እና የጉሮሮ በሽታዎች ከአዋቂዎች የበለጠ ከባድ ችግሮች ይከሰታሉ. አንዳንድ ወላጆች ባህላዊ ሕክምናን በመጠቀም ልጃቸውን ማከም ይመርጣሉ, ትክክለኛው ውሳኔ ደግሞ ልዩ ባለሙያተኛ እርዳታ መጠየቅ ነው. በሽታውን በትክክል ለማወቅ ብቻ ሳይሆን በጣም ውጤታማውን ህክምና ለመምረጥ ይረዳል።

በልጅነት ጊዜ በጣም የተለመዱት የአፍንጫ በሽታዎች፡ ናቸው።

  • አጣዳፊ rhinitis፤
  • የsinusitis እና frontal sinusitis፤
  • የsinusitis አጣዳፊ እና ሥር የሰደደ መልክ።

እንዲሁም አንዱ ከባድ ችግር የውጭ አካላት በአፍንጫ ውስጥ መግባታቸው ነው። ትናንሽ ልጆች በጣም የማወቅ ጉጉት አላቸው, በዙሪያቸው ያለውን ዓለም ብቻ ሳይሆን የራሳቸውን አካልም ይማራሉ. ይህ የማወቅ ጉጉት ብዙ ጊዜ ይመራልሕፃኑ በአፍንጫው ውስጥ የውጭ ነገር መጨመሩን. የ nasopharynx እንዳይጎዳ አንድ ልምድ ያለው ዶክተር ብቻ ማውጣት አለበት. በአንዳንድ አጋጣሚዎች እንደዚህ አይነት የልጅነት ቀልዶች ወደ ውድቀት ያበቃል - ሞትም ጭምር።

በአፍንጫው ክፍል ለሚመጡ በሽታዎች ሕክምና እና የመድኃኒት መጠን በዶክተር የታዘዘ መሆን አለበት።

በልጆች ላይ የአፍንጫ ችግር
በልጆች ላይ የአፍንጫ ችግር

የአፍንጫ በሽታዎችን መከላከል

ራስን ከአፍንጫው የአካል ክፍል በሽታዎች ሙሉ በሙሉ መጠበቅ አይቻልም ነገርግን በመከላከያ ዘዴዎች በመታገዝ ለበሽታ ተጋላጭነትን በእጅጉ መቀነስ ይቻላል፡

  1. ሃይፖሰርሚያን ያስወግዱ። ቅዝቃዜው ራሱ የአፍንጫ ፍሳሽ ወይም ጉንፋን እንዲከሰት ሊያደርግ አይችልም. ይሁን እንጂ በዝቅተኛ የሙቀት መጠን በአፍንጫ ውስጥ የሚገኙት የደም ስሮች በከፍተኛ ሁኔታ ጠባብ ናቸው, ይህም የ mucous membrane ቲሹዎች ወደ በሽታ አምጪ ማይክሮፋሎራ ዘልቆ ለመግባት የበለጠ ተጋላጭ ያደርገዋል.
  2. የአፍንጫውን ቀዳዳ ያጠቡ። ይህ የመከላከያ ዘዴ በተለይ በመኸር-ክረምት ወቅት, የጉንፋን ወረርሽኝ በሚከሰትበት ጊዜ ጠቃሚ ነው. በፀደይ ወራት ውስጥ የአፍንጫ ፍሳሽ ከተከሰተ, የተለያዩ እፅዋት ማብቀል ሲጀምሩ, ከዚያም የ nasopharyngeal lavage መጠቀም ጠቃሚ ነው. ለእነዚህ አላማዎች አንድ ተራ የጨው መፍትሄ በጣም በቂ ነው. በማጠብ ሂደት ውስጥ የበሽታው መንስኤዎች ይወገዳሉ።
  3. የተመጣጠነ አመጋገብ። ትክክለኛ አመጋገብ ለጤና ቁልፍ ነው. ጤናማ ምግቦችን መመገብ, አንድ ሰው አስፈላጊ የሆኑትን ቪታሚኖች እና ማዕድናት ይቀበላል, ይህም በሰውነት መከላከያ ተግባራት ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ይኖረዋል. የምግብ ዝርዝሩ በተፈጥሮ ምርቶች (ስጋ, አሳ, አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች) መሆን አለበት. ካለለአለርጂ ምላሾች ቅድመ-ዝንባሌ ፣በአመጋገብ ውስጥ ሊሆኑ የሚችሉ ቁጣዎችን ማስወገድ ጠቃሚ ነው።
  4. የእፅዋት የበሽታ መከላከያ አነቃቂዎች። ጤናን ለማሻሻል የቻይንኛ ማጎሊያ ወይን፣ ጂንሰንግ እና ኤሉቴሮኮከስ መጠቀም አለቦት።
የአፍንጫ በሽታ sinusitis
የአፍንጫ በሽታ sinusitis

በጣም ብዙ አይነት የአፍንጫ በሽታዎች አሉ። ስለዚህ ህክምናው ውጤታማ እንዲሆን የምርመራውን ውጤት በትክክል መወሰን አስፈላጊ ነው. እራስን ማከም ወደ አሉታዊ መዘዞች እና ከባድ ችግሮች ሊመራ ይችላል, ምክንያቱም አንድ አይነት በሽታ ያለባቸው ተመሳሳይ መድሃኒቶች ችግሩን ሊረዱ ይችላሉ, በሌላኛው ግን ላይሰሩ ይችላሉ, እና ይባስ ብሎም የታካሚውን ሁኔታ ያባብሰዋል.

ከልዩ ባለሙያ እርዳታ መጠየቅ በጣም ጥሩ ነው። የአፍንጫ በሽታዎችን ለይቶ ማወቅ የምርመራውን ውጤት ለማወቅ ይረዳል, ከዚያም በሽተኛው በሽታውን ለመዋጋት ብቻ ሳይሆን የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ለማጠናከር የታለመ ሁሉን አቀፍ ህክምና ይሾማል.

የሚመከር: